w******0
发帖数: 4472 | 1 ft ..孩子还没出生，你们吵什么吵啊？
如果到时候孩子睡你旁边，你能睡着，不影响睡眠：ＷＨＹ ＮＯＴ？
如果孩子睡你旁边，你一夜一夜睡不着（我就是这样），因为孩子每天晚上弄出
很多动静，哼唧，翻身，大人根本没法睡，加上一夜几次喂奶/泵奶，大人精疲力竭，
白天腰都直不起来，到时候难道公婆要把你逼死？
你们根本就不知道以后如何呢，就开始吵以后了？ |
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l******6
发帖数: 2695 | 2 超赞，超赞
你娃一天能睡14个小时呢，我娃不行，白天有两nap都一个半小时，晚上8：00—8：30放倒
，早上7：00醒，但他晚上要起来一到两次，有时候喂水能睡，有时候喂完就醒了，开
始说话，哎。。。，半小时到一小时后能睡，所以晚上也就睡个10小时左右，可能白天
睡多了，活动少了
星期一就去day care了，希望好转 |
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a*****9
发帖数: 478 | 3 小丫生下来睡觉就少。
几个月的时候，加起来也就１２个小时不到，当时听说睡觉的时候发育大脑，觉少会影
响大脑发育，可是小丫就是不喜欢睡觉，但是也不哭闹，就是要玩。
现在小丫快１５月了，睡觉更少了。
一美国同事的娃１６个月，从５个月开始就是晚上７点睡觉，早上７电起床，他说整个
晚上都是自由活动时间，唉，有点小羡慕。
小丫从来和我的作息时间相同，一般９－１０点也就睡了。我也挺开心的，下班可以和
小丫互动３个多小时，玩的那个开心啊。
最近一周，小丫每天都要玩到快１２点，我和老公都困的颠三倒四的了，小丫精神备好
，ｄａｄｄｙ，ｍｏｍｍｙ拉长声地叫。人家有各种各样的秀，还得我两个困的眼睛都
睁不开的要看着才行。
算下来，加上白天的ｎａｐ，一天都只睡１０个小时多一点点啊。
姐妹们的娃门都睡多久啊？小丫是不是睡的太少了啊？ |
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m********0
发帖数: 1934 | 4 我家妞以前一直奶睡，睡前就算灌一瓶formula，还是得喝上几口母乳，否则要嚎，不
肯睡。现在13个月了还不知道怎样断睡前奶。
你以前是奶睡吗？ |
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M****a
发帖数: 11261 | 5 我家八个月了睡整觉的时间还屈指可数呢，现在学精了要cosleep，在大床上醒了翻个
身继续睡；在crib里醒了就要叫唤, 这几天感冒了我一晚上又得起两三次了
如果睡前最后一顿喂得晚的话，就晚点再喂迷糊奶好了。我家那时候是照CLB快七点吃
睡前最后一顿，然后十点半左右喂迷糊奶, 就照平时一顿的量喂还不错，如果加了迷糊
奶还饿醒的话可能就是要上辅食了，有的医生说辅食没有奶热量高，还是会饿的，我看
的还有的说法是辅食没奶好消化，让肚子里总有东西，这样不会饿得快 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 6 出生才刚7天。据说新生儿月子里都要睡上18-20小时的。我家娃一出生，貌似精力就很
丰盛，一直都是睁着眼睛。白天平均每2-3小时醒一次需要喂奶，换尿布，有时候能睡
久点，可以睡上4-5小时。但是晚上就不行了，特别是这两个晚上，比较闹，差不多每
一个小时多点就要醒然后哭，很饥渴的样子。我白天和晚上胸喂的量和时间都差不多阿
，为什么会有这么大差别呢。如果这样算的话，加起来睡眠时间估计只有12个小时阿，
这样行么？该怎么让宝宝晚上睡得时间长点呢？ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 7 白天太兴奋会导致夜醒，白天睡多了夜里当然也睡不好了，5个月白天不要睡超过三个
小时了
另外，蛋黄先停了吧，虽然大便正常，还是不好消化得东西，我听说过有一加蛋黄夜里
就折腾的娃
另外，爷爷奶奶在的时候你娃居然白天不睡觉？一点都不睡？这个不可能吧 |
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d**w
发帖数: 14889 | 8 娃到这个时候就是长的慢了吧.我家的就是从二月回国一次后回来就长得慢了很多.
他们吃的也很多.比如他弟弟在29磅多徘徊很久了.就是push不过30.可能到一岁半才能
过.
你家娃终于不7点就睡觉了，呵呵. 我家的白天还是在两觉和一觉中徘徊. 改一觉
太难了，他们坚持不到中午吃饭.上午一定要睡一觉. 那就睡两觉吧.可人家现在
下午不爱睡了，如果不睡到晚上睡觉又太久了. 如果睡就要很晚又离晚上睡觉太近了.
哈. |
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d**w
发帖数: 14889 | 9 我家娃从来都是定点睡觉的.所以你不主动让他们早上那觉往后托，他哪怕是睡一觉也
是上午10：30睡.那以后上daycare可怎么办？
有时候睡一觉， 慢慢睡一觉的时候多起来了， 两个星期前上了toddler班， 就开始完
全睡一觉了。 |
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y****2
发帖数: 1601 | 10 今天倒是还没拉过，很担心半夜给我来一泡...
她这么睡两三个小时，会醒来抬头哼唧，我就担心她姿势不舒服，胳膊压麻了什么的。
mm的娃也趴睡吗？一次能睡多久？ |
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y***n
发帖数: 11261 | 11 我们儿医千叮咛万嘱咐要躺着睡，奈何我娃会翻身之后就只趴着睡
无论我夜里给他翻回去多少次，我睁眼看到他，他一定是趴着的
最后我屈服了！随便吧
睡觉时间问题看年龄，我家的夜奶断的晚，都老大了夜里还要起来吃
三四个月大的时候，夜里要起来2次，一次12点，一次早上4点
另外我娃翻身之前已经会摆头了，就是趴着tummy练习的时候
把头摆到另一边去，所以他朝一边累了会自己换一下方向
胳膊的问题，我娃喜欢枕着胳膊睡，我和我老公都是这个睡姿，也就没管他了 |
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p********0
发帖数: 6313 | 12 re这个，，晚上半夜我是不睡觉的，如果迷糊睡真的很累，，干脆就熬夜了，
就是早上陪娃睡会，然后下午再睡一会，24小时睡觉不到4-5小时，，熬到后面才好。
婆婆就中午来给我带饭，呆到3点多，，
我正好可以吃饭，加补睡2个小时，，， |
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d****r
发帖数: 993 | 13 我家宝宝快2个月大了，现在越来越难带。喂奶的时候总是连续吃个10分钟就不好好吸
了，貌似睡着，一放下就升懒腰，哭闹，然后我只能继续喂，再睡再放再喂，折腾个15
分钟，再给喂另一边，也是吸几口就要么睡着要么扯奶头或者吐奶头。然后就怎么哄都
哄不好了，也根本不肯睡觉。我的感觉是他根本没吃多少。现在我一天基本胸喂5次，
加3次奶粉。尿片基本上24小时有6个比较HEAVY的，也有一到两次PUPU。问题是现在睡
眠经常非常不好，要抱着才能入睡，睡着了也还得抱着，否则根本睡不长。我的感觉是
睡和吃是联系在一起的，姐妹们给分析分析吧，到底他是怎么回事啊？我们哪里没做对
啊？真是愁死人了。 |
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b****e
发帖数: 96 | 14 我们家宝9个月，自从加了三段辅食以后经常晚上睡一个多小时就要爬起来哭，但是一
过了11点就睡安稳了，之前我们老认为他可能是白天玩得太疯了，或者长牙，或者
separation anxiety. 也怪我自己太粗枝大叶一直没往辅食方面想，前一些天，我发现
每天晚餐那顿辅食如果喂了红薯，他晚上就会折腾，而且哭起来是好像肚子很不舒服的
那种扭来扭去。上网查了一下，发现红薯容易产生很多胃酸，我们现在晚上就喂米糊，
不再喂蔬菜了，宝宝最近睡得踏实多了。如果晚上也有睡不好的娃，妈妈考虑考虑辅食
的问题，可能也有帮助。 |
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v***s
发帖数: 1099 | 15 2个月了，一直是抱在身上睡。有时候抱了1小时，实在坚持不了，放sleeper自己睡，
最多45分钟就醒了，崩溃啊
Crib加了wedge，可以趴睡一会儿，但老是睡着滑下去，或是歪一边，很快就醒，时间
也不长。
晚上是她爹坐床上竖抱1-2小时，然后枕着爹胳膊侧睡，稍微能久点。
大人小孩都休息不好，我是不是该要求儿医上药了？ |
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L********l
发帖数: 135 | 16 每次喝7-8oz？哇，真厉害。我怕她撑着，不敢多给，看来我可以试着每次多喂点，拉
的间隔时间长点。连着睡12个小时吗？7pm-7am这种的？中间吃东西吗？尿布呢？
哎，我每天就回家能和娃娃玩会，所以很不想他7点就开始睡，希望她白天在学校多睡
会。
在daycare，娃娃估计能睡上3-4小时，在家晚上1+9=10小时，所以加起来一天大概13-
14小时。不知道够不？ |
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L********l
发帖数: 135 | 17 每次喝7-8oz？哇，真厉害。我怕她撑着，不敢多给，看来我可以试着每次多喂点，拉
的间隔时间长点。连着睡12个小时吗？7pm-7am这种的？中间吃东西吗？尿布呢？
哎，我每天就回家能和娃娃玩会，所以很不想他7点就开始睡，希望她白天在学校多睡
会。
在daycare，娃娃估计能睡上3-4小时，在家晚上1+9=10小时，所以加起来一天大概13-
14小时。不知道够不？ |
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v***2
发帖数: 242 | 18 请教这里的爸爸妈妈们，
我们宝宝20个月，刚刚开始上daycare。以前在家睡午觉都是外公抱着哄睡加全程陪睡
，很规律每天12点到2点睡2个小时。现在在daycare不会自己入睡，而且自己一个人坚
决不睡觉，大哭，不让老师拍，也不让老师抱。老师也没有办法，而且还吵到其他小朋
友睡觉。
不知道有没有人有这方面的经验，你们的孩子是怎么学会在daycare自己睡觉的？
谢谢！ |
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f*********1
发帖数: 526 | 19 一直奶睡加陪睡，但不知最近几天怎么了，晚上还可以睡八九个小时，白天就是不睡，
有时候哭以为是困了，可是吃奶吃着觉得她好像睡着了，不到5分钟肯定又醒了，倒也
不闹，不知道咋回事啊 |
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n****8
发帖数: 4141 | 20 来自主题: NextGeneration版 - 奶睡有害? 老大奶睡到22个月，一直很瘦，牙齿很好，断奶后马上睡整觉，5分钟内昏过去不带醒
的那种。
老二奶睡正在进行时。
妈妈是比较累，不过我cosleep加躺着喂，属于把娃拉过来对接然后马上接着睡那种，
所以还行。 |
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s********n
发帖数: 244 | 21 现在还是吃了睡，睡了吃，清醒的时间加起来也就4-5个小时。清醒的时候可以短时间
的自己呆着，大部分时间要抱着。清醒的时间不算是喂奶睁眼的时间。 |
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m********8
发帖数: 541 | 22 我们这个现在快5岁了。每天晚上10个小时，早上得拉起来。到周末晚上一般能睡11个
小时。另外每天在学校睡2个小时。周末晚上10个小时，白天睡2-2.5个小时。所以加起
来一天我觉得有12个小时了。我现在担心他上了K可怎么办，白天不能睡觉，不过据说
这样可以晚上早睡，希望如此啊！ |
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l*****o
发帖数: 26631 | 23 我家宝宝也是困，但是又饿，闭著眼睛大声嚷嚷，crib在大床边上，不理的话我自己也
被吵的睡不着。
不过这几天发现他晚上不便便了，所以就不换尿布直接捞出来喂，吃饱了就放回去接着
睡，因为气少了所以也不怎么用拍咯，倒是省力好多。：D
我同事说母乳容易饿，说睡前那顿可以吃奶粉，这样睡时间长一点。我还没加，感觉上
全母乳更好些，不知道对不对。 |
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x********a
发帖数: 65 | 24 这位美妈看起来很有经验啊，我搭车问个问题：我家娃现在晚上已经训好了，完全自己
入睡加睡整觉，但是我很担心他以后生病啊或是打疫苗了不舒服，我该怎么处理呢？看
你上面说应该在生病期间该怎么照顾就怎么照顾，那就是说晚上如果他不舒服，闹，那
么我还是要抱，如果他实在难受，我可能还要一直抱睡。但是这样一来，他好了以后可
能还想要抱睡，然后我又要重新sleep train？有没有什么办法能避免他在生病期间重
新养成坏习惯？我实在不想再听他哭了。比如他不舒服睡不着，我也不抱睡，就在旁边
陪着他拍拍他之类，然后不一直陪，隔一会陪一下，哪怕他哼哼唧唧的闹？这样会有用
吗？以你的经验，如果病好了重新sleep train，还会像第一次那样哭的那么厉害吗？
and
consequence
, |
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e*****e
发帖数: 718 | 25 我们上次带快7个月的娃去旅游。开始想得好好地，让娃睡crib，结果那个crib是很低
的那种，娃进去兴奋地玩了两小时后就再也不肯进去了，估计是觉得视野低了，看不见
很多东西，就不乐意了。
我们就想让他自己睡一张床，旁边用枕头被子围了厚厚一圈，没用！娃强烈要求陪睡，
而且不要他爸，要我。可怜我带着他在个小床上睡了几天，他加枕头占了四分之三的床
，我经常因为要掉到床下而惊醒。
不过还是值得的，整个旅游期间，最开心的就是娃，回来的时候抱着空姐都不肯下飞机
。 |
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j**f
发帖数: 7403 | 26 不是每个宝宝辅食都顺利啊。比如我家宝宝，辅食就一两口，吃奶每次最多3个
OZ，再多给，就吐了。这样的宝宝，你说怎么办？ 人家没有那么大的胃。
即使现在快2岁，有时候她吃了几口就不再吃了。如果我强塞进去一口，人家就
吐了。胃特别小。也没啥食欲的样子。你说咋办？ 根本不可能睡整觉。人家饿！
我非常理解的。
半岁以后不都是开始晚上加辅食了么,吃饱喝足加上运动足够,睡整觉真的不难啊.
我家老大当初到四个月的时候,一天睡得很少, 晚上2点睡常有的事情, 都快被她
搞残了,调整作息后全家都幸福了...厄, 不过我没有打算母乳到一岁,嘻嘻:)
奶。 |
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v***2
发帖数: 242 | 27 请教这里的爸爸妈妈们，
我们宝宝20个月，刚刚开始上daycare。以前在家睡午觉都是外公抱着哄睡加全程陪睡
，很规律每天12点到2点睡2个小时。现在在daycare不会自己入睡，而且自己一个人坚
决不睡觉，大哭，不让老师拍，也不让老师抱。老师也没有办法，而且还吵到其他小朋
友睡觉。
不知道有没有人有这方面的经验，你们的孩子是怎么学会在daycare自己睡觉的？
谢谢！ |
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t****n
发帖数: 167 | 28 大陆间谍软件偷偷拍下女子裸睡照(转载)
2011年9月12日 长江日报
并未启动视频聊天，摄像头却能窥探一切, 间谍软件偷偷拍下女子裸睡照
防范提醒：电脑要设密码，勤检查，关机后一定要拔掉电源
去年7月6日晚，家住汉口的女青年周琼（化名）在家中上网时，一陌生QQ号加她成
为好友。
随后对方传来几张照片，是周琼在家脱光衣服上床睡觉的情景。周琼吓得心惊肉跳
，通过QQ质问对方，怎么搞到这些照片的。对方自称是黑客，让她不要多问，并限三天
内汇款2万元摆平此事。如果她不照办，就会将她的裸睡视频传到网上。
周琼仔细回想，6月20日，由于天气炎热，当日中午她曾在家中脱光衣服上床休息
。虽然当时电脑未关，摄像头正好对着床铺的方向，但她并没有启动视频聊天，对方怎
么能拍到自己裸照的呢？
次日，周琼向武汉警方报案，并提供了黑客的QQ号。
警方综合类似报案分析认为，这是网上流行的远程控制软件造成的公民隐私泄露，
为不法分子作案提供了方便。
天热在家裸睡，电脑的摄像头明明... 阅读全帖 |
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m****t
发帖数: 2329 | 29 半夜里，点读机忽然声音大作，全家人都惊醒了。9岁的刘娜（化名）一骨碌爬起来，
跑到书桌前开始写作业。妈妈看了一下表，是1月11日凌晨3点。Mitbbs.com
“再睡一会吧，时间还早。”“不！作业没写完，老师会批评的！”Mitbbs.com
说话间，一向温顺的刘娜忽然咆哮起来，眼里噙满泪水。原来，前一天晚上，刘娜写作
业到晚上11点还没写完，被强制睡觉前自己偷偷地把点读机的闹钟调到了第二天凌晨3
点。Mitbbs.com
没写完作业的孩子挂着泪水入眠Mitbbs.com
刘娜是西安城北一所小学三年级的学生。根据学校布置作业的短信显示，1月10日，刘
娜必须完成语文、数学模拟测试题各一套，试题标注的时间为每套90分钟。此外，语文
还要听写一个单元的生词、两首古诗、一些名人名言，抄写4段优美的句子；数学还有
两页练习册、两页口算题卡。英语作业除了做两页练习册外，还要听写单词和短语，并
背诵一些常用短语。Mitbbs.com
而此前，刘娜日常的作业只有语文、数学练习册各一部分，语文、英语听写各一部分，
此外还有课外阅读及数学口算题。最近快要考试了，作业量忽然大增。Mitbbs.com
刘娜妈... 阅读全帖 |
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k****n
发帖数: 780 | 30 英国34岁女一妻二夫三人同睡一张床竟然能和谐共处
根据外媒报道，美国加州一34岁女一妻二夫三人同睡一张床！到底肿么回事？夫妻双方为什么会发生这些荒唐事情呢？据悉，34岁女一妻二夫三人同睡一张床已经生活了6年了。 这特殊家庭还有了一个2岁的孩子。
据英国《每日邮报》报道，美国加州34岁的性学家马洁雅(Jaiya Ma)因特殊的家庭而备受人们关注，在她的家庭中，只有一位妻子，却拥有两位丈夫——分别是49岁约翰 哈诺尔(Jon Hanauer)、45岁的伊恩 弗格森(Ian Ferguson)。这个特殊的家庭中，还有共同属于他们的一个孩子2——岁半的埃蒙(Eamon)。
马洁雅(Jaiya Ma)和她49岁的男友约翰 哈诺尔(Jon Hanauer)一起生活了6年。洁雅和约翰相识于2000年，当时，他们都参加了一个位于俄亥俄州辛辛那堤(Cincinnati)的密宗瑜伽班。在2001年3月的一次教练的训练课上，他们相爱了。
洁雅解释说，“约翰当时正躺在地板上，假装是接受训练的学生，然后他伸出手，把我举在他的上面。我们两人都突然有了感觉。这是自然而然的” 。当二人开始同居时，洁雅已经和一个名为托... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 31 林凡 - 睡在一起的知己
http://www.youtube.com/watch?v=a7t_i1KXyUo
http://www.xiami.com/album/507866
专辑介绍：林凡、林夕强强联手《睡在一起的知己》首播
“疗爱歌姬”林凡凭借国语专辑《眼泪流回去》入围金曲奖最佳女歌手，大获媒体肯定
。《五天几年》、《重伤》等歌曲因收录在台湾爆红偶像剧《犀利人妻》中使她在台湾
知名度迅速提升，在内地也深得歌迷的喜爱，更有媒体把她誉为是林忆莲的接班人。经
过一年零五个月的准备与酝酿，“疗爱歌姬”林凡推出了第三张国语专辑《爱情_很突
然。》。继《痛痒》播出后，由天王歌后制作人Jim Lee制作、Andy Willcocks作曲、
林夕填词的《睡在一起的知己》终于在歌迷的翘首期盼中浮出水面。
由林夕填词、Jim Lee制作的《睡在一起的知己》，倾力制作、倾心歌唱是这首歌最大
的亮点。林凡的每一句歌唱都像是一声身不由己的叹息：当爱加上两堵墙，爱情知己安
逸于一段安全关系；当爱是天经地义，倾城爱恋是不舍得放弃的幸运。华语天王天后御
用制作人Jim Lee在《眼泪流回去》专辑的基础上，全心... 阅读全帖 |
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b****i
发帖数: 619 | 32 【 以下文字转载自 Supershow 讨论区 】
发信人: bingmi (寂寞高手), 信区: Supershow
标 题: 晕，睡不着的潘辰今天凌晨跑去贴吧调戏粉丝了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 26 18:05:53 2009, 美东)
有人不？
作者：潘辰313, 2009-8-27 03:49
又没睡着，来聊天不？
作者：潘辰313
别申精哈，怪丢人的···
作者：潘辰313
看来我最近得罪了不少人，呵呵
作者：潘辰313
有时候觉得挺好笑的，说实话都会被说，那以后倒不如不要讲话来得省事
作者：潘辰313
也许只有接触过我的人才会明白我说的话吧，呵呵
作者：潘辰313
我是有点看不懂这个离谱的社会，黑白能颠倒着说，
艺人，能装就是好艺人，能表现就是靠谱的做法，累人···
作者：潘辰313
我需要新鲜空气,需要真实的东西,我真说不出口违背我内心的话,顶多打圆场,尽量吧,
但愿大家以后习惯我的少语,因为,少招污浊的东西,我的新鲜就会多一些,对谁都... 阅读全帖 |
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c*******e
发帖数: 514 | 33 里外黑的 X5 Xdrive35i permium,里面是黑内华达皮加核桃木。听说挺好看， 还没见
到车。 另外加了方便套餐和大冷天套餐。
dealer开价$60k不讲价。很NB的说bimmer车一般都要订的，不买拉倒。 我说好你NB.
要卖这价可以，但你一定要送我一本今年的挂历和钥匙环。
价钱谈好了sales就跑进去跟头瞎掰， 一小会就笑呵呵的出来了。然后开始添表。我发
现价钱加到65k,就质问这小2骗我钱。小2说那是税和其他的fee. 我说纽约出现金买东
西都免税的，不要把俺当乡下人骗。（这招非常好用非常狠） 最后55K加税OTD（还是
60k). 哈哈 还挑了一个一堆8的车牌。他们有一箱子的新车牌。
打电话把x5加到车险上的时候，我突然闪电般的想到一个注意。 就问这车一共几个cup
holder啊？， 小2说4个。 我就又问，那车带几个杯子啊？？小2绿着脸又送了我4个
bmw的保温杯。哈哈
回来看文件，发现车上还装了一堆其他的小零件。 running board,Tele service
control,BMW teleservice啥的，据说有点像on-Star一样的东东。赚了... 阅读全帖 |
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J****0
发帖数: 229 | 34 生孩子到养孩子，有父母亲戚的帮忙很重要，但是妈妈也要自己看书学习的，这里并不
包括上网看那些，网上的内容很多，但是不是每个都正确，妈妈自己要具备分析的能力
。我这里写的是我自己的学习所得和我的体会，我女儿是一个普通娃，不天使也不魔鬼
。如果你的娃也是一般的大众娃，就是不是特别过敏的体质，也可以根据我说的自己酌
量尝试，毕竟每个娃是不一样的，不能期望别人的经验能够完全套用，娃也能照样接受。
首先是关于什么时候开始添加辅食，其实中西方，甚至美加儿科里面都很有争论，所以
如果你问儿科医生，取决于他们相信什么理论。我的体会是，如果是正常娃，过去没有
对什么奶粉或者药物过敏 的，就可以从3个月开始尝试。其实开始试辅食，不一定就是
要他们吃很多。在他们吃完奶以后，用个筷子沾一点放到他们的嘴巴里面，看他们有什
么反应，如果没有过敏的迹象，第二天可以试试用个小勺子给一勺，一天2次，看看喂
后的第二三天大便有没有进一步的改变，如果没有拉稀，就证明他们的小肚子是可以
HANDLE这样的食物。妈妈们就不要害怕，可以继续，或者过几天从一小勺变到2小勺。
值得注意的是，孩子第一次尝试食物，抗拒是会有的，但是妈妈... 阅读全帖 |
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m********4
发帖数: 645 | 35 来自主题: NextGeneration版 - 如何加辅食？ RT。宝宝刚刚5个月，最近一周天天晚上醒两次，以前都睡整觉了，昨天晚上一个小时
醒一次，本来想6月份加辅食，现在看来不得不加了，但是不知道怎么加啊？什么时候
加啊？哪有这方方面的书啊？一窍不通。是在晚上最后一餐喂完奶后加还是之前加啊，
还是在几餐之间加啊？多谢。 |
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发帖数: 1 | 36 夏令时，凌晨2点会变成3点，虽然会少睡一小时，但是在未来的八个月白天活动时间增
加了，因为太阳直到下午7点左右才会下山。
美国推行夏季日光节约时间已有百年历史，1987年到2006年的夏令时是在4月的第一个
星期天将时钟拨快一小时，直到10月的最后一个星期天结束（拨慢一小时），2007年开
始改成3月的第二个星期天到11月的第一个星期天为夏令时间。
夏时制可以节约能源，在太阳升起较早的夏季，人为地将时间提前一小时，可以使人早
起早睡，减少照明量，以充分利用日光资源，从而节约照明用电。
现在的电脑、手机等能够连上互联网的设备都会自动改时间，其它需要手动调整的计时
器如时钟、手表等要记得调快一个小时。
夏令时发生的趣事有不少，举例来说，曾有一对双胞胎兄弟在从夏令时结束时出生，哥
哥于凌晨1点55分出生，10分钟后弟弟出生。但是弟弟出生的时间变成凌晨1点05分，一
下子弟弟变成了哥哥，哥哥变成了弟弟。而这两个婴儿出生本来先后差10分钟，现在则
差50分钟。
实施夏令时可能对健康造成不利影响，密歇根大学心血管中心2014年的一项研究发现，
在夏令时实施后的第一个星期一，心脏病的发作率增加24%... 阅读全帖 |
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c********e
发帖数: 42175 | 37 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: haigui (背包), 信区: WaterWorld
标 题: 交大院长睡了清华diaosi男的老婆
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 12 11:15:27 2012, 美东)
发信人: haigui (背包), 信区: Military
标 题: 交大院长睡了清华diaosi男的老婆
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 12 11:14:57 2012, 美东)
大家好， 我是你们交通大学网络学院卫娜的老公。你们收到这封邮件可能很奇怪，为
啥有人莫名奇妙发了这个邮件呢？因为我只能求助你们，大众，你们的舆论来帮助我，
来对破化正常婚姻家庭关系的申瑞民提出声泪俱下的控诉，使他不会在学校这个神圣的
讲坛上再忽悠大众，使这种衣冠禽兽不能再为害女下属。使得申瑞民受到party纪政纪
处分，以恢复我party名誉。 我和我妻子卫娜是2008年结婚的，当时作为交通大学网络
学院院长申瑞民还是证婚人，我妻子管教学工作。不久申瑞民见我妻子美貌就调去做秘
书。当时我是有点反对的，但是信任我妻子的人品，我还是... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 电影《非诚勿扰》系列捧红了葛优、舒淇这对崭新的银幕情侣组合。承接上集，续集继续捧红各个风景胜地，不过这次集中火力在北京的长城及海南三亚的鸟巢度假村取景，结果成功将度假村变成新春旅游热点，舒淇及葛优戏中入住的西区三号房更热炒至两万元一晚。
就连女主角舒淇亦笑言被三亚美景迷倒：“住在鸟巢时，我其实很不想下来，因为空气好，每天晚上听着虫鸣，睡得真的很好……整个人觉得根本不是来拍戏，而是来放假的。”
拍片就像旅游
因为《非诚勿扰2》，海南成了爱情天堂的代名词。其实自《非诚勿扰》后，冯小刚一直为续集寻找心水拍摄地，更曾飞往澳大利亚、中国香港及三亚等多处实地“考察”，费时长达一个月。冯小刚最终敲定海南为重点取景地，是于去年3月在博鳌国际旅游论坛时，经《非》片美术指导石海鹰推荐到鸟巢度假村绕了一圈。
鸟巢度假村位于亚龙湾森林公园内各大山头，据悉，冯小刚参观期间不时下车驻足欣赏丛林以及悬崖上的建筑群，足见其钟爱程度。同年4月，他就确定把鸟巢作为重点拍摄地；3个月后，剧组一行150人便在此展开了为期约两个月的拍摄工作。
当然，片中景观数不胜数，除了鸟巢度假村及同样位于三亚的过江龙索桥外，也还有北京长城。... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 林峰与吴千语约会。
林峰与吴千语约会。
据新加坡媒体报道，林峰亲证跟“BB”吴千语拍拖之后，双双飞到日本旅行度新岁，前晚两人回港聚餐庆祝首个情人节，虽然林峰访问中口口声声称不介意跟女友拖手逛街，但前晚离开餐厅时却前后脚分别离开！
林峰光明正大走前门，吴千语则要走经过肮脏邋遢的后巷闪缩离场，惨变“落难BB”！
33岁林峰跟19岁的吴千语公开恋情后，有不少歌迷极力反对，但林峰懒得理，农历新年假期他请假带女友同游日本，前晚两人双双回港后，又急不及待再相聚，前晚7时45分，林峰跟吴千语分别跟友人到餐馆，庆祝他们拍拖后第一个情人节！
两人在凌晨时分情人节结束的一刻，才得离开，发现有记者守候即时手足无措。
10分钟后，林峰跟男友人率先从正门离开，见林峰不忘刻意打扮，以黑框眼镜加恤衫斯文Look会女友，虽被撞破好事，但林峰仍笑着祝福记者“情人节快乐！”然后坐上的士离开。
在林峰离开之后，吴千语才在经理人及大厦男保安护送下离开，但见她紧紧抓紧外套，双手护胸，手中只有闪爆的小手袋，穿上高跟鞋的她，路经臭爆的垃圾堆，跨步避开污水，环境非常恶劣，惨成“落难BB”，又像“落难公主”。
林峰同游日本 吴：我们分... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 笋岗路与红岭路交界处西南侧，深圳轨道交通九号线B T项目工程9103-3标段工地门口竖着安全警示牌。 南都记者 王子荣 摄
“亲爱的工友们：在外打工，注意安全，一旦发生事故：别人睡你媳妇，打你孩子，花你的抚恤金！打工安全，为你自己。”前日，这段颇具个性的安全教育标语引发了微博网友们热转，它被大家称为史上最“狠”安全教育广告。南都记者调查发现，这块安全教育标语的告示牌就位于罗湖区笋岗路和红岭路路口的地铁九号线工地门口。
网友感叹：不愧为深圳
爆料这条安全警示语的网友来自新浪微博，网友@狄马8月3日18时08分分享了一张照片，照片中的一块公告牌上写着：“亲爱的工友们：在外打工，注意安全，一旦发生事故：别人睡你媳妇，打你孩子，花你的抚恤金！打工安全，为你自己。”该网友还配文表示：“看了这广告，谁还敢不注意安全？”其称图中为史上最牛的安全广告。截至昨晚8时许，这条微博的转发量已超过2000条。
对于该安全教育标语，多数网友都给了正面的评价：有创意、实在、通俗易懂、直击人心窝子。@郭献强称，说得很到位。宣传就得这样，简单、直接，直刺要害！@那是一夜的雪给了超高的评价：秒杀一切安全口号！
不少网... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 41 6月21日，米未传媒就全新自制网综《黑白星球》在北京召开题为“倒过来看世界”的节目发布会。现场，主持人马薇薇认真阐释节目的创意由头和具体设计，并以“吴亦凡约P门”展开犀利交锋。马薇薇更认为吴亦凡睡粉一事，就相当于大领导到小餐馆吃饭，绝对的亲民之举。
有智慧更有趣味 马东首当辩手致歉陈冠希
发布会上，马薇薇介绍了《黑白星球》的诞生、概念与特点。她表示这档节目的表现形式是来自于自己和“老僵尸”邱晨、黄执中等人平常讨论热点新闻话题的聊天状态，是一档观点博弈的节目。马薇薇调侃称宗旨就是“不友好+‘蹭’热门”——没有点头称是、只有举手反之，旨在把每个人内心的腹诽现实化，不求统一；只求展现思维的多元化，紧跟社会热点各抒己见，表达真实自我。
如今的网络综艺市场已不再是两年多前《奇葩说》横空出世时的格局，《黑白星球》作为米未新阶段IP大战略的先锋军，其创始人马东自然相当重视，将会亲自坐镇首期节目，以辩手身份亮相，与马薇薇、邱晨、黄执中、肖骁正面论战。他会依旧延续幽默睿智的“马氏风格”，严肃传授马薇薇如何花式念广告，化身“老司机”分享清空硬盘的独门秘籍。
据悉，面对首期节目中“我们欠陈冠希一个道歉”的辩... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 42 徐熙媛（大S）14日在台北出席代言韩国保养品牌记者会，这是她五月生下儿子汪希箖后首度公开亮相，她身穿一袭粉红色削肩洋装，看得出产后身材恢复有成。她产子时因不明原因送入加护病房，在鬼门关前走了一遭，大S回忆，当时十天处于记忆断片、灵魂出窍状态，问老公：“为什么我们在家？”才知早已生完孩子。她自嘲上辈子应是儿子的“杀父仇人”，笑说：“不然我怎么一生他就快死了，他是来报仇的吧，而且我一抱他就哭，到三个月后才好一点。”她生下一双儿女集满“好”字，感到非常满足，是否再拼第三胎？大S笑说：“不可能！我现在尽量和老公分房睡。”
大S产后首度面对媒体，直呼相当紧张，现在把重心放在家庭的她更归心似箭，笑说：“只想赶快回家，女儿已经在生我的气了。”先前她曝光儿子的照片，被网友大赞是小吴彦祖，她自豪笑说：“大家看到我儿子都说‘怎么这么帅！’”大S透露，女儿会吃弟弟的醋，因此她会同时抱两个小孩，自觉“力大无穷”，她也分享对儿女的教育观念，对小玥儿是“富着养”百般宠溺，原本想对儿子实行“军事教育”、放任他哭，但三分钟后就心软冲去安抚儿子。
大S现在把重心都放在儿女身上，笑说：“都没有正眼看老公！”但汪小菲一但没... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 43 1.高血压的药物控制
许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开
始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了，这类人只迷
信西医是对的，完全不懂西医学是什么，就去盲从医师的指示，诸位只要稍微深入的想
一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压?是什么原因造成
你有高血压?
如果没有告诉你为什么，或者也不知道为什么你有高血压，那就是说，你相信一位
根本不知道你到底怎么回事的医师的话，就开始一直吃他的药，你不是笨蛋是什么，你
不是迷信是什么。
几乎所有降血压的药都是利尿剂，会让你的肾功能下降，而中医认为肾主骨，其华
在发，开窍在耳，司记忆，主先天(寿命多长)，这就是现在人们会得到骨质疏松症，老
人痴呆症，掉头发，听力减退，寿命变短的原因，性功能同时下降。
更且因为西药都是属酸性，而酸性会破坏血管壁组织，容易造成血管破裂，也就是
说，服用高血压药物的病患者将更容易得到中风与心脏病，不吃的病患反而不会得到这
类疾病。
血压根本是没有标准的，每天都不一样，随着心情而起伏不定，也随着运动多少而
不一定，西医的标准根本是药厂自己定... 阅读全帖 |
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z****n
发帖数: 3189 | 44 当别的女大学生忙着自习、恋爱、交友,她忙着兼职打工,一个人周游列国;大学4年,她
不谈恋爱,却在毕业后的第一份工作中遇上真命天子,火速结婚、生娃,如今她已是两个
孩子的妈妈……
她叫Sukey,90后,当妈已三年。
她践行着很多新一代女性的人生价值理念,不管在老一辈传统观点中,那算不算“靠谱”
,她都自己成全自己,并幸福着。
“活出自我时,一切都是最好的安排”,她觉得。
娇小女汉子穷游看世界
至今,Sukey仍深深记得那个下午:在网上无意中看到废柴大叔,一个不靠谱大男生的澳大
利亚流浪记。那三个多月里,他做义工,做沙发客,骑自行车跑步……废柴大叔无比真实
的经历,让Sukey热血沸腾又泪流满面,哭了一个下午。从此,她下定决心:去旅行。
从大二起,Sukey开始一个人旅行。家境不算好,妈妈的收入勉强支撑学费,生活费要靠
Sukey自己打工兼职来解决。没问题!她做模特、派传单……一年做各种兼职给自己攒足
生活费,还有旅费——Sukey先后去了菲律宾、印度、马来西亚、尼泊尔、土耳其等十几
个国家。尤其是菲律宾,她先后去了5次,把这个国家玩了个底朝天,门儿清。
明明是眉清目秀的美女,但Suke... 阅读全帖 |
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p*a
发帖数: 7676 | 45 习近平就这思维。
美国有防空识别区，为啥我不可以也画一个？
美国说美洲是美洲人的美洲，为啥我不能说南海是中国人的南海?
美国能搞马歇尔计划，我为啥不能一带一路？
美国能加税，我为啥不能加？
美国能搞颜色革命，我为啥不能办孔子学院？
。。。。。。 |
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C*****5
发帖数: 8812 | 47 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: CRH1235 (江左没狼), 信区: Stock
标 题: 今天早点睡
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 21 22:01:29 2016, 美东)
想减仓的减仓，想加仓的加仓，换手完继续冲。
众卿家有本快奏，无本退朝。 |
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x****e
发帖数: 1289 | 48 以前在新加坡的时候最喜欢过年时候的各种年饼和美珍香的肉干
前几天和一新加坡朋友聊天的时候说到黄梨挞忍不住口水狂飙，正巧周末办中秋爬梯，
要准备不少中式点心，所以有了昨天的枣花酥和今天的黄梨挞
参考的是下面的方子
http://magchua75.blogspot.com/2011/01/blog-post_22.html
黄梨馅
1）买了两个菠萝，把果肉切出来。因为偷懒就用了Amazon的菠萝神器（请搜Stainless
Pineapple Slicer with Wedger）
2）因为偷懒，用blender把菠萝果肉打成泥，倒进锅里，大火烧开后加入260g冰糖
3）然后就是各种搅啊，熬啊，翻啊，期间看了一集Downton Abbey一集Castle一集
Bones然后发呆许久之后馅就好啦……
挞皮：
400 g 中筋粉
1 cup 黄油
1 tsp 盐
2 个鸡蛋
1个蛋黄打散加点食油,涂饼皮用
1）把面粉和盐一起筛过，加入黄油，再搓揉混合到像面包糠一样（和老婆饼做油酥的
过程很像）
2）加入蛋液揉成面团。我按方子的用量觉得面团粘手，又加了点面粉揉到不粘手为止
3）将面团擀薄至约5... 阅读全帖 |
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t*******e
发帖数: 1633 | 49 我现在就是睡在木板上面加个记忆棉床垫，建议买点好木板，厚一点的，这样床不容易
晃，你懂的，从材料上省不了几个钱的，不如直接买最好的材料 |
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