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全部话题 - 话题: 初学
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b***u
发帖数: 12010
1
来自主题: PhotoGear版 - 初学菜鸟求推荐个prime lens
机子是d3200。想买一个和配的18-55比较下学习。focal length该买什么样的?35mm和
人眼差不多,用起来是不是相对比较方便?
另外当然求推荐,便宜好用适合初学的。
l***n
发帖数: 896
2
来自主题: WaterWorld版 - 教初学中文的老外什么歌曲?
教初学中文的老外什么歌曲,可以练习简单语法?
有人推荐《月亮代表我的心》,我觉得太女气。
有没有中性一点的推荐?谢谢!!
M******y
发帖数: 736
3
【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
发信人: nun ( nun ), 信区: ChineseClassics
标 题: Re: 一直想跟练大字的朋友探讨一下几个初学问题
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 5 22:46:03 2008)
xixi,夜如墨,心似砚,和酒和泪为君研。
丽狼记得这个典故么,从前说过的。《西厢记》四本三折中一句“眼中流
泪,心内成灰”,出自《烟花录》:昔有一商,美姿容,泊舟于西河下。
岸上高楼中有一美女,相视月余,两情已契,弗遂所愿。商货尽而去,女
思成疾而亡。父遂焚之,独心中一物如铁不化,磨出照见中有舟楼相对,
隐隐如有人形。其父以为奇,藏之。后商复来,访其女,得所由,献金求
观,不觉泪下成血,滴心上,心即成灰。
我也喜欢磨墨,看它由淡转浓,天生银心四九的命。:)
f*******p
发帖数: 338
4
来自主题: Arts版 - 初学,请手下留情
都是初学,顶你!!
p********d
发帖数: 1007
5
来自主题: Poetry版 - 写给初学近体诗的爱好者
这个版最近似乎来了一些新人,看样子是初学近体诗的爱好者。对他们我有一些建议。
我在这里的诗版和古典文学版常驻有些年头了。国内一些古诗论坛,我也常去看看。这
些网上诗歌板块有个通病,就是良莠不齐。这对新人来说是个很大的问题,因为初学者
往往很难分辨谁的水平高,谁的水平低;谁说的在理,谁是在扯淡。所以我认为,真想
要提高水平,上网络板块是不行的。
其实应该怎么做早有定论。想学律绝,就看唐诗。想学填词,就读宋词。细品一篇经典
之作,胜过在网上读各种龙蛇作品百篇。经典之篇过百,就会开始有感觉,过五百,就
可以开始学习写作。这已是最快捷的方法。
这里引用古人的话勉励各位,也勉励自己:“夫诗有别才,非关书也;诗有别趣,非关理
也.然非多读书,多穷理,则不能及其至.所谓不涉理路,不落言筌者,上也。”
d**********l
发帖数: 647
6
大安法师
答:初学净土者,宜以培植坚固信愿为要务。信有事信与理信二
种。事信(或曰仰信)是相信二有,即《阿弥陀经》所云:“从是
西方过十万亿佛土,有世界名曰极乐,其土有佛号阿弥陀,今现在
说法。”理信(或曰智信),是相信西方净土不在吾人介尔一念之
外(唯心净土),阿弥陀佛恒在吾人心中结跏趺坐(自性弥陀)。
吾人本具阿弥陀佛性德,托彼名号,显我自性等等,兹不广述。愿
即厌离娑婆欣慕极乐,要真为生死发出离心,观照此娑婆浊世,如
火宅,如牢狱,如茅坑,不容一刻的停留。愿往生心,万牛莫挽。
具备这种深信切愿之心态,忆佛念佛便法尔自然。声声佛号,契入
弥陀愿海;步步经行,趋近极乐故乡。清凉安乐,庆快生平。这是
从净宗信愿核心,单刀直入,获得法益。此乃属于般若智慧的范
畴。如或未能,便从谨遵净业三福入手,孝养父母,奉事师长,慈
心不杀,修十善业。深信因果,孜孜修福。福德积累到一定程度,
便可转化为智慧,所谓福至心灵。有般若智慧,便会厌离三界之
苦,油兴欣慕莲邦之乐。是故,净宗念佛法门接引众生,亦有因材
施教之善巧,或事入,或理入。然总不离导归弥陀愿海,蒙阿弥陀
佛大慈威神之力加持,成办净业。从修行... 阅读全帖
g***t
发帖数: 2278
7
地藏经蛮白话的,初学可读。
可以读《金刚经》。
同时建议读广超法师的《佛学基础知识》,对于建立正确的见地会打下良好的基础:
http://boruo.goodweb.cn/books/0231.htm
l**o
发帖数: 491
8
初学佛教的人应该善用科技 --听经闻法
读佛经对现代人来说 古文加繁体字对我们是个挑战。 同一句话每个人理解可能不
一样。 所以对我个人来讲,读经比较困难。但是好消息是很多高僧大德开始利用现代
科技传法。网络上有大量高僧们的音频,视频。
听经闻法比光读经的好处-- 高僧大德都有数十年的功力,博览经书,融会贯通,他们
对经藏的理解很深,而且可以通俗的讲出来,让我们正确理解。不会走偏。
听经闻法 -- 以前要千里迢迢去寺里才可以,现在随时随地都可以亲近高僧大德了。
净空法师,慧律法师,圣严法师 讲经的 video 都非常好。
n****t
发帖数: 182
9
我觉得很多经对初学来说经意难显。净行品怎么样?
以下是净行品的偈颂部分。
菩萨在家,当愿众生:知家性空,免其逼迫。
孝事父母,当愿众生:善事于佛,护养一切。
妻子集会,当愿众生:怨亲平等,永离贪著。
若得五欲,当愿众生:拔除欲箭,究竟安隐。
妓乐聚会,当愿众生:以法自娱,了妓非实。
若在宫室,当愿众生:入于圣地,永除秽欲。
著璎珞时,当愿众生:舍诸伪饰,到真实处。
上升楼阁,当愿众生:升正法楼,彻见一切。
若有所施,当愿众生:一切能舍,心无爱著。
众会聚集,当愿众生:舍众聚法,成一切智。
若在厄难,当愿众生:随意自在,所行无碍。
舍居家时,当愿众生:出家无碍,心得解脱。
入僧伽蓝,当愿众生:演说种种,无乖诤法。
诣大小师,当愿众生:巧事师长,习行善法。
求请出家,当愿众生:得不退法,心无障碍。
脱去俗服,当愿众生:勤修善根,舍诸罪轭。
剃除须发,当愿众生:永离烦恼,究竟寂灭。
著袈裟衣,当愿众生:心无所染,具大仙道。
正出家时,当愿众生:同佛出家,救护一切。
自归于佛,当愿众生:绍隆佛种,发无上意。
自归于法,当愿众生:深入经藏,智慧如海。
自归于僧,当愿众生:统理大众,一切无碍。
受... 阅读全帖
z*****5
发帖数: 1871
10
初学Oracle,有什么地方能连接SQL Plus做些实验的?谢谢!
x***i
发帖数: 585
11
初学上core java。。。。。。。。。。不带这样的。
c****3
发帖数: 6038
12
来自主题: Java版 - 新人报到 java初学&讨论
新人报到 java初学&讨论
我正在看斯坦福的编程方法:
就是这个
英文版请google “stanford OCW programming methodology”
下面那个stanford.edu的就是
进去以后 点击右边的Lectures就好了
中文版请百度 “新浪公开课 斯坦福 编程方法”
第一个链接就是
打算花一点时间看完
小弟我看了一点(到第八讲 )
老师水平果然很高
有很多生活化的例子
逻辑很清楚
特别照顾了记忆力差的人
简明深入
虽然基本 但是我认为还是很值得看
大家看了以后
能不能把想法跟帖在后面?
我很希望和大家一起讨论 共同提高
L*****s
发帖数: 24744
13
来自主题: Java版 - 新人报到 java初学&讨论
这个很不错,我以前也推荐别人看..很适合初学..
m***e
发帖数: 331
14
生物化学背景,以前学过LOGO,BASIC。
现在拿到绿卡,想转程序员。
请问初学JAVA应该下载那个版本?
我的电脑是06年买的 DELL INSPIRON E1505, 40GB硬盘, 1GB内存, Win XP SP3。
需要更换一台配置更强的电脑么?有性价比高的款式推荐么?
谢谢指教!
m***e
发帖数: 331
15
生物化学背景,以前学过LOGO,BASIC。
现在拿到绿卡,想转程序员。
请问初学JAVA应该下载那个版本?
我的电脑是06年买的 DELL INSPIRON E1505, 40GB硬盘, 1GB内存, Win XP SP3。
需要更换一台配置更强的电脑么?有性价比高的款式推荐么?
谢谢指教!
F*******X
发帖数: 143
16
来自主题: Java版 - 初学 Java 的神器 - Eclipse
我下载了这文件"eclipse-java-indigo-SR2-win32.zip",不用安装,解压后就可以用
了,神器。 如果有上网的话,我还可以用Eclipse 连到 Oracle 的 Java Document。
按 ctrl + space 有提示,还可以帮我 import package,很方便了。初学 Java 的必
备。
n****t
发帖数: 170
17
Proakis的书包含的很全,但初学看起来太慢,看看Gallager的那本Principles of
Digital Communication,把最基本的讲的很清楚。
S****8
发帖数: 401
18
大家当初学物理是一帆风顺还是也困惑过,感觉自己总是一段时间解决了问题很开心有
点自信,很快就被其他棘手问题打击了。。。
组里没有同龄人,也没有老中,实在缺乏交流经验的机会,希望大牛神马的给点经验之
谈吧。
H*******C
发帖数: 56
19
来自主题: _SpeedSkating版 - 初学滑冰
不好意思,是初学,不知发对版没。我想问一个在冰上单脚站立的问题。最近常常带小
孩去滑冰。看老
师教单脚站在冰上, 自己在平地试了一下,最多站个2秒钟。这个可以在平地练吗,还
是在冰上滑起来有
momentum才可以?可是好像老师就是单脚站在那里不动的呀。那个冰刀只有几毫米宽啊
,怎么才能站的
住?这个不穿冰鞋单脚站对有的人来说都要练练,还是用的力道不一样?请会滑冰的给
说说。谢谢。
y****i
发帖数: 4109
20
来自主题: _MusicIncubator版 - 初学京剧《梨花颂》 (转载)
【 以下文字转载自 UC_Club 俱乐部 】
发信人: yikeli (伊可莉), 信区: UC_Club
标 题: 初学京剧《梨花颂》
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 19 18:06:19 2010, 美东)
还是像唱歌。
http://www.box.net/shared/6qafr37fz8
s******l
发帖数: 6898
21
来自主题: TrustInJesus版 - 天主教与基督教的静观禅定 ZT (转载)
【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: bigfool (fool), 信区: Wisdom
标 题: 天主教与基督教的静观禅定 ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 16:16:58 2012, 美东)
http://www.360doc.com/content/10/0831/18/110108_50189143.shtml
天主教静观与禅定
来 源:天主教沧州(献县)教区网站
第一章 天主教的静观
第一节 静观祈祷的重要性
二十世纪,西方伟大的灵修大师多玛斯•牟敦(Thomas Merton)最坚定的信念是
:现代人最迫切需要了解、实行宁静的祈祷。这是因为,近日社会崇尚科技进步,寻求
物质享受,讲究工作效率,人们常常被迫处于紧张的状态下。每天上班,走重复的路径
,坐同号公交车,做同样的工作;下班,回家前,又要赶赴数处应酬,这里聚会,那里
邀宴,最后回家,早已筋疲力竭,只愿坐在电视前听听歌、看看戏,让之调剂一下快垮
下来的身心。如此日出而作,日落而息,难免内心空虚,怅然若失。生活在这种状况下
的基督徒又怎能把持信仰,活出... 阅读全帖
b*****l
发帖数: 3821
22
来自主题: Wisdom版 - 天主教与基督教的静观禅定 ZT
http://www.360doc.com/content/10/0831/18/110108_50189143.shtml
天主教静观与禅定
来 源:天主教沧州(献县)教区网站
第一章 天主教的静观
第一节 静观祈祷的重要性
二十世纪,西方伟大的灵修大师多玛斯•牟敦(Thomas Merton)最坚定的信念是
:现代人最迫切需要了解、实行宁静的祈祷。这是因为,近日社会崇尚科技进步,寻求
物质享受,讲究工作效率,人们常常被迫处于紧张的状态下。每天上班,走重复的路径
,坐同号公交车,做同样的工作;下班,回家前,又要赶赴数处应酬,这里聚会,那里
邀宴,最后回家,早已筋疲力竭,只愿坐在电视前听听歌、看看戏,让之调剂一下快垮
下来的身心。如此日出而作,日落而息,难免内心空虚,怅然若失。生活在这种状况下
的基督徒又怎能把持信仰,活出真我呢?圣巴西略(St. Basil the Great)说:“当
我们开启自我的心门时,透过此门,我们可以发现真我,同时也找到天主的临在。”7[
7] 心门只有在宁静中才能打开,当我们有规律性地,走进自己的内室,在宁静中通过
心门,我们才能发现... 阅读全帖
G****t
发帖数: 1799
23
照见清净心 禅修入门指引
MEDITATION:ADVICE TO BEGINNERS
(本书已根据原版书校对,电子版请上 www.guanyin123.com 佛学网免费下载 南无观
世音菩萨)
作者:波卡仁波切(Bokar Rinpoche)
译者:吴嘉真 陈玲珑
审阅:丁乃竺
出版社:张老师文化
作者简介:
波卡仁波切(Bokar Rinpoche)
一九四〇年诞生于藏西地区的游牧家庭中,经第十六世大宝法王认证为上一世波卡仁波
切之转世。二十岁那年,随着其他上师由西藏……至印度,在印度受教于藏传佛教中最
伟大的上师之一卡卢仁波切(Kalu Rinpoche),在其指导下完成两次三年三个月的传
统严谨闭关。他是藏传佛教香巴噶举传承之法脉持有者,担任多所寺院之闭关总导师,
亦广受其他教派所推崇,……也时常邀请他互相交换心得及讨论。
封面推荐:
随着禅修的进步,缠心的念头会减少,即使念头仍然存在,也已失去了牵制力,不再是
痛苦的原因。我们的心会平静下来,升起愉悦的觉受;甚至我们的脸会变得开朗、和善
及欢喜。我们会变得平易近人;别人会希望时常看到我们。
波卡仁波切是噶举派首席禅修老师,在... 阅读全帖
r*****e
发帖数: 176
24
来自主题: Wisdom版 - 学佛八大误区
释传悟
佛法的智慧大海无疑是博大而精深,浩翰而无际,从而在对佛法的求证路上,也必然是
充满坎坷与勤苦的。当年禅宗二祖慧可向初祖达摩禅师求法,达摩禅师言:“诸佛无上
妙道,旷劫精勤,难行能行,非忍而忍。岂以小德小智,轻心慢心,欲冀真乘,徒劳勤
苦。”凡夫众生,欲求佛法,当精勤自励,依闻解起行,精进集积福德智慧资粮,方得
入佛智慧,故学佛当放下自我,舍离己意,把身心都投入到佛法的实践中,切实行履,
如此方有成就之日。然则百丈高楼,从地而起,千里之遥,始于跬步。对于学佛修持,
初学入门,最忌因地谄曲,知见不正,这样自然会带来诸多的问题,如《楞严经》云:
“因地不真,果招纡曲。”鉴之现今初学入门者,往往见未能求正,行未能踏实,而造
成诸多误区。现将其现象一一列之,以规来者。
一、好高骛远、急于求成
曾遇有这样的同修问我,为什么每天打坐两座,打了四十多座了,每天坚持诵《金刚经
》、《普贤菩萨行愿品》等也有几年了,还不能见到自己本来面目,真是越修越没有信
心了。我问他,如果要想见本来面目,那就得对身体,对心念,对情感,对名利要放得
下。回答是“虽然放不下,但我也是在很努力的修行啊。”听到这些回答,... 阅读全帖
a*****m
发帖数: 4745
25
来自主题: Pingpong版 - 儿童球拍
给你转载一个: 原链接在这里http://dongku.home.news.cn/blog/a/0101005A49EF0CD60BDFE79A.html
乒乓球儿童拍选购指南:“少年强,则国强”,乒乓球运动也早已经变为了一项“从娃
娃抓起”的运动。放眼全世界的一流高手,人人都有“童子功”。在国内,初学乒乓球
底板儿童年龄一般在4到6岁之间。为这个年龄段的孩子选择球拍,等于说是在为他们选
择对乒乓球的第一印象。看似与成人拍区别不大的儿童拍,实则不简单。
乒乓球儿童拍选购指南之第一要素,细柄
如何区分儿童用拍和成人拍,从某种程度上说,儿童款乒乓球拍的外形可以计算作是
成人拍的小号版本。西柄就是儿童拍的第一特征,刚开始学习乒乓球的还是手掌比较小
,成人用的底板手柄对他们来说,很难轻松抓握。与细柄相匹配的是成比例缩小的拍面
,学习乒乓球的第一课就是握拍。更为纤细的手柄,特别是手柄处特意的收腰的设计,
能很好的照顾到儿童“小尺寸”的虎口。对于耗子来说更为舒适,也可以让孩子提升对
球拍的掌控能力。
乒乓球儿童拍选购指南之第二要素:重量
我们业余爱好者选择乒乓球拍的重量,大多集中在85克到95克之... 阅读全帖
m******r
发帖数: 1097
26
8/6/15
1.自腿1500码,25码/50码interval,匀速均匀打稳定在25码28秒,50码62秒。
2.仰泳腿就是比自腿会的快,25码26秒。
3.登壁出发open turn 巡航游25码17划19秒,50码34划42秒,最近配合游练的少,没有
明显进步;
4.陆上练习可以多加一点,多体会固定住双臂双肘四点一线联通腰部发力的感觉。
另,从前人和自己的经验大概说说各种器材的好处坏处和用处,就明白为啥说不建议初
学用很多辅助器材:
1.浮板kicking board:有效使用扶板的前提是已经学会能充分打开腋窝压下肩,无论
哪一种使用扶板的练习;扶板的好处是提供支点和充分练腰;坏处是很容易打不开腋窝
,塌腰,手上力气用来下压扶板提供大部分支撑和浮力,练什么练多少年也是白练。初
学不建议用。
2.脚蹼swimming fins:泳池训练使用小浮力短脚蹼帮助体会腿脚发力方式和节奏最好
;好处是可以帮助体会正确发力方式,帮助体会在高速游进时的正确身体姿态和手臂对
水感觉(高速下放大的水阻会帮助你体会最有效的体位和动作,这其实就是水感了,对
初学或者进阶者,不可能达到高速游进体会这些,因... 阅读全帖
r****1
发帖数: 4301
27
近日考虑了一下关于占星书籍推荐的问题,细想起来,我完整看过的书还真不多。西方
的古典占星,有个很大的问题是没有一本或者两本书就能囊括其所有的知识和精华。现
在这个时代,学习占星入门简单,简单得可以不需要书,只看网上的资料就足够了,进
阶时会遇到些困难,可以找些好书看看,也可以继续在网上获取资源,我大部分的资源
就是来自网络。在我看来,当代人写的有关古典占星的好书我还没见过,先哲流传下来
的名著不适宜初学者,这是深入学习的困难所在。
本文既然是打算给学习占星的朋友提供一些指引,单纯地放出一些书目并不能起到大的
效果,不同的人因基础差异有别,适宜的书也不同。学习的关键在于对路、得法、高效
,在你找书看书之前,要先知晓自己的底和学习方向。如果没很好的把握住方向,你可
能会看了大半本书后发现里面的内容没有对你有价值,也可能一本书看了半天翻不了几
页,如同天书,最终浪费了时间。
因此,下面我将古典占星学习过程按初学、入门、进阶、高阶四个层次分别列出各阶段
应重点把握好的内容,有兴趣的可以参考这个脉络循序渐进,有的放矢,量力而行。这
个学习过程不是我自己亲历的过程,我的实际经历走了很多弯路,受制于... 阅读全帖
a********a
发帖数: 3176
28
True.
I'll post two more chapters:
六 言文距离
前面曾经谈到“写话”,谈到用普通话写,其中都隐含着作文中的言文距离问题。
这个问题包括两个方面:一、言文能不能尽量相近甚至重合;二、如果可能,应该不应
该尽量相近甚至重合。显然,作文,提起笔,考虑用什么样的语言文字好,就不能不先
想想这两个问题。问题相当复杂,不是简单的“是”或“否”能够轻易定案的。这里先
从能不能谈起。
有人说,言文分家是战国以后的事;之前,言文一致,说出来是言,写出来是文。
这看法也许是对的,但也不免有疑点。《论语•述而》篇有“子所雅言”的话,
这说明孔子并不处处用雅言;孔子是“从大夫之后”的上层人,尚且如此,平民之言就
可想而知了。文当然是雅的,雅,就不免与俗言保持一定的距离。这距离是“质”的方
面的。还有“量”的方面,当时记言工具笨重,书写困难,为减少困难,不能不求简。
《论语》是“语”的集存,可是像《颜渊》篇所记,“齐景公问政于孔子”,孔子答“
君君,臣臣,父父,子子”,就似乎并不是原话,因为这样硬梆梆,近于失礼且不说,
意思也显然欠明晰。原话可能是委婉而细致的,到... 阅读全帖
g***3
发帖数: 471
29
来自主题: Parenting版 - 大人学弹琴难吗?
我开始学弹钢琴时,已经在法国学习工作了7年多,第一个老师跟的也是法国人,我当
时学的教材都是法语版的,不知英文的有没有。这些教材到现在我还给孩子看,最基础
的是写给孩子们的1. Le piano ouverte méthode débutants pour que vos doigts
aient des oreilles 出版社Salabert .初学钢琴,让你的手指能够听起来。
2. Methode de paino Charles HERVe et Jacqueline POUILLARD 出版社
Henry Lemoine
初学钢琴,这也是这里音乐学院很多钢琴老师选用的。
3 Methode de piano l’etude du piano modernisee cours elementaire 作者
Michel Aaron 是加拿大Montreal大学出的。
4,Le piano pour adulte débutant Thierry MASSON Henri NAFILYAN 成人初学
钢琴教材,里面结合现代和近代的不同风格的曲目。出... 阅读全帖
w***s
发帖数: 4394
30
来自主题: Parenting版 - 用电子琴开始学钢琴有问题吗
只要几个指关节保持基本相同的角度,都是“正确”的手型,“正确”的意思就是钢琴
演奏中可能用到的手型。而所谓“折指”的手型肯定是不正确的,因为钢琴演奏中不应
该出现这样的手型。所以并非只有握成球状的才是正确手型。我教学生手型的时候,会
要求学生比“握鸡蛋”手型更打开一些,这样学生弹有黑键的曲子的时候,就会比较容
易。这种手型仍然是弧线,只是弧度没有那么大。如果太向内扣,弹黑键的时候,手腕
要伸进去才能够到,手腕在琴上不断伸缩是不对的,会造成速度减慢,错误率更高。
因此,正确的手型范围是比较大的,而“适合”的手型范围相对小得多。也就是说,小
孩现在学什么曲子,针对这样的作品,应该用什么手型。基本上18世纪以前的作品,以
及19-20世纪那些专门为儿童写的作品,比较适合“初学手型”,或者说“练手指手型
”,也就是说握成球状,或者向外稍微打开一些。因为这些作品要求音色颗粒性比较强
,莫扎特时代的大师们也是用这种手型弹。19世纪以后浪漫派的作品,经常需要音乐更
具歌唱性,所以手指应展开更多一些,让手指肚上肉多的地方接触琴键。很多重要的音
,还专门留给4指弹,就是因为4指上的肉最多,可以弹的更柔和... 阅读全帖
c****1
发帖数: 5654
31
乒乓爱好者打好网球之经验三谈 有益于速成上手(ZZ)
从技能迁移理论讲,有乒乓球技术的人学打网球时,乒乓球技术对学习网球有正迁
移作用,也有负迁移作用。通俗地讲就是,其技能在学习网球时既有帮助,也有干扰。
例如,打网球时比较容易上手,尤其是正手抽球,不太担心击球后球会下网或出界。这
是因为,有乒乓球经验的人对球拍拍面角度的调节有较好的认识,可较好地处理球拍拍
面对球的撞击或摩擦。这是有帮助的方面。而击球动作小,肘关节和腕关节的力量用得
过多,是乒乓球技术动作对正确学习网球击球动作的干扰。当然,例子还有很多。
擅长乒乓的爱好者,要想打好网球也是有很多经验之谈,以下三方面的看法希望有
益于诸位。
击球动作学习之经验
1.引拍宜快不宜慢
打乒乓者,以为网球场地大、球速慢,在打球时引拍往往比较慢(正手、反手抽球
等),会感到来球冲顶球拍,击球时间晚,借不上来球的力量,也发不出力来。如此情
形下,如果常做强行发力,腕部、肘部以及肩部的肌肉组织极易被拉伤。因此在击球前
,可以早些充分地做好引拍动作,以便获得必要的挥拍加速距离,即可实施有效的挥拍
击球。同时,也可避免手臂肌肉组织的损伤。
2.动作宜... 阅读全帖
d*g
发帖数: 16592
32
我倒是觉得如果初学网球碰不到球的,初学羽毛球的也不会好多少。
初学关键是对方是什么人,如果是水平比较高而且特地让初学者打到球,有fun的,那
么初学者就look much better。
初学都上来就和教练学,或者4.0以上很nice的朋友学,肯定比和一个自己二把刀,然
后打不爽还怪对方不会打的mean球友强得多。
j**********1
发帖数: 89
33
来自主题: Arts版 - 书法名人名语
孙过庭:初学分布,但求平正。
项穆:书有三戒;初学分布,戒不均继知规矩,戒不活与滞;终能纯熟,戒狂怪与
俗。
王羲之:字之形势不宜上阔下狭,如此则重轻不相称也。分间布白,远近宜均,上
下得所,自然平稳。
颜真卿:欲书先预想字形,布置令其平稳,或意外生体,令有异势,是之谓巧。
欧阳询:初学之士,先立大体,横直安置,对待布白,务求其均齐。
王羲之:分间布白,远近宜均。
蒋和:布白有三;字中这布白,逐字之布白行间之布白。初学分布,皆须停匀;既
知停匀则求变化,斜正疏密错落其间。
陈绎:疏处捺满,密处提飞;平处捺满,险处提飞;捺满则肥,提飞则瘦。
王羲之:分均点画,远近相须,播布研精,调和笔墨;锋纤往来,疏密相附。
项穆:人之于书,得心应手,千形万状不过曰中和、曰肥、曰瘦而已。若书宜长短
合度,轻重协衡,阴阳得宜,刚柔互济,犹世之论相者不肥不瘦。不长不短为端美也。
张怀瑾:偃仰向背;谓两字并为一字,须求点画上下偃仰有离合之势。
王羲之:二字合为一体,重不宜长,单不宜小,复不宜大,密胜乎疏,短胜乎长。
卫夫人:点画如高峰坠石,磕磕然实如崩也;横画如千里阵云,隐隐然其实有形;
竖画如万岁枯藤

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来自主题: Wisdom版 - 双身法
一、前言
数十年来在台湾号称最清净,号称从来都不传、不修双身法的西藏密宗黄教,是否
真的如同他们对外宣称的那样清净?是心口如一或是心口不一?在本书中将会提出事实
证据,让您可以一探究竟;并且可以在您的家人或朋友正在或将要修学西藏密宗时,能
确实帮助他们作出正确的抉择,预防可能发生身心被严重伤害的事件,这就是本书写作
的目的。
在西藏密宗的修行之中,最终且最究竟的法门称为“无上瑜伽”。现今西藏密宗的
代表人物——达赖喇嘛,在许多公开演讲的场合和出版品中,也一直极力宣扬“无上瑜
伽”。例如他在《藏传佛教世界》(陈琴富译,立绪文化事业有限公司,86年8月出版)
中说:“密乘的奥义最完整地表达在无上瑜伽的教义及修行之中。”达赖喇嘛认为“无
上瑜伽”可以最完整地代表西藏密宗的教义和修行。但是什么是“无上瑜伽”的真正修
行内容呢?藏密黄教的创教祖师,也就是达赖喇嘛的祖师宗喀巴,在《密宗道次第广论
》(法尊法师译,释印顺润文,妙吉祥出版社,75年8月出版)中,非常清楚地说:
尔时续部之名亦曰笑续、视续、执手或抱持续、二相合续,共为四部。……事行瑜
伽及上瑜伽四续部者,以笑视抱持二合执手而表示... 阅读全帖
s******t
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H3.宗教交谈(3):修女跟佛教法师学东方灵修?!
1. 误解者多次以李修哲神父所写的一篇文章(下称「李文」),来「指证」天主教现
正积极推行全球宗教合一。小弟现先贴出「李文」,然后按自己对「教会本地化」的些
微认识,尝试作出澄清。
A)「李文」内容
2. 由于灵修是宗教信仰中非常重要的课题,因此在宗教交谈中自然也成为一个非常重
要的项目。在这方面开风气之先的是圣功修女会。而在她们修女中,涉猎最深且投入最
多的,就是目前的会长李纯娟修女。笔者在写本文期间,曾专程前往台南拜访,请她谈
谈这方面的经验与经过。以下就是访谈的内容:
3. 问:「李修女:我知道你们从事东方灵修的探讨长达将近二十五年,是不是可以请
您谈一谈,当日怎么会想到在这方面努力呢?」
4. 李修女:「是为了要响应亚洲主教团的呼吁,建立地方教会。一九七○年我们正筹
备召开大会,特别邀请耶稣会中华会省张春申神父在我们大会开幕式中致开幕词。他致
词后即将离去时对我们说,要建设地方教会当做的事情很多,不可能一个团体或任何一
个人什么都做。他认为我们修会有不少中国修女,所以为什么不从东方灵修的探讨开始
以作为对建立地方教会的具体呼吁... 阅读全帖
w********9
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来自主题: Military版 - 惊讶于德国人的英语能力
不知道还有什么大东西好争的。
德语和英语的最常用词汇里有几百对是有很强的相关性的。这就是为什么对已经会英语
的初学德语者来说,德语比较容易,难点是在性和格那类讨厌的东西。但是学到一定水
平后词汇就明显变难了。
我当初学德语的时候,同学更多是去初学法语。我至今还记得有人称法语更难,而没人
反过来说。
d**y
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来自主题: Parenting版 - 被钢琴老师羞辱
我们曾经跟过一个白人老师,他本人是师从俄罗斯的钢琴老师,他就是新曲子从来不教
孩子弹,每次都是他自己弹一次,我录下来,然后孩子那会儿初学阶段啥也不懂,每次
都是我反复看录像,然后再教娃,弹的曲子还非常难,根本不是初学娃该学的,后来果
断换老师了,现在的老师很nice,很耐心,我觉得很适合初学的小朋友,先教识谱,几
个月下来,孩子回家就完全自己看谱练了,当然我家是打酱油的水平,不求快不求难
I*****y
发帖数: 6402
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fainters (fei) 于 (Tue Dec 18 19:01:23 2007) 提到:
和几个朋友一起去,一人可以蓝道,一人绿道,另外三个要教课,准备周六周日去滑,
从denver出发。请问一下:
连续两天滑会不会太累了?不准备住resort。
推荐一个雪场吧。考古知道copper和breck还算适合初学者。
一个教课的package下来大概要多少银子?
谢了先!
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mowen (魔文) 于 (Tue Dec 18 19:30:05 2007) 提到:
赞先考古!
初学,copper和breck都不错,loveland也是一个选择,近一些,便宜一些,而且雪道
也比较适合初学的
a-basin的初学的那片,好像花10块就行,不是很确定
2天应该还行,不算累
教课的价钱,雪场的网站上都有的
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xiaoxiaoshij (xi
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