M******e
发帖数: 1437 | 1 有50个大人35个小孩的party, 午餐准备什么好？基本是老美。希望不要是pizza，希望
简单易做大家吃饱经济实惠又比较有特色。
现在想到的：
Sushi rolls (California rolls,无生鱼）,100 rolls.
一大ham，10lbs,，切片。
一大包鸡胸肉，切小块，烤烤，teriyaki chicken chunks, 10 lbs.
越南米纸包lettuce.
一盘水果拼盘。
当然还有小蛋糕,animal crackers....
好像淀粉类少了，大家觉得够吗？还有什么其他建议？bow~~~~~~~~ :-) |
|
k******e
发帖数: 8870 | 2 a pot of gumbo and jambalaya, remove the spicy ingredient from either one;
a tray of hotdog bun and a pot of hotdog (boiled not fried);
a tray of sandwich;
a tray of 越南米纸包lettuce;
a pot of warm cheese and several boxes of crackers;
a tray of various vegetables with a few cups of different types of dip;
a tray of various fruits;
several types of drinks. |
|
h*****m
发帖数: 1034 | 3 我觉得美餐的最大问题是蔬菜量太少，尤其是绿叶蔬菜。中国人是吃菜民族，你看到哪
都忘不了种菜。
而且中餐的蔬菜一般是弄熟了吃，这也是吃得多的原因，一颗lettuce看着那么大一颗
，做成沙拉能做好多，但炒熟了只有一盘。蔬菜里的维生素和纤维素对身体还是很有好
处的。
孩子吃美餐也不是大问题，但蔬菜要多补充一些。 |
|
|
|
s********a
发帖数: 1861 | 6 thanks!
好久没去它家了,又有个借口去了. |
|
|
G*8
发帖数: 13261 | 8 从今天2/21- 3/27, 每个礼拜都有天天特价产品。
鸡蛋$0.69/dozen（today only).
- Tomatos: $0.37/lb
- Lettuce: $0.47/each |
|
a****n
发帖数: 1954 | 9 为什么同是lucky价格还不一样。。。我们这里的广告是Tomatos: $0.57/lb
- Lettuce: $0.67/each |
|
j**y
发帖数: 5059 | 10 一个mm贴的
2-27
140磅
早上，普洱茶一杯
中午，白煮鸡蛋2个，番茄中等1个，菠菜水煮加汤100克
晚上，调理过牛肉150克（生）少量橄榄油煎，一分色拉蔬菜拌柠檬汁（打成泥喝了）
2-28
早上空腹138•5磅
早上，green super food一包泡水
中午，调理牛肉150克加少量橄榄油煎，一分蔬菜色拉拌柠檬汁（打泥）
晚上，ham75克，酸奶一杯 ，包心菜200克油炒
全天淡柠檬水2000毫升
对比一下我自己今晚吃的减肥餐
三文鱼头豆腐汤，我吃了一半
麻辣卤牛肉，2磅，剩了几片
烤芦笋1磅外加红椒一个
素炒romaine lettuce一棵
羞愧呀，难怪我越减越肥 :(
补充：灌水到10点pm，忍不住喝了一碗银耳汤 |
|
o**********1
发帖数: 10541 | 11 hahahaha
三文鱼头豆腐汤，我吃了一半
麻辣卤牛肉，2磅，剩了几片
烤芦笋1磅外加红椒一个
素炒romaine lettuce一棵
羞愧呀，难怪我越减越肥 :( |
|
|
G*8
发帖数: 13261 | 13 pf chang 我ld最爱。也是在SFW买的20％off GC.
他家素菜2.99，量不少，可以点一堆。那个vegi lettuce wrap每去必点。
是挺老美口味的，凑合吃了。 |
|
b*******9
发帖数: 13548 | 14 被挤兑了，我们这里personalize的price是2.99 |
|
o*****g
发帖数: 3936 | 15 我的卡上是2.49.
请问哪里找safeway fresh ideas book?谢谢!
be |
|
j****l
发帖数: 1710 | 16 求科普：
store coupon, limit one time 不限一包吧？
be |
|
c******a
发帖数: 209 | 17 I really do not know. Normally there is no limit (otherwishe should say
limit #). |
|
c******a
发帖数: 209 | 18 I normally find them at the custom service desk in my store in the beginning
of the month. |
|
|
l*****j
发帖数: 4788 | 20 good finding
the coupon is on Dec magazine
not Jan |
|
l*****j
发帖数: 4788 | 21 just change the pdf link to ncal1213.pdf
u will see the coupon |
|
z***n
发帖数: 2890 | 22 THX
So it's the coupon last month? |
|
|
s******e
发帖数: 1712 | 24 coupon beep on both SCO and cashier
no item found |
|
c******a
发帖数: 209 | 25 Yes, beeped on me, too. The cashier approved. |
|
|
|
|
c******a
发帖数: 209 | 29 The coupons from fresh ideas beeped a lot. Fresh express spinach coupons
beeped a few months ago. |
|
a*********e
发帖数: 697 | 30 不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
这些都用来粘住其他东西
放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
讲究的炸个荷包蛋包进去
再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
一礼拜吃两次换换中国口味 |
|
a*********e
发帖数: 697 | 31 不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
这些都用来粘住其他东西
放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
讲究的炸个荷包蛋包进去
再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
一礼拜吃两次换换中国口味 |
|
h******g
发帖数: 1521 | 32 你吃得里面，除了虾，其他列的都低了，真的猪小排，我这儿税前就是4元，鸡肉倒是
价格差不多，不过能不吃就不要吃鸡肉，牛肉你没列，水产里面三文鱼，金枪鱼，中国
店淡水活鱼，你都不吃？蔬菜明显不对劲，我这边一个普通的head lettuce要一块三，
一个甜椒，一把葱都要超过一块，中国店特色蔬菜两三块一磅是很常见的。
那个皮衣好像是个好deal，不过你说国内这衣服能卖一万，也是不靠谱，阿玛尼国内店
里的确有卖高价的，大部分跟这边的打折货还是有区别的，如果那衣服不是意大利制造
的，或者国内制造，就有人能够拿到便宜的，一样的面料，一样的做工。 |
|
|
M*********9
发帖数: 40 | 34 也是LETTUCE
超市买的一大咋，里面绿的，紫的，黑的全有。 |
|
s**********o
发帖数: 14359 | 35 CMG流行得很，肯塔基都有好几家，
排队买包简直是家常便饭，无抗生素鸡，
ROMAIN LETTUCE,好吃又健康。KFC, Pizza Hut
and Taco Bell基本都是垃圾食品，市场
已经饱和，晚饭谁会选这些。 |
|
a*****e
发帖数: 16445 | 36 文章来源: 赫芬顿邮报
如果老虎、狮子和熊在野外相遇，它们一定是不共戴天的敌人，谁也无法想象它们会成
为好朋友。然而据美国《赫芬顿邮报》12月3日报道，在美国，一只黑熊、一只老虎和
一只狮子却建立了长期稳定的友谊，从这些照片上看到它们之间的亲密关系，你一定会
吃惊。
图片中这只美洲黑熊叫巴洛(Baloo)，非洲狮名叫里奥(Leo)，孟加拉虎呢叫做希瑞·坎
(Shere Khan)。园方表示，熊、狮子和老虎可以简称BLT，跟那个培根、生菜、番茄三
明治(bacon, lettuce and tomato sandwich)一样，就是下面这个。（别闹！）
当它们还都是2个多月大的幼崽时，它们被美国乔治亚州一个毒品大亨当宠物养着。多
年前的一次缉毒行动，毒枭的老巢被警方剿灭了，它们三个也就被营救出来的。毒枭对
它们不是很好，所以得救时，它们仨健康状况堪忧，黑熊伤情最严重。
2001年获救后，它们被送到佐治亚州洛克斯特·格罗夫(Locust Grove)诺亚方舟动物营
救中心(Noah's Ark Animal Rescue Centre)。原本工作人员可以把它们分开养，但是
看到它们亲密无间... 阅读全帖 |
|
b****5
发帖数: 449 | 37 太胖了，查出来有轻度脂肪肝……结果逼着自己改善伙食。现在中午公司旁边一顿
chipotle rice bow，no rice，black beans，steak，mild，corns，gua and lettuce
。晚上吃水果或者喝豆腐汤……
Chipotle 是真吃不厌啊，steak 或者carnitas味道都很赞。可惜人气确实不如以前了
，菜单没新意，股价要上去是真难了。不过还是挺感谢chipotle的，没有他都不知道午
饭吃什么。 |
|
I*0
发帖数: 4200 | 38 有钱人
lettuce
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 13 |
|
L*****d
发帖数: 5093 | 39 俺这里的chipotle每天中午都排几十人
lettuce |
|
|
w*****m
发帖数: 20421 | 41 你有没有搞错，STEAK很肥的，小心三高啊，我只吃CHICKEN NO RICE NO BEANS NO
SOUR CREAM
FRESH TOMATO AND EXTRA LETTUCE，BURRITO的热量很高的，也偶尔吃吃吧，吃这个还
想减肥啊 |
|
G*B
发帖数: 1380 | 42 为什么要black bean 不是淀粉很多吗？和rice 差不多吧？
我和你吃差不多，不过不要bean，早上空腹跑步，不吃早饭。
2个礼拜瘦了10磅，把同事羡慕的要死。减肥对瘦体质的人来说真的很容易
，难的是增肌
lettuce |
|
q****8
发帖数: 3281 | 43 我觉得主要是你晚上不吃饭，其实中午天天吃麦当劳你一样瘦。
lettuce |
|
|
a******4
发帖数: 209 | 45 The Strict diets I have tried before:
1.ALL bread with water for 2 weeks, no obvious improvement.
2.All apples and peaches with water for three weeks, some improvement, but
it change my odor to another one to make people around me cough and sneeze...
3.All egg white and lettuce, celery with water, some improvements,but I
found people around me sniff and cough more often ...
So it is not just a unpleasant odor, it is some chemical that irritates one'
s throat, nose and even eyes... |
|
A**********n
发帖数: 824 | 46 每个杂志都有自我介绍，先把其自我吹嘘的最精彩文字引用一段再说。这是lettuce。
接着再找奶酪，调味料等等，找得到，是一盘salad，找不到还是一盘salad。 |
|
l********k
发帖数: 613 | 47 Successfully sent baozi to the following accounts:
['carposina', 'Ispy', 'homeforyou', 'wintomorrow', 'gemmation', 'rbbyt', '
stilltera', 'HZ0', 'sunsight', 'SH', 'amanita', 'sqlk2012', 'solarustc', '
alanjam', 'ufokkk', 'cyder', 'xiuaoka', 'zhhong0754', 'godspeedj', '
Rosefield', 'wang229', 'colala', 'guoguobaobao', 'smalljeep', 'Cisplatin1',
'camelina', 'keysersoze', 'junhuizhao', 'lettuce', 'robbieyang', 'dnaxy', '
sukiikus', 'cabble', 'scorfield', 'saris', 'dragon2012', 'passthrough', '
ADSP... 阅读全帖 |
|
j********o
发帖数: 389 | 48 Successfully sent baozi to the following accounts:
['icecream321', 'arthury', 'ygjyn134', 'aiqch', 'RF2009', 'chouei', '
tkzfx98529', 'ipman', 'maidan', 'sqlk2012', 'sushirrito', 'jackchen129', '
tengyang321', 'N007', 'jlxxs', 'mihoutaoboy', 'HJZ', 'thunder8256', '
greenblossom', 'xiaoqingwa', 'renayin', 'sukiikus', 'HZ0', 'smalljeep', '
dnaxy', 'yifengcool', 'creekflow', 'qma', 'snyang', 'treestone', 'podolski',
'a135', 'caili', 'foxdna', 'xgw167', 'saris', 'gardenerla', 'closeforever',
'zyh961... 阅读全帖 |
|
|
c**s
发帖数: 771 | 50 University of Iowa is the largest university in Iowa.
Daily Iowan is the University of Iowa newspaper.
Grassley has some words on this newspaper. The articles is located at http://www.dailyiowan.com/2012/03/21/Opinions/27483.html
Restore integrity of U.S. visa system in order to give graduates more jobs
BY GUEST OPINION | MARCH 21, 2012 6:30 AM
SocialTwist Tell-a-Friend
With spring just around the corner, many Iowans look forward to seasonal
rites of passage this time of year. Farmers are itchin... 阅读全帖 |
|
