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Tennis版 - 引拍的毛病
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biok, 我来奔改打法后小臂酸
相关话题的讨论汇总
话题: 引拍话题: turn话题: 击球话题: shoulder话题: players
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f*******s
发帖数: 3046
1
我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
法训练他改?
h*****c
发帖数: 569
2
持拍侧胳肢窝夹个球试试?

【在 f*******s 的大作中提到】
: 我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
: 法训练他改?

f*******s
发帖数: 3046
3
好,击球之后才可以掉吧?
我本来想给绑根橡皮筋限制后引幅度,但恐怕向前随挥也会被限制。

【在 h*****c 的大作中提到】
: 持拍侧胳肢窝夹个球试试?
g*****y
发帖数: 7271
4
多喂点快球,自己就会改了吧。

【在 f*******s 的大作中提到】
: 我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
: 法训练他改?

s***e
发帖数: 7166
5
这个是挺傻的做法,而且容易养成坏习惯。

【在 h*****c 的大作中提到】
: 持拍侧胳肢窝夹个球试试?
s***e
发帖数: 7166
6
你孩子多大?这个和理解能力/协调能力有一定关系。有些小孩是讲不明白道理的,只能
用肌肉记忆强迫之,有些正相反。
我的建议是近距离打墙(三米内)。球慢但是节奏快,如果能持续几十次,一定是击球
非常靠前才能做到。也不容易受伤。

【在 f*******s 的大作中提到】
: 我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
: 法训练他改?

s***e
发帖数: 7166
7
自己就会形成错误的肌肉记忆和击球意识,这就彻底完蛋了。

【在 g*****y 的大作中提到】
: 多喂点快球,自己就会改了吧。
a***8
发帖数: 2433
8
两个训练,都不错。
1. 从小孩身后向前轻抛喂球,强迫他追着球去打。注意别扔太快,让他打不着。这个
练习中基本上不可能击球点靠后,练几筐就有感觉了,不用任何语言指导,非常自然。
2. 练过1以后改回正常的迎面喂球,要求他想象自己面前有一面大玻璃,他必须在球打
碎玻璃前把球打回去~用球拍保护自己的玻璃。玻璃是随着他走的,只要及早后退球就
打不到玻璃。这个游戏直观,有一定的趣味性,并且没有任何动作上的纠正指导,小孩
容易接受,喜欢玩儿,动作就在无意识的情况下改了~所谓童子功的最高境界,呵呵
以上办法对wsn同样有效。

[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

【在 f*******s 的大作中提到】
: 我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
: 法训练他改?

a****n
发帖数: 4734
9
左右手绑根橡皮筋连起来

【在 f*******s 的大作中提到】
: 好,击球之后才可以掉吧?
: 我本来想给绑根橡皮筋限制后引幅度,但恐怕向前随挥也会被限制。

b*********s
发帖数: 6757
10
嗯感觉这两个方法不错, 有空得试试。 =)

【在 a***8 的大作中提到】
: 两个训练,都不错。
: 1. 从小孩身后向前轻抛喂球,强迫他追着球去打。注意别扔太快,让他打不着。这个
: 练习中基本上不可能击球点靠后,练几筐就有感觉了,不用任何语言指导,非常自然。
: 2. 练过1以后改回正常的迎面喂球,要求他想象自己面前有一面大玻璃,他必须在球打
: 碎玻璃前把球打回去~用球拍保护自己的玻璃。玻璃是随着他走的,只要及早后退球就
: 打不到玻璃。这个游戏直观,有一定的趣味性,并且没有任何动作上的纠正指导,小孩
: 容易接受,喜欢玩儿,动作就在无意识的情况下改了~所谓童子功的最高境界,呵呵
: 以上办法对wsn同样有效。
:
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M******0
发帖数: 1280
11
我觉得这个取决于是进攻还是防守。这也牵涉到anticipation. 如果过来一个weak 的
球,要打一个winner, 需要引拍充分,如果一个脚跟球,就不要有任何back swing.

【在 f*******s 的大作中提到】
: 我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
: 法训练他改?

x*d
发帖数: 1696
12
one cent, might be wrong. From what I saw in amateur players, from young
players in club (in my son's classes), most of the time the problem is not
引拍 itself, it's the body turn problem, or more specifically, the shoulder
turn. If you can turn shoulder first, and turn it timely and properly, for
both 引拍 and stroke, making a proper ball contact is naturally the next
good thing to happen.
Again, it's my limited view, might be wrong.

【在 f*******s 的大作中提到】
: 我儿子正手准备动作引拍太大,造成击球点靠后,特别快的球甚至接不到,有什么好办
: 法训练他改?

f*******s
发帖数: 3046
13
多谢大家这么多好建议。他引拍幅度很夸张,需要教练提醒。我今天看他双反很好,就
突发奇想,让他双正引拍,然后击球前左手let go,指向球,这样放开后他右手还会再
多向后引一些,但幅度很好。不知道这个方法有无缺陷?
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相关主题
改打法后小臂酸又练球了,汇报一下
为嘛一有球就不行了呢继续裸奔
现在觉得单打最重要的技术是回位反手不会打Cross court, 怎么办?
无cut奔比赛biok, 我来奔
奔双反练习,求指点新手问题:什么时候开始引拍?
单反用胳膊打球问题cctv5教学片的总结
如何解决接发中引拍过大的问题?我再来奔一个
引拍太大的问题奔一个打墙的。
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话题: 引拍话题: turn话题: 击球话题: shoulder话题: players