G******2
发帖数: 579 | 1 回中国又回来一周了，2岁半娃时间还是中国段的，要上班的妈妈伤不起呀。
上周头两天可怜她旅途辛苦让她唾了白天晚上陪玩。然后上了两天day care. 好吧白天
只睡2个半小时晚上也只睡2个半小时。周五早上6点才入睡就没去daycare 又睡了一个
白天。周末想纠正又只是白天少睡，晚上尖叫不让关灯不肯入睡。
这是怎么办呀。当妈的撑不住了。JJMM有经验的支个招吧 |
R*********i
发帖数: 7643 | 2 争取白天少睡或者不睡晚上早睡，每天推迟一点上床。开始可能是晚饭都不吃就睡了。
两三天就好了。我女儿每次回来都倒得快。她是去的时候特难受。可能还是觉得自己家
里更自由舒服吧。 |
m**********a
发帖数: 638 | 3 同问～～ 明年要带宝宝回去，到时正好一岁。也担心时差的问题哎．
【在 G******2 的大作中提到】
: 回中国又回来一周了，2岁半娃时间还是中国段的，要上班的妈妈伤不起呀。
: 上周头两天可怜她旅途辛苦让她唾了白天晚上陪玩。然后上了两天day care. 好吧白天
: 只睡2个半小时晚上也只睡2个半小时。周五早上6点才入睡就没去daycare 又睡了一个
: 白天。周末想纠正又只是白天少睡，晚上尖叫不让关灯不肯入睡。
: 这是怎么办呀。当妈的撑不住了。JJMM有经验的支个招吧
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G******2
发帖数: 579 | 4 去时两天倒过来了。回来怎么这么难。
今天去幼儿园了只睡了2小时午觉现在晚上3点还不睡。一说觉觉就尖叫大哭。
我也想哭呀我还要每天上班呀。咖啡也顶不住每晩三小时睡眠呀。
这周坚持每天幼儿园试试。
不过刚一去又传染感冒了。：（
求bless !!!! |
G******2
发帖数: 579 | |
o******6
发帖数: 9458 | |
r*****g
发帖数: 682 | 7 我家的两岁也是半个月前刚从国内回来， 花了一周时间倒时差。 白天尽量按回国前
的作息， 早上一开始让睡到１０点， 过了几天就９点叫起。 午睡放下很容易，
睡到四点半最多就不让睡了。 晚上９点多到１０点左右睡， 但是一开始她半夜１２
点到早晨３－４点都不睡。 头一个星期我们都是哄啊陪啊， 结果一个星期后白天都
差不多调好了晚上还是老样， 我看书学习了一下， 发现书上说渐进的方式还不如一
下子强制性的训一下， 鉴于这一周以来明显时差已经调得差不多了， 晚上纯属娃闹
腾想玩不想睡觉， 我就决定再次ｓｌｅｅｐ ｔｒａｉｎｉｎｇ， 第一个晚上娃哭
了５０分钟， 第二个晚上３５分钟， 后面就恢复原貌一觉到天亮了。 |
G******2
发帖数: 579 | 8 这么大了咋训，根本就自己下床开灯开门了。我抱不住。尖叫说要吃要玩 |
r*****g
发帖数: 682 | 9 我们是睡crib的， 要是睡床就管不住了。 但是关键就是不要理会他的无理要求， 坚
持晚上就是睡觉时间吧。 试试锁住门不让出来？当然事先反复唐晚上要睡觉， 天亮了
妈妈就来抱。 我们在宝宝屋里放了monitor, 就告诉她妈妈可以通过那个看到她， 总
之这么大了完全能听懂大人的话， 闹一阵子看大人不理会就会学乖了。
【在 G******2 的大作中提到】
: 这么大了咋训，根本就自己下床开灯开门了。我抱不住。尖叫说要吃要玩
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