l*****o 发帖数: 26631 | 1 只找到一种,叫什么chobani, 这个对么?
本来想当晚饭,结果看着标签糖不少哇,没敢吃... |
m******i 发帖数: 9479 | 2 扔了。这种有added sugar
【在 l*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 只找到一种,叫什么chobani, 这个对么? : 本来想当晚饭,结果看着标签糖不少哇,没敢吃...
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g********n 发帖数: 1015 | |
b****i 发帖数: 11322 | 4 re, the original flavor......
【在 g********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 推荐FAGE。
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A***a 发帖数: 3603 | 5 因为你买的是fruit on the bottom的,那个是水果加了糖然后垫在下面,所以特别的
甜。我猜如果你不把水果交上来,说不定上面的酸奶没很多糖呢。不知道。
我记得chobani也有完全plain的greek yogurt的。
【在 l*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 只找到一种,叫什么chobani, 这个对么? : 本来想当晚饭,结果看着标签糖不少哇,没敢吃...
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l*****o 发帖数: 26631 | 6 我土了, 昨天一眼看去全是各种各样的水果,没仔细找有没有plain的
等周末再去找找。
【在 A***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 因为你买的是fruit on the bottom的,那个是水果加了糖然后垫在下面,所以特别的 : 甜。我猜如果你不把水果交上来,说不定上面的酸奶没很多糖呢。不知道。 : 我记得chobani也有完全plain的greek yogurt的。
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c*********o 发帖数: 52 | |
l*****o 发帖数: 26631 | 8 e。。。
我在调整饮食结构,希望能吃的更健康。
鉴于调整后比以前要少吃很多,所以我猜测可能长期下来会有点儿减肥的效果...
【在 c*********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你在减肥??
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m***g 发帖数: 1633 | 9 FYI, chobani's plain non-fat greek's got 7g of sugars in 6 oz. 100 cal in
total. oh and 18g of protein! that's a good source... |
c*********o 发帖数: 52 | 10 好吧......那我怎么办......我比你吃得多那么多.......
btw, 我家LD说lxingbo那么瘦减什么肥 |
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l*****o 发帖数: 26631 | 11 那个,我也不是单纯为了减肥么。。。
吃的均衡以后感觉精神很多啊~
以前淀粉吃太多了,老容易犯困
你比较忙,消耗大!
【在 c*********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吧......那我怎么办......我比你吃得多那么多....... : btw, 我家LD说lxingbo那么瘦减什么肥
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m*******e 发帖数: 297 | 12 啊?我吃的Altedena的fat-free plain...不知道咋样
【在 m******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 扔了。这种有added sugar
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A***a 发帖数: 3603 | 13 fat free的东西一般要加糖。不包括牛奶啊。
所以权衡fat vs sugar.我会选fat.
【在 m*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啊?我吃的Altedena的fat-free plain...不知道咋样
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M*****a 发帖数: 7122 | 14 买plain的。推荐cabot, 个人觉得是吃过的味道最好的greek yogurt(我吃过很长时间
的chobani/fage/trader joes,还试过其他whole foods的牌子,最后找到cabot,其他
牌子再也入不了法眼了 :D)。
【在 l*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 只找到一种,叫什么chobani, 这个对么? : 本来想当晚饭,结果看着标签糖不少哇,没敢吃...
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m*******e 发帖数: 297 | 15 瞅了眼标签,每227g含有17g carb,其中16g是糖。。。
【在 A***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : fat free的东西一般要加糖。不包括牛奶啊。 : 所以权衡fat vs sugar.我会选fat.
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