m*******g
发帖数: 7050 | 1 会不会没有音乐听的时候就跑不动了？
谢各位大侠指点～ |
w*******s
发帖数: 980 | 2 用不着指点。你把耳机拔掉，自己试试就知道了
【在 m*******g 的大作中提到】
: 会不会没有音乐听的时候就跑不动了？
: 谢各位大侠指点～
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m*******g
发帖数: 7050 | 3 A: can you introduce urself to us?
B: yes.
A: ........
【在 w*******s 的大作中提到】
: 用不着指点。你把耳机拔掉，自己试试就知道了
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g***y
发帖数: 829 | 4 根据中医理论，跑步时候大脑一片空白很有好处。非要弄个兴奋点就让效果大打折扣。 |
g******s
发帖数: 211 | |
m**k
发帖数: 18660 | 6 习惯问题.
喜欢不听东西的.什么都不听.
我平时喜欢玩手机(坏习惯!).但是跑步是少有的不玩手机的时候..attention span 1小时
【在 m*******g 的大作中提到】
: 会不会没有音乐听的时候就跑不动了？
: 谢各位大侠指点～
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m*******g
发帖数: 7050 | |
m**k
发帖数: 18660 | 8 不用改阿,挺好.
有机会外面跑跑不带耳机的
【在 m*******g 的大作中提到】
: 那我怎么改呀？现在是完全依赖音乐的刺激
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I*****n
发帖数: 823 | 9 有没有什么cadence在180左右的音乐推荐的？
我一般听有声小说，听着听着步频就不自觉地慢下来了。什么都不听确实可以专心跑。
pace比较稳定。但是那样一个人跑太闷了，尤其longrun的时候。
好像大多数人不推荐比赛的时候听音乐，会跑错路线，不能专心脚下和身体的信号。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 那我怎么改呀？现在是完全依赖音乐的刺激
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m******i
发帖数: 9479 | 10 jog.fm
【在 I*****n 的大作中提到】
: 有没有什么cadence在180左右的音乐推荐的？
: 我一般听有声小说，听着听着步频就不自觉地慢下来了。什么都不听确实可以专心跑。
: pace比较稳定。但是那样一个人跑太闷了，尤其longrun的时候。
: 好像大多数人不推荐比赛的时候听音乐，会跑错路线，不能专心脚下和身体的信号。
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I*****n
发帖数: 823 | 11 marked. thx
【在 m******i 的大作中提到】
: jog.fm
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M*****a
发帖数: 2054 | 12 跑步机上把，我在跑步机上也不怎么跑得动，2mile就想下来
【在 m*******g 的大作中提到】
: 那我怎么改呀？现在是完全依赖音乐的刺激
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m*******g
发帖数: 7050 | 13 我从来没有跑过实地，是不是实地更容易兴奋？
【在 M*****a 的大作中提到】
: 跑步机上把，我在跑步机上也不怎么跑得动，2mile就想下来
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M*****a
发帖数: 2054 | 14 是啊，跑步机上几mile就很挣扎了，必须看看电影才行。。。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 我从来没有跑过实地，是不是实地更容易兴奋？
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r*******g
发帖数: 5495 | 15 如果是室外跑，可以看风景；如果室内跑，估计跑不动了
【在 m*******g 的大作中提到】
: 会不会没有音乐听的时候就跑不动了？
: 谢各位大侠指点～
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