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o*****h
发帖数: 2082 | 2 陈水扁重炮猛轰蔡英文：她会毁掉民进党
信源：中评社 记者 邹丽泳
陈水扁筹组“台湾独立党”遭到民进党中央冷言以对，扁中午拉高分具批评党主席蔡英
文，指蔡英文不挺他，对台独运动很被动也不热心，也不提“建国”议题，这会把党带
坏、毁掉。
陈水扁并呛声，如果民进党不敢谈“独立建国”、也不做政治改革，与国民党有何两样
，迟早会被国民党吃掉。
陈水扁说，“民进党的领导已不可期待，所以要给她(蔡英文)压力，施压的方法就是组
一个党”，现在“要有组党的心理准备”，这样“独立建国”力量就会慢慢聚起组党。
独派大老姚嘉文说，扁非常担心，民进党这样下去只是派系操控，怕年底县市长选举会
选输，让很多人失望。
陈水扁也把炮口对准内定出任秘书长的新潮流大老吴乃仁。扁说，吴乃仁接任秘书长后
，大概只会辅选新潮流，不会用力辅选其他派系，也把党的资源给特地派系使用，蔡英
文不该藉辅选理由，让吴乃仁接任秘书长，党派系化情况会更严重，这样不好。
陈水扁对姚嘉文说，他实在很担心，蔡英文跟新潮流走得太近了，对他的事(扁官司)漠
不关心，对台湾“独立建国”议题也不谈，街头运动怕这个怕那个，不应该找吴乃仁当
秘书长辅选。
尽管 |
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g******y
发帖数: 632 | 4 re这么专业的介绍！
请问mm,那有游泳池的漂白粉味道很大，对宝宝不会有影响吧？总是怕游泳池的水引起
外阴感染从而影响
宝宝，mm说呢？
freestyle |
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W**********U
发帖数: 132 | 5 是个可怜的过敏娃。想让他学游泳。可是游泳回来后，不停地抓，睡觉也半夜抓。是游
泳水的问题吗？怎样做能帮这样的娃？谢谢。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 6 我也很纳闷，现在女儿的team，六岁最好的成绩就是35秒
可是7岁的成绩就大大不同了，都是20多秒
为什么6岁到7岁会有如此大的飞跃？
我们女儿若是不能进25秒，7岁开始就要打酱油了，因为根本没机会去参加A组比赛，只
有前三名才有机会跟其他team比赛。
说到身高我觉得我女儿挺多也就是170，不会再高到哪里去了，所以最后肯定很难跟老
美compete
当然啦，这些都是闲聊的，事实上，在游泳过程本身就是对耐力和毅力的很大考研。
坚持暑假没有懒觉，五月份刚开始的时候水极其冷，一个一个都冻得打哆嗦，我们家爷
爷奶奶心疼死了，我就问一句，其他小朋友能够做到我们就应该做到。每个周六参加A
组比赛全家5点多起床，包括小二宝，crib抱起来就立马穿衣服带走。坚持全家总动员
，坚持让二宝也跟着打酱油。
贵在坚持，能够磨练一下孩子的毅力挺好的，这次拿了gold cap，我就告诉她，没有克
服不了的困难，不去尝试就肯定不行，但是通过努力，很多事情都可以实现的。
晚上练琴小家伙哭了，说太难了，其实不难，就是几个音总是弹错了，她就急哭了，我
顺势就拿游泳的事情来鼓励她。哭有时候也是好事，哭完了，我们把困难克服... 阅读全帖 |
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k******e
发帖数: 8870 | 7 嘿嘿，还真管用。从那之后就每次都从跳台上跳，不再从边边上入水了。想想人家都是
PAID娃，让娃帮着做家务。俺家做家务是一种奖励，还有谁比俺狠的？不过话说，娃洗
完之后，等她睡着了俺还得翻工。。。。 |
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l*******u
发帖数: 1491 | 9 周五我说要带老大去游泳，上次有了很好的经历，我就想再去，没想到老大主动说想带
小弟弟也去，我也很吃惊，我说了如果带弟弟去，那么我一个人管不了你们两个，那我
只能管弟弟，你要自己游。他竟然说好，坚持要带弟弟去。还主动找起来弟弟的游泳衣
服，游泳尿布。
我比较感动，觉得这是个好机会，所以就答应了，弟弟听了兴奋得很，表现很好。于是
我们三个就直奔体育馆去了。到了以后，老大非常有趣，自己拿着自己的东西放一个包
，给弟弟找了个包放了弟弟的东西，让弟弟自己拿着。我自己拿着我的东西，一个刚5
岁的老大，一个不到两岁的弟弟，爽快的自己走到了体育馆，大概有3分钟的走步路程
，我在旁边跟着。进去后弟弟得到了很多人夸奖他可爱，他也非常高兴不停跟人打招呼。
游泳的地方就是普通的lap swimming的泳道，等了几分钟有人主动给我们让了一个泳道
，我们很感激就下去了。弟弟还是有点害怕的，但是也很兴奋，很快就适应了，不会游
泳的老大穿着浮衣，不会游泳的老二我抱着，我让老大自己游，害怕了就把着边，我抱
着老二游，老二头漏在外面，这真不是一件容易事，因为我本身属于乱游泳型，抱着弟
弟我就没有办法控制速度，因为抱着弟... 阅读全帖 |
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d****g
发帖数: 7460 | 10 LZ说的这个情形，这个孩子比别人都大，那他自然理亏，活该！
但整个locker room纪律管理有问题。泼水玩的孩子都不应该。
wrestle |
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m***o
发帖数: 1349 | 12 Cong!
女儿又漂亮又健康。二宝看起来也很enjoy玩水，夏天就是要多游泳。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 13 你们真nice啊，没说我们丫头丑，我意见很开心了
夏天变的黑乎乎的，搞不好人家以为非洲过来的，没有办法，怎么防都得黑。。。
二宝对水是自然亲，要知道15个半月才陆地上拖手走路的孩子，早早就可以在水里自由
行走了。 |
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h*******i
发帖数: 438 | 14 果儿，ハロウィン怎么过得呢？
参加了化装舞会么？
我参加了仮面舞踏会，规定只准穿“競泳水着”，然后每个人戴着仮面，然后遇到相互喜欢的就可以
xxx，很色情啊。。。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 15 有水的地方都屈指可数，别说游泳了，
海里吧，但是晚上也不安全，还有些LAGOON
湖很多禁止游泳保持水质，可游的也别想晚上游 |
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k***x
发帖数: 6799 | 17 偶今天也是蛙泳呀，不过我发现这浪有两种，用物理学的说法就是相位差不同，一种是
拍子和你自己很近（相位差接近0），另一种则相差很大（相位差接近180度），这种浪
跟它对抗的话比较费力，有时候觉得反而潜一下水更容易 |
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l**c
发帖数: 393 | 18 为啥要单臂握拳？
想着怎么像残疾人似地。。。难道不是要两个胳膊一起打水？ |
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KV
发帖数: 5728 | 20 老刘这个鸡格应该好用。
tube加兔毛尾有点略长，水中的泳姿不如想象的好。 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 21 要求游得很快的话有可能, 也跟泳姿有关吧... |
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m*******r
发帖数: 13263 | 22 才饮恒河水，又食咖喱鸡；深毒卫生不好，小心莫拉稀。。。 |
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y*******g
发帖数: 121 | 23 瞧这游泳数数给闹的， 据说有一种病就是数数数不清。。见过一个女的用泳池里的泳
道浮子象算盘那样记数。。 |
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P*****o
发帖数: 1800 | 24 跟朋友喝酒去了，喝完睡了。
没游上泳，唉，真想现在去游。 |
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k***z
发帖数: 4718 | 25 记得没错的话应该是肌肉密度，白人是1的话黄人有3到4？黑人则超过10，所以黑人游
泳最困难。这个完全是人种的差异造成的，你看很多小黑根本不怎么练肌肉就很有型。 |
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l*****g
发帖数: 153 | 26 从去年开始，每隔一段时间，就会睡觉时落枕或肩膀痛，导致好几天不能游泳，这是郁
闷，有什么办法吗？
以前是光着膀子睡觉，后来加背心，现在连T恤都不灵了。看来年纪大了。但应该跟游
泳，水凉有关。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 28 刚才看老墨台重播墨西哥对法国，第二球是点球。进球后我和讲球的同时喊
gooooooooool，结果我多喊了10秒钟。感谢祖国！感谢泳版！ |
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B******l
发帖数: 4043 | 30 谢谢你，也谢谢wimpy MM的包子，泳版很温暖^_^ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 32 忍了6天没灌水，真憋！这6天论坛清净了不少，而且主题集中，帖子质量明显上升，欣
慰啊！
我看上了手里这条狗狗，于是换了头像，另送出去8条，部分组成泳版牵狗团，开心！
给我打分吧，虽然不知道打分有什么用~
做了阿公的测试，咱版上不止土豆选A，我是第一个选A的！
吃到了小酸破处的包子，还是大包子呢~~
看了那谁家小孩的蝶泳，真猛，太快了~
半新人奔的视频真全~~ |
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B******l
发帖数: 4043 | 33 好，等会儿就去换，貌似现在不带狗狗就不能混泳版了：） |
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e*******p
发帖数: 11748 | 34 我的目标是泳版用形象秀的人手一条狗，等你哪天不用头像了送你一条~ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 35 我真不理解，你家狗狗干嘛也闪奔？？？！！！55555,这年头有身价的狗狗都玩闪奔了
，我还有照片挂泳版呢~~~ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 39 我在泳版混了这么久，还没几个人看过我闪奔的，哪能让变叔血都不出就看奔呢，怎么
也得你拜版奔了再说吧~ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 40 泳版规矩是新来的奔，变叔，带着你的兔子和帽子奔一圈吧~ |
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h****r
发帖数: 2002 | 42 我当不了别人的师父，万一徒弟溺水，师父都没本事去救，泳技太差。 |
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h****r
发帖数: 2002 | 43 没装，我现在正在练呢。
我是那种到泳版跑步，到跑版游泳的主。哈哈 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 44 那你以后别流鼻血了~~泳版上还没见过你这么能流鼻血的，哈哈 |
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h****r
发帖数: 2002 | 45 7月28日 游泳
今天很倒霉，去了两趟gym才游成，第一次去赶上美国大妈们group exercise，把游泳
池占了。害我淋浴冲的湿漉漉的，还得无耐的撤了。Gym关门前1小时，又去了一趟，泳
池里冷清了很多，总算可以安安静静有一会儿了。
今天的运动量
Plank pose：做了3次，分别坚持了 1分30秒，1分和1分20秒。长的那个可能因为动作不标准，屁股没有完全放下来。
仰卧起坐：10组，共200个，都在垫子上完成的，做了full sit up，partial sit up，
push through，leg raise，head leg crunch等几个动作，发现我在full sit up方面
很弱，没做几个就肚皮疼的不行了，可能因为这个动作不能偷懒。
蛙泳 1000米 用时25分钟，开始还能胡思乱想，后来累的两腿发酸，口感舌燥，只盼
着快点游玩。
自由泳 300米 没计时，游玩蛙泳已经两腿发酸，没游几圈就草草收兵了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 46 1个包子我都不屑一发了，咱们泳版包子都是3个起的，一般都给10个，奔片给更多。
8000多伪币是赌博赢的~ |
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a*******r
发帖数: 3452 | 47 ● 问个土问题，swimming trunk里面还穿东西吗？
● 女生泳衣哪种有胸垫?
同水们，游泳杜绝虚假，锻炼长肉长对地方才是正道。 |
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