S****9
发帖数: 8108 | 1 从荒芜的俱乐部搬篇老帖过来：
发信人: VicFengHunt (自惭形秽), 信区: AudioBook
标 题: 转一篇我看到的最全的单老师口头语总结，逗死我了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 21 22:29:59 2009), 转信
单田芳老师的评书一直以来受到广大评书爱好者的推崇，听的多了，也会发现在其侠义
评书中有许多常用的套语，以下是其中一些出现率较高的，与大家分享。
1：（某人）虚晃一招，跳出圈外。
2：再一看（某人）是踪迹不见。
3：想（做某事）是似比登天。
4：行家伸伸手，便知有没有。
5：是福不是祸，是祸躲不过。
6：水贼过河，甭使狗刨。
7：（某人）是茅房拉屎脸朝外的人。
8：哎！好良言难劝该死鬼。
9：面白如玉，齿白唇红，跟银娃娃一样。
10：（某人）心高气傲，气死小辣椒，不让独头蒜。
[转]
单田芳口头语大全
●当遇到高明的人士：
鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。
挨着金銮殿，准长灵芝草；挨着茅房，准长狗尿苔。
●当比武不分高低时：
上山虎遇到下山虎，云中龙遇到雾中龙。
●当说道兵多将广时：
人上一万，无边无沿。
人上十万，彻地连天。
●当... 阅读全帖 |
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E**c
发帖数: 713 | 2 有一次，在街上看到一个背影和我老公很像的人
我就在后面大喊：老公，然后雀跃的挥着手向他跑过去，边跑边喊：“老公，老公”
结果到离他大约两米距离的时候，对方回头向我一望，我整个脸都青啦，认错人了
当时很多路人都在看我，为了避免尴尬，我直接绕过去，继续雀跃的挥着手
向前一边跑一边喊着老公，老公，目标是跑到一个神不知鬼不觉的地方停下来
结果越跑人越多，最后只得在众目睽睽中停下来
我永远也忘不了当时周围人看我的眼神
“为什么越来越多的姑娘喜欢拍照吐舌头，感觉萌萌哒么？”
“是因为天越来越热，吐舌头能散热吧。”
吃货女：“大师,为什么我老公出轨？”
大师：“你先把这块蛋糕吃了。”
吃货女：“嗯。”
大师：“好吃吗？”
吃货女：“好吃。”
大师：“还想吃吗？”
吃货女：“想。”
大师：“再给你一块”
大师：“还想吃吗？”
吃货女：“想。”
大师：“现在你知道自己为什么老公出轨了吗?”
吃货女：“我懂了。因为他贪得无厌，永远不知道满足吧。”
大师：“拉JB倒吧你！你看你胖的。。。”
总有些女的拿着暴露当性感，拿着性感当美丽。你们知道吗，男的其实爱看这个，但是
不喜欢这样的人做老婆。
一年中交配最多的... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 3 我直接轉帖吧
如何照料孤儿猫？
——（美）SUYUN整理
2002-10-20
当你发现孤儿猫时，它们往往体温很低（摸上去有点冷，可能会一直不停地哭叫），或
脱水。如果是这样
，你需要马上：
１）尝试刺激帮助它排便，小猫可能因为憋大小便而痛苦，而且憋久了对身体有害。最
起码应该试图刺激它排尿。
２）慢慢把小猫暖和过来，用自己的体温，而不是热水瓶，电吹风等。
３）每小时给它喂一点５－１０%的葡萄糖水或Pedialyte。每１００克体重喂２ＣＣ。
４）不要喂体温过低的小猫吃奶！它的肠胃停止工作了，喂它吃奶会让它胀气死亡。
接下去是要考虑长期喂养的问题，最好的办法是帮它们找个猫养母。但在把孤儿猫跟另
一窝小猫放在一起之前，要先确定它们都没有致命的传染病。不过，猫妈妈也不能喂养
太多只小猫，太多的小猫会让妈妈的营养跟不上。一般来说，自己的小猫在两周以下的
猫妈妈比较愿意养育孤儿猫。过了两个星期，猫妈妈可能就不情愿了，而且可能会因为
小猫大小相差太大，小的猫被其它小猫推挤或压在身子底下。猫养母往往是很难找到的
，如果找不到，就需要人工喂养。孤儿猫很脆弱，喂养它们要投入很多精力，需要精心
的护理。... 阅读全帖 |
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m**********8
发帖数: 1250 | 4 原帖地址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_6ae07f450100rh8r.html
孤儿猫，是指未能自行进食，无法独立生存的失去妈妈照顾的小猫。
当你发现孤儿猫时，它们往往体温很低（摸上去有点冷，可能会一直不停地哭叫），
或脱水。如果是这样，你需要马上：
深圳猫编辑——（美）SUYUN整理
１）尝试刺激帮助它排便，小猫可能因为憋大小便而痛苦，而且憋久了对身体有害。
最起码应该试图刺激它排尿。
２）慢慢把小猫暖和过来，用自己的体温，放在怀中或双手中，当然你的手得是热的，
而不是热水瓶，电吹风等。
３）每小时给它喂一点５－１０%的葡萄糖水或Pedialyte。每１００克体重喂２ＣＣ。
４）不要喂体温过低的小猫吃奶！它的肠胃停止工作了，喂它吃奶会让它胀气死亡。
接下去是要考虑长期喂养的问题，最好的办法是帮它们找个猫养母。但在把孤儿猫跟另一
窝小猫放在一起之前，要先确定它们都没有致命的传染病。不过，猫妈妈也不能喂养太
多只小猫，太多的小猫会让妈妈的营养跟不上。一般来说，自己的小猫在两周以下的猫
妈妈比较愿意养育孤儿猫。过了两个星期，猫妈妈可能就不情愿了，而... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 3522 | 5 【六朝燕歌行】第一集 汉宫日暮
。
第一章 长门灯暗。
洛都北宫。永安宫外。
突如其来的惊呼声如同海啸，翻滚着往四面八方扩散开来。巍峨的琼玉阙楼上方，一具
穿着衮服的屍身双手扶着栏杆，兀自傲然挺着胸膛，鲜血喷泉般从断颈中喷出。那颗戴
着天子冕旒的头颅，此时正被人提在手中，冕延前方用白玉珠串成的垂旒乱糟糟绞在一
起，摇晃着不断淌下血滴，如同一只血腥的玩具。
秦桧提着刘建的首级，沿阙楼的墙面一路滑下。另一方向，吴三桂背着长矛逆势而上。
两人错身相过时，秦桧传声道：「人在上面」。
吴三桂笑道：「甕中捉鳖」。
秦桧叮嘱道：「当心狗急跳墙」。
「省的」。
当秦桧落到地面，阙楼下方翘首以盼的军士立刻爆发出一片巨大的欢呼声。
金蜜镝走马上前，接过首级，仔细看过，然后摘下天子冕旒，将刘建的头颅高高举起。
四周欢声雷动，平叛军士气如虹。
亲眼目睹了「天子」被一剑斩首的一幕，原本还抱着一丝幻想，在宫中顽抗的乱军瞬间
被打回原形。那些刘建用重金召募来的家奴、门客，投诚来的内侍、军士，冀图成为从
龙功臣的野心家们，此时都彷彿被滚水浇到的蚂蚁，轰然作了鸟兽散，争相往宫外逃命
。跑不掉的纷纷丢下兵刃，跪地求饶。... 阅读全帖 |
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S**C
发帖数: 2964 | 6 第二集：家国柱石
第一章、谁家天子
寝宫内温暖犹如阳春，程宗扬却觉得一股刺骨的寒意从脚底升起，身体仿佛
坠入冰窖，连头发都一根根竖了起来。
天子……盛姬……
黑魔海……御姬奴……
短暂的呆滞失神之后，一股夹杂着羞耻的狂怒猛然涌上心头。剑玉姬这个该
死的贱人！自己居然又被算计了！
自己拼死拼活，好不容易摆平各方势力，把定陶王送上帝位，这会儿你居然
告诉我，这娃是被黑魔海的御姬奴养大的？我在前面玩命，剑玉姬那贱人躲在幕
后坐享其成——合着自己这么长时间，全是给剑玉姬那贱人数钱的？这还有天理
吗？
一次两次还可以说自己不小心，可一而再，再而三的被剑玉姬算计，难道自
己就那么蠢吗？在剑玉姬眼里，自己该是个多么可笑的大傻瓜？
阮香凝脸色雪白，嘴唇不住发抖。她看着主人的目光由错愕、震惊，再到羞
愤，然后他的视线落在自己身边，流露出毫不掩饰的杀意。
阮香凝僵着身子，一动也不敢动。
睡在自己身旁的，正是定陶王刘欣，如今的天子。
程宗扬一手握住从未离身的环首刀，强烈的杀意喷薄而出。就在这一瞬间，
他心头杀机四起，直想一刀劈出，把定陶王当场斩杀。
杀了他！只要杀了他，剑玉姬瞒天过海的绝妙好计就成了泡影！
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m*******r
发帖数: 7495 | 7 【 以下文字转载自 Switzerland 讨论区 】
发信人: moonpolar (萧峰：戴个长命锁呗), 信区: Switzerland
标 题: 最近山寨了各路菜谱若干
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 14 04:37:41 2011, 美东)
在厨房里做实验，现在是present raw data and提问时间~~
1。蒜香鳕鱼
菜谱from gxz
- 鳕鱼fillet洗净切小块，加盐酒生粉胡椒粉适量腌一会儿。
- 腌鱼的时候：
> 将花椒壳儿（去黑子）炒热（不要炒焦），拿出稍放凉后，捣成末，或用擀面仗碾成
末。
> 切葱姜蒜末（要细），和花椒末拌在一起，
- 把鱼块开水烫一下就捞出装碗，把葱姜蒜花椒末铺在上面，浇些生抽。
- 用烧开了的热油均匀浇入，拌拌匀就可以吃了。
山寨特色：要去花椒黑子，我就一起倒腾了。
2。烤鸭
菜谱从food版考古的。
发信人: heyebaby (亲亲宝贝), 信区: Food
标 题: 周末烤鸭
烤鸭做法很简单，前一晚上腌上（酱油 盐 酒 花椒 八角等等） 第二天拿出来，涂上
蜂蜜，白醋，烤上，一开始150度，每隔半小时... 阅读全帖 |
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L*********i
发帖数: 649 | 8 没关系，下次还有机会！
我记得有一次我们在village 踢 pick up. 你抽中了一脚凌空，进了以后，你还对我说
，终于轮到“我”抽中了一次；但那次你的脚背和球的接触不是太理想，球速不算快，
发力不算猛，但反而间接导致踢成反弹球入网！
（昨天的可能脚背和球接触时还是偏高，发力应该很好，很舒服，但脚背的处球位置
偏高直接导致球打飞了！）
在我看来，（个人拙见，仅供参考）左脚支撑脚站着，右脚踢凌空关键在于侧身 （参
见弗兰侧身踢进德国队那球）；当然踢凌空球不能一概而论，要看球的来路 （比如从
正面来或从侧面来，甚至后面来-像皮耶罗和李金羽的那2个左脚接凌空球垫射，都有不
一样的地方）。
了，给我气坏了。
射，从抽不上劲提高到了爆射打飞机，很想再上一层，多谢了。 |
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y******i
发帖数: 2584 | 9 热身-阿尔滨5分钟丢3球崩盘 太阳杯0-5负中欧劲旅
http://sports.sina.com.cn 2012年02月04日21:55 新浪体育微博
新浪体育讯 北京时间2月4日消息，今天晚间8点，2012年第三届“太阳杯”国际
足球邀请赛进行了西班牙贝尼多姆赛区第三轮的首场比赛。在吉列尔莫阿穆尔市政球场
，中超(微博)新军大连阿尔滨(微博)队迎战斯洛文尼亚劲旅卢布尔雅那奥林匹亚队。经
过90分钟的激战，大连阿尔滨队以0-5惨败。下半场比赛中，大连阿尔滨队在短短5分钟
内连丢三球顿时崩盘。此役战罢，大连阿尔滨队小组赛三战皆败，排在贝尼多姆赛区垫
底位置，无缘北京时间2月8日凌晨1点进行的冠亚军决赛。
在贝尼多姆赛区的前两轮比赛中，大连阿尔滨队先后以1-3和1-2输给了挪威双雄罗
森博格队和莫尔德队，卢布尔雅那奥林匹亚队先后以1-2输给了莫尔德队、1-1战平瑞典
哥德堡队。双方首发名单与次轮相比，大连阿尔滨队的雷涛、陈雷、胡兆军(微博)和吴
庆轮换休息，詹伦豪、孙昊晟、朱晓刚和皮特-乌塔卡进入先发，后者第一次代表大连
阿尔滨队出场。卢布尔雅那奥林匹亚队同样更换四人，扎菲奇、萨斯尼... 阅读全帖 |
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t***u
发帖数: 20182 | 10 加泰罗尼的酒吧格局，是和别处不同的：都是当街一个曲尺形的大柜台，柜里面预备着
洗脚水，可以随时温酒。 看球的人，傍午傍晚散了工，每每花四欧，买一杯酒，
--这是二十多年前的事，现在每杯要涨到十欧，--靠柜外站着看球，热热的喝了休息。
倘肯多花一欧，便可以买一盘馊奶酪，或者碎薯条，做下酒物了，如果出到十几
欧，那就能买一样荤菜。 但这些顾客，多是领救济金的，大抵没有这样阔绰。只
有穿红蓝格球衣的真球迷，才踱进店面隔壁的房子里，要酒要菜，慢慢地坐看球。&
nbsp;我从十二岁起，便在加泰罗尼的二八酒吧里当公主，老板娘说，样子太丑，怕侍
候不了穿红蓝格球衣的真球迷，就在外面做点事罢。 外面的的普通球迷，虽然容
易说话，但唠唠叨叨缠夹不清的也很不少。他们往往要亲眼看着啤酒从酒桶里压出，看
过杯子底里有水没有，又亲看将杯子放在洗脚水里，然后放心：在这严重兼督下，羼水
也很为难。所以过了几天，掌柜又说我干不了这事。幸亏干妈的情面大，辞退不得，便
改为专管温酒的一种无聊职务了。 我从此便整天的站在柜台里，专管我的职务。
虽然没有什么失职，但总觉得有些单调，有些无聊。老板娘是一副凶脸孔，球迷也没有
... 阅读全帖 |
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v********l
发帖数: 736 | 11 我是业余人士，只捡容易的问题回答，还不一定准确，有用，
多包涵
到位就是能将球直接垫到二传的手上，二传几乎不需要移动赶球。
一般说一传最好压低弧度，以方便二传争取时间组织快攻，
对矮个的二传尤其如此。如果二传比较高，又/或擅长跳传，
也可以弥补冲网高球。
”排球女将“里二传一般将球都传到接近天花板，以方便”晴空霹雳“，
”幻影旋风“等，不过那是排球科幻片^_^
快球当然不需要太高(高点快攻也不高，只是比一般快攻要高点)
平拉开也不高，
如果有网上实力，可以将球起得很高，象俄罗斯女排的高点强攻
你看中国女排的强攻球都不是太高，一般都在电视屏幕以内。
不象俄罗斯队，经常将球传到电视屏幕外，等球落下来才能看到球
离网不能太近也不能太远，还要看攻手的喜好
4 3 2
5 6 1
1号位：接应二传的后排进攻
2号位：副攻的背飞，副攻接应的双背飞，接应(或二传)的定点强攻，或半高球
3号位：副攻快球或半高球， 副攻接应的前交叉，主攻从4号跑到3号的快球
4号位：主攻(或接应)的强攻，平拉开，双快一游动
5号位：主攻的后排攻
6号位：主攻，副攻或接应的后排攻
主要是拦网时机拉。应该不能有太 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 12 第二十一集
第一章
洛都金市位于城西，南接雍门，北临上西门，面积超过二百亩。市内一条二
十丈宽的大街纵贯南北，连接两端的坊门，规模比城中的主路也不遑多让。大街
两旁分出三条横街，将整个金市划分为八个区域。里面店铺林立，充斥着来自异
域的奇珍异宝。
乐行的胡商白白胖胖，唇上留着两撇漂亮的小胡子，笑容可掬。他飞快地用
大拇指抹了抹胡须，一边道：「胡琴？当然是我这里最好！客官请看，敝行胡琴
有三弦的，两弦的，还有马头的……」
对面的商人态度傲慢地说道：「不光要琴，乐工有吗？」
「有！洛都能歌善舞的胡姬，全都是在小店买的琴，学的曲。客官问问周围
的人就知道，昨天好几位公卿派人来召敝行的乐师过去演奏，敝行因此还歇业一
天。敝行的胡乐姬更是名震洛都！可谓是歌如裂帛，舞如天魔……」
商人摇了摇手，「不要年轻的。太不安分。」
胡商竖起大拇指，「行家！」
那商人道：「在洛都待得太久也不成。本店在舞都，习惯了洛都的繁华，只
怕看不上我们那穷乡僻壤。」
「舞都哪里是穷乡僻壤？」胡商道：「我听说舞都七里坊有个游春台，里面
的歌舞堪称绝妙！」
程宗扬道：「是游冶台。而且游冶台里面没什么歌舞，就是些奇装异服。」
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m*******r
发帖数: 7495 | 13 【 以下文字转载自 Switzerland 讨论区 】
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标 题: 最近山寨了各路菜谱若干
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在厨房里做实验，现在是present raw data and提问时间~~
1。蒜香鳕鱼
菜谱from gxz
- 鳕鱼fillet洗净切小块，加盐酒生粉胡椒粉适量腌一会儿。
- 腌鱼的时候：
> 将花椒壳儿（去黑子）炒热（不要炒焦），拿出稍放凉后，捣成末，或用擀面仗碾成
末。
> 切葱姜蒜末（要细），和花椒末拌在一起，
- 把鱼块开水烫一下就捞出装碗，把葱姜蒜花椒末铺在上面，浇些生抽。
- 用烧开了的热油均匀浇入，拌拌匀就可以吃了。
山寨特色：要去花椒黑子，我就一起倒腾了。
2。烤鸭
菜谱从food版考古的。
发信人: heyebaby (亲亲宝贝), 信区: Food
标 题: 周末烤鸭
烤鸭做法很简单，前一晚上腌上（酱油 盐 酒 花椒 八角等等） 第二天拿出来，涂上
蜂蜜，白醋，烤上，一开始150度，每隔半小时... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 14 在厨房里做实验，现在是present raw data and提问时间~~
1。蒜香鳕鱼
菜谱from gxz
- 鳕鱼fillet洗净切小块，加盐酒生粉胡椒粉适量腌一会儿。
- 腌鱼的时候：
> 将花椒壳儿（去黑子）炒热（不要炒焦），拿出稍放凉后，捣成末，或用擀面仗碾成
末。
> 切葱姜蒜末（要细），和花椒末拌在一起，
- 把鱼块开水烫一下就捞出装碗，把葱姜蒜花椒末铺在上面，浇些生抽。
- 用烧开了的热油均匀浇入，拌拌匀就可以吃了。
山寨特色：要去花椒黑子，我就一起倒腾了。
2。烤鸭
菜谱从food版考古的。
发信人: heyebaby (亲亲宝贝), 信区: Food
标 题: 周末烤鸭
烤鸭做法很简单，前一晚上腌上（酱油 盐 酒 花椒 八角等等） 第二天拿出来，涂上
蜂蜜，白醋，烤上，一开始150度，每隔半小时涂一层蜂蜜，抹两次，最后一次230度，
再考20分钟就可以了。
经验：做了两次，都稳定成功了。不过，150度可以多烤烤，我家230度很容易烤糊鸭子
。此外，里面多涂蜂蜜，外面少涂点，这样不容易烤糊。
3。木耳鳕鱼
菜谱from嘎嘎
步骤：
1. 锅烧热，放入少许蒜瓣儿，爆... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 15 卷二：田家堡迷雾
正文 第一章 长才报案
在上一部小说里面，我们曾经提到过一个地方，它就是泰山北麓瓢儿井的田家堡。在欧
阳平等人终结“12。26”凶手案之后不久——一九七一年一月二十一日，田家堡发生了
一起恶性的杀人案：田家堡有一个很大的水塘，面积有二十亩左右，水塘的名字叫田家
大塘，杀人案就发生在这个水塘里面。
田家堡人在田家大塘里面的淤泥里面拽出了一条人的大腿。
报案的人是大队民兵营长田长才。
欧阳平、李文化和小曹赶到田家堡的时候，碰到不少人往一个方向走——田家大塘，
当四个人穿过田家堡——出现在茂密的树林边的时候，从人群里面走出两个男人来，经
田长才介绍，这两个人是大队书记刘名传和大队治保主任马迎美。
刘书记的年龄有五十几岁，马主任的年龄有三十几岁。这两个人，包括田长才都是田家
堡人。
田家大塘的位置在田家堡的后面，最近的地方距离村庄有三百多米。这是一个很不规则
的大水塘，附近的人称田家大塘为“鬼塘”，之所以叫“鬼塘”，是因为“鬼塘”过去
淹死过好几个人。
“鬼塘”呈锅底状，最深的地方有十几米，“鬼塘”从来没有干涸过——田家堡辈分最
高、年纪最大的田老爷子的脑海里也没有“鬼塘”干... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 16 据报道，随着2016法国欧洲杯拉开帷幕，许多球迷又进入了熬夜看球赛的状态。欧洲杯将持续一个月时间，连续熬夜很容易影响身体健康和正常的工作生活。
这不，一名球迷连续多日熬夜看球，突发疾病，情况紧急，幸好民警及时将其送医救治，才使其转危为安。
6月19日凌晨3时许，淮南谢家集公安分局平山派出所接到群众报警，称勘探村的某住户家中，一名中年男子突发疾病，急需救助。
接到报警后，民警马不停蹄地赶往事发地。来到居民家中后，民警发现，电视里正在播放欧洲杯球赛，茶几上摆放着卤菜和酒水，一中年男子睡在地上，身上散发一股浓烈的酒气，而且其口吐白沫，大小便失禁，妻子在一旁急得直哭。
民警立即动手将男子抬上警车，紧急送往医院抢救。经医生诊断，该男子是因为连续熬夜看球，加上夜晚暴饮暴食，导致突发疾病。因抢救及时，男子的病情得以有效控制。
警方希望借此事件提醒广大球迷朋友们：熬夜看球时，夜宵食物最好少盐、少油，多吃能够保护眼睛的蔬菜，另外，凌晨两时至三时是心肌梗塞的高发时段，球迷看球时，若过分激动，容易诱发心肌梗塞。
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18日早晨6时，青岛市公安局市北分局河西... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 17 娱乐圈很多女明星都整过容，当然没有整容的女明星还是占大多数。正所谓“人在娱
乐圈漂，哪能不挨刀”大部分的明星为了让自己在镜头下更加完美，总会喜欢在自己
的脸上动那么一点点小心思。
随着某位明星容貌上的变化，往往都会引发一场不小的“战争”今天就来看看这些明
星整容的刀口位置，对于打针都怕的小编来说，隔着屏幕都觉得好疼。
孙悦
孙悦结婚生子后生子后容貌发生了惊人的变化，从前的大鼻子大脸，如今变成了立体
小巧的瓜子脸，不过鼻子有点过于生硬，正厅鼻梁泛白，笑起来鼻子两边的肉肉不会
两边拉伸。有专家指出，硅胶隆鼻不能与机体建立起血液循环，形成组织连接，仅为
纤维组织包绕，除了鼻孔内部的“刀口”。通过皮色肤质和色差都可以看出破绽。
江映蓉
江映蓉曾经被拍到鼻子上出现针孔，早期出道的江映蓉雪条记得应该是个黑瘦的姑娘
，近几年“逆向生长”变成了“蛇精脸”。
江映蓉变脸
江映蓉在2012年华语咪咕榜登台领奖时鼻子出现针脚痕迹，疑似整容的痕迹，鼻子中
部与嘴唇连接部位也有明显的分层，似乎是垫过假体后手术缝线接处，不过江映蓉经
纪人表示，江映蓉很忙，没有时间整容。
周韦彤
周韦彤参加真人秀跳水节目时被拍到眼... 阅读全帖 |
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n**********r
发帖数: 4 | 18 北京时间9月8日凌晨，中国国家男足在客场进行的热身赛中0-1负于卡塔尔。第25
分钟，卡塔尔队右路弧线球传中穿越国足防线，阿尔莫兹-阿里轻松破门；此外卡塔尔
队还两度击中国足球门门框；中国队进攻中未能创造出太多威胁，有限的威胁攻势中武
磊与杨旭均未能把握。10日中国队将同巴林进行热身赛。
为备战明年1月的亚洲杯赛事，国足将在本阶段热身赛中客场连战卡塔尔与巴林。
国足主帅里皮表示要以最强阵容练兵，对卡塔尔一战国足首发阵容有10人来自目前中超
排名三甲的国安、上港与恒大三队。国足采取三中卫体系。卡塔尔的备战目标不仅是亚
洲杯，更着眼于2022年于其本土进行的世界杯，因此卡塔尔队选拔了多位U23球员。中
国队现世界排名第75位，卡塔尔队第98位。一年前国足在12强赛最后一场比赛中客场2-
1战胜卡塔尔。
开局阶段中国队阵型整体前提，对卡塔尔形成了一定压迫。处于防守反击态势下的
卡塔尔队在第9分钟获得快攻良机，阿费夫禁区内传球时被及时补防的于海破坏。随比
赛深入卡塔尔队的主动控球开始增多，中前场快速推进的效果得到持续体现。
第16分钟，卡塔尔队形成威胁攻势：马迪波在边路挑传中国队防线身后，哈蒂... 阅读全帖 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 19 我是这样想的，如果有钱，什么都不用带，除了中药。
如果像我一样，想省钱，要好好权衡。淘宝上我看好了很多东西，不过都没有买呢，也
不好给你推荐。
这是我的清单：
隔尿垫 中号80×60cm
隔尿垫 大号100×70cm
睡袋 0-3岁 厚
隔尿裤 女款
体温计 电子
睡袋 薄 S号 拉链
PP九分裤 80码女款
PP五分裤 80码女款
L型袜子 短筒
L型袜子 中筒
围嘴 大号防水
护脚套 棉
袜子 棉 防滑
帽子
背巾 有环扣
湿度计
束缚带 M 40支双层
防溢乳垫 4片一包
产褥垫 6片一包
吸鼻器 贝亲
棉花球 贝亲
指甲刀
棉签 160根
护脐贴
尿布 西松屋6片装
手帕 西松屋10片装
杜曼闪卡 66张
棉尿布我准备带一包/6片。本来想一直用棉尿布的，上次来版里咨询，被狂拍了一顿，
还是准备以纸尿裤为主了。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 20 在宝宝身体状态很好的情况下，乘坐飞机一般不会有太大问题。在飞机起飞和降落的过
程中，可以让宝宝通过吃奶或者吸吮安抚奶嘴等方法来减轻耳部的压迫感。但是在宝宝
患有感冒和中耳炎的时候，最好不要坐飞机。因为这时候咽鼓管处于一种水肿的状态，
反而会加重对耳部的压迫。
让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手
帕或纸巾经常擤擤鼻子；对于年龄尚小的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏
液。同时，医生还特别推荐给孩子的鼻腔中滴入一些润舒剂以保持鼻腔畅通。
晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管
肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，你也可以
采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞。
如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至
于流到咽鼓管内。对于一周岁以内的婴儿，可以将婴儿床的床头一端用电话簿之类的东
西垫高一些；对于一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高即
可。
BLESS |
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c*******u
发帖数: 12899 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
peach (peach) 于 (Sun Aug 12 23:09:40 2012, 美东) 提到:
同事拿了很多，还有和尚衫
可以这样么？
☆─────────────────────────────────────☆
lilyamao (lilyamao) 于 (Sun Aug 12 23:14:10 2012, 美东) 提到:
拿很多没有意义， 一，两条是可以拿的， 因为医院也怕你新爸新妈没准备好， 拿很
多有点abuse了。
不过， 多吃多拿也不见得就发财了， take it easy
☆─────────────────────────────────────☆
az (哥哥小弟和弟弟大哥) 于 (Sun Aug 12 23:16:19 2012, 美东) 提到:
你可以问护士能不能拿啊，看人家医院的Policy么
☆─────────────────────────────────────☆
peach (peach) 于 (Sun Aug 12 23:1... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 22 向5岁的邓亚萍学习：
http://www.360doc.com/content/11/0304/17/50944_98121900.shtml
邓大松曾是河南乒乓球队的选手，由于碰上了十年动乱，壮志未酬，他就带着邓亚萍练
球，她才5岁，站在球台前，只能露出一个脑袋，父亲就找来木板垫在她的脚下。第一
年，她用的是直拍，后来见她个子长得慢，直拍击球范围小，就改用横拍，只练两项内
容，女攻父推或父女对攻。
别出心裁的是，两年多时间，只准小亚萍正手攻球，不准用反手。为什么？邓爸爸
的思考是：“俗语说，不怕你有千招，就怕你有绝招。国家乒乓球队对选手的要求是：
特点突出，技术全面，没有明显漏洞。这三句话在一个孩子身上怎么实现？我琢磨，特
点突出是第一位的，后两项是第二位的。如果从小特长就非常突出，以后弥补漏洞，技
术全面，相对容易。反过来，一开始就样样会，样样都不精，往后再想有突出的特长，
将很困难。”
在两年多的时间里，这种“畸形”的打法，逼得小亚萍别无选择，只能拼命侧身正
手攻球：长球攻，短球攻；高球攻，低球攻；右方攻，侧身攻；能攻的攻，不能攻的也
攻！攻，就有可能赢；不攻，... 阅读全帖 |
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wy
发帖数: 14511 | 23 1997 England Vs. Georgia
Alan Shearer
过程：这是一个任意球，发球的地点却不是很通常，是在小禁区的
角上，球就放在小禁区左边顶点处稍微往中间一点点的线上。格鲁吉亚
7个人站在了球门线上。10号谢林火腿和9号西勒站在球前。一开始
谢林开始跑动，对方队员提前开始跑出来堵枪眼，犯规，重罚。还是谢林
开始跑动，脚底把球往后--西勒的位置--垫回来，西勒几乎没有助跑
直接一脚打门，球如炮弹一般飞入大门。守门员尽管作出了反应，
可是距离和速度使他球皮都没有摸到。这个球角度是这样的：如果球门
的宽度方向是X轴，高度方向是Y轴，X方向没有到最大的可能值，可也
快了--刚进门就碰上了边网。而在Y轴方向上球到了能够进门的Y的最大值 |
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wy
发帖数: 14511 | 24 1989
England vs. Porland
John Barnes
过程：进球的过程甚为复杂，英格兰后场任意球，一脚
直接长传到中场，球被波兰人顶下来后，英格兰一名后卫
将球顶给右路的瓦德尔，当时一个波兰人从傍边逼上去，
只见瓦德尔往后一拨，忽然又往前一拨，波兰人就彻底
傻在那了，接着老瓦沿边路前进，碰到前面的一个后卫时
就象皮大叔一样一个变线，不过这个变线就潇洒了一万
多倍，后卫被甩到一边去了，不过瓦德尔此时并没有选择
继续自己带球前进，而是将球吊给他们的杀手莱因克，此时
莱因克站在禁区线上，后面一个后卫伺候着，另一个后卫
从前面赶过来，所以莱因克毫不犹豫的头球一点，把球传给
了从边路高速冲上的史地分，老鼠说得不错，他的位置应该
是右后卫，因为他沿着右路从后场一路狂奔到前场，估计最
开始是想接应瓦德尔，在瓦德尔往中路变线之后就变成了接应
莱因克。最开始头球点给瓦德尔的也应该是他。莱因克球传得
恰倒好处，正好他跑到那点球也传到那点。他接球也很稳，
45度角斜带几步之后传中，巴恩斯大步抢到点，用脚将球垫
入网内。这个球从发球开始算起，总共7个人碰过（加一名波
兰的），复杂程度已经非 |
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s*********4
发帖数: 3362 | 25
看了一下视频，第一段里，出现了几次volley.
case. 1 对手上网，我没打直线打了一个斜线。这球直线pass 是更好。但当时我两腿
分得很开，如果要直线我要先转成半开放式，脚步没准备好。
case 2. 我上网，对手反手soft lob.我想高压，没有打死。
case 3. 我打了个浅球，对手volley个小斜线，我把球挑高到后场，对手soft lob回来
，我把球垫回去。
这几个球，我觉得我上网是对的。
但是我遇到过你说的，上网的时机不好，被穿越的。
对手的反手小斜线特别稳定。经常穿越我。
然后是pass和lob的问题。
我只能说我可以保证不失误，但是有多perfect,不知道。
另一个极端，正反手的直线穿越是能打得。如果给我10次机会我能保证3-4次。
有个不足时，后场拉高球。如果球落在底线附近，我回球落点在罚球线附近。 |
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n**s
发帖数: 263 | 26 不过我最大的心愿还是进体育馆踩上木地板，打排球！不幸的是，我们系队原本就不多
的队员又少了两员大奖，小巩俐毕业了，还有一位小时受过训练，打球姿态极为优雅师
姐因病退出。我和猫子瞪大了眼睛总算又从紧缺的女生资源里挖掘出了两块“璞玉”，
一个是我们的师姐，个子小小的，但是基本功扎实，一传不错，另一个是我们和同级的
阿娇，典型的湖南辣妹子，拿手好戏是上手双手劈球，不过基本功不够扎实，总是飞球
，让我们很是为难，可是她是我们唯一的选择了。这时正好我们三年级体育分班，两个
选项，艺术体操和排球。猫子毫不犹豫地带着她那天秤座特有的优雅去了艺术体操班，
剩下我一个人左思又想。我想去参加艺术体操班，练练自己协调性，省得总被人说小脑
不发达，可是有怕自己学不好，拿不到学分，挣扎了半天，终于还是恐惧战胜了好奇，
和阿娇一起进了排球班。进去了以后我才后悔，因为这里的老师只教基础的传垫，对我
来说一点新意都没有，而且同班的学生除了阿娇都是基本上没有打过排球的人，于是我
只能郁闷地和阿娇在每次体育课上传垫传垫，一个学期下来，体育老师对我说：“阿娇
的一传硬是被你练出来了。”听到这话，我心里一喜，这不正是“塞翁失 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 27 http://sports.sina.com.cn/others/volleyball/2016-05-28/doc-ifxs
找消息殊为不易
老男孩颇为给力
壮骥千里
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奥运落选赛中国男排1-3负法国 拦网抢眼成亮点
2016年05月28日13:19 新浪体育 微博
新浪体育讯 北京时间5月28日消息，2016年里约奥运会男排落选赛暨亚洲区资
格赛今天在日本开赛。谢国臣挂帅的中国男排激战四局以1-3不敌欧洲强手法国队无缘
开门红，四局比分为13-25、25-22、23-25和21-25。中国队拦网强势可圈可点。
此役，中国男排首发为主攻仲为君[微博]、张晨[微博]，副攻耿鑫、陈龙海，接应
戴卿尧[微博]、二传焦帅，双自由人初辉、童嘉骅[微博]。法国队由主攻恩加佩瑟、凯
文-帝列，副攻勒普、勒高夫，接应劳泽尔、二传托纽蒂以及自由人格雷本尼科夫联袂
出战。
首局，中国队开局进入状态较慢，一传到位率不高，虽然开局2-3紧咬比分，之后
法国队占据主动，依靠勒高夫反击快球打手出界以8-4... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 郁金香难养主要是因它的种球培养过程需要夏季冷凉的气候环境，而买一个种球栽培，
让它在家中开花，做起来并不难，养得好，第二年还能再开花呢。爱花的您何不栽盆试
试？挑选种球应选球径4厘米以上，即周长12厘米以上饱满健壮的大球，才能保证开花
。可购买不同花色搭配种植。商品种球大多经过4℃至5℃低温处理，买回后立即播种，
60天至70天可开花。购买种球应选合适的时机，要想元旦、春节前后开花，则应在9月
至10月购买，但出叶后需加温补光。家庭最好在10月下旬到11月购买，栽后冬季长根，
春季出叶，4月至5月开花，顺应自然环境，好养好管。
郁金香喜冬季温暖湿润、夏季凉爽干燥的气候，喜光，耐半阴，叶片出土后要多晒太阳
。适宜生长温度15℃至20℃，冬季鳞茎可耐－35℃低温，夏季30℃叶片枯萎。生长期盆
土应保持湿润，忌积水。喜疏松肥沃的沙壤土，pH值为6.5至7。施肥用全元素复合肥或
腐殖酸液肥较好。
栽培提示
10月至11月：栽植种球可用口径10厘米至20厘米花盆。盆底垫3厘米厚左右木炭渣、砖
石粒、陶粒等作排水层，加入疏松肥沃的中性土。注意要用新土，栽过百合科植物和球
根花卉的旧土不能用，以防病... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 106 | 29 书名：大隐17
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
感谢船兄，大隐吧吧首发
http://tieba.baidu.com/f?kw=%B4%F3%D2%FE%B0%C9
简介：
特里同受夏马恩之战造成的粮食问题波及，与法罗迪家族的冲突一触即发，此时安
娜小公主的姑父皮埃尔侯爵为他们带来一个消息，这将会为目前的战局带来什么样的影
响？
法罗迪家族与蛮族达成协议，策动蛮族在尼斯背后反叛的计划，使得尼斯与玛格丽
特面临腹背受敌的危机，双方即将在沃福德镇开战……
人物：
迪莉娅——月亮女神的神慎者。
黛茜——五杀女神赛尔斯的神眷者。
西尔维娅——冥神的神眷者。
艾米丽——信使之神和愎仇女神的双重神眷者。
瓦尔德海姆——特里同现任国王。
霍尔诺德——第瓦尔现任国王。
欧·萨拉斯托尔——法罗迪家族旁支，联军统帅。
塔洛斯·法罗迪——出身法罗迪家族，联军统帅。
目录：
第1章风雨来临
第2章决战前夕
第3章趁火打劫
第4章针锋相对
第5章真正的决战
第1章---风雨来临
枯黄的落叶铺满山坡，四周的树木全都光秃秃，顶多挂着几片还没掉落的树叶。萧
瑟的秋风时不时卷过，带起落叶往山下飘去。
山坡上，一群... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 30 我想了想，发现自己确实犯了一个逻辑上的错误。案件性质的推断是从现场、尸体的种
种细微痕迹分析凶手的动作，发现凶手作案的目的，而不是看尸体的被侵害结果来倒推
凶手的目的。我忽视了“未遂”这个概念。
“没有实施性行为的原因很多。”师父接着数落我，“凶手性功能障碍可以吧？准
备强奸的时候发现马小兰已经被掐死了就停止了强奸可以吧？最关键的一点，你刚才也
注意到了，马小兰貌似刚刚来了例假。”师父拿起死者的内裤，裆部果真有些许血迹。
“我知道错了。”我嘿嘿笑了一下，说，“师父发现关键痕迹了？”
“不是关键痕迹，是可以确定案件性质的依据。”师父指了指检验台一旁整齐摆放
着的物件。
“这些零钱、钥匙能说明什么？”我对师父的推断充满好奇。
“别插嘴，我不是说随身物品。”师父用止血钳指了指几段绿色的物体，说，“这
些是在死者外裤的内面发现的，黏附在外裤裤腿内侧。”
我用止血钳钳起其中一段，看了看，说：“这应该是植物的茎，还有叶子。”
“是的，说明什么？”师父问道。
“我知道了，师父是说，裤子里面出现了不该有的东西，说明死者是被脱去了裤子
。死者被杀死后，凶手又为尸体穿上了裤子。所以外界的树枝树叶黏附到了裤... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 31 第六节 奥沃的减肥计划
珊嘉的态度已经很明确，她不愿意放弃这个天赐良机，事维系着的希望，舍此无法与
梅菲竞争。既然此，琼恩再反对也已经没有意义，惹彼此不快，让姐弟之间增加猜忌罢
了。刚才争吵的时候，珊嘉脱口而出的那些话，固然是人在气急之下容易口不择言，但
也未必不是反映了她潜藏在心底的一些想法吧。
感情这种东西，就像水晶或瓷器，精美却脆弱，必须小心翼翼呵护，一旦有了裂隙，
就很容易扩大，最终碎裂崩溃。珊嘉是温柔的女孩子，骨子里却刚强命，甚至可以说是
倔犟，倘若琼恩这次真的反对到底，或许是会退让妥协，两人十几年来的感情，就要重
重被划上一道伤口了。
所以琼恩选择了退让。
“和奥嘉莱谈谈吧。”他暗想。
到底要谈些什么，坦白说他此时心里并没有底，之所以做出这个决定，更多还是一种
直觉。好在事情到了这个步，既然已经决定接受，那么就坦然迎接就是。哪怕是珊嘉身
上真的有什么不为人知的秘密，哪怕她真的和阿拉莎王后有什么联系如果那是事实，那
么终有一日是要去面对的，一味逃避到底不是办法。
他想起身下床，却发现自己下体不知何时，居然又硬硬地挺了起来，杀气腾腾，完全
没有半点接连经历两... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 32 第六节 奥沃的减肥计划
珊嘉的态度已经很明确，她不愿意放弃这个天赐良机，事维系着的希望，舍此无法与
梅菲竞争。既然此，琼恩再反对也已经没有意义，惹彼此不快，让姐弟之间增加猜忌罢
了。刚才争吵的时候，珊嘉脱口而出的那些话，固然是人在气急之下容易口不择言，但
也未必不是反映了她潜藏在心底的一些想法吧。
感情这种东西，就像水晶或瓷器，精美却脆弱，必须小心翼翼呵护，一旦有了裂隙，
就很容易扩大，最终碎裂崩溃。珊嘉是温柔的女孩子，骨子里却刚强命，甚至可以说是
倔犟，倘若琼恩这次真的反对到底，或许是会退让妥协，两人十几年来的感情，就要重
重被划上一道伤口了。
所以琼恩选择了退让。
“和奥嘉莱谈谈吧。”他暗想。
到底要谈些什么，坦白说他此时心里并没有底，之所以做出这个决定，更多还是一种
直觉。好在事情到了这个步，既然已经决定接受，那么就坦然迎接就是。哪怕是珊嘉身
上真的有什么不为人知的秘密，哪怕她真的和阿拉莎王后有什么联系如果那是事实，那
么终有一日是要去面对的，一味逃避到底不是办法。
他想起身下床，却发现自己下体不知何时，居然又硬硬地挺了起来，杀气腾腾，完全
没有半点接连经历两... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 33 哇哇哇！第一次看到如此多各具形态滴美猫（也有及个别的不美）眼花缭乱！
忍不住要放上来。尽管木有奖金 LOL
哪位专家看看，真的全了？
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沙猫（Sand Cat）是最小的猫科动物之一，体重一般只有2.3千克。腿短，头部比例大
，耳大。皮毛柔软浓密，体色接近于沙的颜色，腿部有黑色的带状条纹。和大多数沙漠
食肉动物一样，沙猫脚底的肉垫很厚，而且有浓密的毛，适合它们阻隔热得发烫的地表
。沙猫曾在以色列沙漠地带广泛分布，现在已没有野生种群。世界自然保护联盟已将沙
猫列入濒危物种。
渔猫有点象灵猫，有壮实的躯体，强有力的爪，宽厚的下颚，粗的脖子，短的腿，又粗
又短的尾巴，小耳朵。体色为灰棕色，并有暗褐色的斑点。渔猫非常凶猛，有赶跑狗群
的纪录。
金猫（学名 Catopuma temminckii；英文Asian Golden Cat）也叫亚洲金猫，现在的分
类学一般把它归入金猫属。金猫是一种中等体型的猫科动物，体长90厘米，尾长50厘米
，体重在 12-... 阅读全帖 |
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n**********r
发帖数: 4 | 34 北京时间12月13日01:55(西班牙当地时间12日18:55)，2018/19赛季欧冠第6比赛日G组
一场焦点战在伯纳乌球场展开争夺，皇家马德里主场0比3不敌莫斯科中央陆军，皇马自
2008年小组赛对阵尤文图斯以来首次惨遭双杀。罗马客场1比2不敌比尔森胜利，捷克冠
军将参加欧联杯。
尽管皇马在第2比赛日爆冷客负莫斯科中央陆军，但银河战舰提前获得小组头名出
线。皇马10次欧战主场对阵俄罗斯球队仅在1991年负于莫斯科斯巴达，其余9场8胜1平
。皇马近44个欧冠主场仅2次落败，其余42场36胜6平。索拉里轮换7人，本泽马、略伦
特、奥德里奥索拉和库尔图瓦继续出场，维尼修斯和阿森西奥都轮换出场。
替补席上的贝尔替补席上的贝尔
开场不到1分钟，弗拉西奇传球，马里奥-费尔南德斯突入禁区右侧的射门偏出近角
。随后马格努松传中，但西古德森的头球攻门偏出。皇马的反攻缺乏足够威胁，维尼修
斯禁区左侧射门被封堵，阿森西奥突破至禁区前低射被阿金费耶夫轻松得到。
维尼修斯在左路表现活跃维尼修斯在左路表现活跃
第24分钟，维尼修斯禁区左侧小角度低射被扑出，阿森西奥禁区右侧劲射打中横梁
弹出。5分钟后，本泽马突... 阅读全帖 |
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b****0
发帖数: 18 | 35 习近平能安天下吗？
“有一军人身带弓，只言我是白头翁；东边门里伏金剑，勇士后门入帝宫”（
《推背图》第四十六象）的预言（解读见《習近平会发动夺帝政变吗？》）在
今年１１月１５日应验了：身带弓两年的军人——身兼军委副主席两年的皇储
习近平终于今年１１月１５日通过十八个中共政治大佬们的反复谈判谈出的后
门走入帝宫成了专政中共和中华人民共和国的大帝了——成了兼任中共中央军
委主席的中共中央总书记了，勇走农民→帝宫一路后门而升迁为皇储的勇士習
近平经过五年的羽化和中共十八个政治大佬的扶持终于白羽升天为持有枪杆子
的中共天子和中华人民共和国天子了，盘踞中共和中华人民共和国九天的九头
鸟专政体制也换成七匹狼专政体制了（七匹狼是网民给中共十八大催生的七个
中常委取的外号，窃以为七匹狼的比喻很贴切），新帝习近平比前帝胡锦涛拥
有更大更多的决策权了，更象君临天下的君了。
然而，习近平所临的天下是冤民遍国、怨民遍国、愤民遍国、民意沸反盈天的
天下，密布陈胜吴广的天下，密布干柴的天下，密布活火山的天下，茉莉花革
命条件熟透的天下，靠七千多亿维稳费勉强维持着苟延残喘的天下，是一断维
稳费，中共就呜呼哀哉的天下... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
kupo (跑不死) 于 (Fri Sep 9 20:26:35 2005) 提到:
我们又问老郭后场球怎么接,他就只是演示了一下.我看了看,他后退时也有时有个
快速的小垫步.
最后是练双打的双人轮换,非常有教育意义,可惜Pix不在没有听到.当时我们是
边练边讲,现在我来总结一下:
1. 对方起高球后,我方一人后场杀,另一人上前封网. (that's probably known by
everybody)
2. 对方起边线高球,我方封网队员位置靠中线一些,把边线的alley留给后场杀球
队员.
2a. 我方杀球后对方若挡网,这时所有的回球都是我方封网队员去接.
2b. 我方杀球后对方若平抽,我方封网队员要管封主斜线的球,直线的平抽由我方
后场队员杀完后跟进一步继续下压保持攻势.这时根据这个队员跟进击球的
位置,原来封网的队员要适当向后和向另一半场移动.我方两人呈基本左右
站位的平行压网阵势.然后基本上跟进的队员会保持一个继续下压跟进的
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l****l
发帖数: 833 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
yaofan (不是要饭, 是姚Fan) 于 (Tue Jul 31 01:17:47 2007) 提到:
看大家都这么认真好学，我很汗颜，赶紧冥思苦想把已经快交回老师的几个要点总结以下
1.正反手一定要换手（惭愧得很，想必大家都会用，可我就是改不好）。正手食指，反
手拇指，要发力控制球拍，握拍不要太实。
2. 后退步法要侧身，左臂左肩保持对来球方向，女生右腿后跨步要拉大，要有快速弹
跳。后场击球时一定要将来球调整到右肩前上方。
3. 平抽球时击球点要向前。主动而不是被动击球。站立时膝盖稍微弯曲，不要僵硬。
前脚掌着地，时刻准备快速扑球。
4.由防守位置上网，右脚尖要对着来球方向，脚掌着地 （不然很容易崴脚伤膝盖）跨
比较舒服的大步。回访时，垫步回来，而不是右脚后撤。
5. 防守时也要主动防守，击球点要尽量靠前。身体要正对来球，不要侧身击球。
6.后场击球手臂不要太直僵硬，扣杀劈吊动作要练成一致。动作完成时右腿上前到防守
位置。
嗯。。。就想得起这么多了。。。
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n**m
发帖数: 7872 | 38 今天基本就是跟justin练了一个小时的球
高球，今天换了挺快的球，所以球飞得还挺远的，正手下手不是很被动的时候也能抽到
后场了。
半场随便打了一会儿，接吊球反应不好。
全场吊球，我觉得练得挺不错的，有一些球质量差了点，过网有点高，不过过网率很高
，能打不少来回，有点左右移动连续击球的感觉。正手下手不很被动的时候能打网前两
个角。
挑球就差一些了，步法差。嗯，主要要防直线，如果对方打斜线了的话因为球的线路长
，还有机会移动。
小球打了一会儿就专门练勾对角了。姆指关节在斜楞上，主要用拇指食指转球拍。正反
手都练了，这次练得挺有感觉的，回头巩固巩固，看什么时候能派上用场。
嗯，再后面练吊上网。那个低手位放网手指向上抬的感觉有点模糊。我脑子里面还是有
那个感觉的，不过今天打球没打出那个感觉来。后退步法patpat说我垫步太多，嗯，就
是多余的步子太多。今天还是注意了一下中间的停顿和启动的，不是一直跑到前面，或
者一直退到后面的。
差不多就这样了。谢谢两位coach :) |
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y****n
发帖数: 782 | 39 总体说来，看了这两局录像的感觉两个字：mapcar是控，xuer是抢。
先不说xuer究竟动作协调与否，步伐正确与否，首先他的打球态度真值得点赞！第二局
很多被mapcar控的上气不接下气的情况下还能坚持加速坚持下压，非常不容易。身体素
质好是一方面，意志也非常重要，说明他战术非常明确而且执行的很坚决。当然这和他
平时打球风格应该有关系，就如同李宗伟跟林丹不玩速度玩控球一样，那肯定死的很难
看。
mapcar虽然失误稍微多了点，但是总体控球还是占了很大上风。也许正是控球占到上风
，给人感觉mapcar不是想赢，而是想轻松的赢。从以下两点可以看出：第一，在整2局
球里面，除了第一局开始几球，我基本上很少看到反手位的球mapcar是加速绕头顶打的
，一般都是放下高点，反手出球，当然mapcar的反手确实很强，赞一个！第二，网前基
本上很少去抢高点，所以mapcar的网前优势和细腻手法基本上无法发挥。
另外有一个疑问，不知道为什么mapcar拉后场不论是高远还是平高甚至反手过渡的路线
多数集中在xuer的正手位，而xuer的正手位正是他非常熟练的垫步跳动作很舒服的位置
，所以这条路线因为xu... 阅读全帖 |
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T*****r
发帖数: 221 | 40 前天帖子里面公布了与weimittbs羽球录像的片段,并未事先取得他的许可,下午经他本
人要求,已经关闭所有视频。爬到版上，删除链接，看到了他的帖子，觉得还是存在一
些误会，所以特地发一个帖子，一是作为正式道歉，二是解释一下事情的原委，消除一
下误会，毕竟下次见到他本人要下周二了。
其实整个事件还是非常简单的，源于某天现场有人说“看你们打单很精彩，都和电视上
差不多了”。而前版主woodentian曾激将过我贴视频，我说“你根本不用激我，我要录
了，肯定不介意放上来的，可以记录一下自己曾经的状态了”。于是跟weimittbs提前
打了一个招呼，翻出买了几年的老相机，前后一共试了四次吧。。。
第一次，相机不会用，一按死机了，没录成，那天被打了3个2：0，心想幸好没录成，
这状态要死，是要录像分了心？还是用的粗手柄厚手胶的备用拍？还是吃了过敏药，导
致反应迟钝？反正不得而知了。：）
第二次，因为电池，录了4局半，那天比分0：2，2：1，0：1，心想今天是倒过来了，
估计还是非常想赢一场吧。以前跟weimittbs打过多次了，一般都是第一场胜率略高，
第二场，第三场就跟不上，被他大角度的球调... 阅读全帖 |
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i********r
发帖数: 1153 | 41 球输了，看了看版上骂街的主题，主要一点就是TMac出手太多，姚明出手太少。的确，
姚明12次的出手的确是少了一些，但是他能打出12投9中的高效率，和他对出手机会的
选择是分不开的。12次出手能有9中，24次出手并不意味着就有18中，相信这里面的道
理还是很明显的。赛前杨毅的报道说，阿德尔曼对姚明前面几场的表现不是非常满意，
指出姚明在高位处理球太缓，在低位处理球太急。今天姚明的表现，说明他对这两点建
议进行了深刻的思考。
先从低位说起，他在低位拿球的次数并不少，但是他在接球之后很明显的放慢了节奏，
来阅读对手的反应，在前面几次被夹击之后都成功的把球分到了弱侧，这几次成功的传
球也为他接下来成功地打三分埋下了伏笔。在那一次的夹击当中，包夹的球员应该是
Terry，他的注意力很明显地放在了封堵传球线路上，重心都在高位，于是才有了姚明
转身运球，扣篮加罚的表现。如果说没有前面几次传球，夹击的球员就不会把重心抬的
那么高，姚明的运球也就非常容易被断掉。如果有机会重看录像的话，我觉得Terry垫
着脚往上够的形象还是挺容易识别的。在这种有危险的大范围传球的掩护下，姚明获得
了几次非常好的低位单打 |
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a*********e
发帖数: 35 | 42 转载自虎扑（文字版，原帖是包括队标及照片的图文版：http://bbs.hupu.com/10751537.html）
基本上个人觉得是国内民间美式橄榄球的发展史了，原帖还在继续填坑中。
美式橄榄球运动在国内发展迅猛，2011年只有北京、上海两支球队，短短几年间如同星
火燎原一般在全国各地生根发芽，甚至一些邻国也受到了影响组建了第一支橄榄球队。
大家可能觉得夸张，实际情况是有一名哈萨克斯坦的留学生加入了复旦龙骑兵队，经过
1年的活动后，回国组建了球队。
在此主要介绍国内社会上的一些草根民间球队，按地区和出现时间排序吧，没有包括大
学球队（社团球队以及其他有组织的校队等）。文中提到的AFLC联赛参见另外一篇介绍
：应群众要求，介绍下我国本土美式橄榄球联赛——AFLC
球队列表如下（标色为已完成）：
华北地区：北京守卫者（狮建达），北京旋风，天津海盗。
华东地区：上海夜鹰，上海勇士，上海泰坦，杭州鱼鹰，苏州蓝骑士，合肥徽州人，南
昌光速英雄，无锡三叉戟，南京帝王。
华南地区：香港眼镜蛇，香港战鹰，香港狂牛，香港杀人鲸，珠海狂战士，广州山羊，
广州华南虎，广州阿帕奇，深圳十字军，深圳野牛。
... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 43 数一下。从左到右：
1.维埃里绝对零度
2.福勒吸粉
3.梅西奔袭
4.佩佩踢人
5.老马奔袭
6.Michel这个不知道
7.Guerrero错误罚下萨拉戈萨队员
8.因涅斯塔世界杯最后一球
9.Panenka勺子点球
10.范巴斯滕凌空（好像不是88年那球，位置不对）
11.齐达内冠军杯对凯泽那球
12.凯尔森海豚顶球
13.贝利人球分过
14.贝利下面那个看不清楚
15.基恩断人腿
16.卡洛斯四国邀请赛那个任意球
17.勒提希尔连续挑球过人射门
18.爱德华多断腿
19.下面那个看不清名字
20.安德雷德踢德科表示友好，结果被罚下场
21.Mikel Lasa吊门
22.奇拉维特超远任意球
23.巴塞罗那罢赛
另外一个半场
24.帕勒莫超远头球
25.德容踹人
26.鸟戳眼
27.Goikoetxea背踹老马
28.Nayim的95年优胜者杯超远入球
29.Branco那个没想起来
30.94年世界杯恩里克肘击塔索蒂逃过惩罚
31.齐达内铁头功
32.托蒂对巴勒莫那个任意球
33.科曼92年冠军杯决胜球
34.小罗戏耍希曼那个任意球
35.94年巴西摇篮舞
36.雷东多脚后跟过... 阅读全帖 |
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k******d
发帖数: 45 | 44 又看了一遍录像，发现周第一次抡脚时没有踢下去，在地上垫了一步，再次起脚时，小
腿摆幅不大，有点像捅射。
这脚是个阴招，想要连球带人一起踢，红牌不为过，但追加4场有些过了。处罚应该与
犯规程度及恶性相匹配，不能动不动就往重里罚。
由此想到了我去年夏天踢的一场城市业余联赛。当时比赛还剩10多分钟，对方领先。对
方前锋在我方禁区外底线附近拿球，我（右后）和队友（右前卫）包夹，对方倒地，边
裁10米之外，但未举旗。球在对方胸前，离头和胳膊不远。队友完全可以把球勾出来，
但他冲着底线（对手的头手方向）一脚贴地皮捅射，离对方的头很近，力量也不算小，
球碰对方手臂出了底线。队友立刻举手示意对方手球，对方前锋很不满，但边裁示意门
球。赛后我问他为什么这么踢（不怕给对方任意球？），他说体能不足了，怕对方其他
球员反抢，这么踢最安全。他是英国人，40多岁，人很好，踢大场经验丰富，很能控制
局面。
我想说的是，业余球员尚有自己的诀窍，何况职业球员。对周的阴招不必过分夸大。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 45 接发球
站位：面对发球选手，站在两个最大角度组成的三角形中线上。
握拍：正手握拍
准备：对方抛球时向上小跳，击球瞬间双脚落地，分腿垫步，判断来球方向，同侧膝盖
打开，引拍。球来时起跳，空中击球，或者异侧腿上步（往右移动上左腿，往左移动上
右腿）。引拍要非常小。体前击球。
判断：看站位，中线还是边线；看抛球，是不是上旋；听声音，平击还是旋转。专注，
果断，有目的性的接法。
练习方法：
平衡的训练：左手拿拍子上面放球，右手接球，同时拍子上的球不掉。
小引拍的训练：第一次挥空拍，第二次挥拍击球。 |
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L******9
发帖数: 78 | 46 欢迎大侠出手扫盲! 如果知道对应的zho能够文请在??处填空.
English Chinese
1. ace ?
2. action 旋转
3. advantage 占先
4. all ?
5. backhand 反手
6. backspin 下旋
7. bagel 鸭蛋？？
8. big serve 大发??
9. block ?
10. breadstick ???
11. break 破发
12. brutaliser 传说中的暴力男... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 221 | 47 在意流畅的话，目前视频中那个部分最流畅？
－－我的观察，有几次小垫步退回底线后时，超级流畅自然。
我不是开玩笑 － 那个时候你是最放松的，最下意识的。 尽管那一步不是发球动作。
但是如果发球动作也作到那个份儿上，估计你就满意了。
我的建议，分出一部分练习时间，练练这个： 手中有球，心中无球。不要想动作，不
关注细节，甚至不关注球是否过网或出界。用50%－70%(甚至更低，如40-50%)左右的
effort发球，心中只关注一样：要有一个清脆、solid的击球。从动作开始到击球的刹
那，只是向上盯住抛起的球。击球之后有一个可以无穷短但清晰存在的delay，再把视
力转移到地面，看球的落
点。但是有一点，动作应该尽量consistent－比如，不能因为不发力了，就只挥胳膊不
用腰腹力量了。
这个练习的前提是发球动作和细节已经有相当的水平和掌握了，拌上这个练习，对细节
的整合有帮助。
这个练习没有任何技术难度，但如果练到一定程度，可以在不发力时能轻松下意识地实
现solid击球，timing很好，下一步还可以有意大幅度改变50%-70%的effort, 比如练给
低手喂球用的30%的力道... 阅读全帖 |
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v******o
发帖数: 995 | 48 打排球时，每个人触球的时间都是很短的
比如垫传，要在球接触手臂的一瞬间把球送到合适的位置
比如传球，虽然触球时间相对可以长一点，但是也要在短时间完成动作传出稳定的球
扣球也要求技术，高度力量线路落点都要有，而完成扣球的动作只是那么一下
另外，排球更讲究配合，一个人没有办法完成一次包括接发球传球扣球的进攻
所以我觉得排球的技术要求更精确
而篮球完全不同，手可以很好的控制球，
所以容易练，容易上手，水平不够好也能打起来
说到竞技比赛里面哪种球员的技术水平更好，这个就是钻牛角尖了
竞技体育里面大家都是靠这个吃饭的，没那么两下子行么？ |
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