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F**********r
发帖数: 237 | 2 也来汇报个好消息，今天能换一两口气了！感觉右侧换气的话，左臂入水时尽量前伸很
有帮助。可以帮助body roll。是这样吗？ |
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r**h
发帖数: 539 | 4 对，一般看完自己的录像，会收到很大打击，自己想的和做到的完全不是一回事。 |
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g********a
发帖数: 649 | 5 第一班高铁8点到南京，问门口警卫怎么去明孝陵，让我买旁边南京老太的地图，我了
个去。玄武湖拍个照。
地铁到苜蓿站，吭哧吭哧走了半天，终于到了，看着石头大象，石头骆驼，鸡东，比辫
子国的东西就是强。
音乐台听着曲子看着满地的白鸽，莫名的忧伤。
噌噌噌，五步并作三步登上中山陵，这南京的空气污染也很严重。下山摸了摸被日本人
炸了两个大洞的水缸。
总统府，有点审美疲劳，这几天净跟中山，中正较劲了。还好有太平天国的东西可以看
看。
中华门摸摸600年的砖头，不光王侯将相，草民工匠的名字也能流传千古。
贡院里瞅瞅状元的考试卷子，太牛了。
李香君故居里遥想一下古代大美女的风采
窗还是一样的窗，看到的早已物非人也非
时光尚早，赶到紫峰大厦，世界第七高楼，西看长河落日，东观钟山暮霭。就是玻璃太
脏，雾霾太大。去了这么多大楼，唯独中国人民没有大楼控。美国，日本，韩国，台湾
，马来西亚，买票，排队，没一个半个小时的上不去。无论是这个紫峰，还是上海的全
球金融，都是到了就上。
然后又折回夫子庙看秦淮灯会
8点高铁回家，很多车厢都是空的，难得这么安静。 |
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n*****a
发帖数: 566 | 6 想家了
第一班高铁8点到南京，问门口警卫怎么去明孝陵，让我买旁边南京老太的地图，我了
个去。玄武湖拍个照。地铁到苜蓿站，吭哧吭哧走了半天，终于到了，看着石头大象，
石头骆驼，鸡东，比辫子国........
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u********m
发帖数: 2073 | 7 一个是Cape Breton国家公园，一个是Prince Edward Island，一个是Fundy Bay国家公
园。去过PEI之后，我明白了为什么小时候看过的迪斯尼动画片拍成那个样子，因为人
家那地方本来就是那个样子。PEI是个真实存在的微缩童话世界。岛上的苜蓿田划成小
方格错落有致，红色海滩温馨浪漫。一天早上七点多起来开车去海边，看到公路右边的
土山悬崖上一个小白房子，旁边几颗树，炊烟迎着朝阳冉冉升起，和迪士尼动画里的景
象一模一样。至于Cape Brenton,只有一句话，人间仙境，语言无法描述。随便一例，
我在哪里亲眼看到了清晨的大西洋洋面上云蒸雾绕，明白了云原是可以在洋面形成并上
升的，场景震撼。maritime地区还有一个好玩的地方，Fundy Bay国家公园。那里经常
会看到码头比船的桅杆还高。开始我不得其解为什么把码头修那么高，到了傍晚明白了
，海平面上升了十米之多，船身恰好和码头平齐。涨潮的时候那里的海面不是平的，也
没有浪，而是静静的向岸边翘起。还有一江山风景如画的地方，banff国家公园，去过
的人很多，不必细说了。美国也有让人印象深刻的景色，但能达到和这四个... 阅读全帖 |
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s******c
发帖数: 2261 | 8 这么好的作品怎么没人回贴呢！！
我超级喜欢灰绿＋黄色的那个～～～
太漂亮了！！ |
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M*********s
发帖数: 144 | 10 楼主情况：身体基本健康，但——痛经+血块严重、经前长痘、年纪奔三、混合性皮肤
（两颊正常不长痘、T区很油很油）
中医体质是阳虚，上火下寒
一直不明白女性周期这个荷尔蒙是怎么变化的，最近小小研究了一下，终于搞明白了一
些。
推荐这篇文章：http://www.marieclaire.com/health-fitness/advice/tips/female-hormones-cycle 给感兴趣的jms。因为很长，以下是lz根据个人身体情况作出的读后总结，希望对身体情况趋同的jms有个参考。希望版主打赏～～
第一周（月经来第一天开始算）：月经周
1. 补铁（菠菜、牛肉啥的）。
2. 月经第一天吃Aleve缓解经痛和头痛（不到痛不得以还是不要吃的吧，额是每次痛到
吐，要一整天在家做小月子的）。
3. 勤刷牙、勤floss，此时最容易蛀牙。
4. 如想减肥，可趁此周。
5. 第七天适宜胸部检查。
第二周：开心周
1. 各方面能力加强，抗痛能力加强，适宜安排洗牙或wax等疼痛作业。
2. 要做pap smear的话，此周末尾最适合。
第三周：排卵周
1. 情绪可能随排卵有小小起伏，腹部会有隐隐... 阅读全帖 |
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m******m
发帖数: 219 | 11 (转自SMTH)
M单子叶,D双子叶,G裸子植物,P蕨类植物
>J
吉祥草 别名 松寿兰、小叶万年青 Liliaceae - 百合科（M)
蓟 Compositae - 菊科（D)
荠菜 Cruciferae - 十字花科（D)
蒺藜状苜蓿 Leguminosae - 豆科(D)
稷 Gramineae - 禾本科(M)禾亚科
鸡蛋花 Apocynaceae - 夹竹桃科(D)
鸡冠花 Amaranthaceae - 苋科(D)
鸡脚草 Gramineae |
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C*********g
发帖数: 3728 | 13 多谢。久违了的金花菜原来就是苜蓿 alfalfa。今年打算搞点种子了。 |
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xt
发帖数: 17532 | 14 或者是牧草。本来就是一种东西。金花菜还有人种？我如果想吃直接
到菜地旁边的苜蓿地里面摘。 |
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g***e
发帖数: 14217 | 15 原来芦蒿就是藜蒿，也叫蒌蒿，现在很多栽培的，应该能买到种子。怀念藜蒿炒腊肉...
草头学名苜蓿,冬天稻田里普遍种植的绿肥，真不知道还是一热门蔬菜。 |
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b*******e
发帖数: 6920 | 16 我也没经验阿
看羊的食量和草的生长速度了
我们小区旁边的HOUSE草坪上长满了苜蓿，我要是有地也想养羊呢 |
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C*********g
发帖数: 3728 | 17 saw goya brand alfalfa seeds once... |
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g***e
发帖数: 14217 | 19 问狗狗。Alfalfa的种子随便查一下就可以看到很多地方卖来发芽吃,记得老美菜店里常
见盒装的发好的芽,可以试试从芽种. |
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w*******n
发帖数: 2330 | 20 我买了豆芽机，随机送的一小包牧蓄种子发点芽吃，很清香的说。正准备再买两磅回来
发芽吃。在牙马讯上就有。你要是需要的少，等我买回来分你一小把。 |
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l*********d
发帖数: 21519 | 21 Not the same. My uncle brought me some last week. |
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l*********d
发帖数: 21519 | 22 I possibly can give you some next year. |
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l*********d
发帖数: 21519 | 23 Nope. I will show you when I get home tonight. |
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l*********d
发帖数: 21519 | 24 Are you from Suzhou area? |
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c*******m
发帖数: 386 | 26 No. I want yellow flower one. |
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F*********k
发帖数: 11739 | 27 我也是发豆芽的那个东东带的，到现在也不知道怎么用。好大一包 |
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w*******n
发帖数: 2330 | 28 你怎么有好大一包呢，我就小小一包，跟买种子的分量一样。
发了牙，大概发到长满那个盆，就捞出来吃了。拌了一点沙拉酱，生的吃的，很清香。 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 29 半个拳头一包吧，由于种子小我直觉认为会发很大，因为绿豆几十颗可以发一盆，那半
个拳头少说有几千吧
不过我用它发绿豆芽，豆芽都很小 |
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a***a
发帖数: 1258 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
grapetomato (delicious) 于 (Sat Dec 11 23:20:29 2010, 美东) 提到:
且说上回有人提到荠菜，码头兰，菊花脑和芦蒿。。。。。。
芦蒿！芦蒿！我要芦蒿！！！！！
荠菜也好吃，没吃过马兰头和菊花脑，是什么味道的，怎么吃？
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sdfarmer (农民三弟打鸟打松鼠) 于 (Sat Dec 11 23:32:39 2010, 美东) 提到:
马兰头是马兰头味
菊花脑是菊花脑味
可以抄， 更多是凉拌
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inthebox9 (不言）) 于 (Sun Dec 12 01:21:02 2010, 美东) 提到:
Haha
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almeda (很多事来不及思考，就这样自然发生了) 于 (Sun Dec 12 ... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 35 每年的这个季节，俄勒岗是春意未到冬寒仍在，不断的阴雨不免使人平添几许抑郁。今
年尤甚，3月中旬竟然还下了两场雪。和LD商量后，决定去亚利桑那采采和暖的阳光。
选择此地的主要原因是，美国棒球大联盟队伍的热身赛（Preseason Game），也叫做春
训（spring training)，正在东部的佛罗里达和西部的亚利桑那进行着。我们自然就近
两全其美－观看喜爱的棒球赛并补足久违的维他命D啦！
离家时穿的冬衣，一出机场就脱下拿在了手里。灿烂的阳光，伴随着友善的机场免费巴
士司机，送我们到了宾馆。稍作梳洗换上夏装，我们先赶去当地有名的老四川解决了午
餐，打的直奔坦佩魔鬼球场（Tempe Diablo Stadium），去观看洛杉矶天使对克里夫
兰印地安人的比赛。
到达场外时，已经是第三局了，迎面几个黑人各自手里一叠票，问着“ 要票吗 ”并说
票都卖光了。快到门口时，LD问一中年黑人票价，答20刀/张，一看是站票原价10刀，
我们就继续往票窗走去。这家伙跟着又说两张30刀，见我摇头，于是他呢喃着，我有14
个孩子，还有孙子，我今年44岁和奥巴马是44任总统一个数字。听到这里我们笑了，于
是按... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 38 哦，少班班恕罪。该打该打！ 赶紧汇报：
葵瓜子芽就是和许多芽菜一样，健康菜，与绿豆芽黄豆芽类似。清炒，混在其他蔬果
里打了吃或做沙拉吃都可。我们发过好多芽菜，苜蓿芽，西兰花芽等，绿豆芽普通些，
没有老a发得好。
麦草汁就是用那些泡过的小麦发出的草榨出来的汁。长到十寸就割，可以长两次。
上次好像yoyogg贴过一个视频，有个佛州黑人在自己家里法不少芽菜的。
看介绍说，芽菜营养价值都很高。 浮云学的这个方面，应该知道其中道理。 |
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h*****u
发帖数: 473 | 39 被种草了！想在前院种1-2棵。
现在COSTCO/LOWES/HD等地还有没有卖？谁有线报？
难伺候吗？我是连苜蓿那样子的小花都种得不死不活的人。
如果从根茎开始种，要多少年才开花？
另外，牡丹和芍药有啥差别？ |
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t**********g
发帖数: 2791 | 40 这没听说过呀，我知道西瓜耗地，头一年种西瓜第二年一定不能再种西瓜。韭菜可是只
种一年以后就接茬割就好了呀。
什么不耗地？黄豆和苜蓿？ |
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r****w
发帖数: 202 | 41 艾玛，别提了，我都快被这草头给坑死了，先是ebay上买了给鹿吃的那种纯草的苜蓿，
然后是三哥的假草头，我一吃货容易么，唉。。。。。。。。。。。。 我后来去别
的坛子求种去了，多谢游子啊，还想着赶紧提醒我呢。不过我看那个人发的帖子似乎三
哥这个玩意也是挺好吃的，口味也据他说不错的很，没准不输草头呢。 |
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r****w
发帖数: 202 | 42 艾玛，别提了，我都快被这草头给坑死了，先是ebay上买了给鹿吃的那种纯草的苜蓿，
然后是三哥的假草头，我一吃货容易么，唉。。。。。。。。。。。。 我后来去别
的坛子求种去了，多谢游子啊，还想着赶紧提醒我呢。不过我看那个人发的帖子似乎三
哥这个玩意也是挺好吃的，口味也据他说不错的很，没准不输草头呢。 |
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r****w
发帖数: 202 | 43 我昨晚查了一晚上，主要是这东西的英文太容易混淆了，按苜蓿科clover我买了一堆的
喂马的草种子，按三哥的methi又买了一堆香料，所以真怕又搞错了，这个好像英文正
确名称应该是Medicago polymorpha（属于美国还蛮常见的杂草类，怎么反而很难买到
种子呢）这个风火轮的确按学术词属于Fruit，掰开后里面的肾形物才是真正的Seed |
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x******2
发帖数: 9400 | 45 刚仔细对照了，很象啊！！ 又去补习了嘛是苜蓿？它俗名3叶草,，这么说，我的这棵
就是鸟。
谢谢天马，我更要保留下。 |
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Z***I
发帖数: 1518 | 46 是的。偶以一个半新小农来瞎说一下。
第一批的心里美萝卜和天津青萝卜种地里的，完败。原因有几个：1. 土太黏，只种过
一季黄瓜的生土，里面没什么有机质，萝卜钻不下去 2. 光照不足，因为在FENCE 下面
，每天光照有限 3.未及时除草和覆土。萝卜地里长满了苜蓿头，因为是野菜也没舍得
拔了，抢了萝卜不少养分。小萝卜头钻出土面后，偷懒没有及时覆土，有些被虫子啃了
，而且萝卜也没长大。4. 时间不够，说明书说80天收获，但是实践证明，温度湿度如
果不够，可能需要更长的成熟时间。
第二批种在大花盆里的，因为种的有些密，长的也不是很大，但是相比第一次，偶已经
很开心啦~~
通过种植试验，我感觉萝卜根不深，所以没必要很厚的土，但是后期一定要覆土，覆土
越厚萝卜越大。萝卜很吃肥，后期我覆土都是直接上的鸡粪牛粪，效果不错。
瞎说几句，欢迎老农的指导和纠正~~ |
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i****t
发帖数: 3228 | 49 我们老家就是春天割地里的苜蓿吃.但只有有限的时间,很快就不嫩,只能喂猪了.
话说,以前的猪吃得真好,因为我们老家还有一种说法,红苕就是喂猪的.红苕叶子就更是
了.我爸有时去乡下,就自行车驮一蛇皮袋的红薯回来吃一个冬天,到最后越来越甜.
现在这些都要买,真是... |
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i****t
发帖数: 3228 | 50 我们老家就是春天割地里的苜蓿吃.但只有有限的时间,很快就不嫩,只能喂猪了.
话说,以前的猪吃得真好,因为我们老家还有一种说法,红苕就是喂猪的.红苕叶子就更是
了.我爸有时去乡下,就自行车驮一蛇皮袋的红薯回来吃一个冬天,到最后越来越甜.
现在这些都要买,真是... |
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