d**********6
发帖数: 283 | 1 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
1. 蒜泥空心菜 15分钟
这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
2. 香辣素鸡 6,7分钟
这个很简单，中国城买的两个装的，切片
开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
保持沸腾1，2分钟让素鸡入味即可出锅
3. 韭黄香干炒肉丝 15分钟
速冻的肉片，做饭前取出，热水融化，切丝，生抽，淀粉腌10分钟
香干两块，切片
蘑菇5只，洗净切片
韭黄洗净切段
开火，加油，倒入肉丝翻炒至发白倒出
另加少许油，香干蘑菇爆炒片刻，加入韭黄，肉丝，翻炒几下，少许老抽，糖，盐，炒
至韭黄变软即可。
俺们家不吃味精和鸡精，所以都省略了。7点31开始做的，老公8点10分回来全部完工了
，木有汤，下午打的豆浆凑合吧，还有两周老妈就来了，我也即将解放，算是宝宝出生
前，我在厨房的最后记录。 |
d**********6
发帖数: 283 | 2
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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d**********6
发帖数: 283 | 3
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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d**********6
发帖数: 283 | 4
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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d**********6
发帖数: 283 | 5 不好意思，图片都没缩小，实在太懒了，凑合一下吧。 |
F*******t
发帖数: 9113 | |
d**********6
发帖数: 283 | 7 豆制品很多，蛋白质应该够了。昨天晚上烧了肘子，没放上来，其实下午还卤了牛展，
这个都很耗时的就没有放上来。 |
a****l
发帖数: 6431 | 8 不错
我喜欢豆制品
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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s*******i
发帖数: 12559 | |
m********l
发帖数: 848 | 10 这三样都是我特别爱吃的。想念这种素鸡，我们这里买不到。
祝mm轻松顺产！ |
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r*****q
发帖数: 1511 | |
s********l
发帖数: 62 | 12 很营养啊
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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n*******r
发帖数: 88 | |
f********r
发帖数: 723 | |
m*******V
发帖数: 1022 | |
d**********6
发帖数: 283 | 16 稍微炸下比较好
【在 f********r 的大作中提到】
: 弱问一下素鸡做前要炸一下吗？
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d**********6
发帖数: 283 | 17 家乡吃法不吃叶子，老公湖南人，刚开始也不理解，不过既然厨房都是我掌控，就只要
按我的意思行事了
【在 n*******r 的大作中提到】
: 空心菜的叶子去哪里啦？
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v****e
发帖数: 609 | 18 我也喜欢吃豆制品，但感觉那些买来加工好的热量都很高，还是豆腐好...
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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w********a
发帖数: 2381 | 19 最喜欢吃空心菜了！
【在 d**********6 的大作中提到】
: 看活动出来很久了，一直想做，平时一般就2个菜，今天，好吧，老实交代，我是为了
: 宝宝赚几个包子才有动力做3个菜。
: 1. 蒜泥空心菜 15分钟
: 这个貌似再简单不过了，主要工序就是摘叶子和清洗，10分钟搞定
: 洗净的空心菜切段，蒜4,5瓣切碎
: 开火，加油，倒入空心菜爆炒片刻，加适量盐，倒入蒜泥，翻炒几下就可以出锅了
: 2. 香辣素鸡 6,7分钟
: 这个很简单，中国城买的两个装的，切片
: 开火，加油，正反稍微用油炸一下，感觉这样会比较结实点不容易散（不炸也可以，比
: 较嫩，看个人口味），加清水，适量盐，老干妈辣椒酱，少许老抽，糖，大火至沸腾并
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