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w*******y 发帖数: 60932 | 4 Cheerios Multi Grain Cereal, 9-Ounce Boxes (Pack of 4) $4.63 free shipping
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Cheerios Multi Grain Cereal, 9-Ounce Boxes (Pack of 4)
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w*******y 发帖数: 60932 | 5 Eden Organic Red Quinoa, Whole Grain, 16-Ounce Pouches (Pack of 4) now $8.29
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w*******y 发帖数: 60932 | 6 PetcareRX has on their website today free Pet Food Shipping on $35 or more
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w*******y 发帖数: 60932 | 7 RWS 9MM LUGER AMMUNITION 124 GRAIN FULL METAL JACKET 1000 ROUND CASE $189.99
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w*******y 发帖数: 60932 | 10 Just got an email from NOrthern Brewer about this sale. Any discount on
recipe kits is a welcome one for me, so I figured maybe some other might
benefit from this too.
From email:
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Series Kit with the coupon code MakeGreatBeer. No limit to the number of
kits you can buy! Now is the perfect time to get that big beer kit you've
been eye... 阅读全帖 |
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s********1 发帖数: 581 | 13 请哪位推荐小型家用磨粉机(grain,nut mill/grinder)?
(1)需要能磨小米,坚果,芝麻,黑豆。
(2)最好手动
(3)容易清洗
(4)耐用
thanks! |
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d****2 发帖数: 6250 | 14 哐当,倒地不起。俺以前考虑搞个kitchenaid grain mill玩玩,看了一下
容易废掉马达就算了。你这个看起来真不错,以后有地方可以考虑阿。
俺有macap coffee grinder所以知道好的grinder不便宜,没办法。 |
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N****E 发帖数: 1474 | 16 Top grain leather is a type of leather with very good quality. If the
sales company is reliable, then it is not a 噱头
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28 |
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s********1 发帖数: 581 | 17 请哪位推荐小型家用磨粉机(grain,nut mill/grinder)?
(1)需要能磨小米,坚果,芝麻,黑豆。
(2)最好手动
(3)容易清洗
(4)耐用
thanks! |
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a******y 发帖数: 138 | 18 OMG!!!
那有别的牌子single grain rice cereal吗? |
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l********e 发帖数: 1118 | 19 目前在吃Gerber加的single grain,觉得过一两个月该上multi的了不晓得哪家的比较
好吃 |
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x********i 发帖数: 1147 | 21 是不是暂时缺货阿,我之前在target买过brown rice的,不过没注意有没有multi
grain的了。 |
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s*******3 发帖数: 763 | 22 Gerber Cereal, Rice Single Grain with VitaBlocks, 16-Ounce Boxes (Pack of 6)
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L********n 发帖数: 2097 | 23 开始好像医生都说吃single grain,我们吃得大路货gerber |
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x******t 发帖数: 3911 | 24 single grain. remember to add one food at a time for allergy reasons. |
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b******h 发帖数: 2715 | 25 可能糖妈了,要减少米面,转吃whole wheat 还是whole grain?有区别吗?谢谢 |
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b******h 发帖数: 2715 | 27 多谢!
对糖妈也是whole grain 比whole wheat 好是吧? |
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p********0 发帖数: 6313 | 28 对我来说差不多,,你主要看多少CARB,,,
一片面包的CARB越少,,,你吃了,数字越低,,,
我是吃一片面包12CARB的whole grain,
还有你是晚上容易高,还是中午,早上?
我是晚上容易高,不能吃米饭,就晚上两片面包,,肉菜没限制。 |
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C******e 发帖数: 193 | 29 呵呵 我也刚就这个问题作了research
要吃whole grain的更好 相对来讲fiber高 fat少 |
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M*****y 发帖数: 2223 | 30 我营养师跟我说每天必须摄入一些grains,版上大家也说淀粉摄入是必须的。可是我稍
微吃一些主食就很容易超了,粗粮也不行,更别提白米白面了。
目前唯一的主食摄入就是早上的1 cup cereal,就这样早饭一小时测的还都是118之类
的临界值。这样的话营养不够均衡吧?
本来打算买燕麦早餐的,查了一下那个quaker oats,里面的carbs含量超级高啊,1/2
cup就要27g,再加上牛奶里面的carb,我肯定又要超了。
这样下去怎么办啊?难道只能上药吃东西了么? |
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p********0 发帖数: 6313 | 31 你这样吃不太对,,,
早上的CEREAL不会是煮的那种把,,那个容易吸收不行的。。
你早上吃WHOLE GRAIN OR WHOLE WHEAT 面包片加上芝士,或者鸡蛋,或者煎肉饼,要
碳水化合物加蛋白一起吃才不会高,外加一些生菜西红柿之类的。
(面包片最好要15CARB一片以下的,在超市看一下再买)
还有早上身体激素比较活跃,早上不要喝牛奶,,如果喝牛奶也不要喝热的煮过的,更
加乳糖容易吸收。
如果你FASTING不高,,可以晚上喝牛奶。
还有你一个小时怎么要求这么高,,我2个小时120以下就行了。
2 |
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M*****y 发帖数: 2223 | 32 这样啊,我空腹血糖78-81的样子,看来牛奶要改到晚上临睡前喝了。我都不知道热牛
奶更容易吸收,一直喝的都是微波炉转过的热牛奶呢,唉。
我吃的是那种盒装的cereal,但是是plain的,外面没有裹糖,换成whole grain的面包
片会好一些吗?本来打算换成煮的燕麦呢。
另外ob给我的标准是1个小时130以下,我经常早上测的都是115-130之间。 |
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n****8 发帖数: 4141 | 33 我早上中午是吃nature's own 100% whole wheat (14 grams of whole grain per
slice), 每片才10g carb。 |
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M*****y 发帖数: 2223 | 34 多谢大家的建议,我去买了healthy choice的high fiber whole grain bread
,一片才8g的carb,今天早上的早餐是4片半面包,上面配了spread butter,两个煎鸡
蛋,喝的是温水(明天试试豆浆)。刚才测了一下,血糖110. Oh Yeah!!
不过早上太忙,晚测了10分钟,估计影响也不大 |
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p*******t 发帖数: 53 | 35 谢谢。beech-nut 是吧,没有找到。。倒是发现gerber原来还有一种不添加DHA和益生
菌的single grain rice cereal |
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u*****e 发帖数: 917 | 36 我家6个月就开始吃了,single grain的,吃rice的会便秘 |
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y*t 发帖数: 750 | 37 楼主MM,我今天也是第一次给娃吃earth's best whole grain rice cereal,还混了一
点gerber的在里面,因为gerber的今天吃完了,结果,娃根本不吃。。。看你们这么一
说,我还是换回gerber的好了。。
不知道earth best的其他辅食,比如蔬菜水果什么的,有啥说法没? |
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l*****h 发帖数: 5005 | 38 我估计是whole grain引起的,其他蔬菜水果应该没啥吧 |
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P******a 发帖数: 28 | 39 男宝宝4个多月,纯母乳,可是便便周期是5-7天。已经1个多月不好好喝奶了,不知道
是不是厌奶,以前一次能喝3-4oz,现在每3个小时喝2.5的样子,平均每天20oz,所以
准备加点辅食。据说rice cereal容易便秘,那么可以直接上whole grain oat cereal
吗?谢谢!
另外,我家宝宝喝奶不是很规律。我试图训练他每4或5个小时吃,但他每次只愿意喝2
或3oz,就睡着呢(叫不醒),一小时后醒来再喝1或者2oz,所以一天喝好多次。我家宝
宝typical的一天:
0am 3oz,sleep
4am 3oz,sleep
6am 1.5oz,sleep(如果跳过6点不给他喝,他醒来会一直哭,不睡)
8am 1.5oz ,sleep
9:30-11:30 play gym,11:30 2oz,
11:45-12:45pm nap,12:45 2oz,
12.45-2pm nap
2-4:30pm play gym,4:30 2-3oz,
4:30-5:30nap,5:30 2oz,
5:30-8:30 play& shower,喝3oz,然后睡到凌晨12点左右再喝。
我觉得... 阅读全帖 |
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x******t 发帖数: 3911 | 40 Whole grain oat cereal 容易过敏。 问医生吧。 |
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l*****h 发帖数: 5005 | 41 先吃最最plain的rice cereal吧,等娃到了半岁适应固体了再换,一开始whole grain
容易过敏 |
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P******a 发帖数: 28 | 42 男宝宝4个多月,纯母乳,可是便便周期是5-7天。已经1个多月不好好喝奶了,不知道
是不是厌奶,以前一次能喝3-4oz,现在每3个小时喝2.5的样子,平均每天20oz,所以
准备加点辅食。据说rice cereal容易便秘,那么可以直接上whole grain oat cereal
吗?谢谢!
另外,我家宝宝喝奶不是很规律。我试图训练他每4或5个小时吃,但他每次只愿意喝2
或3oz,就睡着呢(叫不醒),一小时后醒来再喝1或者2oz,所以一天喝好多次。我家宝
宝typical的一天:
0am 3oz,sleep
4am 3oz,sleep
6am 1.5oz,sleep(如果跳过6点不给他喝,他醒来会一直哭,不睡)
8am 1.5oz ,sleep
9:30-11:30 play gym,11:30 2oz,
11:45-12:45pm nap,12:45 2oz,
12.45-2pm nap
2-4:30pm play gym,4:30 2-3oz,
4:30-5:30nap,5:30 2oz,
5:30-8:30 play& shower,喝3oz,然后睡到凌晨12点左右再喝。
我觉得... 阅读全帖 |
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x******t 发帖数: 3911 | 43 Whole grain oat cereal 容易过敏。 问医生吧。 |
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l*****h 发帖数: 5005 | 44 先吃最最plain的rice cereal吧,等娃到了半岁适应固体了再换,一开始whole grain
容易过敏 |
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w***b 发帖数: 179 | 45 我家就是便秘娃,但是时间没你宝宝这么长,我家就是先上的oat cereal,怕便秘,但
是我们是上的gerber的sigle grain的,已经吃完一罐了,一切挺好的,现在打算也加
点rice cereal试试。 |
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s********1 发帖数: 581 | 46 请哪位推荐小型家用磨粉机(grain,nut mill/grinder)?
(1)需要能磨小米,坚果,芝麻,黑豆。
(2)最好手动
(3)容易清洗
(4)耐用
thanks! |
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s********1 发帖数: 581 | 48 请哪位推荐小型家用磨粉机(grain,nut mill/grinder)?
(1)需要能磨小米,坚果,芝麻,黑豆。
(2)最好手动
(3)容易清洗
(4)耐用
thanks! |
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n*****m 发帖数: 69 | 49 韩国店买的一大袋roasted grain powder with green tea
本以为是什么饮料,可是喝上去就像烧焦的面糊
这到底是什么,怎么吃 |
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m*****5 发帖数: 23482 | 50 kefir grains can die if you do not feed it with milk.
normally in room tempture, 24 hr without ordinary milk, it dies, in fridge,
7 days without milk, it dies. if that is your meaning of "to bad". |
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