f*****r
发帖数: 493 | 1 嗯嗯，回头我去买去～
另外，菊花能喝不？不是凉性的么？ |
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m*******o
发帖数: 4236 | 2 我家LD怀孕6个月出头，近几个礼拜受便秘问题困扰。经过在在本版学习，网络查询和
自己探索，发现比较有效的法宝如下：
秋葵(OKRA），这个是基于我本人多年了吃多了秋葵就拉肚子发现的，我的肠道相对敏
感，而秋葵特别润肠道和凉性。秋葵绝对立竿见影，所以放在第一位，整个清炒即可，
味道不错，放点蒜末也行；
STEEL CUT OATMEAL，煮粥比较有效，黄米煮粥也不错；
干的西梅（DRIED PRUNE），这个不光有效果还好吃，版上学习来的。LOCAL 食品超市
有小袋装的SUN SWEET，有两种，那种没有防腐剂的贵一点。COSTCO大袋的KIRKLAND
SUN SWEET划得来但是那种有防腐剂的；
芹菜，茄子，空心菜等各种富含纤维的蔬菜均有不错的效果。
香蕉什么的对我家LD毫无效果。大家可以补充。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 3 你可以再仔细读读百度里关于粥的讲法，粥是养胃阴的，也就是说，粥是凉性的。正因
为宝宝的脾胃很娇嫩，吃多了粥才不好，短期内有的宝宝能喂得白胖，长期来说有损胃
阳，吃别的东西的消化能力变差，别的营养吸收不了，就不爱吃肉，不爱吃这个，不爱
吃那个，最后没什么胃口，养得很瘦。。。 |
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r*f
发帖数: 39119 | 4 有也不知道放了多久了吧
这玩一不是说凉性的?难道中文网又开始推崇了么 |
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l*******9
发帖数: 518 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 便秘怎么办 3周岁，前一年半正常，后带回国，便秘，以为是国内水土不服，带回来，便秘更严重
了。
所有药都吃了，都没用。PEG（软便药），大黄（泻药），凉茶（中药）。。。还有什
么药。
所有常识性方法都用了，什么揉肚子啊，吃纤维素啊，喝水啊，香蕉啊，等等。
这一年半每天的饮食是酸奶3瓶，绿豆汤一大碗，铜骨汤一大碗，玉米2个，蜜水三大碗
，火龙果1个，很少吃米饭，喝粥，有时猪心汤一大碗，茅草根一锅，开水四五千毫升
，不吃零食，吃水果，比如荸荠等凉性水果，益生菌每天坚持吃，如果这样，可以达到
2-3天一次大便，如果不是，就便秘了，每次大便不管软还是硬，都很难拉出来。
到了美国，每天大黄，凉茶，软便药，小麦面包，木耳，玉米，蜂蜜，西瓜，草莓，樱
桃，香蕉，火龙果，芹菜，不吃米饭，益生菌也吃，一个星期都不用大便，用了开塞露
，也拉不干净。
还有什么特效药啊，每天吃好早饭端2个小时，吃好晚饭端3个小时，即使大便很软，使
劲5个小时也拉不出来。
每天的生活就围绕着这个。 |
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b*******9
发帖数: 1071 | 6 晕，我还以为西瓜凉性的不能吃。木瓜你是生吃还是炖汤呀？ |
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Y****3
发帖数: 31 | 11 每天吃小半个西瓜对我绝对有效。西瓜凉性，水多，能帮助排便。 |
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c*****s
发帖数: 461 | 12 西瓜 我知道是凉性食物 不能多吃，葡萄 糖分太多 也不能吃太多，那像苹果 梨 桃子
之类的 应该问题不大吧 |
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N******o
发帖数: 1337 | 13 我肠胃不好，怀孕前可以喝牛奶，怀孕后一喝就拉肚子，酸奶还能吃，只是冷的又不敢
多吃，55555。我现在吃东西很小心，一吃凉性的东西就拉肚子，象韩国梨就不敢吃了
。现在连香蕉都不能空腹吃了，滑肠。哎！ |
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N******o
发帖数: 1337 | 14 我肠胃不好，怀孕前可以喝牛奶，怀孕后一喝就拉肚子，酸奶还能吃，只是冷的又不敢
多吃，55555。我现在吃东西很小心，一吃凉性的东西就拉肚子，象韩国梨就不敢吃了
。现在连香蕉都不能空腹吃了，滑肠。哎！ |
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a*******n
发帖数: 1141 | 15 凉性的东西出了月子就开始吃了，没觉得对下奶不好。 |
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d******n
发帖数: 679 | 16 请教月子里能喝妈妈茶吗？
不知道是不是凉性的？ |
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z***w
发帖数: 3277 | 17 没有吧，我生完就便秘，所以天天吃苹果，吃很多很多菜
苹果又不是凉性的咯 |
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w*****9
发帖数: 696 | 18 怀孕接近三个月了，好多问题一直没解决，索性一次问了，希望大家不吝赐教。
1. 孕妇用的 body pillow 和普通的body pillow 不一样吗？ 一定要买孕妇特用的?
主要起什么作用呢？
2. 可以吃银耳吗？ 以前很喜欢喝银耳红枣糖水，现在不知道还能不能吃，总觉得银耳
是凉性的。
3. 我上班的地方穿的比较正式，现在西裤渐渐觉得紧了。有什么推荐的？
4. 大家吃的含DHA的prenatal 都有哪些牌子？ 我吃Nature Made（Costco买的），经
常拉肚子，OB建议我换牌子，却又没提什么牌子。
5. 是不是基本上生的东西都不要吃？像沙律呢？有没有孕妇不可以吃的水果？
6. 我常常在吃饭前很饿，结果吃完（和以前一样的量）又觉得撑得难受，大家都这样
吗？
7. 老公要回国一趟，大家建议一下，有没有要从中国带过来的东西？淘宝上的也可以。
谢谢各位耐心看完我这么多问题！ |
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w******0
发帖数: 4472 | 19 1, 睡不着觉的人买。睡眠好的不用想这个问题。有钱人买，没钱人用普通枕头也一样。
比如我当时用4个枕头。
2，银耳没啥，可以吃。 不能吃的：含汞高的鱼，没熟透的DELI MEAT，堕胎药。
3，找孕妇装的商店。motherhood, gap maternity, amazon...
4，随便找个牌子。或者找OB开处方的。
5，都可以吃。小心生病，如果生病，孕妇用的药有一些禁忌，所以避免生病。
6，胃胀正常。少食多餐。
7，无所谓，没啥特别需要回国买的。
8，洗牙可以，而且推荐，因为以后母乳期间就更忙了，还是早点儿弄好牙齿吧。
怀孕接近三个月了，好多问题一直没解决，索性一次问了，希望大家不吝赐教。不一定
要回答所有问题，请帮帮忙
1. 孕妇用的 body pillow 和普通的body pillow 不一样吗？ 一定要买孕妇特用的?
主要起什么作用呢？
2. 可以吃银耳吗？ 以前很喜欢喝银耳红枣糖水，现在不知道还能不能吃，总觉得银耳
是凉性的。
3. 我上班的地方穿的比较正式，现在西裤渐渐觉得紧了。有什么推荐的？
4. 大家吃的含DHA的prenatal 都有哪些牌子？ 我吃Natur... 阅读全帖 |
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j******i
发帖数: 844 | 20 1. 孕妇用的 body pillow 和普通的body pillow 不一样吗？ 一定要买孕妇特用的?
主要起什么作用呢？
没用过
2. 可以吃银耳吗？ 以前很喜欢喝银耳红枣糖水，现在不知道还能不能吃，总觉得银耳
是凉性的。
不建议天天吃
3. 我上班的地方穿的比较正式，现在西裤渐渐觉得紧了。有什么推荐的？
孕妇服。便宜的target就有，想要正式一点的像ann taylor loft也有不少
4. 大家吃的含DHA的prenatal 都有哪些牌子？ 我吃Nature Made（Costco买的），经
常拉肚子，OB建议我换牌子，却又没提什么牌子。
我的ob给了我一堆不同公司不同牌的。这些赠品我就吃了好久，然后选了其中一种，让
ob开的处方。话说我吃这些维他命常常便秘，特意选了个不大容易便秘的，估计lz不适
合我选的那种。
5. 是不是基本上生的东西都不要吃？像沙律呢？有没有孕妇不可以吃的水果？
生的东西，比如red meat，可能有没有杀死的病菌，所以不要吃。至于其他，其实什么
东西都是吃太多了不好的。虽然孕妇要小心一些，也不至于什么都不能吃。对了，深海
鱼据说水银含量搞，ob推荐... 阅读全帖 |
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a*****s
发帖数: 5562 | 21 看到这里的mm说月子洗澡的问题，我贡献一个我家乡坐月子的方子，就是用高压锅熬姜
水，老姜削皮（切记，不削皮的姜是凉性的），切成片，熬水，熬得浓浓的，熬四锅出来，这样用来擦澡，我是从出院后回到
家就开始这样擦澡了，到出月子为止。
效果很好，整个月子我都浑身暖烘烘的，非常舒服，也不怎么出虚汗了。整个人感觉精
力充沛，恢复得也很好 |
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C********r
发帖数: 87 | 22 饮食疗法，给孩子用山药大米煮粥，对积食也很有效。把山药切的很碎，煮的烂烂的，
孩子就不会拒绝。冬天，少吃水果。因为水果是凉性的，尤其是香蕉。另外饮食尽量不
要低于室温，最好是温热的，这样暖胃。其次，注意孩子脚和肚子的保暖，寒从脚下起
。希望这些对你的孩子有帮助。 |
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U**A
发帖数: 823 | 23 这个是怎么引起的？与怀孕的时候吃的东西有关吗？比如说吃太多凉性的或辣的东西？
还是有遗传？看的我挺紧张的。。。 |
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z***w
发帖数: 3277 | 25 米糊已经吃了一阵了，吃得不错，便便也正常，所以就想给加点别的
只是不吃苹果就没啥能吃的了，婆婆说梨是凉性的，香蕉会滑肠，然后就只剩苹果了 |
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p********2
发帖数: 9939 | 26 我觉得她继承了我吃海鲜的基因。我比较喜欢吃凉性的食物。本人比较热血？话说我刚
怀孕几天回国的。在娘家吃了一大堆螃蟹，在婆婆家吃了一大堆螃蟹。大家都是送给我
这个孕妇吃的。。。。。她们咋也不讲究呐？ |
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b****b
发帖数: 4338 | 27 你咋给娃吃那么多螃蟹肉呢？螃蟹是凉性的，这么大的娃不易多给 |
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o****i
发帖数: 365 | 28 想必这是家有湿疹宝宝都会遇到的一个头疼问题。开贴讨论讨论， 希望能帮上需要
的妈妈们， 也许只是精神上的安慰。 呵。
切入主题之前先背景介绍一下或者小小BSO一下，儿子１岁５个月。 坐， 翻， 爬，
样样没有拉下， 走路晚了点在１４个月， 但是十分稳当。 15个月的时候几乎我说什
么， 他都能重复说出其中的一个字。 最近开始说词了， 比如电视， 洗澡， 再见，
坐下来， 等等。 最多的说了外外白白（外公白白）和妈妈吃肉肉。 我觉得在男孩
子中他还算先进。很是欣慰。
这是多么好的一个孩子， 但是世上所有的事情都不是完美的， 儿子有很严重的湿疹。
全身都有。 之前对于过敏的测试结果是他对牛奶， 鸡蛋， 豆类， 小麦， 坚果，
海鲜， 还有螨虫都有过敏。 我当时的第一反映是， 那他能吃什么？？
看到经常有人说宝宝几个月就吃鸡蛋， 一岁半怎么也能吃点鱼和虾了， 对我来说真是
奢望。 还有版上很多人讨论的SLEEPING TRAIN，有人埋怨孩子半夜总醒， 或者８个
月了还喝夜奶， 呵， 对我来说， 只要儿子能一觉睡超过３个小时， 醒来一个小时内
能再次入睡我就很满足很满足了。 那... 阅读全帖 |
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s*******e
发帖数: 57 | 29 我来泼盆凉水吧。
我怀孕最后一个月从肚皮开始发疹子，整个肚皮红的发紫，像熟透了的桃子。奇痒。
医生说是Puritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy(or PUPPS for
short),由体内激素失衡引起的，让熬着。
我一个朋友孕中期得过，说她喝了两个星期的绿豆煮水，疹子就都退了。而且她的女儿
出生后皮肤什么毛病都没有。
我立即开始喝。天天喝。金银花煮水我也喝过，但凉性太大，我一喝就拉肚子（我现在
喝就没问题）。
差不多快三周，疹子终于退了。绿豆水我一直喝到生。
我想，喝了一个月的绿豆煮水，也算清胎毒了吧。
结果，我女儿从满月开始，严重湿疹，一直到现在13个半月了，还没有好转的迹象。
她属于过敏体质，对一堆食物过敏。
孕期我各种食物都有吃。但是辛辣的东西我吃的很少。
我和我老公都没有任何过敏或皮肤问题。
我女儿湿疹之后，我才知道，我婆婆是严重的过敏体质。她小时候严重湿疹。儿童时期
开始哮喘，哮喘了一辈子。
我老公的表弟，小时候也是湿疹很重。据说一直到十几岁才敢吃鸡肉牛肉。
我只能说，基因的力量是强大的。
有些中药是有些毒性的。... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 30 这些绿豆，银花凉性的东西不能乱吃的，吃错了要出大事。脾胃最怕寒凉，你娃不是遗
传的问题，是你体质加上你吃错东西。【 在 secondice (凌二) 的大作中提到: 】 |
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s*****9
发帖数: 252 | 31 bless ...我听说一个土方法，西瓜加西红柿里面放点白糖能降温。。喝里面的水。。
但是考虑到西瓜是凉性食物我也不感乱建议。。我孕期吃了西瓜倒是没有什么事情。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 我的产经 多保暖，出汗的时候尤其要注意，饮食上凉性的都不要吃，比如西瓜之类的
多在家里呆，多了月子也不要太多运动量
保守点没坏处哦 |
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p********0
发帖数: 6313 | 33 朋友家在香港开中药铺的～
他说吃凉性食物有效果～～ |
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DQ
发帖数: 1580 | 34 我从怀孕那天起，天天吃凉性的，已经吃了9个月了，娃还是很淡定啊 |
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p********0
发帖数: 6313 | 35 他做设计的，，，和那个完全没关系
和性格有关系，，特别爱唠叨，讲道理，的大妈式男人！
举例: 上个星期给家里的盆树浇水，，浇多了，水流出来天又热把Moulding弄的翘出来
了。我半夜听到，就说了什么东西响，还以为地板。（这么小的事情，没想到就是唠叨
的开始）
他早上就发现了，然后下班回来开始唠叨：说不是地板，是MOULDING，是他水浇多了，
，等等，，，我说哦哦，知道了，，，然后他还不停下，说发现多处都翘起来，他要怎
么怎么处理，，怎么去HOMEDEPO买什么什么回来补呀，贴呀之类的）
我觉得告诉我一次就行了，，他可不是，要说好几遍，要怎么弄，，然后说完好几遍还
不过瘾，，硬是要拉我去看翘起来的板，再解说，我说我知道啦，，他就说，哎呀，，
老婆，你下来看，你看嘛，下来看啦，，，，巴拉巴拉又说一大堆，，
我说你惹出来的祸还让我在看干嘛？反正一定要我看，然后再给我解说一遍，然后我得
说，，好好，，就那么解决。这样子还不放过我，，
ANYWAY，昨天又说了一遍～～躲都躲不过～
现在知道我是糖妈妈，中午吃饭打电话也来唠叨，，晚上吃饭也唠叨，，昨晚就开始唠
叨到现在，，，，
（这么爱唠叨的男... 阅读全帖 |
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p********0
发帖数: 6313 | 37 老妈都是这样子的～～～
我怀孕了，，LG很多的东西很不让我吃，花椒呀，螃蟹呀，，初期凉性的东西什么的等
等，，我妈说，这也不能吃，那也不能吃，太讲究了吧，，
说她怀孕我时候，也没有注意什么什么的，我说你们那时候条件有现在这么好吗，，冬
天有南方水果吃吗，有海鲜吃吗？都是吃土豆，面，能不安全吗！
然后又说生下我不是好好的，我说缺钙在医院还打钙吊针还不是你给我说的！！
然后我去医院检查，，，又说怎么这么多检查，她6个月的时候才检查什么什么的～又
说国内都不让那么早检查B超的，，什么什么，，
我说现在条件好，还不能享福一下，再说检查也是为了肚子里面的宝宝！
还有就是吃饭的事情，说不要吃太多，她怀我的时候都没胖多少什么的～～
等等，，，，，， |
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a*****a
发帖数: 19262 | 39 你楼下的正解
哈哈
我婆婆不吃冰箱的冷水果，我老公懒，想起来吃，我女儿不稀罕，我肿办？
月子肯定不能吃，是凉性的 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 40 我不敢，第一次月子没做好，这次不敢胡来，一切都保守一点，所有凉性食物都不吃哦。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 41 凉性的食物太多啦，不看不知道，一查吓一跳，海带啊，绿豆啊多了去啦
不过坐月子还是谨慎的好，善待自己，怎么小心都不过分
我就不太爱听有些强悍的美妈说，这些都是伪科学，荒谬，愚蠢之类的狠话
毕竟了解自己身体的人是自己，且要承受长期的病痛后果，那不是说完了就完了的
可能总有些人身体好又能干，不能理解我们病歪歪的人
哦。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 42 绿豆产前可以吃，产后最好少吃，是凉性的，而且还可能回奶的
哈哈，当然啦，对于身体好的大奶牛，吃啥都无所谓的。
我打算这次谨慎善待自己，毕竟不想通过再做月子这种方式来恢复身体。。。 |
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g*******n
发帖数: 12458 | 43 我也是比较体热的，不过西洋参是凉性的。我做完月子也应该是10月中了。我妈说要月
子以后补一个月，不能月子里吃。 |
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s**********u
发帖数: 333 | 44 唉，我都见血了，开到两指半，宫缩也不强烈，还要继续锻炼。
BTW，昨天我的月子保姆给我提前打电话说，生之前最后几天多吃凉性的，比如绿豆，
海带，苦瓜这一类的，有助于开宫口，生完以后就不能吃了，所以昨天下午我开始喝绿
豆汤，不知是不是真有效，好歹昨天晚上感受两个比之前厉害的宫缩，不过后来太困了
，睡着了，也不知道是不是后来还有没有。
信的姐妹们可以试试，不信月嫂那一套的千万不要尝试啊！ |
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p********0
发帖数: 6313 | 45 其实第三期就可以吃凉性的食物了，，
比较容易顺产～～～
反正现在天热，，苦瓜，绿豆都挺好的～～～ |
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s**u
发帖数: 2294 | 46 我妈也是。她自己爱上火，结果觉得我们都爱上火，不让吃炸的烤的不让吃羊肉（好在
我不爱吃），不让吃桔子。。。。其实我的体质基本上是不上火的，比较寒凉的，比如
冬天都是手脚冰凉的那种，也基本不便秘反而闹肚子多。而且我本来就爱吃苦瓜冬瓜西
瓜之类凉性的东西，我就应该吃一点温热的东西。可是我妈不这么认为。
btw，那个养生堂我觉得极其可恨，应该禁播！ |
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b*******y
发帖数: 12791 | 47 椰汁是凉性。我怀孕前身体寒，被中医禁止吃椰汁
怀孕了之后很热。生完了还没看过，不知道冷热。还是不敢吃。其实我很喜欢吃 |
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s****e
发帖数: 2934 | 48 回忆我宝宝的便秘史我觉得有这么几个原因，
１最近出汗太多身体缺水
２（妈妈）吃了什么不消化的东西，导致奶不好消化影响了宝宝对水的吸收（因为消化
难消化的食物需要用到更多身体里的水份）
３妈妈吃了什么东西导致妈妈身体湿热，湿热通过奶穿给了宝宝。
解决办法：妈妈吃点容易消化的，去湿热，凉性的东西帮帮宝宝。比如吃个放很少绿豆
的白粥，吃面条，吃个蔬菜肉饼汤，吃个蒸鸡／鸭蛋，冬瓜丝瓜粥。。。等等妈妈还可
以吃帮助通便润肠的红薯黑豆汤。还可以吃点健脾去湿的食物。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 49 薏米不行，，，怀孕不要吃！！！！！！！！！
红豆薏米水是做月子吃的，，，
吃些屯萝卜，，冬瓜，，，你现在可以吃这些，，吃点凉性的，还帮顺产。
现在就不要吃羊肉之类的，，太热的东西了，，， |
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y*******r
发帖数: 2337 | 50 因为前阵子的皮肤问题，吃了好多凉性的了。唉，孕后期真是艰难啊！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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