l******u
发帖数: 3169 | 1 是那种中式的很松软不怎么甜的水果蛋糕！
我给我老婆拿了一个但是自己没吃，忍得我好难受啊，上来发泄一下。
不贴个图不足以发泄我的郁闷，对不住了大家！ |
E******n
发帖数: 6647 | 2 很诱人啊，但是引不起我的食欲:)
【在 l******u 的大作中提到】
: 是那种中式的很松软不怎么甜的水果蛋糕！
: 我给我老婆拿了一个但是自己没吃，忍得我好难受啊，上来发泄一下。
: 不贴个图不足以发泄我的郁闷，对不住了大家！
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h****n
发帖数: 2784 | 3 嗯，应该是戚风底的忌廉蛋糕+水果
非常美味非常邪恶，支持你~
【在 l******u 的大作中提到】
: 是那种中式的很松软不怎么甜的水果蛋糕！
: 我给我老婆拿了一个但是自己没吃，忍得我好难受啊，上来发泄一下。
: 不贴个图不足以发泄我的郁闷，对不住了大家！
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l******u
发帖数: 3169 | 4 还是你狠！：-）
【在 E******n 的大作中提到】
: 很诱人啊，但是引不起我的食欲:)
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l******u
发帖数: 3169 | 5 我老婆已经把它拿走了，I passed the test，整整10分钟啊！
森森很专业嘛。。。嘿嘿
【在 h****n 的大作中提到】
: 嗯，应该是戚风底的忌廉蛋糕+水果
: 非常美味非常邪恶，支持你~
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E******n
发帖数: 6647 | 6 应该是刚跑完步的关系吧:)
如果真摆我面前说不定我会咬一口上面的水果。。。恩。。。
【在 l******u 的大作中提到】
: 还是你狠！：-）
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h****n
发帖数: 2784 | 7 要不是数不清的戚风蛋糕试验，我也不会胖成这样子。。。
但是这个蛋糕的确很精致，在美国应该不便宜 ：）
【在 l******u 的大作中提到】
: 我老婆已经把它拿走了，I passed the test，整整10分钟啊！
: 森森很专业嘛。。。嘿嘿
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h****n
发帖数: 2784 | 8 btw，你是不是要补充很多蛋白质但是不要fat？
我觉得non-fat cottage cheese很不错，比nonfat牛奶的蛋白质含量高，口感还很好：）
比牛奶不占肚子。对我来说carb也不高
关键是好好吃哈
【在 l******u 的大作中提到】
: 我老婆已经把它拿走了，I passed the test，整整10分钟啊！
: 森森很专业嘛。。。嘿嘿
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h****n
发帖数: 2784 | 9 水果上浇了syrup ：） so。。。
【在 E******n 的大作中提到】
: 应该是刚跑完步的关系吧:)
: 如果真摆我面前说不定我会咬一口上面的水果。。。恩。。。
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E******n
发帖数: 6647 | 10 恩。。。
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: 水果上浇了syrup ：） so。。。
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l******u
发帖数: 3169 | 11 忘了说了，除了蛋糕，还有一scoop冰激淋，呵呵
I'm evil and I want everybody to feel the pain:
【在 E******n 的大作中提到】
: 应该是刚跑完步的关系吧:)
: 如果真摆我面前说不定我会咬一口上面的水果。。。恩。。。
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E******n
发帖数: 6647 | 12 这么一个球太突兀了~~找个好点的背景存托一下效果更好
【在 l******u 的大作中提到】
: 忘了说了，除了蛋糕，还有一scoop冰激淋，呵呵
: I'm evil and I want everybody to feel the pain:
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l******u
发帖数: 3169 | 13 嗯，没吃过，听说挺健康的，是不是有点酸的？我现在用的greek yogurt是80卡6g糖
15g蛋白，如果就算(6+15)x4的话，它还在总热量上少算了，邪恶的食品公司啊
：）
【在 h****n 的大作中提到】
: btw，你是不是要补充很多蛋白质但是不要fat？
: 我觉得non-fat cottage cheese很不错，比nonfat牛奶的蛋白质含量高，口感还很好：）
: 比牛奶不占肚子。对我来说carb也不高
: 关键是好好吃哈
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l******u
发帖数: 3169 | 14 同志们还真是受虐狂阿，这个是cold stone的哦，老creamy了：
【在 E******n 的大作中提到】
: 这么一个球太突兀了~~找个好点的背景存托一下效果更好
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l******u
发帖数: 3169 | 15 唉，可怜的森森也算是为科学献身的，pat pat
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: 要不是数不清的戚风蛋糕试验，我也不会胖成这样子。。。
: 但是这个蛋糕的确很精致，在美国应该不便宜 ：）
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h****n
发帖数: 2784 | 16 这个还好，我家冰箱里就有，都没人吃。。。
【在 l******u 的大作中提到】
: 忘了说了，除了蛋糕，还有一scoop冰激淋，呵呵
: I'm evil and I want everybody to feel the pain:
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h****n
发帖数: 2784 | 17 不酸，比酸不溜秋的greek yogurt好吃太多了 T_T
protein密度很高的反正，我一次吃1/2 cup，含量得看看前面，有点忘了
【在 l******u 的大作中提到】
: 嗯，没吃过，听说挺健康的，是不是有点酸的？我现在用的greek yogurt是80卡6g糖
: 15g蛋白，如果就算(6+15)x4的话，它还在总热量上少算了，邪恶的食品公司啊
:
: ：）
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h****n
发帖数: 2784 | 18 ½ cup的热量80大卡，碳水4g，蛋白质14g，脂肪1.5g
我这次买的1% fat的，可以买non-fat的就没有脂肪了，热量还能再低点
【在 h****n 的大作中提到】
: 不酸，比酸不溜秋的greek yogurt好吃太多了 T_T
: protein密度很高的反正，我一次吃1/2 cup，含量得看看前面，有点忘了
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h****n
发帖数: 2784 | 19 我吃了chobani和greek's god的两种，都是在food版看人推荐的，都是non-fat
前者酸的我快不行了，但是蛋白质含量高100大卡，7g carb，18g protein
greek's gods口感好一点，但是protein太低了，我吃那一杯才6g，虽然总热量低60大卡
还有一罐FAGE的non-fat的，protein还可以，还打算试试Okios的
【在 l******u 的大作中提到】
: 嗯，没吃过，听说挺健康的，是不是有点酸的？我现在用的greek yogurt是80卡6g糖
: 15g蛋白，如果就算(6+15)x4的话，它还在总热量上少算了，邪恶的食品公司啊
:
: ：）
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T****r
发帖数: 4006 | 20 晕，我吃，吃完去运动掉1k，哈哈～
意志力很不坚定了，现在 |
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h****n
发帖数: 2784 | 21 特殊时期嘛~
【在 T****r 的大作中提到】
: 晕，我吃，吃完去运动掉1k，哈哈～
: 意志力很不坚定了，现在
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T****r
发帖数: 4006 | 22 呃，啥时期都不是吃这些的借口，还要自己加倍还回去啊，呵呵～
【在 h****n 的大作中提到】
: 特殊时期嘛~
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l******u
发帖数: 3169 | 23 谢谢啦，下回我去店里找找
【在 h****n 的大作中提到】
: 特殊时期嘛~
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l******u
发帖数: 3169 | 24 我们这种生日庆祝每个月一次，考验啊，这次这个蛋糕看着格外好吃。。。
【在 T****r 的大作中提到】
: 晕，我吃，吃完去运动掉1k，哈哈～
: 意志力很不坚定了，现在
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l****g
发帖数: 1705 | 25 我昨天作了提拉米苏
超级rich
然后分给邻居了。。。 |
s***y
发帖数: 3042 | 26 555555 我邻居做了面包提拉米苏，都给我吃。
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: 我昨天作了提拉米苏
: 超级rich
: 然后分给邻居了。。。
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n*******1
发帖数: 4152 | 27 我生日的时候bf订了个蛋糕，看上去比这个还诱人一些。吃了两块之后看到肚子上的肥
肉就一肚子火，下定决心把剩下的扔垃圾桶了。 |
g**********s
发帖数: 856 | 28 发指啊~~~
【在 l******u 的大作中提到】
: 是那种中式的很松软不怎么甜的水果蛋糕！
: 我给我老婆拿了一个但是自己没吃，忍得我好难受啊，上来发泄一下。
: 不贴个图不足以发泄我的郁闷，对不住了大家！
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m****i
发帖数: 2201 | 29 哈哈，乳糖不耐看到就想吐的飘过~~
不过样子确实很漂亮
【在 l******u 的大作中提到】
: 是那种中式的很松软不怎么甜的水果蛋糕！
: 我给我老婆拿了一个但是自己没吃，忍得我好难受啊，上来发泄一下。
: 不贴个图不足以发泄我的郁闷，对不住了大家！
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T****r
发帖数: 4006 | 30 晕，浪费啊，下次直接让他买穿的戴的吧，看的我觉的心疼好东西了，让他们呆在蛋糕
店里多好呢，呵呵
【在 n*******1 的大作中提到】
: 我生日的时候bf订了个蛋糕，看上去比这个还诱人一些。吃了两块之后看到肚子上的肥
: 肉就一肚子火，下定决心把剩下的扔垃圾桶了。
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l******u
发帖数: 3169 | 31 呵呵，赞毅力，实在想吃了可以周末什么的计划好吃一小块
我觉得很多时候馋这个事情是个impulse，等你压制住他，即便是只能推迟，就是很好
的，等到计划的那一天也许就不想吃了。就算是还吃，也没有lose control的那种挫折
感。
从男性观点，我理解跟女人的购物欲是一个意思
【在 n*******1 的大作中提到】
: 我生日的时候bf订了个蛋糕，看上去比这个还诱人一些。吃了两块之后看到肚子上的肥
: 肉就一肚子火，下定决心把剩下的扔垃圾桶了。
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l******u
发帖数: 3169 | 32 嘿嘿 ：-） 我这是帮助大家锻炼毅力呢
【在 g**********s 的大作中提到】
: 发指啊~~~
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l******u
发帖数: 3169 | 33 啥叫乳糖？lucky you!
【在 m****i 的大作中提到】
: 哈哈，乳糖不耐看到就想吐的飘过~~
: 不过样子确实很漂亮
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G***a
发帖数: 27294 | 34 可爱！
如果是我，就把上面的蓝梅都挑着吃了
【在 l******u 的大作中提到】
: 是那种中式的很松软不怎么甜的水果蛋糕！
: 我给我老婆拿了一个但是自己没吃，忍得我好难受啊，上来发泄一下。
: 不贴个图不足以发泄我的郁闷，对不住了大家！
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T****r
发帖数: 4006 | 35 版主你管管他啊，你看他这种坏事都干：诱惑我们....
我现在意志力弱了，远离这些东西也有些时候了，扛不住多少诱惑了
【在 G***a 的大作中提到】
: 可爱！
: 如果是我，就把上面的蓝梅都挑着吃了
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G***a
发帖数: 27294 | 36 偶尔一下死不了人
生日高兴高兴也是应该：）
【在 T****r 的大作中提到】
: 版主你管管他啊，你看他这种坏事都干：诱惑我们....
: 我现在意志力弱了，远离这些东西也有些时候了，扛不住多少诱惑了
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T****r
发帖数: 4006 | 37 不是他生日....
他也没吃....他看到吃不到也让我们这样啊，坏啊
【在 G***a 的大作中提到】
: 偶尔一下死不了人
: 生日高兴高兴也是应该：）
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c****u
发帖数: 2078 | |
J******W
发帖数: 200 | 39 其实我现在觉得那么一个酸奶一次吃其实多了点；一半分量就好了。 OKIOS量少一些，
一杯80卡。不过就是贵，一个就要2块钱。
大卡
【在 h****n 的大作中提到】
: 我吃了chobani和greek's god的两种，都是在food版看人推荐的，都是non-fat
: 前者酸的我快不行了，但是蛋白质含量高100大卡，7g carb，18g protein
: greek's gods口感好一点，但是protein太低了，我吃那一杯才6g，虽然总热量低60大卡
: 还有一罐FAGE的non-fat的，protein还可以，还打算试试Okios的
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l******u
发帖数: 3169 | 40 嘿嘿，我这也是活跃版面嘛，是不是斑竹大人？
唉，要知道我们每个月都要被诱惑一回。公司时不时的design review什么的，还有人
带donuts和bagel什么的。。。我最馋面食了。。。
【在 T****r 的大作中提到】
: 不是他生日....
: 他也没吃....他看到吃不到也让我们这样啊，坏啊
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h****n
发帖数: 2784 | 41 chobani的是有点大。。
OKIOS这边safeway买1.59，和其他几个牌子的差不多，不过有些牌子得去wholefoods。。
我倒是没在trader's joe看到合适的买 ：（
【在 J******W 的大作中提到】
: 其实我现在觉得那么一个酸奶一次吃其实多了点；一半分量就好了。 OKIOS量少一些，
: 一杯80卡。不过就是贵，一个就要2块钱。
:
: 大卡
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T****r
发帖数: 4006 | 42 我正准备向版主建议
发表激励减肥贴：奖励一个包子
发表打击破坏减肥贴：罚两个包子
哈哈～
我以前是那种靠米饭活命的人，最近我总有一种要跑去糕点店大买大吃一通的冲动....
正在努力坚持着去不那种地方，结果你还来诱惑我们，罚你包子...
【在 l******u 的大作中提到】
: 嘿嘿，我这也是活跃版面嘛，是不是斑竹大人？
: 唉，要知道我们每个月都要被诱惑一回。公司时不时的design review什么的，还有人
: 带donuts和bagel什么的。。。我最馋面食了。。。
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h****n
发帖数: 2784 | 43 我刚去日本超市转悠了一圈回来，好多好吃的糕点，我忍住了，买了两盒今天搞特价的
生鱼片
..
【在 T****r 的大作中提到】
: 我正准备向版主建议
: 发表激励减肥贴：奖励一个包子
: 发表打击破坏减肥贴：罚两个包子
: 哈哈～
: 我以前是那种靠米饭活命的人，最近我总有一种要跑去糕点店大买大吃一通的冲动....
: 正在努力坚持着去不那种地方，结果你还来诱惑我们，罚你包子...
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l********0
发帖数: 295 | 44
【在 l******u 的大作中提到】
: 忘了说了，除了蛋糕，还有一scoop冰激淋，呵呵
: I'm evil and I want everybody to feel the pain:
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l********0
发帖数: 295 | 45 I am so hungry for it.
【在 E******n 的大作中提到】
: 很诱人啊，但是引不起我的食欲:)
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l********0
发帖数: 295 | 46 I am so hungry for it.
【在 E******n 的大作中提到】
: 很诱人啊，但是引不起我的食欲:)
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