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loseweight版 - 我也来八一八上zumba课的现象
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以后再也不走椭圆机了。。东北的xdjm准备好了么?
经常变换运动routine有助于减肥减肥遭遇瓶颈 vs. 疑惑
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相关话题的讨论汇总
话题: 苹果话题: 阿姨话题: 八上话题: 姑娘话题: 梨型
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1 (共1页)
G***a
发帖数: 27294
1
老师身材非常好,lean and fit,按中国人说法是劲瘦有力型。
非常活泼的姑娘,弹跳力好,一跳跳三尺高。
学生千奇百怪,什么都有,长期学生有,4-5个亚洲姑娘,7-8个白人姑娘,1个黑
人阿姨,
1个中国人阿姨,1个菲律宾阿姨。
亚洲姑娘,除了我,两个年轻小美女,长得很稚嫩,身高目测165-170,苹果体型,瘦
,长腿
一个和我岁数差不多大,比较矮(160以下吧),看不出来多高,体力好,苹果型,但
是运动型的小胖。
欧美姑娘,能记住的有这么几个,一个金发身材超好的俄罗斯mm,约163,苹果型。
两个美国undegrad妞,身高160左右,小胖苹果型。
两个年龄稍大的白人姑娘,梨型,165以上,脸小腿粗。
中国阿姨,167左右,体力好,绝对苹果型。腰腹赘肉还是比较多,腿细,腰板直,体
力好
黑人阿姨,172左右,感觉腿有伤痛,很胖,但是显著梨型,脂肪都沉下半身,上身还
挺好看
菲律宾阿姨,太小了,,,估计只到我大腿处,大概150?// 非常非常小的苹果。。。
i**v
发帖数: 245
2
苹果型是什么样的?腰腹比较胖?我好像只听说过梨型
G***a
发帖数: 27294
3
好,介绍完所有背景,来说一下我观察现象
(1)亚洲姑娘普遍动作软绵绵一些。包括我自己。除了中国阿姨和那个比较矮的运动
型mm
(2)所有苹果型的,不论什么年龄,种族,都弹跳比较高,而且好像费力比较少。
一到跳跃的舞蹈动作,就开始跟打了鸡血一样
(3)所有梨型的,都扭腰动作比较好。但是全都跳不动,一到跳跃就乱颠,或者干脆
站着
(4)苹果对于同时扭腰和扭跨的动作,都比较笨,都腰腹协调不好

【在 G***a 的大作中提到】
: 老师身材非常好,lean and fit,按中国人说法是劲瘦有力型。
: 非常活泼的姑娘,弹跳力好,一跳跳三尺高。
: 学生千奇百怪,什么都有,长期学生有,4-5个亚洲姑娘,7-8个白人姑娘,1个黑
: 人阿姨,
: 1个中国人阿姨,1个菲律宾阿姨。
: 亚洲姑娘,除了我,两个年轻小美女,长得很稚嫩,身高目测165-170,苹果体型,瘦
: ,长腿
: 一个和我岁数差不多大,比较矮(160以下吧),看不出来多高,体力好,苹果型,但
: 是运动型的小胖。
: 欧美姑娘,能记住的有这么几个,一个金发身材超好的俄罗斯mm,约163,苹果型。

G***a
发帖数: 27294
4
胯窄腿细,腰粗型

【在 i**v 的大作中提到】
: 苹果型是什么样的?腰腹比较胖?我好像只听说过梨型
G***a
发帖数: 27294
5
这个学期的观察,让我不仅怀疑起,体型和运动能力的因果关系,到底是鸡生蛋,还是
蛋生鸡?
到底是你天生腿细,所以你腿灵活乐意动;还是你腿部运动多,所以腿细?
到底是你天生腰细,所以腰灵活协调;还是你运动多了,能把腰练细了?
是不是脂肪堆积和运动能力是negatively correlated?
即腰部有堆积,所以更不爱扭腰,所以常年下来堆积更多?
腿部有堆积,更不爱动腿,所以常年下来堆积更多?
-----没有结论,只是讲个干瓷瓷的八卦,只能继续在重灾区努力了。

【在 G***a 的大作中提到】
: 好,介绍完所有背景,来说一下我观察现象
: (1)亚洲姑娘普遍动作软绵绵一些。包括我自己。除了中国阿姨和那个比较矮的运动
: 型mm
: (2)所有苹果型的,不论什么年龄,种族,都弹跳比较高,而且好像费力比较少。
: 一到跳跃的舞蹈动作,就开始跟打了鸡血一样
: (3)所有梨型的,都扭腰动作比较好。但是全都跳不动,一到跳跃就乱颠,或者干脆
: 站着
: (4)苹果对于同时扭腰和扭跨的动作,都比较笨,都腰腹协调不好

i**v
发帖数: 245
6
哈哈,我好闲阿。大部分teammate都请假了。。 
不过不远处坐个director, 我还要小心点:)
q******3
发帖数: 1765
7
我觉得先天基因比较重要。
我是梨型,人懒,不爱运动,腰相对细绝不是练出来的。

【在 G***a 的大作中提到】
: 这个学期的观察,让我不仅怀疑起,体型和运动能力的因果关系,到底是鸡生蛋,还是
: 蛋生鸡?
: 到底是你天生腿细,所以你腿灵活乐意动;还是你腿部运动多,所以腿细?
: 到底是你天生腰细,所以腰灵活协调;还是你运动多了,能把腰练细了?
: 是不是脂肪堆积和运动能力是negatively correlated?
: 即腰部有堆积,所以更不爱扭腰,所以常年下来堆积更多?
: 腿部有堆积,更不爱动腿,所以常年下来堆积更多?
: -----没有结论,只是讲个干瓷瓷的八卦,只能继续在重灾区努力了。

k******6
发帖数: 952
8
还真别说,我想了一想,我和我妈都符合你说的苹果型
公主是啥型的,葫芦?

【在 G***a 的大作中提到】
: 好,介绍完所有背景,来说一下我观察现象
: (1)亚洲姑娘普遍动作软绵绵一些。包括我自己。除了中国阿姨和那个比较矮的运动
: 型mm
: (2)所有苹果型的,不论什么年龄,种族,都弹跳比较高,而且好像费力比较少。
: 一到跳跃的舞蹈动作,就开始跟打了鸡血一样
: (3)所有梨型的,都扭腰动作比较好。但是全都跳不动,一到跳跃就乱颠,或者干脆
: 站着
: (4)苹果对于同时扭腰和扭跨的动作,都比较笨,都腰腹协调不好

q******3
发帖数: 1765
9
她算苹果型吧。

【在 k******6 的大作中提到】
: 还真别说,我想了一想,我和我妈都符合你说的苹果型
: 公主是啥型的,葫芦?

G***a
发帖数: 27294
10
我绝对大苹果。150多斤,大腿都是没肉的

【在 k******6 的大作中提到】
: 还真别说,我想了一想,我和我妈都符合你说的苹果型
: 公主是啥型的,葫芦?

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T****r
发帖数: 4006
11
这些个描述....lol~

【在 G***a 的大作中提到】
: 好,介绍完所有背景,来说一下我观察现象
: (1)亚洲姑娘普遍动作软绵绵一些。包括我自己。除了中国阿姨和那个比较矮的运动
: 型mm
: (2)所有苹果型的,不论什么年龄,种族,都弹跳比较高,而且好像费力比较少。
: 一到跳跃的舞蹈动作,就开始跟打了鸡血一样
: (3)所有梨型的,都扭腰动作比较好。但是全都跳不动,一到跳跃就乱颠,或者干脆
: 站着
: (4)苹果对于同时扭腰和扭跨的动作,都比较笨,都腰腹协调不好

g********n
发帖数: 1015
12
应该是越强大越爱干,越弱的越躲着。
苹果喜欢跑, 梨子喜欢骑车。
I*D
发帖数: 40035
13
上次我发帖子,说中国女生运动能力差还被你们群殴。现在终于承认啦?
G***a
发帖数: 27294
14
亚洲的不一定是中国的。动作软绵绵不一定是运动能力差。亚洲mm到最后基本还都跳的
轻巧,白牛都气喘如牛了。
只是爆发力不好罢了,耐力很强。再说我们这里东亚人比例这么少,课上却这么多,足
见锻炼意识比白人黑人牛

【在 I*D 的大作中提到】
: 上次我发帖子,说中国女生运动能力差还被你们群殴。现在终于承认啦?
m******i
发帖数: 9479
15
我算苹果还是算梨呢……
还是算苹果梨呢……

【在 G***a 的大作中提到】
: 老师身材非常好,lean and fit,按中国人说法是劲瘦有力型。
: 非常活泼的姑娘,弹跳力好,一跳跳三尺高。
: 学生千奇百怪,什么都有,长期学生有,4-5个亚洲姑娘,7-8个白人姑娘,1个黑
: 人阿姨,
: 1个中国人阿姨,1个菲律宾阿姨。
: 亚洲姑娘,除了我,两个年轻小美女,长得很稚嫩,身高目测165-170,苹果体型,瘦
: ,长腿
: 一个和我岁数差不多大,比较矮(160以下吧),看不出来多高,体力好,苹果型,但
: 是运动型的小胖。
: 欧美姑娘,能记住的有这么几个,一个金发身材超好的俄罗斯mm,约163,苹果型。

q******3
发帖数: 1765
16
同意耐力强。
我一直觉得我身体素质不是很好(跑不快,跳不远),但是身体体质很好(耐得住寒冷
耐得住饥饿)。 熬夜,赶场,向来可以撑到最后。
好像亚洲人确实这样。
白人很有肌肉,看着很强壮,但一会这里不舒服了,那里要看医生了,还有那么多过敏
。。。

【在 G***a 的大作中提到】
: 亚洲的不一定是中国的。动作软绵绵不一定是运动能力差。亚洲mm到最后基本还都跳的
: 轻巧,白牛都气喘如牛了。
: 只是爆发力不好罢了,耐力很强。再说我们这里东亚人比例这么少,课上却这么多,足
: 见锻炼意识比白人黑人牛

T****r
发帖数: 4006
17
我也没啥爆发力,不过耐力还不错....之前进行的跑步减肥,并排的跑步机,差不多的
时间开始,我就看着身边的其它人种一个一个的停下来走掉(大部分,女生),我还可
以继续再继续....

【在 G***a 的大作中提到】
: 亚洲的不一定是中国的。动作软绵绵不一定是运动能力差。亚洲mm到最后基本还都跳的
: 轻巧,白牛都气喘如牛了。
: 只是爆发力不好罢了,耐力很强。再说我们这里东亚人比例这么少,课上却这么多,足
: 见锻炼意识比白人黑人牛

r********0
发帖数: 322
18
公主观察的太仔细了. 话说zumba, 我昨天又去跳了. 动作真是难看阿,也是软绵绵的..
. 你说这长期下去能进步多少? 没有一点舞蹈功底,是不是跳不好的阿?
I*D
发帖数: 40035
19
这个就和中国男足踢不好足球一个道理, 舞蹈细胞是滋生在黑人和拉丁人的血液中的
, 不是后天学来的, 除非你天赋高人几筹.

..

【在 r********0 的大作中提到】
: 公主观察的太仔细了. 话说zumba, 我昨天又去跳了. 动作真是难看阿,也是软绵绵的..
: . 你说这长期下去能进步多少? 没有一点舞蹈功底,是不是跳不好的阿?

g********n
发帖数: 1015
20
可中国人的马拉松也不大行啊。
还是很羡慕黑白MM的肌肉。40-50磅的孩子, 夹起来就走。

【在 q******3 的大作中提到】
: 同意耐力强。
: 我一直觉得我身体素质不是很好(跑不快,跳不远),但是身体体质很好(耐得住寒冷
: 耐得住饥饿)。 熬夜,赶场,向来可以撑到最后。
: 好像亚洲人确实这样。
: 白人很有肌肉,看着很强壮,但一会这里不舒服了,那里要看医生了,还有那么多过敏
: 。。。

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y******o
发帖数: 4098
21
刚跳完回来~~顺便观察了下。。。果然小梨们蹦不太动。。。
G***a
发帖数: 27294
22
拜托说谁失败是因为没有天分,也别说这帮蠢货。连棒子都踢不过,能是因为细胞么?

【在 I*D 的大作中提到】
: 这个就和中国男足踢不好足球一个道理, 舞蹈细胞是滋生在黑人和拉丁人的血液中的
: , 不是后天学来的, 除非你天赋高人几筹.
:
: ..

w********e
发帖数: 80
23
很喜欢zumba,跳了好几年了。
v********2
发帖数: 516
24
说人家到你大腿!~

【在 G***a 的大作中提到】
: 老师身材非常好,lean and fit,按中国人说法是劲瘦有力型。
: 非常活泼的姑娘,弹跳力好,一跳跳三尺高。
: 学生千奇百怪,什么都有,长期学生有,4-5个亚洲姑娘,7-8个白人姑娘,1个黑
: 人阿姨,
: 1个中国人阿姨,1个菲律宾阿姨。
: 亚洲姑娘,除了我,两个年轻小美女,长得很稚嫩,身高目测165-170,苹果体型,瘦
: ,长腿
: 一个和我岁数差不多大,比较矮(160以下吧),看不出来多高,体力好,苹果型,但
: 是运动型的小胖。
: 欧美姑娘,能记住的有这么几个,一个金发身材超好的俄罗斯mm,约163,苹果型。

r********3
发帖数: 2998
25
西瓜?

【在 m******i 的大作中提到】
: 我算苹果还是算梨呢……
: 还是算苹果梨呢……

r********3
发帖数: 2998
26
姚明都不敢这样说人家。。。

【在 v********2 的大作中提到】
: 说人家到你大腿!~
1 (共1页)
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