m******r
发帖数: 1686 | 1 晚上没事，我提着球筐到家旁边的公园里练发球。看到了一个球友在训练他女儿。这个
球友强4.5，多次在我们俱乐部的循环赛拿过亚军。冠军是俱乐部里面的pro。他女儿学
球两年半了。现在10岁。目前在小孩open组参加比赛。很友好的打了招呼以后，我夸了
小妹妹几句。她爸爸很客气地问我要不要和她打一会儿。我求之不得，立刻开练！
我看了小妹妹练球，知道她比我厉害得多。当然咱也不能就此认输，总得想点办法。第
一球，我直接偷袭放小球。小妹妹措手不及，被我得手。但是小妹妹比较参加了太多比
赛，经验十分丰富。临场调整的能力非常强。以后我又试着放了两个小球，都被她迅速
跑到位直接抽我底线死角得分。
我知道和她对抽底线希望不大，干脆主动上网。但是死得更快，除了有一个高压球被我
狠狠爽了一下以为，其他球都被小妹妹以制导导弹般的高速精确穿越球直接得分。
上网不灵，没关系。咱还有保留武器。底线超级上旋月亮球。小妹妹的爸爸不让她打月
亮球，嫌太保守，所以估计她对付月亮球比较少。我的球kick起来三四米高，大人都够
不到，一米三几的小孩就更没戏了。第一个月亮球就是个winner。我一看大喜，继续刷
！但是小妹妹基本功扎... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 2158 | 2 刘华杰
北京大学哲学系、北京大学科学传播中心教授
梭罗在《野果》一书中说：“采浆果这活儿本身的意义远大于吃浆果。”他还说，长浆
果的地方本身就是一所大学；城市化使许多人失去了享受大自然的权利；土地私有化以
及劳动分工剥夺了人们亲手采集无数野果的权利。
我女儿从读小学时起，学校在秋季就组织他们到果园采摘，这是一项很好的体验自然的
教育活动。在采摘中，孩子们上窜下跳、喜形于色，由此你也许会猜测到，野外采野果
更是妙不可言。我读小学时候，学校春季组织采蕨菜为国家换钢铁，那时候中国缺钢材
。秋季则组织“小秋收”活动，教师带领学生上山采集各种野果；收获的野果在农村的
供销社卖掉，老师把钱换成常用的文具分给学生。回想起来，多么美好，我女儿这一代
以及再下一代已经无法享受到这样的教育了。就算孩子们有时间上山，老师和学校也担
不起责任。
野果是大自然的产物，是上帝赋予人类以及其他动物的礼物。禁止或放弃采集野果，就
相当于剥夺了或忽略了上帝赐予我们的礼物。
我的老家在东北长白山，野果伴随着我长大，我认识并持续品尝了家乡几乎每一种野果
。比较起来，北京周边山上尚存的可食野果，种类和数量上都少于东北，特别是... 阅读全帖 |
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T***c
发帖数: 17256 | 3 吉诺比利职业生涯关键时刻（最后35秒）绝杀马刺一览（完结） 由 比不中 发表在虎
扑篮球·湿乎乎的话题 http://bbs.hupu.com/vote
02-03赛季：
该赛季吉诺比利关键时刻在场的比赛不多，不过总决赛上场时间不少，基德的两场总决
赛胜利，直接写上“马努赠”好了。
2002年11月26日，马刺VS掘金，最后29秒双方81比81，马刺进攻，吉诺比利三分打铁，
随后掘金打进一球并2罚2中，最终马刺81比85失利。
2003年6月6日，总决赛第二场，最后28秒马刺落后79比82落后3分，吉诺比利禁区内投
篮不进，马刺只好战术犯规，窝基罚球很稳定，马刺最终2分惜败，丢掉主场优势。
2003年6月11日，总决赛第四场，最后56秒，马刺落后1分，吉诺比利三分打铁。然后窝
基连得4分，邓肯也得了2分。最后4秒，马刺落后3分握有球权，吉诺比利再次三分打铁
，邓肯抢到抢篮板补篮命中，无奈时间已经结束，马刺1分惜败。
03-04赛季：杰克逊离队，马努球权逐步增加
2003年11月6日，马刺VS湖人，最后4秒双方101平，吉诺比利投篮不进，双方进入加时
赛。加时赛最后16秒，双方109比... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 4 几点可以试着进一步提高:
1.节奏,从三威胁状态到头顶,这段比较流畅,但球举到头顶到出手,
这中间有了打断原有节奏的不必要的停顿.
如果是为了要跳投在空中稳定身体因此有些停顿可以理解,但面对有人防守的急停三分
对绝大多数业余玩家而言并不是一个可以有效得分的手段,或者说好的出手选择
在三威胁或者catch & shoot时的出手,重要的是突然性,所以从决定出手到投出球,
保证动作质量的前提下还是要尽量流畅,流畅了自然用时就短
换句话说不用刻意追求速度,而是追求动作的质量和流畅,这两个上去了出手自然快
老外的话说就是slow is smooth, smooth is fast.
因此不妨试试看把在头顶的停顿去掉,从举球到出手一气呵成.
这样也更方便利用来自下肢和core的力量,手臂手腕手指可以更少发力,
更少发力意味着对发力的控制可以更好,进一步让动作更定型,
在疲劳时和在干扰下的出手更有把握
2.投篮手臂试着更直一些.尤其是在follow through的时候.
视频里有些投篮,比如00:15开始的这一个,把从举球到球接近篮筐这段慢放
会发现手臂起球,到伸直出手,到出手后的follow ... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 5
下面是前年我和他的裸奔录像单挑段子存在我自己的老刀网球俱乐部里的资料，供老弟
一笑：
http://www.youtube.com/watch?v=i_PA3uvhPok&feature=player_embed
发信人: dokknife (力刀_麦地辅导员), 信区: Dok_Tennis_Salon
标 题: QiaSiNi vs老刀----单挑: 发球
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 11 00:13:16 2011, 美东)
发信人: QiaSiNi (鼻涕), 信区: Tennis
标 题: 抽空备战老刀单挑,发球成功率可怜的40%， 老刀该你了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 10 22:33:49 2011, 美东)
“今日得宽余，子在川上曰：好玩数网球”。
实在忍不住了，下班回家7点钟空着肚子冒着高温跑到球场，数了数发现一共球筐里只
有60个球。没有76个，算了60个就60个吧。
从来没试过在尽量短时间发大量的球。本来想着挺容易，不就是打完一个赶快再打下一
个吗？ 人家比赛一发二发间也不休息呀。尽量快就是了。 可一试就不行了，心里... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 6
下面是前年我和他的裸奔录像单挑段子存在我自己的老刀网球俱乐部里的资料，供老弟
一笑：
http://www.youtube.com/watch?v=i_PA3uvhPok&feature=player_embed
发信人: dokknife (力刀_麦地辅导员), 信区: Dok_Tennis_Salon
标 题: QiaSiNi vs老刀----单挑: 发球
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 11 00:13:16 2011, 美东)
发信人: QiaSiNi (鼻涕), 信区: Tennis
标 题: 抽空备战老刀单挑,发球成功率可怜的40%， 老刀该你了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 10 22:33:49 2011, 美东)
“今日得宽余，子在川上曰：好玩数网球”。
实在忍不住了，下班回家7点钟空着肚子冒着高温跑到球场，数了数发现一共球筐里只
有60个球。没有76个，算了60个就60个吧。
从来没试过在尽量短时间发大量的球。本来想着挺容易，不就是打完一个赶快再打下一
个吗？ 人家比赛一发二发间也不休息呀。尽量快就是了。 可一试就不行了，心里... 阅读全帖 |
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i***0
发帖数: 8469 | 7 第一次对吴悠有印象是３年前的一天 难得一次夏天回国决定回十一去怀念一下初中时
的风光享受一下被人当本校传奇球星的感觉（呼呼 表拍我 都说了只是衔接内容 各
位看官可以忽略） 可是在十一新建的球场上看来看去怎么也找不到当年在小红筐的那
种氛围了 无奈中便和一群高２的孩子玩起了三打三
对方有个小个子的后卫 从开场就开始盯我 偶心中窃喜觉得又可以在戏耍玩小孩后在
对方佩服的目光中报上自己的名字 然后听人说 哦，原来是他啊．．．难怪．．．
这个小个子打球很有激情在场上很活跃 因为他比我矮 所以偶就利用身体强打他 没
想到他打的出乎意料的硬－不是身体对抗上 而是被连续突破了多次后还不放弃 并且
始终寻找机会断我的球（这一点当时很让我恼怒 毕竟偶是靠控球和组织打出来的 被
盖帽都没什么 被断球则就是奇耻大辱了）
于是我决定紧逼他 毕竟进攻很难摧毁一个人的自信心 而连续的被断球则可以让一个
人彻底沮丧．．．很多学生控球看着很好 一但被紧逼就很容易丢球了
打了２个来回 第一次掏到了他的球 没断下来 而第二次让我印象极其深刻 他做了
一个和他身体条件几乎不相称的一个体前变向 说不相称是因为这个变相的幅度... 阅读全帖 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 8 2月5日，甜瓜受伤出场、斯塔德迈尔犯规缠身时，林书豪替补出场，得到职业生涯最高
的25分，加7助攻。赛后：“我还沉浸在震惊中，但我在试着接受这些。”
第二天，他职业生涯第一次首发，28分8助攻。赛后：“当球队所有人都试图团结努力
度过困境获胜时，篮球显得如此有趣。这场比赛很艰难，但球队有求胜欲。”
三天后，在华盛顿，他23分10助攻，赛后如此形容自己的第一次NBA扣篮：“只是一瞬
间的事儿，他们防守混乱了，于是我有机会突进去。”
两天后，对湖人，他得了38分7助攻。终场前52秒他罚球时，麦迪逊响起了“MVP”的呼
声。再过一天，纽约在明尼苏达五连胜。林书豪24投8中20分8助攻，但纽约依靠防守和
坚韧赢了球。林书豪自己赛后也承认这比赛很丑陋，但也是一场“有种的比赛”（A
gutsy one）。客场，疲惫，但还能赢球，“这就是篮球的美妙之处。我们从未放弃。”
然后在多伦多，他27分11助攻，投出绝杀。
前后只有9天，9天而已。
之前说过，林书豪不是神，不是那种武器库里招式多到让人眼花缭乱的魔术师。他的个
人秀连绵不绝，全在于他应变得当、胆大包天。
对网、爵士、奇才，他运用挡... 阅读全帖 |
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t*******8
发帖数: 3940 | 9 位置：控卫
身高：6.3 英尺
体重： 200 磅
年龄： 25
薪水： $14,898,938 （14-15赛季）由于 阿里纳斯条款 只有$8，374，646 计入湖人
队工资帽
昵称：J-LIN
在球队（湖人）服役时间：0
在联盟服役时间：3年
曾效力于：金州， 纽约，休斯顿
获取方式： 2014年7月14日 与休斯顿火箭队交易 (与林同时获得 2015年火箭 第一轮
选秀权）
林具有很多样的攻击能力， 他在三分线外，中距离和篮下的出手各占三成左右，可以
说他几乎可以在球场上的任何位置出击。正是这样广泛的出手范围使他从联盟中等水平
的控卫和双能卫中脱颖而出。在林状态火热的时候，他可以突破上篮，造犯规，干拔投
篮甚至自己为自己创造中投的机会，他偶尔也可以命中一些匪夷所思的三分，他可以为
球队提供多种多样的进攻方式。他在团队防守方面也十分优秀，可以通过抢断为队伍提
供轻松的上篮和空位三分。 在林状态糟糕的时候，他可能会在篮下停球，表现出有限
的视野。当他不能找到处于空位的队友时，他有时会做出不好的传球或强行出手，或者
产生一些低级失误。在他状态不好的时候，他也不会积极的争抢篮板球。
林... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 10 真不错
位置：控卫
身高：6.3 英尺
体重： 200 磅
年龄： 25
薪水： $14,898,938 （14-15赛季）由于 阿里纳斯条款 只有$8，374，646 计入湖人
队工资帽
昵称：J-LIN
在球队（湖人）服役时间：0
在联盟服役时间：3年
曾效力于：金州， 纽约，休斯顿
获取方式： 2014年7月14日 与休斯顿火箭队交易 (与林同时获得 2015年火箭 第一轮
选秀权）
林具有很多样的攻击能力， 他在三分线外，中距离和篮下的出手各占三成左右，可以
说他几乎可以在球场上的任何位置出击。正是这样广泛的出手范围使他从联盟中等水平
的控卫和双能卫中脱颖而出。在林状态火热的时候，他可以突破上篮，造犯规，干拔投
篮甚至自己为自己创造中投的机会，他偶尔也可以命中一些匪夷所思的三分，他可以为
球队提供多种多样的进攻方式。他在团队防守方面也十分优秀，可以通过抢断为队伍提
供轻松的上篮和空位三分。 在林状态糟糕的时候，他可能会在篮下停球，表现出有限
的视野。当他不能找到处于空位的队友时，他有时会做出不好的传球或强行出手，或者
产生一些低级失误。在他状态不好的时候，他也不会积极的争抢篮... 阅读全帖 |
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m*****r
发帖数: 3822 | 11 打球要循序渐进啊，俺那时刚开始打球就是先练习空挥，然后自己抛球打fence，
再上球场打过网，平时拍拍球培养手感。这个其实也花不了多长时间。
以前家里穷，没有球筐，买十多个球也够了。我教别人都是告诉他开始一个星期
打空都没关系，先把挥拍和落点判断练熟，一定不要强打。能打到的球要求可以
出界但是不能下网，只要能够做到很放松的把球打远就行。基本上经过一个星期
就能打打了。
网球和乒乓球，乒乓球打野球的移动都很差，但是球轻根本不会受伤。网球一开始
乱搞很容易挂的。你为了不捡球强打，结果手腕痛又休息两天，比我这天天放松
打如何？ |
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d********f
发帖数: 43471 | 12 之前遭遇了三连败的火箭队在经历了几天休息之后，今天依然坐镇休斯顿主场，迎来了
同在西南赛区的新奥尔良黄蜂队。姚明的状态比起前几场比赛来又有所上升，面对奥卡
福防守的时候打出了不错的水准。
但是，不管姚明的发挥怎么样，甚至不管其他球员的发挥怎么样。今天的比赛中，最让
我们难忘的，还是火箭的主力控球后卫阿隆-布鲁克斯传出的一个球。那是在第一节比
赛还剩下6分钟的时候，布鲁克斯突破分球给姚明，居然直接传球到了姚明的膝盖之下
，这绝对是折磨大个子的传球，好在姚明弯下腰，拿到了球之后篮下得分。
布鲁克斯一直被火箭队委以重任，更是被认为是火箭队未来的希望之一。但是在本赛季
开始之后 ，布鲁克斯的水平下滑的却相当厉害。当火箭抛弃了乱打，而采用正经的阵
地进攻之后，布鲁克斯基本上已经完全不会打球了。在比赛中，布鲁克斯除了突破和三
分球，就没有任何的亮点。
要知道，在场上的大个子球员，如果接到队友突然的传球的话，那么，最舒服的接球点
应该是在腰部的位置往上。如果在腰部以下，那么，这样的弯腰就肯定会浪费大个子球
员的体力；如果是在膝盖以下，那么基本上大个子球员就很难接稳了；如果是在脚踝这
个高度的传球，那... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 13 没错.他对国家贡献很大.
事实上,是国家对不起他.
96年我国没有什么欧州拉练,xx杯之类的比赛.Air yi关键的几年,虽然在国内,
但是国际高水平比赛打了很多.王治郅在国内耽误很多年没长球.
按天赋,王是第一.比姚明,Air Yi都好.Air yi有个长处是成绩好,智商应该不低.
Yi高考上了本科线.好像被广东工业大学录取了.
96进前八他贡献很大，18岁小孩儿场均过10分，国家队第一还是第二，而且对安哥拉那
场至关重要
的胜利他拿了20/10/3帽左右(这个不是很确定了，但肯定是很漂亮的数据），逆转的。
那年他有两个球印象我极其深刻，好像是对克罗地亚，一个是底线罚球区外面一点背筐
拿球，背后有人顶防，朱朱背身做了个右转假动作，立刻一个左转身走底线，完全甩开
防守，直接扣在补防
队员头上，那球放到NBA都绝对是10佳球水平。
还有一球就比较寒了，罚球线拿球，直接运了一步硬起想扣人头上，球在空中被防守队
员直接帽手里了--那个盖帽也是10佳球水准，lol
（更寒的是，接下来没几个回合，中国队快攻，郑武想扣，扣篮脖子上弹飞了。。。解
说好像是孙正平？立刻说，还是尽量不要用扣篮结束为好 |
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发帖数: 1 | 14 昨天看完G6，心情有点复杂，因为输球，勇士掉进了后天上午抢七的泥沼。可话又
说回来，92年东部半决赛系列来自纽约的的防守悍将麦克丹尼尔几次三番恶意挑衅皮蓬
，MJ为之出头面对面怒喷FUCK YOU，作为球迷应该不难明白即便是神也是要通过各种进
化来完成对自身的救赎，即便现在骑士势头明显占据上风，我还是认为勇士有很大机会
卫冕。
G6双方赛前都玩起了迷魂阵，科尔和卢都是履历很清新的教练，很容易理解，教练
圈内的年轻后辈都希望以一种狡诈吊诡的用兵老手姿态给对手施压，禅师90年代早期也
常这么玩。
勇士果断排出了伊戈达拉首发，骑士也排出了乐福首发，场外骑士主办方直到开赛
前10分钟才让勇士队的家属大巴进停车场。
很多人看不明白NBA的球赛是怎么一回事，也很正常，通常有三个理由。一你不够
了解NBA历史；二你不是专业打球出身；三你因为过于偏爱或仇恨某几位球星或球队导
致大家喜闻乐见的狭隘与偏见。
随便举一例，都说库里昨天整场被詹皇压制，事实上库里犯的不是被某某压制的错
，詹皇真正的威力更是在第三节后半段逐步显现，正他对泰伦卢的承诺那样，再累也坚
决不下场——勇士面对联盟目前唯一的超巨，没法迅速... 阅读全帖 |
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l*b
发帖数: 5305 | 15 第四筐 进攻性削球
进攻性削球手的特点是用下旋来制造进攻机会。他们一般是一面长胶一面反胶，而且会
倒板，所以进攻和防守的花样比较多。现代进攻性削球手常常反手是厉害的削球，正手
是强大的弧圈杀手锏。对方来球一软，他们就会进行强攻，他们也很少放弃进攻第三球
的机会。
从开始使用40mm的球以后，现在这种打法已经发展到基本上正手见球就打，反手见球就
削，而且削出来的球都具有强烈的下旋。跟以前比，现在这种打法的选手离台更近了一
些。这种打法在专业选手中现在还很常见，但在业余选手中就比较少，因为这种打法对
体力要求比较高，而且既要学防守，又要学进攻，需要花比大部分其他打法更长的时间
去学习。
速度参数：
手：快
脚：快
力量：强
传统优势：
－花样繁多的打法和旋转给对方很大压力
－正手强大，常常一刀致命
－第三球进攻很厉害
－体力好，步伐好
－强烈下旋迫使对手要用多得多的体力来连续进攻，容易失误
传统劣势：
－这种选手常常缺乏耐心，容易进攻不该进攻的球
－在从削球转换成上旋进攻时步法问题很常见
－在压力下，防守常常出问题
－因为选项太多，遇到压力时可能会犹豫不决，手忙脚乱 |
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l*b
发帖数: 5305 | 16 第六筐 强弧圈
强弧圈选手一般喜欢站在近台，几乎每个球，都喜欢在球的高点击球，以便打出速度最
快的回球。这是一种以正手为主的打法，在反手位他们也可以快速侧身用正手进攻。他
们喜欢用急上旋球来快速结束战斗。他们既能用正手打较慢的弧圈，也能使出快速弧圈
的杀手。他们反手也能拉出弧圈，但是很少靠反手弧圈得分。偶尔，他们可以退到中台
用正手对拉。强弧圈选手经常能在国际大赛中取得好成绩，在各个水平段都有人这么打。
使用40mm的球对这些人的影响不大。他们要调整的只是要把球更吃住一些，更往前带一
带，跟旋转相比，更重视前冲速度一些。
速度参数：
手：快
脚：快
力量：强
传统优势：
－ 反手位快速侧身，用正手进攻
－ 有质量的可以用作得分手段的正手上旋
－ 正手快慢弧圈都可以
－ 反手容易上手拉上旋
－ 稳定的反手对攻
－ 短球不错
－ 接发球不错
传统劣势：
－ 中路球接不太好
－ 对手可以把球送到远正手
－ 前后移动有问题
－ 反手对拉不容易出质量
－ 怕慢的反手位的加转弧圈 |
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p*******s
发帖数: 91 | 17 要命的篮板还是有问题,
除去什么先天的弹跳和手短等等,如果看他的统计,
他的进攻篮板比防守篮板要相对好一点
我仔细看了几场,发现要命抢防守篮板过于追求
BOX OUT和看人了,有时候基本不看球,而且反应太慢
当对方出手后,根据球路其实对蓝板球就应该有的
大致的判断,这时候应该可以有意识的往自己判断的
方向移动了,要命有时候要等球砸到板或者圈了才开始反映
举个例子
好象对IND,对方边角发炮,要命面对投蓝的人,还在挡
住对方中逢,蓝筐在身后,球出手后,明显很高,我当时都
感觉这球远了,要命保持那个姿势不动一直等球砸到远侧蓝圈弹往
另一侧,对方小奥拿到球上蓝时要命才从这一侧扑往那一侧
然后犯规,这球要判断一下移动早一点,不说强到那个板
至少能移动到位置防守,不会吃一个反归
这个应该好好连连是可以改善的
头一回写这么长,要求将钱 |
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O**l
发帖数: 255 | 18 这是一场非常重要的比赛, 前面双方战成三比三平, 胜负就看这场了.
比赛开始了, 球传给了一个瓦刀脸的大个子.
这时看台上的姚志源和方风娣脑海里不由浮现出2007年那场关键季后赛, 休斯
顿火箭对犹他爵士. 球传给他们的儿子姚明, 姚明拿到球后用屁股倚住防守他的奥库,
左脚作轴心, 右脚前后晃动两次.停顿数秒后, 姚明开始拍球往蓝下挤, 然后拿球准备
动作. 奥库啪地一下打掉他手中的篮球. 还好姚明又抓到了球, 转身后仰投蓝. 爵士协
防的科里连科高高跃起将球盖掉…
姚志源和方风娣笑了.他们看到瓦刀脸背身接球的同时,右脚往右后一踩好似要
从防守队员右侧突破, 却以左脚支撑左转身甩过防守, 一步便到蓝下拔地而起. 对方协
防队员这时候也高高跳起在蓝筐前筑起一道大坝. 但见瓦刀脸举起的手臂不断上升, 当
高出防守队员整整一个手掌时, 瓦刀脸势压泰山,强灌扣蓝. 整个动作迅雷不及掩耳,
一气呵成. 姚志源和方风娣不由得不笑啊.
比赛接近尾声, 对方因比分落后进攻变得穷凶极恶. 对方明星没声如公牛般闯
入禁区, 手臂飞舞象旋 |
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w******l
发帖数: 632 | 19 96进前八他贡献很大，18岁小孩儿场均过10分，国家队第一还是第二，而且对安哥拉那场至关重要
的胜利他拿了20/10/3帽左右(这个不是很确定了，但肯定是很漂亮的数据），逆转的。
那年他有两个球印象我极其深刻，好像是对克罗地亚，一个是底线罚球区外面一点背筐拿球，背后有人顶防，朱朱背身做了个右转假动作，立刻一个左转身走底线，完全甩开防守，直接扣在补防
队员头上，那球放到NBA都绝对是10佳球水平。
还有一球就比较寒了，罚球线拿球，直接运了一步硬起想扣人头上，球在空中被防守队
员直接帽手里了--那个盖帽也是10佳球水准，lol
（更寒的是，接下来没几个回合，中国队快攻，郑武想扣，扣篮脖子上弹飞了。。。解
说好像是孙正平？立刻说，还是尽量不要用扣篮结束为好。。。）
那个时候的朱朱才是追风少年啊，至于啥跑外面投三分，软，那是以后的事情了。。。 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 20 http://voice.hupu.com/nba/1872206.html
北京时间2月7日，鹈鹕在客场凭借当家球星安东尼-戴维斯的压哨三分绝杀对手，涉险
过关。赛后，戴维斯接受采访，表示他都没看到球进了没。
戴维斯今天在最后时刻面对雷霆的两名防守人命中高难度三分绝杀对手，对此，他说：
“当时我在下落，所以我根本看不到球进了没，但是我看到球的飞行方向是对的。我没
有看到球进筐，只看到昆西（庞德塞特）和泰瑞克（埃文斯）朝我跑过来，所以我就赶
着在他们扑向我之前赶紧起身，他们告诉我球进了。”
对于这粒绝杀球，鹈鹕球员莱恩-安德森表示：“这是一个超级巨星才能投进的球，你
真的在现场看到了这样的进球，更何况是戴维斯投出的一个三分球，这太疯狂了。但是
他有这个能力，只是这太难以置信了，这是一个超级球星的表现。”
此役，戴维斯上场44分钟23投15中，轰下41分10篮板3助攻2盖帽。 |
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m******r
发帖数: 1686 | 21 俱乐部新进了一部发球机。龙虾牌的。据教练说比已有的两部稳定。那我当然要试试了。
拉倒场地里一试，果然机器站得稳，而且球不阻塞。我很高兴，也没改设置，炒起拍子
一溜烟窜到对面开打。
显然上一位用的人是高手啊。球速快且重。俺这3.0哪见过这阵势啊。即使暴力男打的
球也比这轻多了。正好那个时间段俱乐部里面就我一个人。那就被矜持啦。就听得偌大
的俱乐部回荡着：“吼！哈！嘿！呀！”咱这叫声绝对压过莎拉波娃了。就看我怒目圆
睁，全身肌肉绷紧，对准每一颗来球倾尽全力狠狠砸去。打完一筐一百五六十颗球以后
。我虎口发麻，肩膀微痛，五腹六脏都快错位了。我脑海里反复浮现着三个字：“七伤
拳”。
我在1号场打机器。等我从1号，2号，4号，8号，9号场以及club house把球都捡回来之
后。主教练和他的学生James来了。他们要在2号场上课。我看这架势，不好意思再把球
到处打飞了。那咱就偷点懒吧。于是只用腿和腰，胳膊一点劲也不用。嘿，每想到回球
不仅有了方向控制，而且力道好像更猛了。James居然在旁边叫好：“Your backhand
is getting so much better!”
哈哈，时机很重... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 22 http://www.youtube.com/watch?v=3LN2tTAUuos
新年跟同学师弟一行去orlando玩,最后一天在universal studio
门口有个NBA City restaurant,包括一系列的nba相关游戏跟纪念品在卖.
最好玩的就是这个3pt shootout,跟三分大赛类似.
限时45秒钟要投完15个球,每个位置有个球车可以从里面取球.两侧0度角跟90度角各5个.
穿的便装,不过鞋虽然是休闲皮鞋还比较舒服,短袖上衣影响也不大.
投了4次,第一次0中,第二,三次都是6中,最后一次8中.
这个场地感觉篮筐设置的偏后,结果就是90度角的投篮距离要比0度远一些.
最后投进8个的一轮,明显从底线到弧顶的前两个,跟弧顶到另一边底线的前两个,
都因为距离不同出现问题.不过调整后都再命中.
强烈建议三分爱好者来orlando玩的时候不要错过.
另外orlando的seaworld还有一个罚篮游戏,标准篮筐,
但篮圈大概只有正常篮圈的一半直径,并且弹性很大,需要球刚刚好空心入筐.
2shots/5usd.进一个球就有毛绒玩具,两个球可以有一个一人高的大填充玩具.
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x*****n
发帖数: 3422 | 23 女篮比赛裁判飘过~~~~
有女生直接把球发给我，还有运球跑错方向经我提醒后转180度。
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我
高中的暧昧男友。他不是我们班的，当时也就是互相认识，印象里只是比较高大，球打
的也帅。不曾想高中居然分到了一个班级。高中学习压力大，加上老... 阅读全帖 |
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p********r
发帖数: 1465 | 24 第五场赛前，我听说了雷 - 阿伦要首发，迈克尔 - 比斯利被激活了。理所当然。绝境
了，热需要做调整，尤其要剔除总决赛前四场马刺的 MVP 查尔莫斯。
比赛前，勒布朗说了许多。有些很动人，比如“历史制造来，就是为了被打破的”，有
些很奇怪，说他得到两个冠军后，觉得自己在人生的位置上海不错——这话有些像
2011 年的口吻。
噢当然还有：波什说第五场一定会赢。
开场，勒布朗的表现比他的口气硬得多。扣篮，强突，补扣，追身三分。比赛打到第一
节过半时，勒布朗一个卡车加速突进前场打三分，得到自己第 12 分。马刺 5 比 19
落后。
那一瞬间，他的速度仿佛是 2006 年，那种“让球场瞬间缩短”的时空逆转感。
下一回合，他 2009 年回魂般追身盖掉米尔斯，再助攻雷 - 阿伦打三分。马刺 6 比
22 落后。
那时节，热仿佛终于找到了他们丢失的一切。雷 - 阿伦和刘易斯带回了西雅图超音速
的幽魂；巴蒂尔上场了；哈斯勒姆龇牙咧嘴。而马刺，帕克连续投丢。
然后，吉诺比利站了出来。
“他让我相信，你可以做那些怪事、不可预知的事、偶尔脱线，但还是让积极的事儿发
生。无论他做什么，他只想赢，他有乔丹那... 阅读全帖 |
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b*****1
发帖数: 1355 | 25 凳子脸盆你也得花钱买不是？
再说你有这个筐子，也不影响你用脸盆捡呀，你捡完了倒到筐子里不就行了？难得的是
这个球筐的高度大小正合适。凳子一般都太矮，拿球不方便，以前我女儿的教练都是把
脸盆放到桌子上，孩子经常把球打回到脸盘上来。而且练发球，脸盆放凳子上太矮，拿
球不方便，放台子上，多样东西，总觉得别扭。
实在佩服你，球完全手捡。我觉得弯腰捡球比干啥都累。 |
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Q*****i
发帖数: 1126 | 26 “今日得宽余，子在川上曰：好玩数网球”。
实在忍不住了，下班回家7点钟空着肚子冒着高温跑到球场，数了数发现一共球筐里只
有60个球。没有76个，算了60个就60个吧。
从来没试过在尽量短时间发大量的球。本来想着挺容易，不就是打完一个赶快再打下一
个吗？ 人家比赛一发二发间也不休息呀。尽量快就是了。 可一试就不行了，心里面又
急又慌。 急着赶快发下一个球。球一发坏就慌得不得了。不一会脚就软了，胃里也不
得劲。 总算发完60个了，差点一口把肝吐出来。唉...看来下次再尝试这玩法一定要吃
饱喝足找个悠闲的时间。 要不就真吐血了。
一共差不多7.5分钟。 胡抡了60下， 25个好球， 31个坏球， 4个被我自己挡住了不知
道。 25/60 =41.7%
老刀兄，该你奔啦。奔个练习的就行，要是比我快太多，我也就不练拉, 攒包子捐拉:)
我估计我只能再提高一分钟，但喘得太厉害了。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 27
版大仁慈，言语都是体贴之情。
我想“邪派”应是泛指没有正规教练指导，打野战球打出来，而且，动作不讲究ＦＯＲ
Ｍ，和正规学和练，有人较得玩家相比，确实难看，不入流，这一大类业余玩家了。
其实，我很有自知之明，早就自认邪派的。无法，学球时穷，连球都是打半年歇半年，
拾拣人家打过丢弃得球，上百地练发球连个２０刀球筐都不舍得买，用老中买菜塑料袋
，把那一点节余得钱用来买线和鞋，新球－－用来和好手比赛。那有请教练得机会资本？
坏动作定型确实导致力量使用不合理和浪费，而且打不到正点。也只能靠勤来补拙。我
想野战军也是和我相似，快４０才开始学和练，自然也是属于无师自通得野战派，要不
他自称是“野战军”像我一样自誉“邪派”大扑斜了？ |
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a***8
发帖数: 2433 | 28 两个训练，都不错。
1. 从小孩身后向前轻抛喂球，强迫他追着球去打。注意别扔太快，让他打不着。这个
练习中基本上不可能击球点靠后，练几筐就有感觉了，不用任何语言指导，非常自然。
2. 练过1以后改回正常的迎面喂球，要求他想象自己面前有一面大玻璃，他必须在球打
碎玻璃前把球打回去～用球拍保护自己的玻璃。玻璃是随着他走的，只要及早后退球就
打不到玻璃。这个游戏直观，有一定的趣味性，并且没有任何动作上的纠正指导，小孩
容易接受，喜欢玩儿，动作就在无意识的情况下改了～所谓童子功的最高境界，呵呵
以上办法对wsn同样有效。
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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d******n
发帖数: 12850 | 29 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: mahjong (相忘于江湖), 信区: Basketball
标 题: 我也说说女生打篮球的经历。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 14:28:35 2012, 美东)
篮球版这么多密啊黑的，太乱了，我也来挖个坑，给大家打打岔，也看看在这能不能吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡妞？
篮球我也是很小就接触，由于老爸认识的一位朋友在我们那少年中心带篮球课，我可以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不住的长。
初中其实还好，学习压力小，体育活动比较多，每个年级还会举办一些篮球比赛... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 432 | 30 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: mahjong (相忘于江湖), 信区: Basketball
标 题: 我也说说女生打篮球的经历。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 14:28:35 2012, 美东)
篮球版这么多密啊黑的，太乱了，我也来挖个坑，给大家打打岔，也看看在这能不能吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡妞？
篮球我也是很小就接触，由于老爸认识的一位朋友在我们那少年中心带篮球课，我可以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不住的长。
初中其实还好，学习压力小，体育活动比较多，每个年级还会举办一些篮球比赛... 阅读全帖 |
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c****u
发帖数: 8308 | 31 北京时间昨天凌晨，小牛队正式宣布球队签约易建联。虽然易建联得先在小牛在NBDL的
下属球队打一两场比赛去寻找比赛状态，但签约仍然意味着阿联在美国的打拼和冒险正
式开始。
完成签约之后，昨天易建联也完成了加盟小牛队下属NBDL球队德克萨斯传奇队后的
首演，首发出场35.4分钟，得到17分11个篮板3个盖帽，表现不错。虽然数据好看，但
背后19投6中的命中率和还未痊愈的膝伤以及小牛锋线位置的人才济济，依然反应出易
建联的2012年是一个面临起伏和挑战、需要坚持和等待的打拼之年。
尘埃落定
昨天凌晨，小牛方面正式宣布与易建联签订为期一年的合同，虽然根据相关规定，
合同的具体细节没有对外透露，但根据此前的报道，易建联手握的这份合同，年薪可能
不到100万美元。
此前易建联早已到达达拉斯，并现场观看了一场小牛的比赛。但因为中国篮协的澄
清信迟迟没有送到达拉斯，他和球队一直没能正式完成签约。易建联于去年10月因NBA
停摆短暂回到CBA打球时，意外扭伤右膝韧带。而因为其右膝曾先后遇到过5次伤病，所
以早在正式签约完成之前，小牛主教练卡莱尔就表示会先将易建联下放到球队在NBDL(
NBA发展联盟)的... 阅读全帖 |
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t**********r
发帖数: 15 | 32 from hoopchina.com
最后战报，姚明爆发了！
第三节打了两分钟的时候，姚明在防守时及时补位，被上篮的steve Jackson 重重的撞倒
在地；很好的一次防守，但却被吹了一个防守犯规。姚明的关键部位好像被撞到了，马上
请求被换下场，去更衣室休息去了。姚明在第三节还有5分40秒时重新上场。
应该说鹰队的区域防守对姚明的拿球还是有影响，姚明一拿球就会遭到多人包夹，姚明把
球传到外线，火箭的外线命中率一般，所以比分一直僵持不下。
总的来说，火箭在下半场的防守比上半场好一点，但还是给了鹰队几个open shot。鹰队
真nnd的准，只要一open，就进球；鹰队在内线几乎一分不得，竟然还能一节得20多分。
第三节结束火箭还是落后两分。
距比赛结束还有4分钟时，姚明单打篮下进球，还造成对方中锋rebraca第6次犯规被罚下
；鹰队只好用一个更矮的队员来防姚明，不过鹰队打得是区域防守，通常都是3人包夹姚
明，身高也许无所谓吧。
比赛结束还有39秒时，火箭领先1分，火箭控球；暂停之后，火箭布置的是让姚明单打的
战术：姚明在低位背筐拿球，火箭队其他队员占位不好，姚明在往篮下塞球时失误了 |
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s******n
发帖数: 7166 | 33 http://www.nba.com/games/20120309/NYKMIL/gameinfo.html?ls=gt2hp
aGIboxscore
不看集锦，看第二个视频“FOLLOW THE MISS”更清楚
再说这个球吧，大家都指责甜瓜没挡这人。不过看过程，球扔过来的时候
小S的位置没有光头的好，小S另一只脚还在右边限制区线（7秒）上，所以个人觉得
甜瓜选择起跳抢球也不是完全没有道理。看后来的慢放16秒，21秒，小S根本就
没怎么跳起来。
然后看光头的手型也是空中接球投蓝的动作，至于是在干扰下没有投好，还是有意识
的传球给白大前就不是看的很清楚了。如果甜瓜跟出来挡人的话，肯定光头就更
容易投了。
其实接灵最好的处理是是在大前拉出来的时候把球传给他投（6秒），甜瓜当时被摔在
蓝下离他有俩米远，当然他选择了乱扔，甜瓜正跟丢了人要跟出来，
看球扔向筐后面来，就没有再跟出来了想抢球，结果错进正出 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 34 篮球版这么多密啊黑的，太乱了，我也来挖个坑，给大家打打岔，也看看在这能不能吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡妞？
篮球我也是很小就接触，由于老爸认识的一位朋友在我们那少年中心带篮球课，我可以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不住的长。
初中其实还好，学习压力小，体育活动比较多，每个年级还会举办一些篮球比赛，有些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我高中的暧昧男友。他不是我们班... 阅读全帖 |
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l****8
发帖数: 1843 | 35 赞，篮球好文采也好！
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我
高中的暧昧男友。他不是我们班的，当时也就是互相认识，印象里只是比较高大，球打
的也帅。不曾想高中居然分到了一个班级。高中学习压力大，加上老妈总叮嘱玩篮球就
更少了，偶尔被他拉着打一小会，大部分时间我还&#... 阅读全帖 |
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m******s
发帖数: 8493 | 36 赞阿。
打篮球地女生都很豪爽
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我
高中的暧昧男友。他不是我们班的，当时也就是互相认识，印象里只是比较高大，球打
的也帅。不曾想高中居然分到了一个班级。高中学习压力大，加上老妈总叮嘱玩篮球就
更少了，偶尔被他拉着打一小会，大部分时间... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 432 | 37 牛，写的很真实，而且码了这么长。。。
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我
高中的暧昧男友。他不是我们班的，当时也就是互相认识，印象里只是比较高大，球打
的也帅。不曾想高中居然分到了一个班级。高中学习压力大，加上老妈总叮嘱玩篮球就
更少了，偶尔被他拉着打一小会，大... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 432 | 38 麻将mm在哪？刚才有人爆料你在中部？
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我
高中的暧昧男友。他不是我们班的，当时也就是互相认识，印象里只是比较高大，球打
的也帅。不曾想高中居然分到了一个班级。高中学习压力大，加上老妈总叮嘱玩篮球就
更少了，偶尔被他拉着打一小会，大... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 432 | 39 捐10个包子给你，有人说你在newjersey，也有中部的说，不管在哪，希望你继续坚持
打球。女生能够打的好的业余选手太少了，鼓励一下。要是你在newjersey，能够拉出
来一起打打球就更好啦，让大家一睹你的风采，从得分上看你跳投的还是挺准的。
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 83 | 40 哪天想打球了，就来找我玩儿吧，我每周末跟一帮男的打，你来了，咱可以搭个伴儿了
:)
吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡
妞？
以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道
任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当
时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，
弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在
都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，
初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不: 住的长。
些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生一起打球很简单
，一般大家都离你远远的，只要你投的准，就很占便宜。我以前练了一年多，所以，运
球基本上也不会丢（其实主要是男生不敢碰你，呵呵）。打球的另一收获就是认识了我
高中的暧昧男友。他不是我们班的，当时也就是互相认识，印象里只是比较高大，球打
的也帅。不曾想高中居然分到了一个班级。高中学习压力大，加上老妈总... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
bia (bia) 于 (Wed Jun 20 01:04:27 2012, 美东) 提到:
俩人兑子，靠西部和哈登打爆热火
☆─────────────────────────────────────☆
sioc (煎饼爱果子) 于 (Wed Jun 20 01:05:12 2012, 美东) 提到:
恩，看好赌神5分钟后就坐板凳了
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savylee ( New Life) 于 (Wed Jun 20 01:05:53 2012, 美东) 提到:
为什么试试让ibaka防呢？多给lbj几个look也好啊。
☆─────────────────────────────────────☆
tetee (fatfish) 于 (Wed Jun 20 01:06:09 2012, 美东) 提到:
不是防过了么？防不了这场才换回来sefo的
☆───────────────────────────... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 4031 | 42 达到一定水平很不容易，保持这水平更不容易。我这里没有那种pitching和putting一
起练习的，都是分开的，所以，我练切球的时候，只能练切球和沙坑，一般是两袋球，
租的那种，不停的切。至于100到180码的铁杆，木杆和混杆，每周也就两筐，100的球
，开球杆，基本不练。我公司附近有两个球场，我上班的日子，会起那里练推杆。我今
年的计划是一个月两场球，不过这个月打了五场，超标了，哈哈。
last |
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m*****g
发帖数: 12253 | 43 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: mahjong (相忘于江湖), 信区: Basketball
标 题: 我也说说女生打篮球的经历。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 14:28:35 2012, 美东)
篮球版这么多密啊黑的，太乱了，我也来挖个坑，给大家打打岔，也看看在这能不能吃到大包子。。
篮球我也是很小就接触，由于老爸认识的一位朋友在我们那少年中心带篮球课，我可以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不住的长。
初中其实还好，学习压力小，体育活动比较多，每个年级还会举办一些篮球比赛，有些比赛还要求4＋1，得有个女生凑数，我就总被推上去打。女生和男生... 阅读全帖 |
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r*********e
发帖数: 29495 | 44 新浪体育讯 北京时间9月21日武汉消息，亚锦赛第二阶段的最后一场，中国男篮以84-
58大胜日本队，取得六连胜，从而以F组第一晋级淘汰赛。在八强战中，中国队将于23日
晚20点迎战E组第四黎巴嫩队。
易立(微博)成为本场比赛的奇兵，他在第二三节的两次登场收到立竿见影的效果，
拿下本队最高的19分。易建联(微博)18分13个篮板，王治郅13分，刘炜(微博)14分5助攻
，朱芳雨(微博)8分6篮板5助攻。日本队方面，川村卓也得到24分，竹内公辅10分。
比赛一开场，易建联轻松晃开防守，篮下暴扣得分。朱芳雨连中两个三分球，中国
男篮8-2领先。王治郅在连续试投不中后，终于投进。日本队依靠快速的反击逐渐把分差
缩小到2分。王治郅和丁锦辉(微博)各得两分，但日本队进攻也很流畅，分差仍为2分。
最后24秒，中国队组织最后一攻，张博(微博)接于澍龙的传球最后时刻出手，命中三分
，21-16，中国队领先。
第二节易建联在三分线附近率先出手，球弹筐欲出的时候，易立跃起把球补进。川
村卓也远投命中，分差4分。易建联传球失误，日本队反击中同样传球失误。王治郅眼疾
手快，断球成功，长传给尚未回防的易建联，由后... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 432 | 45 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: mahjong (相忘于江湖), 信区: Basketball
标 题: 我也说说女生打篮球的经历。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 14:28:35 2012, 美东)
篮球版这么多密啊黑的，太乱了，我也来挖个坑，给大家打打岔，也看看在这能不能吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡妞？
篮球我也是很小就接触，由于老爸认识的一位朋友在我们那少年中心带篮球课，我可以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不住的长。
初中其实还好，学习压力小，体育活动比较多，每个年级还会举办一些篮球比赛... 阅读全帖 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 46 “一天800个的瘦主意”-> 是馊了点。
以前要开来回20km去打球，很不容易的，还没有球筐，拿个大垃圾袋子装球，发完了球
，就去乱扒拉扒拉球。如果去一次没有发满800个的话，觉得成本比较高啊。还有，一
般的俱乐部，人稍微一多点，也不能让你练发球。一个court三个球，那是规矩。 |
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B****t
发帖数: 3129 | 47 最明显一点：甩手甩脚，打一个好球还甩头甩脑，这是事实不？还有，打一次球磨磨蹭
蹭不肯拿新球，打完球还要把球要回去。泥马，哥们儿，您真缺那几个球？碰上这样的
主儿，特别是PhD主儿，咱就次次开一筐新球，还专往树林里打。
豆子最近你还看见他扣屁股？人豆子在变得更decent. |
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m******1
发帖数: 228 | 48 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: mahjong (相忘于江湖), 信区: Basketball
标 题: 我也说说女生打篮球的经历。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 14:28:35 2012, 美东)
篮球版这么多密啊黑的，太乱了，我也来挖个坑，给大家打打岔，也看看在这能不能吃到大包子。篮球板应该不少ID当年都组织过女生篮球赛，大家也说说，是不是为了泡妞？
篮球我也是很小就接触，由于老爸认识的一位朋友在我们那少年中心带篮球课，我可以免费参加，所以在上小学4年级的时候我开始比较正式的接触篮球。在那之前不知道任何规则，偶尔老爸带着去球场玩，也就知道要把球往筐里人。由于女生发育的早，当时一起上课的只有一两位个子比我高，老师也故意在我老爸面前夸我打的比男孩子好，弄得我总自以为打的好。那时候其实我是很羡慕我的一位同学，她在上舞蹈课，我现在都还会埋怨老爸舍不得花钱送我学舞蹈。不过一年多的练习，还是对身体很有好处的，初中高中风里来雨里去，从未生过病，而且个子也不住的长。
初中其实还好，学习压力小，体育活动比较多，每个年级还会举办一些篮球比赛... 阅读全帖 |
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