有人贴了一个用哑铃的video教程，号称是最烧脂肪的运动 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 有人贴了一个用哑铃的video教程，号称是最烧脂肪的运动

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话题: 最烧话题: 哑铃

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m****i 发帖数: 201	1 找不到了，谁知道哪里有，谢谢。能不能贴一下
r**z 发帖数: 1793	2 这个吧 http://www.mitbbs.com/article/loseweight/3880059_3.html 我在gym里做过几组不过是用的杠铃

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