c********d
发帖数: 11593 | 1 纯属意外啊纯属意外，到了公司的gym才发现忘记带跑鞋，无奈之下只能赤脚上阵。＝ ＝
以前曾经听说过光脚跑步是最好的，今天这么试了一次，效果amazing啊！五个多迈不
知不觉就这么跑下来了，腿也没酸，心率也没往上爬——可能这也是身体慢慢习惯了跑
步的缘故，但是和昨天穿着跑鞋的感觉相比太不一样了，明显要轻松很多。
唯一的坏处就是脚底和脚趾太嫩，跑完之后觉得大脚趾的外侧边缘磨得痛。再跑下去说
不定会磨破皮。
现在开始对所谓的五指鞋长草了，据说穿那玩艺跑步的感觉和光脚跑很接近？ |
m******i
发帖数: 9479 | 2 穿袜子？
＝ ＝
【在 c********d 的大作中提到】
: 纯属意外啊纯属意外，到了公司的gym才发现忘记带跑鞋，无奈之下只能赤脚上阵。＝ ＝
: 以前曾经听说过光脚跑步是最好的，今天这么试了一次，效果amazing啊！五个多迈不
: 知不觉就这么跑下来了，腿也没酸，心率也没往上爬——可能这也是身体慢慢习惯了跑
: 步的缘故，但是和昨天穿着跑鞋的感觉相比太不一样了，明显要轻松很多。
: 唯一的坏处就是脚底和脚趾太嫩，跑完之后觉得大脚趾的外侧边缘磨得痛。再跑下去说
: 不定会磨破皮。
: 现在开始对所谓的五指鞋长草了，据说穿那玩艺跑步的感觉和光脚跑很接近？
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c********d
发帖数: 11593 | 3 穿了>< 可还是磨得痛啊，袜子太薄。
【在 m******i 的大作中提到】
: 穿袜子？
:
: ＝ ＝
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z****b
发帖数: 2959 | 4 天天看见一个老印在公园的柏油trail上跑，每次至少5迈，那才是铁脚板
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★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1
【在 c********d 的大作中提到】
: 纯属意外啊纯属意外，到了公司的gym才发现忘记带跑鞋，无奈之下只能赤脚上阵。＝ ＝
: 以前曾经听说过光脚跑步是最好的，今天这么试了一次，效果amazing啊！五个多迈不
: 知不觉就这么跑下来了，腿也没酸，心率也没往上爬——可能这也是身体慢慢习惯了跑
: 步的缘故，但是和昨天穿着跑鞋的感觉相比太不一样了，明显要轻松很多。
: 唯一的坏处就是脚底和脚趾太嫩，跑完之后觉得大脚趾的外侧边缘磨得痛。再跑下去说
: 不定会磨破皮。
: 现在开始对所谓的五指鞋长草了，据说穿那玩艺跑步的感觉和光脚跑很接近？
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d******0
发帖数: 22800 | 5 哈哈哈。是的，去买VFF吧，偶的seeya来了，很好很强大和光脚没太大区别了。省钱的
话，去买一双10刀左右的aqua shoes也是一样的。 |
