i****z
发帖数: 269 | 1 2012减了20磅,维持的还不错
2013回国几个月禁不住诱惑胡吃海塞,反弹10磅,almost 前功尽弃
恐怖的是10磅肥肉大部分都贴在屁股和大腿上
腰围+1cm, 臀围+7cm, 大腿+3cm
痛定思痛,悬崖勒马,继续控制饮食+运动
PS肥肉往哪贴真是基因决定的
大梨子伤不起呀T^T | t*********n
发帖数: 1105 | 2 没关系，要想到吃了很多好的，饱了口福。回头再减就行了 | b*******c
发帖数: 20683 | 3 偷乐吧，梨子也比水桶好。我一有肥肉肯定大部分先贴肚子上，更惨。
【在 i****z 的大作中提到】
: 2012减了20磅,维持的还不错
: 2013回国几个月禁不住诱惑胡吃海塞,反弹10磅,almost 前功尽弃
: 恐怖的是10磅肥肉大部分都贴在屁股和大腿上
: 腰围+1cm, 臀围+7cm, 大腿+3cm
: 痛定思痛,悬崖勒马,继续控制饮食+运动
: PS肥肉往哪贴真是基因决定的
: 大梨子伤不起呀T^T
| b*****l
发帖数: 8603 | 4 我要是吃撑的时候就感觉肚子痒，然后我就挠挠挠。。感觉肉就出来了。。 ：） | t*********n
发帖数: 1105 | 5 呵呵，这个太逗了
【在 b*****l 的大作中提到】
: 我要是吃撑的时候就感觉肚子痒，然后我就挠挠挠。。感觉肉就出来了。。 ：）
| f*******r
发帖数: 2029 | | s*******t
发帖数: 7746 | 7 re
先减胸最后减肚子的悲催飘过
【在 b*******c 的大作中提到】
: 偷乐吧，梨子也比水桶好。我一有肥肉肯定大部分先贴肚子上，更惨。
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