c**s
发帖数: 103 | 1 怀老大30周成为糖妈（一小时血糖具高无比）。
现在刚开始有老二，才１１周，一小时血糖不合格（超的不多１５０多），本来还需要
三小时，我拒绝了，请OB直接把我转给营养师又一次开始了糖妈生涯。
昨天开始扎手指测血糖，出现了新问题。本着科学的精神，我画了血糖时间曲线，turn
out 吃完饭半小时，血糖达峰值（超过１３０，就是没达标），吃完饭一小时，就降
到了１００以下（完全达标）。医生让我记录的是吃完饭一个小时的值，如果我如实记
录，就掩盖了血糖飙升之后的结果。而且我空腹血糖一直不错。这样从记录上看，就完
全正常了，但是掩盖了超标的事实。
我的问题是：
（１）我们需要try to追踪血糖峰值么？还是就吃完饭一小时为标准。
（２）jm们饭后一小时是从开始吃饭算，还是从吃完饭算的？我怎么有点记得，怀大宝
是测开始吃饭算一个小时呢？
（３）大家的保险cover血糖测量试纸和针头么？我的貌似不错的保险（生孩子一共只
有２０块copay）竟然告诉我不cover，这每个月小２００块大洋呢。
谢谢耐心读完。祝各位宝宝和妈妈健康顺利～ |
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M*******A
发帖数: 14451 | 2 谁说的，我知道一个糖妈，娃才5斤多不到6斤
我，非糖妈，娃8斤多不到9斤，还半小时无麻顺产 |
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i*n
发帖数: 649 | 3 早餐：1片whole wheat bread+煎鸡蛋+chees+peanut butter，半杯黑豆浆
2h后snack：半个苹果或香蕉，半片cookie，半杯果汁或者别的零食，
午餐：半杯牛奶+8个水饺或馄饨
2h后snack：同上，逮啥吃啥，不忌口，注意量就行
晚餐：2口饭（我家通常糟米+白饭）+菜，肉，汤不限
2h后snack：半碗牛奶+cereal+walnuts
so far 控制很好，祝lz好运 |
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c********n
发帖数: 704 | 4 从怀了二宝就小状况频发。先是唐筛阳性，做羊穿，期间各种频繁抽血、b超，还好结
果没有什么问题，我安心了一阵。前段时间中了流感，不敢吃药，折腾半死光靠喝水睡
觉和几袋板蓝根挺过来了。怀孕期间心跳一直迅速，问ob说没有什么问题，说我是缺水
，我无语，只能挺着了。好么，现在一小时糖测看血糖偏高，明天要去做3个小时的糖
测了。希望能顺利通过啊！怀个二宝不容易，和上次怀孕真是不一样。希望姐妹们祝福
我和宝宝都健健康康的～多谢了！ |
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N******0
发帖数: 1831 | 5 我幼儿园的时候，有个女孩子她抢我糖吃，还专门排挤我
结果有一次她又抢我糖吃，老娘我火了，我一把把糖抓过来，顺便给了她一巴掌
以后她再没敢靠近我
以后我也会一样教我儿子，如果有人攻击你，你必须攻击回去
不是让你具有攻击性，可是我们也不能平白无故被欺负啊！ |
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k*******7
发帖数: 227 | 6 宝宝快一岁半了，大家都是从什么时间给宝宝补充维生素的，听说costco的小熊糖很受
欢迎，请问可以给宝宝弄碎点让他吃么？
另外，开始选择维生素应该选择哪一种啊，看了小熊糖有四五种，比较关心一下三种，
Groovy Gummy Vites，Calcium Gummy Bears， Immune C，但是看说明好像Immune C要
到四岁之后才能吃，是吧。请大家谈谈吧，谢谢！ |
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J***e
发帖数: 50 | 7 整个怀孕过程还算顺利，最好的是没有孕吐，最不好的是20周糖耐没过。从此每周见两
次Dietician， 多了无数appointments。个人觉得美国的营养师对我没什么帮助，他们
建议吃的东西我平时都不吃，就算吃了，血糖还是高。对我个人而言white flour最增
加血糖，其次是white rice和高糖水果等等。一直靠Glyburide控制。宝宝比例从一开
始82%，一路74%降到61%。最后两个月宝宝猛长，比例一下子增加到92%。整个孕期体重
增加27磅，宝宝出生10磅，不知可不可以算是皮薄馅多：-）
对于生产，Child birth and labor class 很有用。可以学习呼吸法，喂奶，给宝宝洗
澡以及装car seat等等。学习很多英文的专业名词，用于和OB交流。发动的那天是40周
1天，也就是41周的第一天。预产期那天以为羊水破了，去了医院，可惜是false alarm
。然后就逛mall走路，晚上9点左右有不规律宫缩。到了半夜，宫缩开始规律化，就像
痛经。个人经验宫缩的时候数数很有用，因为宫缩基本就1分钟。泡在热水浴缸里也很
舒服，有利于减轻疼痛。到了早上8点多，... 阅读全帖 |
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r******o
发帖数: 101 | 8 孕26周测75g糖耐，我的结果如下：
空腹 69
1小时 181 （<180）
2小时 131
1小时的结果不过，直接被判定为GDM（妊娠期糖尿病），见了营养师，开始按食谱吃饭
，每天自己扎4针测血糖，刚测了3天，测到两个值低于标准，郁闷至极，忍不住上来吐
吐苦水........
我每天吃5餐，3餐+2餐snack (营养师要我吃6餐，但是我早上起的晚，早餐后的sanck
我就省了）每天扎4针，空腹一次，早中晚饭后1小时各1次.
第一天的测试结果：
空腹 74
早饭后1小时 100
中饭后1小时 126
晚饭后1小时 103
第二天的自测结果：
空腹 75
早饭后1小时 124
中饭后1小时 112
晚饭后1小时 86 （正常值 餐后1小时 100—136）
第三天的自测结果
空腹 74
早饭后1小时 104
中饭后1小时 102
晚饭后1小时 88 （正常值 餐后1小时 100—136）
我每一餐后会散步20分钟，然后到点扎针测
8... 阅读全帖 |
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t*********3
发帖数: 24 | 9 高龄39， 现怀孕32周，十几周时查出是糖妈妈，目前靠控制饮食和运动，每天扎手指
四次监控血糖。因为极度怕针，每次会紧张地全身僵硬，心跳加速双手出汗，害怕太紧
张对孩子不好，所以没有坚持每天四次扎手指，有时贪吃或者周末睡懒觉空腹时间长，
血糖会上升。
最近几个礼拜，终于渐渐克服对针的恐惧，每天扎手指四到六次，如果吃完饭一小时血
糖高，就走路，两小时再测。我的早饭一小时后的血糖平均在135-136之间（我的OB要
求是要小于130），有时周末睡懒觉，因为空腹时间长早饭一小时后的血糖会升到160，
我的OB让我早饭时吃半片glyburide，我害怕吃药对孩子不好（我这个娃是经历千辛万
苦才得来的，很珍惜
）所以想通过严格控制饮食，多走路来控制，不想吃药。不过因为是孕晚期，挺难控制
的，弄得我压力好大啊。因为我坚持不吃药，Ob好像不高兴，反复说药是安全的。想听
听有版上有相同经历的MM的看法，到底吃药还是不吃药，那个对孩子影响大？多谢！ |
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n**l
发帖数: 92 | 10 医生提前没说要做糖耐，我怀疑要做，于是午饭只吃了一个蛋白、一把杏仁（但是早饭
吃得饱饱的），下午三点半做的糖耐，结果正常值65-139，我142. 这种情况必须再做3
个小时的吗？如果3小时结果还不好，是不是就是要求少吃米面多运动，那我现在就注
意就好啦，为什么还要做3个小时的浪费时间呢？还是说如果3小时的正常就不用少吃米
面了？ |
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c********n
发帖数: 965 | 11 我糖了，但最后一个月医生说不用特别控制，荷尔蒙在最后一个月已经开始慢慢恢复了
，说可以不用太过运动，我自己还是简单地运动下，主要是室内的在瑜伽垫上的腿部手
臂和腰部的力量运动。之前一般1小时运动，最后一个月大约半小时就能控制好。另外
还担心宝宝没有入盆，练习深蹲。。。
最后一个月我长了大约2kg，整个孕期11kg。
10lb |
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y****i
发帖数: 12114 | 12 理论上说，等到感觉口渴，身体已经缺水了。这就是培养孩子爱喝水的原因。
美容专家则提出，成年人每天要喝8杯水，也就是差不多2升吧。
不过，我觉得加糖或者蜂蜜让孩子多喝水，有点本末倒置的感觉。要知道，身体消耗糖
分是需要水的。这也是为什么喝甜水会感觉越喝越渴。
如果担心孩子缺水，那就在孩子活动的过程中让孩子及时喝水，不用多，隔半小时喝几
口就好。 |
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a*******n
发帖数: 2097 | 13 我拆了几袋放在盆子里，想方便小朋友来拿，结果一粒都没送出去。。。
去年住公寓，没买糖，结果有小朋友来要糖，老公找了半天找出几颗，觉得不好意思，
还要给人家香蕉，结果小朋友拒绝了。。。咔咔 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 14 我的经验去house的没有townhouse的多
不知道townhouse那边人气很旺，每年我都带娃去townhouse那头
想想哦，twonhouse一个接着一个，孩子们要起来多带劲儿啊
house要跑好远才一个
我们家人气忒差了，来一群娃们，我们要激动半天呢。就这样来的也非常少，15刀的糖
能发一半就不错了。
哈哈，你那里起码要大气包装的，不能少。不过15刀的，怎么也够了
如果忙，没空的话，就放门口让孩子们自己拿。
我们去年，有一个老奶奶居然给了一刀，她说没有糖了，我们说没关系，她还是坚持给
了一刀，感动的我啊，感激涕零。。。 |
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s**********h
发帖数: 997 | 15 新搬的社区, 为节日准备了一大盒糖, 目前为止只来了2个很有礼貌的小学生和三个小
宝宝, 都是只拿1/2顆。。。家长教得太好了。
不知道是不是因为天气原因啊。:(
小朋友们快点来拿糖! |
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l*********s
发帖数: 1183 | 16 我们也是第一次，以前住公寓根本没人来敲门的，大概来了40多个小朋友，我老婆很大
方，每个小朋友都是给一把糖，倒是自己动手的小朋友比较斯文都是拿个两颗。后来买
的糖都不够了，还好有一箱小包装的薯片，于是每个小朋友一包薯片，小朋友们都表示
可以理解。 |
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s**********h
发帖数: 997 | 17 新搬的社区, 为节日准备了一大盒糖, 目前为止只来了2个很有礼貌的小学生和三个小
宝宝, 都是只拿1/2顆。。。家长教得太好了。
不知道是不是因为天气原因啊。:(
小朋友们快点来拿糖! |
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l*********s
发帖数: 1183 | 18 我们也是第一次，以前住公寓根本没人来敲门的，大概来了40多个小朋友，我老婆很大
方，每个小朋友都是给一把糖，倒是自己动手的小朋友比较斯文都是拿个两颗。后来买
的糖都不够了，还好有一箱小包装的薯片，于是每个小朋友一包薯片，小朋友们都表示
可以理解。 |
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k********r
发帖数: 29 | 19 Walmart 买了两袋95粒装的混合糖果，Snickers,Reese,Twix之类，36oz,8美元1袋。来
了十来起，有单个的，也有3、4人一伙的。很多小孩很可爱。
两个女孩出去了，各自穿着20美元一套的服装，各要了半袋糖，比和我们发出去的多一
些。关键是孩子挺高兴。
我们这条街大约只有不到四分之一的家开门发糖了。今年比往年少，失业的关系吧。 |
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H**********k
发帖数: 2158 | 20 好几个呢。还有更多的店对小盆友们要糖的热情
估计不足，半个小时过后糖就发完了。 |
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y******o
发帖数: 4098 | 21 我大学里一哥们儿，去食堂打饭，跟师傅说要一斤，师傅一愣，半天没动换，这哥们儿
以为师傅没听懂，只能无奈的说，“十两”。。。。 |
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k*****u
发帖数: 14053 | 23 那我有糖吃mai？
其实我吃得很清淡的，嘿嘿
叫姐姐喔
糖糖马上有 |
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M*****o
发帖数: 8125 | 24 为了你的牙还是不害你了，嘿嘿
那我有糖吃mai？
其实我吃得很清淡的，嘿嘿
叫姐姐喔
糖糖马上有 |
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k*****u
发帖数: 14053 | 25 你真是。。百毒不侵啊
为了你的牙还是不害你了，嘿嘿
那我有糖吃mai？
其实我吃得很清淡的，嘿嘿
叫姐姐喔
糖糖马上有 |
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M*****o
发帖数: 8125 | 26 木办法，年纪大了得善待自己的身体，恩
你真是。。百毒不侵啊
为了你的牙还是不害你了，嘿嘿
那我有糖吃mai？
其实我吃得很清淡的，嘿嘿
叫姐姐喔
糖糖马上有 |
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l*********n
发帖数: 831 | 27 下周六要跑26麦，我准备买点那种糖跑步时候吃。以前跑半马时候吃过，是主办方发放
的，吃着吃着就忘记跑步这回事儿了，等吃完糖，一个麦过去了。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 28 来自主题: LeisureTime版 - 爱与不爱 不要上甜味剂，比糖更差
半糖和全糖一样不健康。 无糖好点。 |
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D****2
发帖数: 2656 | 29 我家有个解不开的疑团：两个娃一起去讨糖，一起去一起回，路线完全一致，为啥最后
娃2的南瓜袋满满的，而娃1的袋子只是半满？
今年来我家讨糖的小朋友爽歪了，迟些我来贴图。 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 30 看来还是穷的时候好
小时候吃爆米花都用不起糖，只能用糖精
现在怕胖的只敢用代糖，不吃糖 |
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s******0
发帖数: 13782 | 31 【 以下文字转载自 Girl 讨论区 】
发信人: skyblue0 (头转星移), 信区: Girl
标 题: 糖送八大家的由来 (zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 16 23:46:16 2010, 美东)
1．百年前一个冬天，圣诞老人总是要辛苦的带着一大包一大包的礼物送来送去。有一个村落，刚好只有八户人家。圣诞老人决定为了不让自己那么累，今年圣诞节礼物要送轻一点的，于是他送给每家一包糖果。
这就是糖送八大家的由来．．．．．
2．一天，张生与心仪的女孩共进午餐，突然，女孩大叫一声“张郎”，张生幸福得晕过去了，醒来后发现自己碗里有半只蟑螂。
3．正在举行播音员面试。考官问：“为什么喜欢当播音员？”应聘者答：“第一，我喜欢讲话；第二，我讨厌别人插嘴。”
4．黄昏的时候，我在路上慢跑，一个年轻人从后面跑上来，在我耳边急促地叫着：“快跑！” “发生了什么事？”我问身旁的年轻人。 “赶快跑。”年轻人跑到我的前面。 我快速追了五百公尺以后，气喘吁吁地追问：“到底发生了什么事？” “你跑得太慢了。”年轻人丢下我，自顾自往前跑去。
5．老张是个倔老头，一天，他给孙女讲起自己... 阅读全帖 |
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B***s
发帖数: 764 | 32 美糖漂亮依旧啊 气质看来真的是天生的
桃子鼻子上的point范围是不是扩大了 小对眼儿好呆萌好呆萌
我觉得粽子以后有巨猫潜质！5个月就7磅了OmG！我最近慢慢给舒贝减量了 一天一喵一
个6oz加半碗干粮（我觉得干粮大部分被舒克吃了，贝塔光贪玩不吃饭） treat若干 目
前还不错 暂时还没有饿的嗷嗷叫
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2 |
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c***z
发帖数: 6348 | 33 做法:特别简单
1.处理牛肉中的血,俺的方法是先用水冲洗,电炉开在3或4档,锅里加水,放入牛肉片,隔
半小时左右换次水,3遍后牛肉基本没有血了,这样处理可能血水去得比较干净.
2.锅内倒入少量油,待油5成熟,放入糖,炒至融化,可以闻到焦糖香味,此时,加水,水量要
控制好,炖制过程最好不再另外加水,加入花椒,大料,豆蔻,桂皮,和其他任何你喜欢的香
料,水开后5分钟放入牛肉,二次水开后5分钟调至小火,加盖,慢炖2小时以上.
3.等到国内水基本烧干,所剩为油和糖,保持小火,耐心将牛肉两面稍微煎制,即可出锅. |
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w****o
发帖数: 367 | 34 甘果中的栗子，是人们嗜食的佳品，吃法多样，因地而异。
江南剥栗肉与枣共煮叫栗枣汤；壳劈之为半，加盐煮之曰
"盐水栗子"。北方冬季把生栗放在篮子里，悬之檐下晒之
数日，等到果实干缩，生而食之，其味更甜，叫做"风甘栗子"。
至于腊月初八制腊八粥，栗子更为粥中不可缺少之物。京华
北海"仿膳"名产小窝头，据说由栗子粉制成，昔为宫中御用
供慈禧太后佐餐。现在最普通的吃法，唯推"糖炒栗子"。
用砂置铁釜中，加以饴糖置火上炒热，投栗其中滚翻炒炙，
熟后栗壳呈红褐色，去壳后果实松、软、香、甜，为小吃珍品。
中国为产栗之乡，质优首推燕冀。史记载："燕秦千树栗，
其人与千户侯等。"可见出产之丰。现代以良乡和遵化产称
为上品。统称"天津栗子"，其实并非天津产，而集中天津销
售各地，因而"天津"享名。 据《析津日记》载"苏秦谓燕民
虽不耕作而足以枣栗，唐时范阳为土贡，今燕京市肆及秋则
以炀拌杂石子爆之，栗比南中差小，而味颇甘，以御栗名。
"由此可见燕冀产栗战国时已负盛名，而糖炒栗子则远在辽代
已遍及市肆了。 京津两地，秋冬之际，凡甘鲜果店均于肆门
前设一灶，炒栗招客。出锅新栗热气炙手，趁热剥食，内外皮
皆落。 |
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a*******h
发帖数: 580 | 35 我觉得超级正常。
我们终于从一晚上两瓶奶（跟糖糖差不多时间，半夜一瓶，清晨一瓶）减到一瓶，
我已经很高兴了。蜜可比糖大了多少呀。 |
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a****y
发帖数: 1035 | 36 早餐：绿豆银耳莲子粥，一个鸡蛋 （或者其他各种豆子粥，或者home made豆浆 + 一
个鸡蛋）
早上snack （选1-2种，不超过30g carb就行）： 1/4cup 混合nuts， 两个string
cheese bar， 一个苹果，一盒greek yogort，一个橙子，一根黄瓜，一cup小胡萝卜，
4-6片high fiber 的饼干 等等。
午餐：学校里面的chicken salad sandwich 半个： 我买一个，只吃半个，另外半个可
以作为下午的snack，也可以吃其他snack，这半个就给LG吃。
下午snack：一般早上snack吃了酸奶啥的，下午就吃水果，或者相反，或者补充一些牛
肉干和nuts。我的营养师建议一天最多吃1/4 cup的nuts。
晚餐：一口米饭（不到半个拳头大小），各种炒菜任吃（中国家常菜少盐，没有含太多
碳水化合物）。
晚上snack：不太甜的水果，有时候会吃一两口冰淇淋，或者牛肉干等，如果晚饭太保
，睡前不饿可能会不吃。
每顿之间相隔2-2.5 小时。
：） |
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l*******6
发帖数: 1436 | 37 亲爱的大姨：
又到七月半了，今年七月半我又没办法赶回去到您坟上给您烧纸，又没办法去看您了，可是您知道吗？我时时刻刻都想念着您。
今天晚上下暴雨了，我加班回来独自走在路上，看到街角别人给离去的亲人烧的纸，我一下子就想到了您，想到了那么早就离开我们的您，眼泪止不住得往下流，到最后也分不清是雨水，还是泪水，就这么顺着脸颊不断地滑落下来。大姨，您在天堂还好吗？您知道我和妈妈一直都很想念您吗？
我们那里的湖南人一向重男轻女。我虽然是女孩，可是因为是家里的第一胎，在您过世之前，我都得到了包括您、二姨、小姨以及村上的爷爷奶奶、叔叔阿姨的喜爱！照老妈的话说，我那时长得白白胖胖的，嘴又甜，所以大家都喜欢抱我，给我给零食吃，都喜欢哄我...
我九个月就学会走路了，一岁就学会用筷子吃饭了，可是代价异常地惨烈，那时是吃一半饭，桌子上掉一半，所以爸爸妈妈老爱打我的手，说让我长记性，害得我一到吃饭时，都小心翼翼的。
我们家早晨吃饭没有那些家里有上学的孩子家早，所以自从我学会走路后，我天天早晨都去“散步”，从村头“散到”村尾，一路上都摇摇晃晃地左叫一声爷爷奶奶，又叫一声叔叔阿姨... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 《虎妈的战歌》作者蔡美儿以极端严苛的方法教女成材，全球议论。港版“虎妈”Cherie也想出特别家规，包括家中禁播卡通片、全英语对话、无糖果奖励学习3 招，特训女儿英语，令2岁半的女儿珩珩已懂得逾千个英文单字，掌握约50个组合词语、约30句日常会话，还能读出英文报纸的标题。有校长指Cherie的方法可取，但有儿科医生认为，家长不应过分催谷子女。
只有2岁7个月的罗懿珩上幼儿班才半年，已懂得A至Z的Phonics（自然发音法，见字母能读出词语的发音），以及逾千个英文单字，由简单的cat（猫）到hippopotamus（河马），也包括约50个两单字组成的名词或动词，如 french fries（薯条）、sing along（一起唱）、caterpillar（毛虫）、gorilla（猩猩）等，珩珩也轻易辨认读出。
根据卫生署编制的《共享育儿乐》中“2至3岁大儿童的发展”，一般2岁大的幼儿懂得回答是否、什么、哪儿等提问，又会说简单的句子，如“哥哥-吃-糖”，明白一些动词、形容词，如打开、热等，但字汇不多，辨识能力仍在发展。幼儿教育人员协会主席周慧珍指，2岁小朋友说话能力有限，认字更难，升小学后才... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 39 过完年，乐乐说起来3岁了。出生在2009年8月份的他，其实只有2岁半。
但每天要上班的爸爸妈妈觉得，可以把乐乐送进幼儿园去了。
2月7日，是乐乐”幼儿园生涯”的第一天。
这第一天，可真有纪念意义的：“小不点”逃出幼儿园，一个人磕磕绊绊过小桥、走田野，穿路口，避野狗，一个多小时独行两公里。
警察叔叔最后在加油站边上找到了他，把他送到了家长身边。
乐乐没哭，妈妈吓哭了。
幼儿园铁门开了条缝，乐乐“越狱”
蔡小燕一家人来自贵州，在台州的路桥金清镇打工三四年了。
儿子叫乐乐，很皮，过了年也算是3岁了。大人要上班，孩子没人带。家人想着，现在终于可以把乐乐送到幼儿园去。
大前天中午12点多，妈妈蔡小燕带着乐乐来到离家不远的一家私营幼儿园报到。
幼儿园的环境挺陌生，乐乐大哭起来。老师说，孩子第一天上幼儿园又哭又闹很正常，让妈妈不要担心。
看儿子有老师哄着，蔡小燕想想儿子过会总会安静下来的，就离开了幼儿园去上班。
很快，幼儿园又来了几位孩子和家长，老师忙着去招呼了，让乐乐在一旁先自己玩。
等老师忙完了那边的事情，再一回头，发现乐乐不见了。仔细一找，幼儿园的铁门居然开了一条缝。
糟糕，孩子跑了！
1个多... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 40 6月12日，电影《我最好朋友的婚礼》在上海国际电影节召开了首场“勇敢爱”正式新闻发布会。主演舒淇、冯绍峰、宋茜、叶青、凤小岳等出席了当天的发布会。片中，冯绍峰饰演的男主角遭到舒淇与宋茜两大美女争抢，令他陷入两难境地，没想到在当天的发布会上，冯绍峰却在舒淇“二选一”的逼问下倒坚定选择宋茜，表示男人“就要负责任，珍惜身边人”，至于影片中最后选择了谁，他则卖了个关子，要大家去电影院看一看。电影将在8月5日全国上映，而他也在这部电影中首次出演了半裸上身的镜头，秀了一把好身材。
自称“按套路出牌的男主角” 舒淇逼问“二选一”冯绍峰坚定选宋茜
发布会当天，整个舞台的装扮都充满浪漫的气息，冯绍峰、宋茜这对在电影中即将步入婚姻礼堂的新人一上台就发糖，甜蜜互动。冯绍峰更是借用电影中的台词现场告白宋茜所扮演的萱萱：“你是我见过的，最美好、单纯、善良的女孩。认识你之后，我的人生充满了快乐！”就当两人你侬我侬时，却遭到舒淇霸气登场，辣手拆婚，对冯绍峰一顿“炮轰”：““你一通电话说要结婚了，新娘怎么可以不是我？你认识她才多久？你了解她吗？你有多爱她？”令甜蜜气氛顿时陷入尴尬氛围。
影片中，冯绍峰扮演的林然受到两... 阅读全帖 |
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c*******e
发帖数: 5818 | 41 攻击trump 的 政策是一回事，比如经济，对中国，daca等等，直接骂人家 叛国 真太
没水平，就像孩子没要到糖，直接 说 zu坐地打滚。
以前，我就说过，这个 半农要是leaker 之一，那良心 就是大大的坏了。
将军上任后，赶走半农，这leak几乎没了，半农 一边说媒体是敌人，一边leak，真是
一奇葩。 就算想推自己的“理念”，这手段也太low了，关键是只有副作用，这小学没
毕业的都能看出来。 |
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s********y
发帖数: 1312 | 42 牛奶最好别和这些一起吃。尤其早餐不能喝牛奶。
试试看这样：
早餐：一片全麦面包+一勺花生酱+一水煮鸡蛋
上午snack：半个橙子
中午：两片全麦面包+肉+菜+半杯牛奶
下午snack:半个橙子+一些坚果
晚饭：两片全麦面包+肉+菜+半杯牛奶
睡前：一些坚果+一些cheese or一些greek酸奶
你有尿酮说明carb没吃够。但是要吃全麦的。全麦面包，燕麦什么的。
水果，牛奶这种carb要分开小分量的吃。而且最好搭配点蛋白质啥的一起。
11 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 43 是顺的，半小时就出来了，也没侧切。
无知者无畏啊，当时一直以为是7磅半。
不过大宝宝真的好带，成熟许多。要是重来一遍，我还是宁晚勿早。 |
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t***n
发帖数: 121 | 44 孕期：
前期：呕吐不严重，只是恶心严重，但吐不出来，晚上严重，吃不下多少饭，早上反应
轻微，胃口最好； 当时有个文章在赶着写，精力没有focus在孕期反应上，所以总体感
觉孕吐不严重；但是孕酮低，ob给开了口服孕酮。前期只掉了1.5磅体重；
中期：大b超后出现spotting（我觉得是b超时间有点长，大概有半个多小时，好像压迫
到了宫颈），第二天ob给order了b超，没有发现异常，说可能是宫颈出血，可以内检一
下；但是我听说内检不好，拒绝了内检；除了上班时间，回到家我就卧床，spotting几
天后就没有了；但之后两个月我一直坚持卧床，防止再出现spotting；不过这两个月每
月体重增加8磅（可能与不运动有关，呵呵）；spotting在28周左右又出现一次，b超还
是没有发现异常，宫颈也是闭合的；但这让我打消了增加运动的想法，一直到37周full
term以后我才敢开始散步。
后期：中间有一个月一点体重也没长；但是最后一个月每周2磅的速度长，而且手，腿
和脚肿的越来越厉害，鞋带松了又松，后来都想干脆不系鞋带了，袜子几乎要靠老公来
给穿；夜里睡觉越来越累，后来经常早上四五点钟的 时候... 阅读全帖 |
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d*****e
发帖数: 1339 | 45 上班的时候没办法看全中文，回家重新看了一次。
inspector说的这些不算太大的问题吧，solomon说的也是inspector收了钱当然得给你
挑些问
题出来不然对不起你付的价钱啊。但是人家也说了在堪培拉这个价钱差不多就这个质量
这墙什么线什么的我连听都没听说过：）验房的时候压根没管这个。让你家小同志和律
师商量商
量，让他们赔些钱就是了。放宽心，你ld要出面，让他处理好了。
我的房子那是从头烂到尾啊，他们都给换了一遍，熬过来，现在住的也挺开心的。
我给你开个清单：
1）有个building approval，我们builder给弄丢了（后来是我打电话给政府有关部门
，把那
个证明找出来的）这样，交房时间晚了4个月；出租房到期，我险些流落街头。提前买
的一堆家具，
租了个仓库放了几个月。
2）拿到钥匙了，我和ld欢天喜地出去庆祝了一番。晚上到新房一试钥匙，傻眼了：开
不了。再
试，还是开不了。打电话给builder，原来人家给错了钥匙。他们派了个锁匠过来，撬
开了门。
3）第二天，家具搬完，发现没电，发现Builder忘了给咱按电表--只好回去继续赖在ld
父母那里
4）一周后接上... 阅读全帖 |
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G*****i
发帖数: 830 | 46 10/9 Saturday
早：炒芹菜4鸡蛋2午餐肉2oz白菜3片(410~5),黑咖啡(1)
午：turkey(200~0),AAshake(160~1),cream cheese(120~4)
s：黑咖啡(1)
晚：AAshake半个(80~1),黄瓜半根(30~2),烤鸡翅2个(200~4，国内买的腌料,里面怕是
有糖),蒸鱼半条(200~1)
运动：公园路跑4.5mile(-400)
总计：1400-400=1000（carb~20g）
昨天吃的碳水大概还是超了20g，今天依旧没忍住吃了cream cheese，但其他的控制的
还ok，然后果然微微头晕。还是跑不动，不过天气太好了，忍不住去公园跑跑走走的颠
了两圈。 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 47 Indianapolis Monumental Half Marathon (1:43:57)。等着看牛人可以跳过。
本周主打戏是纽约英雄会和铁哥首马。穷人发贴赚个包子。大家表嫌弃。
六月跑了第一个半马，1:41:03. 在这里写了个“新菜鸟处半马”的报告。这次慢了三
分钟。主要原因是受伤和趴窝。自上次赛完后，想玩minimalist，虽然是慢慢上量的，
但还是伤了右calf .自七月来就基本上没跑过了。每次觉的好点了，跑个一两迈就熄火
。最近两个月的milage是鸭蛋。早早就在craiglist上卖号。三个人说要买最后都偷偷
溜走了。奶奶的，老子我自己上了。不就是DNF吗。就算去见见世面。还没在downtown
跑过步呢。星期四又有人要买，俺不卖了！
今天怀着忐忑的心去比赛。不幸的是，还是抽了。幸运的是，最后一迈才抽的。可以算
惊喜了。
吸取上次的教训，一开始就控制速度，所以基本全程匀速，除了最后一迈因为calf抽抽
慢了下来。这次算是体会到了匀速的好处。上次热，3迈岔气，4、5迈后就生不如死迈
不动脚，一路被超。这次suffer是从最后5k才开始。所以虽然抽抽了，整个过程还是更
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m****o
发帖数: 5689 | 48 我一般晚上10点半到11点snack吧
然后11点半睡觉，早上8点半左右起床测
这么算的话，大约是10个小时 |
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d****e
发帖数: 149 | 49 今天早上吃了两片全麦面包，一勺almond butter，一个水煮蛋，一个小时血糖竟然135
，饭前半小时还吃了半片降糖药。而且一个小时后胃胀的特别难受，还吐了一些酸水。
这种症状好像持续有半个月了，基本每次吃完一小时开始就胃顶的难受，打嗝，好像食
物都在嗓子眼那，吐也吐不出，太难受了。也不知道我能吃什么改善一下。早上那顿饭
我是最难受了，牛奶稀饭都不敢吃，一吃血糖就没办法控制。不知版上的姐妹们有什么
高招能让我舒服点，我现在真是度日如年哪。谢谢。 |
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