m******r
发帖数: 1097 | 1 【转自游泳梦工厂】by 多人
xxge老师的点评集锦之九
一百、（蝶泳）全浸的蝶泳教学好像只打一次腿？
xxge：二次腿没有过硬的蝶腿基本功是打不好的，硬打还不如不打。就连专业运动员
也很多放弃二次腿的，比如叶诗文，切赫。
一百零一、（蝶泳）美女蝶泳水下腿-实拍，请大家表扬和拍砖
xxge：看出ttt点问题了，二次腿只有下打无上打，移臂太急了。应该把蝶腿理解为4
次打腿，还有2下上打，你的一次腿上打非常好，二次腿上打缺失。
一百零二、（蝶泳）如何游好单臂蝶
xxge：如何游好单臂蝶
单臂蝶是体会蝶泳节奏的重要手段，但大多数人都游不好，不得要领，练了对蝶泳帮
助很小。这个帖子就说说正确单臂蝶的游法
1. 不会打蝶泳腿的，比如水下25米一口气过不去的，请继续练蝶腿。
2. 单臂蝶是以腿为主，腿是灵魂，决定节奏，手只是配合腿。单臂蝶的腿要和正常的
蝶腿游得一模一样，不可有停顿脚等手的情况出现。
3. 蝶腿的实质是前钻，不是踢水。所以单臂蝶特别讲究手臂带动对角线的充分前伸。
伸手也是有讲究的，一次腿伸划水手，二次腿伸固定手，要有小幅度的转肩来做到充分
前伸，2面转的幅度尽可能一致，不可以侧着一... 阅读全帖 |
|
m******r
发帖数: 1097 | 2 谈谈初学游泳最大的障碍：对水的恐惧感
初学游泳往往不自觉的把水当作不友好有威胁的环境，肾上腺素大量分泌，自动进入
fight or flee 模式。这看起来似乎是天生的对水恐惧感，其实呢，只不过是受了太多
教化反而束缚自我的人类又一悲哀例子罢了。想想未出生的胎儿，从有意识开始就在完
全的水环境里生活好几个月，分明是确凿的所有地球生物的起源和进化遗迹。
无法跟水做朋友根本就是个心理问题，与生理半毛钱关系都没有，如果有教练说某人密
度太大不适合游泳，那真的可以请体育老师好好回炉生物物理了，人体大部分组成是水
，平均密度就是水密度。学游泳就是一个跟水做朋友的过程，朋友是互有往来，恐惧和
对抗并不能交到朋友，欣赏和信任才是交朋友的基石，跟水也一样。
心理的问题只能靠逐步建立一个积极正反馈的循环来改善。
1.先学小孩子怎么跟水打交道；玩水一个月（玩够30天，不是一礼拜去一次算一个月）
，能不怕水，亲近水，建立对水的信任，毕竟水才是你能浮起来的理由。在水里会吐泡
泡，敢捡水底东西，敢坐进池底，甚至于平躺在深水池底，仰望碧水天空，欣赏纷繁变
化的水波荡漾，那样的情形，对水，还怕的起来么？
2. 说个... 阅读全帖 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 3 觉得非常的实，一点儿也不震手，对吧？
我其实一直劝初学的成人，一定要用沉的拍子。
我国内学球时候，指导我的教练就这么给初学的人选拍子的。 |
|
b**k
发帖数: 11850 | 4 不错，这就像是高些level的人对练，回合比初学者要多得多，每个小时跑动击球频率
比初学对练也高很多。初学的时候很多时间其实都是在捡球，网球机练多球真好啊。。。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 5 你肯定是初学网球吧，比如不到1年，对吧？
初学的一边要学动作一边要适应球性有时候有矛盾，你要做动作，因为不熟悉球路，判
断不够及时甚至存在偏差，结果就可能打不到拍子甜点，甚至打不到球都很有可能。但
是如果为了凑到球，够到球，结果动作就变形了。特别是打墙，球速快，对球感，控制
，步伐都要求很高，我觉得不太适合你现在学习动作的过程。
初学者比较好的练习是把这些混合起来的要求分解来训练，这样提高速度会比较快。组
合起来多练最后也能提高，但是因为这些因素互相牵制，所以提高速度会慢些。
你可以用打墙先学half valley，熟悉球性，学习控制；或者单纯为了球性和步伐不为
求动作，慢慢打，放松，不求动作好看，最后也可以单纯为了动作到位，不要求连续性
，球过来颠两下打过去，把动作做到位。
另外，你打发球机的动作比你打墙要好，其中判断好的来球，有不少动作比较舒展，基
本元素都包括了。但是如果两个来球比较紧凑的，第二个球你基本没有打得很从容的。
这与判断和步伐都有关系。
最后贡献一个drill给初学者学习动作。可以每次单纯为了做动作，不需要判断来球，
让朋友站在你右前方2-3米，给你抛反弹最高点位置是... 阅读全帖 |
|
y*****y
发帖数: 135 | 6 我现在用的拍子是90年代的Prince Extender Thunder 880 PL, 超大的拍面：122 , 16
×21， 现在用的线是Luxilon M2 pro, 58磅，觉得还不错。
本人小女子，小个子，力量中等，主要打底线，平击为主，旋转较少。发球初学，还要
进一步学习。
旧拍子有年头了，是初学时买的，有很长时间没打，近年重新开始打球，每周5次，有
明显进步，觉得旧拍子虽然好控制，但攻击性稍弱，同时，也想多一个拍子备用。
本人对拍子很外行，恳求高手指点：我适合买哪种拍子？多谢了！ |
|
w******n
发帖数: 13172 | 7 初学还是找个教练吧。你初学哪个球友能跟你打啊。
不过你离偶倒是不太远 |
|
w******n
发帖数: 13172 | 8 这个全看个人目标吧，初学的谁不想打的漂亮、正规一点呢？比如发球，大家肯定都羡
慕cc或鼻涕的。
而且偶不是说反对自己练发球，而是反对lz在初学基本不会打底线的情况下自己强行学
发球。发球是对球性和协调性要求非常高的技术，还是应该等对球和拍子的感觉更熟悉
以后练比较好。而且lz也说他在跟教练学，那最好是等教练教他些基本的发球技术以后
再加练比较好。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 9 楼主初学网球，还在熟悉球性找球感，这个时候能手眼协调，能打到抛起来的球就很
impressive了。我觉得比我初学发球时候强不少。这么练感觉一下timing先也没啥不好
的。 |
|
b**********s
发帖数: 9531 | 10 举国体制是社会主义概念，纳税人什么的是资本主义国家的概念。在社会主义社会里，
只有贡献和分配。
现在5毛喜欢混淆概念。这样就好像李娜当初学球是纳税人花的钱，所以要感谢纳税人
，进而要感谢党感谢政府。其实呢，李娜当初学球的钱是国家分配的，李娜单飞前交的
款，交的税，已经清了，谁都不欠谁。 |
|
E********l
发帖数: 48 | 11 千万不能买很便宜的那种.
我的建议是初学的话大概$300左右, 比初学强$500左右
scott cao 3/4 017 or 017 E should be ok .If money is not a problem for you,
you can upgrade to handmade 500series or a little bit above.
But don't suggest buying too expensive ones since you will finally change to
full size. you can buy a good one then.
hope this will help |
|
b*******a
发帖数: 167 | 12 嗯，我也遇到同样的情况。在craigslist看到过35块brother和30块singer的缝纫机，
都是新款，照片看上去很不错。联系买家，brother那家至少还回了封信说卖掉了，
singer根本就没搭理我。又便宜又好的东西总是很抢手，呵呵。
我有一个朋友在Target花三十块买了一台简易的缝纫机，Walmart类似的十来块就能买
到(如果有货的话，我经常路过Walmart，只有一次看到有)。她说不能用，后来我去帮
她看了，是松紧和针脚长度没调好，调好后用着感觉不错呢。只能踩平针，初学玩玩也
够用了。
Walmart有Brother LS-2125i，75块，算是正经缝纫机里最便宜的，可以踩出十种样式
。我觉得初学够用：平常主要是平针，它也有缝扣眼的功能，然后还有Z字形的线迹可
以用来缝边。
如果要一步到位，加一点点钱能多出好多种花样；再加一点点线，又能多出好多种花样
；再加一点点钱，又能多出好多花样；再加一点点钱，就可以绣花了。我好想要有台绣
花的机器啊，看电视上介绍用缝纫机绣花，很好玩。。。唉，算了，睡觉去了~
WALMART |
|
发帖数: 1 | 13 最近准备和一个朋友去漫展跳。不过事情还挺多的还半中年了还是觉得自己有点嘚瑟。
就希望不要落下拍子能跳好就行了。之前学过一段时间的跳舞不过身子骨太硬了，比较
担忧啊，再次希望能好吧。
说说威风堂堂这首歌，小黄歌儿哈哈，不过感觉节奏什么的还是跟的很紧的，适合初学
者，分解动作上多不难，推荐初学者可以尝试一下。动作还是可以的，幅度也不是特别
大，以前跳了一段时间的toxic，感觉动作还没toxic的速度快以及toxic的动作幅度大
，大概就是一个初学者的状态吧，如果还是觉得不行，我建议大家去看看那个协议结婚
的那个日剧的那个。最后的ED的时候有跳舞的那个还是很简单的。不过日本的那种跳舞
的文化不知道为啥发展的还是挺快的，速度也快跟上欧美了，就是动作幅度还是小看就
知道很亚洲式。
要是实在不行的话，还可以去找MMD。其实好多我看做的日式MMD的视频跳舞的就比较多
而且威风堂堂有很多的版本，国内的B站上都有这样的跳舞视频，都是角色的但是全程
还是跳的很精细很慢的。所以也适合初学者。而且动作比一般的舞者要少。所以初学走
这个就OK啦！ |
|
x**********1
发帖数: 1256 | 14 最后是Dior迪奥ICONIC惊艳魔翘睫毛膏，当同行的朋友推荐的时候，我正在抱怨我的睫
毛为什么不翘，为什么刷多了容易苍蝇腿，如果你也同样在意这个问题，那么一定要选
这款了，用完后睫毛不是硬的，根根分明，纤长效果不错，卷翘效果我认为比兰蔻的卷
翘款好，而且帮助夹翘的睫毛定性，但是防水度一般，不如兰蔻的好卸。
在这里要和大家分享一下初学刷睫毛的小技巧，之前说了我的睫毛长度密度都属于中等
，个人比较偏好刷出来又浓又密的效果，然后我就交叉结合使用，一般睫毛膏的刷头都
比较宽大，尤其是浓密型的还有各种形状，对于初学化妆的mm开始肯定不太好掌握，眼
角的地方不容易刷到，即便尝试去刷细小的地方，很容易花，当初我也是经常刷花这么
过来的，还容易手抖刷到手酸，这个时候可以准备另一个刷头小的睫毛膏，推荐雅斯兰
黛的刷头都挺秀气的，宽大的刷中间，小的刷眼角或者下睫毛，注意竖着刷，效果一定
会比只用一个大刷头好得多！ |
|
e**5
发帖数: 645 | 15 图片见
http://cnd.org/my/modules/wfsection/article.php%3Farticleid=312
Chinglish是把Chinese和English混合而成一个新词，意思为“中文式英文”，原意是
嘲笑一些华人说英语带中国腔或将英文翻译得中国 式。但如今这个词儿已经名正言顺
进入词典，意思也不见得光是贬义了。因为语言是一种与时俱进的东西，在世界成为地
球村、网络将各种语言串通一气的时代，将 不同的语言混合一体创造新词语，不仅没
啥可笑，兴许还引导新潮流呢！
前不久，在咱海外中文学校节日教师联欢会上，一位擅长脱口秀的老师就演绎了一段用
Chinglish来戏说成语的段子，举了若干将中文成语按字翻译成可笑英文的例子，如：
人山人海-people mountain people sea，红颜知己-red face know self，美中不足-
American-Chinese not enough，吞吞吐吐-swallowing, swallowing, vomiting,
vomiting，心花怒放-heart flower angry open，等... 阅读全帖 |
|
s***s
发帖数: 7178 | 16 第五章 突出主题，安排材料
突出主题与安排材料，这两件事是分不开的。干什么要安排材料？就为的是突出主
题。
不管是写什么，小说也好，戏剧也好，咱们得先打定主意——要表现什么一个道理。
道理不要多，初学写作的顶好是抱定一个道理来说，切勿贪多。贪多必会顾此失彼
，越写越乱。
还拿老张闹脾气那件事来说吧。一个有本事的作家会巧妙地调动材料，照顾到计件
工资运动的全面。他会写出工人中的积极分子怎么起带头作用，影响了别人，也写出保
守分子的多种多样的顾虑。同时，他也写出领导上怎么布置工作，使运动稳步发展，不
急躁冒进。他也会写出干部中间有什么思想情况，领导上如何鼓励积极分子，如何教育
落后分子。这样，他把这个运动的全面都照顾到，随时用具体的事情说明许多道理，而
这许多道理又能都碰上那个总道理，有力地帮助发挥那个总道理——只有劳动生产率不
断提高，国家建设才能迅速发展，工人生活才能不断改善，国家建设的利益和工人的利
益是完全一致的。他可能用这些事儿写出个五幕的大戏，或是十多万字的一部小说。
可是，我们初学写作的就不易一下子写出那么多的人，那么多的事，那么多的小道
理，而后又汇成个大道理。我们顶好抱定... 阅读全帖 |
|
wh
发帖数: 141625 | 17 登山需要两个人。一个人在山壁上爬，另一个在下面扎绳。
扎绳的目的是為了讓登山的人有生命的保障。绳子的一头紧系在登山者身上，另一头拿
在扎绳者的手里。登山者每爬一段，就要将绳子穿入石壁上的登山扣。这样，假如他不
小心失足，扎绳者可以立刻拉紧绳子，而登山者最多会跌到上一个登山扣的地方。
我 十七岁开始登山。在还沒有学会登爬之前，我先学会了扎绳、怎样和登山的人沟通
与合作。当登山的人离地面还近的時候，两个人还可以用语言沟通，但当他越爬越高的
时候，扎绳的人必须靠自己的观察能力和一定的直觉作出判断，看什么时候应该收紧（
收得太紧绳子会成为一个阻碍，但在紧张的时候可以给予安全感），什么时候放松（每
当登山者快到一个登山扣时，必须马上放松，让他能够一手拉起绳子，把它穿入其中）
。有时因为山壁的形状和高度，可能会看不见登山者，但沟通却不能中断：看不见，就
必须听；听不见（这种情況很少），就要靠手来解读登山者以绳子松紧送来的信号。
那时候我在意大利读高中。我们登山队有十几个人，每一次爬都会换伙伴。爬久了，自
然会发现和某些人更有默契。我和一个意大利男孩开始经常结伴登山。我们俩同时在教
练卡罗（Carl... 阅读全帖 |
|
a*t
发帖数: 2596 | 18 买一套合意的电吉他是个长期而痛苦的过程。呵呵。
主要的原因是钱，绝大多数学生（钱不够多）和初学
者（不知道值不值）都不会一上来投数千块进去。所以
我的建议有两种。
1。买个便宜的就是准备扔的，这个基本属于这一类。
更便宜的还有Musiciansfriend.com上的Behringer V-Tone Guitar Pack。
无论你学下去了还是没学下去，早晚都是扔。呵呵。
我第一把电吉他$220，音箱$90，算上税有$350，现在基本
处于闲置状态。如果当年我只花$100，不会有什么差别，省
的$250还可以干别的。
2。分步买，这个对初学比较难，因为你至少得有琴，和音箱或者效果器。
目的是至少有点东西你会一直用下去。但这么买也得需要多些钱的。
对于你的情况，如果你想买Value Pack，这个应该可以，其他乐器店
里类似这种价格的Value Pack也不少，基本都差不多。另外我建议你
看看这个。
" target="_blank" class="a2">http://www.musiciansfriend.com/srs7/sid=04011917315906607317308627 |
|
h*****a
发帖数: 12 | 19
坦白来说，在长笛学习方面，不同意你的观点。你的观点在理论上来说，是正确的，在
学习没有定音高的乐器，比如弦乐器，也是正确的。长笛演奏者尤其需要有好的音准概
念和控制能力。但对于长笛这种定音高的乐器，严重不赞成初学时在音准上做文章，这
会事倍功半。
1）前面帖子里我也说过，音准本身就是个很复杂的问题，而不是简单的赫兹数。看看
音律理论就知道。这不是初学者就能掌握的（甚至练小提琴的中级乐手）。在长笛初学
者中间，有如此灵敏的耳朵的人，基本不可能。
2）假设能听出来音准，气息调整音准的前提，是演奏者有能力通过嘴形和气息的调整
来控制。假设初学者已经知道什么样的嘴形和气息能让音偏高或偏低，但是要在快速的
音符变化中实现准确的控制，嘴形的灵活性要求就会非常高。如果有这样的灵活性的话
，就已经是高手了！
3）发音质量永远是管乐器的生命，切记！好的发音不是体会出来的，而是先要有好声
音的概念加上多练习。另外，声音质量（音质，tone quality）与音色(tone colour)
是不同的概念，不能混为一谈。质量是基础，音色是为了表现。
4）吹长音的主要目的，是声音质量，是如何用好的口风和嘴形， |
|
q***q
发帖数: 3356 | 20 来自主题: MusicPlayer版 - 音箱基础 好像惊叹号用了不少！
这种文章对于初学可能意义不大，因为它是推崇大功率电子管放大器的！这种类型适合
演出，但是初学练习就不一定实用了！！ |
|
p***c
发帖数: 5202 | 21 shredmaster是神童，哈哈。。。一周可能对有基础的没问题。如果初学，怎么也得8天
。。。。
kidding。。。
其实这首很容易上手，但是很难弹好，我人前轻易不敢碰，因为太熟悉了，你稍微有一
点点错，每个人都知道，而且这首里面有几个地方很tricky，很多人初学的时候没有太
在意，然后就一直带到老了。。。。我见过一些号称演奏家级别，但是仍然弹错的
其实就是那几个换把的地方，松早了，三连音最后一个应该按劳的跑空弦上了 |
|
i*******r
发帖数: 1075 | 22 初学是会疼，而且力量也要慢慢培养，不过琴的setup也非常重要。有些琴action太高
，对初学很不利的。我的一百多块钱的破吉他买了好多年一直没有setup过，去年花了
40块在local小店弄了一下，顿时发现好多以前弹不了的和弦可以弹了。我觉得这是我
在吉他上最值的一笔投资:) |
|
|
w***s
发帖数: 4394 | 24 我没看到所以不好说，我觉得4，5指太弱，造成用力不对所以酸痛的可能性挺大的。因
为手指弱，所以手腕或手掌用力太多。您这个程度，应该可以练哈农，哈农可以帮助锻
炼4，5指。(顺便说一句，这个程度的小孩还不能练哈农。)
弹哈农的时候，不要管弹的顺不顺，好听不好听，你把它当成跑步或体操前面的活动身
体。多注意手指的动作，慢练，高抬手指，弹错音什么的都不要紧。不要10几分钟弹前
6首。其实弹1首就够了，反复多练几遍同一首。一个星期就弹一首也正常啊，初学哈农
的学生，我们每次课都是只给一条的。全部都弹熟以后再一次多条。
合在一起很痛苦是因为两手的协调性还不好，弹琴的人需要有左右手分开动作的能力。
就好比以前老师总是教导学生，一手画圆的同时另一手画方是不可能的，证明做事要专
心，一心不得二用。其实钢琴弹到一定程度，完全可以一手画圆的同时另一手画方。有
一系列的分手动作练习，可以在没有琴的时候练，这样可以帮助学生更快的做好两手同
时弹的准备，这是初学时的一个很关键的槛，很容易让人泄气，但是只要坚持，每个学
生都能过这个槛。
我觉得您当务之急应该找个老师，如果您在德州，可以私下跟我联系一下。 |
|
w***s
发帖数: 4394 | 25 我没看到所以不好说，我觉得4，5指太弱，造成用力不对所以酸痛的可能性挺大的。因
为手指弱，所以手腕或手掌用力太多。您这个程度，应该可以练哈农，哈农可以帮助锻
炼4，5指。(顺便说一句，这个程度的小孩还不能练哈农。)
弹哈农的时候，不要管弹的顺不顺，好听不好听，你把它当成跑步或体操前面的活动身
体。多注意手指的动作，慢练，高抬手指，弹错音什么的都不要紧。不要10几分钟弹前
6首。其实弹1首就够了，反复多练几遍同一首。一个星期就弹一首也正常啊，初学哈农
的学生，我们每次课都是只给一条的。全部都弹熟以后再一次多条。
合在一起很痛苦是因为两手的协调性还不好，弹琴的人需要有左右手分开动作的能力。
就好比以前老师总是教导学生，一手画圆的同时另一手画方是不可能的，证明做事要专
心，一心不得二用。其实钢琴弹到一定程度，完全可以一手画圆的同时另一手画方。有
一系列的分手动作练习，可以在没有琴的时候练，这样可以帮助学生更快的做好两手同
时弹的准备，这是初学时的一个很关键的槛，很容易让人泄气，但是只要坚持，每个学
生都能过这个槛。
我觉得您当务之急应该找个老师，如果您在德州，可以私下跟我联系一下。 |
|
x*****8
发帖数: 10683 | 26 其实F和弦大横按不是那么困难。
我小时候在中国用的红棉初学琴和前年在美国买的雅马哈初学琴的action都很低，轻轻
一横按就成功了。我在Guitar Center发现大部分好琴的action都很高，的确横按很费
劲，但好琴的优势是音量大，泛音丰富。
最容易练习F和弦大横按的是电吉他，action是最低的！ |
|
e***z
发帖数: 7126 | 27 我从小喜欢各种fly
比如butterfly, firefly, dragonfly,以及一般的苍蝇
拍的时候它们乱飞，而且飞得很快
好不容易逮着了，对焦还不能及时 （现在初学用一个5D2+套头凑合）
请各位达人指岛一下。需要买什么器材或者有啥诀窍。谢谢。本人初学，想古狗都不知
从何下手
再次感谢 |
|
e*****m
发帖数: 30 | 28 我想你师姐的意思是，没有哪个专业的工作是让人百分之百满意的。大部分人从实际出
发，扬长避短地学一个自己觉得前途还可以的专业，喜欢谈不上，谋生之计而已，这个
工作给人好处的时候（比如金钱、地位）就觉得当初学这个没错，工作遇到困难的时候
就觉得当初学错专业了。只有很小一部分人能够完全从兴趣出发，选择自己热爱的专业
，所以比较愿意去客服那些不满意的部分造成的困难，乐在其中。比如说有些人对管钱
管人特别热衷而且特别擅长，或者有些人很有社会责任感并且学了相关专业。如果你没
有特殊的兴趣，我觉得13楼的意见挺好。 |
|
t******n
发帖数: 2939 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
shida (十大) 于 (Fri Jun 21 14:50:02 2013, 美东) 提到:
发信人: shida (十大), 信区: Automobile
标 题: 刹车油门踩错，怪车不怪人
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 21 14:48:14 2013, 美东)
油门刹车并排放一起，本身就是傻X设计，而不能怪开车的人傻X。当然不是说每个人都
会错，而是说这样的设计容易让人犯错。我请问本版的众索男，你们当初学开车时候，
有谁一次也没错过？如果大部分人都错过至少一次，那么这个设计不是傻叉设计又是什
么？
别跟我说手动车，手动挡早就该在历史的垃圾堆里长毛儿了。你还别不信，不信咱们就
打个赌，赌未来我孙子是开手动挡还是开自动挡。手动挡早晚消失，大家也就不要挣扎
了。
容易踩错只是其中一个问题。另一个问题是左脚在那里闲着，右脚踩呀踩的，早晚一条
腿粗一条腿细。不信就看看你们的左右手，是不是一条比另一条粗？这也就是说，每天
短短的那十来分钟的手臂运动就足以让你一条手细一条手粗！那么我... 阅读全帖 |
|
v*****s
发帖数: 587 | 30 歌圩对唱的程序及说明
这是歌圩的基本程序，各地略有区别。此外由于爱情关系的曲折，
第二、三次见面，有时还要根据实际实况加上相思、埋怨、重欢等
环节。唱歌过程的长短，要看情况如何而定，有才能的歌手，有时
唱几天几夜还不停歇，因为其中的盘歌部分是可以任意延长的，其
他部分也可以延长。有名的歌手，腹中都有几套，可以应付任何盘
查。巴马歌王黄仲福，按程序唱可以唱五六昼夜。从这里可以知道，
歌圩的内容是多么丰富。
1。引歌
当从四面八方云集而来的男女初次见面，互不认识，要先唱引歌。
男：引妹唱， 清潭起浪引鱼来，
丹桂开花引蝴蝶，山伯来引祝英台。
闻你名， 高山打锣远闻声，
听闻你是刘三姐，为何恁久不出声？
唱句山歌把妹逗，看妹抬头不抬头，
马不抬头吃嫩草，妹不抬头想哥逗。
2。初会歌
属一般礼貌性质的歌，表示互相谦让，并互相试探。
女：初学唱， 嫩雀出窝初学飞，
飞到树枝望树尾，树尾摇摇不敢飞。
男：放心唱， 妹是黄莺哥画眉，
我俩都是同林鸟，何不开声唱一对。
女：不敢唱， 笼里金鸡不敢啼，
哥在高楼妹在下，哪敢同哥比高低？
男：掌上生毛是老手，黑夜杀猪是老行，
久闻妹是歌师傅，上过几多赛歌场 |
|
C********g
发帖数: 9656 | 31 ·胡果威·
首先请诸位不要失望，其实学英文并无诀窍，就是花苦功夫死记硬背。但是死记硬背也
有区别，有的可以误入歧途，有的则可以让你学到正宗地道的英文。下面将我多年的经
验总结成三条，与大家交流分享：第一，尽可能不借助中文工具书，多看原英文版；第
二，尽可能不要学英语语法；第三，背诵一些经典作品。
我上中学时恰逢中苏交恶，然而因为当时中国缺少英语教师，我还是学了四年俄文。文
革时到吉林插队三年，抽调到长春拖拉机厂后，1974年我25岁才开始自学英文，至今也
有35年了。
非常幸运，我学英文从未走过弯路，我的第一本教科书是英国出版的灵格风（当年是盗
版的），书中既没有中文解释和翻译，也没有习题，唯一的工具书就是一本郑易里编辑
的袖珍英汉词典。首先要感谢我的同事张康，他是1950年代支援东北的常州人，看见我
在学英文，便将他家的唱机借给我，我可以跟着唱片反复地读，如小和尚念经，每课书
念上几千遍，直至出口成诵为止。这是我初学英语时练的“童子功”。
其次还要感谢我的同事卢景义先生，他是六四届高中毕业生，比我早四届。当时我们俩
的宿舍在三楼同一条走廊的两头，每次经过他的宿舍，都会看见他在埋头苦读... 阅读全帖 |
|
r****z
发帖数: 12020 | 32 男的说的就是这个的简化版呀，明显是在指责女的踩错脚了。
这女的初学开车，用错脚踩错板都是很正常的事，男司机也不是不学就会开车的，初学
也可能会犯。这个教车地点很成问题，除了到处能掉下去以外，看视频感觉第一段路还
是个小下坡，车完全是在女司机手忙脚乱还没来得及找好刹车的时候自己溜下去的。因
为如果是油门当刹车，一般会有个突然加速的过程，但视频里车是逐渐加速的，用错脚
把离合当刹车应该是这种效果。这个事情要说责任这个男的至少应该占九成，作为教练
完全不合格也不负责任，我教过至少十几个人开车，从来不会这样，我看帖子标题该改
成“男人教车好刺激啊”才对。 |
|
c*****g
发帖数: 1856 | 33 欧阳询：（557--641），字信本，潭州临湘（今湖南长沙）人。
隋时官太常博士，唐时封为太子率更令，也称“欧阳率更”。
因其子欧阳通亦通善书法，故其又称“大欧”。欧阳询楷书法
度之严谨，笔力之险峻，世无所匹，被称之为唐人楷书第一。
他与虞世南俱以书法驰名初唐，并称“欧虞”，后人以其书于
平正中见险绝，最便初学，号为“欧体”。其《九成宫醴泉铭》
可谓欧体楷书的登峰造极之作；《皇甫诞碑》、《温彦博碑》、
《化度寺舍利塔铭》等离开称名于世。史书记询初学王书，
而险峻过之，其八体兼妙。 |
|
s*********d
发帖数: 912 | 34 初学能画成这样， 不简单呀。我也是学过一点儿大写意， 自己有时候画工笔玩儿，
比你差得远呢。
感觉你的勾线很见功力， 十分严谨的样子， 当然要说缺点可能不够圆转自如，尤其是
叶子的叶筋有些不够自然。不过既是初学， 拘谨似乎总比放纵好一些。
前面有人提到的光源感对传统中国画应该不是个问题， 随类赋彩是不讲光源的， 一眼
看去大致合理就行。染色的功夫要慢慢来，不过倒不需要三矾九染， 我总觉得现在很
多熟宣好像禁不得这样的折腾。
若说提意见， 我不知道你一幅画的安排如何， 这里只有局部， 感觉你的每一朵花都
露出花蕊似乎不合适， 一则不够含蓄， 二则给人全盛将败的感觉。 第一幅画的两个
花头方向姿态过于相似， 倘若一幅画有许多花头， 其中两朵姿态相同是完全合理的，
假如只有两朵， 似乎略略变化一些更好。另外，感觉叶子的疏密变化很少， 没有“
密不通风， 疏可走马”的变化与节奏。 不知道你是临摹还是自创， 抑或局部看不出
全局的安排。花蕊点得很工整， 若能有些聚散疏密的变化会更好些。 |
|
z****o
发帖数: 16 | 35 问我罢，还算懂点水彩。
刚开始容易画花，建议有花钱买好纸，Arch cold press，因为这种纸吸水性好，虽然
初学，也能画得有模有样的，能鼓励自己。就像来问买钢琴，初学是不是买便宜不好的
琴？当然好琴啦，就算不会弹，敲起来也好听；琴不好听，自己又不会，弹两下自己都
没兴趣了。你是成人了，有自己的感悟，自己爱上什么色就什么，发现和自己想像的颜
色不符合，就努力改变，到处研究。。。俺胡说一番，但愿没有误导你。 |
|
c******y
发帖数: 547 | 36 放大版可以作辅助材料，原大是主要学习对象
大字和小字的写法不一样
另外，市面上绝大多数放大字帖都是修饰过的，失真了
张迁新出的本子不熟悉，不过，文物版的就足够了，价廉物美
张迁绝对是汉隶的最高峰之一，值得写一辈子的东西。不过，礼器，史晨，乙瑛，华山
等都很好。挑一个你看上去最喜欢的写。我对初学从曹全入持保留态度。太好看了，初
学者容易写的表面化。另外，礼器初学也有难度。 |
|
c******y
发帖数: 547 | 37 放大版可以作辅助材料，原大是主要学习对象
大字和小字的写法不一样
另外，市面上绝大多数放大字帖都是修饰过的，失真了
张迁新出的本子不熟悉，不过，文物版的就足够了，价廉物美
张迁绝对是汉隶的最高峰之一，值得写一辈子的东西。不过，礼器，史晨，乙瑛，华山
等都很好。挑一个你看上去最喜欢的写。我对初学从曹全入持保留态度。太好看了，初
学者容易写的表面化。另外，礼器初学也有难度。 |
|
g***t
发帖数: 2278 | 38 张迁碑隶中有篆，对初学来说蛮难练的。
初学应该是立规矩。 |
|
p******e
发帖数: 5174 | 39 大家到这里来写诗写文章，只是为了自娱自乐，没有人来这里发文去impress别人。。。
我从没说过我会写诗，或是写得好之类的。记得ＳＭＰ曾经发过一个帖子说初学写诗的
，大家也曾经讨论过初学的人，写出来的东西让人觉得似曾相识的问题。。。
还有很多话，我也懒得去解释了，本来都是来玩的，就是图个开心，呵呵。。。。 |
|
s**********n
发帖数: 3199 | 40 @ _ @
其他不行，自知之明俺勉强还剩了一点点吧。。。书法。。。的窗子我都不知道在哪里
要大放厥词。。。也要换个地方嘛 XD
柳、欧体不适于（小朋友）入门初学，倒是一个讲法。。我是听着这个讲法长大的，此
次借你生日奔字回顾，有点感想--没想到偶像太牛比了--写着写着就独立成（章）了。
没有小朋友不适宜习字的意思啊。
原来打算从大偶像导入到为什么柳、欧不适宜初学，然后向你推介颜体。呃，还有羊毫
笔（marker太毁人了），或者硬笔的话broad nib/golden nib，还有一款墨水推介；还
有米字格也不好。。
总之打算搞个抛砖引玉的帖子。。。
不幸，这几天有点疲于奔命，正好在你的生日上，真不好意思。。。能力有限--大偶像
折腾了我两三个钟头快吐血了，就没有为你权力展开下文了。。。只能扔个独立的私货
垃圾出来，多蒙你不嫌弃允许我冠名。 @ _ @
ps，你这个9，3都是很“阳”的数字阿，哈哈，我的生日数字全部是2的幂--极阴的，
怪不得一见如故啊。。。
寿星最大，等我改日弥补。 |
|
i******n
发帖数: 538 | 41 程砚秋生命中的三个重要人物
作者: 戴霞文、糖糖辑
程砚秋是著名的京剧表演艺术家，1904年1月1日生于北京，上个世纪20年代，就以
其独特的表演艺术与梅兰芳、尚小云、荀慧生被称为京剧界的四大名旦。代表作有《红
拂传》、《窦娥冤》、《文姬归汉》、《荒山泪》、《碧玉簪》、《梅妃》、《青霜剑
》等。程砚秋对京剧艺术刻苦钻研，以唱功见长，表演时擅长用千变万化的水 袖表达
人物喜怒哀乐的感情。他独特的程腔，优美的身段，漂亮的水袖，堪称是京剧艺术的瑰
宝。在他创造的几十个角色中，表演、扮相、念白、台风、表情、戏路等都与众不同，
每出戏都有创新。他念白清楚、深沉典雅而又略带凄凉；他善演悲剧，能恰到好处地通
过面部表情表达人物的抑郁、悲伤、烦闷、愤懑；他的表演是与观众心灵沟通的过程。
程砚秋早年拜荣蝶仙、王瑶卿为师，后又对梅兰芳执弟子礼，以基本功扎实见长。
他曾到欧洲留学考察，巧妙地将西方戏剧的精华溶入到中国戏曲中，其独特的表演艺术
受到京剧同行们的赞许。荀慧生先生就对程的艺术造诣非常钦佩，曾将长子荀令香送去
学艺，程砚秋欣然应诺。以后程砚秋又应尚小云之邀，收其次子尚长麟为... 阅读全帖 |
|
l*****f
发帖数: 13466 | 42 re
柳如是别传开头录了好些, 大致为他写作这本书的历程, 有不少佳句, 搜出来整理一下,
咏红豆
东山葱岭意悠悠。谁访甘陵第一流。
送客筵前花中酒，迎春湖上柳同舟。
纵回杨爱千金笑，终剩归庄万古愁。
灰刧昆明红豆在，相思廿载待今酬。
题牧斋初学集
早岁偷窥禁锢编。白头重读倍凄然。
夕阳芳草要离家，东海南山下巽田。
谁使英雄休入彀，转悲遗逸得加年。
枯兰衰柳终无负，莫咏柴桑拟古篇。
乙未阳历元旦作
红碧装盘岁又新。可怜炊灶尽劳薪。
太冲娇女诗书废，孺仲贤妻药裹亲。
食蛤那知天下事，然脂犹想柳前春。
炎方七见梅花笑，惆怅仙源最后身。
高楼冥想独徘徊。歌哭无端纸一堆。
天壤久销奇女气，江关谁省暮年哀。
残编点滴残山泪，绝命从容绝代才。
留得秋潭仙侣曲，人间遗恨终难裁。
乙未旧历元旦读初学集
绛云楼上夜吹箫。哀乐东山养望高。
黄合有书空买菜，玄都无地可栽桃。
如花眷属惭双鬓，似水兴亡送六朝。
尚托惠香成狡狯，至今疑滞未能消。”
笺释钱在缘诗，完稿无期，黄毓祺案复有疑滞，感赋一诗：
然脂瞑写费搜寻。楚些吴歈感恨深。
红豆有情春欲晚，黄扉无命陆终沈。
机云逝后英灵改，兰萼来时丽藻存。
掸出南冠一 |
|
x*****u
发帖数: 3419 | 43 类 书 (转载)
将历史文献上的各种资料分类汇集在一起的的文献，称之为“类书”。因此，类书
具有“资料汇编”的性质。
类书辑录的资料，一般不是单门或专题性质的，而是囊括自然界和人类社会的一切知识
的，所谓“区分胪列，靡所不载”（《玉海》李桓序语），“凡六合之内，巨细毕举”
（陈梦雷《上诚亲王汇编启》语），所以，十分接近于现代的百科全书。现代的百科全
书的每一词目，总是编写成文，而不是专门有关原材料的汇集。
一、 类书在目录学中的地位
虽然类书的内容是“经、史、子”集所不能涵盖的，但习惯上总
是把这类文献放到“子部”中。例如：张之洞《书目答问》将类书置于子部，在“类书
”做注云“类书实非子，从旧例列于此。”也有将类书置于“杂家”的，如：《隋书经
籍志》“杂家”包括“诸子之属”、“杂家之不名一体者”、“类事之属”、“释家之
属”。虽未明确标明这些属名，但从书籍排列的次序上看，界限非常清楚。
类书在子部中独立成类，始于唐开元时毋煚（jiǒng）《古今书录》（已佚）。但五代
刘眗《唐书经籍志》里，丙部子录有十七家，其第十五家为“类事家”。从此，类书脱
出杂家而单独成类。
此后... 阅读全帖 |
|
P******a
发帖数: 478 | 44 我要说清楚的是，我认为那些我提到的不是学佛的行为不是学佛，这样做
生生世世也不是学佛，更不要说有成佛的希望。 为什麽？ 因为它们不是学佛。
学佛是什麽？ 是跟佛学成佛！
我也不是暗示你不是学佛，你是不知道自己是不是在学佛，你也不知道自己是
不是N劫中的最一劫。所以我认为任何人都不应该小看自己，认为自己一定
是所谓"初学"或比别人差。应该有永不放弃的勇气，这样，不管是真的未学，
初学，还是最一劫，最一世，最一年，最一天，。。。，都对自己是
最好的。 |
|
g**r
发帖数: 425 | 45 时长老须菩提。问文殊师利菩萨言。大士。如来不得佛境界耶。文殊
师
利菩萨言。大德。汝为得声闻境界不。须菩提言。大士。圣心解脱无
有
境界。是故我今无境界可得。文殊师利菩萨言。大德。佛亦如是。其
心
解脱无有境界。云何而谓有所得乎。
须菩提言。大士。汝今说法。可不将护初学心耶。文殊师利菩萨言。
大
德。我今问汝。随汝意答。如有良医欲治人病。为将护病人心故。不
与
辛酸咸苦应病之药。能令其人病得除差至安乐不。答言不也。文殊师
利
菩萨言。大德。此亦如是。若说法师。为将护初学心故。隐甚深法而
不
为说。随其意欲演□浅义。能令学者出生死苦至涅盘乐。无有是处。
说是法时。众中有五百比丘僧。诸漏永尽心得解脱。八百诸天子。远
尘
离垢得法眼净。复有七百诸天子。闻其辩才深生信乐。皆发阿耨多罗
三
藐三菩提心。
尔时须菩提复白文殊师利菩萨言。大士。汝颇亦於声闻乘。而生信解
。
又以此乘法度众生不。文殊师利菩萨言。大德。我於一切乘皆生信解
。
大德。我信解声闻乘。亦信解辟支佛乘。亦信解三藐三佛陀乘。
须菩提言。大士。汝为是声闻。为是辟支佛。为是三藐三佛陀耶。文
殊
师利菩萨言。大德。我虽是声闻。然不从他闻 |
|
o*****s
发帖数: 193 | 46 弘一大师著述
改过实验谈
青年佛徒应注意的四项
南闽十年之梦影
最后之□□
授三皈依大意
敬三宝
万寿岩念佛堂开堂演词
泉州开元慈儿院讲录
改习惯
放生与杀生之果报
改过实验谈
今值旧历新年，请观厦门全市之中，新气象充满，门户贴新春联，人多著新衣，口
言恭贺新喜、新年大吉等。我等素信佛法之人，当此万象更新时，亦应一新乃可。我等
所谓新者何，亦如常人贴新春联、著新衣等以为新乎？曰：不然。我等所谓新者，乃是
改过自新也。但‘改过自新’四字范围太广，若欲演讲，不知从何说起。今且就余五十
年来修省改过所实验者，略举数端为诸君言之。
余于讲说之前，有须预陈者，即是以下所引诸书，虽多出于儒书，而实合于佛法。
因谈玄说妙修证次第，自以佛书最为详尽。而我等初学之人，持躬敦品、处事接物等法
，虽佛书中亦有说者，但儒书所说，尤为明白详尽适于初学。故今多引之，以为吾等学
佛法者之一助焉。以下分为总论别示二门。
总论者即是说明改过之次第：
1、学 须先多读佛书儒书，详知善恶之区别及改过迁善之法。倘因佛儒诸书浩如
烟海，无力遍读，而亦难于了解者，可以先读格言联璧一部。余自儿时，即读此书。皈
信佛法以后，亦常常翻 |
|
z**n
发帖数: 22303 | 47 目次：
改过实验谈…………………………………
青年佛徒应注意的四项……………………
南闽十年之梦影……………………………
最后之□□…………………………………
授三皈依大意………………………………
敬三宝………………………………………
万寿岩念佛堂开堂演词……………………
泉州开元慈儿院讲录………………………
改习惯………………………………………
放生与杀生之果报…………………………
改过实验谈…………………………………
今值旧历新年，请观厦门全市之中，新气象充满，门户贴新春联，人多著新衣，口言恭
贺新喜、新年大吉等。我等素信佛法之人，当此万象更新时，亦应一新乃可。我等所谓
新者何，亦如常人贴新春联、著新衣等以为新乎？曰：不然。我等所谓新者，乃是改过
自新也。但‘改过自新’四字范围太广，若欲演讲，不知从何说起。今且就余五十年来
修省改过所实验者，略举数端为诸君言之。
余于讲说之前，有须预陈者，即是以下所引诸书，虽多出于儒书，而实合于佛法。因谈
玄说妙修证次第，自以佛书最为详尽。而我等初学之人，持躬敦品、处事接物等法，虽
佛书中亦有说者，但儒书所说，尤为明白详尽适于初学。故今多引之，以为 |
|
a**u
发帖数: 8107 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (kakali) 于 (Wed Feb 10 09:45:53 2010, 美东) 提到:
全麻伤大脑，而且有生命危险，这个搞一次出来，容光焕发。
想想michael jackson 如果随我修了道，就不至于死那么早啦！
☆─────────────────────────────────────☆
advancing (摧邪显正) 于 (Wed Feb 10 15:57:16 2010, 美东) 提到:
心经云：无眼耳口鼻舌身意，无色声香味触法。
明明都有的，为什么说无呢？
好像以前有个禅师就从这个问题开始参禅的。
建议你看些佛教的基本知识，从容易理解的佛经入手。
如果直接看难懂的佛经，就要有点耐心，慢慢想。
☆─────────────────────────────────────☆
zoun (槑槑槑槑槑) 于 (Thu Feb 11 12:53:09 2010, 美东) 提到:
密宗上师亲传禅定初修！
在人间按：这篇文章是第三次发了，显然它对初学禅定的朋友... 阅读全帖 |
|
a**u
发帖数: 8107 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
SeeU (See you) 于 (Thu Aug 5 00:28:26 2010, 美东) 提到:
中华佛教百科全书 （节录）
自中唐以迄近代，千二百年间，楞严经备受禅讲之士的推崇，也成为后世行人认为必读
之书。但是怀疑者以此经所说与其他经论不符，认为伪造。他们所疑约有七点∶
(1)一般经论都说四大（地、水、火、风），或说五大（地、水、火、风、空），
或说六大（地、水、火、风、空、识）。而此经独说七大，于六大外又立「见大」，是
一切经所无。
(2)此经卷四辨六根功德中说（大正19·122c ）∶「三四四三，宛转十二，流变三
叠，一十百千。总括始终，六根之中，各各功德，有千二百。」此文在诸家疏释中无有
定解。《首楞 严经义海》云∶「!6樠师约三世四方具有五根五尘，成百二十。一一根
尘熏成十类众生，为千二百。（弘）沇师非之，（崇）节公是之。（洪）敏师于十二中
一一皆具十善成百二十。一一善用具十如是，成千二百。」子璇《义疏》卷四之二云（
大正39·886a）∶「如第一位，三世四方，宛... 阅读全帖 |
|
