发帖数: 1 | 1 前几天一条新闻让俺不由得想起了5年前俺到陕西的旧事来：《陕西公布第五批非物质
文化遗产名录：“西安肉夹馍”入选》，这一下子勾起了俺对陕西美食的回忆，真的是
口津生香、垂涎欲滴。首先映入脑海的是和肉夹馍有异曲同工之妙的是陕西咸阳特有的
地方有名小吃锅盔牙子。
此次公布的第五批非物质文化遗产名录主要涉及以下项目：民间文学包括刘海金蟾传
说、貂蝉传说、李自成传说等，传统音乐包括秦筝、周至唢呐，传统舞蹈包括安康火龙
、勉县对鼓等，传统戏剧包括麟游木偶戏等，传统技艺包括西安肉夹馍、白水豆腐、华
县竹编技艺等总共79项。
在这个名录中让吃货们感兴趣的当是“西安肉夹馍”。这个美食大江南北、长城内
外的食客并不陌生，全国各地应当都能看到它的身影。而对锅盔牙子多数人怕是闻所未
闻。
而在2011年5月的那一天早上，当我的好大哥 @温柔的大鲨鱼 把我领进这家位
于咸阳市渭城区清泰街南口、叫做“刘记锅盔牙子”的店铺时，让我把那些个黄澄澄的
饼状物当成了河南常见的“火烧”，细一看，才发现它还夹肉，才觉得它应当是肉夹馍。
“这个不是肉夹馍，而是锅盔牙子“。@温柔的大鲨鱼 兄给俺耐心地讲解起它的来... 阅读全帖 |
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i****s
发帖数: 128 | 2 乾州锅盔
宿育海
全国各地几乎都有本地区的所谓宝，如东北三宝、宁夏五宝等，
这些宝大多是本地一些特色产物，但不一定都能吃，而陕西乾县的四
宝却全是能吃的东西，乾州四宝在乾县的名气不亚于乾陵，即武则天
的墓。
“文物名胜令人惊叹，饮食文化令人垂涎“，这是不少游过乾陵
后的中外游客的深刻印象。乾州四宝都是什么呢？烤锅盔、挂面、豆
腐脑、馇酥这四种地方小吃，因其风味独特，做法考究，富有特色，
深受人们喜爱，故被当地人视之为宝。在四宝中，锅盔馍为头宝，最
受人欢迎，知名度也高。
锅盔，相传修筑乾陵时，士卒用头盔烙馍，历经千余年才形成今
天之锅盔。陕西关中地区都吃锅盔馍，唯独乾县锅盔有名。陕西八大
怪、锅盔象锅盖，讲的就是乾县锅盔。乾州锅盔个大、味香，直径约
八寸，甚至更大，厚度一般在五六公分，“形如菊花火色匀，皮薄如
纸馍膘多，用手掰开一层层，用刀切开如板油“，这是名人对它的描
述。
锅盔不但个大、型特，而且好吃，特别是农民用刚收获的小麦磨
的面粉烙锅盔，烤锅盔，那味道更绝。入口越嚼越多，下咽回香无穷
。吃起酥、闻起来香，而且容易存放。夏天放个三天五天、冬天放个
十天半月都不成问题。
锅盔还是 |
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t********n
发帖数: 71 | 3 回忆成都科大(1)老科大东门的锅盔妹
人老了，就该回忆往事了。趁着前两天腐败的性子，写一点儿吧。
我是1991-1995在科大的。东门口有位卖锅盔的妹子，同学们私下称她为锅盔西施，
遗憾的是没有她的照片，不能奔一个。不过这更能发挥想象力。那时如果下午上机
械制图科，我喜欢当天下午就完成制图，有时往往会错过食堂的晚饭，于是就靠两
个从锅盔妹买来的锅盔解决问题了。可惜那时太木讷，也没套个近乎啥的。
据说锅盔妹是河南人，和她母亲一起供在川大上学的弟弟。锅盔妹总是脸上洋溢着
与年龄不相称的平静，偶尔微笑。她母亲似乎比较厉害，尽管她一直努力赚钱有时
也会被数落。锅盔妹肤色比较黑，中等个子，似乎还挺苗条，不过记不太清楚了。
很有几次早上跑步时都看见她在锻炼身体，这对一个白天都站着工作的年轻人来说
挺难得。后来上研究生时我搬到了新区，那时叫南园。不知什么时候她就不再那儿
卖锅盔了， 也就在也看不着锅盔妹吃不着她做的锅盔了 |
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X****N
发帖数: 266 | 4 【 以下文字转载自 XJTU 讨论区,原文如下 】
发信人: icarus (曾经五陵游), 信区: XJTU
标 题: 乾州锅盔(zt)
发信站: The unknown SPACE (Fri May 26 23:59:00 2000) WWW-POST
乾州锅盔
宿育海
全国各地几乎都有本地区的所谓宝，如东北三宝、宁夏五宝等，
这些宝大多是本地一些特色产物，但不一定都能吃，而陕西乾县的四
宝却全是能吃的东西，乾州四宝在乾县的名气不亚于乾陵，即武则天
的墓。
“文物名胜令人惊叹，饮食文化令人垂涎“，这是不少游过乾陵
后的中外游客的深刻印象。乾州四宝都是什么呢？烤锅盔、挂面、豆
腐脑、馇酥这四种地方小吃，因其风味独特，做法考究，富有特色，
深受人们喜爱，故被当地人视之为宝。在四宝中，锅盔馍为头宝，最
受人欢迎，知名度也高。
锅盔，相传修筑乾陵时，士卒用头盔烙馍，历经千余年才形成今
天之锅盔。陕西关中地区都吃锅盔馍，唯独乾县锅盔有名。陕西八大
怪、锅盔象锅盖，讲的就是乾县锅盔。乾州锅盔个大、味香，直径约
八寸，甚至更大，厚度一般在五六公分，“形如菊花火色匀，皮薄如
纸馍膘多，用手掰开一 |
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e***e
发帖数: 3872 | 5 【 以下文字转载自 SiChuan 讨论区,原文如下 】
发信人: etwater (water), 信区: SiChuan
标 题: ZT 打锅盔
发信站: The unknown SPACE (Sat Jun 22 19:48:43 2002) WWW-POST
打锅盔
文章来源: realone 于 2001-9-2 10:39:00:
成都有一样与北方面点烧饼很像的面食叫“锅盔”，但其实它与烧饼之间只是外形上有点
相似，口味与制做方法上都是全然不同的。
小时候夏天总是要去游泳，每天下午出发的时候就在家门口买两个锅盔，一个去的路上吃
，一个游完了吃。就这样，与锅盔铺的父子师傅很是投缘，不去游泳的时候便与他们聊天
，看人家怎么做锅盔。运气好的时候，老师傅还会白送我一个吃呢。
卖锅盔是很骄傲的。我一直这么觉得，因这做锅盔时一定会发出很大很大的响声。擀面棒
被打锅盔的师傅使劲地抡起来敲打面板，发出的声音不但大，而且很有韵味。小时候去看
父子师傅打锅盔时就问过老师傅为什么要拼了命地打面板，他说那是一种让面更好吃的方
法。并煞有介事地说：“你想嘛，我们打锅盔用的都是死面，再压得紧吃起来不 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 搜了一下， 的确是陕西的啊， 难怪俺想起来羊肉泡的那个馍。。
http://baike.baidu.com/view/80696.htm
锅盔(英文:guokwei)，又叫锅魁、锅盔馍、干馍，是陕西关中地区城乡居民喜食的传统
风味面食小吃。锅盔源于外婆给外孙贺弥月赠送礼品，后发展成为风味方便食品。锅盔
整体呈圆形，直径尺许,厚1寸,重5斤。料取麦面精粉，压秆和面，浅锅慢火烘烤。外表
斑黄，切口砂白，酥活适口，能久放，便携带。省外人编成的顺口溜“陕西十大怪”中
，有一怪为“烙馍像锅盖”，指的就是锅盔。关中较为著名的有乾州锅盔、长武县锅盔
、岐山县锅盔，凤翔县锅盔。 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 7 以下是解释
但是，学校门口的老婆婆做的更简单。
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%8D%8B%E7%9B%94
锅盔[编辑]
锅盔是陕西、甘肃及湖北等地流传已久的民间小吃，由源于外婆送给外孙贺弥月而赠的
礼品，后发展成为风味方便的食品。锅盔整体呈圆形，直径约一尺左右，厚1寸，重量
约5斤。
名称典故[编辑]
相传武周（唐武则天）时期，官兵为武则天修建乾陵时，因工程巨大，大量民工需要忙
碌工作，且工地无烹调用具，所以官兵以头盔为炊具来烙制面饼，故取名锅盔。
锅盔在陕西是一种直径20厘米至50厘米左右的厚烤饼，烤熟后从边缘切开，可夹各种食
物，最典型的是夹油泼辣子或辣椒酱。
直径可达50厘米的乾县锅盔是关中十大怪之一。
用料制法[编辑]
材料：麦面精粉、面粉
用具：压秆
制法：以浅锅将材料慢火烘烤至外表斑黄，再切成块状，可见切口砂白，口感香酥，可
久存，为民间日常小吃。 |
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t********5
发帖数: 501 | 8 记得很小时候，大概小学一二年级吧，经常独自去买锅盔，锅盔店生意太好，经常都要
等，所以每到这个时候，我都站在锅盔师傅旁边，看着师傅做，经常还被锅盔师傅叫站
远点，以免烫伤，呵呵，凭借着小时候的记忆，在美国这个没有锅盔吃的地方，我尝试
做了一下，居然成功了！！！ |
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l*****t
发帖数: 4407 | 9 上个晚餐,纪念一下在文化路吃吃喝喝的那些日子.
1:锅盔(方子参照精华版的一篇图文并茂贴:四川特产，吃肥肠粉必备之军屯酥锅盔——
椒盐牛肉味)
2:排骨乱炖
原料: 排骨,冬瓜,土豆,番茄,粉丝,四季豆
锅盔虽然样子丑点但是味道还像那么回事.没有肥肠粉,就配乱炖吧.一样很赞.
很是怀念红瓦寺那家的锅盔和白家肥肠粉.每次都要加两块钱的肥肠结.吃得酣畅淋漓. |
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f*****c
发帖数: 8943 | 10 我们四川的锅盔分两种，一种是白面锅盔，就是烙成空心，然后用刀子割个口子，往里
塞卤肉，肺片，三丝什么的。另一种就是用肉馅做的脆锅盔，特别是那个军屯锅盔，想
起都流口水。 |
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z*l
发帖数: 763 | 12 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
【 原文由 shopgirl 所发表 】
虽然有个憨憨慷慨激昂的写了1234567关于锅盔的种种，可偶还是对那东东没有具体的
认识，通过描述和偶自己的努力想象，偶觉得，锅盔一定是个坚硬无比的东东，所以
顺利推理出爱吃锅盔的人该有口好牙才是。
中秋就到了，大家还是聊聊月饼吧。
什么水果馅的，各种五花八门的馅的，该买什么好呢？
买不好可是要奋战很久才可以消灭掉的哦。哈哈哈
其实吃来吃去，偶还是爱吃豆沙馅的，好象也只有这个馅的吃不腻，其他的图把新鲜就
不想再碰了。 |
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c*********t
发帖数: 30088 | 13 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: chipmunklit (花栗鼠), 信区: Food
标 题: Re: 今日晚餐--锅盔+排骨乱炖
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 7 15:56:00 2010, 美东)
锅盔不是陕西的么？
不过陕西的锅盔和lz的这个不太一样，是那种很瓷实的厚饼，味道很朴实，很有嚼头 |
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D*****y
发帖数: 5788 | 14 陕西的锅盔主要是大，农村的一个锅盔直径接近0.8米。
就像陕西的农村弄出的面条比3，4个quarter都厚。一根面条大概有1斤左右（根据我本
人吃泡馍的量来估计的）。
所以有了陕西的锅盔象锅盖，面条象腰带之说。 |
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H****H
发帖数: 11039 | 15 酵面里头的活性成分就是yeast
碱面儿中国超市有卖的,lye powder。作锅盔不一定需要碱面儿。
你上网查乾州锅盔，做法不难，难在一把子力气，硬面，做锅盔的都是用杠子压着来和
面的........ |
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s*****g
发帖数: 7857 | 16 不好意思，昨天晚上临睡前写的，因为匆忙，原来想改得更好一点。结果无意犯错给删
了，劳动成果木有了：-（（（ 都是匆忙惹的祸！
只好从新写了：
2014新年刚过这大雪加寒流是一个接着一个。那天外面最低温度是-40C = -40F.娃娃的
学校都放了假。大家都猫在家里躲严寒。我从网上看到了亮亮妈妈的锅盔，于是有了跃
跃欲试的感觉。
于是，我的山寨锅盔也就横空出世了。
1。 先两杯面粉和面。这次就是用不到一杯的温水，里面加了1 teaspoon的酵母粉，一
点点盐。一点点橄榄油。 盐可以增加面的韧度。 团团，饧饧，20分钟就可以做了。
分了四个剂子。 （提示：烙饼要面活的软，越软越好。我没有按她的量，自己凭经验
瞎捣鼓的，可以事先晚上发面，早上起来做，这次就是这么干的）
2。擀成长片，上面抹上用油，五香粉，盐，及一点点面粉做成的油酥，从头卷。（油
酥也是自己每一样现撒在面皮上的（抹匀），没有象她那样事先活好了的）
3。 卷成的长条再擀成长条，再抹一遍油料，然后再卷。把它立着擀成圆饼。估计这就
是锅盔的形状了。
4。 饼铛中小火（这一定要根据自己家的炉火掌握）加上一点点油，盖盖子烙。 烙一
个... 阅读全帖 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 19 锅盔又好吃，又健康
而且制作工艺简单
很民主，很大众化
美国人头脑僵化
不知道可以利用汽油桶
因为没有锅盔机
所以没法普及 |
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b********6
发帖数: 35437 | 20 擦，你们还知道锅盔这种东西
做锅盔的火候也很有讲究的 |
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c*********t
发帖数: 30088 | 21 锅盔不是陕西的么？
不过陕西的锅盔和lz的这个不太一样，是那种很瓷实的厚饼，味道很朴实，很有嚼头 |
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M******8
发帖数: 10589 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: desesperado (desesperada), 信区: Military
标 题: 川菜将统一译名 麻婆豆腐叫“Mapo Tofu” 锅 盔“Guokui”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 19 21:38:28 2013, 美东)
http://news.163.com/13/0420/06/8SSQRCK200011229.html
四川名菜有了统一的英语、日语和韩语译名，外国朋友点起菜来应该不会犯迷糊了。
昨日，成都市商务局网站公布了190道四川名菜、名小吃的统一译名，并规定了不同种
类菜品的译名方法，此举也是迎接财富论坛软件提升的重要一环。
此前译法各异
夫妻肺片译为“两口子的肺”
川菜译名的不统一，让不少外国朋友很困惑。记者在春熙商圈一些饭馆随机调查时发现
，如麻婆豆腐，有的译为MaPo beancurd，也有翻成是beancurd with piquancy（有辣
味的豆腐），最经典的是doufu maked by the old woman with freckles（直译为长了
雀斑的老... 阅读全帖 |
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D*****y
发帖数: 5788 | 23 锅盔确实只是陕西的特产，特别是那个个头。
至于类似食物，东北有小的类似锅盔的饼，叫杠头。 |
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s*****e
发帖数: 6053 | 24 mm,这方子不是做锅盔的,所以做出来的和锅盔没有半点关系。 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 25 http://news.163.com/13/0420/06/8SSQRCK200011229.html
四川名菜有了统一的英语、日语和韩语译名，外国朋友点起菜来应该不会犯迷糊了。
昨日，成都市商务局网站公布了190道四川名菜、名小吃的统一译名，并规定了不同种
类菜品的译名方法，此举也是迎接财富论坛软件提升的重要一环。
此前译法各异
夫妻肺片译为“两口子的肺”
川菜译名的不统一，让不少外国朋友很困惑。记者在春熙商圈一些饭馆随机调查时发现
，如麻婆豆腐，有的译为MaPo beancurd，也有翻成是beancurd with piquancy（有辣
味的豆腐），最经典的是doufu maked by the old woman with freckles（直译为长了
雀斑的老女人做的豆腐）。而回锅肉，有的竟翻译为slicedpork，Sichuanstyle（直译
是“切开的猪肉，四川风味”）；各种各样的翻译让人捧腹，也常常让在成都生活的外
国友人摸不着头脑。
据在成都生活多年的澳大利亚人哈维斯说，他刚来成都时，曾被一知名川菜馆服务员递
上的菜谱吓了一大跳。让人垂涎欲滴的川菜图片旁，赫然... 阅读全帖 |
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r**s
发帖数: 129 | 28
不要激动，这是军屯锅盔第一道工序，要先把面煎硬上油再放进去烤。 |
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B********4
发帖数: 7156 | 32 锅盔没有锅盖大，也至少要有头盔那么大。这个巴掌大的是社么玩意？ |
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f**********u
发帖数: 348 | 37 那是你记错了，陕西有一句俗语说得是：锅盔像锅盖。
[在 lsunspot (小手) 的大作中提到：]
:我怎么记得有肉馅？ |
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l*****t
发帖数: 4407 | 38 俺是北方人,第一次见到那个锅盔烤炉的时候也是很震撼的.觉得蛮神奇的. |
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l*****t
发帖数: 4407 | 40 厚1寸,重5斤? 这得多大个亚?
我估计四川的锅盔是改版的. 我认为就是带肉馅的油酥饼. 只是它的烤炉很有特色. |
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l*****z
发帖数: 13617 | 41 嗯，是有名的陕西几大怪之一：锅盔像锅盖，面条像裤带... |
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L*****y
发帖数: 4290 | 43 大部分地方都有吧. 做法可能稍有不同.
bless
楼主湖北的么，竟然知道锅盔这玩意 |
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f*****r
发帖数: 508 | 45 各地的叫法都不一样啊, 俺们那儿说锅盔的话都是指这个 |
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a*******g
发帖数: 33 | 46 军屯锅盔，你们帮我看哈那这个参赛要得不？
香到了给我的形象打分哈 |
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R********y
发帖数: 4018 | 48 山寨牌锅盔就酱紫单身了。
长得还是有点像， 吃起来又干又脆，莫德好友嚼头。 可能是面没发好。
不过我还是很满意。
撒花。。。 |
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M*********2
发帖数: 549 | 49 这个楼好！！是不是只要小猫鱼天天健康成长，我们就天天都有糖油果子，酸辣粉，牛
肉锅盔吃。 |
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