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y*****7
发帖数: 2869 | 2 每次吃完后就会NAP1个多小时，是不是跟螃蟹凉性有关系，还能安神？冬天是不是不要
吃太多？
真是好吃的。 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 4 把花生米洗洗，放玻璃碗里，加水，盖上盖子，别扣上，让它出气。微波炉8分钟。静
置几个小時，去掉水，加盐少许，就是美味的盐水花生。适合我这样的不愿意动的人。
这样做出来的花生米是凉性的，适合大热天吃。
一种 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 5 鸭是凉性的，一般我夏天吃。
烤鸭其实挺簡單啊，用锡纸包起来烤2个小時，然后拆掉锡纸烤，上色。 |
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h******e
发帖数: 9616 | 6 薏米是凉性的东西，用来当饭吃。。。这个。。。
还是留着用来煲汤吧。 |
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s****l
发帖数: 16457 | 7 我是用鸡胸肉罐头炒着吃，再加点鸡汤，又清爽又好吃。
不过秋葵好象是凉性的，也别一下子吃太多。 |
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发帖数: 1 | 9 红糖，营养丰富，且含糖量低，在白糖红糖冰糖中，如果你用同样的量，红糖的糖
分是最少的，因为他是初榨出来的糖，含糖量只有95%，剩下的是矿物质和维生素。
白糖，我们平常用的最多的调味品了，但因为白糖是经过提炼的，里边的营养素已
经很少了，他主要起一个调味的作用。且白糖还含有大量的糖分，吃多了会影响身体健
康。
冰糖，滋阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽，干咳无痰，咳痰带血都有很好的辅助治
疗作用。冰糖是凉性的，如果风寒感冒用红糖的话，风热感冒就是冰糖。 |
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l*****o
发帖数: 10429 | 10
感觉西瓜还好，虽然是凉性的，适量应该问题也不大。
而且听说小孩皮肤好。。。。 |
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h*******e
发帖数: 6167 | 11 为什么不能吃？
我从头到尾都在吃，特别是孕后期西瓜冰棍都没少吃。没觉得有什么影响。孩子生完之
后也没长游泳圈，也没剧烈运动完就这疼那疼，母乳轻松喂了一年多还在继续（我全职
工作，但是我一口奶粉也没给孩子喝）。
倒是那些怀孕前后这保养那保养、生完之后各种调养补身体的人，有的连自己生都做不
到，体位心跳什么都没问题的情况下竟然生不出来剖腹产；有的生完竟然连母乳一年都
做不到；生个孩子老10岁，肥的像头猪。这些人真的不觉得自己的糟糕状况跟饮食有一
腚关系？
以前的环境和现在不一样（中国南方几十年前还没现在那么热），以前人的饮食也和现
在不一样（20年前中国人还不整天鸡鸭鱼肉想吃什么就吃什么呢），所以所谓的凉性实
物不能吃也就傻子还当真了。只要不是猛吃，每天吃一些正常人身体都没问题。 |
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发帖数: 1 | 12 大蒜是日常生活最常见的，大家都知道，吃大蒜对身体好，养生功效多，最大的作用就
是能够杀菌消毒，但是吃大蒜是有讲究的，不是所有人都可以吃大蒜，那么又有哪一些
人群是不能吃大蒜的呢?或许你还不知道，没关系一起看看吧!
一.部分腹泻患者
发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素
会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻
，食用大蒜更应该慎重。
二.其他疾病的重症患者
食用大蒜、辣椒等辛辣食品，有利于健康人保持长久的健康，而对得重病、正在服
药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病
人遭到危险。同时，有可能与药物产生连锁反应的辛辣食品有：姜、小茴香。
三.眼病患者
患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认
为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身
体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记
忆力减退等现象。
小提示
除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素A
缺... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 橘饼。它颜色黄中透红，味道清香甜美，质地松软耐嚼，风味天然独特，咬一口，有点
苦，有点甜，有点酸，但是，苦而不涩，甜而不腻，酸不倒牙，一个个裹满晶莹剔透的
橙红外衣，诱惑着来往的行人。橘饼主治治食滞，气膈，胸膈满闷，咳嗽，泻痢。是个
不可多得的好零食，只可惜口味怪到2岁小孩都不吃。
冬瓜糖，冬瓜糖是我国传统蜜饯糖制品，因它是纯甜即高糖食品，近年来在食品市场上
几乎没有人问津，只是在过年过节或做饼馅时才有点出路。其实，它还有着大家不太关
注到的功效——化痰止咳，降压利尿。不过，冬瓜糖属凉性食物，不能吃太多！冬瓜糖
虽然功效好，可是好多人表示冬瓜糖口感无人能驾驭，你能驾驭住吗？不过好像好久都
没吃过了，你多久没吃过了呢？
你们有没有被各路月饼选择支配的恐惧感？苏式小鲜肉、哈根达斯冰淇淋，港式冰皮，
还有各种水果味的月饼。那么，说起五仁月饼，你第一反应想到的是什么？经常看到网
上各种黑五仁的段子，以及各种叫嚣五仁滚出月饼界的声音。五仁本是月饼界的大户，
家家户户都在吃，即使新生产品诞生和人们的口味发生了变化，也顶多就是走向没落，
被人遗忘。你们爱吃五仁月饼吗？ |
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发帖数: 1 | 14 想来大家都是吃过各种美食的，但是也是经常迟到味道很神奇的零食，今天就是来
整理出国内最难吃的三款零食，可能口味不一样，有的人喜欢，有的人不爱。。
橘饼。它颜色黄中透红，味道清香甜美，质地松软耐嚼，风味天然独特，咬一口，有点
苦，有点甜，有点酸，但是，苦而不涩，甜而不腻，酸不倒牙，一个个裹满晶莹剔透的
橙红外衣，诱惑着来往的行人。橘饼主治治食滞，气膈，胸膈满闷，咳嗽，泻痢。是个
不可多得的好零食，只可惜口味怪到2岁小孩都不吃。
冬瓜糖， 冬瓜糖是我国传统蜜饯糖制品，因它是纯甜即高糖食品，近年来在食品市场
上几乎没有人问津，只是在过年过节或做饼馅时才有点出路。其实，它还有着大家不太
关注到的功效——化痰止咳，降压利尿。不过，冬瓜糖属凉性食物，不能吃太多！冬瓜
糖虽然功效好，可是好多人表示冬瓜糖口感无人能驾驭，你能驾驭住吗？不过胖达好像
好久都没吃过了，你多久没吃过了呢？
你们有没有被各路月饼选择支配的恐惧感？苏式“小鲜肉”、哈根达斯“冰淇淋”，港
式“冰皮”，还有各种水果味的月饼。那么，说起五仁月饼，你第一反应想到的是什么
？胖达经常看到网上各种黑五仁的段子，以及各种叫嚣五仁滚出月... 阅读全帖 |
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m****b
发帖数: 97 | 15 可能吧，我也这么想过，不过没深究，毕竟这么考虑我自己受不了。哈哈
但真要说到干这dirty job，也有很婉转的啊，何必这么弄呢，他们又不光招一个
senior，是一堆senior。好歹也算个名头很亮的公司，搞这套没必要吧。
我都面了5回了，要真这么干何必到最后已经给了offer再来？
其实我不光是想把郁闷给些出来，更主要是这种“同根相煎”的现象貌似已经很具普遍
性了。诚然普遍性这个说法可能不严谨，如只是我个人运气好中大奖那这样本采集确实
不够有说服力；但身边的朋友，坛子里时不时冒出的帖子都可以给到一定的参考量。
如果就用一句“it's all about business”来解释的话，是否说我们已经对这种现象
麻木了？我们已经默认这类的事情发生在周围更可能自己也参与了？
我可能太敏感，自认为这等事件触及到的是所谓的原则问题，如若是这样，大伙儿就全
当是看个乐，我也就是发发牢骚啦。
另：我不想把这个牢骚贴又给弄成个地域批斗帖子，在之前回帖里我也解释过，这位女士是香港籍的可能性不高。即便是，我也不认为这只是存在于香港同仁对内地同胞的一种歧视。我更愿意把它视为同胞手足之间的一种自残行为。 |
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O*********h
发帖数: 4674 | 16 这是哪啊。。。晚上80多度的话就要考虑该薄被子了。
你还在晚上如果还热的话可能是身体不太好，通常是虚火，需要滋阴
傍晚到晚上可以吃点凉性的
西洋参是不错的
黑豆之类需要常吃 |
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w********r
发帖数: 8704 | 17 对了，中医的说法，恢复之前少吃或不吃凉性的，包括冰水，信不信由你 |
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A******r
发帖数: 121 | 18 lz，我以前也是的，一周一次。。。便秘需要注意，下面是我总结的一些基本的原则：
多喝水，多吃菜（有纤维素的菜），多吃膳食纤维，比如红薯、土豆、毛豆、豌豆等，
多吃温凉性水果，比如柚子，香蕉。还要喝酸奶。少吃肉。
。。 |
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O***C
发帖数: 1219 | 19 在靠嘴唇的上排牙齿的牙龈根部，一左一右起了两个小包。小包是肉红色的，和牙龈一样
，尖端有些泛白，好想青春痘似的。
起了有一段时间了，对进食只有轻微影响，所以没有太在意。
吃一些香蕉类的凉性食物后感觉有减小，但是电暖气一吹感觉又肿大。
请问要不要紧？该怎么处理？
谢谢指教！ |
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c*********e
发帖数: 16335 | 22 螃蟹是凉性的。你知道自己的体质是什么型的吗，比如脾胃虚寒，怕冷吗？肾阳虚还是
阴虚？不同的体质，饮食是有讲究的，所以吃饭挑食是正确的。 |
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m**n
发帖数: 156 | 23 我一直觉得金银花是凉性的，怎么能暖宫呢？还是俺记错了…… |
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m*****e
发帖数: 225 | 24 你婆婆不错啊，还挺贴心的，给你这么多tips。我看书上好象也是说孕妇要避免吃兔肉
，因为兔肉比较容易滑胎。鸭子就不知道了。不过国内认为鸭子是凉性的。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 27 来自主题: NextGeneration版 - 也说生化汤 于是体质热的人生的娃容易有胎毒，凉性的反而生的娃会好多了，不知道真的假的。 |
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w***s
发帖数: 475 | 28 我有过，不过一个多星期的停了。
family doctor倒是很急，要内检，我没让。反正要b超了，看得更清楚。
个人觉得是缺黄体酮，或者着床不是很好。mm你这两天多躺躺，多休息，吃些温热的东
西，避掉凉性的食物，尽量放松，生娃娃紧张不得。
good luck. |
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y******y
发帖数: 439 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 为了宝宝我忍 螃蟹是凉性的，吃了可能会导致流产什么的。你刚怀孕，还是小心为妙。
半生不熟的牛排，生鱼片什么的，很可能含有细菌或是什么别的东西，也别吃了。
不就是10个月么，忍忍啦。
祝你好孕！ |
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g********9
发帖数: 560 | 32 西瓜太凉性了，我月子里吃了一次（还是温过的西瓜)，胃难受了好多天，吃其他水果
一点问题都没
有。 |
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y******y
发帖数: 439 | 33 不清楚是不是会回奶。有人知道吗？
不过，都说西瓜凉性的，不要吃太多。我每天最多半个小西瓜。夏天如果完全不吃，我
可受不了。
为了这个母乳，很多东西都要掂量着吃了。比如，以前餐餐顿顿少不了的辣椒，现在一
点儿也没有吃了。还有喜欢的花生，腰果，核桃什么的，也都不吃了，因为不知道宝宝
是不是会过敏。唉，当妈的容易嘛，这。 |
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a*******y
发帖数: 199 | 34 实在不能忍受了，大家来评评理，究竟是我太馋，还是LG过于谨慎。
自从怀孕之后，吃任何东西，LG总要上网查一下能不能吃。螃蟹是早就不让吃了，在准
备怀孕期间就不让吃了，羊肉也是不让吃的，说羊肉属于有毒的肉。ob说鱼不能超量，
ok，每周鱼都是算好重量让吃的，上周买了一条鱼2lb重超过了12oz的标准，只让吃了
半条。鱼限量，虾也是海里的，也和鱼公用一个标准，如果一周吃过了鱼，虾就不能再
吃了，那天做菜我说放一点点虾把，ok，放了两颗，一人刚好一颗。我现在能吃的荤菜
，就是鸡牛猪和鸡蛋，其他甭想。
其实我以前是很爱吃荤菜的，怀孕之后胃口也发生了改变，更爱吃素菜。素菜又有什么
限制呢？那天想吃排骨海带汤，都已经炖好了，又上网一查说海带有滑胎作用，ok，一
锅汤全部倒掉。萝卜不能吃，说漏气，空心菜不能吃，说是凉性大。
牛奶不让喝，因为之前我有一次喝了之后不知道是不是牛奶的原因，有点轻微拉肚子，
上次为牛奶的事已经哭了一场，总算让喝点牛奶了。
水果，苹果还可以吃，樱桃草莓还是让的，不过全部必须买organic的。西瓜本来不让
的，今天天气太热，总算开恩买了两个小的。其他水果不用想了，冷饮冰淇淋全 |
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b*******s
发帖数: 445 | 36 有说木瓜（尤其是青木瓜）能导致宫缩造成流产
樱桃我吃了不少啊，不过凉性的水果蔬菜我吃得更多，比如西瓜，冬瓜我也经常吃，现
在还常喝绿豆百合汤 |
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c********y
发帖数: 743 | 37 和我当时情况差不多，曾经要回奶，但是这个时候根本回不了，奶量正大的时候，宝宝
饭量又没那么大，所以总是堵奶。 我也是基本每天与堵乃作斗争的，现在坚持到娃娃
块个月了，最近她饭量上来了，基本每次都吸得差不多，这样就不经常堵了。还有我妈
回国了，现在一个人带娃，奶量也少一些了。
据我近2个月的堵奶经验：
1。热敷，一天热敷多次。
2。一次吸不同，别着急，继续热敷，要睡决，休息好，隔一天再吸可能就捅了。
3。甭乃器不好用，娃娃不行就让劳工吸。
4。不要不喝水，要多喝水，可以稀释奶水，也可以去掉身体里的虚火，实火。
5。我体寒，所以不能吃凉性的东西，水果 吃多了也容易堵奶，大夏天的，我也不敢吃
西瓜。有人是因为体热堵奶，那就少吃油腻的，多吃水果。 |
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z**********o
发帖数: 106 | 39 我孕初期也是嗓子疼，而且反复，不过当时已经知道自己怀孕了，所以什么药都没吃，
反正大量喝水。曾喝过一次菊花茶，不过好像印象当中菊花茶偏凉性，所以也没多喝。
大约过了2周半才好。不过从那次感冒到现在，都还好。反正孕妇还是注意保暖。 |
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w*******z
发帖数: 965 | 40 不懂，
茫然的路过，
不过自进入3个月后就喜欢吃凉性的东西，特别爱吃绿豆稀饭。 |
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l***1
发帖数: 1400 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 总想吃李子 不是说李子是凉性的吗？怎么会上火？可想吃了，爹妈不让~~ |
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l****o
发帖数: 640 | 43 孕妇可以喝绿豆汤吗？不是凉性的吗？现在又是冬天。。。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 44 好像说是凉性的？我也迷糊.nnd要是银耳能吃，我这就去做银耳羹，馋好久了。 |
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v********0
发帖数: 3010 | 45 谢谢。你说的这三样，我都不能吃，每次喝牛奶和吃cheese就想吐。ice cream，我现
在也不敢吃，我现在都不敢吃凉性的东西。。。我尽量多吃酸奶和喝豆浆和豆奶吧。。
。这个wic还不错，我以为流产后，就不能用了呢，没想到还给了我四个月的wic，把以
前的牛奶换成豆奶了。 |
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y**********i
发帖数: 361 | 46 我们家宝宝也有段日子大便有奶瓣,而且呈现水状,我妈来带孩子后,说奶瓣是宝宝吃太
多,消化不了造成的.(我们是母乳和奶粉混合的,吃得方面,尽量少吃凉性的和有刺激性的)
现在让宝宝吃得差不多就不让他吃了,哄哄玩玩,让宝宝睡了, 这样下来,宝宝大便恢复
正常了,每天1/2次,偶尔3次,量少了,而且都是正常的大便.宝宝也很能睡觉了呢 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 47 我孕早期就开始长了，现在14周小腿和胸前都是，自己抠得都是血印子，除了涂lotion
就忍着，不过厉害的时候发的东西都忌口了，牛羊鸡肉和鸡蛋都停掉多吃些凉性的蔬果
好了一些，但没法根除 |
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T******e
发帖数: 646 | 48 基本同意。。。可是偶还是杯具了！偶一直有吃燕窝的习惯，几年了吧，反正也没看出
有什么特别效果，怀孕了也没特别加减。就是本来早上空腹吃燕窝的，后来早期反应比
较厉害，还SPOTTING，调理的医生说燕窝比较偏凉性，让换到晚上吃。
结果生出来，双胞胎弟弟的皮肤倒是雪白雪白的，哥哥彻底杯具了，红黑红黑的，满脸
红光！连身上皮肤都黑，仔细看20个爪子最末一节靠近指甲的地方，还有一圈特别黑。
我们家人天天就问哥哥，你哪儿挖煤去了？我跟LD都不算黑皮肤的，所以这个遗传是从
哪遗传来的也不知道。。。。55555555 |
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i****e
发帖数: 66 | 49 lz 得jp gp就不说了。很jp.
不过觉得你说小时候吃米糊伤谓,不一定是这样的。小孩子胃不好，原因多了去了。先
天体制的问题。后天吃的食物是不是常有凉性的。关系都比那小时候的米糊大了去了。
你自己的宝宝也不用担心。我家的不到4个月就上了米糊。因为吃奶太少。当时reflux
严重，2个月的时候儿医酒让每次喝奶加点米糊。
再退步说，就算胃真的伤了，自己想办法养啊。放轻松，不是什么影响孩子一生的问题。 |
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