M****l
发帖数: 1954 | 1 我们校队前锋还就是这样的，葫芦岛的。说他一定颠不了10个有点过分，但20个基本是
极限了，而且只能用右脚，左脚连触两下基本上保飞。但他球感很好，高球卸的稳，还
经常右脚颠球过人，或者直接接凌空抽射。他是靠双脚连续扣球练球感。他说当时考二
级，颠球直接跪了。还好过杆打门，和教学比赛打的好。 |
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h*********g
发帖数: 5713 | 2 颠球对于个人提高球感还是很有帮助的，球感好，自然更有利于停球带球传接球，这个
没什么可争辩的
但是打比赛，更多的是集体而不是个人，如何有效的和队友联系起来才是最重要的。
1.能有足够体力跑位接应
2.能有足够意识配合接应
3.能有足够技术保证配合
4.有足够的带球护球能力
颠球对于3，4是有帮助，但很难说对于比赛有多大影响 |
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c*****d
发帖数: 6045 | 3 我高中的时候有业余体校的来我们学校操场练球
他们都是上小学的
我记得当时有一个小孩，踢前锋的
教练给他每天的额外训练就是颠球
沿着篮球场边线颠两圈
然后站到一个石磙子一口气颠上100个
那个石磙子是个圆柱体
大概有半米多高，直径不到一米 |
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l**********3
发帖数: 10970 | 4 所以中国足球才永远那么差。观念就不对。
我高中的时候有业余体校的来我们学校操场练球他们都是上小学的我记得当时有一个小
孩，踢前锋的教练给他每天的额外训练就是颠球沿着篮球场边线颠两圈然后站到一个石
磙子一口气颠上100个那........ |
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I*D
发帖数: 40035 | 5 职业球员没有颠不好球的，业余球员能颠球的不一定比不能颠球的踢的好…… |
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S***a
发帖数: 257 | 6 其实踢的很臭，以前瘾大，没有人踢的时候喜欢自己颠球玩。
反正是要力量没力量要体力没体力，一直踢老年足球自娱自乐。
有一天去ikea买东西，我们这里的大联盟球队搞活动，在ikea摆了一小擂台，说是颠20
个以上拿个足球和队徽。那天我正好穿了双sneaker,就上去试试。正好那个球也很轻。
居然被我随随便便颠了50个，老婆还在下面看着，倍有面子，哈哈。。。
后来主持人还说他们队的头号球星有1/8中国血统，中国人踢球应该很牛。。。
还有一次大联盟球队到我们单位搞活动，拉了一块画成球门形状的布，左右角和中间有
几个足球大小的洞，让在5，6米以外踢进洞。结果我和平时经常踢球的同事试了5，6次
，一个踢不进。旁边两意大利mm,平时从来不踢球，穿着高跟鞋就上了，两人都3次以内
命中，笑嘻嘻的一人拿着一个足球走了，留下我们傻愣着。
一晃都好几年了，时间真是过得太快了。。。 |
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HQ
发帖数: 19201 | 7 那是因为他赤脚颠软一点的球阿
穿着鞋颠硬的球本身就容易飞
我是觉得你们俩的颠求没法做出对比 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 8 其实你颠的比我好，你是颠我是搓，你的球不转我的转。颠球不转我还真做不到。对了
，你打算发我几个包子？呵呵。 |
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a**i
发帖数: 5846 | 9 发信人: limyth (Angel'swing), 信区: Soccer
标 题: Re: 奥斯卡假摔和98奥特加一样
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 12 18:20:04 2014, 美东)
从初中起，我就是天天颠球上学的，我颠球随便1000个，用膝盖都能点100个，就凭你？
你要是能颠倒1000，我就给你个机会出来比比？
发信人: limyth (Angel'swing), 信区: Soccer
标 题: Re: 奥斯卡假摔和98奥特加一样
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 13 11:52:45 2014, 美东)
没想到他真还真上传视频了。比赛结束了谁一直在这个班上盯着啊。
1没足球，2没摄像机，3一个人住。
没兴趣去折腾个视频和一个只颠了40的人比？ |
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f*******9
发帖数: 723 | 10 高空球的话题不错，我也来说两句。
接停球的技术动作关键其实是判断。接地面球简单，并不是因为地面球容易缓冲，而是
判断来球只需两个维度，方向和速度。空中球就不一样了，要做三维空间的方向判断，
在加上速度，风阻力的判断。球星之所以是球星，是因为他们能在足球传出后的很短时
间就能判断出足球的落点、速度和角度。YouTube上有一个科学家研究C罗凌空球射门的
视频，球传出后立刻关灯，C罗黑暗中可以凭记忆和感觉作出判断，凌空踢中皮球。而
普通人根本不行。
版上许多看过世界杯的野球王们大批哈维是垃圾。不知他们有没有注意哈维有一个中场
接长传的停球镜头。当球传出在空中飞行时，哈维回头观察了一下身后的球员站位，再
回头停下足球。版上的野球王们没事可以练习一下，看看哈维是不是垃圾。
练颠球有利于停空中球，最主要的是通过颠球，反复熟悉足球最后落点和速度判断，从
而控制身体用准确的部位接触球，用合理的力量缓冲。
说一千，道一万，判断是关键。那些头球牛逼的球星们，那个不是靠敏锐的判断。不过
，能从足球传出的飞行初段就判断出足球的落点，确实不是练习就一定能达到的。那是
老天爷赏饭吃。
最后说一下适合业余选手的动... 阅读全帖 |
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M*****a
发帖数: 2054 | 12 主要是球感
不过很多颠球好的人踢得一塌糊涂
但我们这样的烂水平颠球好有优势 |
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t*******7
发帖数: 544 | 13 说到颠球。我还想起来巴萨的桑切斯。新球员在刚来的新闻发布会一般都会在球场里颠
几脚球拍几张照让新闻记者交差。那厮颠了两下，掉了；又颠了不出十下，又掉了。我
当时就囧了，巴萨这买的啥人啊？？？后来一查还是意甲最佳射手还是啥的，很牛的样
子。无语。。。 |
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c*****d
发帖数: 6045 | 14 我们大学足球课有个哥们只能右脚颠球
考试的时候老师说一只脚颠球不算
但是没说必须轮着颠
结果这哥们右脚颠过10多个，最后一脚用左脚 |
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m******4
发帖数: 2810 | 15 凌空球是从侧面踢的，颠球是迎着踢的，颠球第一下就能踢空技术含量也太高了吧！ |
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t********r
发帖数: 492 | 16 这有啥争的.
踢球是系统工程. 要我说重要性: 身体(力量速度身高等硬指标), 心态(尤其全队心态
是一样的话,其力断金), 技术(其实也是身体应用的一部分).
当然某一项太差, 就别谈什么重要性了.
颠球不好, 一样可以踢好, 但是这只在业余的范畴或是防守队员.
颠球好, 绝对可以提高你对自己身体的应用. |
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I*D
发帖数: 40035 | 17 小的时候刚接触足球，肯定是要练颠球的，那是基本功。但版上都30好几的人，还想靠
颠球提高球技实在是太迟了。。。 |
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l**********3
发帖数: 10970 | 18 one touch这个技术吧，我觉得不是一个人能练出来的。得有和你配合的，跑动的。队
友不跑动，你10touch也传不出去。
颠球是自己就能练的。
可能这就是区别。踢球毒的人喜欢颠球。讲究配合的人喜欢one touch。你觉得呢
没说不练，这都是最基本技术的训练 |
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p**f
发帖数: 2610 | 19 上次我儿子颠球破了100，发现后来基本上认真颠都能破纪录，昨天我又让他试了一下
，数到200左右他问了我句什么话结果就停下来了..看起来再颠下去也没什么太难。
所以，我觉得传说中的100左右确实是个milestone...再往上走就比较容易了...
现在我让他按那个juggle across america来颠，对小孩来说，真是挺不错的，很综合
，基本涵盖了大部分基本的freestyle skill. 给这里孩子踢球的家长推荐一下..感兴
趣的google一下。 |
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p**p
发帖数: 10318 | 20 我也有一问，颠球到底是球转好啊，还是不转好啊。 我只会颠转的，感觉搓起来有力
，感觉舒服，球不转的，就不好弄。 |
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x**w
发帖数: 7947 | 21 张俊秀对于现在绝大多数年轻人来说是个陌生的名字，但60年前为国人耳熟能详。
1954年4月，中国青年足球队远赴匈牙利，他们肩负提高中国足球整体水平的重担，被
称为中国足球追梦的起点。这支队伍中的很多人之后成为了中国足球的中坚力量，为中
国足球的蓬勃发展做出了不可磨灭的贡献。
作为其中的一员，张俊秀成为中国第一个掌握鱼跃扑球的守门员。60年如白驹过隙
，当老人带着记者翻起那些泛黄的照片，当年的留洋轶事和追梦足迹仿若再次浮现。
京华时报记者郑楠
坐13天火车到匈牙利
张俊秀生于天津，从小喜欢踢球，高中二年级因为家里困难，放弃学业去工厂工作
，1953年入选天津青年队参加全国比赛。后被选入中国青年足球队赴匈牙利学习，在第
一批留洋学习的队伍中有年维泗、陈成达、谢鸿钧、方纫秋等在之后30年间对于中国足
球举足轻重的人物，张俊秀告诉记者，当年知道自己要去匈牙利除了兴奋就是兴奋。
京华时报：当时是什么样的契机促成了那次留学？
张俊秀：那时候刚刚建国，国家一穷二白，各个方面都挺落后的。当时匈牙利的足
球和游泳不管是从设备、教学和生活条件上都是最好的，当时两国政府间的关系也不错
，他们就邀请中国队去匈... 阅读全帖 |
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d*****a
发帖数: 453 | 22 颠球培养的是控制球的能力，控制球不仅是停球，还包括出球。光有球感还是不行，还
要有足球意识。什么是足球意识，就是在大脑里瞬间就知道如何最好地处理球。如何训
练足球意识，多练多想。训练可以培养常规的足球意识，出众的足球意识还是要靠天赋
。良好控制球的能力可以让你的足球意识成为现实。 |
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r********d
发帖数: 7742 | 23 提前说明一下，这贴是给踢球的球友们分享的。对于踢球没兴趣的童鞋请自行节省时间。
大家想想，咱们中国人踢球最薄弱的是什么？
球感？不是，版上颠球能颠30以上的不在少数。
意识？不是，其实大部分人的进攻防守意识和老外比未必占下风。
和老外相比差别最大的就是爆发力，力量，以及对抗中的身体协调性和平衡性。
我们自己中国人当中，踢球比较牛逼的也一般是这几项十分出色。
而如果没有这些，一般造成的情况就是：
有球进攻时，带球突然变向，球变向了，身体拖在后面失去对球的控制，我管这叫有变
向没加速。
无球进攻时，跑不快，跑不动；
无球防守时，对方进攻队员一拨一扣或者一个急停，自己被甩出去三米。
这都是我体重190lb时候的血泪教训啊。
这里给大伙推荐一个我找到的视频，很赞。这主要是给野球爱好者推荐的，专业人士手
下留情轻拍。
我以前参照过一些视频，那些大部分口味都比较轻，这个强度比稍大，大家量力而行。
好的是，这个强度虽然大，但都是很实用的锻炼项目，绝对不是健美肌肉男的练习方法
，不会把爆发力和协调性练没。
我知道大家条件和对足球的热情不同，有的练，有的不练，但是如果你练的话，希望对
你有帮助。我觉得这... 阅读全帖 |
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f********g
发帖数: 706 | 24 对比颠球，我觉得脚弓截球是大场最实用，最重要的基本功。没有专业训练过的估计动
作都是变形的～ 大腿停球再截球，胸部停球再截球，头部停球再截球 |
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y**b
发帖数: 10166 | 25 控制在30到50厘米之间的高度，要求很高，基本只能用搓球方式来颠了，
正/反拍面、展腕/收腕反复结合颠有利于保持稳定。颠的时候尽量追求
低高度，不得已才起到50厘米，很有乐趣。 |
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b********5
发帖数: 253 | 26 这几年来我的高尔夫球成绩是每况愈下，但是颠球功夫每况愈上。。。呵呵。。。今天
特别录像上传到Youtube以娱乐各位同好。另外，近来我突然又对足球有了欲望。。。
每次去踢球就象约会。。。自然颠球功夫也每况愈上。
http://youtu.be/a02sCChLZUY |
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b********5
发帖数: 253 | 27 嘿，ET你没看后半段呀。。。足球，那是我自己抛的板砖，我还有一块玉在后半段呢。
。。您老耐心点看。XG２００５就有耐心得多。。。嗯。。。难道耐心不是高尔夫球之
一大要求吗？你得耐心等到VAN HALEN的吉它独奏响起来时.
我看了TIGER的颠球，嘿，那是极其大的一块玉啊！双手颠球看来难度很大。。。我回
头也练去我。 |
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e***t
发帖数: 14386 | 29 要说就说请呗
比如某某俱乐部谁谁谁还有谁谁谁，颠球颠不了10个之类的
一下就把整个英格兰全划拉进来了
丫要是敢说亲眼看见兰帕德杰拉德之类的颠球颠10个都费劲，我就敢信 |
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c****e
发帖数: 3522 | 30 我基本是用头颠到累为止。
用脚颠球，没什么技术含量 |
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L*********i
发帖数: 649 | 31 补充一下
8-分两种：
a-左脚支撑脚不准离地，不准任何移动，只准右脚颠球(右脚可以触地，这个相对容易）
b-左脚支撑脚不准离地，不准任何移动，只准右脚颠球(右脚不可以触地，右脚悬空的
，这个相对很难）， 如果你能连续5次，每次都超过10/20，你就很牛了！ |
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x******h
发帖数: 13678 | 32 没觉得,卸球和颠球两个感觉吧,吊门也不是大力颠球吧 |
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g********n
发帖数: 4809 | 33 大多数业余球员颠球的弱点是在左脚，我昨天自己试了一下，颠5次取最好值，平均在
55次左右，最多一次颠了63次，老是左脚失误。
题外话，看业余球员踢球就知道为什么优秀的左脚运动员难得了，我们队将近20个人，
也就一个是天生左撇子。 |
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e**o
发帖数: 5509 | 34 左右脚来回颠，正脚背稍微偏内一点的位置触球，
膝盖不弯曲，让球稍微向身体方向旋转。最好越颠越低。
苦练一段时间100个没问题 。 |
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i****d
发帖数: 7 | 35
作为九十年代开始看球的球迷来说，大罗的地位是不可替代的，也许梅西成就再大，
技术再好，也替
代不了老球迷心中大罗的地位。大罗的过人，有时粗放，有时细腻，让人看得着实让人
痛快，如果大罗
不是经常受伤，他会给我们带来更多的欢乐。
以前我也是用有色眼光看煤球和巴萨的，但不得不承认，无论是煤球还是巴萨，实力
还是毋庸置疑
的，尽管大家不见得欣赏。煤球王的球感相当之好， 之前看过天下足球请煤球王做客
的一期节目， 他
表演踢毽子， 像颠足球一样用脚尖去颠，之前从未接触过毽子的梅西，颠起来一点失
误也没有，好像后
来还表演了颠乒乓球。
不过个人感觉煤球和巴萨的球风都太过“细腻”， 不够大气。虽然阿森纳输给巴萨
，甚至全场没有一
脚射门， 但还是觉得枪手的比赛要好看的太多， 巴萨（或西班牙）的比赛还是比较沉
闷， 让人提不起
太多兴致。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 36 不需要甲A水平，稍微练练就知道。与其争来争去，不如踢两脚球。
最没条件的，可以家里放个球，休息的时候没事就过去颠几十下，
家里怕打烂东西，理解得更快。你看我这腿都断了10来年的废人，
也能保持家里始终有个打好气的足球，随时踢两脚，不难吧。
连续各个部位颠球一万个未必球性好，球性要看人对球控制的自如程度，
这个区别在家练三个月一定能体会到，何必跟靠灌水争呢？:) |
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M**********e
发帖数: 4237 | 37 当然是正常的球，球不能贴脚面。你试试就知道了。特别是坐地上颠。 |
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p********a
发帖数: 6437 | 38 颠不错，腿真壮
我也是30岁后练颠球，半年就能颠几十个了 |
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l*****z
发帖数: 6024 | 39 不错。。。右后卫体力要求很高啊。。。
颠球这玩意。。。巴蒂是不是就不会颠球啊 |
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M******n
发帖数: 1506 | 40 颠不好，说明触球部位不准确，所以才歪，才会掉
连颠球那种速度都吃不准部位，还想压迫下停球，凌空射门？ |
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M******n
发帖数: 1506 | 41 颠不好，说明触球部位不准确，所以才歪，才会掉
连颠球那种速度都吃不准部位，还想压迫下停球，凌空射门？ |
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k****e
发帖数: 621 | 42 很牛，一号球不好颠，我最多20个，5号球倒可以颠累了为止。 |
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h*********g
发帖数: 5713 | 43 同意，接触面差不多，可是接触点控制起来差别应该不小
没颠过1号的，但是四号和五号球练习颠球的时候，感觉还是很不一样的 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 44 大学从来不用上体育课,体育全是100分...颠球最爽的就是躬着腰球紧贴着脚面搓着颠. |
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C********o
发帖数: 5368 | 45 我颠球在上中学的时候没事就练的，所以满分不奇怪。那会随便颠都能上100个，但再
往下就不知道能到多少了，颠到后来就是看耐力了。 |
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r********d
发帖数: 7742 | 46 刚才球队踢完球，地上捡了个网球。
抱着耍剑的态度颠着玩了玩，居然颠了21个，高兴了啊。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 47 以前北京有枚小球员任宏吧，颠球，让查尔顿还是谁送了球鞋
最后连国安都没踢上
过去新闻里小时候颠球牛x的，就郝海东成名了 |
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s*******e
发帖数: 462 | 48 记得小时候李宵鹏，鲁能那个，跑到沈阳表演颠球，能颠了4公里路吧。 |
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r********d
发帖数: 7742 | 49 这么看来，柯达小黄
不是一个随便的人
他随便起来不是人
发信人: iamright (唻哥泡泡糖), 信区: Soccer
标 题: Re: 大家颠球都能颠多少
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 10 11:07:06 2013, 美东)
主要是 一般随便不起来 。。。 |
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p********a
发帖数: 6437 | 50 很对，其实典球练习的东西是很狭隘的，虽然很重要。
对很多人来说，练习的仅仅是半米高度内的正脚面感觉和球路判断
这能有多大用？----我倒没说它没用。
颠10个连续过头颠球试试！所以本身就是个模糊定义导致迷信。
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