m**t 发帖数: 1956 | 1 ryanflower: NYCM再贵也是值的
跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍
就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级)
。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens
bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。
由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。
不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是
基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过.
比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
,今天早上起来嗓子都哑了。 |
w***n 发帖数: 9040 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 3 这回风大是不是也是一个原因? 波马观众也挺多挺热情的,尤其某college
让人流连忘返....
芝马的确是PR的好地方...
级)
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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h****w 发帖数: 1363 | 4 太牛的酱油!
纽马我跑了PW。以后准备每年参加抽签,什么时候抽上就跑。 |
j*********r 发帖数: 24733 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 6 btw 窥了下你芝马的照片,我觉得跑姿很不错啊,大多数都在腾空... |
x******g 发帖数: 2165 | 7 顶数据帝,
NYCM只能等什么时候抽签跑一次了
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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m**t 发帖数: 1956 | 8 风在桥上和空旷的地方挺大的;还有,有时的穿堂风很大。不习惯的可能会很痛苦,我
在纽约住久了,也就习惯了。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这回风大是不是也是一个原因? 波马观众也挺多挺热情的,尤其某college : 让人流连忘返.... : 芝马的确是PR的好地方... : : 级) : high
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o******r 发帖数: 229 | 9 纽约马拉松让人神往,是不是大都会本身的魅力所在?
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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s****g 发帖数: 183 | 10 抬头景仰中......
必须是天赋加勤奋,才能有这样的成绩。我目前奋斗的目标是数据帝的成绩加上一小时
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d******0 发帖数: 22800 | 11 完了感觉跑步的目标从BQ被忽悠到NYCMQ了,话说这New York City Marathon
Qualifying Times 也太狠了吧,40-44男子,要2:50才能跑牛马。45-49男也要2:58.
难道只有抽签和做去前一年的志愿者,2条可行的路了嘛?
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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w**********g 发帖数: 2077 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 13 跟Q Kona比,NYCM也不算啥了...不过Kona也能抽签就是了 lol
58.
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 完了感觉跑步的目标从BQ被忽悠到NYCMQ了,话说这New York City Marathon : Qualifying Times 也太狠了吧,40-44男子,要2:50才能跑牛马。45-49男也要2:58. : 难道只有抽签和做去前一年的志愿者,2条可行的路了嘛? : : 级) : high
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d******0 发帖数: 22800 | 14 别提kona了,看那个macca 8小时下拿下kona全程比赛,我们单跑马跑不进3小时的都是
弱爆了。人和人差得也太大了!
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跟Q Kona比,NYCM也不算啥了...不过Kona也能抽签就是了 lol : : 58.
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m**t 发帖数: 1956 | 15 前一年的志愿者 不行
58.
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 完了感觉跑步的目标从BQ被忽悠到NYCMQ了,话说这New York City Marathon : Qualifying Times 也太狠了吧,40-44男子,要2:50才能跑牛马。45-49男也要2:58. : 难道只有抽签和做去前一年的志愿者,2条可行的路了嘛? : : 级) : high
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w**********g 发帖数: 2077 | 16 看NYCM转播,总觉得很兴奋和激励。
看kona,脊梁后面一阵冷汗。铁人三项很可怕,你完成一个,you are my hero.
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 别提kona了,看那个macca 8小时下拿下kona全程比赛,我们单跑马跑不进3小时的都是 : 弱爆了。人和人差得也太大了!
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l***h 发帖数: 9308 | 17 看来是跑high了,现在是不是有跑大满贯的想法?
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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R*****s 发帖数: 41236 | 18 Tim Twietmeyer 赢了5次WS100, 马拉松PR 2:36:45 (sub 6的pace),
也是勉强靠年纪优势Q了Kona一次.....普通人基本没戏....
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 别提kona了,看那个macca 8小时下拿下kona全程比赛,我们单跑马跑不进3小时的都是 : 弱爆了。人和人差得也太大了!
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m********h 发帖数: 516 | 19 牛!芝麻纽马冠军成绩也有5分多的差距,你还是连着跑的。
【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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b*****l 发帖数: 2903 | 20 大牛你要努力啊,这里你资质应该是最好的了。
【在 m********h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛!芝麻纽马冠军成绩也有5分多的差距,你还是连着跑的。
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h****l 发帖数: 2993 | |
j*********r 发帖数: 24733 | 22 是啊, 所以才说数据帝这个酱油跑真是牛啊.
【在 m********h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛!芝麻纽马冠军成绩也有5分多的差距,你还是连着跑的。
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c*********n 发帖数: 2120 | 23 赞啊!
冠军Boston 2:03.02, 这次02:08:24, 说明course难更多?
这样看来,boston你该跑进2:47? :)
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c******1 发帖数: 94 | |
r********r 发帖数: 2912 | 25 竟然一开头就出现的我的名字。。。
连续两年没跑成NYCM还是小怨念,希望能尽快Q了再去一回,尽管现在Q了也不保证能报上
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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m**t 发帖数: 1956 | 26 对你不难啊。找个周末过来跑 brooklyn half 或者 si half 就成了,那两都
guaranteed q.
要挑战,可以跑 Manhattan half.
报上
【在 r********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 竟然一开头就出现的我的名字。。。 : 连续两年没跑成NYCM还是小怨念,希望能尽快Q了再去一回,尽管现在Q了也不保证能报上 : : 级) : high
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R*****s 发帖数: 41236 | 27 你俩,加上小白,找个半马PK下...我开菠菜 lol
【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 对你不难啊。找个周末过来跑 brooklyn half 或者 si half 就成了,那两都 : guaranteed q. : 要挑战,可以跑 Manhattan half. : : 报上
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o*****4 发帖数: 665 | |
d****r 发帖数: 2912 | 29 数据帝依然不同凡响。
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【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ryanflower: NYCM再贵也是值的 : 跑马的,把如花说的念一百遍 一百遍 : 就我跑的,别的都不在同一level(Chicago,很抱歉,虽然跑得很爽,可是确实差一级) : 。NYCM不是PR的course,但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设 : 计的很好,有挑战,变化大。观众热情,有些时刻,你会永生难忘(比如从queens : bridge高速冲下来,一转眼就无数人为你喝彩)。NYRR组织也很出色。 : 由于跑前3个星期,各种杂事太多,知道自己身体没有恢复过来,就没有期望好成绩。 : 不过确实希望能跑进250。结果是,NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34,不过确实是 : 基本尽力了。 按大使说的,下次全血的时候在来过. : 比赛过程,很多人写过了,我就不重复了。昨天一路大喊大叫,击掌挥手,玩得太high
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f****n 发帖数: 420 | 30 膜拜牛人的顶级酱油!
【在 m**t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 对你不难啊。找个周末过来跑 brooklyn half 或者 si half 就成了,那两都 : guaranteed q. : 要挑战,可以跑 Manhattan half. : : 报上
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o***n 发帖数: 416 | 31 很不错能在家门口享受比赛。去年没跑成,希望以后能有机会跑一次。下一步看大家明
年波马的精彩表演了。
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h*******s 发帖数: 3094 | 32
【在 f****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 膜拜牛人的顶级酱油!
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t******y 发帖数: 1352 | |
R*****t 发帖数: 2115 | |
U******u 发帖数: 343 | |
a***c 发帖数: 578 | 36 Cong!看赛后采访,这次天气还是很tough的
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p*********l 发帖数: 26270 | 37 那天早上我出门去吃brunch,刚开门就想:今天跑马的同学惨了,这么大的风! |
w********6 发帖数: 12977 | 38 说的我也兴起,本来觉得NYCM太贵了。
其实我很喜欢city,可惜老婆不愿意离开加州。 |
V******a 发帖数: 449 | 39 恩,加上观众的热情,真是没得比。
【在 o******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 纽约马拉松让人神往,是不是大都会本身的魅力所在? : : 级) : high
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