d******0
发帖数: 1598 | 1 18 吐了（下午四点）
飞机坐在楼道的沙发长椅上，混了酒精的血脉一波一波地冲击着他的脑袋，以至于
对面墙壁上挂的少女出浴图都一晃一晃。
他点着烟，抽到一半时，九叔从走廊那头走了过来。他不得不强打起精神。
九叔想知道谁在“卢浮宫”里喝酒，飞机说是他们同学聚会，县公安王副队张罗的
。老头子说他可以进去跟王副队整两杯，飞机忙拦道：他啥辈分，九叔啥辈分。
飞机的烟抽完了，又陪九叔再点上一支，两人对着那画上的少女发了一会儿呆。
“日他娘的，完了。”九叔突然叹了口气。
“啥完了？”飞机转过头看着九叔：那张脸一半在灯下，一半在昏暗里，像是被切
成两半。
照老头子的说法，是“咱县完了”。这回来的三个省城的，根本就没告诉九叔他们
此来何干。省城的老头子们倒是给九叔打了电话，但除了说“好好招待招待” ，就他
娘的再没球音儿，彻底把咱县里当成招待所了，所以九叔很失落，所以“咱们县完了”。
“省里那仨犊子，带了很多‘冰儿’和‘面儿’。在早没有‘冰儿’和‘面儿’，
咱县里根本不屌他们省里。现在全变了。县里成他们零售点儿了。一有动静公安还只挑
咱们收拾。里外里不是人。日他娘个球的球，我头午打完胰岛素就陪他们喝酒打... 阅读全帖 |
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w********o
发帖数: 10088 | 2 我的肩伤恢复经历(转)
热7(学习者) 2012-03-14 17:40
这篇文章有感于某位网友发帖说肩伤痛苦。正好我前一段时间刚刚从伤病中慢慢走出来
，相信有很多球友都有过类似的经历，这里把自己的治疗经过整理出来，希望能和广大
球友共同探讨。
病情的起因
我刚开始打球是26，7岁的时候，因为结婚后人一下子胖出来，就想锻炼身体
，顺便减减肥。由于开始学习打球已经岁数不小，当时就觉得打球既然是锻炼身体，那
么就应该尽量避免伤痛，一开始就比较注意热身和动作。我打球风格是暴力进攻，杀球
较多，每次打球后，感觉肩膀有点硬，自己按摩几下，第二天就没什么事。就这样连续
打了几年，肩部也没什么问题。
2，3年前，有次打球碰到个后场高手，和他单挑连续打了3个小时。超过了平
时2个小时，明显打得自己体力透支，而且反手是自己的弱项，动作一直不标准，当时
为要面子，勉强回了很多反手后场高远球。打完球后，当场就觉得胳膊抬不起来，肩部
隐隐有疼痛的感觉，知道自己拉伤了。不过由于报名参加的团体项目，为不拖大家后腿
，后面连续一个月还是咬牙坚持，比赛当天又是单打又是双打，连续5个多小... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 407 | 3 上古天真论篇 第一讲
主讲：徐文兵
主持：梁冬
播出时间：2008-12-0623：00—24：00
经文：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于
天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者
，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，
梁冬：我是梁冬、梁某人。而做在我对面的是我的在求学中医方面的偶像级的老师
徐文兵老师，徐老师你好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：啊呀，一看就很有这个电台风范，从小肯定是听小喇叭长大的人。
徐文兵：听这个孙进修爷爷的故事长大的
梁冬：哎呦，我估计你可能是最后一批提到孙进修爷爷的这个小朋友喽。以后的小
朋友都很难提到喽。所以这让我们无限伤感。还有让我们无限伤感的东西呢就是中医，
中医作为一个非常博大精深的学问，而且呢它作为一个能够通达宇宙道理的一门学问呢
，最近呢，饱受诟病，很多人呢也不恨理解，我们特别希望能够用一种崭新的视角，其
实也不是崭新的视角了，只不过是一点点让大家，我们现代人都能理解得语言重新去讲
讲看看我们的这个中医，尤其在中医里面呢有本... 阅读全帖 |
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m*****a
发帖数: 629 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
goooo1111 (FC补完计划始动) 于 (Sat Sep 6 19:23:23 2008) 提到:
发信人: hero080 (APM=080), 信区: BrainTeaser
标 题: 称球zz
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 25 22:24:41 2008), 转信
发信人: GGGGDDDDK (原价万倍出售残奥会各场门票,残疾人打九折), 信区: IQDoor
标 题: 称球问题
发信站: 水木社区 (Tue Aug 26 09:46:11 2008), 站内
有6个球，三个各重a克，另外三个各重b克，b>a，但不知道具体各是多少
用天平称三次，确定哪三个是重球，哪三个是轻球。
每次两边放相同个数的球，每次称量怎么选球无视前面称量的结果。
☆─────────────────────────────────────☆
goooo1111 (FC补完计划始动) 于 (Sat Sep 6 19:23:49 2008) 提到:
大家再议一议
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a*****h
发帖数: 201 | 5 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: ahmaswh (ahmaswh), 信区: Olympics
标 题: zz 针对新华社和版上一些人的观点，举些简单的例子
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 1 17:22:29 2012, 美东)
在上个世纪50年代，nba的篮球里面没有24秒进攻规则。所以联盟中的球队普遍采取了
一种令人厌恶的战术。在一方球队稍微领先，就通过无休止的控球来拖延时间直到时间
结束，从而赢得比赛。 但是nba的组织者，没有用消极比赛或者违背体育道德，违反奥
林匹克精神之类的，来驱逐采取这种战术的球队，或者球员。
这些篮球运动早期，对这项运动充满热情和智慧的先行者们，通过观察统计和贯彻球员
的进攻方式，最终制定了24秒规则，从而成就了一项伟大的运动，和一个伟大的职业联
赛。
所以这个故事就告诉了我们，让运动伟大，让体育精神能够弘扬，让奥林匹克得以不
朽的，不是在制定出愚蠢的规则之后迁怒他人，更不是用脑残的社论通稿来成就奥林匹
克之伟大。而是用真正的头脑智慧，和体育热情，去完善运动的规则，塑造和改良运动
的模式。这才是真正的奥林... 阅读全帖 |
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a*****h
发帖数: 201 | 6 在上个世纪50年代，nba的篮球里面没有24秒进攻规则。所以联盟中的球队普遍采取了
一种令人厌恶的战术。在一方球队稍微领先，就通过无休止的控球来拖延时间直到时间
结束，从而赢得比赛。 但是nba的组织者，没有用消极比赛或者违背体育道德，违反奥
林匹克精神之类的，来驱逐采取这种战术的球队，或者球员。
这些篮球运动早期，对这项运动充满热情和智慧的先行者们，通过观察统计和贯彻球员
的进攻方式，最终制定了24秒规则，从而成就了一项伟大的运动，和一个伟大的职业联
赛。
所以这个故事就告诉了我们，让运动伟大，让体育精神能够弘扬，让奥林匹克得以不
朽的，不是在制定出愚蠢的规则之后迁怒他人，更不是用脑残的社论通稿来成就奥林匹
克之伟大。而是用真正的头脑智慧，和体育热情，去完善运动的规则，塑造和改良运动
的模式。这才是真正的奥林匹克精神。
当年一场nba比赛，有过全场18：19，第四节3：1这样的比分，而且即使这样，很大部
分得分，还都是罚球得分，48分钟内全场一共只有8次运动战得分。大部分时间大家都
在致力于控球拖延时间。
当然你要觉得这个很过分那你就错了
因为相比这个，罗切斯特皇家队和印第安纳波利斯... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 7 昨天忙了一整天，晚上一点才睡觉，心想，今天爱几点起几点起。
没想到，七点半居然自己醒了，唉，这周就这么一次打球的机会，还是很珍惜的。
起来发现自己还在梦游，拿起一个鸡蛋来，居然没拿住，掉到地上了。。。都手无缚“
鸡蛋”之力了，不知道怎么还
能打球。
anyway，九点多到了gym，今天人不多，可能大家长周末都出去完了吧。不过nOn来了，
哈哈，很高兴。
今天billy全程指导啊，感谢感谢。
练球：
高球发力要短，动作要连贯。
吊球击球点再高一些，有点下压，速度快一点。嗯，今天吊球找到高点击球的感觉了。
drive，一个是脚底下还是要活，一个是每个球打完要做好下一球的准备，不能用大臂。
扑球，打完球回位，步法还是要快，练球时候不发力，注意控制落点，动作要小，不要
引拍。
吊上网，网前还是要抢高点。放网和挑球动作太不一致了，放网时候手腕松一点。
比赛：
和billy打nOn和另外一个男生，两场。
问题：
1. 接发球还是比较单调，主要是放网前和挑球，扑球出界很多，两腰打得太少
2. 接发高球以后的上网速度太慢，总是在中场犹豫一下，接一个球，再往上跑
3. 网前抢高点的意识还是不太好
4. |
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x**r
发帖数: 2377 | 8 周五晚上4点半才睡觉，才睡了5个小时，然后10点半到12点半逛了两个小时的mall，到
UBC的时候心里直犯嘀咕，这周的球估计是好不了了，睡这么少，加上已经2个星期没摸
拍子了。。。
一上场对马来西亚人，果然球场感觉不好，尤其是在挂着黑帘子这边，对底线的判断很
差，15分败溃败，换了边后感觉好多了，21：15扳回一局，状态也慢慢出来了，第三局
又到了不喜欢的那一边，11分后还在想是不是要提出来换边呢，可是觉得又不是正式比
赛，还是算了吧，于是很焦灼的先拿到局点，居然最后出现接发球劈掉失误2个，25：
27输掉了，心中懊恼不已，其实感觉跑动已经恢复不少了，最后的失误还是底线判断的
问题，早知道就干脆换边了。。。
第二场就没有给马来西亚人机会，果断2：0取胜，接下来对UBC的业余教练wy，反正我
是更适应他的打法，因为节奏比较单一，主动进攻少，虽然他反手和防守是比一般人强
，打球角度比一般人大，我只要保持下压，跑到位形成连续进攻就好了，看来速度是有
所进步，第一局21：11，第二局到了差边也打了21：12。
接下来又打了马来西亚人一个2：0和一个2：1，他说没劲了，不打了，其实我也觉得累
... 阅读全帖 |
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r*****u
发帖数: 286 | 9 跑超马的人心目中都是些名声响亮的欧洲美西的大比赛，一个个光环四射令人神往，翻
开来都是这些年无数人写就的不可思议的传奇故事。远行去看风景当然是精彩美妙的，
但其实有时候不用远行，就在离你不远的地方，同样可以用心书写一段属于自己的超马
故事。
安省每年的两大超马赛是Sulphur Springs和Haliburton Forest，一个初夏一个初秋，
分别设在距离多伦多西南一个半小时车程的Ancaster小镇和东北三个小时车程的
Haliburton Forest，另外还有一些山地和公路的100公里赛和定时赛（24/48hours），
每个比赛都有不同的距离供选择。安省有自己的超级马拉松联盟Ontario Ultra Series
，负责所有的比赛管理和积分，也有自己的O.U.S. GRAND SLAM，虽然影响力相对局限
，但长年来也为安省的超级马拉松越野跑运动做着一点一滴切切实实的贡献。
Sulphur Springs Trail Run是设在安省Dundas Valley保护地的越野赛，20公里的环道
，100mile的赛道就是整8圈。五月底的Victoria Day长周末之后，多... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 15615 | 10
2012-03-23 09:34:37 作者：无下阿萌 | 来源：大连实德官网共有208人阅读 | 共有4
个回复
近日，实德官网上转载了一篇实德球迷在网上写的感人帖子，名为《献给我过世的女友
》。以下是原文：
亲爱的，我今天又去现场看球了，从你离开我以后我就没有在去现场看过球，因为金州
体育场是我的福地也是我的伤心地，我们在球场相识相爱，一直到了谈婚论嫁，可是你
没有信守承诺离开了我，永远的离开了我。
告诉你一个好消息，我加入激浪了，那个曾经我们都很向往的球迷组织，那个曾经玩命
欢呼让你兴奋不已的组织，我今天也和这些不知姓名的战友们一起为大连足球欢呼了，
这些你在天堂都看到了么？没有听到你的回答，相信你也一定感受到了，今天是你的生
日，本想去陵园看看你的，给你讲讲大连实德，可是听说你父母都去了，所以我退缩了
，下次吧，下次我看完球一定会去看你的。
明天我就要重新找工作了，因为今天我是矿工去看球的，被老板炒了，我知道你一定会
埋怨我的，但是我觉得值，还记得大连实德vs阿尔艾因那场比赛么？现场人山人海，尽
管结果没有向我们预想的方向发展，但是我们还开心很快乐不是么？今天的金州体育... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 11 你遇仁布淑啊，我老今天去和朋友fun practice，早去了会儿，坐在场边看两个高富帅
打完球，至少4.0+水平，我们就去打他们的场子，结果人家刚开打了一场的那桶
propenn就不要了，他们走时候，我还问球忘记捡了，他们说不要了，我说那正好我用
了，呵呵，人家说，help yourself。
然后第一个人来了，是个老美，他压点来的，说咱warmup吧，然后就把一桶新球给开了
。其实我也带了球，在包里没来得及拿出来。其他两个球友都是中国人，都还来晚了。
等我们打完比赛，这个老美看我把刚捡来的3个球放进包里，就说，这个你也要么？看
看，练习一次，自己带去的球没开，还拿回来6个用了一次的球。 |
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m******y
发帖数: 392 | 12 父母双逝，在我七岁那一年。从此，我跟哥相依为命。哥，大我三岁。大舅被指定为我
们的监护人。大舅妈不喜欢我和哥，觉得我们是拖累，从不给我们好脸色看，若不是父
母留给我们的房子还可以出租折抵点租金，只怕立即就赶了我们出门。大舅性格懦弱，
只敢在大舅妈不在家的时候抱抱我，说声“囡囡乖。”我和哥住在一个小屋子里，只有
一张床，一个书桌。哥晚上抱着我睡觉，哄我，“圆圆乖，不伤心，还有哥陪着你。哥
一生一世都陪着你，啊。”我听话的点头，“圆圆乖，不哭。哥也别哭。”哥点头，擦
去我的眼泪，而后擦去自己的，紧紧的抱我在怀里，那个时候我以为哥的怀抱就是我一
生一世的倚靠。大舅家的堂哥决楚很讨厌哥和我，因为我们次次考试都比他分数高。哥
学习很好，总是年级的前几名。每次看他的成绩单我心里都生出丝丝的羡慕，我的哥哥
啊，是天底下最优秀的哥哥了。哥晚上跟我挤一张桌子看书，遇到不懂的地方他总是细
心的抱我在怀里教我，“圆圆乖，这道题是这样的……”我窝在哥怀里，闻着他身上柔
和清冽的香皂味道，只觉得有哥在，就是什么也不怕了。决楚堂哥不敢欺负哥，总是趁
哥不在的时候变着法的欺负我，揪我的辫子，撕掉我写好的作业，弄坏我... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 扯蛋
医生护士都完球
美国会更好
: 护士是最危险的，比医生都危险。
: 当然，护士如果中招，医生也得玩球。
: 医护都完球了，你们也就完球了！
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t*****g
发帖数: 173 | 15 我原来也是这样，打球多了，下楼的时候膝盖疼，后来去做了很久的康复训练。现在虽
然不去做康复训练了，但有些经验（我描述起来可能不是那么专业）还是值得分享一下。
1、因为你的肌肉力量不够，所以才会用到关节，但关节是很容易受伤的。所以你要做
的就是加强肌肉力量，最简单的方法是静蹲：靠墙，大腿与地面平行，小腿与地面垂直
，膝盖不要超过脚尖！！！，两脚分开基本与肩平宽。
不用考虑时间，一直做到你的腿发热、发抖，再给自己倒计时5-10秒，然后休息30秒。
继续，做到腿发热、发抖，再坚持5-10秒。每天两次就OK
等你做了一段时间，试着计时，如果能坚持到2分钟了，换单腿模式，就是每次用一条
腿支撑静蹲，重复一下过程。
用一条腿也能坚持2分钟了，请找一个球（最好是健身房那种大一些的）靠在墙上，然
后从双腿开始到单腿。
当然还有其他的提高肌肉力量的办法，不管哪种，坚持就好。
2、打球前的热身以及打球后的拉伸非常重要！！！运动后的肌肉并不能自然放松，而
一直紧绷的肌肉会产生劳损，所以一定要在打完球后放松肌肉。办法网上好多。
对了，做完静蹲也要拉伸放松的！！！
3、减肥也是个办法，肌肉力量没那么大，就让肌肉... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 16
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
吴指导阐述要点：
（一）正手拉球的基本要点
（二）正手拉球的结构、方法与技巧
（三）正手拉球的注意事项
（一）正手拉球的基本要点
基本站位：
两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身
体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍
底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，
中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：
击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转
换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用
腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理
讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度
就越大，在击球瞬间突然收缩... 阅读全帖 |
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l*******y
发帖数: 3987 | 17 偶真是神一样的体力啊！今天上午逛了哈佛，下午从4点半一直打球打到10点半。这次
来Boston踢馆打了三次球，一次比一次打得好啊，都快打成主场了^_^
开始先和扫地僧练了快一个小时球，然后被他2：3被防水了一场，这场有录像，准备卖
包子。。。。。。
接下来3：0灭了个1600+的小剑宗，他爸爸还专门过来说偶反手实在太好太稳定了，怎
么练的，让偶教教他^_^
接下来被一个2200+的硬板大叔调戏，故意3：2险胜偶：（
然后接着和auswoods和扫地僧练球，接着休息了20分钟。
接下来被扫地僧灭了两场，输得有惨不忍睹啊。。。。
后来和auswoods打，他刚吃完退烧药来打球的，而且刚练完多球，偶明显感觉到他的球
比上周星期天稳定和有力量了，进步神速啊，以后必成大器！^_^
最要bso的来了，和一个以前在中国时在球馆打工的剑宗打了最后一场比赛，练球吓偶
一跳，正反手都很稳定啊，而且非常有得分套路，发中路侧上，偶挡过去，他马上侧身
，只要他冲上了，都得分了。后来接球的时候尽量打反手角度打大点，然后和他拼反手
，3：1赢下，yeah!
最后的亮点是boston的中餐馆居然可以开到凌晨两点，所以... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 18 吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提
问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林
的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很
多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这
些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度
不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能
从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微
放松... 阅读全帖 |
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K****D
发帖数: 30533 | 19 现在这个阶段，不要想着怎么运用腿部力量、怎么用腰发力等等。
偶觉得提建议的那些高手往往都由于早过了新手阶段而忘了一个什么
肌肉记忆都没有的新手学起来有多困难。在偶看来那两点不是你目前
提高球速的关键。
提高球速对你很容易：
1）每次击打完球，确保你的follow through握拍手结束在左肩上方
（脸的左侧），拍头结束在肩膀后面。
2）为了做到1，你不得不强迫自己很夸张的随挥，击完球后球拍不能
停下，挥动幅度会很大。
3）为了做到1，你的左手不得不养成击完球后抬到左肩上方帮忙托球拍。
这有助于你转体。
这3条养成习惯后，试试4：
4）等球阶段左手向右方伸出去，向右推开球拍，然后继续直到伸直。
这将进一步帮助你转体。这一条一开始你会很不习惯，找不到timing。
但是这条你迟早得学会。
重心
感觉
。我 |
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wh
发帖数: 141625 | 20 【 以下文字转载自 Translation 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Translation
标 题: 【征文】不是生蚝，就是石球——读莎剧《亨利四世》中译本
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 15:33:09 2012, 美东)
上周去听莎学讲座，前一晚临时补习被称为莎士比亚最出色的历史剧《亨利四世》，翻
开第一页：
“So shaken as we are, so wan with care,
Find we a time for frighted peace to pant,
And breathe short-winded accents of new broils
To be commenced in strands afar remote.”
一边查字典，一边仍不甚了了。于是重施大学时的故伎，从网上找来一个中译本，中英
对照读得省力。中译本的第一句让我眼前一亮：
“在这风雨飘摇、国家多故的时候，我们惊魂初定，喘息未复，又要用我们断续的语音
，宣告在辽远的海外行将开始新的争战。”
开首连用四个成语，似比英文更提升语言的雅丽；对我这样... 阅读全帖 |
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n*****k
发帖数: 477 | 21 （11）
公婆回国后，生活似乎又回归往日的平静。家里少了两个人，也少了相应的很多麻烦和
错综复杂的关系。在学业和家庭的天平上，梁丹适时地把重心往家庭这边挪了挪。但是
她并没有在学业上有任何松懈，而只是减少了实习的时间。同时，家里的事情需要帮忙
的，她会跟李昕提出要求了。李昕从来不曾回绝。两个人在分担家务方面，倒显得默契
起来。好比两个没经验的舵手，指挥着生活的大船，一番风里漂浪里滚，慢慢也有了些
章法。扳指算起来，他们已经结婚七年奔八年了。
有一个星期五，李昕照例去打网球。梁丹在家陪Daniel吃完晚饭，母子俩一起玩Lego，
拼图，不知不觉就到了Daniel睡觉的时间。平时这时候李昕也该回家了，但这天很奇怪
，久久不见李昕踪影。儿子睡觉后，梁丹就给李昕打电话，每次拨过去，都是语音留言
。梁丹找来李昕球友的电话，打听老公在哪里。听朋友说他们一个小时前就打完球了，
不知道李昕去了哪里。这下梁丹有点急了，如坐针毡，脑子里闪过无数念头，车子抛锚
？出车祸？还是临时去了学校？梁丹不知道那两个小时是怎么熬过来的。当李昕打开房
门出现在她眼前的时候，她既高兴又生气。
“今天去了这么久，怎么不打个电... 阅读全帖 |
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f*******t
发帖数: 4 | 22 昨天我病了。在家窝了一天，没去上班。
下午好些了，就做好了饭，等bf回来吃。
晚上他回来我们吃完饭，
他就开始看姚明的比赛。
我开始有点发烧，
就说想去睡一会儿。
他说回头给我烧姜汤喝。
我很怕寂寞，希望他陪我，
可是他要看球，我也理解，我就跟他说
看完球叫醒我，陪我一会儿。
中间好几次我渴了，但是没有力气爬起来，
想着反正他看球中场什么的应该会来check我一下，
到时候让他拿吧--当时他在客厅，
我的嗓子疼得很，不想大声叫他了。
后来他过来准备睡的时候我才再一次醒来，
发现己经十二点了。
于是我就很郁闷，觉得他说话不算数。
球不到11点就完了，他也不肯来陪我，
我病了他也不关心。
所以一整完翻来覆去睡不着。。。
他倒像没事人一样，
说，有什么好委屈的，他又没做错什么，
他想着我睡着了就不叫我了呗。
他说平时他哄着我，
可是今天就是狠下心来不哄。
他觉得我太不成熟，老想有人陪。
我是想有人陪，不然干嘛不一个人，
再说我也没有很不Reasonable啊。。。
现在还是很伤心，早上也没跟他说话，他也没有来理我。
好郁闷。。。 |
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n*****k
发帖数: 477 | 23 应狼大人要求，铺垫够了，该来点Drama了。。。
（11）
公婆回国后，生活似乎又回归往日的平静。家里少了两个人，也少了相应的很多麻烦和
错综复杂的关系。在学业和家庭的天平上，梁丹适时地把重心往家庭这边挪了挪。但是
她并没有在学业上有任何松懈，而只是减少了实习的时间。同时，家里的事情需要帮忙
的，她会跟李昕提出要求了。李昕从来不曾回绝。两个人在分担家务方面，倒显得默契
起来。好比两个没经验的舵手，指挥着生活的大船，一番风里漂浪里滚，慢慢也有了些
章法。扳指算起来，他们已经结婚七年奔八年了。
有一个星期五，李昕照例去打网球。梁丹在家陪Daniel吃完晚饭，母子俩一起玩Lego，
拼图，不知不觉就到了Daniel睡觉的时间。平时这时候李昕也该回家了，但这天很奇怪
，久久不见李昕踪影。儿子睡觉后，梁丹就给李昕打电话，每次拨过去，都是语音留言
。梁丹找来李昕球友的电话，打听老公在哪里。听朋友说他们一个小时前就打完球了，
不知道李昕去了哪里。这下梁丹有点急了，如坐针毡，脑子里闪过无数念头，车子抛锚
？出车祸？还是临时去了学校？梁丹不知道那两个小时是怎么熬过来的。当李昕打开房
门出现在她眼前的时候... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 24 【 以下文字转载自 Translation 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Translation
标 题: 【征文】不是生蚝，就是石球——读莎剧《亨利四世》中译本
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 15:33:09 2012, 美东)
上周去听莎学讲座，前一晚临时补习被称为莎士比亚最出色的历史剧《亨利四世》，翻
开第一页：
“So shaken as we are, so wan with care,
Find we a time for frighted peace to pant,
And breathe short-winded accents of new broils
To be commenced in strands afar remote.”
一边查字典，一边仍不甚了了。于是重施大学时的故伎，从网上找来一个中译本，中英
对照读得省力。中译本的第一句让我眼前一亮：
“在这风雨飘摇、国家多故的时候，我们惊魂初定，喘息未复，又要用我们断续的语音
，宣告在辽远的海外行将开始新的争战。”
开首连用四个成语，似比英文更提升语言的雅丽；对我这样... 阅读全帖 |
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wh
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标 题: 【征文】不是生蚝，就是石球——读莎剧《亨利四世》中译本
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 15:33:09 2012, 美东)
上周去听莎学讲座，前一晚临时补习被称为莎士比亚最出色的历史剧《亨利四世》，翻
开第一页：
“So shaken as we are, so wan with care,
Find we a time for frighted peace to pant,
And breathe short-winded accents of new broils
To be commenced in strands afar remote.”
一边查字典，一边仍不甚了了。于是重施大学时的故伎，从网上找来一个中译本，中英
对照读得省力。中译本的第一句让我眼前一亮：
“在这风雨飘摇、国家多故的时候，我们惊魂初定，喘息未复，又要用我们断续的语音
，宣告在辽远的海外行将开始新的争战。”
开首连用四个成语，似比英文更提升语言的雅丽；对我这样... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 26 2017-07-22博合堂 微信号 weibohetang
功能介绍
如果你看不清当下，就读读历史，因为历史上曾经发生过。如果你看不懂历史，请看看
当下，因为历史正在重演。
中国乒坛上第一次让球，说来真黑，是“三个上海人让给一个北京人”！
事情发生在1961年，第三十六届世乒赛在北京举行。进入男子单打前四名的，清一色是
中国的大将：庄则栋，李富荣，张燮林，徐寅生。
照理，前四名全是中国人，金牌已经“铁定”属于中国，至于谁是世界冠军，让他们按
照程序比赛就行了。
就在半决赛即将举行的前一天晚上十一时，在北京的华侨饭店，一个重要的会议正在进
行，中国组委会的成员全体出席，主持会议的是体委主任贺龙。
庄则栋
会议一开始，贺龙语出惊人：“这一次的男单，谁来当冠军？”按照贺龙的意思，冠军
要在这个会议上产生！
一点也不错，贺龙说：“我们叫谁当，谁就当了。”
于是，组委会的委员们、教练们就“谁来当冠军”展开协商。
最后，贺龙一锤定音。据当时出席会议的上海队教练回忆，贺龙提议：“是不是让庄则
栋当冠军？”贺龙的理由是：“让小庄当冠军有两个理由，一是他在团体赛当中立了功
，二是他代表首都（庄则栋虽是江... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 27 http://news.chinatimes.com/sports/51202417/132011092201232.html
中華民國第一夫人周美青獲邀到美國職棒大聯盟洛杉磯道奇隊主場開球，總統馬英九也
透過周美青將鼓勵信函交給郭泓志，幫郭泓志加油。
周美青是道奇隊史上第1位邀請開球的第一夫人，道奇隊為此特別安排台灣左投
郭泓志擔任捕手。
郭泓志賽後表示，這是他棒球生涯第1次當捕手，就獻給總統夫人。
郭泓志也指出，球隊事前就有告訴他要當捕手，他也很高興可以接夫人的第1球
。郭泓志也強調，夫人看起來不錯，就知道她可以丟得不錯，事實上也投得很好，很高
興可以見到本人。
周美青在開完球之後，也當場將馬總統的鼓勵信函親手交給郭泓志。郭泓志透露
，總統在信中一直鼓勵他，叫他加油。
郭泓志表示，雖然夫人在開球完後，一路跟他聊，但因為第1次看到夫人本人，
也覺得滿緊張的，夫人講什麼，有一點空白。
但郭泓志說，夫人是個標準的棒球迷，能看到本人，雖然有點緊張，但也覺得很
興奮，夫人看起來也很親切。
周美青除了帶來馬總統的親筆鼓勵信函... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 28 从黄石回来，好多生活习惯都被打乱了。不习惯上班，不习惯打球，也不习惯写总结，
整天想着下面再去哪儿玩儿，收心
了收心了。
周五头一次打球，退步还是在可以接受的范围的，呵呵。主要是脚步慢，反应慢（任何
时候），还有找不到发力的感觉
（平抽）。
打了好几场女双，杀球很差，防守时候退得好像还是不够后。
练球：网前球人不要冲得太靠前，球要打稳，球拍和球接触的感觉要实在一点。正手勾
对角感觉还不对。头顶后退步法太
慢（我觉得步幅也不够）。后场球记得打完球的回位，击球点不要太后（头顶），不要
太偏右（正手）。
patpat惊现MIT，比原来更帅了。打完球吃饭唱歌很爽。 |
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t***e
发帖数: 446 | 29 每次看完球上版上来和大家讨论战术和球星是我非常快乐的事情，但是最近每次匆匆写
完球评再上版上一看，满屏的裁判贴，实在有些扫兴。而且经常从裁判问题上就扯到了
阴谋论，剧本论，保送论，奶奶论等等等等。这些本来好不靠谱的臆测，被几个ID说多
了，反而倒好像成了真的。说实在的，大家都是受过高等教育的，难道就真相信这么捕
风捉影的东西？除非真有斯特恩高参出来举证，不然我是肯定不信的。
裁判也是人，虽然专业，但也有漏判错判的时候，昨天最后时刻的判罚就是个明显的错
判，雷霆倒了霉，热火捡了便宜，没啥了不起的，纯属运气，下场没准就找回来了。整
个系列赛错判数量不少，但是比重
绝对不多，雷霆之前也捡过便宜，热火也倒过霉，凯子，马刺，76人，哪个队没经历过
错判？篮球和别的运动有区别，节奏快，身体对抗多，小动作不明显，每场出个一两个
错，你骂裁判技术不好，倒也没啥问题，说他们有意偏袒，那基本上有点扯了。裁判也
不欠谁家钱，犯得上跟自己career过不去么？
至于主场哨，并没有大家说的那么离谱，这个说法的由来，基本上就是有些心理承受能
力不强的裁判迫于主场球迷的压力和嘘声，将可判可不判的吹罚吹向主队有利，很... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 30 Ray allen这个多半是说的玩的。或者他是500好质量三分球。你之前不是贴了个link杜
铁说kobe一边和国家队训练
，一边投进800球才走么。
不如下次你试试，进100球看累不累。我怀疑本版很多人能半小时进100个。其中25%三
分球，10%篮下，剩下大概罚球线距离。我都40岁了而且是上一天班，晚上跑完1mile去
投的。中间捡球都是走着去的。
越往后其实越轻松。因为大量临时记忆在身上，我最后几分钟胳膊轻轻一送就进，不瞄
准，很少miss. 出球速度很快。当然我动作不是很标准。
还一个要点，我捡完球不
dribble,左手拿着球，一边休息右臂一边走到下一个点的.所以不累。投篮前我也不
dribble. |
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P****S
发帖数: 2457 | 31 并不是杨影说错了，而是许昕的身体条件不同于一般人：他个头较高，手臂也很长，他
用跨步不必跨那么多就能够在基本不失重心的情况下完成挑打。也不是全台正手打法的
人就更倾向于要用跨步去回击到正手位的短球获者大角度的长球，用跨步还是交叉步去
回击这个球跟下一板的衔接速度关系不大，因为你击完这板球后身体重心位置的应该是
差不多的，唯一不同是你跨步去击完球后重心往往是不太稳的，而交叉步之后则比较稳
，站稳了才能全台正手，象柳承敏那样的。
许昕的步伐当然很好，但还是不如韩国人，我觉得甚至还不如那个国家队日直陪练王建
军。他能给人一个步法超好的印象，是因为大家看他场上好象什么大角度的球他都能够
着，这时还是别忘了他比一般人更好的身体条件，个子够高，尤其手臂很长，人家跨两
步才能够着的球，他一个大步就能够着。
了，
的。 |
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f*1
发帖数: 837 | 32 一、步伐核心
重心转移。
二、两脚距离
一肩半到两肩为宜，便于重心的转移。
三、近球打法
不要拉后手过大，拍子打球时尽量不出台。这和底板射击一样，近准、远不容易准。
四、打球心态
以道取胜，以德服人；小胜靠智，大胜靠德。
五、力差大法
在连续进攻中，不再继续使用一种力量去击球，而是运用大、中、小变化着的力量
来击球。“力差大”就是在轻拉一板后能够有一记重杀，使这两板之间的进攻力量差异
很大，给对方以突变的袭击。如果说把一个运动员攻球的力量划为百分比来计算，力差
大的标准应该是两板之间的力量之差要大于50%，这样的变化才能使对方难于防范。
六、台内点击法
就是指不出台的球，正、反手运用小臂、手腕、手指的爆发力弹击的进攻方法。台
内球不容易起板进攻，通过台内的点击，可以抢先起板，快速进攻，为正、反手的连续
进攻和扣杀创造机会。
台内点击训练的要求
（１）在小臂和手腕的单独发力掌握了一定的技能之后，可发近网小球，充分发挥
手腕的弹击作用；然后，让对方发近网不同旋转的球，通过判断将摩与打紧密结合的技
巧掌握好，运用手腕、手指的后收前甩的弹击力去击球。
（２）以反手台内攻为例，先发给对方一个近网... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 33 《乒乓世界》2000年第7期至第10期
直板反胶的主要打法与训练: 加强正手进攻、精雕细琢前三板、提高相持能力、实用战
术训练
吴敬平
（一）怎样加强正手进攻能力
直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近
几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，
如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成
为国家队近年来训练与研究的重点之一。
经过这几年的不断努力，我国直板反胶打法的运动员如马林、闫森都在国际、国内比赛
中取得了很好的成绩，具备了与世界超一流选手抗衡的实力。但由于相持中的攻防转换
能力还没有取得根本性的改变，因而从整个打法上讲还没有取得决定性的突破，因此，
这也是我们今后训练中必须重点解决的课题。
直板反胶打法的特点是积极主动，先发制人。主要以正手的大范围跑动进攻给对方以致
命的打击。这种打法的发展方向应摆脱传统的左推右攻和单面拉的模式，而建立一种全
新的模式。
它主要包括几个方面：1、正手的大范围跑动进攻是主体技术，也是这种打法员基本的
能力。正手进攻的杀伤力尤为重要。2、反... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 34 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&id=615852
2012 乒乓訓練日記与纠错经验谈1
甚么是基本功? 基本动作, 技术衔接转换, 重心移动与步伐运用, 相持能力与摆速 ,
发抢战术/前三板套路 , 盯球与预判能力, 防守能力 ... 个人认为, 实战能力想要
再提高, 这些训练缺一不可. 有些训练是不能等你把基本的技术动作练漂亮了才开
始着重, 这些基本功是需要长时间积累的. 为何有些朋友,基本动作看起来挺漂亮的,
实战成绩却起不来, 原因就是过渡于偏重基本动作练习而忽略了其他重要的基本功等训
练, 也就是空有花架子.
大家可别看我好像只在追求技术动作的完美啊... 其实我已经不是那么在意动作的外形
, 而是追求该有的元素 以及 合理性.. 比如 蹬, 重心, 比如 腰带手, 发力够不够集
中, 基本的收臂有没有做好, 收臂方向合不合理.. 引拍高低合不合理... 发力有没有
僵硬感, 够不够放松 等等... 只要这些因素对了, 持续练下去, 动作就会自然变的规
范跟漂亮. 也不要去模仿谁, 那会走... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 35 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 可耻！揭秘中国乒乓球队那些不堪入目的让球史
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 22 12:48:05 2017, 美东)
2017-07-22博合堂 微信号 weibohetang
功能介绍
如果你看不清当下，就读读历史，因为历史上曾经发生过。如果你看不懂历史，请看看
当下，因为历史正在重演。
中国乒坛上第一次让球，说来真黑，是“三个上海人让给一个北京人”！
事情发生在1961年，第三十六届世乒赛在北京举行。进入男子单打前四名的，清一色是
中国的大将：庄则栋，李富荣，张燮林，徐寅生。
照理，前四名全是中国人，金牌已经“铁定”属于中国，至于谁是世界冠军，让他们按
照程序比赛就行了。
就在半决赛即将举行的前一天晚上十一时，在北京的华侨饭店，一个重要的会议正在进
行，中国组委会的成员全体出席，主持会议的是体委主任贺龙。
庄则栋
会议一开始，贺龙语出惊人：“这一次的男单，谁来当冠军？”按照贺龙的意思，冠军
要在这个会议上产生！
一点也不错，贺龙... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 36 新浪体育讯 三场1比1，一场0比0，如果这是中超队伍和K联赛的队伍交锋结果，
我们会毫不犹豫说：这是伟大的突破！但遗憾的是，四场平局后的对手，两只澳超队伍
，一支阿联酋队伍，一支印度尼西亚的队伍，就亚冠标准来说，这是中超队伍最容易拿
分的一个回合，尽管没有败仗，但无一胜绩的事实表明：中超没有哪支队伍，在东亚片
区具备着绝对胜出的实力，更别说亚冠最后还得和西亚和中亚的豪强交手。
然而实力只是一方面，另一方面也得承认，我们队伍的体能调整也确实够戗，别看
吹了多少年的某某豪门俱乐部具备多线作战实力，一到关键时刻，一周双赛只开始了第
一周的前半段，队伍明显就显得疲软，企图想90分钟施加压力，也只能是企图，而无力
转变为事实。看看今天的杭州绿城，对方还是一只从遥远地带飞过来的队伍，上周末也
打过联赛，但杭州绿城，明显被自己的联赛所拖累，在自己的主场，场面上的优势始终
体现不出，全场除了某些片段有亮点之外，根本形不成能坚持90分钟的压迫力。
艾因有辉煌历史，但他目前不是强队，现在在联赛的确有可能降级，只是联赛杯表
现非常好而已，他在阿联酋已经不是强队，虽然中国足球不比阿联酋足球高，但平分秋
色还是... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 37 ５分那个球其实传得很好，赞一下，时机／角度／力度都恰到好处。
这种突然的过顶球前锋也是措手不级，转身就奔球去了，没时间预测后卫的动作，只知
道后卫失位了。
你说的情况是来球比较规律＝可预测，然后才有时间观察后卫的企图。
足球场最容易受伤／被进球的就是这种transition，５０％的位置是乱掉的情况下＋突
然传个好球＋正好前锋在。这个时候后为往往为了补位而不得不犯规而破坏进攻，而前
锋正好在
１。琢磨怎么追／拿球，
２。 拿完球下一步怎么做，
３。最后才是看后卫的布局／formation.
５分的那球前锋连１都没process完，没有时间马上跳过２做３的。 |
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k****3
发帖数: 2770 | 38 今天陪MM打完球练了一会发球，主要是练发中线，中间，和外线的发球。其间发现一个
问题，发外角的时候，由于要slice，要提高球速不容易。中线和中间就很好发力，可
以直接拍下去 :(
最近打算改变动作，手抛完球后要一直保持垂直，左右手维持一个V Shape，偶尔有几
球这样发现更好的发力（在4分06秒里）。一直再犹豫到底抛球后要不要把有脚移前，和左脚并立，其中
一球试了试（在1分50秒的那球），发现效果不错，跳起来跟容易一些。
这是一发，外角的球看着明显比中线和中间慢了不少，外角的slice很难练厄 -_- 不过现在一发的成功率维持在70%左右，还不错
这是二发，我的二发是kick serve，今天没有拍二发的动作，拍了落点，主要是为了看
看弹的有多高。二发现在还是只有80%左右的成功，比赛的时候总会冒出2-3个doulbe
fault, 需要继续练习 :( |
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s********e
发帖数: 542 | 39 我作为还在学球的新手班门弄斧一下几个看法：
1. 打得不错，比对手好。角度控制都不错。
2. 发球经常出界，我觉得是拍面不够close，open太多。这也是我练发球时我教练给我
指出的我经常有的问题。
3. 反手，感觉没有打出拍面速度和球速。我的教练给出的意见是，双反最好是step in
, 以close的站位击球。
4. 正手，很不错了。但是有个很大的问题，突破了这个正手就会舒服了。我感觉你姿
势基本对了，但是发力和控制有错误，你的拍面速度比较匀速，感觉手臂一直在控制，
比较tight，不fluid。有个youtube视频说，球接触拍面是毫秒级，球离开了，拍面就
不再起作用。击完球是随挥。你的击球给人感觉击完球你的手臂还在控制拍面。正确的
击球打出的球的声音完全不同，而且会有轻松的感觉。 |
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y******n
发帖数: 1077 | 40 新浪体育讯 北京时间11月19日消息 今天下午16点，广州亚运会女子九球决赛在亚运城
综合馆准时打响，昨天经历一场生死大战惊险赢得半决赛的中国名将潘晓婷与中华台北
选手周婕妤争夺冠军。结果经过2小时20分钟的激烈争夺，潘晓婷以7比5战胜了周婕妤，
首夺亚运会女子九球比赛冠军。
经过争夺开球权的比拼，第一局比赛潘晓婷率先登台。潘晓婷发力的一杆开球下了
5号球，随后她又顺利将1号球打入袋中，不过由于未能叫到贴库的2号球，潘晓婷思考许
久之后决定选择防守。双方僵持了多个回合，潘晓婷一杆的防守已经非常到位，但是周
婕妤使出扎杆化解了难题并且反做了潘晓婷一杆“吊球”。潘晓婷给周婕妤留了下机会
，然而周婕妤在处理6号球的时候出现失误，潘晓婷借势清台获胜。
第二局开始后潘晓婷做了一杆绝佳的防守，2号球贴在7号球与库边中间，母球在球
台的另一端，与目标2号球中间隔着5号与7号球，对于周婕妤来说这简直是一道大大的难
题，周婕妤无奈之下选择了故意犯规。短暂防守对抗之后，潘晓婷打出超级翻袋收下2号
球，全场掌声雷动。继续攻入3号球和4号球之后，潘晓婷尝试用橙色的5号球传下9号球
，可惜准心稍差未能命中。然而... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
sunleilucky (蝈蝈) 于 (Sun Dec 17 19:22:48 2017, 美东) 提到:
如题，，没听太懂。。。因为接了求倒地之后没动？还是需要抱住球？
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baal (白日梦) 于 (Sun Dec 17 19:23:18 2017, 美东) 提到:
全程没有控制
☆─────────────────────────────────────☆
hydralistor (hydralistor) 于 (Sun Dec 17 19:24:23 2017, 美东) 提到:
he controls the ball, no body touches him.
he lost control when the ball touches the ground.
☆─────────────────────────────────────☆
RONALD0 (木石) 于 (Sun Dec... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 42 发球抢攻论
■李晓东
谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和
正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢
攻的主要得分手段。
发球抢攻，注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够
自己主动发动，体现自我个性、创造力和想象力的技术。发球，包括发球抢攻，都是以
我为主的。所以，发球可以体现一个选手自己的思路和能力，对于这样一项“先手”技
术，我们要下更大的功夫钻研它。
发球的目的有二：力争让对方直接“吃”发球是第一位的，创造抢攻机会是第二位的。
当然，高手对决当中，“吃”发球的频率一般不会太高，因为双方的技术能力、判断能
力都很强，而且彼此交手的次数很多，往往相互都非常了解。这时候，发球抢攻的重要
性就得到了充分的体现——王励勤、马林在打得不好的时候都总结：当自己拿到发球权
时，发完球上不了手，或是抢攻质量不高，或是抢攻失误比较多，因此直接影响了整体
发挥。反过来说，如果发球的质量高。那么对方接发球后，发球方自己的压力就会减小
，抢先上手就会更容易。这里面也有一种辩证的关系；如果第二板或第三板的... 阅读全帖 |
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n***i
发帖数: 5479 | 43 首先，我的基本观点是，防守是全队的整体任务，场上十一个人都要有防守的意识，大
多数丢球是整个防线出现了问题，在检讨整个队伍的问题的过程中我们可以看出单个球
员的问题。中国队这个丢球正是整体防守意识欠缺的表现。这个丢球只有十几秒钟的时
间，其中最关键的时间是最初的五六秒，如果仔细研究一下的话，我们可以吸取教训，
更注意整体的配合和防守。
俺看的是这段视频（http://sports.sina.com.cn/g/video/2014CFT/zhongguo_xinjiapo/），从这段剪辑来看，中国队当时是进攻态势，阵形比较开，但就在那一刻全队都缺乏跑动，除了拿球的李玮峰和策应的后腰赵旭日外，其他人都没有跑动。可以说，在那个时候，全队突然进入了短暂的短路状态，全队缺乏跑动和防守的积极性是这次失球的导火线。
（第一秒）当李拿球时，他身处中线后，抬头先看离自己近的左路，看到对方右前离本
方左后左前和后腰都比较近，没法向左路传，遂向前带球。其实左后左前和后腰离得那
么近本身就是个问题：左后要么回撤一些策应，要么和左前之一向前助攻，后腰也很奇
怪地偏在左路；三个人离得那么近，让对方一个人盯死三个人... 阅读全帖 |
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m******4
发帖数: 2810 | 44 下边是恒大胜非洲冠军阿赫利的进球视频，第一个进球的配合非常漂亮，但是也还算是
常规的一个配合，不常规的地方是穆里奇停球这一下，当时看了就觉得很特别。
大家想一下，如果是你在那个情况下会怎么处理球，你可能觉得你会和穆里奇处理的方
式完全一样，但你看一下下边从这个视频上截的两张图，注意穆里奇停球的瞬间，他完
全保持了跑动时的身体姿势。 别说我们，就是中国国家队的队员这时处理球截个图应
该也都会有扭腰的动作，就是会用正腹部停球，这样接触球的面积大，停球准确而不会
失误，反正我是肯定不会完全保持身体跑动的姿势用腹部侧边停球的，那样接触球部位
差之毫厘就可能把球停到身后去了。
大家可以仔细看一遍这个进球视频，穆里奇完全没有扭腰的动作，就是用腹部侧边停球
把球停到身体外侧，这和我们处理的最大区别就是最大程度的保持了奔跑的连贯性和停
球意图的隐蔽性，而且看第二张图就会看到这个动作也达到了first touch非常关键的
一个要素-----利用身体保护球，守门员手都伸出去了，而且离球很近了，但是判断够
不到球怕把穆里奇扑倒又主动缩回来了，第三图穆里奇人和球的位置非常合理马上就打
门了。
如果用我们的扭... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 45 能请我吃个哈根达斯吗？
只要一个球……
一个……
好吗？
哈根达斯。
让多少年轻情侣，尤其是女孩为之神往。
但高昂的价格，往往让不少“哥哥”们为之羞涩。
在青岛，哈根达斯一共有三家直营店 ，分别位于阳光百货、海信广场和心海广场，它一直以高贵 、典雅作为自身的品牌形象，甚至成为某种生活标志。
那哈根达斯到底高贵在哪里？
那一个个让人垂涎的球下，到底是一个怎样的世界？
记者卧底哈根达斯，探访店内不为外人所知的“秘密”。
38天。抓耳挠腮地背题目。
端庄儒雅地当侍应生。
真实的体验，告诉你一个真实的哈根达斯。
A 没有“两证”照样上岗
4月9日，记者应聘来到哈根达斯阳光百货店。经理说店内只招收钟点工，公司会按照员工提供的时间进行安排。“首先，来我们这里工作一定要办‘双证’，也就是健康证和卫生资格证。在上岗之前，我们还要进行培训，可能培训三次，在培训完成之后，还要参加我们的考试，考试合格后才能办理上岗手续。”经理介绍说。
4月18日，记者办理了健康证和从业证，但记者从5月2日开始工作，一直到5月16日结束工作，只在5月16日的时候才将两证交到店里。事实上，店里并非全部员工都交健康证。记者曾经核... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 46 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: Zarate (剌子), 信区: Soccer
标 题: 转个关于英扎吉的 记得刚认识他还是在亚特兰大 足球俱乐部内部插图还是封面
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 4 12:39:49 2010, 美东)
我大约是在1996年知道因扎吉的，那时候我在小学，喜欢踢球，也喜欢看球。那年夏天
我看到这个叫因扎吉的年轻人，进了好多球，好像是24个吧，然后排到了意甲射手榜的
第一位，他当时效力的俱乐部好像是亚特兰大。亚特兰大是个三流的俱乐部，当然留不
住这个年轻人。然后，他就去了尤文图斯还是哪里。现在他在AC米兰。已经三十好几了
，而且之前还受伤了两年。要不是最近几个月几次看到他的比赛消息，我都以为，这个
人早已经退役了。
如果他退役了，那么留在我印象里的就是：
一个踢球很难看很难看的前锋。
没有任何技术。
有时候停不住球。
从来不会过人。
身体单薄，一撞就倒。
没有速度，一般后位都比他快。
总是在球场上找不... 阅读全帖 |
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f***y
发帖数: 4447 | 47 https://m.toutiao.com/i6499743832802853390/
1973年，匈牙利数学家 László Fejes Tóth 在 Exploring a Planet 一文中提出了
球带猜想（Zone Conjecture）[1]。该猜想描述了如果一个单位球面被几个球带完全覆
盖，它们的宽度总和至少为 π。44年过去了，以色列理工学院（Technion）的中国数
学家姜子麟和莫斯科物理技术学院（MIPT）的 Alexandr Polyanskii 终于证明了
Fejes Tóth 的猜想，其结果发表于GAFA数学杂志 [2]。他们的证明对于离散几何非常
重要。
○ László Fejes Tóth 猜想。半径为1的单位球体被等宽的区域覆盖。所有区域的
宽度总和的最小值是π。每个区域用不同颜色标记。| 图片来源：MIPT
离散几何学（Discrete Geometry）研究的是点、线、圆、多边形和其他几何对象的组
合性质。例如它会考虑如下问题：在一个球的周围，最多能摆放多少个相同尺寸的球在
它周围？或者，在平面上，如何以最密集的方式排放相同大小的圆？又或者在空间... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 现在的世界杯不在是球迷们的世界杯了，都成了赌球集团的生存场了。
葡萄牙对摩洛哥，这球看的人真尴尬，
估计看好c罗的要哭死了，c罗进完一个球后，全队就跟痿了一样，
而且c罗也是踢的让人很无语，两个任意球，都瞄准了人墙，难道不用瞄准球门吗？
在场球赛中，葡萄牙的守门员怎么看都比c罗强的太多了。
哎，这就是典型的控盘的假球。
不过做戏要做全套，上一场踢西班牙简直是无敌，这场简直就是窝囊，这个反差也太大
了吧。
还不如C罗进完球，一个假摔，直接被换下场，这样球迷还能接受葡萄牙这种打法。
就算不怕别人知道你们踢假球，也得为自己的前程想一想吧。
好多身边的人都买了葡萄牙2球以上，
这次，一个球，也能保证葡萄牙出线，又能保证背后的博彩公司挣到钱，
真他妈的一箭双雕啊。 |
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g******d
发帖数: 1774 | 49 http://www.singtaousa.com/011911/sf01.php#
慘失好丈夫好爸爸 三母女亟待援手
華裔工程師踢球過勞猝死
東灣卡斯楚谷 (Castro Valley)一名華裔男子，如往常一樣跟妻子和兩個女兒說再見後
，在周末開車與朋友相約踢足球，但是這一去就再也沒能回來。三個小時後，妻子被接
到醫院急症室，丈夫死亡的噩耗突如其來，令她眼前一片空白…….
死者的妻子陶梅在接受本報採訪時，內心非常的悲傷。她淚水忍不住往下流說兩個女兒
現在還小，小的還不太理解什麼是死，一直問爸爸去哪裡了很想念爸爸，而大的女兒就
每天晚上躲在房間裡哭。陶梅看著孩子們，想到聖誕節一家人還開心的在一起拆禮物，
想著馬上要來的新年家裡卻少了一個人，想著丈夫即將碩士畢業未來更加美好的生活，
心都碎了。
死者名朱曉陽，48歲，是一名軟件工程師，在富國銀行 (Wells Fargo Bank)網絡服務
部門工作，他也正在太平洋大學攻讀MIS碩士，今年五月即將畢業獲得碩士學位。他有
兩個可愛的女兒，一個9歲一個5歲，妻子陶梅溫柔賢淑，一直在家照顧小孩料理家務。
陶梅說：今年五月先生就會拿到碩士學位... 阅读全帖 |
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