F*****o
发帖数: 4012 | 1 对那么多童鞋选 No (自认4.5发球)，俺一开始比较惊讶，后来一想，很多童鞋还在纠
结能不能一发进发球线，而俺已经进入了寻求一发落点的境界，俺就释然了。
霏霏发球不过 200km 左右，但是落点好，发球威力巨大。比他发球快的，多了，比他
好的，多吗？
http://www.youtube.com/watch?v=Em0Pqm7T6Pw&hd=1
http://youtu.be/3B2fVNQ8bIw
录像第二个发球，是个T点ace，YTCW，碰链子点不高，且球下降趋势明显。拿来和俺的
第三个T点发球比较，谁快谁慢，一比便知。俺的底线到链子距离是 6.2米，那个也应
该一样，好事者可以去量。这里，俺想说的是落点，接发者都移动了，还没有碰到球，
说明移动慢？（对面也是班上的话，俺发包子赔罪）
关于发球的速度，力量和旋转，没有说不重要。但是没有角度，被拍回来的，也是有可
能的，为什么第一个发球是全的，还有两个是不全的？那应该是被拍回来了，如果放全
了，则显示发球水平不高。（两难啊）
对于接发还要猜的童鞋，只能叹口气，至少境界的差距太大。ace 的概率小，猜错的概
率大，一旦猜错，重心动了，... 阅读全帖 |
|
W*N
发帖数: 1354 | 2 在中羽在线上看到一片好文章，给大家推荐一下.
落点是影响击球质量的重要因素，在比赛中，如果不能对来球的落点做到比较准确的判
断，就不能移动到位，更不能随心所欲地进行击球，从而就会严重影响击球的质量，给
比赛胜利带来很大的障碍。
判断落点的方法如下：首先应判断来球的路线，然后再判断来球的落点。
判断来球路线
路线是我们移动的主要依据。根据来球的路线确定起动的方向。判断路线的重要方法是
看运动员的行动。具体讲看如下几个方面：
1. 看运动员的站位
运动员的站位一般都有其各自的特点，站位的不同回球的路线也要受到一定程度的限制
。如：有的运动员 喜欢打直线球，那么他的站位基本就决定了来球的路线，这一点要
对运动员的个性特点了解比较清楚时，才能判断准确。
2. 看运动员击球时拍面所朝的方向
拍面的方向基本上决定来球的路线，除劈吊、劈杀等个别技术外，多数技术拍面的方向
和用力方向是一致的。在击球挥拍过程中拍面方向可能会改变，但击球的一刹那拍面是
不会再改变的。因此这击球的一刹那是我们判断是否准确的关键，必须全神贯注。
3. 看拍触球后球弹出的方向
这一点在羽毛球的判断中是非常重要的。球一离拍立即就 |
|
p*******p
发帖数: 220 | 3 今天上午发了个选拍子的贴子，感谢几位版友回了非常有帮助的帖子，趁热再发一个。
昨天跟人打了双打，对手水平很高，至少比我高。对手很友善地指出了我的弱点，说我
在接发球和rally时，打直线和斜线的意图非常明显，从我的动作上很容易就能判断出
来。
我细想一下，我打落点时，的确有意识地通过站姿和明显的挥拍方向来实现的。而对手
打落点的隐蔽性很强，我几乎判断不出来，好象是拍子触球的瞬间决定了落点的方向。
请各位指导一下如何增强打落点的隐蔽性。谢谢！ |
|
r******l
发帖数: 196 | 4 发球球速和落点不是不可兼得的！追求速度和刁钻的落点并不矛盾，你能发出80mph 的
一发，难道这发球不能落在角或TEE上。问题在成功率上！
所以才有二发 - 也要追求速度和落点，但控制失误是首要考虑的。 |
|
f*******9
发帖数: 723 | 5 和停高空球一样，在足球飞行的初段就能判断落点，有训练的因素，但也靠老天爷赏饭
吃。以前说过，哈维在世界杯上有一个镜头，长传球飞再控中时，哈维回头观察一下身
后，再停的球。普通人只能靠球的下降段找落点。卡希尔那个倒钩也是一样，跑位时避
开了倒地的郑智。 |
|
a*m
发帖数: 6253 | 6 弹到挡网的高度和角度速度有关，也和旋转，场地的弹跳都有关系，所以不能作为绝对
速度的判断依据。。。
要是你们俩都没有改变帧数，录像上看起来ken要快一点。 但是还是那句话，这些速
度差异对比赛结果的影响远远小于落点/旋转的组合。。。
在发出一定的速度和落点以后，接发基本都是要有点预判的，比如抛球点，发球前的转
体角度，挥拍轨迹等等。。。来判断左右。。。
4.5接一发要猜/提前判断在双打里很经常，因为要顾及网前的敌人和队友。。。单打是
不同的游戏，基本上靠速度很难ace，大部分发球就是setup。。。 |
|
c*****n
发帖数: 14445 | 7 不知我说的是否对啊
知道男女力量速度不能比
但我看了娜姐和莎娃比赛后
还有老费和穆雷比赛后
感觉娜姐底线击球的落点比老费还好啊
娜姐90%以上回球都是很接近对方底线
大部分都是边边角角
但老费的单反不管是削球还是强力单反
大部分都是中场接近底线一点
很少是象娜姐那样的很接近底线
当然我承认双反比单反更容易控制落点
有人有同样感觉吗？ |
|
w********w
发帖数: 1550 | 8 比赛中rally，回球落点究竟在哪里比较好？我一般正反手都是使劲抽top spin，落点
基本上都在底线半米左右，最求所谓的penetration。刚才看的那个视频基本每个球都
落在service line和底线中间，究竟哪个效果会更好？
还有，如果对手每次击球都像Nadal那样哼哼啊，大家都怎么办？也跟着哼？貌似有一
次，federer专门学Nadal每次回球也哼哼。我觉得打网球的发力完全不需要那样的哼哼
啊？每次遇到那样的对手都有些不适应。 |
|
T**r
发帖数: 7016 | 9 昨天射了，两个星期不练，拉第一把竟然有点费劲。
继续尝试对grip的掌握，发现grip着力点不同对箭落点影响挺大。比如grip着力在握把
上部，和着力在整个握把范围，箭的落点会有较大的差别，20yard上面有1.5到2寸的差
别。
请问大牛们，你们握弓是仅仅虎口那个地方着力，还是用整个大拇指的肉垫着力？ |
|
g***n
发帖数: 14250 | 10 除了米弟这种荒凉的地方，要找块几百平方公里的平地也不是一件容易的事，而且不同
型号的落点还很不一样。真牛鼻的，让火箭飞回发射场着陆，就不要求落在发射架上了
，那才叫牛。 |
|
发帖数: 1 | 11 新华社北京7月28日电（记者胡喆）记者28日从中国航天科技集团有限公司获悉，由该
集团一院抓总研制的长征二号丙运载火箭在发射中进行的“栅格舵分离体落区安全控制
技术”试验取得成功。标志着中国航天在落点可控、精准回收领域取得重要进展，是向
可重复使用运载火箭迈出的坚实一步。 |
|
发帖数: 1 | 12 不是，一级溅落落点控制，跟spacex的用途是一样的 |
|
f*********n
发帖数: 11154 | 13 今天去靶场发现308WIN的168gr和175gr在100码的距离上，弹着点没有根本上的区别。
有没有类似于
弹道图表的东东，对比不同重量的弹头在落点上的差别？ |
|
|
l******3
发帖数: 293 | 15 中澳之战，卡希尔再次证明身高并非争夺高空球的必然因素，更多的是判断意识和身体
素质，还有冲抢加成；而且在传统英式足球里，争夺高空球的关键一项，就是空中位置
的争夺，落点只有一个，先到先得（前提是滞空足够）。在球场拼搏近20年，身边也有
不少野球空霸，其中一个是大学校队队友，问之为何多能抢到第一点，答曰能在出球后
1秒内看到球将落于何处。这里面是经验吗？还是天赋？有实战侠、空霸们解释解释？
另外，如果身高有明显优势的，那就算不上空中霸王了，本人意见。 |
|
g*****y
发帖数: 7271 | 16 我的目标是先实现2，然后身子站位稍微转动一点，以此来控制实现内外角和追身。
虽然有一定的可能被对手预判出要打得角度，但是我还是觉得比（1）的威胁来得大。
其实我想对于2来说，多半是打不准中间的，而是随机分布的落点。多半是我自己
都不知道能发到那里，对手就更别说什么预判了，如果真有70%成功率，威胁小不了。
哈哈 |
|
g*****y
发帖数: 7271 | 17 问题是如果方向不随机的话，控制方向（落点的很重要的一部分）就可以实现，
那当然不会有人傻到只打中线了。这种情况下，2根本就不具有存在的意义。 |
|
z*********n
发帖数: 94654 | 18 单打双打不太一样
双打落点感觉更重要
你没落点网前的人纯粹是碰运气，根本不能提前预判 |
|
|
z*********n
发帖数: 94654 | 20 还是单打思维
双打就不一样了
你的落点直接决定对方回球的可能线路以及网前人的反应
网前人能提前反应一秒结果是天差地别的 |
|
w******n
发帖数: 13172 | 21 人老三说的是双打时，不追求球速的前提下控制落点。你非要按4.5标准来讨论 |
|
w******n
发帖数: 13172 | 22 如果能控制落点的话，就可以跟网前的人商量好，让他提前移动coverd alley。当然，
偶们这个level的双打，80%以上应该发T或追身 |
|
f*****n
发帖数: 18176 | 23 发球好不好接，只有接过才知道，
一个左手，我在边上看，一点也不快，落点也一般。
到我去接时，一个set,我没有接起来一个一发。就是不习惯那种左转。这种左撇子转球
，对我的杀伤力远大于一般的右手YTCW |
|
s***e
发帖数: 7166 | 24 见鬼了，你自己原文“太慢了”。许你说不许我说啊？
我的发球，大概7年前用测速机测过，150-160的样子。大概一弹触网在膝盖高度吧。
不过现在怕受伤，基本上达不到了。或者说，发出那种球之后，几乎肯定受伤，有
一个礼拜不能打球。所以我现在一发都是保证一定速度然后找落点。上次打得兴起，
比赛中发了快球，第二天RAY又主动找我单挑，现在三周过去，二头肌还没好利落呢。
要稳定地打出那种发球，对于我这种体质，需要做专项的力量练习，我没办法，也
没有那个毅力。这也是为什么一般成年以后学网球的人，无论怎么请教练，学技术，
总有一道与技战术无关的硬坎，很难跨越。30多岁的人去花大量时间专门练身体的
协调性，柔韧性，爆发力……几乎不可能了。
太慢 |
|
G**p
发帖数: 2549 | 25 当然不是了，费费的单反有强烈上旋或下旋的，所以看起来落点浅一些， 娜娜的球更
平一些，没有那么上旋. |
|
s***i
发帖数: 6149 | 26 基本策略就是等待，打落点的一开始气焰会很盛，成功率会很高，你可能会被打得满地
找牙，你放心，百分之八十打过几局就会降下来，而且一降就不可收拾了 |
|
z*********n
发帖数: 94654 | 27 我说的这种感觉球速不快，多少是削球，但是属于很低平质量较高外加落点的削球 |
|
a*m
发帖数: 6253 | 28 端吧，端完之后你也上网吧。。。
落地球如果能又低又深又平，球速已经很快了，如果加上有落点，基本上都直接得分了
。。。
不过一般这种人都不喜欢被你端过来的深球，所以你还是尽可能端深了，然后鬼子进村
。。。 |
|
z*********n
发帖数: 94654 | 29 比赛里经常会遇到这种对手
自己打出个好球，对方踉踉跄跄跑过去救起来球不仅救起来了，落点还超牛x，就超自
己最弱的地方飞去，比如反手侧的边角啥的。这功夫咋练出来的 |
|
b******e
发帖数: 2225 | 30 金星在第1宫
金星代表感情的意涵是很近代的事情，在古老的占星术当中，金星是纯粹的物质和金钱
的意思，也因此金星具有贵的意义。当金星落入第一宫的时候，因为一宫是一个人自我
跟自己的位置，金星的具有价值的意义，将会导致自己会成为有价值的人，这里所谓的
有价值，并不是说一定是一个有钱人，这是说身上会有某些特质，而这些特质是珍贵的
。比方说，金星白羊会有新想法跟点子，金星金牛是容易累积金钱跟才华，金星双子是
说话的能力，金星巨蟹是关心和关怀他人，金星狮子是有价值的意志，金星处女是仔细
小心跟知识，金星天秤是拉拢关系的能力，金星天蝎是生意能力，金星射手是理念和乐
天，金星魔羯是运筹和组织整合，金星水瓶是无后顾之忧的改革能力，金星双鱼是心灵
和承担，不同的星座可以用这些特质，去突显自己的价值，当然金星也会跟金钱有关，
也就是说也可以靠着这些价值，去转换让自己在物质跟金钱上可以获得。以上是事件的
部分，但是真正重要的并不是这些能力跟价值，而是金星本身的意义和意涵。金星的符
号是我们常常看到的女生的符号，这个符号可以等于一个圆圈跟一个十字，在行星符号
学当中，圆圈是太阳的意思暗示的是意志的能力，十字是... 阅读全帖 |
|
a******s
发帖数: 2145 | 31 打好乒乓球 目录：1——10
（第１集）：《打好乒乓球》第01集.rm
１、概述（回顾历史，介绍本套光盘等）。
２、直、横拍握拍法。
３、球感练习(12:35)：1向地面拍乒乓球 2原地托球及移动中托球（绕着球台走） 3掂
球（体会高低轻重
在手上的感觉） 4台上推球
４、乒乓小知识(16:38)：球拍介绍、乒乓球介绍。
比赛用球有白色黄色两种，以前直径为38毫米，2000年10月以后改为40毫米，重量
2.7克，其弹跳性
能在标准用台上30厘米高自由落体，弹跳高度大约23厘米
５、球性练习(17:08)：抛球 1低抛（球放在非持拍手掌心内，手不要过于蜷着） 2高
抛（手稍稍向下沈一
下，但不低于台面，发力时要猛）。抛球的目的是为了发好球，抛球时手掌要在乒乓球
台面之上，端线以外，
抛球高度必须超过16厘米，抛球要尽量垂直。低抛时发力要柔，高抛时发力要猛。
（第２集）：《打好乒乓球》第02集.rm (20:05)
１、球感练习——推、拨、攻。
(1)对推练习(20：40)：直板反手推球要注意食指稍微加点力，拇指略放松，在球
反弹的上升期，也就是
还没有弹跳到最高点时推... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 32 高校再曝学术不端行为。
近日，澎湃新闻记者接获爆料，吉林大学一篇硕士研究生的学位论文陷入疑似大面积抄袭的尴尬之中。被抄袭的则是南京航空航天大学的一篇硕士学位论文。
澎湃新闻记者从中国知网下载了这两篇硕士学位论文，分别是南京航空航天大学机械制造及其自动化专业2007届硕士毕业生朱笑笑的《基于近景摄影技术的直升机落点位置测量研究》（以下简称“朱笑笑论文”）和吉林大学应用数学专业2008届硕士毕业生李锐的《基于近景摄影测量和模式识别技术的直升机落点位置自动测量研究》（以下简称“李锐论文”）。
朱笑笑论文的完成时间是2007年3月，李锐论文的完成时间是2008年4月，时间上李锐论文比朱笑笑论文晚一年。
澎湃新闻记者仔细比对后发现，两篇论文大部分文字几乎一模一样。李锐论文除增加了“模式识别理论及其算法实现”这一章之外，其余论文内容与朱笑笑论文内容高度雷同。
朱笑笑论文摘要
李锐论文摘要
朱笑笑论文目录
李锐论文目录
朱笑笑论文致谢
李锐论文致谢
李锐论文一共分为6章，其中有5章内容从标题到章节小结都与朱笑笑论文高度一致，几乎是一字不差地原文照搬。甚至连文末“致谢”部分也照搬朱笑笑论文，均用了相同... 阅读全帖 |
|
z**********e
发帖数: 22064 | 33 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 吉大“最牛论文抄袭”多处雷同并赞导师高洁
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 16 22:45:07 2016, 美东)
高校再曝学术不端行为。
近日，澎湃新闻记者接获爆料，吉林大学一篇硕士研究生的学位论文陷入疑似大面积抄袭的尴尬之中。被抄袭的则是南京航空航天大学的一篇硕士学位论文。
澎湃新闻记者从中国知网下载了这两篇硕士学位论文，分别是南京航空航天大学机械制造及其自动化专业2007届硕士毕业生朱笑笑的《基于近景摄影技术的直升机落点位置测量研究》（以下简称“朱笑笑论文”）和吉林大学应用数学专业2008届硕士毕业生李锐的《基于近景摄影测量和模式识别技术的直升机落点位置自动测量研究》（以下简称“李锐论文”）。
朱笑笑论文的完成时间是2007年3月，李锐论文的完成时间是2008年4月，时间上李锐论文比朱笑笑论文晚一年。
澎湃新闻记者仔细比对后发现，两篇论文大部分文字几乎一模一样。李锐论文除增加了“模式识别理论及其算法实现”这一章之外，其余论文内容... 阅读全帖 |
|
h****a
发帖数: 5058 | 34 标 题: 浅谈长胶选手的进攻型技战术
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 9 10:55:43 2011, 美东)
罗建平
（按：受网友意见启发，经反复思考，现斗胆将我已写大半的“横”一文，加工扩
展改写为现在的题目。君会说：“你又不打直板，也敢发议论！没有调查研究就没有发
言权”！我会讲：秀才不出门，便知天下事。马克思没有从事过经济活动，但他在图书
馆和家里写出了＜资本论＞；美国游泳队在夺得金牌的激动时刻，将西服革履的教练丢
入水中后才想起他并不会游泳！世界上许多事情是融会贯通、殊途同归的！况且，我的
“横”一文是我学习乒乓球“直板正胶”、“直板反胶”、“横板双反”、“横板反长
”四十年的经验总结；其中许多理念是各种打法的共同观点。再有，我改长胶一开始就
用的是直板；我太羡慕直板长胶的多样性、威胁性、挑战性技术啦！有许多是横板打不
出来的！若不是留恋横板正手弧圈球曾经有的“攻城拔寨”的美好记忆，我会一直将直
板长胶打下去。最重要的是我太爱乒博网、太爱长胶大本营啦！我对她（请容许我在此
用“她”）有说不完的话！尽管我的习作很肤浅（我就说是浅谈吗！)、水平低、不完
善、、... 阅读全帖 |
|
z***a
发帖数: 27 | 35 我来转个网上的定级方法：
====================默默的分割线======================================
1握拍与击球的基本技术
A很好地掌握了正确的握拍与基本的击球技术。
B知道书本上怎样描述正确的握拍与击球技术，有所体会与实践，但掌握的还不是很好
，不是很稳定。
C不知道什么是正确的握拍与击球技术，认为无所谓，握拍与击球随心所欲，或知道做
不到。
2正手击球的力量
A能够轻易地从己方底线打到对方对角底线
B只能从己方底线打到对方中场附近
C只能从己方底线打到对方网前
3发球的技术
A很讲究，发球动作一致性极高，小球能擦网过，能随心所欲地控制球落对方网前两角
，偷袭后场突然，能随心所欲地控制球落对方后场两角。
B开始重视发球技术，根据对方站位决定发球落点，能发网前和偷袭后场相结合
，能限制对方接球站位过于靠向一侧（如过于靠前、靠后、靠左或靠右）。
C不重视发球，发网前球过高，发后场过慢或只到中场，从引拍开始就暴露发球意图。
4基本步法
A很好地掌握了各种步法。
B知道侧身对网，知道蹬跨步等各种基本步法，在打球中有所运用。
C无所谓步法... 阅读全帖 |
|
a******s
发帖数: 2145 | 36 (1)横向吃球。横板反手一定要横向吃球，这个横向吃球是指在触球瞬间，拍面要有横
向运动的意思，使得来球在没有脱板之前要向着拍头的方向运动。这一点最为关键。在
引拍时，拍头向左，稍稍向下，拍面面向正前方，或稍向左，垂直稍前倾（如果手感不
好的话，你的拍面就不要太前倾了）。当你感觉到球已经运动到拍头的时候（这个过程
很短很短，你要有意识的去感觉它），再去发力攻球或拉球。
(2)横向发力。发力是从左（下）到右（上）。这个过程关键是肘部。假如你击球
时在原地不动，肘部不能有向前运动的距离，肘部可以原地保持稳定，也可以向右运动
，就是不能向前送肘。
(3)手腕的运动方式。手腕的运动方式决定回去的旋转性质：手腕没有右向前上方
翻转，而是直接摔出去，回去的球是右侧（上）旋的；拉球时手腕向右前上方翻转，回
去的球是左侧（上）旋或上旋的。
在这三点中，横向吃球是最为关键的，这个“使得来球在没有脱板之前要向着拍头
方向运动”的感觉，需要你在击球中去用心体会；其次是横向发力，切忌肘部向前送。
弧圈球的差别
一 内弧：假设触球时拍型垂直于台面，在摩擦球体的过程中，拍型逐渐转为前倾的（
... 阅读全帖 |
|
c******4
发帖数: 4896 | 37 转载的哈，最近在研究合盘，觉得马克思盘很有意思。这个木星和土星的很有预见性。
------------------------------------------------
写在合盘系列开篇之前，我对马克思盘的一些大致态度。
对于马盘的做法我在第一篇说合盘的文章里就提到了，说起来也很简单，时空中点再中
点，虽然目前网上流传的看法也很多，也有人说这个其实是ooxx盘，不过其实都无所谓
，无论是什么盘，叫马克思盘也好，恩格斯盘也好，甚至卜卦盘，时事盘，倍数盘，各
种反照啥子的，etc~~星盘的看法从本质上说都是一致的，行星，宫位的基本意涵，不
同相位的意义和能量也可以由自我感受来体会，至于结论怎么样，就看不同的占星者不
同的角度和价值观了。
还有就是合盘中，我对组合中点还是比较一头雾水的，暂时没有在实际生活中感受其比
较受用的一面，但是时空中点我个人的看法是，论断一段关系在世俗眼光中的，是否有
结果，是很有借鉴意义的，不过无需过分深入地去细究。而且对于看并不怎么深入相处
的关系，并没有太多意义，最好就是在一段关系双方已经决心要走下去之前，参考时空
中点来看你们的“结果”。
当然在任何形式... 阅读全帖 |
|
f*1
发帖数: 837 | 38 《乒乓世界》2000年第7期至第10期
直板反胶的主要打法与训练: 加强正手进攻、精雕细琢前三板、提高相持能力、实用战
术训练
吴敬平
（一）怎样加强正手进攻能力
直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近
几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，
如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成
为国家队近年来训练与研究的重点之一。
经过这几年的不断努力，我国直板反胶打法的运动员如马林、闫森都在国际、国内比赛
中取得了很好的成绩，具备了与世界超一流选手抗衡的实力。但由于相持中的攻防转换
能力还没有取得根本性的改变，因而从整个打法上讲还没有取得决定性的突破，因此，
这也是我们今后训练中必须重点解决的课题。
直板反胶打法的特点是积极主动，先发制人。主要以正手的大范围跑动进攻给对方以致
命的打击。这种打法的发展方向应摆脱传统的左推右攻和单面拉的模式，而建立一种全
新的模式。
它主要包括几个方面：1、正手的大范围跑动进攻是主体技术，也是这种打法员基本的
能力。正手进攻的杀伤力尤为重要。2、反... 阅读全帖 |
|
Q*****i
发帖数: 1126 | 39 这是我最后一次奔发球！感慨万千！从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水，再到后来
为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落，以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
问我包子有啥用？我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用？我哑口无言
。 想想我这么干，对球友没有任何帮助，而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋，希望对大家也有所帮助。
不过在此之前，为啥感慨万千？为啥最后一次奔发球？只因老纳尘缘已了。去年夏天为
自己设定的两个WS目标都已实现。
1）American Twist 1->1->2
2) 11 Frame
先上录像
http://www.youtube.com/watch?v=2QupFc9d9Ws
第一个目标是用American Twist(或者Kick, 版上有歧异)站在1区发球，球落在对面1区
的发球框里，再反跳，最终落地落在对方的2区底线后。
第二个目标是在30Frame/Second的录像中，球在拍子上最后瞬间为Frame 0, 落地瞬间
要不超过Frame 11。
第二个目标现在只要吃饱睡好，上硬拍基本都能实现。
第一个目标虽... 阅读全帖 |
|
f*********0
发帖数: 886 | 40 常常在大家的讨论中有这样的论点， 打网球（发球，击球）球速快不重要，关键是落
点，落点才能有效的打击对手。发球先弄好落点再追求球速。
我的观点是 球速才是王道，高手过招，以快立身， 天下武功，唯快不破。
当年李小龙的独门武器就是出拳快， 对手都没有反应的时间。
打网球也一样，和高手过招， 球速才是王道。
发球不管你的落点多好，如果球速不快， 都可以轻松接回来， 如果落点不好，更加被
高手一拍子打死。
底线击球也一样，落点再好的球速不快的球，对高手都没有威胁， 高手用自己的快捷
的脚步轻易的跑到位， 在你回球的角度上给一个更快更刁的角度。本来是自己winner
， 结果变成了对手的winner。
当然不是说落点不重要， 球速快没有落点也是没有威胁的，对手可以借着来球的力量
轻松打出更加快的球。
我的观点是 球速快的重要性常常被忽视， 特别是在有一定水平后， 有了一定的比赛
经验，有各种各样的武器（落点，放小球, 旋转和平击的变化）后， 往往会忘记把提
高自己的球速做为自己的最重要的武器和目标。 因为中级选手有了各种各样的手段去赢得比赛（网球的魅力）。 更加愿意通过提高丰富自己的各 |
|
f*******9
发帖数: 723 | 41 高空球的话题不错，我也来说两句。
接停球的技术动作关键其实是判断。接地面球简单，并不是因为地面球容易缓冲，而是
判断来球只需两个维度，方向和速度。空中球就不一样了，要做三维空间的方向判断，
在加上速度，风阻力的判断。球星之所以是球星，是因为他们能在足球传出后的很短时
间就能判断出足球的落点、速度和角度。YouTube上有一个科学家研究C罗凌空球射门的
视频，球传出后立刻关灯，C罗黑暗中可以凭记忆和感觉作出判断，凌空踢中皮球。而
普通人根本不行。
版上许多看过世界杯的野球王们大批哈维是垃圾。不知他们有没有注意哈维有一个中场
接长传的停球镜头。当球传出在空中飞行时，哈维回头观察了一下身后的球员站位，再
回头停下足球。版上的野球王们没事可以练习一下，看看哈维是不是垃圾。
练颠球有利于停空中球，最主要的是通过颠球，反复熟悉足球最后落点和速度判断，从
而控制身体用准确的部位接触球，用合理的力量缓冲。
说一千，道一万，判断是关键。那些头球牛逼的球星们，那个不是靠敏锐的判断。不过
，能从足球传出的飞行初段就判断出足球的落点，确实不是练习就一定能达到的。那是
老天爷赏饭吃。
最后说一下适合业余选手的动... 阅读全帖 |
|
H*7
发帖数: 4894 | 42 有目的的练球比乱打比赛对提高技术有用多了。转一篇综合的练习，如果每次打球前有
目的地按照这个练习10分钟，会很有帮助。
羽球技术综合练习
把单一基本技术（包括手法和步法）结合起来进行练习称综合练习。这种练习方法的特
点是, 通过一定点套路使手法与步法、进攻与防守等技术在前场和后场有机结合在一起
，从而提高基本技术在比赛中的实效性。初学者在较熟练地掌握了各个单一基本技术之
后，进行一些综合练习，可较快地提高技术水平。
进行综合练习时，最初应将移动路线和击球落点固定下来，以便于综合技术的掌握；然
后，再过渡到不固定移动路线和击球落点的练习。下面分别介绍几种练习方法：
1. 吊上网练习
将对方发（击）来的后场高球吊到对方网前，然后从后场移动至网前，以各种网前击球
技术还击对方回来的
网前球称吊上网。
1.1 直线吊上网搓球练习
甲在右半场（左半场）底线, 将球直线吊至对方网前，乙将来球回到甲的前场区；甲移
动上网，把对方回来的网前球搓回对方网前，然后乙再将球挑到甲的后场底线；甲再退
至后场吊球后上网搓球。如此循环练习。
1.2 斜线吊上网搓或勾球球练习
甲在正手（或左后场）底线, 将... 阅读全帖 |
|
h*h
发帖数: 27852 | 43 写给削球手们的文章 (ZT)
By admin, on February 4th, 2009
其实我很早就想为这里的削球手们写点什么，不过苦于一直没时间。今天我在这里写了
这篇文字，希望能对削球手们有所帮助。
事先声明一下，我写在这里的，不论是技术，战术，都不是书上的教材。有些东西，乒
乓教科书已经写的很详细了，如果我再照抄过来显然没太大意义，大家完全可以买本书
来看，所以我下面要写的，差不多都是我自己在打球过程中的体会，有些个人体会不一
定和教科书上的一样，所以仅供大家参考。
因为想写的东西比较多，所以不可能一下都写完，我以后会慢慢补充。
一． 陪练
之所以把陪练写在最前面，是因为我认为一个好的陪练很重要，特别是对削球手来说。
削球打法因为它的特殊性，对陪练的要求比较高，如果随便找一个不会拉弧圈的人，那
么你的削弧圈技术就永远不可能练出来；如果你的陪练只会拉不会打，那我想你的顶突
击球恐怕也很难有所提高。
削球手的陪练，其实只要有三项基本技术比较过硬就足够了，搓，拉，打。我所说的技
术过硬，并不是指搓球拉球有多转，击打有多么迅猛，而是指稳定性，接球很稳，轻易
不失误，只有这样的陪练才... 阅读全帖 |
|
f*1
发帖数: 837 | 44 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=64222
2007 乒乓训练日记 1~108
请了教练正规学球了一年多,每個禮拜都有體校學生跟著陪練, 在网上也受益于几位老
师前辈的指点, 很多长期未解决的问题都逐一开朗 研究过的球理也一一得以验证实践,
學習心得也积累了不少,尤其是最近几个月,有跳跃式的进步,有些心得一直想跟大家細
聊 分享. 但无奈最近公事繁重,只能用日记方式来展现,大家也看腻了长篇大论,我这
学球日记打算用最精简的字语来写 ,希望能对大家有所帮助. 以下都是我认为非常重要
而且帮助我很大的观念跟心得. (現今每個星期還是會跟體校學生碰面練球,每個月也
會不定期跟一位資深教練碰頭, 如果各位对于网络流行的一些说法 存有疑虑希望通过
我去询问专业教练或者体校学生的,可以跟我说,我可以代您提问,并且把解答公布于此)
(以下都以右撇子為例)
学球日记一: 先用正手攻球来练蹬转迎前的动作再结合两点打一点的步伐训练, 效率
遠高于直接从正手拉球练起,事半功倍 !
学球日记二: 动作框架正确动作熟练后, 要尽快... 阅读全帖 |
|
L***s
发帖数: 2944 | 45 新浪体育讯 北京时间6月12日消息，法国网球公开赛落幕已经有一周的时间了，但是
美国《网球》杂志专家提诺格，重提
法网两场单打决赛中的争议事件，撰文发表了自己的看法，现将原文女单决赛中的争议
事件编译如下：
再次回到当时的场景：在法网女单决赛的赛场上，赛会6号种子李娜和卫冕冠军斯
齐亚沃尼对最后的冠军展开争夺。李
娜以6-4拿下首盘的胜利。第二盘盘末，李娜以5-6落后，并在自己的发球局中时，李娜
的一个回球引起了裁判和斯齐亚沃
尼对落点的争议。当时我在现场看到的这个回球是出界球。可是在司线和裁判的眼中，
这是一个好球。斯齐亚沃尼给主裁指
了她看到落点，她很确信这是一个出界球。可是在她们争论过后，主裁最终把这一分判
给了李娜，平息了当时在赛场上的争
论。
而之后，通过电视转播镜头的鹰眼回放中显示，这是一个出界球，落点都不怎么接
近边界，距离边线的距离甚至超过了
鹰眼系统的测量精度(3mm)。
我一直认为在红土场上，是不需要鹰眼系统的。因为鹰眼再精确也不会比球印更为
准确，因为大多数情况下，裁判的判
罚是正确的。而在本场比赛中，斯齐亚沃尼因为裁判的判罚而致使自己错失了一个盘点
机会。
或许... 阅读全帖 |
|
W********t
发帖数: 8514 | 46 双打进攻技术要点
（原作Eugene Kumekawa）
双打的进攻并非只是后场的杀球和吊球。进攻一方应该做到的是减少被反击的弱点
与发现对手防守中的漏洞。通过中场球和低平球赢取进攻机会是双打进攻中重要的一环
。本文讨论的不是怎么练习一拍杀死对手，而是双打进攻中的一些细节和技巧。 健之
乐羽毛球网--羽毛球专业网站
一、赢取进攻机会
在羽毛球双打中，控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网，中场低
平球，或者平推平抽对手的底线两角，迫使对手无法下压。想要争取控制网前的一方打
出这些球后应该马上上网准备拦截对手的中场球和对手的两边的放网，给予对手网前的
压力，使得对手挑起高球达到赢取进攻的目的。而控制网前的队员更可以通过瞄准对手
头部和胸部的平推球，迫使对手回球质量不高，使得对手感觉网前的压力而将球挑起来
。健之乐羽毛球网 健之乐羽毛球网--羽毛球专业网站
二、进攻的位置
在赢取进攻机会的时候，最有威胁的是杀球。通常，进攻一方杀球的落点集中在对
手的身体，空挡和中间结合部。在杀球具有一定威力的时候，其他减速的球才能发挥更
高的效率。即使面对对手严密的防守，杀... 阅读全帖 |
|
d*******i
发帖数: 26 | 47 当我看到这篇文章时，我觉得如获至宝。能用上如下要领，内功势必大增！
单打战术
1．发球抢攻战术的应变
发球抢攻是比赛的重要得分手段，发球可根据对手的站位。回击球的习惯球路、反击能
力、打法特点、精神和心理状态等情况，运用不同的发球方法，以取得前几拍的主动权
。通过这一战术的运用，打乱对方的整个战略部署，造成对方措手不及。特别是在关键
时刻，运用发球抢攻战术能达到不同的效果；在相持时可以用它来打开僵持的局面，力
争主动；领先时可以用它来乘胜追击，一鼓作气战胜对手；落后时可以用它来做最后的
拼搏，力挽狂澜，反败为胜。
（1）发前场区抢攻战术
发前场区球有发1号区球，1、2号之间区球，发追身球。
发前场区球的目的主要是为了限制对方马上进行攻击，另一个目的是通过准确。有意识
地判断对方的回击球路，从而组织和发动快速强有力的抢攻，达到直接得分或获得第二
次攻击机会。＝发前场区球在一般情况下要以发1、2号区之间的球和追身球为主，这样
比较稳妥，不至于造成失误。
（2）发平高球捎攻战术
发平高球有发3号区，发4号区，发3、4号区之间三种平高球。
发平高球抢攻战术和发前场区抢攻战术的不同点在于发前场区... 阅读全帖 |
|
j***n
发帖数: 3786 | 48 这个东西讲起来就是一本书的长度,简单说:
我的枪是300yards zero.先通过弹道计算器算出一个大概的子弹落点,然后调整镜子到
那个落点,但是要根据当时的气压,风速和角度,做一定的调整. 目标一定要有
一个干的土地做背景,这样你的子弹过去,观察员才能知道子弹的落点.当然,在这个距离
上,射手本人也能看到子弹的落点了. 然后再根据子弹的落点做调整了
所以远距离射击最重要的就是连续性,你的枪和子弹一定要能够持续不断的打出同样的
弹道,这就是为什么我们要不惜代价的追求SUB MOA了,只有SUB MOA的枪才有机会打中
1000yards以上的目标
太神了吧？ |
|
J********9
发帖数: 36508 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
Jingqg1979 (qi'e&pan) 于 (Fri Oct 8 13:59:24 2010, 美东) 提到:
最近来了一个小孩 练过八年球 有自己的教练
基本功扎实 上旋球好 弧圈旋转强 高调又转落点又浅
发球基本上侧上侧下两个大角长球
第一次跟他打 被他的发球搞的很惨 准确的说是被他的侧上搞的很惨 因为看不清发球
我一味搓啊搓 不过就打了两小局
昨天又跟他打 best of 5
第一局 我改横打或者推挡接发球 而他一味发侧上 处理好接发球之后 我直板拼的凶抢
上手 居然赢下第一局
后面三局 这小孩侧上侧下轮着发 有时还偷我正手 虽然我的接发球比第一次有进步 但
是还是看的不是很清楚 连败三局 1:3输了
最让我郁闷 也是需要求助的地方是：我发到他反手的下旋球 只要是出台的 他都能高
调拉起来 球是又转落点又浅 我往往站的比较靠后 前后移动本来就不好 对这种落点浅
的高调
伸长胳膊去推挡 全飞
我的问题是 万一我发了反手下旋出台 怎么样才能合理处理好这类有转落点又浅的高调？
☆──────... 阅读全帖 |
|
f*1
发帖数: 837 | 50 发球抢攻论
■李晓东
谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和
正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢
攻的主要得分手段。
发球抢攻，注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够
自己主动发动，体现自我个性、创造力和想象力的技术。发球，包括发球抢攻，都是以
我为主的。所以，发球可以体现一个选手自己的思路和能力，对于这样一项“先手”技
术，我们要下更大的功夫钻研它。
发球的目的有二：力争让对方直接“吃”发球是第一位的，创造抢攻机会是第二位的。
当然，高手对决当中，“吃”发球的频率一般不会太高，因为双方的技术能力、判断能
力都很强，而且彼此交手的次数很多，往往相互都非常了解。这时候，发球抢攻的重要
性就得到了充分的体现——王励勤、马林在打得不好的时候都总结：当自己拿到发球权
时，发完球上不了手，或是抢攻质量不高，或是抢攻失误比较多，因此直接影响了整体
发挥。反过来说，如果发球的质量高。那么对方接发球后，发球方自己的压力就会减小
，抢先上手就会更容易。这里面也有一种辩证的关系；如果第二板或第三板的... 阅读全帖 |
|
