l**n
发帖数: 2405 | 1 前天送老爸回国，路上又被苦口婆心的教育一番。老爸说，你跑步我不反对，
但是你为什么非要去报名跑马拉松？你骑车子我不反对，但是你为什么非要
把鞋和脚蹬子锁在一起？（注释：clipless)。我开跑两个月了，有一次
跑了10几英里后用冰袋给膝盖附近冰敷了几分钟，老爸又有说的了：你不能
冰敷！寒气入骨，会损害你的关节。我说，你儿子这辈子也就用冰袋冰敷过
一次还被你看见了，又不是经常冰敷，怎么可能会寒气入骨呢？
老爸就说我拗，不听人家劝告，我说，你给我找个不拗的成年人来给我做个榜样。
老爸想了想，我妈呀，我老婆呀，我岳母呀，我妹妹家的所有成员呀，我妈家
的所有亲戚呀，想了半天，好像想不出哪个成年人”不拗“的。 |
d**c
发帖数: 588 | 2 这不是个代沟的问题. 你看看国内的养生(身?)热. 你看看电视上那些害人的讲座. 真
正的运动是没有太大的市场的. 这不光是老一辈的问题. 希望咱们能改变这种悲哀. |
f*******e
发帖数: 4531 | 3 你在美国，想改变中国？没戏
【在 d**c 的大作中提到】
: 这不是个代沟的问题. 你看看国内的养生(身?)热. 你看看电视上那些害人的讲座. 真
: 正的运动是没有太大的市场的. 这不光是老一辈的问题. 希望咱们能改变这种悲哀.
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z***h
发帖数: 164 | 4 True observation. Moderation is what they push in China. High intensity
workouts are discouraged. And an easy run of longer than 5-6 miles would be
considered high intensity by many.
【在 d**c 的大作中提到】
: 这不是个代沟的问题. 你看看国内的养生(身?)热. 你看看电视上那些害人的讲座. 真
: 正的运动是没有太大的市场的. 这不光是老一辈的问题. 希望咱们能改变这种悲哀.
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l*********n
发帖数: 831 | 5 可怜天下父母心。你爸爸也是担心你。
我跑马拉松这事情一直瞒着父母，不敢告诉。怕她们担心。只报告好听的不让担心的。 |
w****1
发帖数: 4931 | 6 China needs its own Steve Prefontaine, its own Scott Jurek, or even its own
Dean Karnazes. An inspirational figure that tells people, hey, I just ran
300 miles, maybe you can get off the couch and run 3 miles.
be
【在 z***h 的大作中提到】
: True observation. Moderation is what they push in China. High intensity
: workouts are discouraged. And an easy run of longer than 5-6 miles would be
: considered high intensity by many.
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d**c
发帖数: 588 | 7 养生不是整天琢磨吃什么, 揉哪儿按哪儿,啥能防癌防心脏病, 这些都是扯蛋的事, 可
电视报纸充斥着这类东西, 书店里铺天盖地全是这类书, 浪费了多少资源, 养活了多少
骗子. |
c*******r
发帖数: 13580 | 8 5-6? it's more like 1-2
be
【在 z***h 的大作中提到】
: True observation. Moderation is what they push in China. High intensity
: workouts are discouraged. And an easy run of longer than 5-6 miles would be
: considered high intensity by many.
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R********g
发帖数: 322 | 9 Dude,personally I don't think running marathon is good for health at all.
Actually it can be very harmful to your body. So if you like to run , just
go for it. Don't jude other people based on your own opinion. |
E*****m
发帖数: 153 | 10 老实说，我觉得冰敷膝盖确不好，等你年纪大了就感觉到了，膝盖上有“洞”，会进风
的。我年轻的时候不相信，冬天从来不穿保暖裤，现在经常膝盖痛，感觉膝盖两侧的穴
位上时时发凉。用武力拔寒散拔一次就舒服些，只是这个要太刺激，每次用它皮肤都会
起水泡：（ 鬼子不在乎，他们伤了就上冰，但很多鬼子年纪大了膝盖都会有问题，不
然超市里也不会有这么多药卖了。
你老爸并不是全无道理，运动是为了健身，量力而行，尽量避免运动损伤才好。
【在 l**n 的大作中提到】
: 前天送老爸回国，路上又被苦口婆心的教育一番。老爸说，你跑步我不反对，
: 但是你为什么非要去报名跑马拉松？你骑车子我不反对，但是你为什么非要
: 把鞋和脚蹬子锁在一起？（注释：clipless)。我开跑两个月了，有一次
: 跑了10几英里后用冰袋给膝盖附近冰敷了几分钟，老爸又有说的了：你不能
: 冰敷！寒气入骨，会损害你的关节。我说，你儿子这辈子也就用冰袋冰敷过
: 一次还被你看见了，又不是经常冰敷，怎么可能会寒气入骨呢？
: 老爸就说我拗，不听人家劝告，我说，你给我找个不拗的成年人来给我做个榜样。
: 老爸想了想，我妈呀，我老婆呀，我岳母呀，我妹妹家的所有成员呀，我妈家
: 的所有亲戚呀，想了半天，好像想不出哪个成年人”不拗“的。
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b***i
发帖数: 10018 | 11 i don't think anyone runs marathons for health...
【在 R********g 的大作中提到】
: Dude,personally I don't think running marathon is good for health at all.
: Actually it can be very harmful to your body. So if you like to run , just
: go for it. Don't jude other people based on your own opinion.
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c*******r
发帖数: 13580 | 12 That's totally unfounded psuedo science.
【在 E*****m 的大作中提到】
: 老实说，我觉得冰敷膝盖确不好，等你年纪大了就感觉到了，膝盖上有“洞”，会进风
: 的。我年轻的时候不相信，冬天从来不穿保暖裤，现在经常膝盖痛，感觉膝盖两侧的穴
: 位上时时发凉。用武力拔寒散拔一次就舒服些，只是这个要太刺激，每次用它皮肤都会
: 起水泡：（ 鬼子不在乎，他们伤了就上冰，但很多鬼子年纪大了膝盖都会有问题，不
: 然超市里也不会有这么多药卖了。
: 你老爸并不是全无道理，运动是为了健身，量力而行，尽量避免运动损伤才好。
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b***i
发帖数: 10018 | 13 不错，我爸跟我是同一类人，他跑马拉松是为了挑战自己。
当然我们也会量力而为，尽量避免运动损伤，不过标准可能跟“普通人”不一样。
【在 E*****m 的大作中提到】
: 老实说，我觉得冰敷膝盖确不好，等你年纪大了就感觉到了，膝盖上有“洞”，会进风
: 的。我年轻的时候不相信，冬天从来不穿保暖裤，现在经常膝盖痛，感觉膝盖两侧的穴
: 位上时时发凉。用武力拔寒散拔一次就舒服些，只是这个要太刺激，每次用它皮肤都会
: 起水泡：（ 鬼子不在乎，他们伤了就上冰，但很多鬼子年纪大了膝盖都会有问题，不
: 然超市里也不会有这么多药卖了。
: 你老爸并不是全无道理，运动是为了健身，量力而行，尽量避免运动损伤才好。
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 其实避免运动损伤就是训练的很重要一部分， 慢慢循序渐进，
很多人都能完成马拉松， 获得好成绩。
急于求成， 藐视身体提供的警告信号， 不仅没有任何好处，
反而有可能导致严重后果。。
所以大家一直说listern to your body..
【在 b***i 的大作中提到】
: 不错，我爸跟我是同一类人，他跑马拉松是为了挑战自己。
: 当然我们也会量力而为，尽量避免运动损伤，不过标准可能跟“普通人”不一样。
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l**n
发帖数: 2405 | 15 我也认为长期冰敷不好，不过偶尔一两次用来消炎应该好处大于坏处
【在 E*****m 的大作中提到】
: 老实说，我觉得冰敷膝盖确不好，等你年纪大了就感觉到了，膝盖上有“洞”，会进风
: 的。我年轻的时候不相信，冬天从来不穿保暖裤，现在经常膝盖痛，感觉膝盖两侧的穴
: 位上时时发凉。用武力拔寒散拔一次就舒服些，只是这个要太刺激，每次用它皮肤都会
: 起水泡：（ 鬼子不在乎，他们伤了就上冰，但很多鬼子年纪大了膝盖都会有问题，不
: 然超市里也不会有这么多药卖了。
: 你老爸并不是全无道理，运动是为了健身，量力而行，尽量避免运动损伤才好。
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w****1
发帖数: 4931 | 16 The problem isn't that Chinese parents want their kids to be healthy. The
problem is that Chinese parents like to impose their own set of values on
their kids, generally speaking. They have trouble accepting the fact that
their kids may just view the world differently, have different ambitions,
and have different priorities in life.
【在 R********g 的大作中提到】
: Dude,personally I don't think running marathon is good for health at all.
: Actually it can be very harmful to your body. So if you like to run , just
: go for it. Don't jude other people based on your own opinion.
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b********a
发帖数: 5418 | 17 没错！
我爸一听我想要练半马就说你没事别弄这种东西，别挑战自己生理极限。
【在 l**n 的大作中提到】
: 前天送老爸回国，路上又被苦口婆心的教育一番。老爸说，你跑步我不反对，
: 但是你为什么非要去报名跑马拉松？你骑车子我不反对，但是你为什么非要
: 把鞋和脚蹬子锁在一起？（注释：clipless)。我开跑两个月了，有一次
: 跑了10几英里后用冰袋给膝盖附近冰敷了几分钟，老爸又有说的了：你不能
: 冰敷！寒气入骨，会损害你的关节。我说，你儿子这辈子也就用冰袋冰敷过
: 一次还被你看见了，又不是经常冰敷，怎么可能会寒气入骨呢？
: 老爸就说我拗，不听人家劝告，我说，你给我找个不拗的成年人来给我做个榜样。
: 老爸想了想，我妈呀，我老婆呀，我岳母呀，我妹妹家的所有成员呀，我妈家
: 的所有亲戚呀，想了半天，好像想不出哪个成年人”不拗“的。
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