Y******m
发帖数: 1422 | 1 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
就试了一把：
半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
１０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
当然不能光喝汤．．． |
l*******8
发帖数: 112 | |
a******z
发帖数: 1464 | 3 zan
【在 Y******m 的大作中提到】
: 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
: 还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
: 就试了一把：
: 半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
: 胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
: 炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
: １０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
: 就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
: 当然不能光喝汤．．．
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Y******m
发帖数: 1422 | 4
多谢 :)
【在 a******z 的大作中提到】
: zan
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S*****y
发帖数: 2871 | 5 你好像特别喜欢avocado
【在 Y******m 的大作中提到】
: 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
: 还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
: 就试了一把：
: 半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
: 胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
: 炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
: １０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
: 就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
: 当然不能光喝汤．．．
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s****e
发帖数: 2934 | 6 B2是溶于水的，溶于油的是胡萝卜素
【在 Y******m 的大作中提到】
: 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
: 还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
: 就试了一把：
: 半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
: 胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
: 炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
: １０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
: 就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
: 当然不能光喝汤．．．
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k**a
发帖数: 408 | 7 看着有点恶心呀
【在 Y******m 的大作中提到】
: 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
: 还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
: 就试了一把：
: 半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
: 胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
: 炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
: １０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
: 就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
: 当然不能光喝汤．．．
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p*********o
发帖数: 281 | |
Y******m
发帖数: 1422 | 9
也不是, 买了一袋, 不吃就坏了...
而且这个我不放什么油的话, 不发点儿肥的,
可能不好吃... 就打进去一个...
【在 S*****y 的大作中提到】
: 你好像特别喜欢avocado
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v****e
发帖数: 10715 | 10 给个烤羊排的方子吧
【在 Y******m 的大作中提到】
: 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
: 还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
: 就试了一把：
: 半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
: 胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
: 炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
: １０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
: 就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
: 当然不能光喝汤．．．
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a******z
发帖数: 1464 | 11 u r welcome~
【在 Y******m 的大作中提到】
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: 也不是, 买了一袋, 不吃就坏了...
: 而且这个我不放什么油的话, 不发点儿肥的,
: 可能不好吃... 就打进去一个...
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n*****g
发帖数: 2002 | 12 乍一看还以为是南瓜，细读发现是我讨厌的胡萝卜。。。
生吃胡萝卜还能接受，做成菜或者榨成汁，对我而言都觉得味道怪怪的。。。
赶紧飘走，嘿嘿~~ |
S*****y
发帖数: 2871 | 13 胡萝卜＋苹果＋橘子 汁 超好喝，我原来不大吃胡萝卜的，喝过那个以后就喜欢了。
【在 n*****g 的大作中提到】
: 乍一看还以为是南瓜，细读发现是我讨厌的胡萝卜。。。
: 生吃胡萝卜还能接受，做成菜或者榨成汁，对我而言都觉得味道怪怪的。。。
: 赶紧飘走，嘿嘿~~
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c******g
发帖数: 122 | 14 哇塞，那个烤羊排太赞了~~~
【在 Y******m 的大作中提到】
: 一定去过餐馆, 端个汤上来, 号称是法式, 不见水，
: 还宰你快10刀? :) 实际上不到１刀就可以做，俺今晚
: 就试了一把：
: 半根胡萝卜，几片红甜椒，锅里下一点点儿油，好让
: 胡萝卜的Ｂ２让人体吸收：
: 炒软后，加点儿水，一个西红柿，小火煮，最后加一个avocado：
: １０分钟左右，关火，凉凉后，放到blender里打成糊，
: 就可以装法国菜唬人了－不过营养是不能否认的吧？
: 当然不能光喝汤．．．
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h*******5
发帖数: 254 | 15 那个排骨太诱人了. 不应该晚上看这个贴. 哎. |
s********0
发帖数: 2687 | |
r********e
发帖数: 1686 | 17 哈哈 我发现每次lz的帖子的主题都不是大家关注的焦点。。。。
那个羊排，口水 |
Y******m
发帖数: 1422 | 18
声东击西. 你没打过游击战吧? :)
【在 r********e 的大作中提到】
: 哈哈 我发现每次lz的帖子的主题都不是大家关注的焦点。。。。
: 那个羊排，口水
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