m******i
发帖数: 9479 | 1 吃了750卡，跑了6.6miles，骑车骑了12miles，加起来消耗快一千卡……
@.@ |
s****m
发帖数: 5375 | 2 中午一个牛肉三明治就奔千卡去了 。。。。。。我反省 |
a***a
发帖数: 40617 | 3 飞起来了吗
【在 m******i 的大作中提到】
: 吃了750卡，跑了6.6miles，骑车骑了12miles，加起来消耗快一千卡……
: @.@
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b****i
发帖数: 11322 | |
l*****n
发帖数: 2446 | 5 伸手过来摸仙姑：）
【在 m******i 的大作中提到】
: 吃了750卡，跑了6.6miles，骑车骑了12miles，加起来消耗快一千卡……
: @.@
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m******i
发帖数: 9479 | 6 这么重怎么可能飞得起来……
btw只是体验一下gilda的生活而已。她貌似就常年这么干……
【在 a***a 的大作中提到】
: 飞起来了吗
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b*******t
发帖数: 33714 | 7 可是她不是吃货阿。。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 这么重怎么可能飞得起来……
: btw只是体验一下gilda的生活而已。她貌似就常年这么干……
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m*******r
发帖数: 13263 | 8 牛。。。就这运动量还有肥可减吗？
【在 m******i 的大作中提到】
: 吃了750卡，跑了6.6miles，骑车骑了12miles，加起来消耗快一千卡……
: @.@
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s****m
发帖数: 5375 | 9 lol
美美你应该和我们站在一起，在一起，在一起。。。。。。。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 可是她不是吃货阿。。。
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m******i
发帖数: 9479 | 10 周日中午吃了分量恐怖的意大利菜，直接带着周日晚上加上周一一天毫无食欲。
今天也是……
以后谁跟我说吃high fat high carbs的pasta饿得快我跟他急。没试过的人是没有发言
权的！
【在 b*******t 的大作中提到】
: 可是她不是吃货阿。。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 11 你去找吴老师交流交流。。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 周日中午吃了分量恐怖的意大利菜，直接带着周日晚上加上周一一天毫无食欲。
: 今天也是……
: 以后谁跟我说吃high fat high carbs的pasta饿得快我跟他急。没试过的人是没有发言
: 权的！
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s****m
发帖数: 5375 | 12 昨天吃了一锅意大利面＋一堆自己熬的牛肉酱＋一大堆cheese
结果今早还觉得饱。。。。。。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 周日中午吃了分量恐怖的意大利菜，直接带着周日晚上加上周一一天毫无食欲。
: 今天也是……
: 以后谁跟我说吃high fat high carbs的pasta饿得快我跟他急。没试过的人是没有发言
: 权的！
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c********t
发帖数: 98 | 13 牛！如果这样两周，就瘦成仙了。。
偶曾经有段时间很忙，忙到没啥胃口，一直在写文章做实验，两周每天估计就吃1000卡
左右，当然也没空运动。
然后两周瘦了8磅，bmi陡然到了17。吓的偶抖了一下，火速买了大包核桃补营养。。。 |
A********0
发帖数: 3310 | 14 美美你要常来指导我们如何健康饮食和锻炼。别光是自己埋头苦练。 |
d*********n
发帖数: 2477 | |
v*********9
发帖数: 2457 | |
y******o
发帖数: 4098 | |
r**z
发帖数: 1793 | 18 我要能管住嘴就好了。。。现在面临全面崩溃，跑步也跑不动，4mph心率就上150，尼
玛又要重头来过 |
j**u
发帖数: 6059 | 19 牛
【在 m******i 的大作中提到】
: 吃了750卡，跑了6.6miles，骑车骑了12miles，加起来消耗快一千卡……
: @.@
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b*****l
发帖数: 8603 | 20 厉害！赶紧沾沾小仙姑的仙气 ：）
【在 m******i 的大作中提到】
: 吃了750卡，跑了6.6miles，骑车骑了12miles，加起来消耗快一千卡……
: @.@
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s****w
发帖数: 66 | 21 仙女啊，什么时候我也能这样就好了。我是每次运动完了就觉得饿啊，胃口大开。 |
s*******t
发帖数: 7746 | 22 跪拜神仙美女！
周日吃过一份巨大的high fat high carbs美国早餐，食欲还是一样好的飘过
【在 m******i 的大作中提到】
: 周日中午吃了分量恐怖的意大利菜，直接带着周日晚上加上周一一天毫无食欲。
: 今天也是……
: 以后谁跟我说吃high fat high carbs的pasta饿得快我跟他急。没试过的人是没有发言
: 权的！
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