i***s
发帖数: 39120 | 1 NASA新发现的细菌引来生命定义大争论，这几天全球科学家阅读了NASA这份报告后，表示报告存在“严重漏洞”，一些简单必要的实验步骤并未进行，将直接影响该项研究的可信度。中国专家陈均远认为"会吃砷不稀奇"NASA报告重要方面"语焉不详"。
“这个庄严、沉静、帆影杳无的大海――这个地球上最凄凉角落里的最凄凉居民……”马克?吐温在《苦行记》第三十八章如此描述莫诺湖。被马克?吐温称为 “最凄凉居民”的莫诺湖，最近却因全球瞩目而沸腾。在这个没有任何鱼儿可以生存的寂寞的湖里，科学家却发现了一种奇特的新生命，它们仿佛来自外星球――因为它们居然能够利用剧毒的砷，也就是俗称的砒霜，来进行新陈代谢！
吃砒霜不但没有被毒死，还能用它来维持生命？这可不是科幻小说里的情节。本月初，美国宇航局NASA的天体生物学家公布了这一发现。如果这个结果被确认，那么“生命及生命存在于何处”的定义将被扩大。也许，浩瀚的宇宙中，还有更多的外星生命，它们所需的生命基本元素真的与我们不同？
“外星”细菌并非来自外星球
而是能在地球上用第七种元素来合成生命的生物
“外星”细菌究竟是怎么回事？难道，它们真的来自外太空？其实并非如此。它们... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 2 “秋裤，是个阴谋！”一段时间以来，微信朋友圈一个说法被频繁转发，称秋裤是前苏联的一个阴谋，为了让中国人失去耐寒力，永远失去在苏联远东地区生存的能力。一时间，穿不穿秋裤这一私人问题上升成了“国家大事”。本报记者梳理这一说法的几个关键信息点，请各方专家释疑解惑，结论是，“秋裤阴谋论”，纯属瞎掰。
【关键点1】
“1953年，秋裤按照李森科的理念被设计出来，使用了棉毛混纺的布料，特别加强了保暖性，以图尽早实现弱化腿部抗寒基因的目的。”
“在秋裤发明之前，全世界的人类哪怕在三九严冬，也只穿一条单裤。古代的中国人与日本人也都穿着单层布的汉服与和服，赤足踏着木屐行走于雪地中。”
服装史专家
商周就有保暖裤
研究服装史的北京服装学院副教授王子怡告诉记者，中国古代虽然没有秋裤这个叫法，却有类似作用的内衣。
早在商周时期，为了给腿部保暖，人们开始穿着胫衣——从脚踝到膝盖的两个裤管，有点儿类似于护膝，由葛布、麻布制成。后来，胫衣的两个裤管逐渐加长，到了大腿部位，称为股衣，为整个腿部保暖。“我们经常说的纨绔子弟中的‘绔’，其实指的就是这种无裆裤。”王子怡说。东汉时期，裤管与腰部结合的合裆裤逐渐普及。
王子怡... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 3 出门看天气是生活中的常识，但你知道追女生也要看天气吗？近日，气象服务网站“中国天气”在微博上晒出了9个冷门的气象知识，让许多网友大吃一惊的同时，疯狂转发起来。追女生要看天气？雾霾天会导致自杀率增多？埃菲尔铁塔在夏季还会长高？这些究竟是真是假？看天气君如何解答出人意料的天气现象吧。
追女生要看天气？
“年轻妹子在阳光明媚的日子里，更愿意答应求爱者，天晴追女生更容易成功。”恋爱也要看准天气，是真的吗？
记者查阅资料发现，近日，法国南布列塔尼大学心理学家尼古拉斯·盖冈博士就对这个问题进行了专门研究。他从大街上随意挑选出500名18~25岁的单身女性，随后，让一群帅哥在气温为18℃~ 22℃的条件下去和她们搭讪。调查结果显示，在阳光明媚的天气下，超过20%的女性愿意手机号码给对方；而在阴天，仅有13.9%的女性接受搭讪。少年们，以后约中意的女生，记得要先看天气预报哦。
阳光明媚下减肥更高效？
明媚的阳光不光有助于恋爱成功，同样也是减肥好助手。研究结果表明，在明亮的光线下运动能增加能量代谢，提高运动效力。而在美国加州，中午在太阳底下跑步或者冲浪更是成为一股流行热潮。对自己身材不满意的同学，赶快趁... 阅读全帖 |
|
a*******g
发帖数: 3500 | 4 寒冷时候没有足够维持能量代谢，很容易体温过低，穿啥都没用 |
|
w********r
发帖数: 14958 | 5 这很简单， 在地球上，水，氧气，有机物构成了能量代谢的所有组成部分。这些都是
组成生命运动的积木。 别的星球上如果存在另一套积木，当然也会存在另一种类的
生物。 |
|
s***r
发帖数: 783 | 6 生命指一类具有稳定的物质和能量代谢现象并且能回应刺激、能进行自我复制（繁殖）
的半开放物质系统。
按这个定义，同性恋做为一个生命，不能正常繁殖，算生殖系统有病，如果他们不承认
是脑子有病的话。 |
|
F*******t
发帖数: 2186 | 7 铲逼说怎么可能有饿死的人？
那叫体内能量代谢紊乱引发器官衰竭最终死亡，这是病死的。
铲逼没有饿死一个人。 |
|
z***y
发帖数: 13818 | 8 孙杨吃了6年。是不是误服大家自己判断。
——————————————————————————————
一、曲美他嗪是什么药物？
曲美他嗪可以改善心肌的能量代谢，增加心脏对缺血、缺氧的耐受能力，临床常用
于心绞痛、陈旧心肌梗死的治疗。但另一方面，曲美他嗪能增加骨骼肌对氧的利用效率
，能提高缺血性心脏病患者（IHD）运动耐量1.1-1.5 METs（运动当量）。说白了，就
是能增加运动相关的肌肉对缺氧的耐受能力，增加运动量。
二、什么人会用万爽力（盐酸曲美他嗪）？
第一，心绞痛患者的预防药（发作时是不用这种药的）
第二，需要曲美他嗪来提高运动成绩的运动员
三、曲美他嗪什么时候开始列入禁药的？
2014年。在2014年禁药清单中，曲美他嗪（Trimetazidine）所在的S6分类是只在比赛
中禁用而平时可用
四、2014年之后曲美他嗪解禁了吗？
没有！恰恰相反，禁得更严格了。
在2014年禁药清单中，曲美他嗪（Trimetazidine）所在的S6分类是只在比赛中禁用
而平时可用。而在2015年及2016年的禁药清单中，Trimetazidine所在的S4（me... 阅读全帖 |
|
T****i
发帖数: 15191 | 9 谁对谁的残忍？医疗市场化的后果，对普通人还不够残忍吗？当 花63
国家对医疗的投入只占GDP的5%，在发展中国家都算不上多高的时候，当普通人负担的
医疗费可以高达30%甚至一度达到近50%的时候，当许多家庭不敢得病，不敢看病，因病
致贫，因病返贫的时候，朱棺材带领的精英们主导的医疗市场化改革，提高了医疗供给
没有？把普通人的生命和健康当做包袱甩掉的，当初不也是口口声声说要提高供给吗？
当政府对医疗的投入占所有总额一度下降差不多只有17%左右的时候，当精英主导的医
疗市场化导致医患关系恶化，许多辛苦的一线医生面对患者的砍杀的时候，还不够残忍
吗？
面对精英们的残忍导致的残酷，普通人只是议论议论，发发牢骚，提出点建议，怀念一
下当初医疗水平虽然低，但还是相对平等和公平的毛时代的时候，怎么就成了打嘴炮了
？难道朱棺材和精英们都做得了，普通人连说都说不得？
说句残忍的话，生命必须用金钱衡量，有生命力的人应该抢救，无生命力的就该让他死。
普通人，不是有权有势的人，被医疗市场化惠顾的人，现在不是根据市场化的改革，正
在践行这样的要求吗？还想怎样？
你可以问问河里一般小康之家的河友，家里有亲人得了... 阅读全帖 |
|
Q*****Y
发帖数: 741 | 10 这11人分别如下：
3 雷震 男 博士 教授 偏微分方程 复旦大学 中国
21 黄吉平 男 博士 教授 复杂系统的结构设计与功能控制 复旦大学 中国
33 侯军利 男 博士 教授 功能有机超分子化学 复旦大学 中国
47 张凡 男 博士 教授 生化分析与生物传感 复旦大学 中国
69 禹永春 男 博士 研究员 发育神经生物学 复旦大学 中国
78 胡薇 女 博士 教授 兽医寄生虫学 复旦大学 中国
105 车仁超 男 博士 研究员 金属材料显微结构与吸波性能 复旦大学 中国
178 王磊 男 博士 教授 女性生殖系统遗传病 复旦大学 中国
176 孙爱军 女 博士 研究员 心力衰竭与能量代谢 复旦大学 中国
184 李华斌 男 博士 教授 过敏与鼻部炎症 复旦大学 中国
191 赵曜 男 博士 教授 垂体瘤的临床综合治疗和转化医学研究 复旦大学 中国 |
|
Q*****Y
发帖数: 741 | 11 这其中六位来自合并的原上海医科大学相关科系。如前文所述，复旦不合并震旦大学医
学院的直系上二医而选择逼格更高的上海医科大学，其野鸡雄心昭然若揭。
不过奇怪的是，为何这次要给这么多杰青名额给医学相关，而物理基础类更需要基金补
助的方向则显得甚为寥寥。
69 禹永春 男 博士 研究员 发育神经生物学 复旦大学 中国
78 胡薇 女 博士 教授 兽医寄生虫学 复旦大学 中国
178 王磊 男 博士 教授 女性生殖系统遗传病 复旦大学 中国
176 孙爱军 女 博士 研究员 心力衰竭与能量代谢 复旦大学 中国
184 李华斌 男 博士 教授 过敏与鼻部炎症 复旦大学 中国
191 赵曜 男 博士 教授 垂体瘤的临床综合治疗和转化医学研究 复旦大学 中国 |
|
y****g
发帖数: 36950 | 12 我测基因的项目里还有各种耐力爆发力基因，还有反应能力基因，还有各种和摄氧量，
肌肉耐疲劳，能量代谢相关的身体素质基因，还有脊椎保护力，韧带保护力，骨密度基
因等等。
我觉得大部分身体素质方面的基因应该比较准，比那些癌症，智力，语言能力数学能力
方面的基因应该要准确不少。
所以要练体育，应该还是测测基因分析一下，因材施教，不要强推小孩去搞错了体育方
向。不是那块料就不要往哪方面走，不然很痛苦，还伤身体。
我虽然各种疾病的基因都是最好的，但大部分体育这方面基因都是中等而已。不过骨密
度基因也很好，这大概是我为啥没有骨折过，很多小时候朋友大家一起摔摔打打都骨折
过。而且还有个韧带基因不错，我确实从小在水里游泳都没有抽筋过，我以前也不理解
为啥有朋友一下水就抽筋，很危险的。
我很庆幸当年没有瞎折腾去练什么体育项目。 |
|
t**x
发帖数: 20965 | 13 因为能量有限，其实只能做白领工作，
也比较面，
孩子被毒杀也不敢去杀医生
在家也是小心伺候老婆，不出去滑雪登山开飞机送命。。。
绝对是最好的配偶。。。。
当然飞机迫降在荒郊野外第一个给冻死了。生存能力差，
但是绝对是好基因，
老将的爹， 犹太人很多都有这个病， 而且犹太人的基因是所有Paper都提的，估计就
是说不许杀犹太人。 |
|
j*****p
发帖数: 24000 | 14 这就好
你也move on吧
说实话，你在菌斑负能量太重了，对自己的身心不好
少灌点水，多出去活动活动 |
|
发帖数: 1 | 15 烧到41度都是极端情况。这个文章里提到的是得了流感，而且是没有进食，只能依靠脂
肪提供能量下，引起大脑炎。即使如此，全日本每年也只有100多个儿童死于流感引起
大脑炎
，跟肝没有关系 |
|
r*****n
发帖数: 92 | 16 什么是兴奋剂？
兴奋剂的英文为Dope，一说原为南非黑人方言中一种有强壮功能的酒，一说起源于荷兰语
Dop。该词汇1889年首次被列入英语词典，释义为“供赛马使用的一种鸦片麻醉混合剂”。
兴奋剂在医学中原指能刺激人体神经系统，使人产生兴奋从而提高机能状态的药物。后在
体育界泛指可作用于人体机能，有助于运动员提高成绩的药物，亦称禁用药物。
由于运动员为提高成绩而最早服用的药物大多属于兴奋剂药物——刺激剂类，所以尽管后
来被禁用的其他类型药物并不都具有兴奋性（如利尿剂），甚至有的还具有抑制性（如b-
阻断剂），国际上对禁用药物仍习惯沿用兴奋剂的称谓。因此，如今通常所说的兴奋剂不
再是单指那些起兴奋作 用的药物,而实际上是对禁用药物的统称。
兴奋剂的种类不同，其功用也不相同。有的可抑制和减轻疼痛，从而增强运动员的自信心
；有的可以增加心率、肌肉血流量、肺通气量，从而提高循环系统和呼吸系统的机能，加
强能量代谢；有的可以增加肌肉块头和力量，有助于增加训练强度和时间，从而提高速度
和耐力；等等。 |
|
b*u
发帖数: 466 | 17 北京协和专家解答：陈水扁能饿多久？
信源：生命时报
11月18日，陈水扁禁食已进入第七天。据“中央社”报道，陈水扁16日晚被强制送到亚
东医院急诊处。当时，他被以担架送进急诊处，意识清楚且可清楚说明病状，经检测，
血压150/80，心跳108，仍属正常，但因脱水严重，已注射一瓶食盐水及葡萄糖。
据了解，陈水扁采取的是不进食、只喝水的禁食方式，这样可以让他精神、体力保持更
久，且达到“绝食”效果。陈水扁禁食肯定有他的目的，真不知他还能饿多久？
北京协和医学院微生物学系教授管远志告诉《生命时报》记者，从人生理反应来讲，不
喝水最多能坚持72小时，最终会死于脱水。如果只喝水，但不进食，最多能坚持一周。
一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动，都需要充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持
正常的运转。
禁食时人体会缺少三大营养物质：一是碳水化合物，没有它人体神经细胞、肌肉细胞全
部“停工”，导致昏迷；二是蛋白质，禁食后人体会拿自身蛋白质作“替补”；三是脂
肪，无摄入后人体会动用自身脂肪，但脂肪燃烧代替碳水化合物参与能量代谢易造成酸
中毒，整个血液Ph值都会下降，并影响神经系统和肝肾等脏器功能。禁食的人 |
|
y***n
发帖数: 2318 | 18 北京协和专家解答：陈水扁能饿多久？
信源：生命时报
"如果做得好的话，一般存活几年都没问题。"
11月18日，陈水扁禁食已进入第七天。据“中央社”报道，陈水扁16日晚被强制送到亚东医院急诊处。当时，他被以担架送进急诊处，意识清楚且可清楚说明病状，经检测，血压150/80，心跳108，仍属正常，但因脱水严重，已注射一瓶食盐水及葡萄糖。
据了解，陈水扁采取的是不进食、只喝水的禁食方式，这样可以让他精神、体力保持更
久，且达到“绝食”效果。陈水扁禁食肯定有他的目的，真不知他还能饿多久？
北京协和医学院微生物学系教授管远志告诉《生命时报》记者，从人生理反应来讲，不
喝水最多能坚持72小时，最终会死于脱水。如果只喝水，但不进食，最多能坚持一周。
一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动，都需要充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持
正常的运转。
禁食时人体会缺少三大营养物质：一是碳水化合物，没有它人体神经细胞、肌肉细胞全
部“停工”，导致昏迷；二是蛋白质，禁食后人体会拿自身蛋白质作“替补”；三是脂
肪，无摄入后人体会动用自身脂肪，但脂肪燃烧代替碳水化合物参与能量代谢易造成酸
中毒，整个血液Ph值都会下降， |
|
l****z
发帖数: 29846 | 19 by Jackier
地下管道排污系统已彻底罢工，一辆辆废旧的汽车堆在充满臭味的干涸河流中。杂货店
还是跟那场病毒来袭时一样，但却布满灰尘。罗伯特·奈维尔上校随手从商店里拿了一
节电池，然后带着他的狗萨姆赶在日落之前回到如堡垒似的公寓，以防成为活僵尸的“
盘中餐”，纽约已然成了一座死城……这是电影《我是传奇》里的场景。（电影《我是
传奇》）
幻想人类遭遇大规模致命性病毒袭击的电影数不胜数，这是人类害怕病毒袭击致物种灭
亡的自我警戒吗？事实上，去年英国科学家就发现，未来5年全球正面临爆发新疫潮的
威胁，而这些源自动物的人类和牲畜“共通病”或成为影响生存的“末日病毒”。
未来5年内全球或现“末日病毒”
2012年，英国接连发现从国外感染致命疾病的案例，先后有2名男子感染克里米亚-刚果
出血热(CCHF)及新型冠状病毒。
伦敦大学流行病专家奥克斯福特教授警告，动物身上的流行疾病，在未来5年可对人类
造成“灾难性”影响。他认为，一种超级流感或高传染性病毒可以来自亚洲或非洲，通
过野生动物或禽畜感染人类。
奥克斯福特说：“我们该为在2017年至2018年感冒全球爆发作好准备。”他以20世纪初
造... 阅读全帖 |
|
d*****3
发帖数: 710 | 20 DHA
大脑发育必需营养，有利于宝宝婴儿期至长大后，智力持续领先
DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”。它是中枢神经系统的重要结构成分
，人的脑干中主要是脂类，占脑组织的50%，DHA在大脑中占脂肪总含量的35%~45%，它
在促进宝宝智力和视觉方面发挥关键作用。
科学研究发现：DHA对智力提升有着明显作用。美国营养学专家贝兹教授进行了DHA
对宝宝脑部发育的研究：对出生4个月内的宝宝分组，一组的膳食中持续补充17毫克/
100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，另一组未添加。18个月后，添加DHA一组宝宝的
智力发育指数(MDI)比未添加的一组高7分，其跟踪研究结果还显示：添加DHA组的宝宝
在4岁时IQ仍高7分。也就是说，宝宝在婴儿时期补充了科学验证水平的DHA，不但18个
月时智力发育指数高7分，在4岁时，IQ也高7分。而孩子4岁和17岁IQ的相关性高达71%
，即孩子4岁时智商较高，长大至17岁时智商很有可能还保持在较高水平。因此，在婴
儿期补充科学验证水平DHA，有利于宝宝在婴儿期至长大后，智力持续领先。
胆碱
神经传导必须物质，有助提升记忆力
... 阅读全帖 |
|
j*****1
发帖数: 1107 | 21 ----现在娃吃饭和睡觉的时间离得近，又在晚餐里加了水果增进饭量（娃也确实需要在
这么
长的睡眠前补充水分
不需要吧，如果房间里温度湿度合适，睡觉时就算有水分流失不会对身体有任何不良影
响，人就是这么设计的，睡觉前2小时尽量少喝水或者不喝，早上醒来后喝一杯温水，
足够维持这段时间里身体对水的需要了。
睡觉时身体的各个器官工作运转下降，减少能量代谢，这也包括肾脏，睡前吃水果或者
喝大量水，肾就没法好好休息。
我们3岁多，8点半到8点，11个半小时，有时多点有时少点，不睡午觉已经很久很久了
。我晚上睡得迟，我睡前抱他去厕所，距离他入睡4-5小时，没有见他清醒来过，怎么
蹂躏都不会 |
|
发帖数: 1 | 22 很多妈妈会问：现代生活水平、物质水平这么高，宝宝怎么可能营养不良呢？现代
社会，宝宝营养不良多是因为挑食、偏食，有的甚至厌食，还有的与平时喂养有关联。
宝宝营养不良有三大信号，家长们看看自家宝宝是不是有如下症状。
一、观察口腔
很多育婴专家通过观察宝宝口腔情况，可以发现宝宝身体营养情况与健康情况。
正常宝宝的牙龈是红色的，而缺铁元素的宝宝牙龈泛苍白状。缺铁不仅会使细胞色
素和含铁酶活性减弱，使身体供氧不足，还会导致能量代谢紊乱、免疫力下降，最终导
致贫血。
有的宝宝牙龈经常出血，这是缺乏维生素B族的表现。如果出现口腔溃疡，则是身
体缺乏维生素A与维生素B。
二、观察鳞屑
正常的宝宝皮肤是不会有鳞屑生成的。如果宝宝身上、面部、头部等部位出现鳞屑
，那就说明宝宝身体缺乏维生素。其实，鳞屑是一种皮肤病，叫做糠疹，只要宝宝适当
补充维生素，就可以将鳞屑消除。
三、观察情绪
专家经过大量研究得出，宝宝莫名的情绪不佳，是身体缺乏维生素的表现。
一般来说，如果缺乏蛋白质、铁元素，宝宝会表现的郁郁寡欢、反应迟缓等一系列
症状，家长可以多给宝宝吃一些高蛋白、高铁的食品；如果宝宝体内缺维生素B族，就
会表... 阅读全帖 |
|
|
p**********u
发帖数: 15479 | 24 信人: nirvanaUSA (nirvana), 信区: Biology
标 题: postdoc offer 选择 多谢
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 2 20:19:07 2012, 美东)
最近面试 2个实验室，乐观估计都能给offer，选哪个想听听
大家意见：
Lab 1：领域内小牛。 老板正在tenuring，由于系里牛人众
多，有50%可能，近6年发表CNS top journal 4篇 10份以
上杂志若干。 方向脂肪能量代谢方面。对技术比较熟练，能具
体指导实验。funding 一般。
Lab 2：老板正教授，在其领域有影响力，领域内大牛。近几
年未有好paper发表，但有几篇在CNS 正在review中，4-5年
前有一系列CNS 发表。自己有参与到industry。 衰老方向。
开会较多，对具体技术不是很懂，课题完全要靠自己，给出大
方向，出paper 3-5年。funding不错。
本人正在找第2轮postdoc，最后一次选择机会了。Lab1 已给
offer，lab2 还没动静，请求offer
选择建议，多谢。 |
|
n**m
发帖数: 7872 | 25 纤维素在结构上说也是碳水化合物，但是身体不能分解，进而消化利用纤维素，所以纤
维素不能在人
身体内产生能量。 |
|
J******r
发帖数: 2806 | 26 契机：公主关于30岁自律计划不抱怨的文章让我很受启发
目标：119lb to 109lb，改善冬天手脚冰冷，增强能量
方式：合理饮食和睡眠的前提下，运用各种运动方式的组合
阶段目标：每周1lb，坚持10周 |
|
|
G***a
发帖数: 27294 | 28 那你首贴就直接说强度太大的运动，坚持不下来不就得了！！！
何必绕来绕去的呢～～～
解决问题的第一步，是正视问题。你的问题是体力不行，不是能量代谢异于常人。
回答你的问题，２０分钟太短了。
４０分钟，一星期四次开始吧。 |
|
w***n
发帖数: 9040 | 29 饮食
我们日常的饮食中充满了各种精细的碳水化合物，比如米、面、糖。在人类数万
年的进化史，甚至是几千年的文明史中，这些精细碳水化合物其实向来不是构成
我们饮食的主体。仅仅是在近一两百年农业以及工业大发展的背景下，人类的饮
食结构才发生了巨大的变化。然而，过多精细碳水化合物的摄入，不论是对于健
康，还是有氧运动来说，都是有反作用的。
我们通常认为碳水化合物能为我们提供能量，能起到兴奋的作用。的确，在摄入
精细碳水化合物类的食物后，短期内人体内血糖会迅速升高。但是这一现像会刺
激胰岛素的分泌，从而使血液中的糖分很快地得到分解，神经系统得到镇定。这
也是为什么（高碳水的）饭后人们经常会在短暂的兴奋之后感到疲劳、犯困、抑
郁。高胰岛素除了镇定，还会抑制脂肪燃烧。因此，精细碳水化合物类的饮食，
会抑制有氧运动和脂肪燃烧，并且产生一系列负面的身体反应。事实上，很多人
只要吃少量的精细碳水类食物，就会有不良的症状出现，这一现像被称为“碳水
不耐受”。
精细碳水类食物的过量摄入，除了会影响脂肪燃烧以外，还会使人体出现上瘾症
状。有研究表明，大脑对碳水化合物是会有和各类毒品类似的上瘾反应的。这就
造成了... 阅读全帖 |
|
T*******a
发帖数: 23033 | 30 能量代谢的控制不在于肠胃，肠胃的进化是有多少吸收多少。 |
|
R*****s
发帖数: 41236 | 31 蛋白质吃太多的确没啥好处，最后也变成能量代谢掉了... |
|
|
g*2
发帖数: 658 | 33 几秒跑步：无氧糖酵解
几分钟跑步：above+氧化磷酸化（三羧酸循环）
几小时跑步：above+肌糖原分解+脂肪酸氧化 |
|
|
|
|
m******i
发帖数: 9479 | 37 关键是现在的人很难区别“不饿”和“饱”
你吃可能吃一两饭就不饿了，但是要吃三两饭才能饱。减肥的时候是不能太饿，但是如
果不能正确区分“不饿”和“饱”，以为不“饱”了就是还“饿”着，就会吃多了
这样 |
|
M*******s
发帖数: 2630 | 38 谢谢钟叔解释，明白了。
感情咱的身体还是智能型的，懂得随机应变啊!
这样 |
|
f*******d
发帖数: 12693 | 39 我。。。。。。咋又多了个侄女，来吧，拜一个，周末包汤团了给你尝尝。 |
|
|
M*******s
发帖数: 2630 | 41 拜叔不如拜师，嘻嘻~~
一叩二拜，束脩奉上，钟哥教我练上肢吧！ |
|
|
M*******s
发帖数: 2630 | 43 mm说得俺很惭愧。。俺跑步不为跑马，只为健身减肥。。。
而且俺已经跑得胸前无料了，所以暂且停下，练练上肢，看胸部恢复情况再决定跑不跑。 |
|
f*******d
发帖数: 12693 | 44 那你要做我的徒弟凑七仙女啊？我已经收过6个了，:P |
|
f*******d
发帖数: 12693 | 45 胸前无料也可以弄得很elegant，女人重在味道，不在于上围。
跑。 |
|
x******9
发帖数: 1866 | 46 别介儿，不能这么说吧，我看关键是body mass distribution, 一个下肢尤其是小腿过
分强壮，上肢纤细的人，注定是不会跑得太快的，重心太低地说。 |
|
M*******s
发帖数: 2630 | 47 @@ 是您老人家自己主动offer过的。。。不记得了么？
八过钟哥如果负担很重的话，俺就不凑热闹了。。。吃个汤圆就好，呵呵。。 |
|
|
f*******d
发帖数: 12693 | 49 没负担，现在那六个只剩老六还叫得甜，其他的都不甩我了。 |
|
|
