h***y 发帖数: 10334 | 1 热水早..手狠狠及..或者泵. 最有效的是让宝宝吸.
不要吃太油泥的食物..多喝水.... 黄花菜煮水...通草煮水..都很有效. |
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A*********r 发帖数: 564 | 2 话说上周我为了母乳还一把鼻涕一把泪的,现在就开始得瑟了。。
我老大的时候啊,日产量最高的时候大概22 oz, 刚开始每天泵7-8次的样子,从来没有
成功的胸喂过,5个月的时候上班了产量减到2-4 oz每天,一狠心就断了奶。从此我老
大就一直吃奶粉,长得也算不错。。
生完老二,前三天都是滴奶未下,还被小妞吸破了奶头,后来吸也痛,泵也痛。大概到
第四天开始有了初乳,第五天开始堵,每次也就10ml, 但是就是有硬块,怎么也消不掉
,后来抱着横竖都是一死的心态,靠着止疼片,又是娃娃吸又是奶泵泵,再加上洗澡热
敷喝通草吃黄花菜,终于开始有了持续的产量,大概每次20ml左右。
一周后初乳能够每次2oz了,持续了大概4-5天左右,终于转为白花花的母乳了,堵奶的
噩梦也终于有了好转(个人觉得,初乳比较稠,更容易堵)。现在两周零两天,白天除
了给小妞吃,还泵三次,晚上泵两次(晚上老公喂瓶子),每次泵出来6oz左右。算下
来日产量至少30oz了,现在冰箱的存奶已经放不下了。。
小妞白天胸喂,往往吃一边不到15分钟就昏睡过去了,估计吃了大概1oz的量,晚上吃
瓶喂一次大概2oz(以前是3oz, 不知道最近为... 阅读全帖 |
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s******3 发帖数: 749 | 3 1.日版宝宝学步袜:中筒袜,全棉,点胶防滑,袜长12CM-14CM
2.法国版宝宝袜:全棉卡通,中筒透气袜,袜长12CM-14CM
3.韩版宝宝帽:全棉+莱卡的布料,有弹性,手感很 好,适宜春秋冬佩戴
均码,适合0-6岁宝宝
4.日版袜套(护膝):全棉 + 莱卡,长筒16CM。孩子要开始爬了,袜套可以避免和减
少孩子的膝盖磨黑磨破皮,孩子学习走路了,袜套可以缓减孩子摔跤带来的意外
另有少量通草,安琪原装油条膨松剂250g/包,让你轻松做油条。
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s******3 发帖数: 749 | 4 因有不少宝妈对袜长不清楚,我解释一下,这个袜长是指脚底的长度12-14CM,0-2岁的宝
宝穿的.重新发一边.谢谢各位宝妈的关注和建议.
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s******3 发帖数: 749 | 5 1.日版宝宝学步袜:中筒袜,全棉,点胶防滑,袜脚底长12CM-14CM
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g*******6 发帖数: 1340 | 6 通草
黄花菜
现在,不要吃油腻下奶的东西,等奶通了就好了
洗热水澡,一边儿热水冲,一边儿按摩
,有什么办法缓解吗?有相似经历的妈妈们快帮帮我吧。谢谢乐!!! |
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c*******u 发帖数: 12899 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
eggsoup (eggsoup) 于 (Wed Dec 22 20:22:12 2010, 美东) 提到:
当新妈第五天,堵奶,热敷加狠命地揉,还是有硬块。请jms帮帮我,给我支支招,万
分感谢!
另外,现在奶量很少,泵狠久一边才盖各瓶底,要多吃催奶的吗?但没完全通,又怕堵
得要死。谢谢jms!
☆─────────────────────────────────────☆
wxrbql (晓晓) 于 (Wed Dec 22 20:23:37 2010, 美东) 提到:
搜索堵奶,看精华区,你会找到很多经验的
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wuweimao (wuweimao) 于 (Wed Dec 22 20:31:29 2010, 美东) 提到:
赶快用热水泡,然后再泵
☆─────────────────────────────────────☆
MountMoon (MountMoon) 于 (Wed Dec ... 阅读全帖 |
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l**********g 发帖数: 281 | 8 宝宝一个多月,虽然奶水不多,但是每次坚持胸喂十分钟,再泵奶二十分钟。昨天发现
右乳上方有硬块,按下去有痛感,奶水量也下降了。根据网上搜索的信息,应该是堵奶
了。我就开始热敷加按摩,硬块还是没有消退。不知道遇到过这种情况的jm有没有更好
的办法?或者说我热敷按摩了二十分钟,时间不太够?这种情况下通草能不能起作用? |
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r******i 发帖数: 2662 | 10 我也给mm鼓鼓劲。我也是生完前一两个星期都没什么奶的,但还是忍着剧痛让宝宝吸,
那时候都吸破皮出血了。。。
第一个星期去看儿科医生,他让我开始泵奶,第一次泵的时候真是难尴啊,只泵出了几
滴!我本身就爱焦虑,再加上家里老人的压力,当时真是难过得想哭。
我试过的方法有:按时泵奶,(这个最重要),妈妈茶,通草(这两个没有很坚持),
酒酿,各种汤汤水水。。。后来慢慢的奶量就上去了,虽然还是草牛,但勉强够宝宝吃
,实在不够吃点配方奶也挺好。
mm不要太着急了,注意多休息,放松心情,enjoy和宝宝在一起的乐趣,这才是养育宝
宝最重要的 |
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i*****n 发帖数: 77 | 11 来自主题: NextGeneration版 - 月子总结 感谢父母,感谢LD,感谢我家小宝,也感谢宝宝版,我在月子里面吃得好休息得也不错
,气色比生产前还好~又过了一个多月了,趁记忆还新鲜写下总结。
1. 洗澡洗头
无禁忌,想洗就洗。
2. 饮食
老爸非常细心,最初几天是清淡的通草/黄花菜汤水、红糖小米粥和蔬果,等奶下来后是
自酿的超甜的酒酿以及各种汤,包括猪蹄黄豆汤、木瓜排骨汤、合掌瓜鸡汤、磨菇豆腐
汤等等,汤都撇去浮油,每天除三餐外,上午一碗汤,下午一碗酒酿,晚上一份水果,
比我老人家高考那会儿吃得还好。我在三周后实现了全母乳(我是全pump出来瓶喂的,
所以比较清楚产量),同时体重稳步回落。蔬菜水果没有什么忌口的,只是老爸坚持不
要吃冷的,于是发明出切片水果泡在牛奶里面的吃法……
3. 作息
LD请了3周的假,非常雪中送炭。我们专司照顾baby,白天合作,晚上轮流休息。
4. 喂奶
这是月子里面唯一让我blue的事情:在尝试了3周胸喂后放弃了。产前班也上了,breas
t feeding class也去了,医院护士也家访过了,还是不如人意,最后决定全部pump瓶喂
。麻烦是麻烦一些,但是对于我们来说是合适的。回头看看,我想对为胸喂不那么... 阅读全帖 |
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s*******2 发帖数: 652 | 12 试试milk tea,多喝水多休息。我前两天愚昧的吃了个老母鸡汤,奶就一次只能泵出来
5ml,我娃一次就吃180 ml,化了冻奶她还不喝,实在是腥呀。
后来我就喝milk tea,还喝通草水,然后每三个小时泵一次,奶量就又上来了,现在一
边5oz,娃又吃不了了。我也不知道哪种方法起得效果,但是勤泵应该还是有用的。你
不要泵那么长时间,一次最多15-20分钟,可以2个小时泵一次。 |
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l*********1 发帖数: 440 | 13 没有啊,我宝宝除了在医院第二天latch on过一次,就再也没吸过
我一直都是pump
月子里奶就吃不完了,现在每天产1000ml
lz试试吃点通草,黄花菜煮猪蹄 |
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s*******2 发帖数: 652 | 14 试试milk tea还有通草,多喝水多睡觉放松心情,别太纠结了。心情不好休息不好,奶
更少。还是坚持用breast shield吧,我就一直用,效果还不错,而且宝宝也没有
nipple confusion的问题。 |
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i*****y 发帖数: 384 | 15 感觉我跟楼主情况很像,不过幸运的是我最终从草牛升级了~
皮糙肉厚,妈妈生我跟我哥都奶很多所以自己想当然的觉得自己也是奶多型。从没考虑
过奶不够咋办,成天幻想着如何用奶给宝贝洗脸。结果。。。剖腹产+宝宝不会吸奶头
,俺悲剧了。也是6-7天才来奶,然后可以看见的都是以滴计算,每次出来10几20ml当
宝贝一样给bb吃。婆婆是绝对的母乳派,每天早上看见我就问来奶了吗,月子里面简直
是压力超大。
宝宝2周以后,疯狂开始尝试催奶良汤,比如通草鱼汤,猪蹄汤,酒酿,牛尾汤,可是
成效不高,后来又开始疯狂power pumping,每2小时pump一次,每天power pump (连
续一小时pump10分钟休息10分钟)至少两次,终于产量有了提高一次可以出60ml奶了。
再后来,出月子之后去amazon买了催奶的药跟妈妈茶,天天吃吃喝喝加上心情比较放松
了,奶慢慢多起来,到现在一天pump6次宝宝吃不完。
其实我不是奶牛体质的,因为我从来不漏奶,而且轻微一点的pump我都吸不出来的,基
本上全靠猛pump增产。但是我想争取喂到1岁。感觉很多奶牛妈妈反而很早断奶,而我
这种后进生却对母乳特别珍惜,恨不... 阅读全帖 |
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m******e 发帖数: 5 | 16 中药房啊!我们这里几个华人超市边上都有中药房~~~~~~ |
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g***h 发帖数: 3246 | 17 啊啊。。。唉,住在大农村的,看来要跑一趟boston了,不知道boston边上哪个中药房
好啊。。。 |
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b****t 发帖数: 153 | 18 你住哪儿?我有好多剩的。。这东西就是不好寄,重量挺轻但体积不小 |
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P********M 发帖数: 275 | 22 我出了月子了,有剩一些,可以给你寄去,收到后给我发点包子就行了. |
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g***h 发帖数: 3246 | 24 谢谢~不知道好不好啊,有些网站不敢乱用信用卡的说。 |
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g***h 发帖数: 3246 | 25 黄花菜我家有啊,怎么吃最管用啊?我都是下在汤里当菜吃的有时候,这阵子没吃,回
头也来吃吃看。 |
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g***h 发帖数: 3246 | 26 谢谢mm~看到你的信了也~给你回信了~这里的mm真好啊,很感动,省了我们跑一趟
boston了。 |
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T****t 发帖数: 186 | 27 波士顿中国城的“南北行”
中药房
记得在harrison上?“包包亭”旁边 |
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n*******3 发帖数: 5232 | 28 谢谢啊!小人吸真的很管用。
另外问mm一下,通草怎么用啊?我买了一堆,现在还没用上呢。。。 |
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n*******9 发帖数: 637 | 29 没事的,好多姐妹都这么挺过来的
我在生前我妈签了2次也没过,我们也自己带的
坐月子老公帮我,后来白天我带,晚上他起来,小孩子小一天到晚都在睡觉很好带,我
们月子里还看了好几百集连续剧呢,不要那么担心
把该准备的东西准备齐全,冰箱里装满,姜片先刮好皮切好片冰冻上层,吃的那些花生
黄豆通草,猪蹄,鸡等等提前前买好,很容易的 |
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l*********1 发帖数: 440 | 30 顶,建议非常好
不过两个人真的是很辛苦。。。要是碰上宝宝生病,黄疸之类就更辛苦了。
食品一定要能准备多少就多少。猪蹄、肉、排骨、鸡,最好要炖汤的都提前飞水,然后
分成小包冻在冰箱。准备个慢炖锅,每天把排骨什么扔进去放点黄花菜啥的就行了。包
点饺子馄饨包子也冻上。忙起来随时蒸一下吃。
还有注意第一周不要吃太多催奶的,应该先吃黄花菜通草之类的通奶,等奶管通了再催
奶,不然就会堵奶。我就是吃了大亏。月子里大堵3次,痛不欲生!
对了最好弄个小洗衣机 |
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c********e 发帖数: 106 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 绝对草牛求救 我跟lz情况一样,更糟的是宝宝还不吃胸,我喝过mother‘s milk tea,效果不大,而
且宝宝湿疹还更严重了。。。所有传说中下奶的东西我几乎都吃过了,还特意买了通草
,似乎汤汤水水也没什么大效果。坚持泵的话产量会慢慢上来一些,我一开始也就每次
泵1oz,出了月子似乎多了些,大概40~50ml,现在6周每次大概泵出60ml,有时候会爆
发一小下。。。我和老公已经接受我很草这个事实了,想着有点母乳让宝宝吃就好了,
现在的产量也只有宝宝饭量的一半,马上还要回去office了,泵得肯定没有现在勤了,
不知道对产量有没有影响。我的例子没有那么encouraging,只是想说楼主还是要放松
心情,不一定每个人都能实现全母乳,尽力而为,接受结果就是了。 |
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l*****e 发帖数: 8596 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了? 已经煮了黄花菜水。
那个通草是不是应该有用? |
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o**y 发帖数: 1084 | 33 通草能下奶,大家不妨试一试
朋友用过,效果不错 |
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l*****e 发帖数: 8596 | 34 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了,好痛 我也小堵过一回,痛得我现在还记得呢。也是泵不出奶,硬块下不去,直到后来泵出来
了,硬块没有了,这就用了1周左右,并且产量只是原来的一半,一直到两周多过去了
才完全好,产量也回来了。我用通草泡水当茶喝,喝黄花菜汤,热水浴,小孩吸,泵加
揉,什么招都用上了,所以最后也不知道是什么起了作用,应该是都有帮助吧。耐心一
点,别着急,要take some time。 |
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s***e 发帖数: 1203 | 36 我家的放冷藏了,有2,3个月了,似乎没什么问题。 |
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W*******y 发帖数: 1923 | 38 55555555......放了通草.....
芝麻肯定是去托儿所传染的....蜜儿每次去gmy都过敏加重..我不准备让她去了.
包包胖了点吗? |
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W*******y 发帖数: 1923 | 39 不知道是否有用...这个是我整个哺乳其间唯一用的药草.
不管任何汤都放进去一些煮...我还和红枣桂圆放一起每天煮一大锅水喝.. |
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J*********y 发帖数: 608 | 40 我吃酒酿蛋+cheese cake管用,要连续吃一周左右才有明显效果,奶量上来后不用天天
吃,觉得产量又下降了就吃一两次。我就这么维持产量。
另外我一直坚持让娃自己吸,白天上班没办法,晚上回家都是胸喂。 |
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d***y 发帖数: 299 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 我的堵奶原因 首先偶喂过两个宝,每次都是大奶牛,大宝喂了近一年,没有堵过奶,可是喂二宝的时候前
两个月堵得那个叫..就是一个RF弄松了,就知道过个半天一天另一个就会堵了,试过各种方法
,黄花菜,通草,也挑白头,吃了两个月卵磷脂,不吃油的东西,骚扰lactation consultant N 次都没用.
但其实我的堵奶的原因就是一会儿泵奶,一会儿胸喂,
为什么呢?大宝那时在月子的时候全胸喂,上班后全泵,大宝吃的太猛了,咬的我乳头痛死了,有了奶泵后我就情愿泵奶了,没堵过.二宝因为有
黄疸,吃奶经常睡着,加上做月子的时候已有奶泵了,就一会儿泵奶,一会儿胸喂,因为堵
奶,就得不停得让宝宝吸(只有宝宝吸才能弄通),但还要泵奶,因为宝宝吃奶经常睡着.虽
然有点感觉这就是原因,但不确定,而且宝宝喜欢吃乳头,就一直这样两个多月(我一个月
就回去上班了),我那时经常做实验做到一半就往家跑,因为堵住了.后来不知时候起,不
给宝宝吸了,就再也不堵了,我还以为是时间长了,乳腺变粗了,奶稀了,反正很高兴.结果
前几天抱着宝宝,突然想她现在(半年了)应该不认乳头了吧,结果她还真吃了,然后第二
天就堵奶了...... |
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N******u 发帖数: 11939 | 42 后来真的就彻底回掉了?总觉得要坚持通草黄花菜和泵奶,就能好了。太小的娃吸力不
够的,只能靠奶泵了。 |
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o******p 发帖数: 254 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 怎么应对堵奶 内服--通草
外用--让老公边揉边吸,比娃吸给力,就是很疼的说 |
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n*****i 发帖数: 819 | 44 我自己是没奶的那种。以前以为我这样的叫草牛,后来听有的mm说,奶不多,勉强够宝
宝吃,是草牛一只。我才明白,原来我根本不够草牛的级别,最多也就是只羊。不过奶
少的好处是,宝宝从小就习惯喝奶粉,母乳就是零食,用来换换口味。而且断奶时太容
易了,我一天没泵,奶就几乎没了,儿子叽歪了一下,就忘了这件事了。
现在来说说这个母乳量和什么有关。我觉得是遗传吧,我妈奶就少,月子里把我饿的天
天哭,他们还诬赖我不乖,后来才发现是奶少,饿的。我的月子是我妈伺候的,每天不
同的亲戚贡献不同的方子,什么猪骨头汤,鱼汤,牛肉汤,鸡汤,通草,花生豆浆,乱
七八糟的全喝了吃了,也没用。后来婆婆来了,就总说,怎么会没奶呢,为啥会没奶呢
,我那时候奶多的往外喷啊,blabla (熟悉吧,我看这里好多jm都听过婆婆说这样的
话吧),你就是因为没吃xxxx才会没奶的......我开始听听就过去了,可架不住她每天
说每天说啊,于是我就反击了,说嫂子(老公他哥的媳妇儿)的月子是您伺候的吧,您
给她吃xxxx了么?婆婆骄傲地说,当然啦。我又问,那她有奶吗?婆婆不说话了,因为
我清楚滴知道,嫂子也是没奶的。不过老公他姐奶水就很足... 阅读全帖 |
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m*****i 发帖数: 1829 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 通草 转/送 |
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m*****i 发帖数: 1829 | 46 来自主题: NextGeneration版 - 通草 转/送 still available ...... |
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j*****f 发帖数: 301 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 通草 转/送 may I have it for 5 $? Thanks |
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m*****i 发帖数: 1829 | 48 来自主题: NextGeneration版 - 通草 转/送 sure, I still have plenty. |
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l**p 发帖数: 887 | 49 来自主题: NextGeneration版 - 通草 转/送 please check your mailbox, I would ask for 5 packages and the 孕妇裙 |
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t*****o 发帖数: 51 | 50 来自主题: NextGeneration版 - 通草 转/送 I just emailed you. Thanks |
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