d**y
发帖数: 18174 | 1 我老人家现在1500米长池仍然可以稳进18分（体力充沛，没人干扰可到17分半），
1650Y短池可以进17分，是我唯一可以赢这个4a+孩子的项目。当然，长距离美国人根本
不care。
要是跟自己比，说退步最小的项目，当属最烂的蛙泳。10几年前100米长池蛙泳70秒左
右，能进70秒就高兴半天（去年有人发帖他不怎么练，蛙泳就游100米70秒，让我很羡
慕）。最近优化蛙泳的转身，补了不少年轻的课。现在是长池100蛙75秒。短池100Y蛙
可以到65秒。犯规情况下（肘出水），可以搞到64秒。但是200蛙退步很大，说明现在
的游法效率不高，并且体力真的不行了。
至于说游泳的评级国标，除了蛙泳，其他都越来越难。 |
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a*****y
发帖数: 1488 | 2 儿子三岁半，想让儿子上 private 的游泳课，因为觉得 group lesson 4个小孩，每个
小孩游得机会不多。但是游泳中心的人推荐 preschool 的小孩上 group lesson，这样
能够互相学习。这个说法对吗？
儿子之前上过不少游泳课，group lesson，小孩2-7个不等。现在不害怕水，但不能自
己游，需要借助漂浮工具。 |
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w********t
发帖数: 2 | 3 美国西部游第一天－出发日，01/09
偶先感慨一下，世界上好人还是很多的说。7号的时候偶还在苦闷怎么提着偶的箱子到
坐shuttle的地呢，要知道走路可是需要40分钟哦，偶总不能拖着偶的箱子在路上奔40
分钟吧？无奈之中，偶在中国同学会上发贴求助拉，刚开始发错地方拉，没人理偶，后
来重新发了一遍。8号早晨到办公室的时候赶紧check email，哈哈，好开心哦，有人给
偶回email，说他顺路可以送偶。偶激动了半天才平静下来给他打电话，他以为偶们已
经订票拉，偶说没有，结果他说可以顺便送偶们到机场，因为他正好要送他女朋友去机
场，真是nice man呀，粉开心的说，千恩万谢了半天，赶紧打电话给Susan报告这个好
消息。
美国机场真是怪，check in行李后还得自己提到另外一个地方去，偶表示不理解，结果
他很耐心地说anyone都要这样做，偶只好照做，但是有点愤愤的，看来还是国内机场好
偶们坐的飞机要经停Sacramento，Susan记这个地名总记不住，偶可是特别有亲切感哦
，因为偶们水文模型有一个就是Sacramento模型，想当初偶还给学生大讲特讲一番呢，
hoho， |
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b****e
发帖数: 15 | 4 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: Brooke (布鲁克), 信区: NewJersey
标 题: 红土高原四日游，【四】鲍威尔湖国家旅游度假区(Powell lake national recreation area)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 6 08:09:23 2007)
【四】鲍威尔湖国家旅游度假区(Powell lake national recreation area)
从狭缝谷回来是中午，之后的半天非常休闲，还终于见到了西南地区难得一见的水景。
我们先去了马掌弯(Horse shoe bend)。科罗拉多河在这里从东边流进来，打了一个完
美的马蹄铁形状的拐弯，又若无其事地继续向西流过去。要看到马掌的全景必须从悬崖
上探身出去，因为科罗拉多河是在直上直下近百米的悬崖下面。我是趴在悬崖顶上，一
点点往前蹭，探身出去拍的照片，生怕一阵风就能把我吹下去。
也就停留了大概半小时的样子，我们又去了格林峡大坝(Glen canyon dam)，应该是美
国第二大坝，不过因为去过了胡弗大坝(Hoover dam)，觉得大同小异，拍了 |
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b****s
发帖数: 10197 | 5 好象这个版上还没有关于父母跟团游的文章，写一点点，也许对大家有帮助
父母参加的是纽约天马旅行社的八日美加东豪华游，7/11日出发，7/18日回来,具体行
程如下
http://www.paradiseusa.com/listxianlu.asp?id=205&cid=1
1）预定：直接在网上订的，然后给天马寄得支票，并且随信告诉他们接机送机的时间
，几天后就得到他们的email确认，并附了接机联系电话等
2）行程：据父母说，他们觉得还不错，导游服务不错，讲解很好（当然他们运气好）
，行程很紧张，因为要在短短几天内看很多地方，加上路途遥远，紧张也是难免的。基
本上每天是5点半起床，6点半出发，晚上通常要到8，9点才如住旅馆，一辆空调大巴车
，近60人，全部满员
3) 住：总体上都很不错（环境设施服务），只有在大瀑布那晚稍微差一点点
4）吃：早饭一般都没有专门时间，自己想办法解决，中午一般是去麦当老之类的快餐
，不过在washington那天是去中国城吃的，晚饭可以参加导游组织的dinner,中餐，法
国大餐，龙虾，一个人$13到$25不等，也可以自己去吃，通常如果有中国城，就去中国
城吃 |
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h*******u
发帖数: 15326 | 6 本岛的不是最好的，要去离主岛1个小时船程的小岛上，
那里的荧光最亮。在船上基本上看不出什么，在水里游
能看到自己四肢都是发光的，周围围绕着成千上万的
发光微生物，妙极了！
我去的是 vieques island
http://www.viequestravelguide.com/mosquito-bioluminescent-bay.html
当天下午6点从船码头出发，乘坐一个旅游公司的高速快艇，大概每人100刀。
因为是10月份去的，风暴比较多，船还没出发就下起了大雨，在海浪中穿行
半个钟头后电闪雷鸣，狂风大作。有幸的是看到一条飞鱼，从海浪中跃起，
飞行在惊涛骇浪中。到了vieques,做school bus (-_-!)半个钟头，到一家
饭店吃了饭，又坐school bus在密林中穿行40多分钟，终于到达bio bay.
当晚月黑风高，伸手不见黑夜的五指，可以说是看bio bay最好的时机。我们
乘坐一条大船，大概三十余人在bay中兜了一圈，然后停船下水游泳。周围还有
两到三人的kayak,看着桨起桨落，荧光闪闪，别有风味。
已经记不到我们参加的tour是哪家的了，可以Google |
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I******t
发帖数: 829 | 7 理工出身，不通文墨，写点经验教训只为增加人品。
原计划走个大圈，参考buttelake 大侠的路线，Las Vegas -> Zion -> Bryce Canyon
-> Capital Reef -> Arch -> Canyonlands -> Natural Bridage -> Glen Canyon ->
Grand Canyon。因为22、23日的大雪，出于安全考虑，直接下山，从Bryce Canyon到了
Page (Glen Canyon)，所以只能叫半圈游了。
一路上最大的教训就是：不可轻信GPS。为了躲避22日的大雪，我们21日从Bryce
Canyon赶往Page，诡异的GPS三次误导我走unpaved“近路”，一次让我走paved路，离
开89号高速上山。幸亏老夫我查过google地图，抖机灵没上当，不然今年圣诞的头条恐
怕就多一噩耗，像前些年韩国老金一家困在雪山里。
不幸的是最后还是被GPS害了一把。本来从Grand Canyon 到Williams投宿Rodeway Inn
，345 East Route 66, GPS愣把我带到了Williams 西边6 |
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l****n
发帖数: 171 | 8 芝加哥不是我那一直向往的城市， 但这次只是在脑海中闪过， 很快就定了机票。 网
友们说这个季节的芝加哥光秃秃的， 确实让我犹豫了一下。 让我欣慰的是后来顺利的在priceline上拍到了密西根大
道上的希尔顿酒店（70刀）。
芝加哥的地铁还是非常方便， 让我很容易地从机场到市中心酒店。之前在旅游版考古时没有看到谁提过地铁票的事， 想
了一下还是买了个3day pass, 但后来其实没有坐很多次地铁。 希尔顿酒店靠近地铁红线的Harrison站。 Check-in时
被告知lakeview房间要多加25刀，只好放弃了， 但要了个顶楼的房间, 从窗外能一览芝加哥的skyline, 尤其是那著名的
美国第一高楼。铁路从密西根大街平行穿过城市 中心， 似乎记录着这个城市不平凡的历史。
周六一早， 就被窗外的阳光惬意地照醒。于是， 冲杯咖啡就迎着对我来说提前到来的冬天的阳光出门了。 沿着酒店旁
的马路向东， 大概5，6分钟就能走到密西根湖。 冬天早晨的湖特别的安静， 也特别的蓝。 湖边的温度似乎更低， 接近
零摄氏度的感觉， 冻得我一路小跑。 向南不久就到了那很多人熟悉的museum campu... 阅读全帖 |
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a******t
发帖数: 442 | 9 09年3月去了北欧跟意大利。当时挪威Bergen住青旅4人间一张床200NOK，还挺不错的，
跟另外两个日本MM一间屋子。OSLO没住过，就一天游，觉得差不多了。
意大利也都住的青旅，是比较贵一点，罗马住过10多欧的，18人一间混合宿舍，睡个觉
够了，当时可能春假，基本全都美国人，晚上party，白天睡觉，挺吵的。威尼斯一个
人大概2，30欧，条件还不错，但也是Shared bath。当然我是淡季去的，所以比较便宜
一点。Uffizi我们听信了网上的话，7点半去排队，一个人都没有，排了半个小时才来了第二拨人。。。就在门口买的票好像
现在在找巴黎的旅馆，贵的要死。 |
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h*********r
发帖数: 1940 | 10 会不会到那里再买，不好买？另外，expedia上价钱是$72/person,如果和在当地买差不
多，就直接订了。
另外，如果cancun游两天半，除了一天给chichen itza，其它一天半怎么安排比较好？
如果不租车，是不是也就在海边晒太阳了？就近有snorkling吗？
谢谢。 |
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v********d
发帖数: 3531 | 11 还剩最后一天，到底在巴黎过，还是去瑞士日内瓦？ １０号晚上我问自己，
到了晚上５点，还在犹豫不决。终于上了飞机，飞机上遇到一个改变我决定的人，另外
一组中国人，１２号去少女峰，久闻少女峰大名，我只有１１号一天了。我决定我也去
，这个时候１１号下午６：３０PM，在日内瓦机场找wifi花了一个小时，上穷游网瑞士
版找到11号缺人的团队，省下９０瑞士法郎的车票，８点我从日内瓦上火车前往少女峰
集结地点 interlaken ost. 这个地方有多美，我到了才知道，有多冷，也是到了才知
道。 我从巴黎，单衣，单裤，晚上１１点下火车，在车站发呆。没有定酒店，现在怎
么办？过来一对韩国情侣，确认我不是来跳湖的疯子后。主动邀请我去他们所在的
HOSTEL（家庭旅店）２８欧一夜，我到了后，５０欧后要了单间。这个时候半夜１２点
。居然没有让我露宿街头。下楼去看到，疯狂的摇滚乐中，世界各地的青年旅客，喝着
啤酒，跳舞侃大山。我觉得我老了。上穷游网发完最后一条确认消息“明早８点，我们
准时结合！” 这是１１号凌晨２点了。第二天早上６点半，我起床，赶车，睡了４个
半小时，这５０欧有点冤枉啊。７点，我居然提前一... 阅读全帖 |
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T**********s
发帖数: 1391 | 12 最后一天在夏威夷啦，下午就要回去了，在世外桃源的日子真是弹指一挥间便匆匆地溜
过。出来旅游大部分时间都在外面玩掉了，今天特地剩了半天，好好享受一下度假村，
也不枉费我花了那么多的银子。
我们定的这家Marriott就在Lihue机场边上，很大很大，是一个度假村。从大门入口到
大堂，还要坐往下的自动扶梯，再穿过半边花园。整个度假村分为好几个部分：宾馆区
，花园区，泳池区，海滩区，还有另外商用的会议中心等等。在它的隔壁，就是另外一
家Marriott，专门给人打高尔夫的更加高级的会所了。夏威夷到处都是高尔夫球场，要
是你喜欢打高尔夫，那真是到了天堂了，可惜我们水平实在摆不上台面，就不出去献丑
了。
花园里的生态维持的非常好，大池塘里养了上百条的锦鲤，每天上午9点都会有工作人
员来喂食，池塘的一边直接修到靠近大堂的地方，水刚巧没到了台阶。无论什么时候过
去，总能看到游客们驻足在池边欣赏悠哉游哉的鱼儿们。泳池很大连成了片，请原谅没
有度量单位概念的我，无法用具体的数字来表达。另外还有5个jacuzzi，我们自然也要
下去泡泡，舒缓舒缓昨天辛苦爬山的筋骨。
穿过泳池，就到了海滩了，估计是酒店的私... 阅读全帖 |
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h****a
发帖数: 2095 | 13 感恩节去全家去了波多黎哥，趁着记忆还没有完全逝去，写点东西，给自己留点回忆，
给旁人做点参考。
第一天， 早上从家出发直飞San Juan，不到四个小时到达SJU。飞机上看了我的
favorite show：The mentalist ，觉得时间过得好快。在机场的Hertz拿了车，直奔目
的地 Sheraton Old San Juan Hotel & Casino 。酒店是用SPG的点定的，在市中心，
紧靠着港口，外观不错，内部装修很让我失望。另外酒店不免费停车，只能Valet
Parking，一天21刀。酒店从房间的窗户就可以看到停泊在港口的游轮，连着看了5天后
坚定了我下次再来就坐cruise的想法，到达酒店后休息了几个小时，天黑前到码头上和
市区转了转顺带找地儿吃饭。本来想去版上推荐的La Fonda del Jibarito， 地址280
Calle Sol, Old San Juan, San Juan, 00901，但由于感恩节，关门没去成。路上巡逻
的officer推荐了另一个店：Raices，地址315 Cll Recinto Sur, San Juan 00... 阅读全帖 |
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m*****x
发帖数: 117 | 14 第二天是重头戏，SeaWorld San Diego，圣地亚哥海洋世界，周六比周日表演场次多所
以计划周六去，出发前官网买的门票$64/人，原价貌似$79，还有一个offer是$71小孩
票大人用，现场买真不知道多少钱，也可能更便宜，相对于美国一般公园都免费来说$
64还是贵。网上买的票据要打印，到时要出示ID和买票时的信用卡。地址500 Sea
World Dr, San Diego, CA 92109。官网写的是上午10点开门，我们9点去了，还阴差阳
错的好像早去是对的。9点多门口就车子排长龙，停车费$15，如果想停大门近点的要$
20，这个多收$5觉得不太合理，不过拖家带口的人家还是愿意多付钱的，毕竟停车场好
大，这点看SeaWorld就很会赚钱。9点半大门就开了，开始卖票，有票的就直接进去了
，要安检，人工查包，不知道查些啥，工作人员反正挨个儿翻一翻。看看后面大批排队
等入园的人群，自己大概是前10个进门的，感觉非常好。地图免费拿，一眼看上去里面
不是很大不会走很多路，地图反面是表演和游玩项目的时间，这个要仔细看，全部免费
！一道门票进去，里面除了吃没有其他消费，不看不玩就是自... 阅读全帖 |
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t*****n
发帖数: 333 | 15 忽略它不太讨人喜欢的首都，哥斯达黎加像个由无数国家公园拼接成的大游乐场，从游
客们交谈的内容和方式就可以体会到这一点。大家热衷于互通有无，去了哪些地方，住
的什么酒店，动物多不多，活动拽不拽。听说我们几年前刚来过一次，同车的人感叹：
Wow you must really like it here!
说有多喜欢，倒也不见得。几年前的那回，用时髦的话讲，是一次说走就走的旅行。某
次跨州面试后，我买了张机票直接飞到了圣何塞，一个不讨人喜欢的首都。比首都更讨
厌的是整个国家正值雨季，比天天下雨更讨厌的是处处客满。不过这些都不算什么，真
正扫兴的是，在这里城市似乎只是用来中转的，公路只把人从一个公园带到另一个公园
。对随兴而来的人，它提供不了城市中迷失的乐趣，也很少行路上发现的惊喜。
于是一直想重来一次，补偿上次的各种遗憾，比如Tortuguero。Tortuguero是一片夹在
加勒比海和大小河道之间的热带雨林，Lonely Planet对它的描述是“Humid is the
driest word”，难得我们去的几天艳阳高照，当地人说就算在干季也很少见，只有身
上的大蚊子包证明“小亚马逊”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 东南亚最大手游发行商之一Ujoy 10月11日正式宣布获得《MU：大天使之剑》研发商最
新研发的中英文自由切换的中土魔幻风3D MMORPG手机游戏《永恒纪元》(英文名：
Eternal Crusade) 在东南亚地区的独家代理权。在游戏中，玩家将在秩序濒临奔溃的
中土大陆上，和人类、精灵、矮人等多个种族，抢夺27枚神秘戒指，并借助戒指中的强
大力量，终结旧世界，创造新纪元！
人类，精灵和矮人之间的戒指抢夺大战
光之纪元1000年，中土大陆生活着人类，精灵，矮人三大种族。这块土地散落着无数戒
指，各种族依靠其神秘力量捍卫族人，一旦任何人起了贪婪私心将被戒指魔化为戒魔。
某天，矮人国国王意外获得一枚戒指并体验到了其绝世神力，他开始失去理智，贪婪狡
诈地欲以此统治整个中土大陆。在戒魔之王的挑拨下，他发兵进攻另外两个种族的领地
并进行疯狂地搜索和掠夺，三大种族的戒指抢夺大战就此爆发。与此同时，戒魔之王正
在铸造一枚终极戒指，并想以此作为对抗甚至统治中土大陆的武器。
旷日持久的战争使各个种族备受困扰，其他稀有种族也索性加入戒指抢夺大战。谁来守
护中土大陆，创造新纪元？此时，沉寂已久的【戒指预言... 阅读全帖 |
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d********1
发帖数: 2462 | 17 清晨4点半到的台北桃园机场，好早啊，连机场里的手机店都木有开门，只好先坐国光
客运去台北车站，再说了。半个多小时到台北车站，把大箱子在车站coin locker里存
了，和小妞一个carry-on, 一个背包，买了两张悠游卡（实际可使用400 x 2 + 工本费
100 x 2），把网上订的花莲来回的票拿了，买了平溪一日游车票，今天去瑞芳，住九
份。。话说，手机店还是没有开门；）。。
好多车都会在瑞芳停（去花莲，罗东，基隆的车都去），我们傻，一直等到去瑞芳的
区间车，才敢坐，浪费时间啊；）。。到了瑞芳，把carry-on在车站前存了，40台币一
天，行李精简到一个背包，坐平溪线去平溪线的终点站青桐。青桐有个木桥（不是大家
都去拍照的大石桥），很有意思，没啥人走，就是太热了，在车站前吃了矿工饭，饿死
啦；）。。
青桐 -> 平溪，在平溪放天灯，选四个颜色，代表四种愿望，自己写好祈愿，以平溪
线的小火车为背景，拍照留念。我们做了两次才成功，第一次的灯烧坏了，好失望啊；
）。。平溪 -> 猴垌，没有猴子哦，是有很多猫咪的地方，可是太热了，猫都睡着了：
）。。 平溪线是一条小火车线，关... 阅读全帖 |
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n*e
发帖数: 63 | 18 【 以下文字转载自 Shanghai 讨论区 】
发信人: nne (Argo), 信区: Shanghai
标 题: 广西德保回乡游
关键字: 广西 德保 爷爷 奶奶 回乡
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 3 11:30:57 2013, 美东)
清晨醒来，我拧开床头灯环视四周，看见自己躺着的双人床的一侧有两只沙发椅，床前
有张靠墙的大写字台， 旁边是个橱柜，上面有一台平板电视。我一时没有反应过来，
以为自己在美国某个大城市里出差和旅游。我起床走进洗手间，发现里面没有专用的洗
澡隔间，只是在大理石墙面上有个不锈钢莲蓬头，磁砖地面的一角有个下水孔。洗手间
面向睡房的墙上镶嵌着一面巨大的落地透明玻璃，在柔和的鹅黄色灯光的映衬下显得非
常暧昧。我想起百色恒升大酒店也是用透明玻璃隔开睡房和洗手间的，意识到这是有中
国特色的客房设计，充分迎合改革开放后思想获得解放的中国官员们日益增长的高级品
味和实际需求。
我痛快地冲了淋浴后乘电梯下楼到大街上东游西荡，打算找一家餐馆吃早点。德保这个
甚至在广西也不知名的小县城也到处大兴土木，马路挖的坑坑洼洼，路边堆着水泥黄沙
，行走极其不... 阅读全帖 |
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s*f
发帖数: 807 | 19 【 以下文字转载自 Shanghai 讨论区 】
发信人: nne (Argo), 信区: Shanghai
标 题: 广西德保回乡游
关键字: 广西 德保 爷爷 奶奶 回乡
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 3 11:30:57 2013, 美东)
清晨醒来，我拧开床头灯环视四周，看见自己躺着的双人床的一侧有两只沙发椅，床前
有张靠墙的大写字台， 旁边是个橱柜，上面有一台平板电视。我一时没有反应过来，
以为自己在美国某个大城市里出差和旅游。我起床走进洗手间，发现里面没有专用的洗
澡隔间，只是在大理石墙面上有个不锈钢莲蓬头，磁砖地面的一角有个下水孔。洗手间
面向睡房的墙上镶嵌着一面巨大的落地透明玻璃，在柔和的鹅黄色灯光的映衬下显得非
常暧昧。我想起百色恒升大酒店也是用透明玻璃隔开睡房和洗手间的，意识到这是有中
国特色的客房设计，充分迎合改革开放后思想获得解放的中国官员们日益增长的高级品
味和实际需求。
我痛快地冲了淋浴后乘电梯下楼到大街上东游西荡，打算找一家餐馆吃早点。德保这个
甚至在广西也不知名的小县城也到处大兴土木，马路挖的坑坑洼洼，路边堆着水泥黄沙
，行走极其不... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 5141 | 20 前传
2011年1月，在6周时间内，没有任何锻炼的情况下，我的体重从67kg降到了60kg。
2011年3月，重新开始跑步，同时发现了未名跑版，开始潜水。
2011年5月，开始在跑版提问，开始向问题企鹅发展；在跑版众人的热情答复下，决定
好好练习，计划10月跑首半马。
2011年7月，由于无知，右脚踝和小腿受伤，伤到无法正常跑步，于是趴窝休养将近两
个月。这期，利用骑车和游泳保持fitness间，同时发现小三俱乐部。
由于受伤，10月的半马没跑成，开始考虑作为新人菜鸟，如何能够在规律训练的同时不
受伤。在vivi姐和小笼包的强烈推荐下从了LHR training，开始龟速跑，平时训练pace
都在11:30和12：30之间徘徊。没有任何speed work。
2011年12月，跑了人生中第一个10mile以上距离的medium long run。圣诞回家放假，
10天增重无数。。。
2012年2月，跑了第一个半马距离的medium long run。这次run的最后几迈跑得极其痛
苦，最后靠鸡血歌才坚持跑回家。这期间，由于增加距离，不断发掘新路线，就像打游
戏一样，不断开发疆域。身为超... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 5141 | 21 前传
2011年1月，在6周时间内，没有任何锻炼的情况下，我的体重从67kg降到了60kg。
2011年3月，重新开始跑步，同时发现了未名跑版，开始潜水。
2011年5月，开始在跑版提问，开始向问题企鹅发展；在跑版众人的热情答复下，决定
好好练习，计划10月跑首半马。
2011年7月，由于无知，右脚踝和小腿受伤，伤到无法正常跑步，于是趴窝休养将近两
个月。这期，利用骑车和游泳保持fitness间，同时发现小三俱乐部。
由于受伤，10月的半马没跑成，开始考虑作为新人菜鸟，如何能够在规律训练的同时不
受伤。在vivi姐和小笼包的强烈推荐下从了LHR training，开始龟速跑，平时训练pace
都在11:30和12：30之间徘徊。没有任何speed work。
2011年12月，跑了人生中第一个10mile以上距离的medium long run。圣诞回家放假，
10天增重无数。。。
2012年2月，跑了第一个半马距离的medium long run。这次run的最后几迈跑得极其痛
苦，最后靠鸡血歌才坚持跑回家。这期间，由于增加距离，不断发掘新路线，就像打游
戏一样，不断开发疆域。身为超... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 22 菜兄乃浪里白条，从小玩海斗浪！每个周末开车横穿大多伦多来我村的Wilcox湖练开水
。我有时只游半圈1公里，而他每次都游两圈4公里！这就是差距啊！Muskoka才两公里
他就甩下我8分钟！ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 本以为可以比去年游得更直一些，但很郁闷的是今年比去年又多游了７０米！看来望风
这活儿还得多练练。
按照每年进步两分半的速度，还要练三年才能进入４０分。:-( |
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c******d
发帖数: 509 | 24 祝哥体能方面绝对没问题。马拉松都BQ了，半铁算个球。
游泳有可能是瓶颈，游泳这玩意儿不像跑步那么容易提高。多游就好，冬天游泳是保持
体能的好办法。
建议比赛时不必拘泥于自由泳还是蛙泳，混着来，放松节能的游完就好，游泳一共也没
多少时间，快慢差不太多。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 25 够了，半铁游泳短，跟奥标的差不多，游快点游慢点，区别不大的。 |
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b*****n
发帖数: 319 | 26 从一开始极度怕水
淋浴洗头都叫唤的娃
到现在肯把头埋在水里
用着不规范的rfreestyle姿势
游个半个池子
我已经觉得大大的进步了
我心甚慰
一开始我很急
因为没什么进步
看来也是从量变到质变
急不得 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 27 第四十二回 赵儿皇出访北高丽，杨国老三次操国柄
4月23日下午4时20分，决定中国命运的时刻到了。
这时，赵紫阳一行在列车候车室，准备登上开往朝鲜的列车，他此行要去朝鲜访
问，离开北京6天半（23日下午——30日上午），李鹏前来送行。
“不是简化礼宾规格了吗？”看到李鹏到来，赵紫阳微笑着问，“你这一来就破
格了。”
李鹏有点尴尬：“破一次格也值得，社会上传闻多得很，说中央内部不团结，今
天我来送你，可以显示下团结嘛。”
这 肯定是托词，显示团结之类，不是李鹏会关心的。真正值得的是，有人生怕
紫阳临时变卦不走了，让李鹏来送行，一定要把赵送上车，他在家里等消息。这个人就
是 杨尚昆。果然，紫阳前脚刚走，匆匆吃过晚饭，看完新闻联播，约20点30分，李鹏
就去杨尚昆那儿了。杨告诉李，“形势正在发生变化，你要去找小平。”李鹏 要杨一
块去，杨同意。杨心里一定暗暗得意，他的奇谋将要得逞了。
形势正在发生什么变化呢？什么变化也没有。在紫阳看来，大局已定。4月 19日，赵为
访问朝鲜，提前到邓小平那里辞行，谈了学潮和处理意见，邓表示同意。不仅如此，邓
还... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 28 第四十二回 赵儿皇出访北高丽，杨国老三次操国柄
4月23日下午4时20分，决定中国命运的时刻到了。
这时，赵紫阳一行在列车候车室，准备登上开往朝鲜的列车，他此行要去朝鲜访
问，离开北京6天半（23日下午——30日上午），李鹏前来送行。
“不是简化礼宾规格了吗？”看到李鹏到来，赵紫阳微笑着问，“你这一来就破
格了。”
李鹏有点尴尬：“破一次格也值得，社会上传闻多得很，说中央内部不团结，今
天我来送你，可以显示下团结嘛。”
这 肯定是托词，显示团结之类，不是李鹏会关心的。真正值得的是，有人生怕
紫阳临时变卦不走了，让李鹏来送行，一定要把赵送上车，他在家里等消息。这个人就
是 杨尚昆。果然，紫阳前脚刚走，匆匆吃过晚饭，看完新闻联播，约20点30分，李鹏
就去杨尚昆那儿了。杨告诉李，“形势正在发生变化，你要去找小平。”李鹏 要杨一
块去，杨同意。杨心里一定暗暗得意，他的奇谋将要得逞了。
形势正在发生什么变化呢？什么变化也没有。在紫阳看来，大局已定。4月 19日，赵为
访问朝鲜，提前到邓小平那里辞行，谈了学潮和处理意见，邓表示同意。不仅如此，邓
还... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 大跃进奇闻拾屑
成车的麻雀被作为战利品送上除四害展览会:
公社食堂要吃猴头、燕窝、海味
“大跃进”中，中央一些领导干部到基层宣传、描绘共产主义人民公社的美好前景
，以鼓励人民的奋斗热情。当时国务院一位副总理在河南省遂平县讲得最为具体，不妨
抄录下来。他说公社的好处在哪里？
“首先，有好的食物，而不仅仅是填饱肚子。每顿有肉、鸡、鱼、蛋，还有更精美
的食物如猴头、燕窝、海味等，都是按需供给。第二，衣服穿着方面，一切要求都可满
足。有各种花色和品种的服装，而不是清一色的黑色和蓝色。将来，普通服装仅作为工
作服使用，下班后，人们就换上皮服、呢绒和羊毛制服，当人民公社都养了狐狸，那时
外套就都是狐皮的了。第三，房屋都达到现代城市的标准。现代化是什么？人民公社。
在屋子的北厢有供暖设备，南厢有冷气设备。人们都住在高楼里，不用说，里面有电灯
、电话、自来水、无线电和电视。第四，除了跑步的选手外，旅客和行人都有交通工具
，航班通向各个方向，每个省都有飞机场，每个地方都有飞机制造厂的日子也不远了。
第五，每个人都受高等教育，教育已经普及。”这幅人民公社的美景，真让几亿农民乐
得合不上嘴。只是谁也没有去想... 阅读全帖 |
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a*d
发帖数: 258 | 30 孩子两岁半，睡觉一向费劲。平时在幼儿园，中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
劲，有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡，一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
，有时哄不着。照LG的说法，如果她不午睡，就要惩罚她，从午睡时间开始，什么也不
能玩。昨天上午九点起床，上午出去玩。下午从两点开始哄睡，到四点半孩子还没睡着
，孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走，去公园玩了会，晚上孩子九点半睡
着的。今天仍是九点起，下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
在十一点半了还没睡着。我崩溃了，和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡，逼她午
睡是浪费时间，午觉睡不着的话我们累，她也玩不了；午觉睡着了，晚上就不睡。周末
凡是睡了午觉的，往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉，在家也要睡。我说很
多人家都是在幼儿园睡午觉，但周末在家不睡的。说实话，我觉得她本身就是觉少的小
孩，可LG不愿承认这一点，搞得每个人都痛苦。发个贴，希望能得到支持，好说服LG，
当然如果最后我被说服了我也认了。先谢谢大家。 |
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T**y
发帖数: 1024 | 31 左宗棠与李鸿章之间的较量
在谈到左李二人之前，想说一些题外的话。这几年，重新评价李鸿章的呼声很高，李鸿
章似乎已经成功地得到正名，开始以一代贤相的身份出现在各种场合。在这些重新评价
李鸿章的文章中，被引用得最多的，几乎被视为经典和依据的，是梁启超著名的大作《
李鸿章转》。但是，一些不经意的发现，使笔者对梁氏文章的公正性产生了怀疑。
有一次在网页上看到了梁启超故居的词条，就顺便浏览了一下，看过之后，有点出
乎意料。梁氏故居的豪华程度，远远超过笔者的想象，即使在全国范围内，这样的建筑
，也算得上一座超级豪宅了。清末民初，国家衰败，民不聊生，梁启超却在这种时候大
起殂龋〈蛟斓萌绱松莼浞峭俺５牟屏Σ唤钊苏唷br />
一八九八年，
梁启超被光绪赐予六品衔，这是一个比较低微的品秩，而且是个闲职，在当年的百日维
新之后他就逃亡日本，所以，在此之前，不可能拥有巨额财富。日本时期的梁启超，生
活比较拮据，连住所都是向别人借的，一九零八年，还“与觉顿在此忍饥相对”，“从
事于著述以疗饥”，一九一零年三月十日在上海办《国风报》时，尚需克服窘困，四处
筹措款项，才能开业。梁启超一九一二年回国后，没有经商，没... 阅读全帖 |
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d*****a
发帖数: 3983 | 32 大周末，三天，三家
http://www.whitepinesinn.com/pine-creek-cabins/pine-creek-cabin
这里的CABIN很难定，尤其是大的，只有两个，我们起先没定到，两周前老公不死心无
意中点进去发现突然空了，
估计是前面的人退房了，我们才抢了进去。后来有朋友再要定连单间都搞不定了。
为什么选这里？
1。5月底天气还凉，不适合湖边CABIN。若干年前同样的周末去DOORCOUNTY结果穿羽绒
服在湖边吹冷风，从此不考虑。
2。路近且沿途有可玩之处。DOWNTTOWN过去也就2小时，西郊北郊的更近。
3。周围景点非常多。我们这次去的我把LINK都附在文中了，另外还有很多，时间关系
搞不定了。
说说我们的行程，一贯我的唐人作风。：）
周六：早上出门的，先去了SCHUMBERG的LEGOLAND（我们的年票要到期了），去过太多
次，老公觉得无聊要求去换油，结果弄到一点半才回来，因为有新的电影，所以老公换
油回来又看了场电影，结果就是弄到两点多才离开。午饭是在LEGO里面解决的，所以出
门上车小的就睡了，一觉到地方。CABIN是我们定的，CHECKI... 阅读全帖 |
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r********2
发帖数: 29 | 33 在本版潜水已久，特地申请了一个账号来发文纪念我的首次半马比赛。是两三个星期前
的事了，刚比赛完时还挺兴奋的，一懒拖到现在。
先说成绩： 1:52:47
我的Garmin405显示的time split我感觉有的地方不太准，不过大致差不多
Split Time Distance Avg Pace
1 9:08.1 1.00 9:08
2 8:49.2 1.00 8:49
3 8:25.9 1.00 8:26
4 9:11.3 1.00 9:11
5 8:30.3 1.00 8:30
6 9:00.6 1.00 9:01
7 8:32.6 1.00 8:33
8 8:40.6 1.00 8:41
9 8:14.3 1.00 8:14
10 7:29.5 1.00 7:30
11 8:30.1 1.00 8:30
12 8:... 阅读全帖 |
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a******u
发帖数: 59 | 34 =====================我是大家没激情我没动力于是赶着结尾的分割线==========
Chetumal只是停留一晚，就近住车站旁的Posada Costa Azul hostel，价廉物美（$25
）方便快捷，一晚不表。
第二天赶早在车站路边小摊吃了一顿典型taco早餐，70pesos，舒心爽口。然后内为了
去寄明信片打了个Taxi，遭遇了这趟旅行唯一一个骗子。嗖嗖三分钟不到，55pesos。
后来同样回程仅花25pesos。要不咋说出租车是一个城市的窗户呢，窗户脏了看哪哪儿
不亮堂，污染了淳朴善良的尤卡坦素质！（PS，国际邮票每张15pesos，竟然比世界七
大奇迹之一的Chichen Itza还贵！PS再PS，一个半月过去了，不知我的明信片还在哪儿
旮旯儿受颠簸。。。也不知晃荡到北美大陆or亚洲板块没有哦）
中午11点ADO巴士每人182pesos，三个半小时后，我们到了海边的玛雅Tulum，这个注定
会在小南的心中划下不知是否永久（小南强调的）的烙印的小镇！
在这里我要隆重推出这个hostel—Mama’s room（360pesos一晚，关键是，这可是我跟
... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 35 其实菜兄已经把我的比赛报告写进他的报告里面去了，所以我就不再流水帐了。我就分
赛前赛后和游泳骑车跑步分段记录一些有用的细节及经验教训吧。
赛前：
今年赛前训练因种种原因很不给力。骑车超过50公里的long ride只有两次，其中一次
还是在Welland半铁上。而跑步则更是有一下没一下的，密码前20公里以上有4次，密码
后两次，Welland半铁和赛前一周的跑步上班。只有游泳基本算是全年没有中断地在练
，主要是报名参加了全年的Masters Swimming Club，但是也没能参加完所有的训练
sessions，可能去了70%吧。另外办的游泳年票也几乎没怎么用（幸亏小芳还替我用了
一小段时间，不然更亏）。夏天两个月就没有进过游泳池，但是在湖里跟菜兄游了好几
次开水，感觉还不错。特别是最后一次1600米，单从Garmin上看，pace已经逼近2：00/
100m了。
装备准备上吸取了上次Welland半铁的经验教训，这次我提前把要用的新武器都装好试
了一遍。赛前头一周还特地去铁熊猫那里把车的变速什么的都调了一遍。不过还是有没
做好的，呆会儿在骑车部分再详细描述。
周六下午取上race ... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 36 第四十二回 赵儿皇出访北高丽，杨国老三次操国柄
4月23日下午4时20分，决定中国命运的时刻到了。
这时，赵紫阳一行在列车候车室，准备登上开往朝鲜的列车，他此行要去朝鲜访
问，离开北京6天半（23日下午——30日上午），李鹏前来送行。
“不是简化礼宾规格了吗？”看到李鹏到来，赵紫阳微笑着问，“你这一来就破
格了。”
李鹏有点尴尬：“破一次格也值得，社会上传闻多得很，说中央内部不团结，今
天我来送你，可以显示下团结嘛。”
这 肯定是托词，显示团结之类，不是李鹏会关心的。真正值得的是，有人生怕
紫阳临时变卦不走了，让李鹏来送行，一定要把赵送上车，他在家里等消息。这个人就
是 杨尚昆。果然，紫阳前脚刚走，匆匆吃过晚饭，看完新闻联播，约20点30分，李鹏
就去杨尚昆那儿了。杨告诉李，“形势正在发生变化，你要去找小平。”李鹏 要杨一
块去，杨同意。杨心里一定暗暗得意，他的奇谋将要得逞了。
形势正在发生什么变化呢？什么变化也没有。在紫阳看来，大局已定。4月 19日，赵为
访问朝鲜，提前到邓小平那里辞行，谈了学潮和处理意见，邓表示同意。不仅如此，邓
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c***s
发帖数: 70028 | 37 人满为患，到处都在排队……10月2日、3日，我省的泰山、三孔、崂山等景区连续迎来客流高峰。记者昨日在采访中获悉，泰山、崂山景区因为客流量饱和，高峰时段一度限制客流。其中泰山进山门票停售一个半小时，限制游客进山，但即便如此，泰山景区里上下山的道路仍摩肩接踵。
“半天就客满”逼着团队游清晨就出发
“这是我从业五年来最拥挤的一次登泰山经历。简直挤爆了！”昨日，济南国信国际旅行社带队导游李盼盼向记者报料说，她带领的团队早上7：30到达泰山脚下，下午4点返回，整个游程用了9个小时。由于索道排队太长，她与团队放弃了索道，采取步行上下山。
10月2日全天，泰山景区接待进山游客80258人，创历年来单日进山游客量最高纪录。据很多游客反映，不到半天时间，泰山客流就爆满了。
据预测，今天、明天仍将是泰山景区的客流高峰。一些接团旅行社昨日特意给前方领队和导游下发通知，所有团队早上出发时间提前半个小时至1个小时。济南国信旅行社总经理张晓国告诉记者，他已经通知导游将早上的出发时间提前到5：30或6：00，以避开客流高峰。
泰山连发四次公告午间还暂停售票
昨天上午，由于游客量较大，接待能力饱和，泰山景区昨天通过微... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 为玩游戏，25岁的赵某凌晨半裸闯入女孩出租房。日前，他站在平湖法院的被告席上，后悔不已。
赵某是河南沈丘人，前年和妻子郑某到平湖某服装厂打工。
去年7月23日凌晨，赵某的老婆因天气热，就留在服装厂女工宿舍睡觉，留赵某一人在出租房。
酷热难眠，赵某想玩游戏解闷，可伸手去枕头下一摸，摸了个空，原来手机也被老婆带走了。
可游戏瘾一上来，赵某受不了了，本来就睡不着，越想越烦闷。
突然一个念头闪过，隔壁出租房女房客有一部iPhone5手机，这也是赵某一直心心念念想买的。
赵某脑子一热，光着膀子摸到女孩门前，防盗门虚掩着，赵某蹑手蹑脚进去，拿起床头的手机就往外走。
“噗通”一声，原来床边还有个洗脚盆。睡梦中的女孩翻了个身。
赵某以为她醒了，慌了手脚，不顾三七二十一，直接扑到女孩身上，捂住她的嘴。
这时，女孩清醒了，看到半裸男扑在自己身上，她又惊又怕，大声尖叫起来。
同样魂飞魄散的赵某，拿起床头的花露水瓶就往女孩头上砸去，然后从阳台跳下，一路逃窜，跃过平湖市某小学的围墙，最后将手机埋进了操场的沙土里。
这一路半裸狂奔，早被监控拍下。赵某很快被捕。
女孩被吓得不轻，在笔录中说，天气太热又没空调，因此将... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 北京时间6月17日消息，中国金花李娜今天在微博上发布了一张自己半裸上身的宣传照，如果一看到照片肯定会吓一跳，娜姐为何如此大尺度?原来，李娜是代言粉红色带，全力支持女性关爱乳房健康。
6月17日，中国金花李娜微博曝光一张大尺度照片，没错，这是李娜！原来，娜姐是代言粉红色带，全力支持女性关爱乳房健康。赤裸裸的抢世界杯的头条啊！
今年5月份，就有消息传出李娜为了大力支持女性关爱乳房健康并提倡浴室自检，为粉红丝带“我美丽我自检”项目拍摄了一组突破自我尺度的主题写真，尽管当时写真还没有发布，但很多网友都表示很是期待。
而就在今天，李娜在微博上公布了自己半裸上身的广告宣传照，宣传照有“健康与梦想，我一个都不松手”的公益广告语。中国一姐露出灿烂的笑容，半裸上身，不过敏感部位打上了马赛克，上面还有“我美丽我自检”的宣传语。
“当大家看到这个，请不要惊讶。我想告诉大家，无论是运动还是生活，都应该是健康和快乐的。当你的双手紧握梦想时，也请不要忘记紧握健康，在洗澡时花一分钟自检，学会保护自己的美丽和健康。当你拥有梦想与健康，你就是最美的你!我美丽我自检!”
李娜为粉红色带代言选择大尺度半裸，确实是吓到了众多... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 昆明市公安局滇池国家旅游度假区分局近日发布消息称，春节前，男子王某在滇池高尔夫别墅小区行窃时被警方抓获。据了解，王某逃跑时，没找到带去的游泳圈，无法过围绕小区的河道而被抓获。
据办案民警介绍，王某2014年12月17日就曾在滇池高尔夫别墅内实施过入室抢劫案件。当天，他套着游泳圈游过了环绕小区的河道，于当日零时半进入一户人家。因在行窃过程中被保姆发现，王某遂用胶带对保姆实施捆绑。他于早上6点多带着抢来的一台笔记本电脑渡河离开。由于渡河时进了水，这台原价6000多元的电脑后来只被王某卖了1500元。
1月25日晚8时许，王某再次进入一户人家。他在这家把湿衣服脱掉，换上男主人的衣裤，又搜寻了菜刀、香烟、纪念币等物装在找到的一个香奈儿挎包中，于9点多离开。尽管这些物品价值3万多元，但他仍不满足，于晚9时20分又进入一户人家。
据警方介绍，这户人家的男主人、51岁的张先生正在一楼打扫卫生，王某翻窗进入二楼后被张先生15岁的女儿发现，王某就持刀劫持了孩子。王某要求张先生拿出6万元，张先生趁王某不备夺刀，王某夺门而逃。张先生报警后，警方在河里找到了藏匿的王某。据了解，王某慌乱间没有找到自己之前的游泳... 阅读全帖 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 41 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 北京游：故旧之宫，雍和欢喜，老舍茶馆，天坛地坛
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 28 13:31:54 2011, 美东)
去北京本来是给孩子长点见识，结果自己也颇有收获。
正值开春，先发现北京的柳枝比江南的黄。去年春天在北方的小城市也有此感，以为是
当地灰尘多引起的，出门一圈衣领就落一层灰。北京的大马路都很干净，柳条却也绿中
泛黄，想是水土的缘故了。
我好几个在北京定居的朋友都未去过故宫，畏其名声之大。我原也没抱希望，没想到却
看得津津有味。本以为尽是雕栏玉砌、富贵华丽，触目的却是彩绘剥落、肌理毕露的朽
梁旧柱，很有历史的本真。毕竟是那么多人住过的地方，充满人的痕迹。匾额楹联诸多
名家手笔，最让我一见心喜的却是慈禧，“体顺堂”三字很宽正敦厚。皇宫浩荡，只是
现在好荒凉，即使游人如织，也只能在各屋外面徘徊，屋里都是冷清清空荡荡的。
Yeats写过一个诗剧叫《The Words Upon the Window Pane》，在他的爱尔兰同胞作家
S... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 42 胡锡进微博直播印度游 称印度街头看不到女人
字号:小中大
2013-02-12 14:37:48
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50
关键字 >> 胡锡进胡锡进微博印度微博直播微博印度游
《环球时报》主编、新浪微博上的大V胡锡进近日前往印度，并且一直通过微博直播自
己的见闻，同时还拍摄照片上传，引起网友热议。
胡锡进微博称第一次去印度
2月11日上午7点半，胡锡进发布微博称自己“第一次去印度”，并且称“一直想亲眼看
看这个世界上最大的民主新兴大国”。一直截止到今日下午，胡锡进已经发布了十余条
关于印度的微博。
其中，胡锡进于今天中午发布一条微博称：“孟买达拉维贫民区的街道上几乎见不到女
人。想问原因，但找不到懂英语的人。”
请支持独立网站，转发请注明本文链接：http://www.guancha.cn/Neighbors/2013_02_12_126302.shtml |
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d*********o
发帖数: 6388 | 43 http://news.163.com/13/0530/21/905E3M4D00011229.html
原标题：常州一小伙跳河发现没人在意 上岸再跳一次
5月28日上午9点多，新丰街派出所民警花了很大气力，从火车站附近的关河里救出了一
名跳河轻生的男子。让民警哭笑不得的是，他之所以这么做，竟是为了吸引父母的关注
。男子称，当天他跳了两次，第一次跳河，没有引起人注意，他便游上岸，又跳了一次
，顿时惊动了路人和警察。
腰绑麻绳，警察救下跳河轻生男
5月28日上午9点多，新丰街派出所接到报警，在火车站东，大润发超市对面的新丰桥有
人跳水自杀！派出所民警立刻赶到现场救援，同时向水上派出所寻求支援。
在现场，民警发现一名青年男子正抱着桥石墩，全身湿漉漉的。由于关河河岸都是石块
砌成，与水面有两米多落差，民警只好找出救援用的大麻绳，绑在腰上后，顺势滑到岸
边时，准备游过去救人。这时，水上派出所的工作人员也赶到了岸边，双方合力将该男
子救上岸。
上 岸后，民警为男子裹上毛毯，并将其带回派出所。沉默半个小时后，该男子终于开
口。原来他姓黄，今年22岁，本地人。自从职高毕业之后，他一直在家待业。三 天... 阅读全帖 |
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b****l
发帖数: 23606 | 44 前面不是说了半天了么，毛爷爷漂了20华里。我说的是 游。
他要正经游，一个小时两华里，差不多。 |
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l****p
发帖数: 27354 | 45 谢谢，长见识了。能举着20斤以上的东西在水面上不湿而游很远，这个很牛。现代人游
泳本领其实差了，过去的民间，由于桥梁少，经常有牛人抗半袋粮食踩水 过河。
就是不知道你舅舅为啥要那样。有现代化的海军，还真的需要那样么？ |
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g**1
发帖数: 10330 | 46 中国赴美小游团遇窃 钱财护照被偷光影响归途
2016年01月30日 14:15 来源：中国新闻网 参与互动 0
中国赴美小游团遇窃钱财护照被偷光影响归途
发生偷盗的工业市Fullerton与Gale交口停车场。（美国《世界日报》/杨青 摄）
中新网1月30日电 据美国《世界日报》报道，年关临近，盗贼魔掌伸向中国访美旅
行团。一辆载有中国游学生团全体护照及贵重物品的旅行巴士，27日晚停在工业市一个
大型购物中心时被宵小光顾，师生们20本护照及车上计算机、相机、现金等被扫荡一光
。原计划3日回国的小游学生师生，心急如焚。
正在洛杉矶游学的20位师生27日下午结束在盖蒂艺术中心一整天的参观，当天傍晚
8时左右到工业市的一家中餐自助餐馆用餐，没想到前后40分钟就被宵小偷个精光。
师生饭饱菜足准备上车回酒店休息。“司机突然发现他的钥匙打不开车门！”Leah
表示，没想到顺手一拉，车门居然是开的。感觉不详的司机马上请师生们赶紧检查自己
的行李，果然马上有同学惊呼“我的包包被打开了！”、“我的1000元现金不见了！”
“我的相机没了！”紧接着一位教师更恐怖的声音从混乱中传过来：“天啊... 阅读全帖 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 47 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: roygreat (Light be with you.), 信区: Travel
标 题: Re: 父母想去Tijuna1-2日游有没有好的Plan？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 30 11:51:53 2016, 美东)
介绍红灯区可不是指导你们如何去嫖，千万不要活学活用。我是看你们整天的湖光山色
，欧洲名城，江山如画的，觉得你有必要了解下黑暗的角落。另外我经常在边境一带游
荡，多次看到华人模样的人在夜店门前晃来晃去，探头探脑。进去吧，又不敢，因环境
不熟，担心被宰。不进吧，还色心难耐。那面相，就 跟大烟瘾犯了似的，别提有多难
受了。所以我想啊，万一我这帖刚巧也能被这些人看到，他们不就不用去了嘛，也有机
会作个好人呀。于是我发扬我不牺牲谁牺牲的国际共产主义精神，决定亲自涉险，给大
家探探个中究竟。从加州的三弟压哥到德州的拉痢毒（LAREDO），历时一月有余，浩资
6000大刀，阅女无数，基本上摸清她们的脉象。
先从家跟前儿的帝华纳（TIJUANA）说起吧，这里的夜店是美墨边境地区最好的，最国
际... 阅读全帖 |
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j***j
发帖数: 4878 | 48 njsummer(查有此牛， 嗯。。就这样吧)个人资料
APP扫描，马上开聊！
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n*********2
发帖数: 1760 | 49 我刚游了两次，每次500米，半小时多点的样子，决得看自己的体力吧，不累就多游会
，累了就上来。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 50 我现在27周，每周2-3次，每次半小时，游得很慢
不知道能游到第几周，量力而行吧，估计每个人的情况都不一样 |
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