r********n
发帖数: 2206 | 1 可是我有时候也羡慕锻炼少的女生，她们的腰真的很柔很细，比我的腰好看多了～ |
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s*******w
发帖数: 126 | 2 co羡慕~~~~
每次我抱怨没有腰的时候，我LG就说你是水生动物，看看海豚，鲸鱼，还有那么多鱼，
哪一个有腰...... |
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i*****r
发帖数: 3996 | 3 恩，腰是最最重要的，至少我是这样看的，胸大或者小倒不觉得是头等重要的 |
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m****6
发帖数: 8689 | 5 你怎么知道是过敏引起的咳嗽？
过敏的问题可以查的很复杂，我就有朋友去过敏医院看病，花了2000刀，还没有查出问
题。给配了药在发作的时候用。
我对我的轻微过敏有个治疗办法，就是跑步。
我是养了狗后遛狗的时候顺便跑的，最多也就1迈那样。结果跑了2周后发现早上起床没
有过敏症状了。
可能是跑步的时候激发了体内的免疫系统。
前段时间我不小心闪了腰，就停了跑步，发现过敏症状又出现了。赶紧现在腰好了后继
续运动，不过就是疾走，带着狗在树林子里大步走。
你要不也试试，反正现在天气也好了，每天花个半小时跑步也不麻烦。
当然，最好等咳嗽停了后再出去跑步，否则吃了风，咳嗽会更厉害吧。
另外，室内的运动没有用的，KINECT我也玩的，但是没用，还是跑步的效果明显。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 11 快去告诉列宁同志，富士高是叛徒，伊要来买...俺的......腰 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 12 做个公平的判断。 看你的腰细不细。不想讲就算了。 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 13 饿出来的有什么用啊？你去看看很多锻炼的妞，腰才叫好看。有浅浅的三条竖线，这样
的女人线条才丰富么。 |
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F****C
发帖数: 403 | 14 确实啊，我就有slip dics。
因为拔牙，两个星期没有游泳，腰就疼死了。
打算明天开始恢复游泳了！ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 15 我没有猪哥露腰照...
再说为啥是3条？为什么不是4条或者2条？ |
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s***y
发帖数: 2607 | 19 多年好友
话说我以前扭腰的朋友最多，这几年也是走的走散的散 |
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s***y
发帖数: 2607 | 20 想起来以前看到过因为不给小费和被餐馆揪住最后911的。。。就是在扭腰 |
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m****d
发帖数: 9307 | 21 就是大师回国有故事呗，不过我更关心大师腰怎么样了。。。 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 22 http://www.douban.com/group/topic/9105653/
湾湾 林蓓莉的气功顺气疗法里介绍过一个瘦腰的法子
躺在床上 （枕不枕 枕头都可以） 屈膝 然后 膝盖向右倒
一定要碰到床面 回来 再向左倒
注意 一定要碰到床面 每天500-600次 两周的话可以瘦5-6公
斤(这是林蓓莉说她学员的话 我没有那么多） 但是也很有效 尤
其是针对腰部 而且非常容易坚持 不必计数也可以 大家边听音乐
边做 大概5-6首歌曲就够多了 |
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j*******a
发帖数: 2681 | 28 请小太监扶着你打吧，御医上哪去了，否则皇帝还吃罚单，腰折了还没有治疗，怎么连
个非洲酋长都不
如，这也太有辱我泱泱中华了 |
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j*******s
发帖数: 152 | 29 这可是华府第一腰呀，人类文明遗产，早该上高额保险 |
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L**********D
发帖数: 14 | 31 这位伤了腰的兄台难不成就是曾经江湖盛传的Mr. High Level？？？!!! 难道也走暴力
路线了？ |
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L*****d
发帖数: 5093 | 32 「四哥」謝賢被喻為城中「chok王之王」，最近接受鄭紹康為奇妙電視主持嘅《天下第
一Friend》訪問，親自解開chok爆兼不老之謎！
原來四哥家有倒吊機，佢以招牌笑聲話：「我日日都要吊幾次0架！」據知倒掛身體可
加促血液循環，難怪81歲嘅四哥仍有一頭濃密頭髮，佢話：「早年我本來有一撮白髮，
後來吊吊下就冇咗，都幾神奇！不過我媽媽102歲過身時，都有好多頭髮，而且仲係灰
色，我希望第日都可以好似佢咁！」
四哥每日玩倒吊，仲會邊吊邊拍打臉部減少皺紋，至於飲食同生活作息，佢坦白話：「
我乜都食，從來唔戒口。以前仲會打通宵牌，依家得閒就去行下山。醫生幫我定期檢查
，各種指數都正常，我應該仲可以撈多2、3年嘅，哈哈！」
四哥話從來冇刻意去chok，只係覺得唔可以失禮人前，所以打扮下啫。咁四哥覺得自己
同謝霆鋒邊個chok啲？四哥笑話：「chok係人哋覺得，我係老人chok，佢係年輕chok！」
四哥原名謝家鈺，入行後花名一大堆，包括「阿腎」。四哥解釋：「以前我好百厭0架
，開工成日玩，前輩咪話我腎腎哋囉，耐咗索性叫我阿腎！」當年四哥由家姐睇到招聘
廣告推薦佢入行，頭一部戲片酬有150大元，足夠... 阅读全帖 |
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m****e
发帖数: 3 | 35 我买了个pregnancy pillow，感觉好一些，不过其实孕后期是不是都睡得不太好 |
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m**********r
发帖数: 1568 | 36 呀，我土鳖，米有去过NYC
顺便问一句，德州好还是扭腰好啊？
呢。 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 38 今天早上在床上被醒来，发现腰好酸好痛，以前打球从来没有过。
看来我离神功炼成的阶段不远了，颤抖吧，大母蹄！ |
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s***y
发帖数: 2607 | 40 感觉身上都粘粘的。。。
餐馆好贵小二好吊，俩人吃了点破中餐就100多，点个菠菜我说加鸡蛋一块炒吧，小二
说太麻烦扭头走了 |
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s***s
发帖数: 7178 | 41 利用文革？
这么说有点站着说话show腰好
文革是那一袋导演脑门儿上明晃晃的一道疤
甭管是刻意避讳还是大张旗鼓，影响是客观存在的
文革后那一批电影什么《小街》《庐山恋》《牧马人》《人到中年》
不是中国突然涌现出了一批优秀导演
是因为那批平庸的导演被迫十年磨一剑
你给个猴子关打字机上十年还能写段莎翁呢
更何况那十年是天人交战
到《活着》《霸王别姬》这段
凯子和黄土高坡农民张也是掂量掂量自己能吃几碗干饭才碰这个题材
没有一定深度的思考拍出来的只能是《颐和园》
没故事没情节没发展没人物没表演
就一锉导演搁欧洲美国撕心裂肺的喊，走过路过不要错过，我这儿触及六四了嗨 |
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w*******e
发帖数: 2405 | 45 不懂不要乱说，这个根本不是corner lot，只是一条路的内拐处，玉带环腰，好地段 |
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M****r
发帖数: 5 | 46 34w，昨天逛了一下街，有用腹托带，哪想到家后就腰痛，现在躺在床上还是好痛！可
能宝宝大了又重了的关系！好在不用上班，不然都不知道怎么着，孕后期已经晚晚睡得
不好，又容易醒，又急尿急醒之类！要上班的孕妇真是很佩服她们！旁边老公睡得香甜
，我就痛苦中！哎哟！ |
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u******a
发帖数: 7843 | 47 我两年没做深蹲硬拉（改练前蹲），最近自认为腰好了于是蹲了两个月还练了下硬拉，
重量也不大。练完深蹲状态最好的时候deload了一周什么也没干，然后在deload的这周
开始屁股疼……
两件事情先后发生，也不知道有没有因果关系。 |
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r********n
发帖数: 2206 | 49 我这块儿好像挺强的，所以我的平衡好
跑步应该也需要这块吧？ |
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