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loseweight版 - 发现晚饭不吃反而体重减不下来
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w*****p
发帖数: 884
1
不知道为什么, 曾经好几个月一天只吃俩顿, 体重一磅都没减; 不过也没升
现在按照健康减肥法,一天三顿 加俩顿snack 反而俩个星期减了5磅; 还要继续努力
r********y
发帖数: 2540
2
胡说,说说你曾经两顿吃的啥。别误导别人。本人为啥不吃晚饭一年不到减了25lbs?
g******n
发帖数: 53185
3
饿饭还是最能减肥的,害相思病的都能瘦下来。

【在 w*****p 的大作中提到】
: 不知道为什么, 曾经好几个月一天只吃俩顿, 体重一磅都没减; 不过也没升
: 现在按照健康减肥法,一天三顿 加俩顿snack 反而俩个星期减了5磅; 还要继续努力

w*****p
发帖数: 884
4
你不会看中文啊! 我不是说我不知道为什么吗?我哪有误导别人;你不吃晚饭是你的
事,管我啥事, 你才误导别人,这种减肥法根本不健康

【在 r********y 的大作中提到】
: 胡说,说说你曾经两顿吃的啥。别误导别人。本人为啥不吃晚饭一年不到减了25lbs?
S******1
发帖数: 820
5
......................
a********k
发帖数: 11445
6
我正相反,晚饭不吃饿特快,尤其肚子。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 w*****p 的大作中提到】
: 不知道为什么, 曾经好几个月一天只吃俩顿, 体重一磅都没减; 不过也没升
: 现在按照健康减肥法,一天三顿 加俩顿snack 反而俩个星期减了5磅; 还要继续努力

B******1
发帖数: 9094
7
It is normal. A meal sends a chemical message to the brain to start BURNING
calories. Your metabolic system would then kick start the burning process
accordingly. Skipping a meal just forecloses one such golden opportunity to
lose some weight.
p*********l
发帖数: 26270
8
少吃多餐是有道理的,在总食量不变的前提下
m******i
发帖数: 9479
9
not necessarily true

BURNING
to

【在 B******1 的大作中提到】
: It is normal. A meal sends a chemical message to the brain to start BURNING
: calories. Your metabolic system would then kick start the burning process
: accordingly. Skipping a meal just forecloses one such golden opportunity to
: lose some weight.

w*****p
发帖数: 884
10
嗯,应该是这个道理

BURNING
to

【在 B******1 的大作中提到】
: It is normal. A meal sends a chemical message to the brain to start BURNING
: calories. Your metabolic system would then kick start the burning process
: accordingly. Skipping a meal just forecloses one such golden opportunity to
: lose some weight.

G******U
发帖数: 4211
11
一天吃六顿,基本上不停地在吃。就能减下来了。

【在 w*****p 的大作中提到】
: 不知道为什么, 曾经好几个月一天只吃俩顿, 体重一磅都没减; 不过也没升
: 现在按照健康减肥法,一天三顿 加俩顿snack 反而俩个星期减了5磅; 还要继续努力

w*****p
发帖数: 884
12
吃八吨减更多

【在 G******U 的大作中提到】
: 一天吃六顿,基本上不停地在吃。就能减下来了。
j*****9
发帖数: 327
13
这样太不健康了吧
d*****8
发帖数: 66
14
那两顿吃的量如果分成4-6顿吃,当然会减。

【在 w*****p 的大作中提到】
: 不知道为什么, 曾经好几个月一天只吃俩顿, 体重一磅都没减; 不过也没升
: 现在按照健康减肥法,一天三顿 加俩顿snack 反而俩个星期减了5磅; 还要继续努力

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