i*******e
发帖数: 50 | 1 本解序文
大乘无量寿经解 第一卷
壹、前言
贰、概要
一、教起因缘
二、本经体性
三、一经宗趣
四、方便力用
五、所被根器
六、藏教所摄
七、部类差别
八、译会校释
九、总释名题
叁、正释经义
（壹）序分（第一至第三品）
法会圣众第一
德遵普贤第二
大教缘起第三
大乘无量寿经解 第二卷
（贰）正宗分（第四至第四十二品）
法藏因地第四
至心精进第五
发大誓愿第六
必成正觉第七
积功累德第八
圆满成就第九
皆愿作佛第十
大乘无量寿经解 第三卷
国界严净第十一
光明遍照第十二
寿众无量第十三
宝树遍国第十四
菩提道场第十五
堂舍楼观第十六
泉池功德第十七
超世希有第十八
受用具足第十九
德风华雨第二十
宝莲佛光第二十一
决证极果第二十二
十方佛赞第二十三
三辈往生第二十四
往生正因第二十五
礼供听法第二十六
歌叹佛德第二十七
大士神光第二十八
愿力宏深第二十九
大乘无量寿经解 第四卷
菩萨修持第三十
真实功德第三十一
寿乐无极第三十二
劝谕策进第三十三
心得开明第三十四
浊世恶苦第三十五
重重诲勉第三十六
如贫得宝第三十七
礼佛现光第三十八
慈氏述见第三十九
边地疑城第四十
惑尽见佛第四十一... 阅读全帖 |
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g*g
发帖数: 74 | 2 说两句个人经验。
刚开始游蝶泳时，总是迫不及待就往深处游，后来才发现，浅池更容易找感觉，同样
的动作，在深池跃不出背，在浅池就可以，可能是反弹的水流在浅池更容易推人上浮吧。
等动作标准了，也基本定型了，则深池浅池就没有多少差别了。
头不出水背出水的动作更容易做些，这样能让你专注于四肢动作，体会“飞”的感觉
，暂不管呼吸。可以试着做两次头不出水，接一次头出水，然后一次头不出水接一次头出
水，最后全部头出水。
头和手入水可以深一些，有点停顿，等上一个打腿动作基本结束后，再接下一次手的
动作。这个停顿很重要，一方面便于找回平衡，另一方面也是在行进中的休息，因为蝶泳
是个上肢很费力的泳姿，能偷空休息，就容易回过劲来。蛙泳之所以容易游长，就正于动
作和休息的时间比是3：5或2：6，大部分时间都在休息，当然就不会累了。
出水前的打腿必须很用力，而且注意尽量从腰腹发力，大腿、小腿、足部随动，这样
即便动作幅度不大，力量也很可观了。如果腹部发力掌握不好，也可以试着大腿发力，这
时如果有脚蹼的帮助会很容易找感觉。
蝶泳的节奏也是一个非常重要的话题，掌握不好 |
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p*******e
发帖数: 106 | 3 加勒比海10日游
Fort Lauderdale - Amber Cove, Dominican Republic - St. Thomas, U.S. Virgin
Islands - St. Kitts - Barbados - Martinique - Antigua - Fort Lauderdale
准备篇 last minute deal
因为更新护照的关系，假期的旅行一直是个未知数，做了三个不同的计划，都不是很贴
心。自从邮轮被领导解禁以后，最想要的冬季旅行就是加勒比海了。每天看着船价和机
票都往上涨，焦虑感上升。
十一月底终于收到护照，开始紧张的查寻，vacationtogo.com 是一个很好的可以看到
折扣的网站，确定路线后开始去cruisecompete.com 找代理商报价，经过一周的讨价还
价，最后一分钟的价钱搞定了船票，Royal Princess加勒比海东线10日游。会在船上度
过圣诞节，回到家里过新年。
这几天再查船票的价钱已经是我的票价的两倍了，所以last minute的好价钱就指的当
你还能挑选船舱时的价钱，如果已经无法挑选了，价格又回到了高价位。... 阅读全帖 |
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m**o
发帖数: 9137 | 4 六年前，我只身独闯百丈湖，虽说房东老杨很贫寒且情绪低落，但是他家的优越位子还
是吸引了我。一个岔湾的开始，门前的水位很理想，还有一个微型码头……
几天的接触，我对老杨的人生遭遇有了一些了解和同情。苦命人啊，六年来我一直牵挂
着他。
今年游钓四川，原本是不到百丈湖的，但又很想绕道去看看老杨。不知他现在家境如何
？身体可好？百丈湖几易承包人，现在的鱼情又怎样？众多的未知驱使着我，百丈湖，
我又来了！
空无一人的旅游码头，我放下背包，一间房门大开，电视里播放着连续剧……
“有人没得！”
我拉开了嗓门，一声比一声高，只有回音在峡谷间回荡。
反正这里也没人，我放心的把背包留在码头，沿着左边的小路向前走。这里又是一个小
湾湾，远处有一户人家。
“请问，有人没得？”
很快有一个老者站立在门口，我一边冲着他招手，一边迈步向他跑去。
递上我的兰州烟，简单的向他说明我的意图。
我们返回到码头，老哥安慰我，还有船，然后我们说起了老杨。
一个小男孩放学了，看样子也是要在这里坐船，这使得我更加有信心。一会又来了一个
小姑娘，很快他们就上船要过河了。
和我聊天的老哥赶忙让他们捎带我过河，我也附和了几句，一面向他们... 阅读全帖 |
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m******y
发帖数: 760 | 5 刚从hawaii回来没多久，去之前老婆看过很多游记，据她说好多人找fish bowl都不是
那么顺利，我们也去找了，说说经过。
首先说说snorkel，我们都会游泳，但仅限泳池，也没有到海里游过，没有经验。所以
总结一下像我们这样不会在海里游泳，没有浅游经验的人。应该先去Oahu岛上的
Hanauma Bay去熟悉一下，特别适合初学者，也为以后打下基础。我们去的比较早，6点
半就到了，免了泊车1刀和每人5刀的门票，也算是early birds了。还看到了日出，日
出之前比较黑，海水也比较冷，太阳出来之后就可以下水了。后来又去了Maui岛上，之
前订的是Frogman II（小一点的船）的票，我们上船之后，有人迟到而且还要赶时间（
小船回港早一点），我们就自愿到另外一艘船上去了，上去之后发现是Quick Silver(
大船，同一家公司的，票价贵个10多刀），只是才明白相当于免费升级了（也相当于很
多人说的，迟到以后，小船装满了，就自动升级到大船了）。先去Molokini浅游，这个
地方的水还好，不是那么冷；然后去Turtle town，我们看到了一个海龟，就从我们身
边游过，这个好像靠 |
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B**M
发帖数: 74 | 6 （原视频录制于2006年，感谢慈媛菩萨整理录像成文字）——和尚坡主
现在把《金刚般若波罗蜜经》简单讲解一下，实际上咱们讲禅的这一系列光碟，它讲的
要义——无我、空性见、究竟祖师禅无话可说等，这些原理，和所有了义佛经、还有一
些一流禅师的开示，其内容都是一样的。前面咱们讲了《心经》，现在再把这个《金刚
经》拿来看一看。
以前讲过，最古老的那种参禅方法呢，它就像徒手爬藤入云---难度实在太大。那么按
五祖倡导的依靠《金刚经》参学，就容易得太多啦。加上我们作了浅显讲解，那简直就
像爬直升飞机绳梯上去一样，更加容易得悟。
咱们从经文再来看一看，看看佛讲的《金刚经》之内核，和咱们前面讲的那些内容，表
述方法虽有异，看看内容是不是一致。这也就是拿佛经来印证一下。
另外，咱们讲这个经，风格以提纲挈领为主，因为那些寻枝摘叶、逐句解析的资料已经
有很多，走进书店、网上收索、就能找到很多法师或学者录的视频或写的书，里面一般
都有名词注解。
细看学者们讲《金刚经》讲《心经》等的那些文字资料，会发现他们能把里面的文字给
拆解得很详细，就是说各种名词解释得很清楚，但是凑在一起是什么意思，他往往会给
你讲错了，好... 阅读全帖 |
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W**N
发帖数: 1037 | 7 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/szhdcjjqs.php
顺治皇帝出家偈浅释
索达吉堪布 著
大悲摄受具诤浊世刹，
而后发下五百广大愿，
赞如白莲闻名不退转，
恭敬顶礼本师大悲尊。
缘 起
一九八七年，法王如意宝偕同一万多名藏汉僧俗，朝拜了佛教四大名山之一的五台山清
凉圣境。
朝山期间，我与慈诚罗珠恭受上师之命，初次将《佛子行三十七颂》、《菩提道次第摄
颂》等藏地流传甚广的佛学论著翻译成汉语。在翻译过程中，捉襟见肘的汉语水平使我
们费尽了周折，特别是对前所未见的汉地佛教专用词汇，我们更是一窍不通。但上师之
命难越，我们只好硬着头皮上马，咬紧牙关坚持，翻阅了大量资料，花费了不少心血，
才算勉强完成了任务。不想以此因缘，便从此一发而不可收，才有了今天与汉地众生所
结下的殊胜不解之缘。
五台山向来以自然风光神奇旖旎、名胜古刹鳞次栉比而著称。放眼四周，千山竞秀；俯
视谷底，万壑争流。既有云蒸霞蔚的东台，繁花似锦的南台，明月皎洁的西台，一览群
山的北台，巨石如星的中台，也有淙淙欢跃、南北穿流的清水河，更有集五台之殊胜为
一体的黛螺顶，以及堪称五台山标志的塔院... 阅读全帖 |
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z***r
发帖数: 97 | 8 一家四口游Cancun。一写下这个标题我就来气。好多年了游记的标题都是携家带口游×
××，大人小孩游×××，家庭游×××。。。真的我一看这种游记立马觉得没有美景
没有浪漫没有唯美的流浪的心灵震颤的。。。简而言之，不会是抒情散文，最多是记叙
文，甚至是说明文。从小到大，我最恨写的就是说明文，啊啊啊
好吧。吐完槽了，捏着鼻子往下写。话说一家四口两大两小感恩节游Cancun，酒店订的
是all inclusive。出发前，大人打算就是吃了睡，睡了吃，中间清醒的时候看看海水
喝喝酒。给孩子们安排了很多活动，游泳，玩沙子，参加酒店的camp，画画，读书，等
等。打算最后加起来平均的时候每个人都有一定的活动量。。。
事实上呢？第一天天非常蓝，海非常绿，沙子非常白，一切都像明信片一样灿烂，清澈
，鲜艳。于是孩子们游泳玩水上滑梯，两个大人居然在海滩散了一大圈步。中午Buffet
，有新鲜的炸鱿鱼。开心啊。各式的鸡尾酒，嗨森啊。下午看着孩子玩沙，大人在沙滩
的躺椅上吹着海风睡了一觉。完美的第一天。
第二天。既然来了，似乎不下下水也说不过去似的，于是LD和老大到大游泳池游起来，
我和老二在小游泳池扔球。天... 阅读全帖 |
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z********e
发帖数: 8818 | 9 自从小麦贴了嘉兴游记，陆陆续续收到朋友来信：“ 期待你的版本哦！”
我的确有点行不由径。去一个地方玩，首先并不一定是因为那个地方有多美，而是因为
有相关人等，或逗留过，或欣赏过，甚至简单的，梦想着要去过：比如尼泊尔之于银子
，南美之于印第安人，然后西塘之于爵猫，南北湖之于 alder。 ：）
我也常和小麦说，重要的不是去哪里玩，而是和谁去玩。所以当五六月份小麦答应和我
一起去嘉兴的时候，我非常的开心：这一定是一次美丽的旅行，因为有这样美丽的人陪
伴。而开心之外，还有一种安全感：因为知道小麦如我，承诺过的事，必然会努力去做
，届时定不会只有一个孤独的灵魂，在陌生的边城游荡。
我是个地地道道的懒人，当我们搭上去西塘的大巴时，我还是两眼一抹黑，对嘉兴的整
个地理毫无概念。一切都听从小麦的安排，又省心，又高效。-- 当然，初到西塘面对
黑车种种诱惑的时候，小麦还不熟悉我的性格，以致我那“惊疑的眼神”偏偏让她坐上
了黑三轮。：）
天气闷热，我们走在路上，浑身粘乎乎的。刚抄了小路挤进那沿河的古街，各色的游人
就蜂拥而来。我紧紧拽了小麦的胳膊，怕一不小心自己被人撞下了河。而路面的石板果
然古旧，我再... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 10 【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
发信人: dzxy (dzxy), 信区: Swimming
标 题: 开水游Lake Chelan
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 29 15:37:34 2013, 美东)
夏天的周末，总是美好而又短暂。这个周末游了Lake Chelan。
先是出行前的热身。星期五中午灌完最后一篇，去参加了公司组织的5k比赛。上大学的
时候我偶尔被抓跑龙套参加中长跑比赛；在美国念书工作也没间断跑步锻炼。我参加比
赛，只要有专业选手，就一定没我什么事；专业选手不屑的比赛，我的成绩就还可以。
星期五的5k是在一个小湖边举行，合并公司的picnic，是一个喜欢运动的老板倡议的，
设的奖品还不错，也是我家需要的（报名参赛原因之一）。我到达现场之后，发现参赛
的大部分是坐办公室的肚大腰圆的中年人，心想大奖肯定到手了。但是比赛前，突然来
了一队跑步俱乐部的人，俱乐部老大也来了。他们都全副武装，从跑步鞋到身上、胳膊
上的设备和管子、电线（不太懂，专业人士见谅），看起来都很专业的样子。还有几个
完全不认识的年轻人。
那些俱乐部的人可能互相很熟悉，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 中日关系转圜催生赴日游回暖
2017-12-29 07:13:43来源：海外网
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字号:大中小
摘要：两国政治首脑的成功会晤正式揭开了中日政治关系转圜的帷幕，也高屋建瓴地为
中日关系的下一步发展指明了方向。
1514502925604755.png
日本东京浅草寺（图源：中国经济网）
近日，中国经济网报道称，在携程旅游2018年中国公民元旦小长假的旅游意向监测中，
日本成为中国公民境外游的首选目的地，赴日游重现小高潮。与此同时，相较于2017年
元旦长假的相关数据，日本仅仅处于第四位，落后于泰国、韩国、港澳地区。之所以会
出现新的赴日游高潮，其原因是多方面的，但中日政治关系的转圜是不可忽视、也是不
可或缺的重要动因之一。
2017年是中日邦交正常化45周年，2018年又是中日签署和平友好条约40周年，这两年对
于中日关系发展而言都是重要、且弥足珍贵的时间节点。包括两国政治高层人士在内，
中日两国均高度关注中日关系的走势与发展，同时也对此倾注了很多心血。2017年11月
，习近平主席在参加越南岘港APEC峰会期间会晤了日本首相安倍晋三。嗣后，在菲律宾
的马尼拉，李克强总理又与安倍首相... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 12 夏天的周末，总是美好而又短暂。这个周末游了Lake Chelan。
先是出行前的热身。星期五中午灌完最后一篇，去参加了公司组织的5k比赛。上大学的
时候我偶尔被抓跑龙套参加中长跑比赛；在美国念书工作也没间断跑步锻炼。我参加比
赛，只要有专业选手，就一定没我什么事；专业选手不屑的比赛，我的成绩就还可以。
星期五的5k是在一个小湖边举行，合并公司的picnic，是一个喜欢运动的老板倡议的，
设的奖品还不错，也是我家需要的（报名参赛原因之一）。我到达现场之后，发现参赛
的大部分是坐办公室的肚大腰圆的中年人，心想大奖肯定到手了。但是比赛前，突然来
了一队跑步俱乐部的人，俱乐部老大也来了。他们都全副武装，从跑步鞋到身上、胳膊
上的设备和管子、电线（不太懂，专业人士见谅），看起来都很专业的样子。还有几个
完全不认识的年轻人。
那些俱乐部的人可能互相很熟悉，我却对他们不了解，于是选择在后面跟着。跑了一会
儿，觉得他们似乎是来摆pose的，因为路边有他们的家属和朋友一通狂拍，他们跑的不
快。于是我迅速冲出，跑在最前面。看我率先发力，几个真正来参赛的跟上来，形成第
一集团。我心想，不管他们实力怎么样，我... 阅读全帖 |
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b******d
发帖数: 28 | 13 昨天听了文哥和涛哥的教诲, 受益非浅. 尤其是文哥说从50到100m没那么难,
其意义不亚于十月革命一声炮想, 让中国人民看到了希望. 今天我一入水就
努力让自己保持很低的打腿频率, 手上的动作也做到不急不慢, 尽量把动作
做到位, 然后竟连续爬泳游了150m. 其实我感觉自己还能继续游下去, 只是在150m
到岸时, 心里一阵狂喜, 不禁想仰天长笑, 然后就听下了.停下后气一点儿也
不急, 腿竟然一点儿也不累,而昨天之前我每次挣扎完50m两条腿都是要抽筋到
脚趾头的感觉. 在这之后我又来来回回的游了几个50m,半小时内完成了600m,
而我从前一小时内只能总共爬泳150, 其他时间只能游蛙泳. (高手莫笑).
今天游完之后感觉太好了, 根本不象原来憋的喘不过来气的样子, 总算明白了
去年游泳老师对我说: trust your buoyancy. 再也不要浪费宝贵的氧气去拼命
打水了! 明天冲击连续游200m, hoho! |
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y***o
发帖数: 580 | 14 有一阵子没游了， 主要是游泳馆离我家实在是太远了，四月开始我就没续membership
了， 想着夏天到来可以在家附近的露天游泳池游了。
很遗憾， 家附近能找到的可以游lap的唯一的游泳池是在一个湖里， 有lap, 也有深水
区，人比较少。但是问题也很多， 感觉自己非常不适应。我上一次游开水还是童年时
代在家乡的河里， 感觉那时河水清得多， 而且那时就是戏水， 大家都游抬头蛙。
现在这个湖是我们town里夏天游泳的地方， 理论上水质应该是有保障的， 实际上水很
浑浊， 主要是湖底有水藻， 这是个地下水形成的湖， 不与外界通。能见度非常差，
弄得我心里非常慌。
另外， 深水区有个浮台，上面有些椅子，大约是救生员坐的地方， lap swim也是用一
个浮着的“游泳池”框架，这两个东西吃水都挺浅的，也就几英寸吧， 我觉得这是个
安全隐患， 如果有人不小心潜到浮台底下， 说不定就出不来了。
游过开水的朋友们来说一下， 美国的开水都是这样的么？我说的是给普通大众游泳的
开水， 不是给艺高胆大的人冒险用的开水。 总觉得水质堪忧啊。 |
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o*****d
发帖数: 609 | 15 我们这次“黄山千岛湖九天游”旅游团由九个家庭共29人组成。旅行社在其网站
cntripdeals.com 上宣称，有关部门补贴有几项“条件“。其中之一是参加者必须是持
有绿卡的海外华侨，国内家属不能参加。并规定每入境一次只能参加一个国内特价团，
并且必须在飞抵中国的三天之内马上跟团。但我们中有一个家庭却已回国好几周，并有
一名成员从未出过国。他们也付同样的团费。另一个家庭刚刚参加过北京特价团。可见
那些所谓的”补贴规定”都是用来诱惑忽悠海外华人的，让大家觉得自己受到国家优待
，从而更好地伪装”旅游购物团“的真面目。不少华人有”衣锦还乡“和”被政府重视
"情结。那个”只有海外华人能参加“的招牌正中这类人的下怀。可悲啊，老中们见到
老美点头哈腰，就只会骗自己同胞。
我不知道各个家庭的职业和教育背景。但从他们的谈吐举止，可以大概判断出多数生活
在美国的底层或中层中的底层（lower middle class)。他们一口 Chinglish, 既对美
国文化一窍不通，又长期脱离中国现实。一方面极度自卑，另一方面又有极强的炫耀欲
望。他们胆小怕事，根本没有维权意识，却又极其自私。全团有近一半是小... 阅读全帖 |
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z******4
发帖数: 4716 | 16 【 以下文字转载自 OperaHouse 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: OperaHouse
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 17 21:00:22 2012, 美东)
发信人: wh (wh), 信区: ChineseClassics
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 17 这个湖真漂亮。看那个小半岛，西深东浅；那个小岛，南深北浅。那个地区相对低洼，
湖又很古老，这种深浅不对称大概不是半岛或者小岛一面是坚硬岩石悬崖造成的。你游
的那个区域夹在半岛和小岛之间，很可能不是静水。如果碰巧那天风又大，可能会觉得
某一段特别长或者特别短。 |
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x*****7
发帖数: 4749 | 18 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: xixi777 (西西), 信区: LeisureTime
标 题: 【书歌影游】浅谈 City of God
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 9 21:32:57 2014, 美东)
很多电影，看完了就忘了，就算有那么点触动到你的神经，也就花个几分钟感慨一番，
或流几滴泪。
我常常跟我们版大开玩笑，说我就喜欢看残酷写实片。然后我几天前看了City of God
。唉，看完至今念念不忘。
电影一开始就给我很写实好看的感觉，我一下进入目不转睛的状况。看到中间开始觉得
沉重虐心。到快结束的时候，我安慰自己说，这电影不好，太能编了，哪能那么恐怖。
然后就是片末出来一行字幕Based on true story 。。。 我就崩溃了。。。。。
这样的一个故事，居然是based on true story。这样的一个充满暴力，恐怖，黑帮横
行，警察腐败，小孩子被遗忘的地方，居然叫做City of God，真是巨大的讽刺。
故事描述了60末到80年代初巴西里约热内卢的一个贫民窟。很多小孩子从小混黑帮，
打架，贩毒都... 阅读全帖 |
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d*****d
发帖数: 10658 | 19 赞美文，细节把握的特别好。其实已经写得很深入了，就不用说浅谈。我以前老师说投
稿时候千万不要承认浅谈，否则明明是深的别人也把你当浅了。
God |
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t*****r
发帖数: 39 | 20 原文见http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a79ed80101f4jo.html
有兴趣者可加和尚坡主的新浪微博或去博客留言探讨修证体会。
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《般若波罗蜜多心经》浅讲 （by 和尚坡主）
(原视频录制于2006年，特别感谢慈媛菩萨整理录像成文字)
经文：
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，
空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不
灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味
触法，无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦
集灭道，无智亦无得。以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍
故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗
三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 21 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: ChineseClassics
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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b**s
发帖数: 4571 | 22 首先感谢钓鱼迷的热情帮助和技术支持，使我能成行，并收获颇多。
先说明一点，我钓鱼喜欢尝试不同的钓法，钓不同的鱼。基本上我只对没钓过的鱼和没尝试过的钓法感兴趣，不刻意追求大小。刚开始海钓时，决定把New England所有能钓的鱼都钓个遍。除了tuna，此目的早就实现了。从北向南，钓过ME, NH, MA, RI四州. NY的长岛也钓过几次，包括去年的Montauk之行。后来，就逐渐开始计划游钓东海岸。但考虑到时间有限和我感兴趣的没钓过的鱼在Florida都能找到，决定游钓Florida。经过钓鱼迷的指点，最终锁定在南FL，并由他提供全面支持。
FL是钓鱼的天堂。烧钱而且最简单的玩法，就是花钱找个guide, 包个船，直接把你带到你喜欢的big game fish前，然后你只管fight, 最后拍张抱着大鱼的照片，回去show off, 比大小。基本上，你交钱就能买到你的目的和照片，但也失去了研究和寻找的乐趣。另外的玩法就是我比较喜欢的一点点的玩不同的鱼，体会不同的钓法。这才是我所enjoy的fishing。虽然我的dream之一是fly fishing tarpon, 但最终还是决定先... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 23 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: ChineseClassics
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 24 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
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标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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p*******i
发帖数: 707 | 25 （最近看到了几篇关于国内寺庙的感想，也由此产生了一些感想。30 年前的少林寺是
什么样子的？30年前的少林寺之游，给了我一辈子的感激和对菩萨佛祖的感恩。再看看
30年后这些关于寺庙的评论，真是感慨万千。）
1983年5月底到6月初，我作为一名青年教师骨干，和我们教研室的两位中年教师丁老师
，任老师一起被派往郑州参加“全国有机结构化学培训班”， 为期两周。不记得当时
住的什么招待所，反正是记住了每天三顿都是一大筐馒头，只是菜的不同，还可以分得
出来早中晚餐。 吃的我们三个武汉人叫苦不迭，最后用馒头个数来计算天数。记得还
剩下7天的时候，我们就说只剩下21个馒头了。
那年学了什么知识，我一点也不记得了，能记住的就是到同学那里吃了饺子，还有同学
请我在餐馆吃了饭，其中有一个菜是萝卜烧肉。记得最清楚的是游了少林寺。那时候郑
州真的没什么好玩的，除了二七广场，就是一个百货大楼。可能是在李连杰的电影“少
林寺”的影响下，我们三个人决定去游少林寺。
记得那是一个星期天，我和两位老师起了大早，先在农贸市场买了一些新鲜的黄瓜和西
红柿，去坐开往郊区的长途汽车，去登封县。沿途有个中岳庙，在中岳嵩山下了车，... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 26 发信人: wh (wh), 信区: ChineseClassics
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
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这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸之士，“不妄交游，
独与余相得”。用墨省而立意高。暮春一日，三人... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 27 东山在武昌，就转贴过来啦……
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标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
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这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 28 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
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标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
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这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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d****v
发帖数: 248 | 29 游泳课因为报名晚了没有合适时间，硬着头皮给儿子抱了个5级的班，做好了被教练踢
出去的准备。之前他刚混到三级还没毕业，小子只愿意泡在浅水池里，脑袋也不敢下水
，憋着游将将撑到五米的样子。
昨天第一堂课，他爸爸临阵磨枪，提前一小时带他去游泳馆要突击一下，结果儿子在浅
水区只愿意玩水，老爸衣着整齐，拿他一点办法都没有，打电话的时候气呼呼地说“只
知道玩!!!"
终于上课了，老妈我负责去接班。一看只有四个孩子，心里踏实了一点，觉得教练可能
有余力给这个后进孩子开下小灶。结果教练看到两个女孩明显年纪小上很多，对两个男
孩一挥手，游。 然后我就目瞪口呆地看着小子连着游了两个25YARD的仰泳，再一个
25YARD的狗刨，颇有上当受骗的感觉。
天觉得自己太浪费感情了，为了报名太晚内疚，为了他被赶出去找不到其他合适时间的
班担心，为了他不乐意练习恼火，然后又自觉上当受骗，最后还要喜气洋洋地到BBS上
发帖。 |
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c**y
发帖数: 377 | 30 From Sina Travel
主题：桃花源里访古书---八月记游之一
版权所有：老枪 原作 提交时间：22:58:38 09月03日
桃花源里访古书----八月记游之一
今年游兴真是不浅，继五月从重庆顺江东下，纵游三峡，六月泛览阳朔山水后，八月又能
去黄山避暑，在外人看来，真如神仙逍遥，实际上只是为了躲避公司许多不顺心的事，暂
寻桃源好避秦耳。在一个公司呆久了，练成老资格，慢慢就会自己把自己当成一棵葱，总
觉得一甩手，别人一定玩不转，这次出行，就是想看看这棵葱去黄山逍遥，公司会不会水
深火热。IT的同志说：人类要是没有了理想，这世界会怎么样？咱也想看看那该死的公司
没有了老枪，是不是一样还能玩得转？
最近大概是交了华盖运，今年几次出门都为天气预报所误。临出行前，倒是很认真看了中
央电视台的气象预报，那个胖妹播音员反复强调今年没有秋老虎，可干一到黄山就赶上了
。甫下飞机，在机场上就领教了蒸人的热浪。黄山来过几次，是一个可爱的皖南小城。从
宾馆的窗户看过去就是美丽的新安江，江畔柳树依依，不由想起郁达夫的《屯溪夜泊》来
，“新安江水碧悠悠，两岸人家散若舟。几夜屯溪桥下梦，短肠春色似扬州” |
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l**********n
发帖数: 2810 | 31 今天继续测自己耐力。
先游了一个700yards， 27'20"，没觉得太累，不过自己能感觉到到后面几圈很慢了。
后游了一个300-350，速度惨不忍睹，13'20" 。
游这1000多的时候，一直在努力体会转身时候的streamline，但是感觉不是太深就是太
浅，尤其是深水区的时候。
最后按熊大指点地练习了一会右侧换气，最后总算能勉强从这头扑腾到那头了，不过姿
势肯定不对，因为自己都能感觉到换气的时候脖子在使劲把脑袋探出水面。 |
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l**********n
发帖数: 2810 | 32 今天继续测自己耐力。
先游了一个700yards， 27'20"，没觉得太累，不过自己能感觉到到后面几圈很慢了。
后游了一个300-350，速度惨不忍睹，13'20" 。
游这1000多的时候，一直在努力体会转身时候的streamline，但是感觉不是太深就是太
浅，尤其是深水区的时候。
最后按熊大指点地练习了一会右侧换气，最后总算能勉强从这头扑腾到那头了，不过姿
势肯定不对，因为自己都能感觉到换气的时候脖子在使劲把脑袋探出水面。 |
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wh
发帖数: 141625 | 33 这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸之士，“不妄交游，
独与余相得”。用墨省而立意高。暮春一日，三人同往湖北武昌住所附近的东山郊游。
风日和畅，草木灿然。扫石而坐，须臾造访村舍，得遇仙风道骨的老叟，获赠古书——
村舍之描写颇类《桃花源记》，饮酒之老叟亦似陶潜，与开篇的隐逸之气呼应。
午饭时间，他们摘芋艿叶子作盘子，盛放... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 34 骑车到oak beach。用塑料袋套住手脚穿wet suit果然方便快捷很多。
密西根湖的水看起来不是很干净，能见度不好，还有零星的异物。
一个小朋友看着我这一身打扮，问我：你是要去潜水么？我说不是。
湖里有浮漂，第一个浮漂好像是是1/4迈，第二个浮漂是1/2迈。
看着浪、浑浊的湖水、零星的漂浮物，我一咬牙，一跺脚，钻入水中。
就这样第一次open water游泳，我竟然开始游蛙泳了。。。
看来会蛙泳和仰泳还是有用的，紧张、紧急情况果然用上了。
改成自由泳，发现在浪里面游真难呀，跟在游泳池里的感觉截然不同。
而且没有池底的线，我单边呼吸总是往右偏，好在有鳄鱼眼这个技术。
不时查看修改路线，别说这个滩的水还真浅，稍微游得离岸近些，就能摸到湖底的沙子。
主要靠手划，没有怎么用腿，偶尔2 beat kick。
去的400m，用时11'48.5，回来的400m用时12'57'34。800m总用时24'45.39
去的时候还不时站起来查看路线，回来的时候就站起来一次，看来是累了
别说虽然今天温度高达华氏100度，湖水还挺凉快的，上岸脱了wet suit都没觉得热。
里面穿着连体的铁三服，骑车回家... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 现场图
开着豪华越野车，横渡江河溪流，体验一把水花飞溅的感觉……这般刺激的驾车涉水举动，或是很多汽车发烧友的梦想吧。
近日，在温州市永嘉县沙头镇九丈村楠溪江中，就有一群越野发烧友实地体验了一把涉水过江。岂料，一辆越野车因此在江中央搁浅熄火，动弹不得，车上两人最终只能跳车游泳上岸逃生。
幸好，在车队其他同伴的帮助下，搁浅的越野车经过2个多小时，最终被拖了出来。
附近的村民说，出事的这片水域，经常有越野车过来横渡过江，之前也曾发生过类似的意外。
为寻刺激，开车横渡楠溪江
到江心时，水没到了仪表盘
事情发生在3月9日下午4点多。
搁浅的越野车车主阿洲是温州市区人，年纪不大，酷爱越野车。
当天，他约了一帮朋友开了8辆越野车到永嘉县境内的楠溪江游玩。
傍晚时分，大家回到永嘉县沙头镇九丈村，这里的江面水浅，他们准备在这里横渡楠溪江回去。
阿洲和一个同伴开着自己的越野车走在车队的最前面探路。
这段江水有1到3米深，等阿洲驾驶着越野车开到江心时，江水已经没到了仪表盘的位置。更雪上加霜的是，越野车似乎硌到了江底的什么东西上，搁浅了。
阿洲将搁浅的越野车熄火，然后从车窗爬出，站上车顶，通过对讲机和同伴联系... 阅读全帖 |
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G********l
发帖数: 574 | 36 一场青梅雨，一阵竹马风。一枕豆蔻时光，你我始于微时，终于此寒意纷飞之季。
从相识到相忘，寥寥岁月却恍如隔世。曾经十指相扣，柔白月光下启誓执手天涯黄泉碧
落。太美的承诺只因为太年少，如今花未败人已散。执子之手，生死契阔，也只是古老
的传说。是你我感情太凉薄吗？不！不！情之所深，泛如江城。曲终人散的悲凉只因情
深，缘浅。
独倚窗前凭欗风起，看落红满径花自飘零。是你的悲伤掠过岁月的流光，向我飞奔
而来吗？青苔入墙，记忆斑驳。一回首，一驻足，你我已然天涯陌路。初时，一场美丽
的邂逅繁华了你我锦瑟年华。末了，相思更浓，陌路已难回首。怜我痴心未改，忆你，
思你，念你满心满眼都是你。落笔笙花，闭目见影。无论我在哪里，你总如影随形。如
此割不断，舍不掉，怎么逃的了躲得开。罢了，罢了。“相忘于江湖”我既做不到，那
便只有相刻于血脉。
离别后，我的青丝缠了又缠，可她依然倾泻在我的肩头，随着月夜的飞动肆意飘扬
。你知否，至别后，我眉目俱嗔。前尘往事本若云烟，应消散；今却驻留，好比墨香一
页一页跃然纸上。百转千回，形色之人恍惚于眸，你依旧刻于心间。入了良梦，度了春
秋，可破了残梦，就湿了枕头。殷勤之心，期期盼... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 昆明市公安局滇池国家旅游度假区分局近日发布消息称，春节前，男子王某在滇池高尔夫别墅小区行窃时被警方抓获。据了解，王某逃跑时，没找到带去的游泳圈，无法过围绕小区的河道而被抓获。
据办案民警介绍，王某2014年12月17日就曾在滇池高尔夫别墅内实施过入室抢劫案件。当天，他套着游泳圈游过了环绕小区的河道，于当日零时半进入一户人家。因在行窃过程中被保姆发现，王某遂用胶带对保姆实施捆绑。他于早上6点多带着抢来的一台笔记本电脑渡河离开。由于渡河时进了水，这台原价6000多元的电脑后来只被王某卖了1500元。
1月25日晚8时许，王某再次进入一户人家。他在这家把湿衣服脱掉，换上男主人的衣裤，又搜寻了菜刀、香烟、纪念币等物装在找到的一个香奈儿挎包中，于9点多离开。尽管这些物品价值3万多元，但他仍不满足，于晚9时20分又进入一户人家。
据警方介绍，这户人家的男主人、51岁的张先生正在一楼打扫卫生，王某翻窗进入二楼后被张先生15岁的女儿发现，王某就持刀劫持了孩子。王某要求张先生拿出6万元，张先生趁王某不备夺刀，王某夺门而逃。张先生报警后，警方在河里找到了藏匿的王某。据了解，王某慌乱间没有找到自己之前的游泳... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 38 http://news.163.com/14/0615/03/9UOHLK6U00014Q4P.html
蔡芳和翟珺
蔡芳在钓食人鱼
翟珺手抓着短吻鳄
前不久，一个中国球迷赴巴西看世界杯花费的帖子在微博上流传，包含两个版本：自力
更生版为最便宜小组赛每张90美元+机票来回1.85万元人民币+住宿1万元+当地消费3.5
万元=6万多元；土豪版为两场半决赛加决赛闭幕式和颁奖仪式的12天行程费用39.8万元。
最低6万，最高近40万？在里约，现代快报记者偶遇了两位结伴来看世界杯的中国女游
客，她们各自花90美元买了两张瑞士与厄瓜多尔的世界杯小组赛门票，准备感受一下世
界杯炽热的氛围。她们告诉记者，两个人11天行程总费用10万元左右，各自平摊5万元
。而她们最愿意与人分享的，是游览亚马孙丛林的经历。
网上认识
相约结伴游巴西
提到里约，很多人或许叫不出景点耶稣山的名字，但一定曾看过38米高雄伟基督像的照
片或者影像。耶稣山上的基督像俯瞰着里约，张开双臂欢迎来自世界各地的人们。里约
人喜欢骄傲地说，“上帝用六天创造世界，用一天创造了里约。”
就在耶稣山的基督像前，上海人蔡芳的一句中文，让现代快报... 阅读全帖 |
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h*****m
发帖数: 400 | 39 不过觉得在东京玩4天似乎也不是很划算，其实也不是说大阪不好玩，主要是一下子很难
说出有特色的东西。其实如果说关东和关西的旅游，关西这边似乎可以玩的更加充实一点
。东京周边除了横滨之外没有其他的去处。大阪周围还有京都，神户，奈良，和歌山都是
很不错的旅游的地方。
不知道能否给你一点帮助，我去东京的时候玩了三天。第一天去看了东京大学的一个校区
，然后是原宿，涩谷，明治神宫，之后随便在街上逛了逛，然后在饭店好好的吃了一顿。
第二天迪斯尼（我记得我好像是上午10点左右到的，晚上8点离开的）。第三天跟了一个
旅游团，看了皇宫，东京湾（坐船游东京湾2个多小时，船上吃的中饭），东京塔，浅草
，旅游团一个人9800日元，包括了东京湾的坐船的费用和吃饭的费用（好像如果不跟团，
单坐船游东京湾就要3000块）。
如果来大阪，可以看看万博公园（日本庭院好像要250块钱），大阪城（登楼600日元），
环球影城（一天5500，3点之后好像是3500），海游馆（2000日元），大阪湾。然后可以
去京都看看寺庙，去神户看看神户的海港和那里的夜景，神户的六甲山，神户的有马温泉
，姬路城（兵库县），去奈良看看寺庙和鹿， |
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S********t
发帖数: 18987 | 40 BOSTON入乡随俗游:第一俗-查尔斯河上乘鸭船
玩BOSTON有几大俗,就是群众喜闻乐见,必定要有的节目,姑且算作习俗吧,因此这次去
BOSTON玩,也就入乡随俗了,我先总结一下这几大俗吧
第一俗, 查尔斯河上乘鸭船
BOSTON给我的印象很象上海, 到处是十九世纪的老洋房,
(BOSTON的名店街)
一条河穿过城市, 在BOSTON这条河是查尔斯河,本来还有一俗就是查尔斯河畔看夕阳,不
过这只算小俗,更热门的是查尔斯河上乘鸭船.这里的DUCK CITY TOUR很有名气,因此我
们也凑了这个热闹.
船挺酷的,是二战时期二栖登陆战车改的,也有一甲子的年纪了,不过乍一看还是挺威风
的, 俺还趁机客串一回司机.
船先是在城里转一圈把几处景点都转到了,然后在下水转一回, 那么该看到的DOWNTOWN
名胜也都看到了.
作为新英格兰的重镇,BOSTON对与美国的历史当然至关重要,很多景点都是和独立战争有
关系的, 这些景点串成了一条TRAIL,The Freedom Trail,也可以步行参观,
这其实又是一大俗,和乘鸭船同属DOWNTOWN浅度游的类型,很惭愧这个TRAIL是我们这次
旅行 |
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f*t
发帖数: 29 | 41 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
【 原文由 fyt 所发表 】
（特别提醒：本文过于拖沓冗长，如有心脏病高血压及其他疑难杂症，
请马上退出。阅读者如中途出现头疼脑热腹泻痉挛等症状，请速就医
并遵医嘱。）
18－20日纽约三日游归来。因从本版获取了各种信息，自感受益非浅，
做文一篇权当回报。相信部分最新信息对近期访问纽约者应该有用。
行程大致依照精华区三日游相关文章而定，根据实际情况略有改动。
下面从住店开始详细总结一下这几日的经历。
17日从华盛顿出发至纽约，宾馆是New Jersey一家Marriott. 具体
地址455 Harmon Meadow Blvd， Secaucus, New Jersey 07094。
两星半，网上bid的价格45，条件还可以，室内有宽带。不过跟去纽约
之前华盛顿的两星旅馆比起来尚有不小的差距，遂不胜感叹纽约之寸土
寸金，此处略过不提。
其间的花絮是找旅馆所费的周折。从高速下来先穿过林肯隧道，看地图
只有1 mile左右就能到宾馆，于是决定先充饥再说。高速出口处正好
有一个mall，其间有一家Hudson Chinese buffet, |
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e*******r
发帖数: 1433 | 42 怕死就不要深度游了.就算是浅度游,比如nevada fall,去年都吞进去好几个. |
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N******u
发帖数: 435 | 43 为了包子，报告假日活动。
周六早上才决定出门，6点多起床收拾旅行用品，
因为只打算玩儿两天，所以也就没带多的东西。
就是一些现金、换洗衣服、AAA的地图、
家里的一些现成的干粮（cookie，小面卷，茶叶蛋）和水（soda和运动饮料）
临出门时还洗了洗车，所以等到出门，都9点多了。
目的地是OK州的Broken bow。从Dallas出发，3个小时以后到了目的地小镇。
中间经过了OK州的麦田，田里的麦子应该马上就快收割了。
还是第一次看到快收的小麦，嚼了嚼麦粒的味道。
小镇也就一条街，到了地方才开始打电话找住处。
虽然之前看到网上说都订完了，打电话去问还是都有的，
选一家比较便宜的，$57块钱一晚的Motel，东西放下就可以出去吃饭了。
吃了顿Pizza Hut的自助餐，就奔向Beavers Bend州立公园。
刚进公园，就有一个小博物馆，向大家介绍树木的用途、OK州伐木的历史，伐木工的生
活，
后来人们是如何保护这些森林的。里面的小木屋都很简陋，让人不禁慨叹美利坚建设者
们的艰辛。
到了beavers bend河边，有专门的fishing area和swimming area。
fi... 阅读全帖 |
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w**m
发帖数: 4061 | 44 好久没来哈，这个夏天没怎么游。理由嘛，就象大陆现在的小三，要找总是有的，不提
也罢。
地点：温哥华 Kitsilano Beach
网址：http://vancouver.ca/ParkFinder_wa/index.cfm?fuseaction=FAC.PoolDetail2&fac_id=738
简介：户外池，全加最长，137m，过滤海水，无漂白粉，加热池，浅池（渐深，最深1.
6m
"Kitsilano Pool is heated and offers easy access "beach entry" for children.
It is the only salt water pool in Vancouver and one of the few in the world
."
去之前刚恢复游泳不到2周，一共4次，体重已达历史最高点，85kg，又是第一次去，不
知深浅，所以把这次初游定为纯娱乐，纯休闲游，不加drill，就是忽悠着游游自由泳
池长137m，来回一个lap就是274m，之前的算盘是，先5个lap，休息一下，再5个lap
下水以后发觉，完全不是想的那么轻松， |
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f*****n
发帖数: 18176 | 45 我差点完蛋了。
回国游了一次，五十米的池，游到一半觉得吸不进气，只好狼狈往回游，头升出来都吸
不进气。要在北美肯定救生员跳下来了。不知道是因为水泠还是眼镜不代近视造成我看
不见恐惧。
最后只好到浅区。丢人啊!
panic |
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f*****n
发帖数: 18176 | 46 我差点完蛋了。
回国游了一次，五十米的池，游到一半觉得吸不进气，只好狼狈往回游，头升出来都吸
不进气。要在北美肯定救生员跳下来了。不知道是因为水泠还是眼镜不代近视造成我看
不见恐惧。
最后只好到浅区。丢人啊!
panic |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 刘松仁和小20岁娇妻
据香港媒体报道，65岁的香港男星刘松仁近几年以《步步惊心》的皇阿玛角色再创高峰。自1992年迎娶比自己小20岁的空姐苏嘉燕之后，刘松仁仍然不时被拍到和其他女伴吃饭逛名店，上个月还被拍到和一票靓太郊游，艳福不浅。不过近日，刘太太终于现身啦！
前几天刘松仁难得没和朋友出去玩，一心一意陪太太，夫妻俩一同去电影院看电影。当天下午5点40分左右，两人到达戏院，一路边走边聊，挎着腰包的刘松仁更是全程笑容满面。看完电影后，夫妻二人到楼下喝咖啡吃匹萨，老婆还很贴心帮他把薯条蘸上番茄酱，两人边喝咖啡边谈心，最后刘松仁埋单签卡，结束夫妻的温馨小约会。
刘松仁和苏嘉燕当年在飞机上一见钟情，拍拖几个月即闪电结婚，婚后的刘太相当低调，刘松仁也非常体贴，日夜管接管送、买炒菜锅兼陪看中医，来回机场送老婆上班，尽现温柔；虽然刘松仁不乏花边新闻，但刘太对老公非常有信心，继续给他自由、任他和异性约会。
63岁刘松仁贴身陪护空姐娇妻 不分日夜接送上班
2012-11-10
据最新的香港周刊报道，刘松仁出演台庆剧《名媛望族》，自制多场重口味情欲戏，江美仪艳舞色诱、杨怡鼻虐咬唇，四个老婆耍尽手段为争宠；但... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 48 HIIT -- High Intensity Interval Training
区别于 MICT -- Medium Intensity Continuous Training
古人的说法就是：九浅一深。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 50 会 overheated 。。。
: 哪那么麻烦。十深零浅，简单粗暴。
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