由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: wt
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y****i
发帖数: 5690
1
来自主题: Fitness版 - 大家觉得循环WT怎么样啊

目前主要是减脂阶段 但是希望慢慢开始做些简单的WT
学习到可以做循环 MAX的重量的一半 上下肢都做 一组7,8个不同动作 连续做
做完了一组 休息1-2分钟 接着做第二组那样
要求是做到3-6组 我目前只能做到3组左右 然后慢跑2-3MILE放松
一周4-5次
是这样更好呢 还是一天有氧 一天正儿八经的WEIGHT更好呢
x*******u
发帖数: 1180
2
我一般狂饿是长跑完,8~10 迈。
太饿了, 不要吃单一的东西。 烤鸡配蔬菜,单吃鸡太单调,容易吃乏了。
试试少食多餐。可以烟熏三文鱼配whole grain 饼干, 山羊奶酪配无花果,白煮鸡蛋
虾仁加黄瓜西红柿沙拉。。。这些都是比较健康又开胃的。
实在不行就WT完, 30min内,上蛋白粉,下面他们有讨论的。
l*****j
发帖数: 5163
3
来自主题: Fitness版 - 请教手腕伤了多久能恢复WT
555,我都有氧10年了,好不容易去年开始上WT,还没高兴2月呢就虾米了
练的一点点肌肉也都武功全废。。。
l*****j
发帖数: 5163
4
来自主题: Fitness版 - 请教手腕伤了多久能恢复WT
哇,谢谢紫苏!!!!
我就是听说这个超难好,一直很担心
你先在wt影响不?
s****e
发帖数: 1984
5
来自主题: Fitness版 - 请教手腕伤了多久能恢复WT
你医生怎么说?恢复期间养好了以后应该问题不大吧?我几年前把手腕摔折了,打了个
把月石膏,现在WT一直没问题。这种事还是问你自己医生保险。
p*********l
发帖数: 26270
6
来自主题: Fitness版 - 请教手腕伤了多久能恢复WT
我一直做WT,但是有的动作用手腕会比较多,或者有时候加重量,还是有感觉的
你自己感觉最准了,我现在一般手腕有点酸痛就会让它歇两三天,就好了
自己小心点,不要逞强就好
r********y
发帖数: 2540
7
两个问题:
1
好像很多人建议每周两天有氧,四天WT,一天休息。
对于一般人来讲(假设BMI在25徘徊),如果想提高肌肉含量,进一步降低BF,上面这
条路是否适用?
2
减肥健身本来就是个系统工程,吃喝锻炼睡眠没一个不重要的。想问饮食方面要如何进
一步注意?
戒糖戒油戒戒碳水都没问题,每天2顿粉,10杯水... 如果需要的话可以做到100% eat
clean;并能做到早睡早起,每天8小时高质量睡眠。一天6顿有点困难,略显麻烦
i******e
发帖数: 1271
8
大家过年好
我要卖的是添香牌全新WT孕妇肚兜一个Brand new with Tag,paypal or BOA交易都可以
我是从美国的网站在中国代购的,三个月前买的时候三十几块,
现在20块包油费,手机在里面无信号。
z********i
发帖数: 629
9
来自主题: PhotoGear版 - 5D3 $2559; 6D wt. 24-105 KIT $1899
5D3 $2559
http://www.ebay.com/itm/301178325198
这次的货都是import versions (not USA model like their last sale)。
上次的货都是USA model,这次的不是,不过价格更便宜一点。
6D wt. 24-105 KIT $1899
http://www.ebay.com/itm/290858311072
c***k
发帖数: 4349
10
来自主题: Joke版 - WT.....今天又拿ticket了.....
【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: Belina (愛我的Cookie仔仔), 信区: LosAngeles
标 题: WT.....今天又拿ticket了.....
关键字: :"(
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 18 02:49:23 2010, 美东)
我沒有打電話
那個變態警察看到我從包里把電話拿出來
立刻給ticket, 他說電話在開車的時候 摸都不可以
............
r******k
发帖数: 446
11
但若是WT也能进去呢? 那mutant 进去就没啥意义了?
r**a
发帖数: 121
12
晕,你不是前面说了,强调WT不行嘛
如果也能,那还说什么呀。。。
c****1
发帖数: 1095
13
有可能是这么一种情况:
WT也可以入核,只不过是有条件的,只有在某条信号通路激活的情况下才行。
mutant可以无条件入核,这样就失调了。
r******k
发帖数: 446
14
有大神知道吗? 做出来的结果有点问题,想知道PTEN的WT CS GE怎么区分。 谢谢
r****t
发帖数: 10904
15
来自主题: Quant版 - 问个老题 E(sin Wt)
E(sin Wt)=? 我算出来是
-1/2 E \int_0^t sin W_t dt, 结果是 0 么?
答案是
\int sin(x) f(x/sqrt(t))dx = 0
这个怎么得到的呢?各位大大先谢过了!
原问:
http://www.mitbbs.com/article/Quant/31223929_0.html
答案:
http://www.mitbbs.com/article/Quant/31223945_0.html
z******o
发帖数: 1224
16
来自主题: Quant版 - 问个老题 E(sin Wt)
Wt follows N(0,t) which has a symmetric density f_t(x)
sin(x) is odd. Thus, \int sin(x) f_t(x) dx = 0
w*******y
发帖数: 60932
17
Dolica ST-500 tripod,
Dolica WT-1003 monopod
Dolica WB-3592 camera case ALL3 for just $27 FSSS
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to lattiboy and lakevin626: orig post here http:// 0860
g******y
发帖数: 2517
18
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进入页面后点右侧的"View Lightning Deal"
L*******t
发帖数: 2385
19
来自主题: Quant版 - martingale题目,晕了
第一个是这样的:
E(WT|Wt)=E[WT-Wt+Wt|Wt]=Wt
第二个不难,只要搞清楚WT和Wt的关系就好了
WT=WT-Wt+Wt,所以和Wt是jointly normal的。
所以第二个就是求一个jointly normal的marginal distribution,应该很trivial
刚开始没仔细看,第三个有些凌乱啊,
我的思路是这样的:
E[Wt||WT|=a]=E[Wt||WT-Wt+Wt|=a],设Wt=X,WT-Wt=Y, 那么X和Y是独立的。
那么问题转化成
E[X||X+Y|=a]
=E[E[X||X+Y|=a]|Y=b]
=E[E[X|X=a-b or X=-a-b]|Y=b]
=E[E[X-b|X=a-b or X=-a-b]+b]|Y=b]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这步到下一步是因为X-b是关于-b对称的
=E[Y]=0
好像有点不对,求抛砖引玉了。
E(WT|Wt),E(Wt|WT),E(Wt||WT|)
w**********y
发帖数: 1691
20
来自主题: Quant版 - martingale题目,晕了
E(WT|Wt) = Wt 这个不用解释了吧
E(Wt||WT|=1 ) = 0.5*E(Wt|WT = 1) + 0.5*E(Wt|WT = -1)
WT=1 的每个path都镜面对称 WT=-1都出来的每个path,所以E(Wt||WT|) = 0
第二个intuition其实不严格,但是你想,t=0你在0点,T时候你在WT,让你猜t时候你在
哪? 连条直线,时间t的那个点该是t/T * WT
严格解法对于 任何两个 normal variable X and Y with mean = 0
find a s.t. Cov(X+aY,Y) = 0, which implies E[(X+aY) * Y] = 0
then a = - E(XY)/E(YY)
E(X|Y) = E(X+aY - aY|Y) = E(X+aY|Y) - E(aY|Y) = -aY = Y * E(X,Y)/E(Y,Y)
Here E(X,Y) = t; E(Y,Y) = T, then E(X|Y) = Y*t/T
E(WT|Wt),E(Wt|WT),E(Wt||WT|)
l******i
发帖数: 1404
21
来自主题: Quant版 - 一道面试题
针对这题以上有很简单的trick,但是对于一般的函数例如(exp(-t*Wt)+3t+Wt^2)也有
framework
标准做法对于任意(t,Wt)的函数求期望:
Suppose Wt is Wiener process, to get E(W(t)*W(t+h1)*W(t+h2))
for any t and
for any positive numbers h1 and h2 with h2>h1>0:
Wt*W(t+h1)*W(t+h2)
=Wt*(Wt+Z1)*(Wt+Z1+Z2)
=Wt^3+(2Z1+Z2)Wt^2+Z1(Z1+Z2)Wt
where Z1=W(t+h1)-Wt and Z2=W(t+h2)-W(t+h1)=W(t+h2)-Wt-Z1,
Z1 and Z2 are independently normal distributed,
Z1 and Z2 have nothing to do with t.
d(Wt*(Wt+Z1)*(Wt+Z2))
=d(Wt^3+(2Z1+Z2)Wt^2+Z1(Z1+Z2)Wt)
=3Wt^2d
L****8
发帖数: 1203
22
来自主题: Stock版 - 明日生离他日死别 (转载)
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: luowei (燕草秦桑), 信区: WaterWorld
标 题: 明日生离他日死别
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 16 21:08:36 2014, 美东)
回顾过往,我爱的人和爱我的人,都是突然离去,我得知消息的时候都是斯人已逝,心
脏被狠狠地刺进一刀后随之大脑失血就一片空白。没有思想,只有心伤。
星期一一上班,接到一个同事转过来的电话,是同事WT, 对方在电话中说他已经是癌症
末期,医生说已经是 terminal stage,癌细胞已经扩散到骨头。
他说他这周不能来上班了。但是会来半天拿他的物品和处理他的身后事。
我跟WT 不熟,他电话转过来是走人事程序。
放下电话,我和秘书核对信息,我才把人和名字对上了号。
秘书说WT 非常private, 不愿意同事议论他的病情,所以一直没有多少人知道。秘书说
他可能没有给你详细说,他的医生说治疗已经没有意义了,WT 的生命大概只剩几周的
时间了。
我突然问秘书 ,我在无神论的国家长大,你说 Jesus 真的有吗? 如果有,为什么会
让WT 痛苦,你说他才5... 阅读全帖
l****i
发帖数: 4609
23
来自主题: WaterWorld版 - 明日生离他日死别
回顾过往,我爱的人和爱我的人,都是突然离去,我得知消息的时候都是斯人已逝,心
脏被狠狠地刺进一刀后随之大脑失血就一片空白。没有思想,只有心伤。
星期一一上班,接到一个同事转过来的电话,是同事WT, 对方在电话中说他已经是癌症
末期,医生说已经是 terminal stage,癌细胞已经扩散到骨头。
他说他这周不能来上班了。但是会来半天拿他的物品和处理他的身后事。
我跟WT 不熟,他电话转过来是走人事程序。
放下电话,我和秘书核对信息,我才把人和名字对上了号。
秘书说WT 非常private, 不愿意同事议论他的病情,所以一直没有多少人知道。秘书说
他可能没有给你详细说,他的医生说治疗已经没有意义了,WT 的生命大概只剩几周的
时间了。
我突然问秘书 ,我在无神论的国家长大,你说 Jesus 真的有吗? 如果有,为什么会
让WT 痛苦,你说他才50 多。
秘书说 This is life.
昨天下午WT 的 上司,一个同事和我 去看他,会面非常短暂,但是泪水几次弥漫我的
双眼。
今天一早WT 的上司知会我 说WT 会在星期五下午三点钟来办公室取私人物品 和走人事
程序。
HR 和lega... 阅读全帖
w*******y
发帖数: 60932
24
A very easy way to get 60 MCR points:
http://luv.southwest.com/servlet/formlink/f?kOHpjQUTCA#WT.z_ppa Airlines&WT.z_pclick=1&WT.z_promo=2_993 southwest bp_2_3_h_u_na
#WT.z_ppartner=Southwest+Airlines&WT.z_pclick=1&WT.z_promo=2_993+southwest+
bp_2_3_h_u_na" rel="nofollow" target="_blank" onclick="_gaq.push(['_
trackEvent', 'thread', 'click', '2979985 - my-coke-rewards-get-60-free-
mycokerewards-points-for-joining-southwest-airlines-rapid-rewards']);">very
easy way to get 60 MCR points [very easy ... 阅读全帖
l*****n
发帖数: 2446
25
来自主题: loseweight版 - 【参加活动】有氧+无氧+舞蹈
9/4 spining 45 mins, WT 45 mins, ballet 30 mins
9/5 spining 90 mins, ballet 30 mins
9/6 elliptical 50 mins, AHR 146 ; ballet 90 mins
9/7. Ballet 90 mins
9/8 Fit sport 60 mins (40% cardio, 60% WT); pilates 45 mins
9/10 pilates 45 mins, spining 45 mins, elliptical 30 mins
9/11 elliptical 60 mins, ballet 105 mins
9/12 WT 60 mins, Pilates 45 mins, ballet 90 mins
9/13 ballet 60 mins, spinning 50 mins, WT 30 mins
9/14 ballet 105 mins
9/15 Fit sport 60 mins (40% cardio, 60% WT); pilate... 阅读全帖
B*N
发帖数: 147
26
来自主题: Ski版 - 求科普 [技术讨论帖]
[from pmts forum, by HeluvaSkier (a video of his skiing: http://vimeo.com/33632516)]
===================
Man... there seems to be some confusion. Let me clear it up for everyone.
This is really simple to understand.
It is an expanded version of the following variables:
Steering = variable 's'
Edging = variable 'e'
Pressure = variable 'p'
Balance = variable 'b'
SO you have:
s + e + p + b = Skiing [See its easy, not so hard to understand, and very
straight forward...]
Let's expand this with some... 阅读全帖
l**********e
发帖数: 336
27
来自主题: Quant版 - martingale题目,晕了
E( WT/ Wt ) = E( (WT-Wt) + Wt | Wt ) = Wt + E (WT-Wt | Wt), then should be
easy
f*******y
发帖数: 267
28
来自主题: Quant版 - martingale题目,晕了
赞正解

E(WT|Wt) = Wt 这个不用解释了吧E(Wt||WT|=1 ) = 0.5*E(Wt|WT = 1) 0.5*E(Wt|WT
= -1)WT=1 的每个path都镜........
l****i
发帖数: 4609
29
在医生宣布他对我同事WT的癌症扩散无能为力到同事最终去世,大概三个月的时间。同
事回家等待生命终结期间,全身换了一次血。但是他太太说,只是让他心理上感觉好一
些,physically no any improvement.
上星期早上,他太太就给我打了电话,说 WT 在凌晨溘然长逝。随后会通知葬礼的日程。
我的眼前就定格了一副画面,WT 戴着一个小氧气瓶来参加他的 retirement party, 他
坐在椅子上,我弯腰告诉他在家躺在沙发上看篮球比赛的时候,可以把我买给他带有他
最喜欢的当地篮球队logo 那个毯子盖在身上,他抓住我胸前 缠了很多胶带的badge 说
, 去换个新的,这个都破了,不好看。
葬礼定在星期六离我家很远的一座天主教堂。
WT 躺在棺木里,布置的象婴儿刚出生的bassinet, 藏蓝的西服,红色条纹领带。记忆
中他一直是这种穿着。
吊唁的的人这次 很多,除了和我们Chief 还有WT 在军队时的同袍,以前都是在棺木前
line up ,颔首鞠躬,这次只好缓缓经过棺木告别。
他的女儿俯身不停的去亲吻他的额头和脸颊,我当时心里一阵震惊,亲吻过世几天的人
,我心里一... 阅读全帖
l****i
发帖数: 4609
30
来自主题: TrustInJesus版 - 世界上最亲的也许真的是血缘 (转载)
【 以下文字转载自 Heart 讨论区 】
发信人: luowei (春天来了), 信区: Heart
标 题: 世界上最亲的也许真的是血缘
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 24 19:32:27 2014, 美东)
在医生宣布他对我同事WT的癌症扩散无能为力到同事最终去世,大概三个月的时间。同
事回家等待生命终结期间,全身换了一次血。但是他太太说,只是让他心理上感觉好一
些,physically no any improvement.
上星期早上,他太太就给我打了电话,说 WT 在凌晨溘然长逝。随后会通知葬礼的日程。
我的眼前就定格了一副画面,WT 戴着一个小氧气瓶来参加他的 retirement party, 他
坐在椅子上,我弯腰告诉他在家躺在沙发上看篮球比赛的时候,可以把我买给他带有他
最喜欢的当地篮球队logo 那个毯子盖在身上,他抓住我胸前 缠了很多胶带的badge 说
, 去换个新的,这个都破了,不好看。
葬礼定在星期六离我家很远的一座天主教堂。
WT 躺在棺木里,布置的象婴儿刚出生的bassinet, 藏蓝的西服,红色条纹领带。记忆
中他一直是这种穿着... 阅读全帖
b***y
发帖数: 14281
31
先相对地球来写,
x=rcos(wt)
y=rsin(wt)cos(a)
z=rsin(wt)sin(a)
相对于太阳,设地球坐标为x_0, y_0,第三个方向z可以取为与地球轨道垂直z_0=0.
最后代入x_0=Rcos(vt), y_0=Rsin(vt)。考虑到x, y也要跟随地球按同样角速度绕z轴
转动:
x-> xcos(vt)+ysin(vt)
y-> -xsin(vt)+ycos(vt)
最后代入:
x=Rcos(vt) +rcos(wt)cos(vt)+rsin(wt)cos(a)sin(vt)
y=Rsin(vt)-rcos(wt)sin(vt)+rsin(wt)cos(a)cos(vt)
z=rsin(wt)sin(a)
m***o
发帖数: 272
32
来自主题: Biology版 - qPCR SD 和SEM 计算的争议
two groups: wt and ko.
6 animals from each group.
方法一: 可以把其中一个WT 作为normalizer(fold change=1),then based on
this WT,get the fold change of other WT and KO mice using ddCt.Now you get
12 fold change from each animal,then set WT fold change mean as 1, and get
KO mean fold change.
Now the question is could I calculate SD or SEM using the 6 fold change
number in each group?
方法2:Labmates 认为方法一不对。应该把6个WT set as normalizer (from the Ct
value), then your WT mean will be one and you get SD or SEM from the... 阅读全帖
f*******y
发帖数: 267
33
来自主题: Quant版 - martingale题目,晕了
t conditioning to the absolute value of WT)
w*******y
发帖数: 60932
34
I've been waiting for many months to find something worthwhile at
mycokerewards and I just found this offer for a $10 gift certificate for 280
points.
Link:
http://www.mycokerewards.com/itemDetail.do?itemId=11138&WT.z_catphrase=cheesecake&WT.z_flt1=All&WT.z_flt2=cheesecake&WT.z_flt3=All&WT.z_flt4=All&WT.z_ppartner=Cheesecake Factory&WT.z_pclick=1&WT.z_promo=rwd_10 Cheesecake Factory Gift Car 11138_thmb_76x76
w*******y
发帖数: 60932
35
Like the title says. Its 0 Points and gives you 50 free snapfish points!
Hurry up im sure they will catch it quick. Worked for me!!!
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http://www.mycokerewards.com/rewards/50-free-4-x-6-prints-from-snapfish/12014?WT.z_catphrase=free snapfish&WT.z_flt1=All&WT.z_flt2=free snapfish&WT.z_flt3=All&WT.z_flt4=All&WT.z_ppartner=Snapfish&WT.z_pclick=1&WT.z_promo=1_12014_7_1_c_a
y**********9
发帖数: 566
36
来自主题: Military版 - 怎样鉴别NED党独轮运ZT
http://cache.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/1159249.shtml
熊:通过我跟某些WT的接触和网上的一些关于WT的资料,我们可以总结如下:
1.发帖收费,对WT们发的原创帖,境外宣传机构会根据水平高低发放稿费.高低
差别极大,普通的可能只有几十,高的能到几千乃至上万.
2.根据转载,如果某个WT没有什么文采,但比较勤奋,那么他的主子会根据他转
载的内容多少给他发钱,当然转载的内容都是主子指定的.
3.补偿,WT们在网上发帖,如果受到了人身攻击,比如"WT死全家"之类的话,他们
的主子会因为他们受了委屈给他们一点点补偿.
这就是WT们主要的经济来源.
熊:这就容易了.我们先从简单的说起:
1,如果某人反复发一些攻击国家和ZF的话,别人骂了他们他们也不怎么回骂,那
他们就是来拿补偿的.
2.如果某人经常转载一些对国家过ZF不利,或者有利于境外某组织的新闻及言
论,但很少和别人争论,别人骂他,他也装看不见的,他就是拿转载的钱的.这个有例子,大
家可以参见经常在国观发帖的"XX时代XXX".
这是最容易分辨的两种.
熊:那就稍
C********n
发帖数: 6682
37
来自主题: RisingChina版 - 怎样鉴别NED党轮独运zz
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Corinthian (这也会过去), 信区: Military
标 题: 怎样鉴别NED党轮独运zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 17 18:14:02 2008), 转信
http://cache.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/1159249.shtml
熊:通过我跟某些WT的接触和网上的一些关于WT的资料,我们可以总结如下:
1.发帖收费,对WT们发的原创帖,境外宣传机构会根据水平高低发放稿费.高低
差别极大,普通的可能只有几十,高的能到几千乃至上万.
2.根据转载,如果某个WT没有什么文采,但比较勤奋,那么他的主子会根据他转
载的内容多少给他发钱,当然转载的内容都是主子指定的.
3.补偿,WT们在网上发帖,如果受到了人身攻击,比如"WT死全家"之类的话,他们
的主子会因为他们受了委屈给他们一点点补偿.
这就是WT们主要的经济来源.
熊:这就容易了.我们先从简单的说起:
1,如果某人反复发一些攻击国家和ZF的话,别人骂了他们他们也不怎么回骂,那
他们
x*******6
发帖数: 994
38
来自主题: Faculty版 - 请教:碳黑dispersion
不知发此版是否合适。
现在在做碳黑分散在水或有机溶剂中,准备先对碳黑作酸处理,然后加分散剂, 考虑
用non-ionic surfactant, Triton X100. 当分散剂加到一定剂量, 如 2 wt% 以上时
(比如2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%),suspension 放很长时间不再sediment. 但不知
如何表征2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%之间的差别, 也可能溶液太黑,分辨不出具体差
别。另一问题是,怎样分析上述溶液的溶解度, 也就是分析碳黑在溶液中可分散的最
大量。 本人没有表面化学,有机和高分子的背景,希望大牛给点解释,并推荐分析方
法或文献。 多谢。
a******a
发帖数: 743
x*******6
发帖数: 994
40
来自主题: Postdoc版 - 请教:碳黑dispersion
现在在做碳黑分散在水或有机溶剂中,准备先对碳黑作酸处理,然后加分散剂, 考虑
用non-ionic surfactant, Triton X100. 当分散剂加到一定剂量, 如 2 wt% 以上时
(比如2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%),suspension 放很长时间不再sediment. 但不知
如何表征2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%之间的差别, 也可能溶液太黑,分辨不出具体差
别。另一问题是,怎样分析上述溶液的溶解度, 也就是分析碳黑在溶液中可分散的最
大量。 本人没有表面化学,有机和高分子的背景,希望大牛给点解释,并推荐分析方
法或文献。 多谢。
h*h
发帖数: 27852
41
2000 draft
Draft#:1
Kenyon Martin
Ht/Wt:6-9 230
Position:PF
Drafted From:Cincinnati Sr.
Draft#:2
Stromile Swift
Ht/Wt:6-9 235
Position:PF
Drafted From:LSU So.
Draft#:3
Darius Miles
Ht/Wt:6-9 200
Position:SF
Drafted From:HSSr.
Draft#:4
Marcus Fizer
Ht/Wt:6-8 240
Position:PF
Drafted From:Iowa State Jr.
Draft#:5
Mike Miller
Ht/Wt:6-8 218
Position:SF
Drafted From:Florida So.
Draft#:6
DerMarr Johnson
Ht/Wt:6-9 200
Position:SF
Drafted From:Cincinnati Fr.
Draft#:7
Chris Mihm
Ht/Wt:7-0 262
Position:C
Dr
f********4
发帖数: 57
42
来自主题: loseweight版 - 女人要想HOT很难得:
”胸B+,腰臀比在0.6-0.7之间“这个顶点其实很多中国女人都能达到,关键是健身塑形
的意识没有那么强,不过越来越多的中国人开始做了。根本不需要回炉再造。
下面是华人上的一个帖子,一个人的发言,她的腰从78变到64,有兴趣的人可以看一看:
什么是WT +CORE+CARDIO?
四叶幸运草 发表于 8/4/2014 12:02:16 AM 我前4个月是跟这FITNESS的杂志上推荐
的动作练的, 我是属于细胳膊细腿, 肥肉都在肚子的那种, 开始的时候我用的哑铃
是2.5LB, 后来慢慢增加到7.5, 动作吗我去翻翻我楼里看看有没有照片了, 然后外加
每隔一天椭圆机, 所以1月到4月的运动是: 1,3,5 WT 重量分别是2.5LB, 5LB, 7
.5lb), 2,4,6 椭圆机(时间分别是30mins, 45mins, 60mins)。锻炼的结果腰围从
78cm 到了70cm 左右, 但肚皮那里还是很松塌塌的,
从5月下旬开我跟这GYM的PT练, wt的重量是从12.5LB开始, 由于动作不一样, 所以
重量不一样, 跟这PT其实就是自我折磨, WT的动作每个月都变, 每个礼拜... 阅读全帖
m*********D
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来自主题: Biology版 - 问个PCR-SEQ的技术问题
如果PCR的template里包含WT和mutant(十来个Nt不一样,包含一个酶切位点。),PCR
出来的产物有1Kb,mutation就在这个PCR产物的中间。PCR产物用这个酶切后,上gel,
mutant都是两个片段,跑得快;WT没切该不变。分离这些片断就可以sequence.
问题是,就算酶切完全,WT那个band里面会不会有一条链是WT,一条Mutant的DNA分子
?而这样的DNA正好不能被酶切。因为两条链差别不大,在PCR的变形/退火过程里可能
形成这样的一条链是WT,一条Mutant的DNA分子。这样送去sequence,这个WT可能因此不
能被confirm?
碰到了上面的问题,还在为是不是酶切不全,还是这种一条链是WT,一条Mutant的DNA
假设而烦恼。
x*******6
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来自主题: ChemEng版 - 请教:碳黑dispersion
现在在做碳黑分散在水或有机溶剂中,准备先对碳黑作酸处理,然后加分散剂, 考虑
用non-ionic surfactant, Triton X100. 当分散剂加到一定剂量, 如 2 wt% 以上时
(比如2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%),suspension 放很长时间不再sediment. 但不知
如何表征2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%之间的差别, 也可能溶液太黑,分辨不出具体差
别。另一问题是,怎样分析上述溶液的溶解度, 也就是分析碳黑在溶液中可分散的最
大量。 本人没有表面化学,有机和高分子的背景,希望大牛给点解释,并推荐分析方
法或文献。 多谢。
x*******6
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来自主题: Chemistry版 - 请教:碳黑dispersion
现在在做碳黑分散在水或有机溶剂中,准备先对碳黑作酸处理,然后加分散剂, 考虑
用non-ionic surfactant, Triton X100. 当分散剂加到一定剂量, 如 2 wt% 以上时
(比如2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%),suspension 放很长时间不再sediment. 但不知
如何表征2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%之间的差别, 也可能溶液太黑,分辨不出具体差
别。另一问题是,怎样分析上述溶液的溶解度, 也就是分析碳黑在溶液中可分散的最
大量。 本人没有表面化学,有机和高分子的背景,希望大牛给点解释,并推荐分析方
法或文献。 多谢。
x*******6
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来自主题: Macromolecules版 - 请教:碳黑dispersion
现在在做碳黑分散在水或有机溶剂中,准备先对碳黑作酸处理,然后加分散剂, 考虑
用non-ionic surfactant, Triton X100. 当分散剂加到一定剂量, 如 2 wt% 以上时
(比如2 wt%, 2.5 wt% 和3.0 wt%),suspension 放很长时间不再sediment. 但不知
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x*******6
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来自主题: NanoST版 - 请教:碳黑dispersion
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w*******y
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w*******y
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