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s*******k
发帖数: 8239 | 2 lol
我这放了两大勺
味道刚刚好
lol
那看来我发了太多“征婚帖”了 - - |
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r*c
发帖数: 16750 | 4 arcadia不是也有好几家日本拉面馆嘛？味道有什么不同？
自己煮两袋方便面掺点味增汤料不就得了 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 5 哈哈
我到时经常跟同事吃西边WEST LA一个日本拉面馆，人非常多
味道倒是不算难吃
好像叫tatsu，不过真的是味增汤的味道，呵呵 |
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w*********e
发帖数: 1088 | 6 我知道你买的哪种了，我喜欢吃。上周在上海刚买了一样的，绝对不到三十，大概20多
。联合离我太远，基本不去，每次去就买点味增汤的料，别的地方没那选择多。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 7 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 跟ex的现任男友起冲突了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 6 13:28:43 2010, 美东)
我跟ex分了三个月吧。跟她没分期间，就发现这个本科男生跟她在facebook上面有点眉
来眼去，果然分了一个月，他们俩就公开了。
今天labor day，我就一直睡到中午，然后去了中餐馆，点了一份盖浇饭，正吃着，ex
和那个男生进来了，可能今天放假，餐馆人很多，结果只有我身后的桌子空着，ex不想
坐在那里，准备走，被他拉住了，几乎是把ex拽到了那张桌子上。我也没跟他们打招呼。
他们坐下，那个男生就开始跟ex说一些很下流的东西，类似于“昨天晚上你可把我榨干
了”这种，让我很恼火，我跟她交往期间很尊重她，仅仅亲过，她跟我说她是处女，所
以我不想强迫她。我就赶紧吃饭，想离开这里，这时他们的菜上了，ex点了一份味增汤
面，结果那个男的又说，“你最喜欢喝这种白汤了对吧？”
这下我彻底恼了，我一句话也没说，站起来，转过身，轻轻走到了他们桌前，脸上还挂 |
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d******n
发帖数: 679 | 10 看电视上面说的应该是普林斯顿大学附近的餐馆，很多学生去的那家，看起来也不是点
菜的馆子，也没有看到waiter，应该像是快餐式的吧
打开电视的时候错过了前面的一段，就听那个学生说那家的饭吃久了也不会腻的那种，
而且很多中餐吃的次数多了，觉得很堵，但这家不会
还有他说那个味增汤和好像是沙拉吧他一段时间几乎天天吃
老板是个台湾人，以前在纽约开店，现在来到普林斯顿，20多年的经验了，老板也很爱
和中国的学生聊天什么的
记得电视上面就是这些了，有没有熟悉的给个具体地址阿？谢谢
buffet
笋)
WMCA |
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c****x
发帖数: 1270 | 11 哪找那么多羊尿这是个问题，最大的可能是用了羊肉味增香膏。话说这次回国街头烤羊
肉的都是在后面挂一只羊现切现烤的。 |
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p*********o
发帖数: 892 | 12 是日式的味增湯面？
看着就觉得好多味精～～～～～～～～ |
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G***Y
发帖数: 9698 | 13 品尝美味兼顾保持健康 美国网站列举吃中餐小贴士
2013-01-29 09:46:28 来源：侨报 作者：庞克
【侨报网编译庞克1月28日报道】不管是上完课，下了班，抑或是锻炼完，去中餐馆吃
饭或者带点外卖回家总是一个不错且很方便的选择。但对于那些想要节食和瘦身的人来
说，尽管中餐美味，但过多的饱和脂肪、钠、味精和其他防腐剂，可不是个好选择，于
是有人便想出了既可以享受中餐美味，又能避免摄入过多热量的两全其美之策。
健康类网站Stack.com列举了五条妙招，介绍如何更合理的食用中餐。如果中餐是你的
最爱，那么只要遵循以下小贴士，就可以达到既尝美味、又能保持身材的效果：
第一， 少吃菜品中的酱料。众多周知，健康的饮食必须少盐少糖，所以吃中餐的第一
要务：尽量少吃中餐中的酱料，因为它们大多是由糖和淀粉组成，少吃就可以达到减少
卡路里摄入的作用。你可以要求餐馆在做菜时少放酱料，或用大豆酱、海鲜酱、牡蛎酱
、芥末酱等代替。减少浓稠调味酱，如糖醋里脊或者左宗棠鸡之类的摄入，重中之重。
第二， 主菜选用蒸类食品。最健康的菜单是清蒸鸡、虾或豆腐蔬菜，基本和家常菜无
异，尽量避免油炸食... 阅读全帖 |
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w********1
发帖数: 266 | 14 我在45 街和三大道店里买的 每日特餐送味增汤 有个卡可敲章 但你要问店拿汤 有时
看你不是熟客就不给员 |
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x**********7
发帖数: 973 | 15 感觉他们那里周末晚上人还是蛮多的这也是他们为啥建议定位
餐厅环境还不错， 菜品适中，和别处的比较好的buffet 差不多，价钱谈不上便宜，所
以应该能坚持下去
广告上说有龙虾，实际上是一道姜葱龙虾，反正我没怎么看到有肉的部位，呵呵，基本
上是姜葱龙虾壳，如果判断一下壳/肉比，应该在10:1 以上
水煮螃蟹一点都不好吃，也没啥人吃。螃蟹这东西季节性太强，不弄也罢
有寿司，生鱼片，看着比较新鲜 ，但是不知道是否卫生 -- 生鱼片可不是什么店都能
做的，肉眼看不出来寄生虫的
他们的蟹腿还可不错，比较新鲜。清蒸鱼不错 （好像是桂花鱼？） 煮三文鱼根本懒得
尝，不知道如何
烧麦做的还好，松软鲜咸适度， 豆萁生蚝一般， big clam 没有清理，内脏砂子不少。
酸辣汤和味增汤不够地道，不过在中餐馆都如此
甜点和水果品种较少，一些比如披萨之类的也是迎合美国顾客的必备，我是没尝
看来在内陆城市开海鲜自助餐还是蛮有挑战的 |
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d******c
发帖数: 2407 | 16 周一到周五，好像是一个人10.95左右吧
肉类不多，味道可以，粉条，炒面，海鲜饼相当好吃
味增汤味道也不错 |
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H******9
发帖数: 8087 | 17 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 8招培养孩子好奇心
关键字: 海外生活,家庭教育,好奇心
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 9 04:35:53 2013, 美东)
好奇心是兴趣的起源，好奇心是探索知识的动力。对孩子的好奇心父母要加以保护。不
能冷言冷语或者是冷漠的态度使孩子失去探索的精神。如果父母希望在孩子的成长过程
中，培养孩子的好奇心，可以从以下一些方法开始。
给孩子做榜样，和孩子分享自己的好奇心
在日常生活中父母和孩子一起探索周围的世界。在孩子面前做个童心未泯的大孩子，用
自己的行为向孩子展示自己对周围事物：如树木，天空，星星所充满的好奇心。如果父
母对周围事物显得毫无兴趣，甚至对孩子的好奇心不以为然，那么孩子好奇的天性就会
在无形中受到压制。父母可以和孩子一起收集那些在一般成年人眼中平淡无奇的物品：
比如，把海边捡来的贝壳按颜色或者形状分门归类，用标签标示收集的贝壳的名称，时
间，地点。如果孩子有兴趣，父母还可以引导孩子去了解贝壳... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 18 难道你没看过大长今吗？
味增是miso，做汤不错啊， 亚洲店都有卖。【 在 dogwhisper (er) 的大作中提到: 】 |
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D***0
发帖数: 414 | 19 Thanks for your very helpful advice! May I know the English name of NonGMO的
味增?
Thanks again! |
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o******u
发帖数: 630 | 23 “过红过白不吃”，我最喜欢吃三文鱼了，怎么办。。。。 |
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r**********n
发帖数: 3914 | 27 看了麻油大侠的新帖：[肉粽理论基础来了---鱼+豆腐+味增→癌细胞不易于体内存活]
， 心里特高兴， 自己喜欢的一种吃鱼法有了理论根据。 我这种吃鱼法纯粹是由于自
己懒， 图方便， 不想多留鱼， 多清鱼， 可以少花很多时间用一条鱼做两道菜。 现
在贴上来与朋友们分享。
1. 全鱼豆腐汤 + 四川豆瓣酱鱼
新鲜皮皮一条， 冻过的鱼我是不会用的。 冻过的鱼不鲜。
清理的干干净净
放锅里煎到两面黄。 煎鱼要想不粘锅， 有两个tricks：a. 鱼清好后在两边抹上盐，
等15分钟或半小时。 盐的作用是把皮和肉之间的水分吸收， 让皮和肉贴的紧， 不容
易分离。 下锅前用干净纸把多余的水分吸干。 b. 热锅冷油， 冷锅热油。 理论上是
这么说的。 做起来不一定是那么回事。 锅分“熟”锅， “生”锅。 熟锅不容易粘锅
， 生锅油烧的再热也会粘锅。 什么是熟锅？ 什么是生锅呢？ 不管熟锅生锅， 咱有
法子解决这个问题： 先把锅开火热了， 浇些油， 打个鸡蛋， 拌好， 倒进锅里做个
煎鸡蛋。 鸡蛋煎好了， 锅就是熟锅， 煎鱼就不会粘锅了（煎好鸡蛋后， 千万别洗锅
）。 简单吧。
鱼煎好后加上水和豆腐，... 阅读全帖 |
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D********g
发帖数: 235 | 28 赞红总的厨艺
豆腐呢？谁吃了红总的豆腐 ？!!!
啥是味增？ |
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r**********n
发帖数: 3914 | 29 自己吃自己的豆腐， 哈哈。
味增是不是味精？ 要问麻油大虾。 |
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K*******y
发帖数: 6003 | 30 得了吧，你们一群一身汗味的举重房的大老粗 HOHO |
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d*z
发帖数: 392 | 31 第一天：
早上在室外跑了30分钟，2 mile多一点，其中有个上坡
早饭：三个豆沙包+豆浆一杯
午饭：一小碗米饭+一个番茄+几块牛肉
晚饭：味增汤一大碗（里面有些紫菜和豆腐之类） |
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G*****i
发帖数: 830 | 32 7/28 Tuesday
130.0 lb
早：黑咖啡一杯（前一天晚上实在吃太多了..）
午：日本小馆的午餐盒,包括烤鱼一小块,菜叶沙拉一点,卤菜一点,橙子半个,米饭一口,
味增汤一碗
晚：蓝莓一把，煮南瓜，雪菜蚕豆胡萝卜一碗，牛肉干一堆 (好咸,渴!...
回家填了点吃的就睡觉了,又没去运动 |
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b*******x
发帖数: 778 | 33 Mar 12
早;蜂蜜水，燕麦牛奶玉米粥
午：煎饺6个，西瓜一小碗
下午：费列罗一颗，cheese一片
晚上：晚上吃的happy了……5555
豆腐节烧肉，肉三四块，豆腐节三四块
蛤蜊味增汤一碗
素煎饺五六个吧
沙拉
最近有放纵的倾向，要及时遏制！！！！ |
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b*******x
发帖数: 778 | 34 Mar 27
早：蜂蜜水一杯，黑米牛奶燕麦粥一杯，花生3颗
午：白斩鸡4块，豆腐一口，血橙一小个
下午：黑芝麻粉两勺，橘子一个
晚上：味增豆腐汤小半碗，洋葱炒杂菇小半盘，芹菜胡萝卜炒墨鱼几筷子
酸奶菠菜果蔬汁一杯（香蕉一个，菠菜一把，小苹果一个，猕猴桃一个，酸奶一
大勺打成果蔬汁，我喝了其中的一半~~~~）
很杂 |
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b*******x
发帖数: 778 | 35 Apr 12
早：蜂蜜水一杯（起来晚了没吃别的……）
午：海带豆腐味增汤一小碗，牛肉一小片，米饭一口
下午：葡萄柚一个，绿豆汤一大杯，花生榛子腰果各两三颗
晚上：玉竹山药鸡汤一碗（纯汤），黄瓜鸡丁若干，炒菠菜一小碗，玉米金枪鱼煎蛋一
块（一个鸡蛋的量）
晚上准备加吃一两个kiwi |
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p********a
发帖数: 374 | 37 昨天又爆了，超级爆
补昨天的
2011-07-24 周日
早上腰痛，早床上死鱼状趴了很久。享受了15分钟老公的非常不地道的按摩。
午餐，2薄片全麦面包（130卡），凉拌豆干（100卡），牛奶泡杏仁燕麦片（210卡）。
总热量摄入：130+100+210=440卡
吃完，老公吸尘，我拖地，收拾地下室。干了大约2小时的家务活。
休息时，吃雪糕一个，280卡。
然后开车1小时，去水上乐园。在水上乐园玩了整整4小时，玩了大概13个项目，估计有
1个半小时都是在排队。呛了无数口水，心脏急剧收缩无数次，玩了几个比较刺激的项
目。我一个这么恐高的人啊，愣生生好几次从7-8层楼高的地方滑水滑下来，嗓子都喊
哑了，脖子也扭了，不过挺兴奋的。
晚上回来，个个都喊超级饿，去了sushi buffet，吃了N多sushi（maki卷11片，300卡
），烤大虾串（7只50卡），煎牛仔骨（5片80卡），烤青口（4只130卡），生牛肉（0.
6*2*0.05cm大小，20片100卡），三文鱼生10片（150卡），北极贝6只（100卡），毛豆
荚10来颗（20卡），1个章鱼小丸子（60卡），鳗鱼nigiri2只（6... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 38 那就煮个蔬菜汤，豆腐汤，味增汤不就得了？
真的不能理解，拿水果当晚饭是谁先想出来的。这么烂的idea，怎么这么多人前赴后继
？////
这么高糖的东西，睡觉前吃，不仅不解饱，还胃寒，还长肚子，第二天早上还饿得容易爆。。 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 39 三四百克青菜， 如果是白菜，撑死50Cal. 可以忽略不计的(如果是炒的，那得计入油。其实不用炒，或放极少的油）。
所以，饿了就用这些来填肚子。吃多少都没事儿。
你晚上吃半颗白菜，加４oz 鸡胸肉，看你还饿不饿。
别吃太早，7点吃，上床时候也不会饿。还饿，紫菜，味增汤，放点儿瘦肉，豆腐。撑
死100 cal.
这一晚上也就吃了最多300cal。
稍微用点儿心，就又不饿，又低热。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 40 那就煮个蔬菜汤，豆腐汤，味增汤不就得了？
真的不能理解，拿水果当晚饭是谁先想出来的。这么烂的idea，怎么这么多人前赴后继
？////
这么高糖的东西，睡觉前吃，不仅不解饱，还胃寒，还长肚子，第二天早上还饿得容易爆。。 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 41 三四百克青菜， 如果是白菜，撑死50Cal. 可以忽略不计的(如果是炒的，那得计入油。其实不用炒，或放极少的油）。
所以，饿了就用这些来填肚子。吃多少都没事儿。
你晚上吃半颗白菜，加４oz 鸡胸肉，看你还饿不饿。
别吃太早，7点吃，上床时候也不会饿。还饿，紫菜，味增汤，放点儿瘦肉，豆腐。撑
死100 cal.
这一晚上也就吃了最多300cal。
稍微用点儿心，就又不饿，又低热。 |
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y****e
发帖数: 226 | 42 10.8
早餐
一块米做的饼干 50cal
中餐
豆芽 150cal
鸡肉 2口 50cal
芹菜 3口 50cal
晚餐
海鲜百肥 1200cal 吃了很多蟹腿,鱿鱼,三文鱼,寿司,炸蔬菜卷,还有些海带丝,味增汤,
10来颗糖豆,2口奶油饼干等等.
以后再也不吃白菲的.为了弥补这顿白菲,
10月9日,今天一天就吃了一小碗酸菜粉丝,几片藕. 估计300cal
跑步 20分钟,郑多燕健身操 35分钟.8mins abs and arms. |
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j*******a
发帖数: 5283 | 43 真的很上瘾，没事就会去吃一口。糖真的不多，我不爱吃太甜的东西，加点糖就是稍稍
提提味，也为了防止芝麻粉都粘到一块儿了。 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 44 睡前喝汤。
蔬菜瘦肉豆腐味增什么的。
菜怎么多吃都没事儿。 |
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x******i
发帖数: 391 | 45 12/9:
早：全麦面包半片，煎鸡蛋一个，Greek yogurt 一个
中：蛤蛎汤，1/4盒豆腐，2颗青菜，半片面包，半个苹果
加餐：cereal一杯（130卡）
晚：味增汤，1/4盒豆腐，海带，胡萝卜，绿豆粉
晚上去MALL，吃了一块黑巧克力。
MC第一天，无运动 |
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q******3
发帖数: 1765 | 46 我觉得前面几个月减的算快。现在117lbs不算胖，减的慢正常啦。
每天吃1300好像不少。你的运动量好像也不是很多吧，挺强身健体的，但在1300的基础
上减肥可能有点难。
12/9的饮食也还好，换我的话会不吃cereal，黑巧克力，和味增汤。
P.S:我减肥的时候不吃加餐零食，真心觉得这两样会细水长流地影响。
。怕公主恨铁不成钢，你们先看看。
也是在1600左右，只有一次暴过2700.
，小喘，出汗。家里的跑步机心律测的不准。不知道到底到没有到减肥区。 |
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x******i
发帖数: 391 | 47 谢谢公主不厌其烦的，一针见血的指出问题所在。我确实要跳出这个comfort zone，这
个星期是我的生理周期周，先试试少吃(800)，没劲的话，就少运动，让体重先下去再
说。
饮食计划：
早：煮鸡蛋，牛奶或者Greek yogurt
中：各种汤水(鸡，鱼，羊肉，牛肉，猪排，蛤蛎等)，加蔬菜，豆腐
晚：味增汤，加蔬菜豆腐
饿的话加苹果，香蕉或柚子
顺便说一下，看到你在fashion奔的照片，越来越会穿衣打扮了。聪明人学什么都可以
学好。难怪Google是不拘一格找人才。 |
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x******i
发帖数: 391 | 48 味增汤好像热量不高，味道还不错。要不然，白水煮汤挺痛苦的。巧克力实属嘴贱，生
理期，特想吃点甜的。
妹妹的帖子我基本都读了，吃的控制很好，运动也多。没记错的话，你现在101磅。起
始体重好像和我差不多。不过妹妹年纪小。希望我可以到110年底。看来还是要少吃，
再少吃！ |
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q******3
发帖数: 1765 | 49 哦，我不是很了解味增汤啦。
我是属于那种有的吃就吃，没的吃也无所谓的。白开水饭也吃得下去：）
不过你记错人啦，我是从124lbs减到116lbs的，然后不想减了，梨形身材，不想上身太
瘦。现在没有刻意减，但吃的不多，所以又减到114lbs了。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 50 12／14
共约2500卡。
运动：三唛跑步，一小时瑜伽课，跳绳：200个单飞，一百个双飞。
早餐【600卡】
一包燕麦片【220卡】一杯豆奶【90卡】一包杏仁酱【90卡】一包芒果干【122卡】三块
chocovivo【30卡】中药糖浆20ml【20卡】应该还有，我忘了
午餐【650卡】
红豆粥一碗【150卡】蔬菜汤一碗半【150卡】各色蔬菜【100卡】腌沙丁鱼【40卡】牛
油果四块【50卡】米饭【50卡】一些炒菜，还有两个拌好的沙拉各一夹吧【110卡】
下午【436】
两个柿子【236卡】
一包各种nuts和berry fruit的mix【估计200卡】
晚餐：【655】
一根香蕉【105卡】两大块猪肉【150卡】一碗味增汤【150卡】半盘炒蔬菜【100卡】小
番茄8个【40卡】绿花菜4，橄榄5，甜椒等【60卡】印度面饼一块【50卡】
九点半以后:
一包梨子干【78卡】
今天忙，没好好记日记，应该忘掉一些东西了。心里有事就想吃东西，下午想着想着就
吃掉俩柿子一包nuts，其实刚刚吃过午饭。胃就是这么撑大的了。晚饭后体重113.8磅
。昨天果然是波动。以后少称，唉。 |
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