c********d 发帖数: 11593 | 1 纯属意外啊纯属意外,到了公司的gym才发现忘记带跑鞋,无奈之下只能赤脚上阵。= =
以前曾经听说过光脚跑步是最好的,今天这么试了一次,效果amazing啊!五个多迈不
知不觉就这么跑下来了,腿也没酸,心率也没往上爬——可能这也是身体慢慢习惯了跑
步的缘故,但是和昨天穿着跑鞋的感觉相比太不一样了,明显要轻松很多。
唯一的坏处就是脚底和脚趾太嫩,跑完之后觉得大脚趾的外侧边缘磨得痛。再跑下去说
不定会磨破皮。
现在开始对所谓的五指鞋长草了,据说穿那玩艺跑步的感觉和光脚跑很接近? |
m******i 发帖数: 9479 | 2 穿袜子?
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【在 c********d 的大作中提到】 : 纯属意外啊纯属意外,到了公司的gym才发现忘记带跑鞋,无奈之下只能赤脚上阵。= = : 以前曾经听说过光脚跑步是最好的,今天这么试了一次,效果amazing啊!五个多迈不 : 知不觉就这么跑下来了,腿也没酸,心率也没往上爬——可能这也是身体慢慢习惯了跑 : 步的缘故,但是和昨天穿着跑鞋的感觉相比太不一样了,明显要轻松很多。 : 唯一的坏处就是脚底和脚趾太嫩,跑完之后觉得大脚趾的外侧边缘磨得痛。再跑下去说 : 不定会磨破皮。 : 现在开始对所谓的五指鞋长草了,据说穿那玩艺跑步的感觉和光脚跑很接近?
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c********d 发帖数: 11593 | 3 穿了>< 可还是磨得痛啊,袜子太薄。
【在 m******i 的大作中提到】 : 穿袜子? : : = =
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z****b 发帖数: 2959 | 4 天天看见一个老印在公园的柏油trail上跑,每次至少5迈,那才是铁脚板
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★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1
【在 c********d 的大作中提到】 : 纯属意外啊纯属意外,到了公司的gym才发现忘记带跑鞋,无奈之下只能赤脚上阵。= = : 以前曾经听说过光脚跑步是最好的,今天这么试了一次,效果amazing啊!五个多迈不 : 知不觉就这么跑下来了,腿也没酸,心率也没往上爬——可能这也是身体慢慢习惯了跑 : 步的缘故,但是和昨天穿着跑鞋的感觉相比太不一样了,明显要轻松很多。 : 唯一的坏处就是脚底和脚趾太嫩,跑完之后觉得大脚趾的外侧边缘磨得痛。再跑下去说 : 不定会磨破皮。 : 现在开始对所谓的五指鞋长草了,据说穿那玩艺跑步的感觉和光脚跑很接近?
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d******0 发帖数: 22800 | 5 哈哈哈。是的,去买VFF吧,偶的seeya来了,很好很强大和光脚没太大区别了。省钱的
话,去买一双10刀左右的aqua shoes也是一样的。 |