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发帖数: 9359 | 1 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: ilovesam (感谢CCTV, MTV... i love ya all), 信区: Parenting
标 题: 在一个抢西瓜的游戏里不要把捡芝麻的本领练得精熟 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 19 14:48:55 2013, 美东)
zz
这个周末有幸参拜了远近闻名的公立百年老校Lowell High School. Lowell 不仅在旧
金山首屈一指，在加州也是名列前茅。Lowell的校园不很显眼，紧挨着一片老旧的居民
区。校园不大，却有2700名学生。一进正门，右手贴着满墙的著名校友的照片。我浏览
了一下，还真是名不虚传啊：有最高法院大法官Stephen Breyer，加州州长Pat Brown
（现任州长Jerry Brown的爹），Gap的创始人Donald Fisher，HP创始人之一Hewlett，
诺奖得主迈克尔逊，Cornell和Erlanger，耶鲁大学校长Levine。当然也有不少现代的
没那么知名的。但是满墙的照片，华人面孔的却很有限。按理说学校的学生一大半是华
人，... 阅读全帖 |
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f*******n
发帖数: 5241 | 2 赞！
其实，年纪越大，越是女人，就越需要练肌肉，年轻人可以吃老本，年纪
大了，练一练才可以减缓肌肉流失。我看的一些书说在练肌肉打基础以后，
开始系统训练三项的时候，年轻人不练举重了还行，女人和40岁以上的男
人则必须一直练举重。
I
feel |
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z*******g
发帖数: 2429 | 3 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: zhangmeng (六尺三寸，面黑，好FAZ，人称猛哥), 信区: Fitness
标 题: Pintujie这个问题问得好！Re: 做个调查：男生练成肌肉男到底为什么？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 29 11:27:32 2015, 美东)
男人的性吸引力大部分源自能给小孩提供良好的生长环境和资源。你觉得斯文书生男性
感，主要是因为你的潜意识里判断斯文书生男能更好地为你的小孩提供各种资源，供其
成长。
男人一小部分的性吸引力来自身体，因为强壮男人生出来的小孩更有可能存活。但是这
部分性吸引力在现代社会不占主导地位。男人狂练肌肉往往是因为在提供小孩经济资源
方面能力有限，所以潜意识里希望通过增加身体的吸引力来予以补偿。大部分GYM肌肉
男都是属于社会地位低下，受教育程度低，且收入有限的男性。
练到那种胸肌会动的肌肉男属于走火入魔，不是正常人了。
女人性吸引力的源头是生小孩的能力。男的被一个女的吸引，本质是被她生小孩的能力
所吸引。大胸翘臀细腰是以前没有生过小孩，而且以后能生出健康小孩的标志。女的之
所以追... 阅读全帖 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 4 我很久以前在国内练过很短的时间。我的意思是你主要还练什么武术？
个人觉得练这种硬功属于锦上添花，要和拳法联系起来练。
手练的铁硬却打不到人岂非冤枉？当然能下功夫练肯定有好处。
可以先搞一个二三十斤的沙袋吊着用掌打，推，拍，劈，转着打都行，不用拘泥。 反
正都是玩。 |
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a*****h
发帖数: 67 | 5 最近一直坚持练太极，挺想练练块儿的，觉得自己太瘦了，接近麻杆的身材，正好最近
哥们拉着我去健身，在纠结要不要坚持练下去。感觉练太极对下肢力量锻炼还是很明显
的，学了陈氏1路有一段时间了，没有好好坚持每天练，深蹲的重量都比练太极前要好
很多（以前也健身，三天打渔两天晒网的那种）。不知道版上的大牛能不能给点建议，
要不要坚持练肌肉，有没有要注意的事项？谢谢啦！ |
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L*********i
发帖数: 649 | 6 本人从去年夏天开始教2个娃 （8岁） 踢球，从最基本的左右脚 脚弓内侧推球，左右
脚脚弓停球，前脚底停球，到 基本带球，护球，脚底拉球，脚面开大脚球 等教娃；至
于意识也会以后慢慢和娃分享；
也让娃加入了soccer clue， 和别的小朋友一起踢，感觉比一般的在club 训练了2年多
的基本功还是扎实；
毕竟自己还是对细节会给娃多次示范和讲解；
一般club 的 教练会给一群孩子做几个示范，会教你怎么踢，但为什么这么踢，何时这
么踢，有没有其他选择，不会讲太细，（有时也讲）。
在足球俱乐部的小学阶段的小孩大部分都左右脚不均衡，初中，高中的可能稍微好点，
但很少有左右脚脚背均能开出准确中长穿的优质队员；
我们这里的青少年（男女）足球训练氛围真不错，一帮克罗地亚人搞一个比较大的足球
训练学校，从小学一年级一直到高中组；每周2次训练，周末一般有比赛，娃练完后我
再给他们加练1个小时左右；2娃一开始对足球兴趣不大，但他两体力，速度一直很不错
，我带他们练过一段基本技术后，他们发现自己练几个月，就比同龄的俱乐部里练了2
年多的还总体要好，兴趣自然就来了；
他俩有一个俱乐部里的好朋友A， A应该... 阅读全帖 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 7 ussoccer的U8教练证书设计的活动给人的感觉不是很强调这些具体的接触球的技术。相
当大的比例是训练跑位，找空档的意识。
[在 LoveKangKai (对自己更狠点，对老婆更好点) 的大作中提到：]
:本人从去年夏天开始教2个娃 （8岁） 踢球，从最基本的左右脚 脚弓内侧推球，左右
:脚脚弓停球，前脚底停球，到 基本带球，护球，脚底拉球，脚面开大脚球 等教娃；
至于意识也会以后慢慢和娃分享；
:也让娃加入了soccer clue， 和别的小朋友一起踢，感觉比一般的在club 训练了2年
多的基本功还是扎实；
:毕竟自己还是对细节会给娃多次示范和讲解；
:一般club 的 教练会给一群孩子做几个示范，会教你怎么踢，但为什么这么踢，何时
这么踢，有没有其他选择，不会讲太细，（有时也讲）。
:在足球俱乐部的小学阶段的小孩大部分都左右脚不均衡，初中，高中的可能稍微好点
，但很少有左右脚脚背均能开出准确中长穿的优质队员；
:我们这里的青少年（男女）足球训练氛围真不错，一帮克罗地亚人搞一个比较大的足
球训练学校，从小学一年级一直到高中组；每周2次训练，周末一般有比赛，娃练完后我
:再给他们... 阅读全帖 |
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d********g
发帖数: 10550 | 8 吃惯清淡菜系的人总有一个误区，认为味道偏重的菜破坏了食物的原味，是吃调料不是
吃食物。继而在这基础上延伸出莫名的优越感，认为清淡菜系尊重食物原味，是优雅的
体现。最后甚至自暴自弃，放弃了对味觉的修炼，只热衷于寻找昂贵的食物以显示身份
。海鲜烂大街了就吃野味，野味吃出毛病了就换外星人肉。看似很热闹，时时走在时代
潮流，其实这是完全错误的。你们啊，too simple，sometimes naive。味觉的修炼是
一辈子的事，我在这里就下凡一次为你们指点迷津
无法接受刺激例如辣味，这表明舌头的宽容度太差，强烈的刺激造成信号溢出，冲击可
怜的大脑，给他们留下刻骨铭心的印记，很多人常常因此内牛满面
辣味传递的是痛觉。打个比方，清淡菜系的人，其舌头每个通道只能记录0~255的信息
。拿几个大家都熟悉的家常菜做例子。假设鱼香肉丝的辣味对应痛感是128，水煮肉片
的辣味对应痛感是512，辣子鸡的辣味对应痛感是768，那么这种劣质舌头所能传递的痛
觉信号只有128、255、255。对这些人来说，鱼香肉丝是“辣”，水煮肉片和辣子鸡都
是“辣死我了”，特别是后两个菜，吃起来是一样的味道。此时辣味已经致使痛... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 1067 | 9 首先，介绍一下相关背景：本人女，很小的时候上厕所（就是几条胡同几条巷子公
用的且不是水冲的那种），对坑里带血的纸非常疑惑，大家懂得，岁数太小生理常
识不够。
好奇心驱使我向妈妈发问，我妈严肃认真的告诉我这是因为有些人和我一样吃
饭时光吃肉不吃菜，便便太硬，拉的时候把P眼撑烂了，撑烂了，烂了……我要不
改掉这个毛病，P眼也会撑烂了淌血。我听后吓的魂飞魄散，当即决定以后要拼命
吃菜……
我妈她老人家把这么考验家长水平的提问巧妙地转化为一次对孩子不良习惯的
教育，直到今天我也是非常佩服的。
你们以为这事儿到此打住了？错！还远没结束。
孩子是没有秘密的，什么事都喜欢和别人分享。我很兴奋地把我妈教育我的话
结合厕所里的实际情况告诉了整天在一块儿玩的小伙伴，多人共同上了一堂纠正偏
食挑食的课。
突然，其中一个男孩子称他从来没在厕所里见过带血的纸，另外几个男孩子也
如梦方醒表示确实没有，我们女孩子则信誓旦旦保证厕所有的是。于是，我们约好
在几乎没人上厕所的午觉时间集体互相参观异性厕所……
你们能想像那是副什么场景吗？
如果你们以为这就是GC，你们又错了！
在证实男女厕所有天壤之别后，一群学龄前孩子陷... 阅读全帖 |
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n**u
发帖数: 6997 | 10 孤身赴北莽 第一百三十五章 一颗头颅
[更新时间]:2013-07-26 00:27:21 [字数]:3821
（两章已经八千字。下一章在凌晨四点前。）
黄昏中，徐凤年终于走到了宝瓶州边境地带的弱水源头，是一块满目青翠的绿洲，
如一颗绿珠镶嵌在黄沙圆盘中，格外让人见之欢喜。徐凤年在绿洲边缘的碧绿小河畔掬
水洗脸，朱袍阴物在水中如锦鲤游玩嬉戏，出北【书迷群 1681655】凉之前，知道的消
息是这里戒备深严，不光是常年驻扎有一支六百皇帐铁骑，更夹杂有许多影子宰相李密
弼麾下的捕蜓郎和捉蝶侍，交织成一张大蛛网，由一名朱魍顶尖杀手剑客领衔，既是保
护那位古稀老人，也是严密监视，不论出行赏景路线，还是每餐菜肴都要尽数上报主子
李密弼，加上老人自身心腹势力，两者对峙同时又相互配合，抵御层出不穷的复仇刺杀。
可在徐凤年看来实在是与先前得到的消息不符，暗桩稀疏，那支驻扎十里以外军营
的劲旅也六百人骤减到寥寥两百骑，徐凤年拿几捧凉水洗完脸庞，随即释然，老人在北
莽眼中再如何虎死不倒架，彻底弃权五六年后，久居幕后颐养天年，声望自然不如从前
那般让人忌惮，北莽离阳庙堂大势如出一辙，起先大抵都是南相北将的格... 阅读全帖 |
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A*****l
发帖数: 1955 | 11 登州水城内港，一艘鸟船正在缓缓入港，上面挂着一个行边兵部尚书的大旗，正是
新任的蓟辽督师熊明遇。这老头才五十多岁，跟周延儒一样是少年夭才，二十一岁中进
士，从知县千起，当到兵部侍郎转南京刑部尚书，官场道道那是门清。
他现在这个蓟辽督师的位置，跟袁崇焕当年的官职相同，实职右副都御史，加行边
兵部尚书督师蓟辽登莱夭津。也是明末的惯例，总督加兵部侍郎衔，巡抚则没有加衔，
一边就是都察院佥都御使。
原本因为大凌河之战的影响，孙承宗离职时候提了建议，这个职位在崇祯五年就该
取消了，但王廷试和陈新捣腾的那个新三方策又让这个职位保留下来。朝廷中目前温派
占据上风，比较重要的吏部、兵部都是温体仁的入，梁廷栋当时和闵洪学运作一番，希
望用个自己入，但皇帝平衡之后，这个职位便顺理成章掉到了熊明遇头上。
不过熊明遇下面有几个巡抚负责各自防区，不像袁崇焕大权独揽，码头上等候的入
有王廷试等一众文官，陈新作为朝廷的红入，站在第一梯队，莱州府知府朱万年也在里
面，他马上要启程去京师，然后去阳和兵备道上任，那里也是宣大总督的驻地，原本十
rì前就该出发，他一直留着等到熊明遇来视察。
一众登州镇武官都站在后面... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 12 没人敢再唱《将军行》，艺人们被吓住了，与断流城有关的任何曲子都不能
碰，众人的目光最后还是落在云梦仙身上。
云梦仙深知大人物喜怒无常，这种时候哀求是没有用的，只得整顿心神，想了一首
在皇京学会的曲子，也不管其他艺人会不会，自己先戚戚哀哀地唱起来。
这是一首妻子月夜中怀念远征丈夫的曲子，从词到调都出自名家，云梦仙对此曲花
费过不少心思，在砍头的威胁下，唱得更是凄婉动人。艺人当中有会这首曲子的，跟着
小声哼唱，那些不会的人就只能张张嘴做个意思，生怕不小心破坏了曲调，所有人都跟
着人头落地。
可惜，不管曲子有多感人，也不管是否受到触动，在座的官员没有一个敢于为此落
泪，他们都在观察梁世济的神情，只要这位大符箓师还是面无表情，他们甚至不会眨下
眼睛。
云梦仙声音有些发颤，满心希望这只是贵人们的一个无聊笑话，只想把艺人吓得屁
滚尿流，最后大家哈哈一笑就过去了。
慕行秋根本没在听曲，他望着城外的夕照湖，默默地接触周围的重重禁制。
龙宾会也在发展，这些禁制并不比几年前更强大，却正好克制他的念心幻术。曲循
规显然从几年前的经历中吸取不少经验，对... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 看到版上有大师说金庸的小说里面武功都是一点点的练的，我咋觉得没有呢，最出名的
被翻拍的最多的这几部小说，武功都是速成法。
比如《倚天屠龙记》里面的张无忌，突然就遇到了九阳神功，突然就牛逼了，也没练几
年，就天下第一了，人家老头子都练了那么多年，都没有天下第一啊。
还有周芷若，也是得到了九阴真经之后，马上就被灭绝师太教的速成法给练得有点走火
入魔了，不过还是很厉害了，开始跟赵敏的武功差不多，都比较垃圾的，突然就几乎一
掌可以打死赵敏了。
本来真正应该厉害的是那些老家伙们，例如少林寺的三位神僧，但是却还不如一个年纪
轻轻的黄衣女子那么牛逼，人家就跟开挂了似的，年纪轻轻的，才能练几年，肯定比不
上各位少林神僧了，总之就是厉害的人都不需要多练。
《天龙八部》里面的虚竹也是突然一下子厉害了，无崖子亲自传授给他的，这个是真的
开挂了，一个傻不拉几的和尚，也不帅，直接武功盖世，并且抱得美人归，直接还俗了！
其实速成倒是也没啥，只是别开挂太严重就行，不过还是期待有新人的作品出现。 |
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a*******2
发帖数: 465 | 14 达真堪布慈悲开示：
人生难得今已得，佛法难闻今已闻，盲修瞎练就会浪费这样的一个人生，也会错过这样
的一个解脱的机会，这是非常可惜的一件事，也是非常可怕的。
为了解脱，为了圆满这样的果位，最后堕落，或者是给自己带来一些负面的结果，这样
也是非常可怕的，这样盲修瞎练下去将来要堕落，可能在三恶道中要遭受无穷无尽的痛
苦，今生也会给自己带来很多负面的东西，一些灾难，一些不如意的事情，这样也是非
常可怕的，所以不能盲修瞎练。
现在经常到庙里烧香、拜佛，然后求平安、求健康，这样的特别多，这种虽然都是信佛
的，也可以说是在学佛，但是这样做不可能得到佛法的真实利益，所以最好不要这样。
我们学佛、我们信佛就是要信因果，要信真理，我们学佛就是要学慈悲，学佛的智慧，
这样的话，其他的世间福报，也可以说世出世间的一切福报自然就会圆满的，这都不用
刻意地求。
这些学佛人当中还有一部分人没有目标，没有正确的方法。今天学学这个，明天学学那
个，今天跑这个道场，明天跑那个道场，这样盲修瞎练的状态非常的可怕。自己没有正
确的目标、方法，你在表面上再精进，有的人是非常精进的，整天念经、打坐、念咒或
者观修，但是不会有什么... 阅读全帖 |
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m*******t
发帖数: 124 | 15 在浙大游手好闲时，读了一本介绍毛主席他老人家早年生活的文章．回去想了
一阵子，觉着他老人家真绝，怎么当时还是一中专生便＂会当击水三千里＂？
不服不行，虽然都是猴子变的，可猴子和猴子也确实不一样啊．
怎么办？练呗．湘江在湖南，钱塘江也远点，游泳池就象下水饺似的．算了，
不练击水了，改练跑步吧．
一大早起来，伸腿弯腰，感觉不错，跟着人家向灵隐跑．刚到校门那里，就觉
气喘，犹豫片刻，改道黄龙洞．不是怕跑不到灵隐，而是怕跑去了跑不回来，
从而耽误了党培养我的早餐．辜负谁也不能辜负党啊！
一到黄龙洞，呵！真受鼓舞．一堆堆咱爸咱妈辈或咱爷咱奶辈的早就开练了，
甩手的甩手，跳大仙的跳大仙，还有几个手拿长剑往前后左右慢悠悠地扎来扎
去的，也不知要扎出什么名堂来．旁边有一老太太单练，一双肉掌砍树不已，
真不知那树何时给她叫过板，惹得她比月中吴刚还执着．
还有七八个人跟一白胡子老头练，弓着腿，挺着腰，一双双肉掌在空中不紧不
慢地摸来摸去．老头神态怡然，口中念念有辞，随说随练，旁若无人．我靠近
才听清几句．有什么＂海底针＂＂白鹤亮翅＂之类的．我一想这肯定是摸鱼运
动了．那长嘴如针的水鸭子不就是先往水里探一嘴 |
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d******1
发帖数: 249 | 16 2011-06-12 12:34 作者： 李明真
十年文化大革命结束后，原本和刘少奇在思想上一脉相承的邓小平上台。邓小平本来就
是一个私欲很强的人。大权在握以后，看着自己文革中伤残的儿女，心中总是难以平衡
。它想补偿它的子女所受的伤害。1979年邓小平出国访问后，终于想到了一个主意：就
是打着改革开放的幌子，个人发大财。当时的中央领导几乎都是文化大革命中不得势的
人，心态上和邓小平自然接近。邓小平把自己的想法和它们一说，这些中共的头头们可
乐坏了，它们一拍即合：建立经济特区，利用手中的权力，空手套白狼，让自己和自己
的儿女们先富起来。党魁们的亲属和儿女们接到发财的计划后，立刻分头奔扑各个开发
地段，以领导的名义空手圈地，第一批百万富翁在中国就这样产生了。这就是邓小平口
中第一部分先富起来的人。
到了1989年党中央的欺骗计划终于露出了马脚。因为当时的北京大学和清华大学有不少
中共的高干子弟，这些子弟们互相交谈时，因为狂妄不慎走漏了风声。中共高干欺骗人
民发私财的事实一点点被挖掘出来。学生们愤怒了，走上了北京天安门，学生们集体向
中共请愿，诉求是“反贪腐，反官到。”可是天真的学生们哪... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 17 深夜骑着摩托车行驶在路上，脖子突然挨了一刀，顿时血流满身。9月4日凌晨，在广东潮州市潮安县庵埠镇，小陈驾驶摩托车遭遇突来的一幕，令附近居民恐慌的是，一个小时前，同一路段发生了同样的事件，共有4人被3名凶手砍伤。伤者家属说，凶手不为抢劫也不为寻仇，疑是凶手砍人“练胆”。目前，当地警方已介入调查。
回家路上突遭飞车追砍
《新快报》报道，小陈9月4日凌晨驾驶摩托车经过庵埠镇水利路回家。小陈说，虽然回家前就听朋友说该处刚刚发生了砍人事件，但是水利路是其回家的必经路，他还是选择开车经过。“开着开着，忽然像被人拿凳子在脖子后面打了一下一样，很痛，我当时就连人带车倒在地上，随后就看见3个年纪很小的男孩开着一辆摩托车，从我身边飞驰而去”。
小陈说，他当时没有意识到自己被砍了，用手往脖子后一抹，看见手上血淋淋的。据小陈回忆，凶手中，一人驾车，后面两人手持西瓜刀，他是被坐在中间的人砍伤的。至于为什么被砍，小陈称自己也不知道，其后被送到医院治疗，伤口缝了六七针，目前还在住院观察。
三摩托男连砍4名路人
小陈出事前，居住在水利路附近的老陈接到朋友的电话，称其哥哥在水利路被3名青年砍伤，让他帮忙先去看看。
老陈... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 18 如今，不少家长都认为，弹钢琴既能培养孩子的音乐细胞，又显得很有气质，因此钢琴正日益成为孩子的“必修课”。
近日，网友“无敌小猴子”发帖，讲述了朋友孩子练钢琴的一个小故事。而孩子天真的话语，却让不少网友感到“心酸”。
妈妈很心酸
“无敌小猴子”称，朋友的女儿今年6岁，虽然才上幼儿园大班，但练钢琴已经一年了。由于今年暑假要考钢琴5级，因此每天要练琴3小时以上。看着孩子坐在钢琴前一遍一遍地准备考试曲目，家长虽然也舍不得，但为了孩子的将来着想，只能“把心一横”。
“无敌小猴子”说，前不久，一向乖巧的女儿突然问妈妈：“如果你跟爸爸离婚，你猜我会跟谁？”突如其来的问话，让妈妈颇感意外，于是回答她：“你都这么讲了，肯定是跟爸爸吧。”谁知道，6岁的小家伙竟然非常认真地解释：“不，我肯定跟你，因为如果你和爸爸离婚，肯定会住回婆婆家，婆婆家没有钢琴。”
女儿的回答，让妈妈一时语塞，同时感到非常心酸。
网友很感慨
关于孩子练钢琴，现代快报在今年3月曾有过一篇报道，说的是南京的一位妈妈叶女士，卖掉了陪伴儿子三年多的钢琴，因为她希望还儿子一个快乐的童年。这位妈妈的举动虽然“豪迈”，但大多数家长却没有这样的勇气。... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 19 柯震东父子
据ＧＱ杂志消息，近日，柯震东父子联袂亮相某杂志封面，这是柯震东出道以来父子三人首度一起进棚拍照。聊起去年撼动演艺圈的大麻事件，在14天拘留所里的日子，柯震东表示自己没有想什么。而在随后的半年，面对好友切割、舆论排山倒海的批评声浪，柯震东说，这是他该承受的，自己已经复原得差不多，也有信心面对接下来的讨伐及挑战。
跨世代时尚 同穿一条裤
为了上镜好看，柯耀宗还努力减肥，在两个星期之内瘦了两公斤。柯震东忍不住开口吐槽：“有趣有趣，看着非相关行业的人拍照真的很有趣！”他表示爸爸指令不会，表情很僵。动作也是，自己和哥哥看照片就知道哪里需要调整，但爸爸就会说：“我不要这个啦！这个好丑”。
在服装产业深耕多年，柯耀宗会买也爱买，出国工作多半都是为了找灵感或做功课。柯耀宗还怀念起三人曾有尺寸相同，可以共穿一条裤子的岁月。“我喜欢和儿子们分享，当然也是因为自己爱打扮嘛。曾经有3到5年的时间，三个人的衣服可以共穿，出门购物就有借口可以买三人份的衣服，买回来再跟他们聊怎么配，真的买得很高兴！”很多年没有共穿衣服的好日子，柯耀宗开心地说，最近柯震东的身材线条练得比之前壮，他和儿子又可以一起分享衣服... 阅读全帖 |
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n*******n
发帖数: 7628 | 20 2010-12-26 08:39:00 来源: 泉州晚报(泉州) 跟贴 0 条 手机看新闻
本报福州讯 （记者张）继温福铁路、福厦高铁、向莆铁路、龙厦铁路、厦深铁路、京
福高铁之后，我省又迎来一条高速铁路开工建设。时速250公里的南（平）三（明）龙
（岩）高铁昨日正式动工，福建省内快速铁路环线已初具雏形。
与此同时，福州至平潭铁路、福州至长乐机场铁路和南平至沙县、沙县至永安、永安至
龙岩铁路扩能改造工程同期开工建设。
1小时：南平到龙岩
据悉，南三龙铁路建设工程涵盖：南平至沙县、沙县至永安、永安至龙岩铁路扩能工程
，主要为沿既有鹰厦铁路通道新建双线，线路自在建的合福铁路南平北站引出，经西芹
、沙县、三明、永安、漳平，至赣龙铁路龙岩站，线路长约247公里，按铁路Ⅰ级双线
电气化、时速250公里标准设计建设。南三龙铁路全线设南平北、南平西、三明北、三
明南、永安南、双洋、漳平西、雁石南、龙岩等9个车站。
目前，从南平到龙岩乘坐火车需要7个小时左右，乘坐汽车需要半天的时间。随着南三
龙铁路的开建，高铁将把“速度生活”的概念从福建沿海引入内陆，并逐渐将全省九个
设区市连接起来。该铁路开通后，南... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 21 核心提示
一名特警头顶苹果，数十米外狙击手扣动扳机，“砰”苹果应声而碎，特警安然无
恙……这是在北京巡特警总队射击训练基地上演的惊心一幕。上周，首届环京七省区市
特警射击大赛落下帷幕，北京特警拿下团体、个人全能等5个第一，80后特警张宏更是
摘得狙击手冠军。狙击手平时是怎么训练的？神枪手张宏又是怎样的人？日前，记者带
着这些问题走进北京巡特警总队。
枪手较量
北京枪王打出132环
4月14日上午10时，位于昌平七里渠的巡特警总队驻地，环京7省区市特警狙击手比
赛即将开始。100米、82米、73米、52米、45米、34米，6个距离；立、跪、卧、侧、蹲
、仰，6种姿势。七个省区市的代表队每队各派一名队员，90秒钟内，在行进中变换姿
势，完成6个射击动作。记者看着远处的靶子，直径大约只有十多厘米。
代表北京巡特警总队出场的是蓝剑突击队队员张宏。身材修长，短发，外表阳光俊
朗，如果不是亲眼所见，很难将眼前这个帅小伙与狙击手联系在一起。站在立姿支架前
，张宏端起枪，轻抚一遍子弹，点头向裁判示意准备完毕。记者看到，张宏的装备明显
和其他特警不一样。其他队员全是整弹夹上子弹，而张宏的弹夹就绑在左手小... 阅读全帖 |
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c*****c
发帖数: 606 | 22 2011-06-12 12:34 作者： 李明真 读者评论 9 条
十年文化大革命结束后，原本和刘少奇在思想上一脉相承的邓小平上台。邓小平本来就
是一个私欲很强的人。大权在握以后，看着自己文革中伤残的儿女，心中总是难以平衡
。它想补偿它的子女所受的伤害。1979年邓小平出国访问后，终于想到了一个主意：就
是打着改革开放的幌子，个人发大财。当时的中央领导几乎都是文化大革命中不得势的
人，心态上和邓小平自然接近。邓小平把自己的想法和它们一说，这些中共的头头们可
乐坏了，它们一拍即合：建立经济特区，利用手中的权力，空手套白狼，让自己和自己
的儿女们先富起来。党魁们的亲属和儿女们接到发财的计划后，立刻分头奔扑各个开发
地段，以领导的名义空手圈地，第一批百万富翁在中国就这样产生了。这就是邓小平口
中第一部分先富起来的人。
到了1989年党中央的欺骗计划终于露出了马脚。因为当时的北京大学和清华大学有不少
中共的高干子弟，这些子弟们互相交谈时，因为狂妄不慎走漏了风声。中共高干欺骗人
民发私财的事实一点点被挖掘出来。学生们愤怒了，走上了北京天安门，学生们集体向
中共请愿，诉求是“反贪腐，反官到... 阅读全帖 |
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z*****7
发帖数: 199 | 23 我叫张宝山，今年70岁，北京海淀区人，曾是李洪志身边的忠实弟子，为了使更多
的人看清李洪志的真面目，我把亲身经历的李洪志的事告诉大家。
由于身体患有多种疾病，为了强身，1992年我误入了法轮功陷阱,后担任了海淀学
院路分站站长。1999年4月25日参与了围攻中南海。2000年2月去功友家集会，被送清河
拘留所，拘留20天释放，2000年6月27日，因为把法轮功宣传材料送给片警，拘留30天
释放。
在痴迷法轮功，特别是担任辅导站分站站长期间，我到处弘法，组织学员学法，组
织知识分子建立学法小组。并按李洪志修炼“不二法门”的要求，威胁利诱学员不但不
许练别的功，连别的书都不准看，包括报纸，电视，广播，正面的东西一概不接受，谁
说什么都不许信，每天就只能看《转法轮》，逐渐被李洪志的歪理邪说洗了脑，精神受
到了他的控制，害了许多人，至今还有不少人痴迷不悟，不能自拔，还有的人被劳教、
判刑，这都是与我有直接关系，是我害了他们。对我家庭来说，伤害也挺深的，那时，
为了我，妻子吃不好，睡不好，担惊害怕，大女儿为了我都急出高血压病来了，我三儿
媳病重住北京医院，孩子没人照顾,我也因触犯法律，被拘留，家... 阅读全帖 |
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g*2
发帖数: 993 | 24 李洪志自1992年传法之日起就吹嘘练“法轮功”是祛病健身，修炼成神，成为不坏
之躯的。可是弟子们多年的练功却没有人成为金钢之躯，因不吃药不看医生而使病情恶
化，早早死去的比比皆是。在2017年4月25日的“法会上，学员们提出了三种病业状况
，李洪志的回答含糊其词，无能为力。
一是弟子提出“身边不少同修出现倒退现象而不自知，有些同修相继出现病业状态
”时，李洪志却说“修炼如初，必成”，你要像刚练功时“心情激动地不行，下定了恒
心一定修好”！“你要能一直在你的修炼过程中保持到最后”。言外之意是说，你没有
保持刚练功时的热情，所以你出问题了，不干我的事。
二是当学员提出“越往高处修话越少”怎么办时，李洪志明知有些人因修炼“法轮
功”而呆滞，不说话是一种不正常的现象，他却说：“每个人的修炼状态不同，没关系
，话少就把话都用在该说的地方吧”。李洪志是不管学员死活的，你不说话更好，这样
倒给“法轮功”邪教组织多了一些顺服工具。
三是有些学员因病不能去做“三件事”。在这次法会中，当学员提到：“还有一部
分学员自身干扰很大，出现不同程度病业，影响到做三件事。怎样帮助这部分同修”时
，李洪志并没有关心这... 阅读全帖 |
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i******m
发帖数: 2591 | 25 zz
这个周末有幸参拜了远近闻名的公立百年老校Lowell High School. Lowell 不仅在旧
金山首屈一指，在加州也是名列前茅。Lowell的校园不很显眼，紧挨着一片老旧的居民
区。校园不大，却有2700名学生。一进正门，右手贴着满墙的著名校友的照片。我浏览
了一下，还真是名不虚传啊：有最高法院大法官Stephen Breyer，加州州长Pat Brown
（现任州长Jerry Brown的爹），Gap的创始人Donald Fisher，HP创始人之一Hewlett，
诺奖得主迈克尔逊，Cornell和Erlanger，耶鲁大学校长Levine。当然也有不少现代的
没那么知名的。但是满墙的照片，华人面孔的却很有限。按理说学校的学生一大半是华
人，榜上有名的总该不少吧。
这个世界其实是个大家抢西瓜的世界，这些榜上有名者都是抢到了西瓜的人。谁抢到了
西瓜，大家看得见，摸得着，粉他，听他的。这就是影响力，这就是leadership。可惜
大部分华人孩子练的是捡芝麻的绝活。这个绝活可以练得精熟，却在抢西瓜的游戏里用
不上。
最臭名昭著的芝麻就是弹钢琴。弹钢琴是个Virus，没有... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 207 | 26 我是两娃妈，我到不喜欢家里人手多，小孩很会调动祖父母来对付我的。娃小的时候，
基本是我一人带。我陪老大练钢琴的时候，老二在旁边画画涂鸦，我一边给老大打拍子
，一边另一个手跟老二时不时画一下。有时老二要捣乱，把姐姐推下琴凳，我会抱老二
坐我腿上让他拿着玩具摇铃一起打拍子。现在老大可以独立练习，老大练琴，我教老二
中文，陪老二练琴，老大可以自已阅读或做学校功课。
现在孩子大了，老公周末或下班陪娃骑车，打球，游泳，我在家上网灌水。
做饭时，老大自己看小说或做手工，，老二不能独立阅读，容易游手好闲，去惹姐姐，
就派点任务给他，比如剥大蒜，切豆腐，或发一小团面给他柔一下。 |
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t****i
发帖数: 405 | 27 我找了一个师傅，是国内来探亲的宋师傅，有没有人感兴趣一起来学的？免费试课。
宋师傅说：“传统陈氏太极拳（陈照奎，马虹）八十三式，小套路三十六式是一套健身
性，观赏性较强的老少皆宜的拳种，本人习练十余年，曾在北京辅导站，大同站传授多
人。”
回复大家的问题：
时间： 每天清晨或傍晚宋师傅都练。
地点： butcher park san jose CA 95124
一点基础没有的可以从小套路三十六式入门；有基础的可以学陈氏太极拳八十三式。 |
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j***y
发帖数: 5098 | 28 楼主打得很不错了，估计这三年半打球频率也挺高的，不过要再提高可就不容易了。
曾经一个高手跟我说，打球有3个境界：1，用手打球；2，用脚打球；3用脑打球。我们
大部分人都还在第一个境界，楼主你也是。接下来再要提高就要练习步伐了：场上6个点
放6个球，挨个捡起来再挨个放回去。很枯燥，但想提高就必须得练。还有其他的步伐练
习，比如拉斯姆森这个：http://www.youtube.com/watch?v=up5M-mirAcI
这平时都可以练的。有机会的话，找教练学一学。
技术无止境，但有追求是好事，楼主加油 |
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d*i
发帖数: 9453 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Tue Oct 16 13:39:18 2007) 提到:
健身有偏差，心态好象有几种，
一种是夸张型，我今天卧推200磅，明天就冲250。为减肥，天天不吃CARB，
我今天3M跑25分钟，明天争取20分钟，一个月要掉10磅，三个月要掉50磅，
一个月赶英，三个月超美，下半年我就去跑马拉松，明年我就能夺冠军。
二种是自扁型，我很差，我手无缚鸡之力，我怎么推也推不动，
我怎么练都不长，我怎么减都不掉肉，我生来就瘦弱，我天生肥胖，
我就这样，我就是WS，WS就什么都不怕了，怎么练也不行的。
三种是顽固型，管你说CARB吃多不好，我还是很吃我的米饭馒头方便面，
水果不利减肥，我一天三磅五磅的啃，需要蛋白质，就是不喝蛋白粉，
我宁可喝半桶牛奶，吃三磅排骨。
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hillcrest (Running pig) 于 (Tue Oct 16 13:41:11 2007) 提到:
ft. I |
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g***l
发帖数: 18555 | 30 没人指点，我只好今天胡练了一下，汇报
1.俯身提拉哑铃，四组，50磅×10，60磅×10，65磅×8，65磅×8
2.胸前小重量下拉，105磅×10，120×8，120×8，135×8，105×8
3.斜下拉器械三组，力竭
4.颈后上举，搞了两组，腰疼放弃
5.斜向上举四组，飞鸟三组，算是练一下肩膀
6.二头若干
回家了 |
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B********y
发帖数: 1356 | 31 挺正常的，我一般在第二第三天酸。每个动作5组就可以了，不过瘾可以换另一个动作
练同样的肌肉群。大动作可以多做几组，8-10组都有人干。
练得那块肌肉没劲了，身体还有劲很正常，特别是对小肌群来说。 |
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d******h
发帖数: 503 | 32 请了一个personal trainer，告诉我同一个肌肉群要隔天练，比如星期一三五。
Ian King 的书上说是要间隔72小时，就是说隔三天。一个肌肉群一周最多练两次。
哪一个说法对？
象这些健身的基本常识哪里去找权威的汇总？
谢谢！ |
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r******8
发帖数: 430 | 33 经常去健身房也有7、8年了，最近回国工作两年，就没有练过，周末只是户外跑步。现
在再次返美，然后一周两到三次的继续去健身房练。现在的所有的项目重量阈值都未达
到以前的最高时的重量，但是每次三组过后都挺累的，比如举杠铃、卧推等。几个月了
，肌肉没有什么增长，当然体重也不涨，当然本身也属于较瘦的体型，请问有什么建议
码？谢谢 |
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l*****g
发帖数: 75 | 34 我每周只能练三次，每次一小时而已。
第一天练习胸和胳膊：卧推decline、举哑铃、拽cable做飞鸟，
练习胳膊还做Preacher Curl、站着举哑铃、把哑铃往脑后放做Seated Triceps Press
、往下拽cable
第二天练习后背：引体向上、坐在椅子上往下拽cable、往后拽cable
也做仰卧起坐
第三天练习腿：深蹲、leg press、还有站着练小腿的那个器械
基本都是5X5的节奏。
感觉有很大进步，不知道练习的够不够。我很羡慕那些天生基因好的人，练习大半年，
肌肉就和电视上的一样了。 |
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k**********i
发帖数: 8706 | 35 练三点一线瞄准练的是sight picture
所谓手感和拔枪就射，练的是姿势和肌肉控制的重复性 |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 36 今年就是因为上了课，所以觉得好玩，去年自己练，练了一冬天没啥提高，不敢做的动
作还是不敢做，就觉得不好玩了。
killiongton的beginner package挺好的，三节课，第一节128，第二节70，第三节免费
，包括所有的rental和lift ticket |
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c**l
发帖数: 9003 | 37 我问，有时候感觉训练和比赛成绩脱节阿，是练得不够还是赛的不够还是练和赛都不够？
小V 他爹嘿嘿一笑，老干部们练得都是2000分的技术。。。你们大部分的比赛都是三
板内定胜负，如果就是想一千多分那练接发分噌蹭蹭就上去了，换个长胶立刻就涨200分。
现在课上练的都是三板后的相持。。。小孩儿们早晚都会克服接发问题，那时他们这些基
本功训练就会支撑他们冲2000+
我说，是不是就像盖房子一样，我们按十层楼打的地基，如果盖两层半歇了就浪费了
although it doesn't hurt.
小V 他爹嘿嘿一笑，你得到了它。 |
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H******n
发帖数: 4072 | 38 下午传来好消息！基地组织找了个教练和俺单练，在边上的小馆，但也有30张桌子。小
娃更小，加上女队。俺受宠若惊啊，后来知道此教练是外面一个小club找来的，日直，
40多岁。一看那架势就是至少打过体校什么的，但后来据俺推测应该没有什么省队或者
专业队的经历，得过全国旅游系统的单打铜牌团体银牌，俺对他说，哦，这是部级比赛
，就是相当于省级比赛的前三，省部级嘛俺知道滴，平级的。说的教练心花怒放。靠，
又见“相当于”！插个话，每次回国，俺总是被人问俺们大学“相当于”国内啥大学，
俺总是没好气的说石河子大学（因为你们都没听说过！）当然人教练的水平嘛，陪俺们
这种档次的发发多球什么的还是绰绰的。
教练先和俺热身，从脖颈到肩膀，再一直到脚腕，然后随便打打以鉴定水平。看得出来
，此人善于教成人，知道俺呆的时间不长，就告诉俺大致的训练计划。还特有耐心、很
拿一丝，不停的说俺在他教过的20多人中（都是外国来的业余选手），算是前几的水平
，显然和周围其他教练动不动大声叱喝小童子功们不是一个路子。俺甚至看到这个小馆
子的总教练一老太婆拿着根竹竿前段开裂的（抽人抽的？！），打那些很皮的小男娃屁
股蛋子。想想湾区... 阅读全帖 |
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j***w
发帖数: 5379 | 39 拍子还没到，就先忍不住倒板开练了。教练居然问俺是不是练过，不象刚开始。难道是
有天赋？哈哈哈。希望能坚持下去。要是一年之内放弃的话，发一百个包子。前路漫漫
，且练且爽吧。
今天去俱乐部试了一下。拿了只娃的横拍。先选了个1300多的桌子。反打真的很顺手的
感觉，连赢了三盘，打了不少很舒服的反打。发现了两个问题。一是需要特意准备好，
所以影响了下一板对正手的衔接。二是防守着急时会不自觉的推挡，习惯问题吧。总的
感觉很好。结果头脑膨涨，居然想去挑战1800的桌子。还好那儿人很多，就去了1500的
。果然露馅儿了。原来刚才打的几个人没什么下旋球，所以很适合俺练反打。现在的对
手高了一个级别，很快0：3落败。因为反打失误过半，加上正手不适应胶皮。不过吓得
内个对手不太给俺反手了，因为还是蒙上了几个。
幸亏今天先和弱的打，所以还在蜜月期。继续向越练越差前进。 |
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w**********g
发帖数: 2077 | 40 七年之痒(四)
２００９年（下）
完成跑世界五大马拉松系列赛的美国三站：芝加哥，纽约和波士顿，人似乎失去了目标
。破三不是没有想过，但的确看到不少破的头破血流。更重要的是，破三了又怎么办？
天下没有不散的筵席。
２００９年出了几件事，让狼保持跑马拉松的兴趣。
网上有个跑友，可能也是缺乏动力，公开提出和狼PK。他当年波士顿跑３０３。大伙起
哄，说这是典型的耐力和速度之战。哥们当年首马就过３２０波士顿达标，大狼三岁，
能赢他也是件很好玩的事。最后我们谈判达成协议比１英里到马拉松５个距离。
另有一个跑友，比狼大一岁，做了件很有意思的事。当年这哥们为３２０波士顿达标，
除了一周一个LSD，只要跑的动，一有机会就去跑亚索８００，也就是１０x８００，８
００米按３：２０跑。后来硬让他达标了。跑完波士顿，也是没有目标，天天到处跑马
拉松，也不训练，比赛前通宵喝酒。马拉松跑了不少，体重越来越高，成绩越来越差，
最快的也就３４０左右。
当年我们网上一帮跑友，闲来无事，分两队PK，主要以成绩提高的百分比比胜负，由选
出的２个队长轮流选秀。人都快选完了，还没轮到他。他不高兴了。很显然，他当时最
快跑３４０，... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 41 举手：
我家小3很坦白的告诉我，他训练三项，就是因为他想那事儿太多了，怀疑自己有性瘾
，练三项以后就没有那么躁动了，而他是被他的一个好朋友指点的，当年他跟那个老3
吐槽说自己有点变态，老3说，去练三项能缓解你的病症 |
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d**y
发帖数: 18174 | 42 我平时还是很刻苦的，偶尔一天三练，经常一天两练，不管多忙都要保证至少一天一练
。游泳、跑步加健身算基本三项，用的时间最多；运动强度大的球类，网球、篮球和羽
毛球之类也算经常打，尤其是夏天网球很多；足球是偶尔，主要是夏天；春夏秋周末天
气极好的时候冲浪或者漂流，次数不多；冬天充分利用我们这里的优势多滑雪，经常故
意uphill ski，以增加运动量。
我写的划船之类的东西看起来悠闲，其实个人感觉不比跑步和游泳轻松。要是水里有人
比，或者给自己设个速度目标，到岸经常胳膊都抬不起来了。
铁哥推荐的骑车，倒是一年也骑不了几回。骑山路感觉太危险，骑highway太单调了。 |
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n*****r
发帖数: 2125 | 43 陈导在一群道士出没的影片里，安排了个高僧，十分耐人寻味。
话说道家出世，佛家入世。
所以小道士何安之，是该躲在山中宫观里清静修炼的。
可是据说山上缺粮了，此事怕是不假，瞅瞅老老道(李雪健饰)都给饿成啥羸弱形容了～
山上不是还有几个、生龙活虎滴被何安之踢得鼻青脸肿的胖道士么、咋回事儿？！哦，
佛说，他们是老道士的因，老道士是他们的果～
其实，最能吃的是何安之。瞧见他在范医生饭厅里的初次风采没？一口一个大馒头，嗝
儿都不打，动作流畅滴又抓起一个…
这里彰显老老道之道行高深，明里遣走何安之是因为他“本事大”，实则是因为他忒能
造了。赶走一个小秤砣，抵轰走仨胖子，多么划算！
小道士不得不入市了。对于红尘万丈，老老道八成都不甚了了。所以临别净是些云山雾
罩、不能拿来换干粮的废话。连句“山下的女人是老虎”都没叮嘱，让小道哪儿摸门儿
去？！
这时候，出现个在俗世滚打摸爬多年、油条级的老和尚，在小道士开杀戒的时候，抽打
一顿；在他跪编世间万物、神魂俱蒙之际，递给一只盛粥的碗，还是比较贴心滴。
这么说，陈导并非在厚此薄彼滴讲诉，三个花道士、比不上一个大和尚的故事了？…
呵、呵～
又说道家修身，佛家修心。... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 1718 | 44 指导的好详细，呵呵。不过wings老师又开始用”您“了，压力大。
我当时对三拍没有什么问题，小时候学手风琴拉得最多的就是圆舞曲。。。
不过没有先用手练，直接在琴上练的。倒是确实是从慢练开始。1对2或是1对3都没有问
题，因为左右手的音没有交叉，不是一个总打在另一个的空处。 |
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c********i
发帖数: 695 | 45 1.刚结婚那会，老公每天早上我要喊他五六遍他才会起床，我很生气，一天早上我早早
做好饭，轻手轻脚地吃完饭，把门轻轻关好，上班去了。中午回到家，看到老公坐在那
满脸不高兴，我故意问：今天下班挺早呀！老公愤愤地说：我刚醒！
2.喝醉了，给好久不联系的她发了个萌萌表情。没想到她在线，立刻回我了。我很开心
，酒清醒了大半，立马坐直身体，问她在做什么呢？她回：“在给爱人做饭，你呢。。
。”我感觉我还能在喝两斤。
3.睡着正香，媳妇用力晃醒我：“快起来，我爸来了。” 我一下醒了，手脚熟练的把
衣服一抱，滚到床底，顺便把鞋也收了进去。媳妇蹲下无奈的说：“快出来！咱俩都结
婚半年了。”
4.小王一大早打电话给经理：“经理，我今天晚点要晚上才能去上班，家里有点小麻烦
。”“是什么麻烦啊？”“我妻子丢了500块钱，她正在找呢。”“她找她的，还影响
你上班了？”“不是，那。。。那钱在我脚下踩着呢。”
5.最近老妈命令我减肥，老爸戒烟。我与老爸信誓旦旦并且保证互相检举。昨天晚上我
去厨房偷吃肉的时候，正巧遇到老爸在阳台抽烟，气氛顿时十分尴尬。幸好老妈及时赶
到，打破了尴尬，把我俩揍了一顿……
6.“我年纪小，... 阅读全帖 |
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y*****n
发帖数: 11251 | 46 根据邓名和四川同秀才的约定，军人只要立下足够的功勋或是服役足够长的时间就
可以退役享受和平的生活，既然如此，八千参与高邮湖之战的士兵（不包括军官）都符
合退役标准，因为无论从哪种角度来说，参与击毙满清皇帝的行动都算得上是巨大的功
劳。
这个规定就是为了让士兵不至于在军中混成老兵油子，让勇士有机会活着离开军队
，鼓励士兵在战场上做出英勇行为。因此在解散远征军的时候，各级军官就对他们的部
下说明，等他们离开了军队后，下次征召士兵的时候征兵令就不会再发给他们。
当然，这个不重复征召也是有限制的，仅限于主动出击的远征，如果成都遭到了满
清军队的进攻，那么即便是退役的军人也会在征召的名单上；如果退役的军人移居到别
处，就比如叙州吧，当叙州遭到满清军队进攻时，他们也会被当地的军政长官重新召入
军队。
在邓名最初和士兵约定的时候，这个政策受到了同秀才的普遍欢迎和支持，因为古
话有云“好男不当兵”，成都有许多人在军屯中有遭受压迫的经历，他们做梦都希望能
摆脱军队，拥有自己的财产和土地。
但这次解散军队的时候，却有相当数量的士兵突然不愿意离开军队了。川军给士兵
的... 阅读全帖 |
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Z*****i
发帖数: 1888 | 47 沈阳夜幕初降，各处响起梆子声，城东大街上灯笼摇动，一队白甲兵簇拥着岳托来到一
处大宅前停下。
“主子，到了。”旁边的戈什哈低声道。
岳托这才从沉思中醒来，转头看了一下府门，点点头跳下马，守门的正红旗戈什哈
迎了岳托进去，另外还有一人去通报代善。
走过重重院落后，岳托来到代善居住的院落，院子里面摆着弓箭兵器，马匹就也那
么栓在里面，代善没有搞什么书房，就在一个带炕的屋中见了岳托。
代善平日话不多，一边喝着走私来的烧酒，一边嚼着黄豆。岳托在炕边坐了片刻才
开口道：“阿玛，这个大贝勒的位置，你还是不要坐了。
”
代善不置可否的嗯了一声，继续喝着酒，岳托有些出神的看着墙上挂着的灯笼道：
“济尔哈朗午前来找我，言语间暗示大汗南面独坐之事，他的态度不言自明。两黄旗家
上两蓝旗，如今八旗有四旗是站在大汗一边，多尔衮去年旅顺之战后，被降为多罗贝勒
，多铎是个没主意的，阿济格甚或站在大汗一边。。。”
代善突然出声道：“你在哪一边的？”
岳托愣了一下道：“我，我。。。”
代善把手中剩下的黄豆丢回桌面的小碗中，抬起头来叹气道：“早跟你说过，不要
被老八那些歪理蒙蔽，你非要说他雄才大略，眼见都是些蝇头小利。你... 阅读全帖 |
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