s**********v
发帖数: 1379 | 1 用处有一点，
我娃6个月多一点，开始吃米糊的时候，晚上不加，那就4点多就哭了，喂了奶就可以再
睡过去，
后来晚上加了一顿，睡到早上将近6点， 但是最近几天又回去了， 我的观察都是饿的
，但是
毕竟10多个小时，吃啥都会饿吧。。。 |
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a********y
发帖数: 474 | 2 宝宝满4个月，我就开始train了。
背景：出生8磅，2个月时已经有15磅，4个月时已经18磅了。
我上班，泵奶。不够时加奶粉。
之前喝奶时间不算规律，我和奶奶听不得宝宝哭，一哭，如果不是尿布的原因，就给奶
。所以2、3、4 小时间隔都有。夜间有时候每小时醒一次，夜里我就给胸喂，喝迷糊奶
。每次喝得多少也不固定，大
概每小时1盎司。
全天喝奶总数20-24盎司。少的时候15盎司也有。多一口也不喝，全抿了吐出来。
宝宝有一个好，就是喝完奶就能倒头睡，不要哄。可是睡得不踏实，可能睡1小时到2小
时就醒了。
然后我们控制喂奶的间隔。4小时一次，每次能够喂下3-4盎司。
期间饿了就给水喝。这样，3点,7点,11点,3点,7点,11点，正负误差1个小时。
慢慢的，宝宝把11点的奶在9-10点喝了。7点的过度到6点喝了。夜里3点的奶有时候就
省略了。
不过也有没有训练好的时候，宝宝夜里10点喝完，1点、5点又要喝，然后是9点。
现在想请问大家：多大可以彻底断夜奶了？怎么做？
现在我晚上10点左右泵奶，夜间胸喂或者泵奶一次，然后早晨7点左右再泵。上班泵2次
（12点，4点），回家泵2次（7点，10点... 阅读全帖 |
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s***b
发帖数: 177 | 3 再次向姐妹求教一下宝宝的睡觉问题，根据babycenter, 九个月的宝宝应该睡14个小时
，夜里11，加白天两个nap共三小时前。 我家是双宝，大宝没问题（夜里迷糊大哭的问
题已基本解决），可以7:30 pm to 7 am or later, 白天也至少睡仨小时 (差不多9:30
am - 10:30 am, 1 pm - 3 pm ).
小宝却一直是问题，从前有夜奶加上白天三个nap还好些，现在夜奶基本断了，白天第
三个nap也基本不睡了（除非午觉睡不到一个小时），他就很缺觉了，本以为过几天他
自己可以调整过来，但已经快三周了，每天也就12-13个小时。晚上也是7：30睡，但是
基本上不到六点就醒了，也试过8点或7点睡，没有明显改善 （只试过一两天）。 醒来
后他会大哭，自己也会试图睡回去，但是不成功，基本上他5:30之后醒就睡不回去了。
等哥哥醒来一起玩的时候，他就很fussy, 明显他是没有睡够的。 我会让他提早nap,
但是他也睡不长。 所以他night sleep也就10个小时，day nap最多3个小时，有时候因
为外界原因吵醒就更少了。
我知道每个孩子需要的睡眠不同... 阅读全帖 |
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j****1
发帖数: 143 | 4 amazon prime还有一个名额。站内联系。
好吧，我们家二宝宝很天使。先上数据：
下周13周大
50%：9点睡着，4点起
25%：9点睡着，3点起
25%：9点睡着，5点后起
最好记录：9点睡着，六点15起。
上诉情况已经持续4周。没有例外。
原因只有一个：趴着睡。二宝，很有经验，经妈妈观察，喜欢趴着睡。一开始不敢让他
趴。后来权衡下买了movement monitor，开始训练趴睡。就是晚上睡着一个小时后把他
反过来趴着睡。第一天就睡到三点。训练两周后，抱着都睡不着，一定要放倒床上趴着
，自己咬咬奶嘴就睡着了。自从趴睡后，连嗝都不用拍，自己不舒服时做俯卧撑，把
嗝打出来（亲眼目睹多次）。还有多次观察到自己挣扎醒了，自己挣扎又睡回去。白天
坚持不趴睡，一般只睡30分钟，几乎不睡超过1个半小时。
请崩溃的妈妈们自己权衡利弊。据官方解释，趴睡增加sids可能。担心的妈妈们请不要
尝试（带老大时我就不敢）。还有就是宝宝睡standard crib mattress。比大人床硬，
没有那么容易塞鼻子。
成功的话，写封感谢信吧。寄我点coupon我也收。 |
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C*****s
发帖数: 753 | 5 还有几天爷爷奶奶就走了，现在纠结要不要把老大老二放一屋睡。请教版上热心的ID，
有经验的过来人,指点迷津，前10个发包子表谢意，如果建议好的也有包子。
家庭成员：
老大女孩，3岁8个月，一直有老人赔睡一间屋，睡自己的小床。一般9：30-10：00才睡
着。可以晚上自己去卫生间。但是性格比较敏感，不知这个年纪的孩子是不是都这样？
上daycare 半年了，每天早上drop off 都哭。现在快一年了，有时drop off 还哭。
老二男孩，18个月，我一直co-sleep, 基本我关灯就睡觉，不用哄睡，一般9：30才关
灯。
LZ我full-time 上班，下班所有的时间都给孩子了。
LZ老公周五晚上回来，待3个晚上，周一早上离开。
选择：
1.让老大自己睡一间屋。但是爷爷奶奶现在灌输，我们走了，你就可以更妈妈睡一屋了
。怕老大不愿意，硬要跟我们一屋。
但是迟早要自己睡的，现在是个好机会锻炼。让爸爸周末陪3天会不会好点？
2. 都睡一屋,两娃都有自己的toddler bed, 理论上是可行的。但是怕两娃疯玩起来没
完没了，影响睡眠。以前有这个倾向，老大玩得很开心，恋恋不舍的离开我们屋。还... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 6 看了这个帖子，我觉得你是个活的很精致很用心的女人。我跟你比，那简直是糙人里的
糙人。
根本没法给你啥建议。我只能告诉你一点，在一般人眼里，你已经做得很好了
其实现在也是又瘦又修长，而且肯定加了少妇的风韵（其实和少女的美是各有千秋的）
而且美容啊，弹琴啊，都能坚持，内外兼修，这点我应该向你学习
唯一说得是，心别太重，太强迫自己。这世界上恰好有几件事情是强求不了的
美丽是一个，缘分是一个。They have to come naturally
现在这么担忧，不利于雌性激素分泌，也不利于受精卵着床，生完了也不利于哺乳和恢复
你放轻松，怀孕反而会更加光彩照人的（传说中的pregnancy glowing)
至于要不要跑步，完全看你高兴。想跑就跑，累了就算了，想骑车就骑车，等等。
ＰＳ：我个人认为你能睡１０个小时美容觉很好。我每天也都睡９个小时或以上。
不需要ｄｅｎｙ自己这个。至于”有效生命“，睡多了自然效率高。
总比昏昏沉沉，４个小时干２个小时的活儿强。 （至少我是不能少睡又效率高的） |
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x****o
发帖数: 21566 | 7 公司加班，加到凌晨4点，就在办公室的沙发上睡下了，早上起来想给女友发信息说下
，昨天公司加班到凌晨4点，只睡了三个小时，累死了，结果写错了字短信中写了昨天
公司加班到凌晨4点，只睡了三个小姐，累死了，短信发送中，泪奔！
LZ男，一日上wc，上到一半看了看四周惊觉这厕所里没有小便池误入女厕啊！当时冷汗
冒的，赶紧想走人…刚提好裤子班上的几个女生就有说有笑的进来了。哥当时是神人附
体啊故作惊讶的嚷了一句“你们走错了！”。接下来的一幕哥永生难忘…那些女生就这
样尖叫着跑进了对面厕所…
昨晚我在玩LOL，我姐下班了说给她玩十分钟，就十分钟，骗你的是小狗，唉，我看话
都说这份上了就起身让座了，十分钟后回来，我说：“姐，10分钟到了”她回头一笑“
汪”
参加朋友婚礼，司仪问新郎：站在你左边的那位姑娘美不美？新郎鼓起全部力量大声回
答：美！！！司仪：谢谢新郎，站在你左边的姑娘是我...
高中晚自习，一美女同学穿个阔领T恤伏案写字，只见我们数学老师叔叔快速冲过去，
猛地拉掉了缠在她脖上的黑线：“自习不准戴耳机听歌!” 那美女脸都黑了：“报告老
师，那是胸罩带子……”
男子喊道:“服务员，过来一下！”服... 阅读全帖 |
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b**d
发帖数: 7644 | 8 有分、睡、死、定、转生、与涅盘的分析
有分、睡、死、定、转生、与涅盘的分析
法增比丘(Bhikkhu Dhammavaro)
在每一个人生命的过程之中，它有几个极为特别的课题值得我们去探讨；那即是有分的
状况；有分，睡与死的差别；有分、定、灭尽定、与死的差别；死与结生，如何转生于
三界、及如何到达涅盘。
认识这些将有助于我们了解佛陀的教法，生起正见，证取道果。
有分
有分(Bhavanga)是生命之流或生命的成分，或生命相续流 。有，bhava生命，分，成分
。这里的‘有分’是指多数，平常用的是单数。‘有分’有二种：一是诸心识剎那相续
的有分，二是十九种有分（作用）心。
当外境的色声香味触法等触撞到六个根门时，五门转向心还未生起，有分心仍在生灭，
第一个被触撞的有分心是‘过去有分心’(Atitabhavanga)，第二个是‘有分波动’(
Bhanvangacalana)，第三个是‘有分断’(Bhavangupaccheda)，接下来是路心(
vithicitta)的生起。路心里有五门转向，五识，领受，推度，确定，七个速行心，二
彼所缘，然后又再进入有分心。意门的路心里有意门转向，七个速... 阅读全帖 |
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M***n
发帖数: 3232 | 9 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: MoYun (这么活，没意义！), 信区: NextGeneration
标 题: 我家宝宝是不是需要加辅食了？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 30 10:17:30 2010, 美东)
我宝宝3个半月大，从一个半月大开始夜里能睡整觉，前一段可以从晚上11点一直睡到
第二天上午10点半左右。大概2周以前，上午八点左右就要醒来吃一次。最近这两天更
是5点左右就要起来吃了才能继续睡。这是不是说明她需要加点辅食了？临睡前应该给
点米糊？ |
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t**********o
发帖数: 711 | 10 之前的最长记录是两天一次, 量很大. 但是超过三天都没拉是头一次. 我想是不是睡的
时间太长影响了大便? 最近几天加辅食,突然就开始睡整觉了. 而且越睡越多. 从昨晚8
点半开始睡到今天中午11点! 间中早上7点的时候我怕他饿,强行抱起来吃奶, 眼睛都不
睁吃了一大餐, 之后打了一个巨大的嗝就又睡了.我算算他这一觉就将近15个小时.白天
一般还是睡两到三个小觉, 每次不会超过一小时那种. 他每餐吃的都不少,但就是不拉.
是否要打给医生呢? 还是可以继续观察.
BTW, 跟着宝宝一起睡,妈妈这几天把前四个月的觉都补了,睡得真舒服啊!发现睡足了奶
量大大增产, 想多产奶的JM们一定要找时间多睡啊. |
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B*****Z
发帖数: 359 | 11 想问问大家的宝宝都是多大开始自己睡一个房间的？
满月之前
相关问题:
1. 需要哄睡么？如何哄睡的？我们现在抱着哄加奶睡。。。
晚上一直不需要哄睡（可能是分到了天使宝宝哈）
喝奶，洗澡，睡觉，有时候小哭几声，有时候隔几秒喊一声喊几分钟，有时候直接入睡
。前提是确定拍好嗝，没有任何不舒服。
2. 用baby monitor? 会不会出现自己睡过去听不到的情况？
没有用，就隔了一堵墙，就是因为睡一起太被宝宝打扰了，随便点动静就能把我弄醒，
所以分开睡听不见踢腿翻身的声音。哭了能听见，等个半分一分钟，有时候自己能睡过
去，大部分时间都是过去喂奶的。现在刚过 百天，1-2次夜奶不等。
3. 每次起夜都是被宝宝哭醒的么？听上去好可怜。。。我们现在都是宝宝哼唧了我们
知道饿了就抱起来了，不抱的话过一会就会哭的很凄惨。
看宝宝吧，我家这个哭了一两分钟过去抱了喂奶，喝的时候是清醒的，换边的时候换尿
布，再喝一完一边倒头就睡，前后二十五分钟左右，我觉得喝奶前的事情她们已经不记
得了。 |
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y*****r
发帖数: 301 | 12 最近给娃断奶了，娃很快就睡好觉了，一觉从10点到6点，然后哼唧哼唧爬过来抱着我
的胳膊再睡个小回笼。
这一年多，除了极少的几天睡长觉以外，她一直睡得不太好。早期纯母乳的时候一晚上
两次倒也正常，后来加辅食了逐渐减少白天喂奶次数，晚上奶睡，夜里还要起来两三次
，八九个月达到高峰，一晚上起来五六次。断了夜奶她也还是睡不好，半夜总哭，有时
候我实在太困起不来就干脆喂奶了事，结果她又变回了半夜要奶，而且因为奶越来越少
，有时候一吃就是一个多钟头，吃的我们俩都迷迷糊糊半梦半醒的。一直下不了决心断
奶是因为除了奶睡以外我不知道还有什么办法让娃入睡。这次因为感冒吃药终于狠下心
来，不再奶睡，睡觉前在床上一起看看小画书，然后开开乌龟灯放放音乐，最后抱起来
摇一摇，五分钟之内必睡，而且断奶只三天她就睡得很好了。回想一下，有些后悔自己
一直以来虽是草牛却坚持胸喂，以为是给娃最好，可是是不是因此使娃没有得到充足的
睡眠，得不偿失呢。 |
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D****e
发帖数: 2283 | 13 厦门网(微博)-厦门晚报(微博)讯（记者 朱俊博）20岁的单身女子小李独居在杏林后尾
村，裸睡时，遇到小偷入室盗窃，她紧紧裹住被子，生怕对方掀开。还好，小偷胆小，
只是和她对视一眼就溜走了。
小李国庆节后来厦门找工作，租房时她图方便选择二楼，却疏忽房间的一个小漏洞，站
在隔壁平房的楼顶，伸手就可以摸到她卧室的窗户。
前天晚上，由于整理房间太晚，小李索性睡在客厅里，昨天清晨5点，她被一阵窸窸窣
窣的声音吵醒，睁眼一看，客厅里出现一个20多岁的陌生男子，正在翻找东西。
窝在被窝里的小李下意识动了一下，男子被惊动了，他回过头来，四目相对。小李说，
她当时强装镇定，是对方先移开了视线。
两秒钟后，男子首先打破了平静:“你别动，等一会。”随后跑进了卧室。
小李说，她当时真的不敢动，不是担心对方继续在卧室寻找财物，因为里面除了一台台
式电脑外，没什么值钱的物品。她真正担心的是，男子过来掀开被子扑过来，因为她习
惯了裸睡，正一丝不挂呢。
小李说:“过了几分钟，听到卧室里没有声响，我就赶紧裹着被子跑出来，敲邻居的房
门。”邻居帮她报警，直到民警赶来，小李才敢回到房间。
她还以为男子在卧室里，可是没有。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 早前韩星张紫妍有指被迫陪睡而自杀，近日陪睡风波更蔓延到曾经到当地发展的台湾模特儿瑞莎!她前晚到香港走秀时澄清没有被问过价，但爆料指模特界存在陪睡黑幕，友人更向她哭诉曾经被迫作不道德工作。
Marina V.、Melanie E.、Jocelyn及Alice B.各具美态
韩星张紫妍前年突然自杀，遗书爆出当地女星被迫陪睡的丑闻，曾经到当地发展的台模瑞莎近日也无辜牵涉其中!她前晚与吴亚馨、诸葛梓岐、汪圆圆及Jocelyn等九位模特儿为某服饰品牌的春夏时装秀走秀，为避嫌特别开腔澄清。
工作后紧接饭局
瑞莎坦言16岁时曾经到韩国工作一年多，在记者还没问到被列入陪睡名单的正题时已抢先澄清：“一点都不是真的，我尊重个人，不会发生这样的事!我清楚自己的工作表，有人跟我工作。（有没有人接触过你?）一次都没有，公司很专业，是工作不是当妓女!”虽然卷入丑闻感到不快，但她却为“零问价”而感到高兴，她说：“没有人找我我很开心，如果有人找就是觉得我开放，不想他们有这个想法。（听说过有女星陪睡?）听说过!她们很可怜，她们有自己的选择。”
12%韩女星曾被迫性服务
女星以肉体换取上位机会的传闻屡见不鲜，最轰动的要数... 阅读全帖 |
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P**a
发帖数: 1267 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
shoonshoon ((my babe顺顺)) 于 (Mon Sep 7 00:36:34 2009, 美东) 提到:
曾经的顺宝
抱着走几步就睡了
或者一边吃一边睡了
或者叼着pacifier睡了
现在的顺宝
折腾
昨天破纪录的折腾了2个小时
今天也是1个小时
我真的烦了
什么方法都试过了
就关门让他哭去
不到5分钟
爹进去抱了
我生气的看着他
人家给了我一个甜甜的笑脸，笑中带泪
真是不忍心跟他生气
现在抱着走
人家好奇心强烈
到处东张西望
再累再困，闹的时间再长
一抱起来，还是东张西望
现在喂奶，打挺，不睡，困的揉眼睛也不睡
现在给pacifier，人家就吐出来
白天睡觉没有问题，看着mobile就睡了
一般2-3个nap，加起来2-3个小时
晚上只要睡着，就能睡整觉，我顶多起来喂一次
但是入睡怎么这么难啊？
我有什么办法可以让顺宝更容易的入睡吗？
有什么哄睡的绝招吗？
☆─────────────────────────────────────☆
jfjf (睡整觉吧) 于 (M |
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c*********y
发帖数: 942 | 16 我们家宝宝作息不是很规律，食欲到时一直挺好，呵呵，我是纯母乳喂养。
每天晚上9点半到10点半睡觉，要吃奶入睡，睡着后从大床抱到自己小床上，以前放下
就哭，现在一般都能很快睡去，然后一般是1，2点左右哭醒，我抱起来给吃一顿睡去，
最近不给吃了，直接拍拍能睡过去。4，5点再哭，还得安抚，实在不行再给奶吃，吃完
就赖在大床co sleep，早上迷迷糊糊能睡到8点半，有时候会晚一些。醒了吃奶，玩到
11点左右，snap，大概睡个1小时左右，起来喂迷糊和果泥，能吃下一小碗。玩会下午2
点左右继续snap，能睡上两个小时，如果中间醒了给奶还能继续睡，有时候醒了就不睡
，玩到6点又困了 小睡一觉，老公回来的晚，我们吃完晚饭就8，9点了，再给宝宝喂上
一顿迷糊加果泥。有时候给点水，当漱口，一般就喂完后直接抱去吃奶哄睡了。
我们宝宝最头疼的就是夜里的睡眠，老是哭，需要安抚，希望昨天晚上是个好的开始，
呵呵。也希望以上的分享对mm有所帮助，mm的宝宝多大了呢？ |
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w********t
发帖数: 18315 | 17 MM，我的孩子要1岁了，也许有些经验可以供你参考
1，别太纠结，纠结来纠结去，费了好多时间和脑细胞
却从来没有想过，也许sleep training未必那么艰难，比如我家
当妈的我也是纠结好久好久才training，每次training之前好心痛
但每次training都出乎我意料的快和轻松，是，他是会闹个2-3小时
但是，从第二天开始，立刻就好了
我看了你的时间表，说实话，比我家的4个月时好太多了，我家从来睡觉就睡不多
睡也是睡20--40多分钟不等，比我哄的时间还短
我斗争了好几个月，说说我的经验
比如8点半-10点那个nap，别跟他斗争了，累死人不偿命
直接到10点甚至10点半再哄睡，往往事半功倍，而且一旦睡着能睡1.5小时以上
别纠结一定要几个NAP，就算只有2个NAP，加起来的时间可能比3个NAP睡得还长
还有，你家晚上睡得已经很长了，我家那时候是11点睡，7点醒，中间还有夜奶
2，别太担心，最近我越来越醒悟了
其实很多事都是妈妈吓操心，娃其实都是一段一段的，过一段时间就好了
比如厌奶，过一段时间可能就喝得很好了
比如不喝水，我家最近一个星期才开始，自己抓着水杯哗啦啦的喝
连... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 387 | 18 娃六周了，从出生到现在就没省心过。先是月子里每天只睡7，8个小时，后来出了月子
突然就变好了，好的时候每天能睡到14，15个小时。以前白天几乎不睡，现在早上可以
睡到11点，下午和晚上分别能睡几个1，2个小时的觉。不知道是不是因为我禁掉了鸡蛋
，准备慢慢加回去观察看看。
现在新问题又出现了，从上周起，每天睡前给娃喂的那一次奶，真的很难很难，经常要
折腾3，4个小时。
比如，昨天晚上从11点折腾到2点。我10点给娃喂了一次，11点娃还哼哧哼哧的还饿，
我就开始躺喂，顺便可以让娃自然睡着。喂没多久，娃就睡着了，我刚准备自己睡去。
可娃又醒了，发出哼哧哼哧的声音，双臂挥舞，是饿的信号。我又继续喂，娃吃的很急
躁，像是没吃到奶，不停的扭动，扯着rt，还不停大哭。不想白天吃奶时的安静。我原
以为是没有奶，所以娃饿的，可是自己用手一挤，是有奶的。不过我rf确实没有感觉像
白天的涨，是比较软的，需要娃吸一阵才能有奶阵。
就反复折腾，不停给他喂，他还哼哧哼哧，直到最后我们俩都精疲力尽才睡去，已经3
，4个小时过去了。有没有姐妹遇到类似的问题？这究竟是什么原因呢？
我以前在这个时间喂过瓶子，我喂娃不肯吃... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 387 | 19 宝宝上午和下午的nap总是睡的不好，上午的一般要把他折腾的很烦了，才能睡半小时
。下午的需要
co-sleep,而且又是还得搂着睡，否则也只能睡10几分钟或半个钟头。晚上7点我会让他
再睡一个，
这个之前会洗澡按摩，这个觉一般很容易睡，可以睡45分钟或1个小时。可我不能一天
到晚总洗澡，
按摩啊，不知道姐妹们有什么建议能让他上午和下午的nap也睡的好一些？
比如遮光布？加什么运动？什么游戏？等等之类的 |
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x**t
发帖数: 748 | 20 我家老二出生后没有给打包，试着打过，人家哭的可伤心了，就没狠下心来。现在两个
半月了，白天也是睡到很少，不超过4小时，上午打个盹，最多1小时；下午好了能睡一
觉，最多2小时；傍晚打个盹最多1小时。经常是睡三个盹加起来不到2小时。现在让他
下午趴着睡，能稍微安生点。
现在打包晚了吧，我家老大出来就打包，一点意见没有，每天睡不醒，到了两个月也不
让打包了，打了也自己挣出来了。
我觉得我家老二睡到少和老大在家有关系，不够安静。但主要是他天生觉少，睡的轻。
你家宝宝吃得多吗？话说吃的多的就睡的少。我家老二就是这样。 |
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c**********4
发帖数: 2461 | 21 我家兔兔7个多月了，最近作息不太好，jms帮忙看看？
7am. 7oz milk
8:30. 2-3oz fruit
9-10. Nap (有时候是9：30-10：30）
10：30. 4oz milk
11:30. 3-4oz veggie+oatmeal+half egg(加点奶调的）
12-2. Nap (这一觉很不好，有时不按时睡，而且大多时候不能睡2小时）
2:30. 7oz milk
4:30. 3-4oz veggie+oatmeal
6:30. 7oz milk, 争取7点放下。
问题一：现在12点的那个nap很不好，有时候不能马上睡，最主要是不能睡足2小时。现
在在5点左右就要闹，不怎么高兴，有时候要睡30分钟才行，但是这要睡了就影响晚上
了，要拖到近8点才睡。
问题二：兔兔最近醒很早，有时候5点半就醒了，到是不闹，等7点吃，但这就睡不足呀
。算了一下有时候每天不到12小时呢！怎么让他睡多些？ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 22 是啊，好像，现在就是很无解的状态，不知道为啥nap只睡30分钟，困得要命就是睡不
回去了，nap一醒就发脾气，嗷嗷的嚎个十分钟再说，只能抱着他满地乱走或者出去，
心情才会好
这个臂力真是练出来了，想当年他没训的时候哄睡是个大工程，半夜还要起来许多遍作
，俺得抱着他在屋里马拉松跑才肯睡，现在已经不错了，竖着抱5分钟就睡回去了，我
就抱着他一起在大床上躺倒，直接搂着睡了，不过我早就觉得他睡多长时间和我搂不搂
一点关系都没有，不过因为抱着睡了再放小床难度太大，我就直接把他当抱枕搂着睡午
觉了，哈哈 |
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m******1
发帖数: 124 | 23 小猪我8个月了。体重20斤，我在第七个月的时候长了第一颗牙齿，接着又长了第二颗
。现在的我还是牙牙学语，还不会叫妈妈、爸爸，但是我已经懂得用眼神和表情去表达
我的意思。妈妈和爸爸都说我现在大大的坏了，知道看脸色，扮无辜，装委屈，说我就
是个天生的演员。我一直是吃妈妈奶，所以我从出生到现在都没有睡过整觉，当然妈妈
也是一样，我每天都是10点多11点才睡，中途醒好几次，现在晚上我都还要起来一两次
。妈妈在我7个月的时候想训练我睡觉，让我自己睡小床，之前我都是一直和妈妈睡大
床，训练的第一天我就嚎了1个多小时，哭的声嘶力竭，终于吸引了妈妈的注意过来抱
我，呵呵呵然后我就得意的笑了。第二天故伎重演，不同的是我是真哭了，然后我的目
的达到了，妈妈不忍心的放弃了。（还有个原因是因为我是过敏性体质，一直有湿疹，
要是晚上妈妈不理我，我就自己挠自己，挠的头破血流的。妈妈就没办法了，只有放弃
训练啦。哈哈哈，从此我过上了舒服的日子。
现在我8个月了，晚上睡觉还是不是很稳定有时候10点睡12点醒，吃点奶睡到4点或者5
点然后哼哼两声，心情好就不吃奶，心情不好就非吃不可。接着可以睡到8点多9点再吃
，然后玩... 阅读全帖 |
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s*********r
发帖数: 204 | 24 宝宝五个月大，从来没有睡过整觉，以前半夜醒来就喂奶，还能吃好多。最近快一个月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。每天1-2 tea spoon,是不是该多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
白天还要上班，搞得心力憔悴啊，快崩溃了啊。天天睡眠不足，天天头疼，我想我头疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？
姐妹们支招救命啊，啊啊啊啊啊啊！！！！ |
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k******g
发帖数: 895 | 25 理解。我的娃也是睡觉问题让我头疼啊。我娃五个半月快六个月了，每天都要十一二点
才入睡，然后就2点，4点，6点醒，到七点又醒就不再睡了！每次看他困了就哄他睡觉
，娃就开始放声大哭象杀猪似的。。。白天三四次nap, 每次好不容易哄着了，结果最
多3三四十分钟就醒。害得我总担心娃由于睡眠太少会不会发育不好，唉。我也是每天
要上班，工作强度又很大，每天下班回家快累趴下了。。。
月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，
swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安
慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一
觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小
时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能
睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。: 每天1-2 tea spoon,是不是该
多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？ |
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l*****f
发帖数: 13466 | 26 co-头疼
醒一次还好
我家二宝有时是一两个小时一醒，崩溃
月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，
swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安
慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一
觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小
时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能
睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。: 每天1-2 tea spoon,是不是该
多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？ |
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v********9
发帖数: 129 | 27
月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，
swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安
慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一
觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小
时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能
睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。: 每天1-2 tea spoon,是不是该
多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？
我们家娃，六周就开始整觉了，秘诀就是，白天多陪她玩，跟她说话唱歌，逗她，总之
就是很耗费她的精力，然后晚上就呼呼一宿。偶尔半夜会醒来一下，也会迅速入睡。唯
一郁闷的是，因为我偷懒，让娃养成了吃安慰奶嘴的习惯，晚上醒来，安慰奶嘴一塞，
就继续睡了…… |
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l********7
发帖数: 195 | 28 一般不会抱着睡，因为睡着了，放下立刻就醒，所以一般不采取这种吃力不讨好的办法。
月子里最简单，一般吃奶吃着就睡着了。
现在奶太多了，睡着了奶经常自己流进她嘴巴里，呛着，而且吃多了吐的厉害，所以一
般吃完就陪她玩会。锻炼下手臂啊、胳膊啊。拍拍嗝，然后进入艰难的哄睡阶段……
只有过一次晚上3点起床不睡的经历，我拍啊，抱着啊，摇啊，各种折腾俩小时，最后
实在累了，放床上大哭5分钟，睡了。
有吃奶嘴睡着的经历，睡了把奶嘴拉出来，有时候能继续睡1-2小时，有时候过10分钟
醒了大哭。
最多的，还是玩够了，打哈欠了，放swing上摇10分钟左右，闭上眼睛后，立刻抱起来
，拍一拍，放床上，拍一拍，有时候睡10分钟左右会醒，继续放swing上摇，一般第二
次哄睡，就能睡2小时。
bouncer上睡着两次，一般抱起来就醒了。
看她状态越来越好，开始sleep train，不过这个可真考验妈妈的耐力啊。我一般都坚
持不了让她天天哭，所以有几次，哭了15分钟就睡着了，但也有时候，看她哭的太厉害
，就不训了。不知道这样训一次，停一次，是不是更不好。现在为止，从来没舍得让她
哭超过20分钟过，如果超过15分钟不... 阅读全帖 |
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a******2
发帖数: 603 | 29 我们这里医院建议6个月之前和父母睡一个房间。
1. 需要哄睡么？如何哄睡的？我们现在抱着哄加奶睡。。。
放小床里拍拍唱个歌就睡了。
2. 用baby monitor? 会不会出现自己睡过去听不到的情况？
没有，可以把音量调大。
3. 每次起夜都是被宝宝哭醒的么？听上去好可怜。。。我们现在都是宝宝哼唧了我们
知道饿了就抱起来了，不抱的话过一会就会哭的很凄惨。
有时候哼唧是做梦，就算饿醒了也最好给他机会自己睡过去，不然怎么睡整觉呀？ |
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l********1
发帖数: 990 | 30 宝宝4个半月，这几天在给他尝试吃一点米糊。 小娃吃得不错，便便也正常。
我就给他加了一勺米糊，用20ml左右的奶冲上。是上午nap以后加。可是这样的话，小
娃这两天吃奶就有点乱，他之前是下午睡之前会吃。可是这两天吃了米糊，睡前不饿了
，不要吃，睡一会又饿醒了吃奶。
想问问妈妈们一般加了辅食之后，宝宝吃奶的schedule一般是怎样呢？辅食跟吃奶间隔
多长时间比较好呢？
准备周末给他试试蔬菜泥，想问一般第一次加泥，可以给吃多少呢？ 剩下的是不是就
不能要了？ 还有就是米糊需要停吗？ 还是和蔬菜泥豁一起吃呢？
想着宝宝再大点，我就自己给他做各种泥。 看了一些帖子，对辅食的储存还有些问题。
有个视频说可以一次多做些，然后用冻奶的带子分装好，冰冻起来。
想问妈妈们，这样冻起来的辅食一般能放多久呢？ 是不是不好？
可是小娃每次吃那么少，如果还要一天之内种类多些，该怎么弄呢？ |
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w*********e
发帖数: 744 | 31 她5个月前睡得很晚，都要到晚上十一、二点才睡大觉，四个月检查时，我问儿医，我
们那个大夫说不用愁，她会自己调整的。结果真的在她5个月左右的时候，她就自己往
前调了，最近她可以在8-9点左右入睡，睡到第二天7点多或者8点多，每天不太一样。
中间一般喂两次，十一二点一次，凌晨4、5点一次，偶尔她也会把半夜那次跳过去，就
喂早上那一次。
你是不是愁你家娃睡大觉的时间太晚呀？要不你也等等，看他能不能自己调呢？我家这
个也是慢慢调的。一开始，她晚上十一二点前不睡，一定要玩，就只能抱出来让她玩，
后来逐渐发现让她10点多睡下去也能连着睡大觉了。然后有一天她8点多睡下，就一直
睡了好久，我们也就顺着她调整每天的作息，也是逐渐调成现在这个样子的。 |
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f*****i
发帖数: 3558 | 32 我现在基本是掐时间加看哈气。我娃基本就是2小时要睡。除了奶睡和drive（现在
drive也有点不行了），入睡前十有八九要嚎叫一下。时间弄的对少叫几次。不知道怎
么能不叫，因为偶尔他也能不叫就睡了。
还有你娃有没有睡中醒过来闭着眼嚎叫？这是饿吗？通常她哭叫我也就是胸喂，她能安
静下来。但是有时觉得没吃几下就睡过去了，所以不确定是不是就是饿了。拍什么的我
家娃完全没反应
我娃仰面有时候也可以睡四五六个小时，不过比较少能这样。那些娃表现好的时候，我
还是猜不出为啥那时就好，别的时候就不行。她曾经仰面连哄都不要，左看右看就自己
睡着了还一气睡过5个小时，就在两周前。可现在又变成怎么也没法仰面睡 |
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f*****4
发帖数: 1775 | 33 我家宝宝快九个月了，奶睡很耗时很是很方便，一直都是奶睡。
一天三次，早nap,下午nap，晚上。不知道从保时起他变成了开始吃闭眼，我也搞不清
楚他到底睡着了多长时间。
现在我的milk也越来越少了，晚上睡前泵一次，半夜喂宝宝一次，可以一晚上加白天不
涨。要是早上起来泵一次，可以全天不涨，我也不知道宝宝吃得够不够。
他现在可能是会爬会站大脑兴奋，入睡时间越来越长。
我觉得我要狠狠心给他先把奶睡给停了，然后让他自己睡。
其实从一月份的时侯，我星期一和三的早上有课，他在家里，十有八九早上那个nap是
自己睡的，但是睡的时间很短。
问一下大家，我要停奶睡，是三次一起全停好呢，还是一阵子把早上那个停了，然后再
停下午那个，最后全停。
谢谢大家了。 |
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z***s
发帖数: 3241 | 34 我的宝宝现在8个月，每晚大概9点多睡到早上7点多，中间却要醒五六次！！！搞得三
口都睡不好。
近两个星期用pick up/pull down，并且夜里让他哭3、5分钟再抱，执行不太严格，有
点效果但不明显，偶尔叫唤两声不睁眼还可能继续睡，但绝大多数情况还是要一直哭。
并且白天哭了马上抱，不哭也再抱会，因为不抱的话他醒了，这一觉很可能就不睡了。
以前吃睡玩完全没有作息规律，现在调整的有点规律了。他睡我们卧室里面的crib，从
出生一直单独睡，但从来没有自己睡着过，都是抱着哄睡再放床上。
我的目标是让他睡整夜或者中间最多吃一次奶。他一直纯母乳，大概5个月开始加辅食。
有人推荐Contented Little Baby Book，我还没有买到，大概看看中文版，好像侧重建
立规律。没有针对睡整夜。
如果继续用pick up/pull down，白天到底怎么办呢？
如果用ferber的cry it out，姥姥姥爷恐怕受不了。
还有本书是The No-Cry Sleep Solution: Gentle Ways to Help Your Baby Sleep
Through the Night... 阅读全帖 |
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f****p
发帖数: 18483 | 35 猪呀！
猫，总是买来好多猫粮，每天喂养院子里的流浪猫，这只加肥版猫猫原来就是流浪猫中
的一只，那时候它又瘦又小，还特别怕人，我妈妈用了好久才取得它的信任，说它之前
的主人肯定虐待过它，所以它对人才有那么强烈的防备心，我妈妈越想越觉得它可怜，
索性就把它带回家，好好照顾，每天喂它最好的猫粮，喂它牛奶，陪它玩，这只猫猫特
别知道感恩，没事就窝在我妈妈怀里，我一度都觉得自己被冷落了有没有，每次回家，
看到我妈妈怀里抱着大肥猫，两人惬意满足的表情。: 。。真是觉得自己是多余的 哈
就是这么慵懒惬意的日子，我们猫猫越长越肥，胖的都快都不动啦，我跟妈妈说让它加
肥，我妈还不高兴，说人家以前受了那么多苦，好不容易长上肉肉来了，减什么肥，好
吧，天下慈母多败儿，于是它就变成了加肥猫！可我妈高兴啊，我也就懒得管了，有时
候只能羡慕嫉妒恨一下，看人家这生活，睡了吃，吃了睡，还有人护着宠着。。。最美
好的日子也不过如此吧，好吧，我只希望你不要再肥了好吗？ |
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发帖数: 1 | 36 一个男客户到一家jeep的4s店买车，看中了其中一辆车，然后就加了一个在场的长得比
较漂亮的女销售员的微信，说是再考虑考虑，有问题就咨询她，美女欣然答应了。
但是该客户在微信上开始了性骚扰，主动提出来要美女销售员陪睡，还说，今晚你陪我
睡了，我就马上订车，最最扎心的一句话是，“卖车就是卖人”。
我也不知道国内卖车到底有多少钱的提成，应该是按照车子的价格来计算的吧，肯定是
买越贵的汽车，提成越高，而且从两个人的微信记录也看到了，女销售员坚决不愿意陪
睡，但是有一句话感觉信息量很大，她说，“你就买个十多万二十多万的车，搞得跟真
的一样”。
看来是嫌弃这个客户不够壕，买的车太便宜了，所以才不答应陪睡的吗，要不然的话，
拒绝就拒绝，为什么一定要强调这么一句呢，我觉得这句话是给美女减分了。
但这正是说明，买豪车睡美女销售是常见的，不得不说，国内这些福利真的很多。
其实谁都知道，国内卖车和卖房的，有些女销售冠军，确实跟陪着客户吃饭喝酒，甚至
是陪睡有点关系，为了赚钱，人家也是蛮拼的，这也是女人的先天优势。
不过陪睡这件事，我估计很多卖车女是做过的，不信你们可以到国内问问，很正常。 |
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V***a
发帖数: 11942 | 37 日子过的也慢也快，一下子宝宝都三个月了。想起她六周哭闹的时候，真是度日如年啊
。好在猫一天狗一天的，越大越好带了。
晚上睡觉一直都还不错，最近偶尔有一觉睡8个钟头的好事儿发生，大部分情况都是8点
半，9点睡觉，然后3点醒，喂一顿，20分钟放倒，第二觉睡到7点半到8点半之间，不过
大多数时候都在8点前醒，少数是8点后。小插曲是，早上6点后就开始睡得不安稳了，
胖腿总是悬在空中蹬，我往往会把她抱到大床上，动就拍拍，有时候有用，能安稳的睡
一个小时后再动，有时候没用，还是时不时的动动，挣扎。偶尔还会在7点多咧嘴哭，
伤心得哭醒，然后就呵呵笑，不睡了。
吃奶，一直都还不错，不饿的时候会把奶嘴顶来顶去的玩，但是玩够了还是会爽快的吃
。偶尔有就是不肯吃的时候，硬塞就大哭。
表现不好的是白天nap，困的时候总要哭闹一下，哄哄才能睡。不会自己困了就乖乖的
睡，这点我很羡慕版上一些天使宝宝。这点也是我们带她出去玩的一大障碍，我们有过
吃饭吃一半打包走人，逛街逛一半回家的情况。都是因为她困了，闹觉，哭。白天好的
时候，外婆把她放在rocker上晃晃，塞个奶嘴，就能把她摇睡。不好的时候，比如前天
，外婆投诉 |
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f****t
发帖数: 1770 | 38 你的宝宝会睡的。推荐一本书。
http://www.amazon.com/Healthy-Sleep-Habits-Happy-Child/dp/0449004023
这本书写得有道理但具难读。我只理解了几个中心意思：
1。宝宝白天睡得好，晚上才睡得香。白天至少两个大NAPS，最好三个。
2。宝宝醒的时间不能超过两小时，不能OVERTIRED。这点是真好。
3。宝宝晚上要早睡觉。7：30PM
我基本按上面的三点调整了一个多月。宝宝晚上7：30就睡了，9：30左右吃一次，
12：00左右我们再喂加换尿布，喂的期间基本不醒也不用哄睡。他就从开始每两小时醒
一次，到每三个小时，到5个小时。最好是昨天，睡到七点半。但昨晚他睡晚了，8：
00PM，我又在10：00那次喂多了。结果他的时间就乱了。
继续调吧。 |
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b********o
发帖数: 592 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 奶睡危险么？ 今天奶睡发现娃睡着以后，过了一段时间，梦中还在找奶，本来侧着的身体，就趴在床
上吃床单，因为娃才两个月大，不会翻身，而且我们的大床有褥子。娃的头就闷在里面
了。感觉还是挺危险的，幸好我自己磨牙醒了，否则不知道娃会不会有事。奶睡的原因
是白天奶奶都是抱着宝宝睡，因为一放到crib里，娃就醒了不睡，而且鬧。 晚上我带
，只能奶睡，不能总是抱着她。那如果不能奶睡了，是不是得买个摇篮啥的，要不咋整
啊，请教jjmm了。
借问，两个月大的娃，晚上吃奶频率是11pm, 2:30am, 5:30am, 7:00am，是不是频繁啊
，2/3母乳，加1/3formula。我听说大部分孩子这会儿都能睡整觉了； |
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q*******u
发帖数: 548 | 40 恶魔娃现在4个月，
3个月之前还算不错，大部分时间晚上12个小时都只要醒来吃2次奶。从3个月开始我给
他打包包一只手，或者把手放睡袋里面之后，睡觉就变差了。后来重新打包，还是使劲
使劲要把手伸出来吃手，吃不到手就哭，包也包不住了，没办法，半个月前开始彻底不
包了，刚开始2天还给我惊喜了，能一次睡5个小时，有一天睡了7个小时。
接下来10多天就开始变恶魔娃了，每天晚上都一两个小时醒来一次，一个晚上我要起来
五六次，实在是崩溃至极。每一次醒来都是这样的：闭着眼睛吃手，吃了几口又睡着，
手吧嗒一下松掉，然后又吃手，又睡着，手又吧嗒一下松掉，连续几次之后就挣扎醒了
，开始狂哭。我看很多娃都是吃手吃着就继续睡着，我家娃怎么是吃手吃着就醒来呢，
一晚上这种状况要循环五六次。。。。
以前晚上一般都是吃奶就睡着了，我一直是胸喂。是不是造成了他奶睡依赖了？他频繁
醒来后我也没有总是喂奶，一般都是喂2次，12点左右，4点左右，睡前7点吃5-6oz的样
子（包括2oz配方奶），不敢喂太多了，吃多了就吐，他自己也有点厌奶。
为了他睡好，我真是什么办法什么理由都想过了，cosleep过，鼻子也不堵了，这几天
白... 阅读全帖 |
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m**********t
发帖数: 273 | 41 二宝要出生前，赶紧给大宝sleep training，以免二宝出生的时候再训让大宝有更强烈
的被忽略和妒忌二宝的感觉。大宝睡的少，晚上醒的多看来是过度疲劳，需要调整，让
她多睡。但她已经这么大了，心眼肯定比小时候训练多，所以温和的讲道理和逐渐训睡
比较好。逐渐训睡是先大人和她同房间不同床，然后越睡越远，过度到她自己一个人睡
。给她一个毛绒玩具陪睡，帮助过度。讲道理的时候要强调宝宝大了，自己独立睡觉了
不起，不要提到是二宝要来了，才要大宝独睡的。如果奶奶还在这里，要和奶奶好好沟
通，让她和你们统一想法。good luck!
9 |
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s********g
发帖数: 264 | 42 听说了宝宝自己睡一个房间的种种好处，但是一直没有实施，总觉得宝宝没睡整觉(2个
月大)，晚上醒好几次，并且饿的时候哭得很凄惨，搬出去不忍心。
想问问大家的宝宝都是多大开始自己睡一个房间的？
相关问题:
1. 需要哄睡么？如何哄睡的？我们现在抱着哄加奶睡。。。
2. 用baby monitor? 会不会出现自己睡过去听不到的情况？
3. 每次起夜都是被宝宝哭醒的么？听上去好可怜。。。我们现在都是宝宝哼唧了我们
知道饿了就抱起来了，不抱的话过一会就会哭的很凄惨。
多谢各位美妈！ |
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z*****e
发帖数: 1442 | 43 我们娃自己睡crib，他有他自己的卧室，前三个月，我们在他房间加了一张床，大人睡
大床，其实是轮流值班的，我，娃爸和我妈。那个时候小孩半夜醒得比较多，要喂奶。
三个月后，我们就睡回自己房间了，他自己睡。现在他10个月了，傍晚我们开monitor
，晚上我们要睡了，把monitor关掉，因为也没人半夜check monitor了。他哭或叫的话
能听见，美国房子隔音超级差。
我觉得自己睡一个房间的好处是大人小孩都能睡得好。因为人睡觉翻身啥总能发点声音
，省得互相影响。 |
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d****r
发帖数: 993 | 44 该训睡吗？15 月大的宝宝非得跟人睡，别的人都不行。宝宝从小的时候睡觉就是非常
不好的，非得要抱着睡，后来好不容易可以睡床上了，还得需要裹紧加奶嘴才行。现在
大点了，依赖人得不得了，而且非得和妈妈睡,连入睡都是必须妈妈陪着才可以睡着，
否则就没完没了的哭，哭哭闹闹翻来覆去最长折腾了１个多小时，尝试给他讲故事，完
全没用。而且好不容易弄着了，过个一两个小时还是大哭醒来，这样晚上总要醒个好几
次，还是在妈妈陪伴的情况下。曾经想训他一个人睡小床，可是实在不睡，连着晚上也
睡得更差，现在真是越来越难伺候了，请大家出出主意吧。 |
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t*********3
发帖数: 4304 | 45 我家孩子8个月大，碰到无法睡整觉的问题，请教一下大家。
宝宝从6个月的时候有简单的sleep training，从那个时候起，他每天的作息是傍晚7点
半左右洗澡，洗澡后吃配方奶，一般是能吃7-8个OZ，吃到最后基本就是睡着了，吃完
以后喝几口水，把他放到crib里面，他侧翻个身就接着睡，睡得很好，大人打个呼噜啥
的也影响不到他。
问题是，他这一觉无法到天亮，一般是凌晨3点半到5点半之间会醒来一趟，醒来以后无
法直接哄睡，只能给他吃~2OZ的奶，然后再换个尿布，他自己再东张西望折腾一会，总
共需要一个小时才能再次睡过去，然后是7点半左右起床，8点钟的时候再吃2-3OZ;然后
是进入白天作息，白天是9点半辅食(蛋黄，蔬菜罐头)；早上一个觉； 12点半~1点是
4OZ奶加辅食（肉类罐头，蔬菜），睡下午第一个觉；然后4点半是果汁拌迷糊，偶尔有
下午第二个觉。
大家一般都是怎么解决宝宝晚上睡整觉问题的？是他白天的作息不够好吗？
谢谢。 |
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m*******y
发帖数: 126 | 46 一转眼宝宝已经三个半月了，月子里遇到很痛苦的产后问题上来求教过，得到很多的帮
助，因为每天夜里要起来三四次照顾宝宝，一直没上网回帖，这里一并谢过曾经帮助过
我的姐妹们。
宝宝从快出月子我的奶水就不够吃了，一直混合喂养。现在有个让我很头疼的问题，
就是宝宝夜里吃的很频繁，从一个月前突然开始不爱吃奶瓶，白天夜里吃奶瓶都很费劲
，晚上尤其不爱吃，每次最多能喂进去3盎司，吃不饱就总醒来，天天后半夜2-3点后基
本睡不好觉。
每天傍晚从6-7点钟哄睡觉，8点左右睡着，然后10-11点醒来，吃和换尿布，这次一般
能继续睡过去。然后2-3点再醒来，一般醒来先胸喂再换尿布再瓶喂，折腾到4点左右，
可是这之后就基本睡不踏实了，总是胳膊腿使劲的伸，扭来扭去，然后哭，抱起来吃奶
一般一分钟就睡过去，放下就又开始扭来扭去，如此反复，一直折腾到天亮7点左右，
我妈抱走去喂奶瓶，折腾一番能再睡一个小时。白天还会再nap几次，加起来2-3个小时
。感觉宝宝睡太少了，愁的我不行啊。
而且他胆子特别小，总是被很小的声音吓的全身颤抖，睡着了没任何声音也经常会惊醒
或者忽然大哭醒来，似乎是做了恶梦一样。昨晚我搂着他还是十分... 阅读全帖 |
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T******t
发帖数: 420 | 47 8 点左右，天黑了就该睡了。孩子的内分泌是和natural light有关系的。
孩子太疲劳了，就更不容易入睡。
先加午觉。千万不要以为白天睡多了，晚上就不睡了。而是白天睡少了，晚上累的睡不
着。大脑兴奋或Stress了，都不可能一下平静下来。
晚上家里的环境尽量平和，家长尽量淡定。你一急，孩子一闹一烦躁，本来8：30能睡
的，就折腾到10点11点了。强制，吓唬，让孩子一到睡觉时间就有抵触情绪。
试着带着他洗个澡，然后慢声细语的说个故事。
不要开电视，灯光调低。
坏毛病不可能一下都改掉，因为你首先需要UNDO原来做的不对的地方。
只有孩子按时入睡了，你才能真正的regain你的night life。我儿子8点睡了，才轮到
两个大人一起做个Yoga，或各自看书了。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 在过去的11年里，小旭（化名）妈妈最不能忍受的便是没有阳光，因为儿子一直尿床，她除了衣物，每天都有床单、被子要洗晒。尿床问题困扰的不只有小旭一家，还有一对夫妻结婚十多年仍然分床睡，也是因为尿床。
近日，杭州市下城区长庆潮鸣街道社区卫生服务中心中医康复科主任、主任中医师王正礼帮他们解决了困扰多年的尿床问题。
已经11岁仍天天尿床
小旭11岁，读小学四年级，平时安静乖巧，但有一点让妈妈很头痛——他每天晚上都尿床，有时甚至不止尿一次。
“小时候天天尿床，也没太在意，结果长大了还一直尿床。天天要晒被子，大冬天至少要准备五六床被子轮着用，梅雨天就要准备更多了。”小旭妈妈说，“也想过用尿不湿，但孩子大了，根本不肯用。”
小旭妈妈带他看了很多医生，一直不见好。今年春节后，经朋友介绍找到王正礼就诊。经过针灸、拔罐等治疗后，尿床问题终于解决。
王正礼说，去年年底，他还遇到一家三口因为尿床一起来看病。“两夫妻是杭州人，30多岁，孩子7岁。”王正礼说，“因为尿床，这对夫妻结婚十多年，一直分床睡，有了孩子后，孩子也一直单独一张床。一天都不知道要洗多少块床单，晒多少床被子。”
培养行为习惯很重要
王正礼介绍，尿... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 49 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 7年奴工加酷刑 辽宁张廷焕控告江泽民
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 1 12:57:07 2016, 美东)
据明慧网三月一日报道，二零一五年八月，法轮功学员张廷焕加入诉江大潮，对迫害元
凶江泽民提出刑事控告。
今年五十三岁的法轮功学员张廷焕，是中国石油天然气股份有限公司辽河石化分公司（
原辽油石化总厂）职工，于一九九七年开始修炼法轮大法。江泽民一九九九年七月迫害
法轮功后的十几年中，张廷焕先后五次遭本地“610”、国保警察绑架迫害，其中非法
拘留一次，非法劳教三次（累计七年时间），绑架至洗脑班一次。
以下是他在控告书中陈述的被迫害事实。
我于一九九七年十月开始修炼法轮功，修炼后，从做好人开始，处处按“真、善、忍”
准则要求自己，所以家庭祥和、邻里和睦、同事关系融洽，每天愉快的工作、生活、学
法和炼功。
然而这一切在一九九九年七月二十日之后都发生了改变，是因为在那一天，江泽民利用
手中的权力，下令对法轮功修炼群体进行全面镇压，... 阅读全帖 |
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l****d
发帖数: 1593 | 50 不怕，小加加其实不是镇南王柿子，是个冒牌货，睡乞丐就睡吧，得了艾滋正好清理门
户 |
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