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y***o
发帖数: 75
1
原本信誓旦旦去蛇口海鲜市场采购的我们输给了周末的懒觉,于是转道从深圳西丽坐地
铁去民治菜市场,这是朋友丽珍熟悉的地盘,我像个无知的游客,一路尖叫,天,以前
住深圳北站附近怎么不晓得民治有这么一天堂!
逛菜市场总有种自己可以吞下一头牛的错觉,要不是囊中羞涩,或许从天亮逛到天黑也
无不可能。不过,会过日子的我们在一路讨价还价中还是刹住了车,好吧,两斤皮皮虾
,两斤大头虾,10个刚撬壳的肥生蚝,八个小鲍鱼,一斤花螺,四只三眼蟹,半只老母
鸡,一斤空心菜,一大袋什锦水果,也够我们回味一周了。
大家忙得不亦乐乎之后,厨房交给我自己一个人
1.椒盐皮皮虾:这道菜,皮皮虾先炸一遍油捞起,放蒜蓉爆香,然后倒入皮皮虾,加椒
盐,快出锅之前加入葱段,爆香出锅,味道绝了。
2.粉丝大头虾:粉丝泡完后需要盐点蚝油生抽,虾开背,把炒好的蒜蓉辣椒淋到虾背上
(蒜蓉也可以不先爆香,本人喜欢爆香之后的,有一种烧烤摊的烟火气),蒸10分中,
撒葱花淋上热油,这一呛,就是画龙点睛
3.白灼花螺:最简单的方式烹出最原始的鲜甜,开水中加入料酒葱段姜片盐,滴几滴柠
檬汁,2.5分钟起锅,肉是脆的,蘸点酱油芥末,真的会上瘾。
4.蒜香三目蟹:蟹买的时候让老板处理好了,回来用料酒葱姜和盐腌一下,倒入生粉裹
上薄薄一层即可,先煎到金黄,加入拍好的蒜头和葱段翻炒,加盐加鱼露,出锅,好吃
到舔盘
5.蒜蓉蒸生蚝:做法同2(除了加粉丝)
6.鲍鱼鸡汤:老砂锅炖老母鸡,炖一个半小时,再放鲍鱼,加一点点盐,不加其他调料
,鲜甜解腻
7.普宁豆酱炒空心菜:最平淡无奇的潮汕风味,确实下饭利器,豆酱真是个神奇的东西
,素菜里面加一点仿佛变成了一道荤菜。
总之,保留原味的,佐料辅助能满足口腹之欲的,富含营养的,下饭的,解腻的,都有
啦,最后走一个。
周末的聚餐在夜色中来临后转变成知心交谈,嗯,你可能不信,我们是同事,也处成最
好的朋友,这一切可能都来源于他们是只会吃的吃货,而我是个爱下厨的吃货~我们的
交友方式是“周末,来我家吃饭。”所以就收买了一堆蹭吃蹭喝的朋友哈哈哈哈哈。
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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