m******i 发帖数: 9479 | 1 昨天的晚餐~
8oz strip steak
sides是1tbsp butter+1/2 sweet red pepper+3oz mushrooms+1oz onion |
m******i 发帖数: 9479 | 2 今天的中餐。
5oz pork loin + 5oz 小青菜+ 2 jalapeno pepper+ 2 tsp olive oil
看着很少,其实非常多,因为盘子是非常大的,直径11inches的盘子……
【在 m******i 的大作中提到】 : 昨天的晚餐~ : 8oz strip steak : sides是1tbsp butter+1/2 sweet red pepper+3oz mushrooms+1oz onion
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G***a 发帖数: 27294 | 3 晚餐还不错,中餐portion有点大。。
【在 m******i 的大作中提到】 : 昨天的晚餐~ : 8oz strip steak : sides是1tbsp butter+1/2 sweet red pepper+3oz mushrooms+1oz onion
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m******i 发帖数: 9479 | 4 不吃多点热量不够。
5oz 肉大概能顶4个小时。青菜是多了点,明天少做点。
【在 G***a 的大作中提到】 : 晚餐还不错,中餐portion有点大。。
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g*****5 发帖数: 3285 | 5 这个看着也不少呀。
MM是自己GRILL的么?
看着好香的样子。馋~~~
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m******i 发帖数: 9479 | 6 是不少。我昨天晚上就没吃完,汗,只吃了5oz就饱了。
自己grill的~ amazon买的indoor grill,非常非常好用哇。自从买了这个我们家开始
一周至少吃4次牛排……平时也没事烤个鱼什么的……
【在 g*****5 的大作中提到】 : 这个看着也不少呀。 : MM是自己GRILL的么? : 看着好香的样子。馋~~~
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g*****5 发帖数: 3285 | 7 我一直以为中餐多吃点,晚餐少吃点。
【在 G***a 的大作中提到】 : 晚餐还不错,中餐portion有点大。。
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g*****5 发帖数: 3285 | 8 !!!赞烤鱼!!嘻嘻~
8 OZ真还挺猛的。嘻嘻。
我去牛排店最近也就点6 OZ而已。
indoor grill好用么?
是用电的还是气?
【在 m******i 的大作中提到】 : 是不少。我昨天晚上就没吃完,汗,只吃了5oz就饱了。 : 自己grill的~ amazon买的indoor grill,非常非常好用哇。自从买了这个我们家开始 : 一周至少吃4次牛排……平时也没事烤个鱼什么的……
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m******i 发帖数: 9479 | 9 用电的。
http://www.amazon.com/gp/product/B00176P77C 这个
我也是在某个版上看见某个mm推荐的。
【在 g*****5 的大作中提到】 : !!!赞烤鱼!!嘻嘻~ : 8 OZ真还挺猛的。嘻嘻。 : 我去牛排店最近也就点6 OZ而已。 : indoor grill好用么? : 是用电的还是气?
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g*****5 发帖数: 3285 | 10 不贵也!!
赞赞!!
谢谢MM.
我也买一个来。
馋烤鱼好久了,可惜房东不让放烤架在阳台上。
嘻嘻
:)
【在 m******i 的大作中提到】 : 用电的。 : http://www.amazon.com/gp/product/B00176P77C 这个 : 我也是在某个版上看见某个mm推荐的。
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T*********e 发帖数: 9208 | 11 不喜欢烟的不要买,a lot of smoke
【在 g*****5 的大作中提到】 : 不贵也!! : 赞赞!! : 谢谢MM. : 我也买一个来。 : 馋烤鱼好久了,可惜房东不让放烤架在阳台上。 : 嘻嘻 : :)
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m******i 发帖数: 9479 | 12 indoor的这种没有smoke~
【在 T*********e 的大作中提到】 : 不喜欢烟的不要买,a lot of smoke
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T*********e 发帖数: 9208 | 13 一打开就很大的烟,当然没有outdoor的多;不信我的去看看那些1/2星的评价
【在 m******i 的大作中提到】 : indoor的这种没有smoke~
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m******i 发帖数: 9479 | 14 一打开就很大的烟那是因为没把grill洗干净。
【在 T*********e 的大作中提到】 : 一打开就很大的烟,当然没有outdoor的多;不信我的去看看那些1/2星的评价
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T*********e 发帖数: 9208 | 15 brand new a, 油一加上去就冒烟
【在 m******i 的大作中提到】 : 一打开就很大的烟那是因为没把grill洗干净。
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m******i 发帖数: 9479 | 16 好吧。我忘了我这个brand new来的时候是不是冒烟了。
反正现在基本上不冒烟,要冒也是因为没洗干净,而且也是完全可以接受的烟,没什么
味道,也很小。
【在 T*********e 的大作中提到】 : brand new a, 油一加上去就冒烟
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v********2 发帖数: 516 | 17 看着很好吃呢!!
【在 m******i 的大作中提到】 : 昨天的晚餐~ : 8oz strip steak : sides是1tbsp butter+1/2 sweet red pepper+3oz mushrooms+1oz onion
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A***a 发帖数: 3603 | |
c**********t 发帖数: 8546 | 19 你这一说我犹豫了。。。
【在 T*********e 的大作中提到】 : 一打开就很大的烟,当然没有outdoor的多;不信我的去看看那些1/2星的评价
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x******r 发帖数: 665 | 20 我也犹豫了,我家炒菜稍微多一点烟火警都会响
【在 c**********t 的大作中提到】 : 你这一说我犹豫了。。。
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