请问用这个椭圆机减肥现实吗？ - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 请问用这个椭圆机减肥现实吗？

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k******n 发帖数: 3154	1 http://www.amazon.com/gp/product/B000VICRO8/ref=s9_simh_gw_p200 pf_rd_m=ATVPDKIKX0DER&pf_rd_s=center- 2&pf_rd_r=1FGYK0V3TSR45G0FKPEQ&pf_rd_t=101&pf_rd_p=470938631&pf_rd_i=507846 去gym太远太贵，去前还要换衣服什么的，相当费时间. 也很难坚持。这个机器好像review不错，优点是便宜，不占用空间，可以在家边运动边看电视准备每天跑40分钟，争取半年内155to135 我男的，身高172 请问这个减法现实吗？
r****n 发帖数: 7223	2 我觉着不现实。估计买了也懒得用。
k******n 发帖数: 3154	3 如果能坚持下来能减肥不？【在 r****n 的大作中提到】 : 我觉着不现实。估计买了也懒得用。
d*i 发帖数: 9453	4 我觉得如果gym都懒的去，那很难坚持下来。减肥总的来说却是比较枯燥，还是在gym里面比较有气氛。根据我的经验，买了椭圆机在家练的，好像没有减肥成功的。另外减肥不能只用椭圆机，你最好再买跑步机，自行车，楼梯机， weight sets with bench等等。【在 k******n 的大作中提到】 : 如果能坚持下来能减肥不？
r****n 发帖数: 7223	5 还是得少吃多动。这个看起来运动量好小。【在 k******n 的大作中提到】 : 如果能坚持下来能减肥不？

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