d******r
发帖数: 5008 | 1 【 以下文字转载自 PathToTruth 俱乐部 】
发信人: freeman08 (平常心), 信区: PathToTruth
标 题: 三界-修行-及修行法门之修与练 (zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 17 11:43:34 2012, 美东)
发信人: WaiChi (WaiChi), 信区: Wisdom
标 题: 三界-修行-及修行法门之修与练
发信站: The unknown SPACE (Fri Oct 8 22:04:26 1999)
三界-修行-及修行法门之修与练
修行-很多人都用和种各样的方法令自己觉得自己在修行, 到底如何才是佛法
所言之解脱修行? 个人认为所有的方法都可称为修行, 但是修行有修"世间法
", 和"出世间法"之别.
世间-乃指三界, 即欲界, 色界, 及无色界也, "欲界"-乃指其中之众生必须
依赖肉身才能觉知自我之存在, 故该等众生须极力维持肉身之存在, 由於肉
身须依赖外来物质维持, 故其对於自身及外物欲念极强, 实缘於怕自我之灭
亡也. "色界"-乃指其中之众生, 以往生於人道时己能时刻实证无须肉身自我
亦能存... 阅读全帖 |
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d******r
发帖数: 5008 | 2 【 以下文字转载自 PathToTruth 俱乐部 】
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标 题: 三界-修行-及修行法门之修与练 (zz)
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标 题: 三界-修行-及修行法门之修与练
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三界-修行-及修行法门之修与练
修行-很多人都用和种各样的方法令自己觉得自己在修行, 到底如何才是佛法
所言之解脱修行? 个人认为所有的方法都可称为修行, 但是修行有修"世间法
", 和"出世间法"之别.
世间-乃指三界, 即欲界, 色界, 及无色界也, "欲界"-乃指其中之众生必须
依赖肉身才能觉知自我之存在, 故该等众生须极力维持肉身之存在, 由於肉
身须依赖外来物质维持, 故其对於自身及外物欲念极强, 实缘於怕自我之灭
亡也. "色界"-乃指其中之众生, 以往生於人道时己能时刻实证无须肉身自我
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f*******8
发帖数: 3612 | 3 一篇很好的旧文。
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发信人: WaiChi (WaiChi), 信区: Wisdom
标 题: 三界-修行-及修行法门之修与练
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三界-修行-及修行法门之修与练
修行-很多人都用和种各样的方法令自己觉得自己在修行, 到底如何才是佛法
所言之解脱修行? 个人认为所有的方法都可称为修行, 但是修行有修"世间法
", 和"出世间法"之别.
世间-乃指三界, 即欲界, 色界, 及无色界也, "欲界"-乃指其中之众生必须
依赖肉身才能觉知自我之存在, 故该等众生须极力维持肉身之存在, 由於肉
身须依赖外来物质维持, 故其对於自身及外物欲念极强, 实缘於怕自我之灭
亡也. "色界"-乃指其中之众生, 以往生於人道时己能时刻实证无须肉身自我
亦能存在, 故能往生色界获得琉璃之身体(光体), 但色界众生却不能舍其琉
璃色 身而能觉知自我之存在也. "无色界"-乃指其中之众生, 以往生於人道
时己实证能舍其肉身及其琉璃体亦能自我存在, 其人亦能物质互变及能化现
肉身, ... 阅读全帖 |
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f*******8
发帖数: 3612 | 4 发信人: WaiChi (WaiChi), 信区: Wisdom
标 题: 三界-修行-及修行法门之修与练
发信站: The unknown SPACE (Fri Oct 8 22:04:26 1999)
三界-修行-及修行法门之修与练
修行-很多人都用和种各样的方法令自己觉得自己在修行, 到底如何才是佛法
所言之解脱修行? 个人认为所有的方法都可称为修行, 但是修行有修"世间法
", 和"出世间法"之别.
世间-乃指三界, 即欲界, 色界, 及无色界也, "欲界"-乃指其中之众生必须
依赖肉身才能觉知自我之存在, 故该等众生须极力维持肉身之存在, 由於肉
身须依赖外来物质维持, 故其对於自身及外物欲念极强, 实缘於怕自我之灭
亡也. "色界"-乃指其中之众生, 以往生於人道时己能时刻实证无须肉身自我
亦能存在, 故能往生色界获得琉璃之身体(光体), 但色界众生却不能舍其琉
璃色 身而能觉知自我之存在也. "无色界"-乃指其中之众生, 以往生於人道
时己实证能舍其肉身及其琉璃体亦能自我存在, 其人亦能物质互变及能化现
肉身, 但无色界众生却未能断灭人我之念, 故亦不能出离三界, 世... 阅读全帖 |
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t*******i
发帖数: 4960 | 5 神功不一定要练，不过总有欲练者。
leetcode 也不是非要刷，总有欲进 FLG者。刷完未必进，不刷是必不进。 |
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a*1
发帖数: 21 | 6 刚开始练健美的时候，你很可能会被大量的信息所淹没。翻开健美杂志，到处是来
自健美明星们的训练秘诀、营养配方，好象所有的人，包括健身房的看门老头都能给你
提供些什麽，使你很难从所有的建议中找出最好的方法。
其实，不必担心，随着时间的推移，经验的丰富，你将会懂得更多的知识。现在，你不
妨把自己当作一个试验品，调整几个可变因素——训练、饮食和恢复，并观察所有细微
差别对人体的影响。通过不断尝试，并结合自己在健美书刊上学到的知识，你将会很快
找到适合自己的成功之路。
下面是我从多年训练中总结出来的几条经验，希望能对你有所启示，让你能少走些弯路
。
1、自信是成功的首要要素
如果你相信你自己，任何东西都无法阻止你实现目标。从现在开始接受这个观点：我一
定能练成个大块头，什麽都不能阻止我。不要去管什麽遗传因子和骨架结构，也不要把
健身房里的嘲笑放在心上。时刻提醒自己：我一定能练成个大块头！一定能！
2、不要步入高级训练计划的误区
不要去模仿你刚刚读到的某个高级运动员的训练计划，哪怕正是这个计划使他登上冠军
宝座。在目前这个阶段，你每个身体部位只能选用一个基本动作，否则你将很快陷入训
练复杂 |
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A******e
发帖数: 3373 | 7 no，你的阅读能力需要提高
P90X的program都不止30分钟，如果你一定要练P90X，你就必须要cut掉一些，但是P90X
是一个完整的训练计划，初练者根本无法在不损失强度的情况下缩短program，而且对
90%的人来说，P90X是torture，你只要动手cut，一定是cut掉最难的那部分。所以长此
以往，你不如不练。
That's what I was talking about. |
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M*****a
发帖数: 7122 | 8 呃，$4.99。
没练过p90x还是先跟着dvd练吧，我想app都是缩短和简化了的workout，不适合新手。
就算以后想随身带着这些workout，也可以存在dropbox里，然后手机下个dropbox app
就行了。 |
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a******1
发帖数: 1519 | 9 职业泰拳师训练法
练习，无论对职业或业余拳师都是极其重要的。因为拳术的目的并不限于强身健体，使
气力充沛，还要追求实战中的效能，与人比
武不致轻易被对手制服。
武道的最终意义在于求知，拳师们开始习艺，首先也要自知，在确定本身体魄情表为健
全良好之后，方可认真练习。所以拳师
真正的开端应为身体锻炼，从预备功夫下手。
练法
跑步：首先须履行的程序是清早跑步，以增强耐力，使腿部肌肉丰盈，对拳师在擂台上
进攻退守，均极有好处。拳师能否在敌
不断压迫下屹立不倒，马步占极为重要地位。泰拳师公认跑步为练习拳艺的基础，须严
格遵行。清早跑步之后，白天需要有充分的
时间休息，至黄昏时，一般为下午四时许继续练习。
练习程序，著名武馆各有差异，但目标相同。一部分拳馆命拳以跳绳开始，另一部分则
先行击影，泰语曰“打风”，而后打沙
包，续而进行对打。最常见的是以击影开始。
击影：击影练习，可谓拳师练习的热身运动，能催醒身体四肢肌肉神经，待适应剧烈训
练，拳师藉以练习身手的协调配合、进
退平衡以及出招击空时收势回防的重要惯性，是“意”的训练。譬如练拳，则须注重双
拳动作的连贯，运足和发劲正确，并且应多
用各种步法... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 10 职业泰拳师训练法
练习，无论对职业或业余拳师都是极其重要的。因为拳术的目的并不限于强身健体，使
气力充沛，还要追求实战中的效能，与人比
武不致轻易被对手制服。
武道的最终意义在于求知，拳师们开始习艺，首先也要自知，在确定本身体魄情表为健
全良好之后，方可认真练习。所以拳师
真正的开端应为身体锻炼，从预备功夫下手。
练法
跑步：首先须履行的程序是清早跑步，以增强耐力，使腿部肌肉丰盈，对拳师在擂台上
进攻退守，均极有好处。拳师能否在敌
不断压迫下屹立不倒，马步占极为重要地位。泰拳师公认跑步为练习拳艺的基础，须严
格遵行。清早跑步之后，白天需要有充分的
时间休息，至黄昏时，一般为下午四时许继续练习。
练习程序，著名武馆各有差异，但目标相同。一部分拳馆命拳以跳绳开始，另一部分则
先行击影，泰语曰“打风”，而后打沙
包，续而进行对打。最常见的是以击影开始。
击影：击影练习，可谓拳师练习的热身运动，能催醒身体四肢肌肉神经，待适应剧烈训
练，拳师藉以练习身手的协调配合、进
退平衡以及出招击空时收势回防的重要惯性，是“意”的训练。譬如练拳，则须注重双
拳动作的连贯，运足和发劲正确，并且应多
用各种步法... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 11 气功养生保健丰富生活 7类人不宜练气功
气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。
除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是
说，有的人本身不宜练气功。
（图片来源：网络配图）
1.个性素质有缺陷者：过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者，平
时性格内向、做事小心谨慎者，或固守己见、爱钻牛角尖的人，都容易接受暗示和自我
暗示，这类人练功易出现偏差。
2.对练功朝三暮四者：练功前一定要仔细对照，选择合适自己的功法。一旦确定，
就要潜心练习，不可同时练几种功法，也不可今天练一种，明天练一种。几种功法相互
影响，或换来换去，搞得心神不定。不但会影响练功效果，还容易造成气乱，出现偏差。
（图片来源：网络配图）
3.有精神障碍倾向者：比如曾有过或现仍不时出现意识障碍、忧郁状态或痴呆症状
的老人，这类人不应该练气功。因为练功入静之后，体内精神障碍因素容易被激发，在
大脑皮层中形成一个兴奋灶，会使练功者出现精神异常，并且不能自主恢复到练功前的
相对正常状态。
4.有潜在精神病发病因素者：在直系亲属中有患过精神病的人，... 阅读全帖 |
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Z******n
发帖数: 628 | 12 无敌速成铁砂掌 铁沙掌为武林中的最高绝技之一，尤其是其本门秘传的高级练法，发
劲．打人等功夫，掌握者更是绝不轻易示人。近代铁沙掌以顾汝章先生为最，其练功方
法却为武林中的不传之秘，而首次将其全面公诸于世，莫不数其嫡传徒孙龙清刚先生。
龙清刚先生年轻时就勤练铁砂掌，其后，又跟随顾汝章先生嫡传弟子胡少保大师习艺，
尽得其祖师顾汝章的铁砂掌真传。他集数乇年修炼铁砂掌之实战经验及有心使之发扬光
大之精神而创作了一代武术名著《秘法铁砂掌》，使海内外读者能够依据其所列出的初
级练功法，高级练功法，发劲打法及实战使用法而系统地修炼顾汝章嫡传铁砂掌功，下
面从其书中摘编如下，以飨会员及读者。
所谓铁砂掌是一种特殊的练习也就是把手锻炼的向铁棒一样因此铁砂掌高手一击，很容
易破坏对方的脑部，内脏，甚至可能致死当练至较高境界后，便能顺利的使用阳劲粉碎
敌人的骨头，或使用阴劲伤害敌人的脑部和内脏，置对方于死地，外表都看不见伤口。
因此一些拳法家认为铁砂掌是杀人技术，而加以排斥；不过，另一方面又把铁砂掌称为
"仙人掌"或"神砂掌"绝不轻易传授
铁砂掌在武技上极具威力，但若不按照规则，以不正确的方法练习，手又没有... 阅读全帖 |
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m*******6
发帖数: 11762 | 13 据修炼界人士讲，“修炼到一定境界，修行者的法体火化后，有出现舍利花也有出
现舍利子的现象。”通常寺院、庙堂会供奉着先师们涅槃后烧出的舍利子供后人敬奉、
观瞻。那么，号称“唯一正法修炼的高德大法”法轮功，在2001年的农历除夕制造了震
惊中外的“1.23自焚”事件，法轮功自焚者的火又烧出了什么呢？
为什么到天安门自焚？
2000年李洪志陆续发表《走向圆满》、《去掉最后的执著》等经文，公开称赞“走
出来的弟子是伟大的”，并在《去掉最后的执著》一文中强调：“其实这也是到了放下
最后执著的时候了。作为一个修炼者你们已经知道了，也做到了放下一切世间的执著(
包括人体的执著)，从放下生死中走过来了”、“去掉一切常人执著，包括对人的生命
的执著，从而达到更高层生命境界”。更高层生命境界是什么样？
李洪志在多次讲法中说的很明白，“去法轮世界的弟子是带肉身的”，“住在金碧
辉煌的大殿，还可以飘来飘去”。
在河南开封练法轮功的圈子里，刘云芳号称是“李洪志的大弟子”，他经常跟王进
东、薛红军、刘葆荣以及郝慧君等人接触、切磋。听了李洪志的经文、讲法后，他深有
所感，不止一次地进入过“功的状态”，第一次的... 阅读全帖 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 14 李雅轩老师书信摘录
作者：张义敬 文章来源：佚名 点击数： 更新时间：2011-4-29
你可每练时，心里想着吾从前教你的情形，默想吾打拳的精神味道。当大有意
义。
你要想要如何才有虚灵顶劲？如何身势动态若长江大河滔滔不断？如何含神养气
、使心意沉着？如何有松沉软弹的力量？如何反听观内？如何养心养气？如何使周身一
体，四肢百骸各得其位，各得其所，顶天立地，舒舒适适立于天地之间？又如何若有为
、若无作？如何才算无所为，才能无所不为？如何为有所为？如有所为，则顾此失彼，
挂一漏万，不均不匀；无所为，则气势均匀、普照全身。
如何利用气之呼吸，使动作开合收放？如何利用动作开合收放，使气之吐纳，沉
到丹田深处？如何才能使身心泰然，口中生出甜液来？如何使体态自若，修心养性，以
达到却病延年健身之目的？
以上这些道理，要多多思悟。
近来之练太极拳功夫者，百分之九十九弄不对。所以有太极十年不出门之说。
漫说十年，如无真传，就算一辈子，也是瞎捣鬼，就不止十年而已。以上是我天理良心
之话，非是故意深玄其说耳。
无论如何，... 阅读全帖 |
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g*********n
发帖数: 808 | 15 《副省长女秘书》作 者：李重远
【图书简介】
蓝海市高架桥出现塌桥事故，省长公与乘担心自己受牵连，派贴心小姨子处长丁海
霞私下前往调查。但与他自己曾经制定过的为领导干部家属保密的规定相矛盾，使丁海
霞的调查历尽艰难曲折。最后丁海霞蓦然查出自己的姐姐竟深陷案情之中，而且，姐姐
几易其名，让世人扑朔迷离。丁海霞义愤填膺，愤而向省长摊牌说出实情，省长不得不
果断采取措施，并与老婆离婚，向丁海霞示好。那么，丁海霞会不会走进省长之家呢？
【作者简介】
李重远，笔名岩波，中共天津市委党校哲学研究生班毕业，历任部队战士，机关处
长，企业经理。天津作协会员，曾出版长篇小说《饮食男女》、《眼力——唐代金壶杯
收藏传奇》；中短篇小说《市长秘书的一天》、《想回唐山看一看》、《换心》等。另
《女组织部长》、《发改委女主任》即将出版。
前言（1）
天亮了，丁海霞完全醒了，正因为完全醒了，所以她感觉头痛欲裂。揭开浴巾却见
自己一丝不挂。她清楚事情肯定会如此，但还是心生几分怨怼。女人的心总是纤细的，
曲里拐弯的。她急忙找到衣服，三两把穿在身上，然后去洗手间洗漱。就在她洗漱进行
一半的时候，突然听到“轰轰轰”三声... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 412 | 16 第十八回、广场剑阵：充分发动群众，团结就是力量
龙宿寨真是个闭关练功的好所在。一到山上，湿儿纷繁复杂的心绪马上宁静下来。她到
洞内之时，茶一杯早已将晚饭送来。湿儿饱餐一顿后，便潜心研究化解至阳至阴真气分
离反噬的法门。这一次闭关，一闭就闭了半个月。
自古以来，武林人士要么修炼至阳真气，要么修炼至阴真气。中土武林中却从未有人同
时修炼两种真气。单独修炼至阳真气或至阴真气的，在修炼的过程中身体便已对修炼的
真气产生适应，故而不会对修炼者造成损伤。
其实至阳真气和至阴真气分离而产生烫和冻的感觉，是冰火两重天掌法的先天性缺陷。
这套掌法起源于东瀛，由于倭寇的淫贱特性，这套掌法的练法自然也高雅不了。练功者
通过极其卑鄙下贱淫荡的方法练成了至阳和至阴两股真气。初练之时，至阳至阴真气经
常分离，便频繁产生烫冻之感。只是初练时因为真气尚弱小，烫冻产生的自噬便也不严
重。随着进一步习练，这两股真气逐渐变强，自噬对身体的危害也便越来越厉害。如果
这时候控制不好这两股真气，练功者便会因为内力自噬而变成废人。但这种掌法威力奇
大，即便有如此大的危险，练者仍然甚众。但又因为至阳至阴真气极难控制，绝大多数
人练到... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 412 | 17 第十八回、广场剑阵：充分发动群众，团结就是力量
龙宿寨真是个闭关练功的好所在。一到山上，湿儿纷繁复杂的心绪马上宁静下来。她到
洞内之时，茶一杯早已将晚饭送来。湿儿饱餐一顿后，便潜心研究化解至阳至阴真气分
离反噬的法门。这一次闭关，一闭就闭了半个月。
自古以来，武林人士要么修炼至阳真气，要么修炼至阴真气。中土武林中却从未有人同
时修炼两种真气。单独修炼至阳真气或至阴真气的，在修炼的过程中身体便已对修炼的
真气产生适应，故而不会对修炼者造成损伤。
其实至阳真气和至阴真气分离而产生烫和冻的感觉，是冰火两重天掌法的先天性缺陷。
这套掌法起源于东瀛，由于倭寇的淫贱特性，这套掌法的练法自然也高雅不了。练功者
通过极其卑鄙下贱淫荡的方法练成了至阳和至阴两股真气。初练之时，至阳至阴真气经
常分离，便频繁产生烫冻之感。只是初练时因为真气尚弱小，烫冻产生的自噬便也不严
重。随着进一步习练，这两股真气逐渐变强，自噬对身体的危害也便越来越厉害。如果
这时候控制不好这两股真气，练功者便会因为内力自噬而变成废人。但这种掌法威力奇
大，即便有如此大的危险，练者仍然甚众。但又因为至阳至阴真气极难控制，绝大多数
人练到... 阅读全帖 |
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c*****8
发帖数: 18 | 18 【多維新聞】長期從事民間慈善事業的中国企業家陳游標7日在紐約舉行記者會宣佈，
他將全額資助自焚致殘的前“法輪功”練習者郝惠君、陳果母女在美接受整形治療。
綜合媒體1月12日報導，陳游標7日在紐約記者會上說，他很高興能幫助母女二人到美国
接受最好的治療。郝惠君、陳果母女受到極大的傷害，希望通過手術讓她們盡可能恢復
正常人的生活。
陳游標此行引發了法輪功分子的反擊，網上眾說紛紜，誰真誰假？
陳果母女現狀如何？
原文連結：http://116.213.200.195:82/gate/big5/www.kaiwind.com/anticult/kfxx/201401/13/t20140113_1340013.shtml
陈果母女：天安门“1.23”自焚者的过去与现在（一）
发布日期：2014年01月13日 文章来源：凯风网 作者：谈德音
【字体大小：大 中 小】
“我这一生是可悲的，把果果带到这一步也是可悲的。”郝慧君边说边抬起左臂，
用緾在手腕上的纱布擦着蒙着皮子般的脸。因为自焚，郝慧君没有了双手；没有了头发
，没有了耳朵，没有眉毛，没有了鼻子，没有了嘴唇，没有了左眼，只有右眼在一个... 阅读全帖 |
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b*********k
发帖数: 35031 | 19 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: KAROUN (Karoun), 信区: Xibei
标 题: 大侠郭靖原来是汞中毒者(ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 12:43:56 2011, 美东)
能在金庸先生两部作品中占据极高的戏分，郭靖郭大侠可谓相当幸运。然而，这位“侠
之大者”，桃花岛娇客，金刀驸马，早期出场的时候虽形貌质朴，头脑却很不灵 便 –
“这孩子学话甚慢，有点儿呆头呆脑，直到四岁时才会说话” “郭靖不会说谎，张大
了嘴不答。两名军士又问几句，见他傻里傻气。。。”抗战时伪蒙军在忻口因为穿着大
皮靴子爬山老往下滚，被对阵的国民党军讥笑为傻里傻气，要是连蒙古兵都觉得郭靖傻
里傻气，那郭大侠小的时候，恐怕只能称为智障了。
智障这个毛病，多半是遗传。按照小说描写，郭靖的祖上是梁山好汉赛仁贵郭盛，四川
人，用的是招式极为复杂的兵器方天戟，此人结交官府，口齿清晰，完全不象脑袋有毛
病的样子，要说郭靖的智障是遗传，证据不足。
假如仔细观察郭靖的智障表现，就会发现他的问题还不仅仅是反应迟钝，还有动作不协
调的毛病 – “这日下午韩宝驹教他金龙... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 20 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: KAROUN (Karoun), 信区: Xibei
标 题: 大侠郭靖原来是汞中毒者(ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 12:43:56 2011, 美东)
能在金庸先生两部作品中占据极高的戏分，郭靖郭大侠可谓相当幸运。然而，这位“侠
之大者”，桃花岛娇客，金刀驸马，早期出场的时候虽形貌质朴，头脑却很不灵 便 –
“这孩子学话甚慢，有点儿呆头呆脑，直到四岁时才会说话” “郭靖不会说谎，张大
了嘴不答。两名军士又问几句，见他傻里傻气。。。”抗战时伪蒙军在忻口因为穿着大
皮靴子爬山老往下滚，被对阵的国民党军讥笑为傻里傻气，要是连蒙古兵都觉得郭靖傻
里傻气，那郭大侠小的时候，恐怕只能称为智障了。
智障这个毛病，多半是遗传。按照小说描写，郭靖的祖上是梁山好汉赛仁贵郭盛，四川
人，用的是招式极为复杂的兵器方天戟，此人结交官府，口齿清晰，完全不象脑袋有毛
病的样子，要说郭靖的智障是遗传，证据不足。
假如仔细观察郭靖的智障表现，就会发现他的问题还不仅仅是反应迟钝，还有动作不协
调的毛病 – “这日下午韩宝驹教他金龙... 阅读全帖 |
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k*****u
发帖数: 14053 | 21 hehe
【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: KAROUN (Karoun), 信区: Xibei
标 题: 大侠郭靖原来是汞中毒者(ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 12:43:56 2011, 美东)
能在金庸先生两部作品中占据极高的戏分，郭靖郭大侠可谓相当幸运。然而，这位“侠
之大者”，桃花岛娇客，金刀驸马，早期出场的时候虽形貌质朴，头脑却很不灵 便 –
“这孩子学话甚慢，有点儿呆头呆脑，直到四岁时才会说话” “郭靖不会说谎，张大
了嘴不答。两名军士又问几句，见他傻里傻气。。。”抗战时伪蒙军在忻口因为穿着大
皮靴子爬山老往下滚，被对阵的国民党军讥笑为傻里傻气，要是连蒙古兵都觉得郭靖傻
里傻气，那郭大侠小的时候，恐怕只能称为智障了。
智障这个毛病，多半是遗传。按照小说描写，郭靖的祖上是梁山好汉赛仁贵郭盛，四川
人，用的是招式极为复杂的兵器方天戟，此人结交官府，口齿清晰，完全不象脑袋有毛
病的样子，要说郭靖的智障是遗传，证据不足。
假如仔细观察郭靖的智障表现，就会发现他的问题还不仅仅是反应迟钝，还有动作不协
调的毛病 – “这日下午韩... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 22 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
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标 题: 大侠郭靖原来是汞中毒者(ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 12:43:56 2011, 美东)
能在金庸先生两部作品中占据极高的戏分，郭靖郭大侠可谓相当幸运。然而，这位“侠
之大者”，桃花岛娇客，金刀驸马，早期出场的时候虽形貌质朴，头脑却很不灵 便 –
“这孩子学话甚慢，有点儿呆头呆脑，直到四岁时才会说话” “郭靖不会说谎，张大
了嘴不答。两名军士又问几句，见他傻里傻气。。。”抗战时伪蒙军在忻口因为穿着大
皮靴子爬山老往下滚，被对阵的国民党军讥笑为傻里傻气，要是连蒙古兵都觉得郭靖傻
里傻气，那郭大侠小的时候，恐怕只能称为智障了。
智障这个毛病，多半是遗传。按照小说描写，郭靖的祖上是梁山好汉赛仁贵郭盛，四川
人，用的是招式极为复杂的兵器方天戟，此人结交官府，口齿清晰，完全不象脑袋有毛
病的样子，要说郭靖的智障是遗传，证据不足。
假如仔细观察郭靖的智障表现，就会发现他的问题还不仅仅是反应迟钝，还有动作不协
调的毛病 – “这日下午韩宝驹教他金龙... 阅读全帖 |
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f*********n
发帖数: 11154 | 23 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: friediceman (Bing), 信区: GunsAndGears
标 题: [合集] 兵器知识专访中国传统弓箭工场“聚元号”制弓者杨福喜 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 28 17:55:37 2012, 美东)
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kelvinchufei (Kelvin) 于 (Sun Oct 16 11:15:17 2011, 美东) 提到:
发信人: vuse (vuse), 信区: Military2
标 题: 兵器知识专访中国传统弓箭工场“聚元号”制弓者杨福喜
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 11 18:10:07 2011, 美东)
兵器知识专访中国传统弓箭工场“聚元号”制弓者杨福喜
作者: slashsolo 发布日期: 2011-10-10 查看数: 1721 出自: http://www.fyjs.cn [复制链接] 转播到腾讯微博
我是转帖，本人喜欢玩弓箭，也希望大家能了解... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 445 | 24 内功心法共六句话：
欲练神功，挥刀自宫
即使自宫，未必成功
虽不自宫，亦可成功
若已自宫, 赶紧入宫
至此，内功心法已完，
第一招：自宫式
为第一位练此绝世武功者所创，因为当他看到心法第三、四句时几陷绝望，只会反复比
划自宫动作而成，却未想到成为惊天武功第一式
第二招：宫人式
亦为第一位练此神功者创，练成第一式后，与人过招，发现自宫式不能制敌，遂变招，
招招攻其要害，宫人无数，第二招大成！
第三招：宫无可宫
此为第二位练此神功者创，为第一位练功者宫后，第二位练功者想到“即以被宫，不如
练功”，遂想法取得神功秘笈，待要练时，却是宫无可宫，徒奈其何，遂挥刀乱砍，并
名此招：宫无可宫！ 至今，尚无第三人练成此神功！故神功只三招而已，然三招之数
，含天下宫学精华，后练者宜时时习之！ |
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k*****c
发帖数: 1670 | 25 第一章 游子归家
阳光从天顶上投射进来，照在大殿中央，光并不是很亮，四周显得有些阴暗。
整座大殿异常空旷，只有正中央放着一个蒲团，旁边摆着一只古朴敦实的铜香
炉，缕缕青烟从香炉里升起，渐渐散开。
大殿里有两个人，一个盘腿坐在蒲团上微闭着眼睛，另外一个站着，双手负在
身后。
坐着的人正是那个姓丁的老者。此人修道已久，资格比碧连天的白发老道还
老，属于古董级的人物。他的本名早已被人们遗忘，因为他修练的是《太上忘情
篇》，所以人们提到他的时候都叫他丁忘情。
对面站着的看起来不过四十几岁，一张圆脸显得和和气气，更像商人而不是修
士。第一眼看到此人，谁都不会相信他居然会是九曜派的掌门李天一。
「値得这么做吗？」李天一轻叹了一声。
丁忘情原本不想回答，但是沉默半晌，看到掌门一直等着，只得无奈地说道：
「当年我和澄念有过承诺，帮他照看九空山……我欠澄念实在太多了。」
对于丁忘情的事，李天一知道得一清二楚，也没办法说什么，总不可能让丁忘
情言而无信。
「现在大劫将起，谁都说不准这次大劫是什么，或许是佛道之争也说不定。」
他只能苦笑道。
「妖族再临，神道重现，魔门也蠢蠢欲动。师弟扪心自问，这场大劫是佛道... 阅读全帖 |
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K****N
发帖数: 10783 | 26 能在金庸先生两部作品中占据极高的戏分，郭靖郭大侠可谓相当幸运。然而，这位“侠
之大者”，桃花岛娇客，金刀驸马，早期出场的时候虽形貌质朴，头脑却很不灵 便 –
“这孩子学话甚慢，有点儿呆头呆脑，直到四岁时才会说话” “郭靖不会说谎，张大
了嘴不答。两名军士又问几句，见他傻里傻气。。。”抗战时伪蒙军在忻口因为穿着大
皮靴子爬山老往下滚，被对阵的国民党军讥笑为傻里傻气，要是连蒙古兵都觉得郭靖傻
里傻气，那郭大侠小的时候，恐怕只能称为智障了。
智障这个毛病，多半是遗传。按照小说描写，郭靖的祖上是梁山好汉赛仁贵郭盛，四川
人，用的是招式极为复杂的兵器方天戟，此人结交官府，口齿清晰，完全不象脑袋有毛
病的样子，要说郭靖的智障是遗传，证据不足。
假如仔细观察郭靖的智障表现，就会发现他的问题还不仅仅是反应迟钝，还有动作不协
调的毛病 – “这日下午韩宝驹教他金龙鞭法，这软兵刃非比别样，巧劲不到，不但伤
不到敌人，反而损了自己。蓦然间郭靖劲力一个用错，软鞭反过来刷的一声，在自己脑
袋上砸起了老大一个疙瘩。。。韩宝驹见他努力，于自己发火倒颇为歉然，郭靖虽接连
又出了几次乱子，也就不再怪责。。。练这金龙鞭法... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 27 发信人： looese(电视), 信区： GunsAndGears
标题： 中国功夫咋就臭了大街了?
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 4 10:06:37 2017,GMT)
好事不出门，坏事传千里。上周，发生在中国成都的一场武术对擂使中国传统武术颜面
扫地，都臭了大街了。
为何? 胜方是一位搞散打的年轻人，据说曾经扬言要在武林中"打假"，还真打赢了头一
局，您说能不轰动吗? 败方是一位中国武术之冠太极拳(地主封的哈，客官们甭抬扛，
有本事您也封一个)方面的资深从业者，据传是大师级的武林人士。这样子半分钟不到
就被人三下五除二地掀翻在地、打得满面桃花血次忽拉的，能不轰动?
于是乎，有些人兴奋了，也有些人挂不住了。俺地主也挂不住了，这什么世道，俺的偶
像就这样被毁了? 得反思了，不单是"重庆市委市政府需要反思"，而是武林中人都得反
思了。反思什么? 曰: 摆正自己的位置。
说到这"位置"，就得谈武术的前生今世。有人问了，那不得再写厚厚一本书? 地主不
写，那京剧还远没有谈完呢，哪有功夫写别的，红楼十八钗还在那儿排着队呢! 只能
先说个大慨。
武术来源于冷兵器时期的军事业务... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 28 搜狐体育讯
“用意不用力”是个悠久的话题。杨澄甫曾经说过，“太极拳论云，此全是用意不用力
”，说明在他之前就有权威太极拳家著书立说，提倡“用意不用力”了，到他这一代又
作了进一步的强调，时至现在“用意不用力”的观点已为多数拳者接受。但也有一些拳
友甚至名家对“用意不用力”提出了不同意见，有的说“不全面”，有的说“不可能”
，主要是对其中的“不用力”三字表示质疑，认为打拳不可能不用力。对此，我有几点
认识，说出来供拳友参考，并就教于方家。
第一，“用意不用力”，是祖国传统文化在太极拳中的重要体现，是掌握各种行拳
要领无过不及的适度分寸。从宏观的文化层面分析，祖国几千年的小农经济造就了国人
的特有性格，与西方人性格外向张扬、崇尚力量强大、追求惊险刺激不同，中国人“感
情丰富而内向，神情坚毅而沉默，体格健美而拘谨，舞姿优美而收束”（江百龙等），
既有保守、封闭的一面，又有自我修养、自我完善、自强进取、与自然和社会环境和谐
相处的积极一面。这特有的文化土壤，培育了老子“反者道之动，弱者道之用”，“兵
强则灭，木强则折”的哲学思想，提出了“处雌守柔”、“无为而为”的战略方针。这
些传统文化思想具... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 好事不出门，坏事传千里。上周，发生在中国成都的一场武术对擂使中国传统武术颜面
扫地，都臭了大街了。
为何? 胜方是一位搞散打的年轻人，据说曾经扬言要在武林中"打假"，还真打赢了头一
局，您说能不轰动吗? 败方是一位中国武术之冠太极拳(地主封的哈，客官们甭抬扛，
有本事您也封一个)方面的资深从业者，据传是大师级的武林人士。这样子半分钟不到
就被人三下五除二地掀翻在地、打得满面桃花血次忽拉的，能不轰动?
于是乎，有些人兴奋了，也有些人挂不住了。俺地主也挂不住了，这什么世道，俺的偶
像就这样被毁了? 得反思了，不单是"重庆市委市政府需要反思"，而是武林中人都得反
思了。反思什么? 曰: 摆正自己的位置。
说到这"位置"，就得谈武术的前生今世。有人问了，那不得再写厚厚一本书? 地主不
写，那京剧还远没有谈完呢，哪有功夫写别的，红楼十八钗还在那儿排着队呢! 只能
先说个大慨。
武术来源于冷兵器时期的军事业务，后来由武师们一代一代人的归纳、提练，结合中国
传统文化中的天地阴阳五行八掛理论和传统汉医实践，形成了形形色色林林总总的门派
、套路，像什么南拳北腿、内练一口气外练一张皮、身形未动意念先行... 阅读全帖 |
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k**********i
发帖数: 8706 | 30 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: vuse (vuse), 信区: Military2
标 题: 兵器知识专访中国传统弓箭工场“聚元号”制弓者杨福喜
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 11 18:10:07 2011, 美东)
兵器知识专访中国传统弓箭工场“聚元号”制弓者杨福喜
作者: slashsolo 发布日期: 2011-10-10 查看数: 1721 出自: http://www.fyjs.cn [复制链接] 转播到腾讯微博
我是转帖，本人喜欢玩弓箭，也希望大家能了解一下中国传统弓箭，当然这里面说的东
西也不尽然全都是对的，不过整体而言，还是说明了中国传统弓的很多知识。
本次沙龙的话题是关于冷兵器的，请到的是我国弓箭专家杨福喜先生，一起谈谈弓箭的
话题。
记：您家祖上做弓箭时是给军队造的么？
杨：据祖上说当时都是给宫里头做的，北京东四有一个弓箭大院，是明朝盖的，当
时有40个弓箭铺，都是给宫里造弓箭的。1967年，政府觉得是危房，就把这个院拆了。
记：给宫里造的弓箭与军队所用的有何区别？
杨：工艺都差不多，但给宫里造的弓主要是“画活... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 李晨豪车
因为热播真人秀中的出色表现，李晨奠定了“力量型跑男”的定位，被观众赞为中国版“能力者”，完全可以和韩版的金钟国对抗。日前腾讯娱乐记者拍到这位跑男开着跑车上健身房，原来“能力者”是这样炼成的！
当日记者发现李晨从一家高档健身房出来，他穿着黑色T恤和牛仔裤，胸肌、腹肌在紧身T恤下隐约可见，极其性感，上臂的“小老鼠”肌肉更是呼之欲出，可见最近的健身成果有多丰硕！李晨开着一部酷炫的白色跑车，真是名符其实的“跑男”啊！
不过，如果你以为每天玩命健身就能成为能力者，就错了！据李晨透露，要练成这样的体格，必须先吃胖、再健身、再吃、再练……以至于3个月内整整增肥20斤。“没体格是不行的！我得先吃胖十公斤，然后一点一点练成肌肉，而且不能光练不吃，否则会越练越瘦。当时吃鸡蛋都一顿七八个地那么吃的，一天吃四到五顿饭、20个鸡蛋。” |
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D***e
发帖数: 48486 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
auswoods (华山剑派之鹓鶵) 于 (Mon Oct 21 14:53:53 2013, 美东) 提到:
一、练习优先论
问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句
话是：练的不够。（一个技术动作的重复次数不够）第二句话是：少练而无法体会；（
重复少使得体会的机会失去或减少）第三句话是：无法体会不能对技术解释心领神会；
（体会，即身体不会就不可能使技术在想法上做到所心所欲）。
原因：问题的症结客观上：没有足够时间、方便的场地和适合的练习对手。另外是
在有限的练习条件下，主观上没有自觉地对每一次击球所产生的各种感觉进行可能的辩
识和分析，只闷头练习，不用心体会。
解决问题的策略：打球（不管比赛还是练习）时，留意每一板球，要记球，要试图
分析并尝试解决（这点很重要，而不是对问题进行情绪性的抱怨）。不要怕在改正技术
动作中出的一些错，进步往往就从这开始。业余乒乓球爱好者要学会在有限条件下使自
己技术提高效果最大化。
☆────────────────... 阅读全帖 |
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q*******d
发帖数: 123 | 33 什么是外察呢？就是通过内省具备了一定的"功夫"基础之后，通过一定的方法锻炼，将
这种观察能力从自体延伸到"他体"，从而观察到他体的情况。
什么是内省呢？就是静观己身。也就是通过锻炼，仔细观察自己的身体。
圆光法
锻炼方法，一般的功法都有静有动，智邦会简介几种有动有静流弊很少的方法供大家参
考。
内省锻炼方法之一，过去叫做圆光法，有很多繁杂的细节，智邦去芜伪存真，把其中真
正起作用的提
炼出来简介给大家。
锻炼此法可以站可以坐可以卧，智邦只讲原则，望学者自行体验。
第一步，观想头顶一尺许有一圆光，你可以观想成太阳、月亮或是仅仅一团光，也可以
想像成天地之精华所聚成一团光，行功时可以两手缓缓上抱至头顶，想像两手抱住太阳
、月亮或是抱聚天地之灵光于一团，皆可。（这里虽说不拘，其实想像不同的光对人体
的作用和产生的效果是不一样的，因为我们仅仅是为了体验体感功能，所以不在此展开
。各人因各人因缘选择以后，最好不要常常变动。当然体质异常的人，请具相关常识或
请教内行后选择，比如素有高血压者，需要观想清凉之光，严重者不能从头部开始，而
应该从足下开始，并且初练不过胸腹。这些敬请注意）。想像此光，照得... 阅读全帖 |
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p*********n
发帖数: 7788 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
aii (哎？) 于 (Thu Aug 12 12:07:26 2010, 美东) 提到:
其实我们华人在业余时间里只要愿意多动动，找点开心事干干，抑或抬抬贵腿找地
方走走, 就算漂泊在这个一天到晚听“哈啰”的国度里完全可以漂得不枯燥不单调。就
用我们有位叫红的MM的话来讲, “其实我们只要常张张嘴, 也足以使我们（在美国）的
日子充满阳光”, 呵呵！
红和我们很多人一样, 先到美国读书然后在当地找到工作找到家, 她的专业是景观
设计, 和其他MM一样业余爱唱歌, 孩子大了有了较多的业余时间, 和朋友一起唱唱卡拉
OK, 觉得那要比自己一个人在家独唱好玩多了。于是, 有人起热心了, 也就是有了红的
召集组织, 越来越多的女歌友一起来参加排练并组织了一个女子合唱团。那年国庆节就
受到当地几个华人团体联合举办的春晚演出的邀请, 同时邀请了一些也爱好唱歌的男生
一起来排练合唱《东方之珠》和《歌唱祖国》。
在美国, 有一帮人能凑在一起业余排排合唱确实是件挺好的事. 不仅能发挥个人爱
好, 提高歌唱水平, ... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 35 声明： 咬文嚼字仅提供一些观点，不必对号入座，也不必苟同。对题材和内容不喜者
，请用”踏雪无痕“之轻功飘过。
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我写《为什么练武术》一文，本来意在强调武术是以实战技击为本，因本人也是实战推
崇者。试问不是武术，是什么可以代替武术而有实战技击之功能呢？大家习武之初，恐
怕大多也是受功夫打斗之影响，而非养生健身之吸引。
然而不管就中国武术之历史还是现状来说，武术(martial art)并不完全等同于实战技
击（fighting)。实战技击只是中国武术的一个方面。中国武术之起源也并非完全是为
实战技击所设计。有的拳法确实以实战技击为主要目的而创，源自战场上，武士，侠客
，保镖等职业武者，至于能否养生健身大可忽略,现代之军警拳术即为佐证。而有的拳术最初是为修身养性而设，包括养生、保健，甚至成仙入道。佛家道家大多以此为主要目的，打打杀杀本来就是佛道之大忌。少林有禅武合一之说，武当亦有道士以练太和拳等为长生久视之法门。医家之所传多为气功或各种健身功法，也完全... 阅读全帖 |
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q****a
发帖数: 21 | 36 超越矩阵，真正的扬升
“2012”，不是真正的扬升。
在这临近变革的末尾时刻，各种“光与爱”的演讲和宣传接踵而至，各种灵性的分析、
猜测和假设交织而来。我想，但凡现在关注觉醒信息的朋友，关注“2012”的朋友，都
在不同程度上认同“2012”代表了一次意识上进化，也就是经常提到的“扬升”。由于
其他关于2012的启蒙宣传中已经造成了这种“扬升”概念的约定俗成，因此在前面章节
的讨论中，本书也继续延用了“扬升”这一称呼。随着“2012”的临近，当前网络上的
各种觉醒信息得到了进一步传播，“冥想”、“脉轮”、“光与爱”、“神圣意识”、
“神圣火焰”开始逐渐闯进越来越多人的视野，中国的互联网“心灵市场”也迅速的被
这些关键词所覆盖了，大有形成一边倒的趋势，使得很多人对于“扬升”的认识仅仅止
步于此。而实际上，“扬升”有两种，一种是在矩阵幻象内发生的，指在幻象中扬升到
其他维度；另一种是真正的扬升——脱离幻象的扬升，确切的说应该是脱离六道轮回、
分段生死的往生。很显然，我们即将经历的“2012同化银河系”事件属于前者，这将是
一次发生在矩阵内部的扬升。所以，并非一切事物的发生都将如那些“心灵文... 阅读全帖 |
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w***w
发帖数: 6301 | 37 故事版张君：
恶魔的成长 (张君）
1966年11月3日，湖南省常德市安乡县安福乡一个农妇产下一子，她万万想不到这个儿
子竟是恶魔的化身。
安福乡地处偏僻落后的湘鄂两省交界处。而常德自古就是湘西的门户。看过《乌龙山剿
匪记》的人，显然对湘西土匪留下深刻印象。虽不能说湘西盛产土匪，但一 旦成匪便
容易成为恶匪。这样的印象不完全正确，因为湘西人本质很纯朴，民间有尚武之风。沈
从文在描述常德的文章中，曾多次提及民间水手善于打架的特长。张 君自小就对武术
着迷，且习性好强争胜，打架如同家常便饭。
80年代初，武侠小说和武侠电影在全国掀起过练武之风。张君不知从何得一本拳谱，练
起了武功套路，着迷于“南拳北腿”等武功分类，并专攻腿功，在当地很有名，老百姓
戏称他为“神腿张”。
正是该好好读书的年龄，他却不好读书，专好武功，学习成绩极差。虽然练武的条件并
不好，他宁愿花时间和精力自己制造沙袋、石锁等练武工具，也不愿专心读 书。常常
打架斗殴使他增长很多实战经验，他深知，单靠神腿并不能保证打赢对手，碰上操家伙
的对手就麻烦了，一件称手的武器更具优势。所以他开始练湘西、鄂 西和川东南一带
民间盛行的一种... 阅读全帖 |
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q****a
发帖数: 21 | 38 超越矩阵，真正的扬升
“2012”，不是真正的扬升。
在这临近变革的末尾时刻，各种“光与爱”的演讲和宣传接踵而至，各种灵性的分析、
猜测和假设交织而来。我想，但凡现在关注觉醒信息的朋友，关注“2012”的朋友，都
在不同程度上认同“2012”代表了一次意识上进化，也就是经常提到的“扬升”。由于
其他关于2012的启蒙宣传中已经造成了这种“扬升”概念的约定俗成，因此在前面章节
的讨论中，本书也继续延用了“扬升”这一称呼。随着“2012”的临近，当前网络上的
各种觉醒信息得到了进一步传播，“冥想”、“脉轮”、“光与爱”、“神圣意识”、
“神圣火焰”开始逐渐闯进越来越多人的视野，中国的互联网“心灵市场”也迅速的被
这些关键词所覆盖了，大有形成一边倒的趋势，使得很多人对于“扬升”的认识仅仅止
步于此。而实际上，“扬升”有两种，一种是在矩阵幻象内发生的，指在幻象中扬升到
其他维度；另一种是真正的扬升——脱离幻象的扬升，确切的说应该是脱离六道轮回、
分段生死的往生。很显然，我们即将经历的“2012同化银河系”事件属于前者，这将是
一次发生在矩阵内部的扬升。所以，并非一切事物的发生都将如那些“心灵文... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 39 奇门软兵九节鞭
鞭，是武术兵器之一，有硬鞭和软鞭之分。
硬鞭一端粗，一端细，一般以钢、铜、铁或坚木制成，鞭头、鞭尾两头皆可使用，
鞭长为1.0～1.4米。
软鞭泛指以环串连数节鞭体制成的一类软器械，由鞭头、握把、中间若干铁节组成
，节与节之间用圆环相连。软鞭按鞭节可分为三节鞭、七节鞭、九节鞭、十一节鞭、十
三节鞭和双鞭等，且以九节鞭为代表而多练常见。
通常把鞭头、鞭把处加上彩绸的鞭称为“彩鞭”，而鞭身通体不加装饰的鞭称为“
秃鞭”。
彩鞭运动时速度较慢，易于掌握，主要用于锻炼身体、表演和竞赛。秃鞭运动时速
度较快，劲力遒厚，主要用于实战防卫。鞭彩的作用有二：一是美观，增加观赏性；二
是增强鞭头的定向性和稳定性。初学鞭时鞭彩可大些，以减缓鞭头的运转速度，并用软
物包好鞭头，以减少自伤。随着功力的提升，鞭彩可逐渐变小，并去掉鞭头包裹物，以
提高鞭头的运动速度。
鞭的重量因人而异，过重抡转速度太慢，过轻则打击力度不够。九节鞭有三种运行
轨迹，即立圆、平圆和斜圆。鞭无论是顺时针运转，还是逆时针运转，演练时均以手臂
的摇动为施力点，运用手指、腕、肘、肩、颈、腰、腿、脚等部位加速或改变鞭的运动
方... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 让我们重新认识“4.25”
1999年“4.25”的脚步虽已渐行渐远，但全世界都不会忘记“法轮功”的疯狂与邪
恶。同时，“4.25”敲响了“法轮功”邪教的丧钟。可是，外逃苟活的政治图谋者，仍
然在利用“4.25”制造事端，仍然在鼓动追随者进行破坏捣乱活动。尤其是今年的“4.
25”，正值“法轮功”邪教被依法取缔15周年，所以，苟延残喘的私欲膨胀者企图通过
刊登大量反华和丑化中国政府的诋毁文章以达到其妖魔化中国的政治图谋。如“法轮功
”御用文人飞鸣在《回顾四•二五：扬善抑恶 道德基石》一文中竟恬不知耻地
胡说：“法轮功是中国社会道德的基石，是社会道德回升的希望，是中国未来的希望。
”李洪志在组织策划“4.25聚集事件”时挖空了心思，把方方面面的情况都想到了，满
以为自己“一举成功”，会要什么有什么；却没有想到“马失前蹄”，栽了一个大跟头
。如今回过头来看李洪志导演策划的“4.25聚集事件”，笔者发现鬼迷心窍的李洪志是
顾头不顾腚，搬起石头砸了自己的脚。为何这么说？请看:
顾着要“当官”，却没顾着“招牌”。
据据决裂法轮功后的李昌、王治文、纪烈武等人的口述资料显示，当年他们在... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 41 整治穆斯林有希望了。
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中国邪教转化者：来一个转一个(组图)
文章来源: 《人物》杂志 于 2014-09-14 09:51:05 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内
容并不代表本网立场！
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招远“5·28”麦当劳杀人案让“全能神教”重新走入了公众视野，邪教人员行凶手段
之残忍让人发指。上兵伐谋，面对邪教“洗脑”，政府部门又是否有相对的预防反制措
施呢？《人物》杂志9月刊采访了南京鼓楼区防范办（全称是防范和处理邪教问题办公
室）的工作人员，他们笑称在经过了一系列摸索之后，如今已经能“来一个转一个”了。
他们同时也坦言，转化邪教徒是一份重建信仰的工作，在为他人塑造信仰的过程中，转
化者们也会遭遇精神危机：中国为什么会出现那么多邪教？如何快乐地活？死亡又是什
么？“我们也在修炼，做好人的一个过程。”
南京鼓楼区防范办的转化工作者：办公室主任程东晓（中）、副主任杜宏程（右）、钱
邵杰。
一场以“惨败”收场的真人试验
程东晓先生算得上中国最早从事反邪教工作的政府人员之一，将邪教思想从一个人大脑
清扫出去，... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 42 兵器知识专访中国传统弓箭工场“聚元号”制弓者杨福喜
作者: slashsolo 发布日期: 2011-10-10 查看数: 1721 出自: http://www.fyjs.cn [复制链接] 转播到腾讯微博
我是转帖，本人喜欢玩弓箭，也希望大家能了解一下中国传统弓箭，当然这里面说的东
西也不尽然全都是对的，不过整体而言，还是说明了中国传统弓的很多知识。
本次沙龙的话题是关于冷兵器的，请到的是我国弓箭专家杨福喜先生，一起谈谈弓箭的
话题。
记：您家祖上做弓箭时是给军队造的么？
杨：据祖上说当时都是给宫里头做的，北京东四有一个弓箭大院，是明朝盖的，当
时有40个弓箭铺，都是给宫里造弓箭的。1967年，政府觉得是危房，就把这个院拆了。
记：给宫里造的弓箭与军队所用的有何区别？
杨：工艺都差不多，但给宫里造的弓主要是“画活”，雕龙画凤。军队用的弓箭要
求是什么天气都能打仗，兵器不能怕受潮。弓臂的正面是水牛角，因为它够长，而且不
怕水。弯的水牛角经过加工就能形成比较长直的弓臂形状。
弓臂的表面是桦树皮，东北有很多，俄罗斯也有，南方没有。桦树皮是最好的防潮
用品，其它树皮都不行。这个桦树皮它是... 阅读全帖 |
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f*********s
发帖数: 3525 | 43 看见很多人在说，说自己练了一个星期或者一个月就出来腹肌，并且轮廓非常好，然后
就有很多人羡慕不已！
我只想告诉你们大多数人不要被这些人误导了，有一句话要记住，一个瘦子的腹肌
和胖子的胸cup一样，是没有多大意义的！
在网上有很多教程，如何练出腹肌，某知名人士的训练教程，某撕裂者等等。并不是
说这些东西没用，到是锻炼是一个注意点比较多的东西，只是按照教程去做锻炼效果肯
定不会很明显得！
腹肌在刚锻炼结束的时候，由于充血，加上拍照的时候刻意的使劲，所以很多照片
腹肌看起来很大很不错，其实大多数人平时腹肌都不明显的！能保持腹肌自然存在就需
要皮下脂肪不厚，很明显，除了瘦子，大多数人的肚子脂肪是很容易盖住肌肉的。
锻炼的话需要有氧加无氧配合，有氧燃烧脂肪，锻炼肌肉群，对身材塑造很有用，
比如跑步，游泳，骑单车都是非常有用的有氧方式。
无氧刺激肌肉的生长，那个肌肉撕裂者的教程我没看过，但是听名字应该是无氧锻
炼的方式，强度比较高。个人建议新人不要盲目去按照教程来，仰卧起坐就是很好的针
对腹肌的锻炼方式，当你觉得仰卧起坐很轻松的时候，就双手拿着东西放头顶开始负重
练习，只要坚持了，效果肯定非常好。... 阅读全帖 |
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c*****8
发帖数: 18 | 44 原文链接：http://www.kaiwind.com/anticult/zlk/lshg/dazz/200711/15/t20071115_823590.shtml
陈果母女：天安门自焚者的过去与现在（二）
发布日期：2006年12月27日 文章来源：凯风网 作者：谈德音
刘云芳的功中状态
郝慧君是从薛红军那里听到的：刘云芳在练功时，出了一种状态。
2000年夏天，薛红军来到了刘云芳在西郊打工的油漆店。在开封练法轮功的圈子里
，刘云芳、王进东、薛红军、刘葆荣以及郝慧君等，接触较多。薛红军去时，刘云芳正
拿着一本黄皮的李洪志的书，在学法。刘云芳看薛红军去了，就把书放在柜台上，闲聊
起来。“聊了几句以后，突然（刘云芳）他就转入一个话题。”薛红军回忆道，“一个
啥话题呢？就是说，刚才，上北京了。”
刘云芳说,他到北京以后，在天安门广场外喝足了汽油，并浇了一身。虽然拿着打
火机和火柴，刘云芳还怕不保险，被警察拿走，又在胳膊上安了一个定时三分钟的自动
点火装置。
进了天安门广场后，警察很快就发现了刘云芳。因为他身上的汽油味非常大。警察
对刘云芳进行了阻止。刘云芳无法动手点火。三分钟后，... 阅读全帖 |
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G******7
发帖数: 387 | 45 1.女为悦己者容，男为己悦者穷。
2.当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
3.坏把式光说不练，笨把式光练不说，好把式能说能练。
4.地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
5.想污染一个地方有两种方法：垃圾，或是钞票!
6.别说生米煮成熟饭，你现在就是生米煮成爆米花，人家要跑照样跑掉。
7.只有想不通的人，没有走不通的路。
8.我用一万句誓言扎成一束风骚的媚眼向你扫射过去,你倒在血泊中,千创百孔的身子嵌
满丘比特的子
弹!
9.如果你不能改变你的容貌，那么就改变你的表情吧。
10.再烦我，再烦我我就把你绑草船上借箭去！
11.帅有个屁用？搞得不好还不是被卒子给吃了？
12.阳光是太阳给的，好心情却是自己创造的！ |
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t****z
发帖数: 334 | 46 建筑在女人肉体之上：西藏密宗的采阴术揭秘 2008-01-16 14:16:22
归档在 冷眼看世界 | 浏览 30848 次 | 评论 1 条
藏传佛教的阴阳信仰是最基本的教义，对藏传佛教的修练具有指导作用。我们看到被归
为 “阴”性的物质：知识、物质、感情、语言、光明、以至于整个宇宙都是阴性的。
阴性的能量和智慧是产生现实世界的来源，那么一个藏传佛教的修行者，为了大彻大悟
地成佛，必须取得所谓的“阴精”。为了取得此种原始的能量，藏传佛教的修练者必须
掌握相应的“方法”。法术高深的活佛，是个大魔法师，他万能的本领来源是他对阴性
能量源泉的操纵。在他身体内部存在着一个吸收，修练而成的阴性，大法师使自己体内
两性同时存在，这就是他巨大法力的源泉。严格来讲，大法师是一个超跃了自然的“性
”的生灵，他既具有男性又具有女性的能力，而他体内这两性的对立与交合是他施法的
关键。他是一个阳阴人，请注意，这两性在他的身上并不是平等存在的，而是有分明的
等级：男在上，女在下；男为“方法”，女为 “智慧”。阳性统治着阴性。这个“两
性合一”的教义是每个密宗经文的中心论断。一个修练者的目的就是要在自己体内实... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 47 “贪吃贪睡不干活，不可教也”。看后大家应该知道我是说啥吧！这年头，让人不可相信的东西太多太多，什么都赶时髦！这不，“猪八戒们”也来凑热闹练起了健美。可能是时下的“猪才”市场行情让它有了危机感，于是，不得不练起“健美”来。（为了便于表述，博文的后面就叫它“健美猪”！）
那么，“健美猪”究竟是个啥猪呢？拿培养“猪才”教练（喂养的人）的话来说，就是要让“猪八戒们”个个长得“燕瘦环肥”：肌肉结实，瘦肉较多——就像健壮的体育运动员，有如当年的赵飞燕；拱背收腹，屁股浑圆——就像当年的美人杨玉环。这“燕瘦环肥”的“健美猪”是用什么样的方法培养出来的呢？说穿了，就是通过给猪喂一种特殊的“人工”饲料，在饲料中添加一定剂量的“瘦肉精”。
关于“瘦肉精”给人带来的危害在这里笔者就不过多阐述，但有一点要告诉你，它对人的危害是可怕的，国家早就三令五申禁止养猪户添加。可这用“瘦肉精”养出来的“健美猪”，为何能从产地到餐桌，一路凭借买来的“通行证”畅通无阻。而且这些“健美猪”，还流入了双汇这样以质量把关严格著称的知名肉制品企业，不能不引发博友们的关注！！！它为何可以一路跳着“健美的舞姿”来到你的餐桌？又是谁在导演“... 阅读全帖 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 48 唉唉，我发现抱板子打水好像很难练出来。虽然我能前进一点，但是很慢。而且我每次
去游泳，下水先戴脚蹼游一次来回。然后就累得要死，只能脱下脚蹼，抱板子打水。结
果就是基本不动，比以前练打水都慢。我因为想用游泳来弥补我不能跑步，所以，一般
打水30分钟。然后再试一次脚蹼一个来回。发现还是没进步。就练几次划水。最后20分
钟练自由泳。练者练者就发现打水的感觉出来了。然后戴脚蹼打水就能打出好成绩。抱
板子打水完全不行。
不过我之前戴脚蹼打水有很大进步我觉得和我最近开始上crossfit的课，举铁有关。好
像真的练到了腰腹和大腿。自由泳的时候，自然而然有了腰腹发力，大腿发力的感觉了
。不过我基础太差，腰曾经严重伤过，做过2年的理疗才慢慢恢复的。如果腰腹本来就
已经发力的，这个crosstrainning可能效果就没这么好了。 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 49 唉唉，我发现抱板子打水好像很难练出来。虽然我能前进一点，但是很慢。而且我每次
去游泳，下水先戴脚蹼游一次来回。然后就累得要死，只能脱下脚蹼，抱板子打水。结
果就是基本不动，比以前练打水都慢。我因为想用游泳来弥补我不能跑步，所以，一般
打水30分钟。然后再试一次脚蹼一个来回。发现还是没进步。就练几次划水。最后20分
钟练自由泳。练者练者就发现打水的感觉出来了。然后戴脚蹼打水就能打出好成绩。抱
板子打水完全不行。
不过我之前戴脚蹼打水有很大进步我觉得和我最近开始上crossfit的课，举铁有关。好
像真的练到了腰腹和大腿。自由泳的时候，自然而然有了腰腹发力，大腿发力的感觉了
。不过我基础太差，腰曾经严重伤过，做过2年的理疗才慢慢恢复的。如果腰腹本来就
已经发力的，这个crosstrainning可能效果就没这么好了。 |
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