o***s
发帖数: 42149 | 1 29岁的阿花（化名），1.56米的个头，身材苗条。可是谁能想到，这样一副瘦弱的身板，胸前却顶着两个大如篮球的乳房——这是五年前生小孩时造成的。近日，自治区人民医院肝胆腺体外科成功为她实施了缩乳术，让其重新过上了正常的生活。
阿花今年29岁，已育有一子，她的胸部“第二次发育”开始于5年前。原本B罩杯的她，怀孕初期发现自己的乳房越来越大，哺乳期结束断奶后乳房也没有缩小，反而继续增大，甚至下垂至腰部以下。
因乳房太大，她年纪轻轻就已经有点驼背，又因为怕被别人笑话，她不敢出门工作、不敢去幼儿园接送孩子、不敢跟老公出门逛街。虽然老公曾多次劝她去医院治疗，但她怕被别人笑话，迟迟不敢踏进医院的大门。渐渐地，阿花对生活失去了信心，变得寡言少语。最终，在家人的帮助下，不堪重负的阿花克服了心理障碍，决定进行手术治疗。
病人入院后，肝胆腺体外科医生对其进行了一系列检查，排除了肿瘤性病变后，为其安排了手术。经过5个多小时的手术，医生切除了患者左侧近4000克乳房组织和右侧2000克乳房组织，随后又进行了整形手术，成功为其“减负”。术后患者的乳房恢复到正常大小，两侧基本对称，目前正在恢复期。手术后，阿花感激地对... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 2 洋洋今年12岁，这一年间身体的变化，让他不想再去上学，放假之后，更强烈要求妈妈带他到医院整形科做手术。
一年前，上初一的洋洋个子长得很猛，妈妈为了给他补充营养，经常到市场上买鱼，回家给炒成鱼松，每天早上，洋洋都要吃大半碗鱼松。担心孩子便秘，妈妈也会给洋洋准备一大杯蜂蜜水喝。
这一年，洋洋的身高从160cm长到了180cm，体重从110多斤飙升到180斤。让洋洋不再去公共浴池洗澡的原因是他身体一个微妙的变化，他的胸部迅速长大。
洋洋本是一个开朗的男孩，但身体的变化让他不爱说话，放学就马上回家。同学们对他的嘲笑伤害了洋洋的自尊，期末考试过后，洋洋执意让妈妈领着他到医院做手术。
经医院整形外科医生主任冉维志介绍，洋洋的乳房发育已经非常成熟，乳房体积150—180ml，相当于成年女性的"B罩杯"，乳头、乳晕等也都发育的像成年女性。
冉维志诊断洋洋是第二性器官异常发育过度，并为洋洋切除双乳。手术中，冉维志在洋洋的双乳两侧各开10cm的切口，对双乳内的脂肪和乳腺组织进行切除，手术顺利完成，洋洋成功恢复了"平胸"。
冉维志说，近些年乳房发育的男孩轻微的较多，但像洋洋这样，十几岁双乳发育如此成熟的男孩... 阅读全帖 |
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e*******2
发帖数: 83 | 3 美国看小病真的是不行，预约流程还慢，分享一个亲身经历
老婆腋下涨了个鼓包，去学校clinc看，医生看不出原因，推荐去看我们学校MC的普外
科，推荐的医生还是学校MS普外的full professor，预约到看上医生花了“2周”。那
个full professor让做B超，预约B超到复诊，又是“1周”，看完后说是脂肪组织，也
就没当一回事。后来回国的时候，因为其他原因去做B超，刚好认识做B超的护士，她说
帮看一下腋下的包，看完之后她说B超显示是乳腺组织，所以应该是副乳。当天又去看
了医生，也证实了B超护士所说得。注意这里，学校MC得general surgeon，还是个full
professor，都没诊断对，估计是病例见得少。
后来回美国之后，就约了学校MC普外科的那个full professor，他先开始还不相信国内
医生的诊断，然后推荐我去看普外科的另外一个医生，擅长的是breast surgery, 这个
医生是JHU毕业的。预约过程又是2周，这回她也诊断说应该是副乳，如果治疗就是需要
手术，但她不清楚这种手术保险是否包，说是因为副乳不是必须要手术，不会影响健康
。接下来fina... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 4 药 用
【性味归经】性凉，味甘；人肝、脾、肺经。
【功效主治】活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，强身健体。主治游风丹毒，手足疖
肿，乳痈，习惯性便秘，老年人缺钙等病症。
【营养成分】每100克可食部分含水分93克，蛋白质2.6克，脂肪0.4克，碳水化合
物 2.0克，维生素0.5克，钙140毫克，磷30毫克，铁l.4毫克，维生素A 3.15毫克，B1
0.08毫克，B2 0.11毫克，维生素C 51毫克，尼克酸0.9毫克，胡萝卜素3.15毫克。
【食疗作用】
1．降低血脂 油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇
及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为
油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。
2．解毒消肿 油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进人人体内的致癌物
质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖
。乳痈有治疗作用。
3．宽肠通便 油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，
缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
4．强身健体 油菜含有大量胡萝卜素和维 |
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t****w
发帖数: 43 | 5 完美坚挺的胸形的判定方法
一、完美的胸部是从锁骨中央的凹点到两边乳房的尖端，以及从两边乳房的尖端到
肚脐点，距离相同，呈现正三角形。若整三角形变成了等腰三角形，则表示胸部下垂了。
二、正确穿上内衣后，两边肩带的长度从肩膀最高点开始算起应该等长，否则胸部
就有一高一低的问题。
简单8个方法 拯救胸部下垂
英国研究人员指出，女性乳房衰老从35岁起。此时乳房的组织和脂肪开始丧失，乳
房的大小和丰满度因此而下降。预防女性胸部老化，应在20岁后越早越好。
正常作息
有专家指出，除了人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与
血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。
方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯并长期坚持下来。
选择合身的胸罩
发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)
而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣
超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成
不良影响。
方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在胸部变化时，佩戴合适的胸罩。
小贴士：合身的胸罩不会陷... 阅读全帖 |
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j**f
发帖数: 7403 | 6 慢慢的脂肪组织就长回去了。暂时是因为脂肪组织减少，而乳腺在断奶后突然减少。
以后会长回去的。不怕不怕。
退一万步，现在的PUSH UP BRA那么好，不怕的。：）
断奶已经3个多月了，胸部还是惨不忍睹，象两个瘪瘪的气球，而且可能是以前奶太多
把胸部皮肤撑大了，现在回去了，乳晕周围的皮肤都皱成一团，奶头彻底陷在乳晕里面
，完全不能看。我妈现在的胸部都比我的好看。有喂奶的姐妹象我这么惨的么？有啥办
法能恢复么？ |
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s*********e
发帖数: 6149 | 7 我很庆幸及时看到了这篇文章，使得我月子里实现了全母乳，并且对日后母乳喂养的信
心也大为增强。转载给大家，信息比较多，所以比较长，供参考。
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乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是
脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，
后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外
，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。
你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变
得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清
什么东西，你的身体用这种办法让刚刚落地的你的宝贝更容易辨别到乳头，让他一生下
来就能找到NN，吃奶。所以，科学家和医生们大力提倡的研究成果，其实是造物主挥手
之间就安排好了的。
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在努力的告诉你和你的大脑，我想吃奶，请分泌足够
的乳汁让我吃... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 8 俺好口福，今晚试了葱姜萝卜小炒鹿肉片， 那个鲜嫩， 赞楼主！
鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。是高极野味，食用为肉类之极品，肉质细嫩、味道美、瘦
肉多、结缔组织少，营养价值比牛、羊、猪肉都高得多，可烹制多种菜肴。
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸
收。抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。
加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤
或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。
营养价值
鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿
肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的
特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血
，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
适用人群
一般人都能食用。 |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 9 能练出肌肉，但是脂肪要减少，浑身都得减， 正乳也会变小，呵呵，副乳本来就是乳
房组织的一部分，你去看医生检查乳房的话，医生也会检查副乳。如果说乳房癌症切除
，也是连副乳一块切除。主要是现在的观念把这个正常的人体组织视为难看的了。。。 |
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R****a
发帖数: 1492 | 10
你是男生吧？
cherrycake说的是真的 不信你自己观察去
因为胸部里面是脂肪，以她那个SIZE，即使再怎么用BRA PUSH，在乳沟那个地方，弧度
会比正圆形小，因为重力和里面的支撑是不那么solid的脂肪； 但是她的胸部在乳沟的地方太接近圆形的正弧度了。这种情况，或者是有人在下面用手使劲撑着，或者就是乳房内部是solid的，能撑起来。
这是我观察比较过诸多黑人白人黄种人的结果。。。（我高中就住校哈~） |
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s*****o
发帖数: 24 | 11 人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表作出评判，在4分钟内对
其形成看法。对男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸
引力。
近日，美国麻省总医院的脑专家进行了一项研究，他们给异性恋男人观看美女照片
，得出了女性身体不同部位对男人的吸引力大小排序，依次为：健美的体 型、性感的
嘴唇、丰满的胸部、修长的腿、圆臀和细腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、长发、小巧
的鼻子、平坦的小腹、流线型的背部、流线型的阴部、修长的脖 子、脸庞。
那么，在中国人眼中，女人完美身材的标准是什么呢？健康进行了一项调查。在参
与调查的8752人中，39.6%的人 选择了丰满柔弱型，之后依次为健美型（28.4%）、丰
满健硕型（24.2%），众多女性追求的骨感型身材则排名最后一位，仅占7.8%。而在美
国人眼 中，最吸引男性的是有着运动员般健美身材的女人。研究表明，女人如果拥有
强壮而健美的身体，意味着她有生育后代的能力，危急时刻还能保护孩子。大部分男人
喜欢丰满而肌肉紧致的女人，尤其是35岁以上的成熟男性更是如此，营养不良型的瘦
弱女人并不是他们理想的性伴侣，相比之下，魔鬼... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 719 | 12 女生胸大有什么坏处?很多女人总是致力于丰胸，但其实胸大也有坏处的。那么女
生胸大有什么坏处呢?下面 为您分析女生胸大有什么坏处，看看吧。
一直以来，丰胸都是女性养生的重点，因为胸大确实有好处，例如会迎来同性人羡
慕的目光，会吸引男性的目光，婴儿在出生后可以有母乳喝，不会挨饿，婆婆喜欢。当
然以上只是外界的好恶评判，胸大对自己的不好影响也有很多，下面就为您说说胸大对
于养生的坏处。
1、如果只是胸部大，其他地方干巴巴的话，那就会很不平衡，谈不上什么美感。
臀部与胸部不成比例，还很容易重心不稳。所以，胸部大的女人一般臀部也会比较大，
容易肥胖。
2、容易招惹色狼的关注、跟踪，没有安全感，容易在人潮拥挤的地方，比如商场
、公交车上等被人挤、蹭。夏天挤公车的时候最危险，最容易被侵犯。
3、会受女性的排斥，有的人会以暧昧的眼神看着你，还会被人拿黄色笑话来开玩
笑。
4、大多男生是视觉动物，女人的胸部类似于男人的财富，会让你分不清谁对你动
了真感情。
5、买内衣需要购买超大号的，且不易清洗、晾晒。浪费布料和洗浴露。
6、胸部大，最大的问题是行动、运动不便。走路、上楼、滑冰时不易保持平衡，
容易因重... 阅读全帖 |
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k***g
发帖数: 4904 | 13 zz 常用中成药的真相
·方舟子·
【标明的成分】
板蓝根。
【声称的功效】
清热解毒，凉血利咽。用于防治普通感冒、流行性感冒、流行性乙型脑炎、 流行
性脑脊髓膜炎、扁桃体炎、慢性喉炎、流行性腮腺炎、单纯疱疹口炎、非 典型肺炎、
传染性肝炎、暴发性红眼、白喉、水痘、扁平疣等疾病。
【真相】
板蓝根一般指十字花科植物菘蓝的根，但在南方也以另一个科的植物—— 爵床科
的马蓝的根做为板蓝根。
现代医学对病毒性疾病仍缺乏特效药。因为碰巧用“病毒”来翻译virus， 带了个
“毒”字，于是“清热解毒”的中药就被中医用来治疗各种病毒性疾病， 似乎“解毒
”就是用来解决病毒的，其实不过是望文生义，中医所说的“毒” 泛指各种致病因素
，与病毒本不是一回事。在这类中药中，没有哪一种比得上 板蓝根那么神通广大，那
么声名显赫，几乎被认为能防治一切病毒性疾病乃至 细菌性疾病，甚至能对付萨斯这
种新兴传染病。但是板蓝根被用以治疗的那些 病毒性疾病，多是能自愈的自限性疾病
。并无确切的药理研究和严密的临床试 验证明板蓝... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 做女人，胸部挺拔，挺好。可如果是男人拥有这样的身材，那就只能是“挺烦恼”了。
进入暑假后，杭州市中医院乳腺外科的男床位一直满员，来找医生的都是“发育得太好”的丰满男生，他们想把自己的胸变小。
胸部突然发育，18岁小伙夏天不敢穿T恤
小田今年高三毕业，刚刚被北京一所大学录取。紧张忙碌的高考结束后，小田发现自己的胸脯比原先大了一圈。“都怪我妈，高考前拼命地给我补，别人说什么补品好，都买来让我吃。”本来就有点微胖的小伙子，在这密集火力的攻势下，不仅人胖了一圈，更令人尴尬的是，胸部也“突显”了。“我感觉自己至少有个B罩杯吧。”小田开玩笑说。
大夏天，小田愣是不敢穿T恤，更不要说那些凉快的汗衫背心了。每回出门，小田都要先裹一件紧身背心打底，外面再披一件宽松衬衫。“热倒还是小事，我怕的是九月份上学怎么办，住宿舍，大家都是集体生活，那可就藏不住了。”
小田本来是想努力减肥的，不过，妈妈细心咨询后发现，男生胸部长到“B罩杯”的程度，已经不单单是肥胖的问题了，赶紧带着小田来找医生。
医生从他胸部切出6两多的脂肪
杭州市中医院乳腺外科主任徐海滨为小田作了检查。小田确实不是单纯肥胖，经诊断他已经是“男性乳腺... 阅读全帖 |
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D**g
发帖数: 739 | 15 大家千萬别吃 Canola 油
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做Canola Oil。起先只有
在專賣”健康自然產品”的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種油
的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。既然連
政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買回去做
菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola油到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油，
當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑惑
，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了雷博士所言。筆者知道有不少
朋友還在用這種油，當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後，有一位本地朋友
很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇文章裡講的症狀我
們一家四口全有！我已經馬上換掉了！”
英文Canola一字，是從”Ca... 阅读全帖 |
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l****u
发帖数: 8729 | 16 菜油也不能吃了：
Canola 油的迷思與真相
(by俞靜靜)
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只有
在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種
油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買
回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油
，當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑
惑，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽 雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友，轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了 雷博士所言。
筆者知道有不少朋友還在用這種油，當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後，
有一位本地朋友很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇文
章裡講的症狀我們一家四口全有！我已經... 阅读全帖 |
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k*****u
发帖数: 14053 | 17 原来我蠢 是有原因得
菜油也不能吃了：
Canola 油的迷思與真相
(by俞靜靜)
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只有
在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種
油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買
回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油
，當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑
惑，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽 雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友，轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了 雷博士所言。
筆者知道有不少朋友還在用這種油，當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後，
有一位本地朋友很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇文
章裡講的症狀... 阅读全帖 |
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h*******d
发帖数: 387 | 18 Canola 油的迷思與真相
俞靜靜
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做Canola Oil。起先只有
在專賣”健康自然產品”的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種油
的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。既然連
政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買回去做
菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola油到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油，
當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑惑
，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了雷博士所言。筆者知道有不少
朋友還在用這種油，當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後，有一位本地朋友
很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇文章裡講的症狀我
們一家四口全有！我已經馬上換掉了！”
英文Canola一字，... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 19 发信人： Monstar(抹茶), 信区： Medicine
标题： 痛风、糖尿病、脂肪肝…为什么开始招惹年轻人？
发信站： BBS未名空间站(Thu Aug 24 08:46:24 2017,GMT)
以前唱K、追剧到天亮，现在只要熬夜一天，就得缓一个礼拜；随手放下的本子，转过
身就忘了放哪；拿到手的最新体检报告显示：体重超标、血糖升高、轻度脂肪肝……于
是乎，不少年轻人开始怀疑人生：我是不是老了？
事实上，许多年轻人的体检报告上都出现了本不属于这个年纪的健康问题！有网友自嘲
：一过三十五，半截戳入土。
究竟现在的年轻人都被哪些疾病“青睐”呢？我们又该怎么避开这些雷区呢？
一 . 痛风
过去的发病年龄：50~60岁
现在可能发病年龄：20~40岁
原因：1. 酗酒；2. 肥胖
有临床数据发现，20~40岁痛风人群中，90%以上有经常大量饮酒的习惯，而且爱吃肉、
动物内脏、海鲜等富含嘌呤的食物。
对策：控制高嘌呤食物的摄入量
二 . 2型糖尿病
过去的发病年龄：40~50岁
现在可能发病年龄：儿童至青少年期
原因：
1. 不良的饮食习惯；
2. 久坐不动的生活方式。
摄入高热量及结构不... 阅读全帖 |
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M*********8
发帖数: 15312 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
geon (真子) 于 (Fri Jun 10 14:59:50 2011, 美东) 提到:
不确定真假，只是提供给大家参考：
Canola 油的迷思與真相
(by俞靜靜)
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油，當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑惑，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一位琉璃光的朋友，轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了雷博士所言。
筆者知道有不少朋... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 21 http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于
新鲜蔬菜和水果中。
冬至进补有讲究
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余
的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进
补的时间、方法等常识。
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一... 阅读全帖 |
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d**4
发帖数: 217 | 22 disclaimer发这个帖子不代表我endorse之
今天收到的Chain E-mail。有没有懂行的评论一下？
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Canola 油的迷思與真相
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只
有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這
種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、 比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯 了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛
買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油
， 當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生
疑惑，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽 雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有
一位琉璃光的朋友，轉來一篇網上有關此油的文 章，恰印證了 雷博士所言。
筆者知道有不少朋... 阅读全帖 |
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w*****g
发帖数: 4298 | 23 大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只
有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這
種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、 比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯 了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛
買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油
， 當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生
疑惑，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽 雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有
一位琉璃光的朋友，轉來一篇網上有關此油的文 章，恰印證了 雷博士所言。
筆者知道有不少朋友還在用這種油， 當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後
，有一位本地朋友很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇
文章裡講的症狀我們一家四口全有！我已經馬上換掉了！”
英文 Canola 一字，是從 ”Ca... 阅读全帖 |
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s****2
发帖数: 4569 | 24 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: dw54 (纯爷们), 信区: NewJersey
标 题: 別再吃了! 你家有芥花油 (Canola oil) 嗎?--Very urgent
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 19 15:06:27 2011, 美东)
disclaimer发这个帖子不代表我endorse之
今天收到的Chain E-mail。有没有懂行的评论一下？
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Canola 油的迷思與真相
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只
有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這
種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、 比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯 了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛
買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
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w*****g
发帖数: 4298 | 25 Costco Canola 油的迷思與真相
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只
有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這
種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、 比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯 了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛
買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油
， 當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生
疑惑，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽 雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有
一位琉璃光的朋友，轉來一篇網上有關此油的文 章，恰印證了 雷博士所言。
筆者知道有不少朋友還在用這種油， 當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後
，有一位本地朋友很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇
文章裡講的症狀我們一家四口全有！我已經馬上換掉了... 阅读全帖 |
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z***y
发帖数: 7151 | 26 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: dw54 (纯爷们), 信区: NewJersey
标 题: 別再吃了! 你家有芥花油 (Canola oil) 嗎?--Very urgent
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 19 15:06:27 2011, 美东)
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Canola 油的迷思與真相
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只
有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這
種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、 比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯 了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛
買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：... 阅读全帖 |
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h*******d
发帖数: 387 | 27 Canola 油的迷思與真相
俞靜靜
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做Canola Oil。起先只有
在專賣”健康自然產品”的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種油
的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。既然連
政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買回去做
菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola油到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油，
當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑惑
，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了雷博士所言。筆者知道有不少
朋友還在用這種油，當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後，有一位本地朋友
很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這幾年都用Canola油，那篇文章裡講的症狀我
們一家四口全有！我已經馬上換掉了！”
英文Canola一字，... 阅读全帖 |
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n******e
发帖数: 1246 | 28 先上片子，觉得说的很不错。
https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM
科普：
我们生活中摄入的提供能量的碳水化合物主要是淀粉（N个葡萄糖）、乳糖（葡萄糖+半
乳糖）、蔗糖（葡萄糖+果糖）、酒，在消化系统中分解成单糖后，就是葡萄糖，半乳
糖和果糖。半乳糖代谢中能转化为葡萄糖，而且摄入量也不大，基本看做葡萄糖。
介绍葡糖糖、酒精和果糖：
葡萄糖是人在自然界本来应该摄入的糖类，大部分用于生命活动，多余的以肝糖原形式
储存起来在血糖低时释放，极少量转成脂肪。在摄入一定量时，能反馈给大脑不饿的信
息，抑制饥饿感。想想看父母辈人常说的每顿吃XX碗饭而仍瘦成杆的历史。
酒精是葡萄糖无氧分解的一种产物，其实也是糖类的一种，酒精大部分在肝脏代谢，代
谢过程是：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。乙醛脱氢酶使乙醛氧化为乙酸，并决定
着酒精的代谢速度，也就是人酒量大小的根源。代谢中间物乙醛能交联肝部蛋白质，也
是肝硬化的来源。
果糖并不是人在自然界本来应该摄入的糖类，但是由于其甜度远高于其他糖类，人类在
工业化中就用其加工食物。它的代谢非常不同于葡萄糖：果糖代谢的结... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 1893 | 29 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: heiniaomd (Le Diable), 信区: Automobile
标 题: Canola 油的迷思與真相.doc
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 16 19:42:29 2010, 美东)
Canola 油的迷思與真相
俞靜靜
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做Canola Oil。起先只有
在專賣”健康自然產品”的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種油
的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。既然連
政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買回去做
菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola油到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油，
當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑惑
，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友轉來一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 吃货们的福利到了，想吃零食但是又必须要减肥的，以下的八款食物可以让你解馋的
同时还不用担心发胖哦。是什么零食那么神奇呢？吃货们，还不赶快看过来。
吃货减肥，5种低热量的零食最适合！(1)
5款低热量零食
蓝莓干
蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C，可
以帮助身体排出毒素，增强消化功能。营养价值远高于苹果、葡 萄、橘子等水果。此
外，蓝莓含有丰富的类黄酮，可以抗氧化。蓝莓干比新鲜蓝莓更易保存，100g蓝莓干含
有200卡路里，是理想的美容瘦身小零食。虽然蓝莓干的热量大于蓝莓，但蓝莓有季节
性，保存时间也不长，蓝莓干作为蓝莓代替品已经风靡欧美和日本多时。
读
吃货减肥，5种低热量的零食最适合！(2)
酸梅
酸梅属碱性食物，有助于体内血液值酸碱平衡，降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝
脏。酸梅还有着防老化、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。对于一些想减肥但是又
爱吃的美眉，酸梅会是个好选择。
黑巧克力
巧克力的主要原料可可粉能见效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，加速新
陈代谢，所以一定程度上巧克力是对瘦身有积极功效的。巧克力因可可含量、乳质含量... 阅读全帖 |
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s****2
发帖数: 4569 | 31 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: dw54 (纯爷们), 信区: NewJersey
标 题: 別再吃了! 你家有芥花油 (Canola oil) 嗎?--Very urgent
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 19 15:06:27 2011, 美东)
disclaimer发这个帖子不代表我endorse之
今天收到的Chain E-mail。有没有懂行的评论一下？
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Canola 油的迷思與真相
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做 Canola Oil。起先只
有在專賣 ”健康自然產品” 的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這
種油的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、 比別的植物油還理想…云云。
既然連政府都這麼說，大概是不會錯 了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛
買回去做菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola 油 到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：... 阅读全帖 |
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c***r
发帖数: 1132 | 32 这两天学到不少新知识，感觉现在干细胞在世界范围内的应用很广泛，不仅仅是中国（
中国因为监管方面的问题，可能做得更aggresive。欧洲/日本/美国这些地方，监管还
是相当严格的）。
推荐你看看Steven Cohen的paper，很多临床实例。
一下子收到的信息量太大，如果有记错的地方，还请见谅。如果没记错的话，他就做干
细胞美容，facelifting和乳房再造都做（不是他做的，就是别的某个人做的，我实在
不擅长记人名）。除皱的话，就是把干细胞注射到脸部，然后慢慢生成血管，
differentiation出脂肪，把皮肤撑起来，达到除皱效果。直接注射脂肪的话，后期有
时会被人体吸收，撑不起来。用干细胞，就不会有后期吸收的问题，组织长出来后会一
直在，达到长期除皱效果。用干细胞乳房再造原理也类似（这个治疗的一般都是切除了
乳房的乳腺癌患者，术前/术后照片和视频相当震撼，而且这个生成的是生理上真正的
自体组织（人造乳头也完全看不出/感觉不出是假的），就是真的，往胸部填硅胶隆胸
的跟这个比，就是浮云啊。）
Rogen Khouri，乳房再造（搞笑的是，有个大妈，一不小心，给造大了，结果还得... 阅读全帖 |
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c***r
发帖数: 1132 | 33 这两天学到不少新知识，感觉现在干细胞在世界范围内的应用很广泛，不仅仅是中国（
中国因为监管方面的问题，可能做得更aggresive。欧洲/日本/美国这些地方，监管还
是相当严格的）。
推荐你看看Steven Cohen的paper，很多临床实例。
一下子收到的信息量太大，如果有记错的地方，还请见谅。如果没记错的话，他就做干
细胞美容，facelifting和乳房再造都做（不是他做的，就是别的某个人做的，我实在
不擅长记人名）。除皱的话，就是把干细胞注射到脸部，然后慢慢生成血管，
differentiation出脂肪，把皮肤撑起来，达到除皱效果。直接注射脂肪的话，后期有
时会被人体吸收，撑不起来。用干细胞，就不会有后期吸收的问题，组织长出来后会一
直在，达到长期除皱效果。用干细胞乳房再造原理也类似（这个治疗的一般都是切除了
乳房的乳腺癌患者，术前/术后照片和视频相当震撼，而且这个生成的是生理上真正的
自体组织（人造乳头也完全看不出/感觉不出是假的），就是真的，往胸部填硅胶隆胸
的跟这个比，就是浮云啊。）
Rogen Khouri，乳房再造（搞笑的是，有个大妈，一不小心，给造大了，结果还得... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 34 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: windwater (风水女--一我不是风神), 信区: LosAngeles
标 题: 冬至进补 12/21-12/23
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 21 13:48:45 2011, 美东)
http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 35 http://www.phil.pku.edu.cn/personal/wugsh/sources/liberateofanimal/036.htm
许多人都愿意承认素食是对的，然而，知性上的认可和在行动上将一生的饮食习惯
打破终究尚有鸿沟。这鸿沟不是任何书籍可以填补的；最后必须是我们自己将信念付诸
实际。但我在以下几页将试图将这鸿沟拉近。我的用意是使杂食转变为素食时比较容易，
也比较有吸引力，使读者不致于视素食为畏途，而认为它是新鲜有趣的事，因为欧洲、
中国和中东各地的素食变化多端，与之相比，大部分西方唯肉食品反而显得单调。素食
的享受不仅来自色香味俱全，而且也因为知道这种美味与营养直接来自土地的供应，既
未浪费大地的资源，也未导致其它有情生命的痛苦与死亡。
素食使人跟食品、植物与自然界产生新的关系。肉食污染了我们的餐饮。不管如何
辩解和粉饰，肉食的主菜毕竟来自血肉淋漓的屠宰场。肉类如不加处理或冷冻，很快就
会腐臭。肉食使我们胃肠负担沉重，阻碍我们的消化过程，直至数天以后排泄为止。如
果吃植物，品质就很不相同。我们自土地获取它已准备好给我们的东西，不必为了取得
而战斗... 阅读全帖 |
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s*******l
发帖数: 4870 | 36 my sister told me not to use it anymore
REALLY? for REAL?
大家千萬别吃 Canola 油
大約是十幾年前，市面上突然出現了一種新的烹飪油，英文叫做Canola Oil。起先只有
在專賣”健康自然產品”的店裡才能看到，但是因為政府及私人公司都廣為宣傳這種油
的好處：純植物提煉、不飽和性脂肪、低膽固醇、比別的植物油還理想…云云。既然連
政府都這麼說，大概是不會錯了；於是乎關心自己和家人健康的朋友，都紛紛買回去做
菜。它在北美洲的銷路直線上升，沒多久也引進了台灣。
但是，Canola油到底是什麼東西做的呢？其他的油都可以從名字望文生義：如橄欖油，
當然是橄欖的油；花生油是花生仁的油；椰子油是椰子果實的油…等等。筆者心生疑惑
，查了極詳備的東華大辭典，竟然沒有這個字。
去年某日，筆者重聽雷博士在四、五年前演講的錄音帶，赫然得到了答案。正巧又有一
位琉璃光的朋友轉來一篇網上有關此油的文章，恰印證了雷博士所言。筆者知道有不少
朋友還在用這種油，當即轉發此文給一些能看英文的朋友。數天之後，有一位本地朋友
很急切的告訴我說：”好可怕啊！我們家這... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 近日，网上流传这样一则消息，有网友做了一个实验，将娃哈哈营养快线饮料倒入一个瓷盘，一夜的时间，饮料就变成白色的胶状物。这一消 息很快引起了人们的关注和热议。“真是太可怕了，触目惊心埃”“谁还敢喝那些杂七杂八的饮料。”也有网友提出质疑，“感觉挥发的速度够快，同等毫升的水绝不可能一夜之间全蒸发。
娃哈哈营养快线阴干后成“乳胶”
网友在帖子中称，是因“好奇而求证其他网友发布帖子真实性”而将娃哈哈营养快线饮料倒入盘子中阴干。结果发现，阴干后的饮料只剩一层“胶状的皮”。该网友同时还附上相关试验的图片进行说明。
记者注意到，娃哈哈营养快线果汁牛奶饮品瓶身上，4行配料表中添加剂占了三行：羧甲基纤维素钠、阿斯巴甜、乳化硅油……总共11种食品添加剂。食品专家表示，这11种食品添加剂都属于国家规定的添加剂范围，但其配料表中没有标明各种添加剂的含量，无法判定是否超标。如果其含量符合国家标准，对人体是没有危害的。专家同时提醒，如果添加剂日均摄入总量过大，也有可能会因为叠加效应危害人体健康。
瓶身上的外观和条码
将饮料倒入盘中晾晒
经过晒干的营养快线剩下“胶”状物
娃哈哈营养快线阴干后的状态
配表中含有两种胶成... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 胎盘、大便、石油、人乳，看得不能入口的东西，确实人们盘中美味！
胎盘宴
哈尔滨市一家饭店将过去民间传说为具有“神奇大补功效”的胎盘引上餐桌，市民众说纷纭。制作“胎盘宴”的饭店位于哈市南岗区一居民区。该饭店面积不大，但夜间却座无虚席。
该饭店的“胎盘宴”有两种做法，对于胆大的食客，他们将胎盘清炖，这样食客既可吃“肉”又能喝汤；如果食客胆小，则可吃到胎盘馅饺子。
“金粒餐”——女孩的大便
在日本的料理中，以一种叫做金粒餐的最为变态。在某些日本餐馆中经常“豢养”着一些十二三岁的女孩子，让她们好吃好喝，精心调理；每天取其新鲜大便，放入各种调料腌制，油煎炸后蘸着特制的酱料食用。听说在日本“金粒餐”拥有众多的食客，而且有些还是从香港、台湾、内地飞过去的富人或明星。
人乳宴
湖南长沙一家餐馆推出“人乳宴”，乳源由6位正处哺乳期的妇女提供，她们年纪最小的23岁，最大的30岁，都来自湖南益阳市安化县水淹镇沙湾村。
石油食品
也许你怎么也想象不到，石油有一天会成为你的口中食，成为人类丰富的营养来源。并不是人人都知道，油浸熏西腓鱼罐头中的油脂正是石油化学产品。还有牛奶、脂肪、奶酪、通心粉、面包干、鱼籽，甚至... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 不少女性因为胸太平郁闷，郭女士却因为胸太大而苦恼。因患罕见巨乳症还拖了5年，郭女士的胸大如篮球，压得她身心俱疲。
生完孩子后胸部疯长
郭女士今年34岁，她说她的苦恼源于5年前。当时怀了孕的郭女士一直放开了吃，体重增长迅速。谁知生完孩子后她也没瘦回去，哺乳期结束后，胸部反而继续长大。就这么一路疯长，近两年她的双乳大如篮球，下垂可超过肚脐，能把肚皮遮得严严实实。
因为胸太大，郭女士不得不把衣服全改成宽大款，但夏天仍会被人侧目。“内衣买不到合适的，只能从国外定购。”郭女士自述得买G、H等超大尺寸罩杯，“更难受的是，胸太重了，走路走了就腰酸背疼，睡觉时感觉身上压着山，只能侧躺着。”
近几个月郭女士时常觉得胸痛，这才决定上医院。半个月前，她来到武汉市中心医院甲乳外科，被诊断有乳腺肿块，并患严重巨乳症。经手术，医生从她双乳中取出脂肪组织十几斤。术后，她的胸缩小了一半。
女性面对的隐疾更多
昨日，武汉市中心医院甲乳外科主任江学庆介绍，巨乳症久拖不治，会继发慢性乳腺炎、肩部酸痛及乳房下皮肤糜烂等问题，乳腺组织增生或发生肿瘤的可能性也比普通人几率大。另外，还会对部分女性带来自卑等心理问题。
事实上，不少... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 4472 | 40 前乳里面有大量的抗体类的，和蛋白质类的，如果我没记错的话（几年前看的东西，
可能记错），后乳是脂肪为主，管饱。 所以，前乳后乳都要吃，少一个都不成。
我就是从小的那边开始，那是不是小的可以吃到蛋白质，大的就只能喝水撮合着？ |
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w***s
发帖数: 15642 | 41 前乳乳糖多，后乳脂肪多。前乳补能量，后乳补胆固醇。。。下回别挤啦，乳糖对宝宝
也很重要的。 |
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发帖数: 1 | 42 当很多女性因为胸部丰满而昂首挺胸，自信满满时，也有人因为胸部过大被 " 拽 " 驼
了背。右侧 1790 克，左侧 1260 克，62 岁的大连市民陈女士经过手术，从乳房上切
去 6 斤，甩掉了 30 多年的 " 累赘 "。记者从大连医科大学附属二院整形外科了解到
，如今患巨乳症的女性并不鲜见，近日该院就收治了 3 位患者。除此之外，青春期男
孩因雌性激素敏感导致胸部过度发育，需要乳房整形的案例也不鲜见。
胸部 " 缩水 "6 斤她终于轻松了
11 月 27 日，市民陈女士出院了，与入院时相比，她的两个乳房共 " 缩水 "6 斤，不
但感觉身体轻松了，心里也轻松了很多。" 太大了，30 多年，都把我的背拽驮了。"
陈女士说。
而在前一天，53 岁的高女士也因为胸部过大而办理入院。和陈女士一样，年过半百还
要坚持缩乳手术的原因，并非为了美观，而是 " 负担太重了 "。
那么负担到底有多重呢？以高女士为例，记者看到，如果不穿内衣，双乳能耷拉到肚脐
位置。而穿上外衣，身高一米七的她，最大的病号服、都扣不上，" 生活中很多衣服需
要买男款的。" 她说。
高女士的内衣，是多年前的的确良材质，她说... 阅读全帖 |
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y**********o
发帖数: 7947 | 43 百度出来的
如何增进乳汁的分泌
一、 增加水分。人体内水分缺乏是乳汁分泌不足的原因之一。如果产妇出 汗多或
因其他原因缺水， 乳汁分泌量必然受影响。所以产妇应多喝水，如红糖 汤、鸡汤、鱼
汤等。
二、 增加营养物质。泌乳要消耗热能，产妇热能不足，乳汁会明显减少。 每日乳汁
中约含蛋白质10克左右， 所以乳母不但要喝鸡汤、鱼汤，而且要吃 鸡肉、 鱼肉、鸡
蛋等，以保证每日多摄入25克蛋白质。必需脂肪酸有增加乳 汁分泌作用， 故乳母膳食
中也要有适量脂肪，尤其是植物油。还要多吃新鲜蔬 菜水果， 许多人认为新鲜食品具
有发奶作用。另外，吃的米面不要过于精白， 也可以吃些小米， 这样维生素B1可以丰
富些，而维生素B1具不促进乳汁分泌 的功效。
三、饮食发奶。许多民间流传的方法有一定的效用，不妨一试：
1.清炖鲜鲫鱼，有较强的发奶作用。
2.鲜鲤鱼肠或用鲤鱼同大米煮粥吃，可治疗乳少。
3.黄花有炖鸡汤，有较明显的催乳作用。
4.花生米同大米煮粥吃，有发奶作用。
5.黑芝麻250克， 炒熟研末，用猪蹄汤送服，有较好的发奶和治疗母 乳... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 如何安全地吃？
今年的情人节又毫无例外地收到很多巧克力。不过，我一般不会吃，基本上都是转送给其他人。一是因为吃几块巧克力，一天就不用吃饭了；二是中国产的一些巧克力并不是那么健康，巧克力不是越甜越好，要吃就吃纯的。在日本，好的巧克力都是纯巧克力，例如北海道的Royces，那些加牛奶加果仁都是给孩子吃的。
我是日本人，来中国已经4年了，对于中国的食品不安全也有比较深的了解，因为很在乎吃，在日本也有自己的杂志专栏，在中国和很多的食品行业人士有过深入交流，所以对中国的食品也特别注意。一直很想写这样的一个博客分享自己的经验，怎么吃才是比较安全的。
中国有句俗话说：病从口入。所以，在很多不安全的产品里挑选出安全的或者较为安全的食品、并且能够经过处理使之成为安全的食品是每一个家庭主妇必备的技能。
先说买菜：
1、就近购买食材
中国是一个很大的国家，运输相对日本并不发达，日本东京市场的海鲜产品都是当天空运过去的，中国的城市(以下均以北京为例)的大部分海鲜产品都是陆地运输，这就要考虑到时间问题，运输过程中要保证海鲜(各种鱼)的存活就要灭菌和输氧，而这就增加了运输的成本，高密度运输条件下，鱼类存活时间不超... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 作为在中国工作的全科医生，我时常接触到忧虑的家长，他们最常向我咨询的问题之一，就是孩子满一岁后应该喝什么样的奶粉，哪种奶粉最适合挑食的宝宝，有没有哪种奶粉对孩子的身体与智力发育最有益。而我的答案则是：为什么非得让满周岁的幼儿喝配方奶粉？甚至更进一步，为什么非得喝牛奶？
尽管母乳对所有0-1岁婴儿来说，永远是最佳食物，但由于种种原因，母亲们可能无法实现全母乳喂养，因此婴儿配方奶粉已经成为全球数千万家长的选择。至于针对1岁以上幼儿的幼儿配方奶粉则是另外一回事了。幼儿奶粉是婴幼儿配方奶品牌在近年来的发明，目的是从对品牌忠实度很高的家长口袋里赚到更多钱。它们通常会标榜幼儿奶粉“相比牛奶营养更丰富”，“专为挑食宝宝设计”，并含有“支持免疫系统”的营养成份。没有哪个主流儿科或家庭医学团体，包括世卫组织在内，支持将幼儿奶粉作为任何健康儿童的首选。对于所有满一周岁的幼儿来说，补充钙质和脂肪及其他营养成分，最佳选择永远是母乳，世卫组织现在推荐妈妈可以母乳喂养宝宝直到两岁，其次则是牛奶，而且母乳和牛奶此时已经不应是孩子们的主要食物，在其均衡的饮食结构中所占的比重应越来越小。
儿科医生和营养学家对幼儿奶粉最... 阅读全帖 |
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发帖数: 11227 | 46 发信人： onews(OverseasNews), 信区： Headline
标题： 性感女模再隆乳“F→H罩杯”！胸前爆出整块瘀青
发信站： BBS未名空间站(Mon Oct 9 08:38:38 2017,GMT)
性感女模辛尤里拥有F奶傲人身材，作风大胆的她，也时常在社群网站分享性感火辣照，日前她PO出一张低胸照，胸前竟出现大片瘀青，看起来相当骇人，她也大方坦承自己刚做了自体脂肪隆乳，把本来的F杯隆到H杯，视觉效果更加震撼。
辛尤里不只一次大方坦承自己的火辣曲线是靠“整”出来的，原本就有F罩杯好身材的她，似乎仍不满足，9月25日在IG上传一段短片，只见她穿著白色低胸上衣，事业线相当深邃，但胸前的白皙皮肤上泛起一大块黑色瘀青，乍看以为是被种了草莓。
对此，辛尤里直言胸前瘀血是因为刚做了隆乳手术，将脂肪打进胸部内变成H杯，有网友发现她的全身照中，隐约可见大腿也有一块块瘀青，猜测是将腿部的自体脂肪转移到胸部上，2日她全裸穿起医生袍扮牙医，露出胸前豪乳，看得出瘀青已经消了一大半，且形状更加自然。
面对许多人对于“假奶”的批评，辛尤里透露，过去为了让小孩的健康，哺乳超过一年半的时间，“反复... 阅读全帖 |
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发帖数: 20343 | 47 运动的能量补充需要的是可以立即使用的能量。 能量来源有三种，1，碳水化合物，包
括所有的淀粉食物和糖。2，蛋白质，包括肉类蛋类乳类。 3，脂肪，包括所有的植物
油和动物油。 碳水化合物和蛋白质的能量密度差不多，每克4大卡。 脂肪的能量密度
最高，每克9大卡。 动物的体内能量的最后携体是糖，只有糖才能释放身体需要的能量
。 碳水化合物就是糖的高聚物，水解后就直接是糖。没有复杂的副产物。而脂肪和蛋
白质需要复杂的转换过程才能变成糖。还有复杂的副产物，例如尿素。 所以运动饮料
里的主要成分就是糖和盐。 能量棒的主要成分是淀粉食物，包括小麦，燕麦，大米等
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x******i
发帖数: 14369 | 48 机械乳牛：（机械取奶）每日供奶2-3次，为时10个月。到了第3个月，乳牛再度被控制
下怀孕。但它的挤奶仍需继续，直至牠生产期前的6-8周。为了满足人类的需求，乳牛
被强迫不断地怀孕。
等到它产下小牛，小牛又再被夺走，母牛又开始挤奶，因此乳牛被迫机械式的生育和产
乳，同时注射贺尔蒙和抗生素，以保证源源不绝的奶水及份量。而沿著这个密集式的怀
孕和过量产奶的循环，通常只能维持约5年，然后用完了的母牛，被送到屠房，作为汉
堡牛肉或狗的饲料。
重重运输：牛奶以一组组的不锈钢喉管，吸送到大桶中以4°C冷藏。每日再由运输卡
车运送至加工的工厂。
饮品变「毒品」：牛奶会立即以62.8°C加热半小时或以72.8°C加热15秒消毒。
•其间牛奶会经过均质化的处理——将牛奶内的脂肪粒子全部打碎，变成大小均
一的微粒。这过程需将牛奶以72°C加热15秒，迅即把牛奶冷却至4°C。均质化处理是
要令牛奶中的脂肪粒子平均地散开，不会凝固浮游在奶的表层，令牛奶感觉滑一些。
•为了迎合商业的消毒要求，包装前再经高温杀菌消毒处理 --- 牛奶会以超过
135°C，在一个无菌的气压下装入预先经消毒的... 阅读全帖 |
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