哎，反弹了。 - loseweight版 - 未名存档

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b******m 发帖数: 382	1 7月到9月两个月减了10磅。然后。。。。回国了。。。。。。腐败了一个月，回来以后肚子又圆了，没上秤，但估计至少涨回来6，7磅。明天继续跑步去。天冷了，是不是只能去跑步机上跑了？
s****y 发帖数: 1233	2 椭圆机，划船机，各种鸡吃练两手抓，10lb不是梦！
b*****l 发帖数: 8603	3 没事的，快速长得也会快速消下去的。：）
y******l 发帖数: 900	4 汗...这叫我对即将回国的圣诞如何是好... 【在 b******m 的大作中提到】 : 7月到9月两个月减了10磅。 : 然后。。。。回国了。。。。。。 : 腐败了一个月，回来以后肚子又圆了，没上秤，但估计至少涨回来6，7磅。 : 明天继续跑步去。 : 天冷了，是不是只能去跑步机上跑了？
b******m 发帖数: 382	5 7月到9月两个月减了10磅。然后。。。。回国了。。。。。。腐败了一个月，回来以后肚子又圆了，没上秤，但估计至少涨回来6，7磅。明天继续跑步去。天冷了，是不是只能去跑步机上跑了？
s****y 发帖数: 1233	6 椭圆机，划船机，各种鸡吃练两手抓，10lb不是梦！
b*****l 发帖数: 8603	7 没事的，快速长得也会快速消下去的。：）
y******l 发帖数: 900	8 汗...这叫我对即将回国的圣诞如何是好... 【在 b******m 的大作中提到】 : 7月到9月两个月减了10磅。 : 然后。。。。回国了。。。。。。 : 腐败了一个月，回来以后肚子又圆了，没上秤，但估计至少涨回来6，7磅。 : 明天继续跑步去。 : 天冷了，是不是只能去跑步机上跑了？

u****r 发帖数: 2053	9 回国增重是可以理解的~回来之后就坚持少吃多动

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