r**********a
发帖数: 551 | 1 10月20日（周二）
早餐：
咖啡+奶+syrup一杯。
home made waffle 两个（每个60克）
午餐：
白煮蛋一个。
home made韭菜饺子3个半。
清炒四季豆 1cup。
1/3 costco chicken bake 150卡。
一个橘子。50卡。
晚餐：
猪排骨肉，6块。
home made waffle 一个 60g
炒花菜 1/2cup。
韩国大梨 1/4个。50卡。
锻炼：
11am，椭圆机resistance 8，25分钟。250卡。
还是希望帮忙算卡，这样过几天我就心里有数了。 |
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l****g
发帖数: 1705 | 2 Mark lah. haha, thanks for the tips!
But go to an Italian place in Germany??? Doesn't quite make sense yah...
We shall go some authentic German food, pork knuckle, dumpling, and beer!!!
kaka
Interesting waffle + ice cream, hihi, it is typical tourist waffle in
Belgium!
Now I am wondering, am I going to Berlin for the race, or just...a trip...
Guilty leh, heading to the gym in one hour, sigh
price |
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l********g
发帖数: 8819 | 3 求waffle maker推荐？
有没有那种可以做waffle/pan cake/muffin的？ |
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f***a
发帖数: 11477 | 4 清晨，一缕阳光穿过了浓重的冬日晨雾，带来了温暖，也带来了两位神秘的客人！它们
，是来自3D王国的 3D猫！听说后院飞来了很多的3D鸟，把萝卜莴笋全部吃得精光，3D
表示严重鄙视此家中原注猫八万，简直就是酒囊饭袋！！！整天只知道抱着waffle和绿
豆糕吃，吃得脑满肠肥，连鸟都不害怕它了
两只3D猫到来之后，发现情况远比想像的严重！3D鸟声势浩大，组织严密，进退有序，
是庞大的军团部队。单靠两只3D猫特种小分队是无法消灭它们的
到底怎么办呢？面对着满院子被鸟吃光的嫩苗，两只猫在降落的飞机外面开始了长时间
的沉思。。。。
这是小朋友要求放假这几天他要吃的。照片是原来做完拍的。
Waffle和绿豆糕都超简单。家里入了3D打印机，以后自己做模子！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1 |
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i****e
发帖数: 289 | 5 是，浇waffle上一样，不过waffle机器那么多洞，想着清洗太麻烦了 一直不敢买，pan
cake的好洗哈，这些东西也就偶尔周末才做做，平时都是飞速的面包加咖啡
我也心疼，不过想着都一年多了心里老打鼓，那下次不扔糖类的了，蜂蜜就用的超快 |
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r*s
发帖数: 2555 | 6 A 78-year-old shopper said he was punched in the face by another customer
after complaining to the man about taking too many Nutella waffles.
The unidentified shopper said he was reaching for a waffle at a sample table
at the Costco in Burbank when another man swooped in and took all of the
remaining samples off the table, according to Burbank police. The shopper
grumbled about this, and that's when police say Derrick Gharabighi, 24, hit
the older man. |
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j****l
发帖数: 3356 | 7 你要写egg turkey bacon cheese waffle sandwich就没误解了
写egg turkey bacon & cheese waffle sanwich，用了&连bacon和cheese，那我只能认
为前面那些不是&关系了，还奇怪居然有turkey做的bacon呢
而且也不是我想的多，我这11月菜单出来了，没有猪肉 |
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c*****x
发帖数: 1342 | 8 全麦面包在锅里煎一下 （不能用toaster，烤出来的味道不一样），煎2个鸡蛋，一片
火腿肠，一片生菜做成三明治吃。做5分钟，吃7分钟。我几乎一周5天天天吃这个。。。
今天早上我看还有些昨晚剩的米饭，蘑菇冬笋，就做了个蛋炒饭+火腿（不吃肉我会抗
不到中午的）
周末偶尔会用微波炉打个鸡蛋糕，3分钟搞定。里面可以放火腿，虾仁，玉米，豌豆之
类的，可以随便发挥。
再就是煎鸡蛋饼。牛奶，面粉，鸡蛋，水，葱，兑在一起然后锅里放油煎。然后蘸越南
那种辣酱吃。有粥就着比较好，不然会很干。
如果实在是有时间，就用电饭锅熬粥（俺们那嘎达叫大米稀饭）偶尔熬鱼片粥。超市买
的速冻油条，在烤箱里烤5分钟，就稀饭，拌个黄瓜凉菜。 我觉得油条泡稀饭比泡豆浆
里好吃
还有一个我比较喜欢的，但是很少做。炸馒头。剩的馒头切成一片片的，放锅里炸或者
蘸鸡蛋炸。很香。
跟gf学的french toast，全麦面包片蘸打碎的鸡蛋在锅里煎。她放很少的油或者几乎不
放油。我喜欢放很多油。
gf喜欢做 peanut butter and jelly。果酱，花生酱一起摸在烤好的面包片上。
或者是Margarine和果酱 摸在面包上。... 阅读全帖 |
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G******U
发帖数: 4211 | 9 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: GoodToCU (无心), 信区: loseweight
标 题: 大基础体重男感谢版主
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 17 12:43:56 2012, 美东)
版主对于大基础体重的一位姐妹的建言真是振人发聩！
对我同样适用，看完了让人汗不敢出。
长话短说，下面是190的日期。一个月，今天是180了。
当然这个不算。我们知道一开始的可能都是水甚至是S。
到170磅才能算开始。但至少按照美国人的宽松标准
走出了“偶必死”，进入了“呕我胃”的阶段。给自己
一个HUG。
身高170. 终极的目标是140磅到 150磅之间减肥增肌。
======== 有时间的可以看下边==
我长肉的根源在于能吃。这不废话吗。不管食物健康不健康。
健康的也不行。兔子吃草，草健康吧。低糖，高纤维。
也能吃成胖兔子。
LD怀孕的时候，我们都知道要给LD加营养。可是因为
孕期反应，总有很多食物剩。放久了当然不能给LD吃。
扔了又怕“浪费”，结果就长我身上来了。
然后就是两个小领导。早饭的时候又困，就给她们变着花样
的做。很多她们吃... 阅读全帖 |
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c**********r
发帖数: 108 | 10 赞来福妈。。Waffle这个名字怎样嘻嘻？下面的仅供参考,
Waffle is a short-haired ginger cat who is spayed, chipped, vaccined,
littlebox trained, super affectionate and docile, loves people, get along
with other cats and dogs, enjoys cuddling. we think she's about a year old,
but she's older than she thinks/acts. please contact me if you know of
anyone looking to adopt an awesome cat!
生气。不那么活泼，挺安静的。虽然粘人，但是晚上关厕所也会自己睡觉，只是饿了，
想吃饭了才会喵喵叫。 |
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r******i
发帖数: 2517 | 11 每次看到路边的waffle house, 我都会想起一个人，XN.
那是在我们刚到美国不到三个月的时候吧？我们从一处要般到另一处短住，因为LD老板
一直说要换地方，但一直都没有定下来换到哪里，什么时候走等等，所以我们在半年内
般了两次家。这个XN是我们第一次搬家的时候帮我们的一个男生。他刚好买了一辆旧车
不久，记得是浅色的车身，里面是皮坐，大冬天的，刚一坐进去，感觉很冷啊。
他在前面开车，我和LD坐在后面，然后他总是笑着说自己像是一个出租车司机，然后就
学着问我们：“你俩要去哪儿啊？”我们当时东西不多，好像是两趟就般完了。天也黑
了，他说，咱们出去吃吧？我带你们去吃美国贫民经常光顾的一个馆子，waffle house.
当时吃的什么不记得了，反正就是觉得挺难吃的。。。。。。但这不重要，那一次的聚
餐好像是我们最后一次的聚餐了。再后来，过了两个月，我们又般了一次家，然后过了
一个月，我们就彻底搬到恶狼屯了。
这些年，我一直在向当初仅有的几位熟人打听XN的下落，但都没有他的音讯。今天，我
上网搜索了一下，发现直到2006年，他还在原来的那所学校呆着的。也查到了他在那里
的邮箱地址，刚才发了 |
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w*******y
发帖数: 60932 | 15 Groupon is offering a deal: $8 for Chick-fil-A Entree, Soda, and Waffle
Fries for Two (Up to $17 Value). Valid only at 11 Orange Country locations -
YMMV
Two combos (up to an $8.50 value each) that each include:
A choice of Chick-fil-A entree
A medium soda
A medium order of waffle fries
Fine Print:
Expires Dec 31, 2011
Limit 1 per person. Limit 1 per visit. Valid only at location purchased.
Must redeem both meals in 1 visit. Not valid with other offers. Closed
Sundays. Tax included.
Link:
Link:
... 阅读全帖 |
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w*******y
发帖数: 60932 | 16 7 For All Mankind Double Knit Moto Jacket w/ Waffle Lapel for only $24.99.
Link:
http://www.6pm.com/7-for-all-mankind-double-knit-moto-jacket-w-
- Cropped moto jacket in sleek stretch double knit.
- Waffle knit collar and lapel provide textural contrast.
- Open front.
- Button cuff on the long sleeves.
- Seamed back.
- Button and tab accents on the back hem.
- 70% viscose, 27% polyamide, 3% spandex;
Trim: 97% polyamide, 3% elastane.
- Dry clean only.
- Imported.
The retail price is ridiculous, a... 阅读全帖 |
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w*******y
发帖数: 60932 | 17 Link:
http://www.amazon.com/gp/product/B0070FZB9I
Inside the Man Cave Cookbook, you'll get man-pleasing, mouth-watering, belly
-filling recipes, like:
Beer-n-Bacon Nuts
Motown Honey Wings
Mustard & Beer Dip
Fritos Trail Mix
Bacon Cheddar Waffles
Cajun Breakfast Casserole
Waffle Sausage Sandwich
Brats In Beer
Gridiron Heroes
BBQ New York Strip Steak
Fast Chicken Gumbo
Spicy Pork Burgers
Man Cave Mac-n-Cheese
Tater Tot Casserole
Bourbon Cheesecake Shots
Frozen Butterfinger Casserole
Twinkie Puddin... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
kekeland (IMN) 于 (Wed Jul 14 14:15:32 2010, 美东) 提到:
我家长期就是冰牛奶半杯加:
烤面包一片 或
蒸鸡蛋一碗 或
chicken nuggets 2-3 块
想换换, 看大家都有什么经验?
☆─────────────────────────────────────☆
rcf (hello world) 于 (Wed Jul 14 14:16:25 2010, 美东) 提到:
cereal , milk and yogurt
☆─────────────────────────────────────☆
aily (节网中) 于 (Wed Jul 14 14:16:27 2010, 美东) 提到:
我家长期是
是温牛奶半杯加烤面包一片 .....
☆─────────────────────────────────────☆
kekeland (IMN) 于 (Wed Jul 14 14:28:03 2010, ... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 20 with waffle and pancake. |
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b*****l
发帖数: 9499 | 21 唉，我们老板用 HF 处理 waffle 的时候都从来不戴手套的。
按规范，用 HF 时，手边要放一管打开的 calcium gluconate。我见过最 bt 的是戴双
层手套，中间涂一层 calcium gluconate。
外厉 |
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v*****s
发帖数: 20290 | 22 他都敢用HF处理waffle了，还戴什么手套啊。 |
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w**********k
发帖数: 1135 | 24 忍不住回一个，歪哥文笔是真不错，但对国内现状好象了解的不多。
你说的这种档次的早餐，基本上国内好点的三星级以上的酒店都有，
都是自助式的中、西混合buffet。中国人对吃之讲究，不是美国那种
搞搞continental breakfast的主能明白的。讲究点的，会有一、两个
waiter在一个角落做你说的那种荷包蛋，甚至waffle。
另外，你说的那个哥们，能够拉上县一级的行长、搞金融口的副县长吃饭，
兄弟听到了可能还是会继续抖手，暂时淡定不下来，呵呵 |
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H****g
发帖数: 14447 | 26 1. Black Friday turns violent at 9 U.S. Walmart stores; at least 24 people
injured
2. Black Friday Wal-Mart Violence: Police Taser Man, Arrest Grandpa
If they're not pepper spraying each other or rioting over waffle makers,
Black Friday customers are being tasered by cops and being violently
arrested for shoplifting.
WAAY reports that cops said they had to use a stun gun to subdue belligerent
customer Christopher Blake Pyron at a Wal-Mart in Florence, Ala |
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r********n
发帖数: 7441 | 27 喜欢吃速冻的waffle，10 刀 60 多片的那种 |
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a***n
发帖数: 538 | 28 我家这边有家咖啡馆我每次去吃danish或者waffle都拉肚子不知道为什么。 |
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w********9
发帖数: 8613 | 29 这是Shorter Oxford American English Dictionary第五版列出的与德语或者日耳曼语
相关的英语词根或词汇。
-at, suffix2. + -dom, suffix. + -ed, suffix1. + -ed, suffix2. + -en, suffix1
+ -en, suffix2 + -en, suffix5 + -en, suffix6 + -er, suffix1. + -er, suffix3
. + -er, suffix5. + -est, suffix1. + -est, suffix2. + -et, suffix2. + -eth,
suffix1. + -hood, suffix. + -ing, suffix1. + -ing, suffix3. + -ish, suffix1.
+ -kin, suffix. + -le, suffix1 + -le, suffix3 + -less, suffix. + -ling,
suffix1. + -ling, suffix2 + -ly, suffix1. + -ly, s... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 33 http://baike.baidu.com/view/46837.htm
荷兰人
荷兰人主要由属于日耳曼部落群西支的弗里斯人、巴塔维人、法兰克人、撒克逊人同克
尔特人结合而成。克尔特人早在公元前5世纪左右就居住在今荷兰、比利时的土地上。
弗里斯人和巴塔维人于公元开始前迁来。公元3世纪，法兰克人与撒克逊人相继来到荷
兰。法兰克人征服了其他部落，与他们融合在一起，成为形成荷兰人的基础。
在长期反抗西班牙殖民者的斗争中，荷兰人的民族意识逐渐增长，1581年荷兰共和国的
成立，更使荷兰民族得以迅速形成。17世纪以荷兰方言为基础形成了荷兰书面用语。17
世纪，荷兰人是欧洲最发达的民族。工商业和航运业都很发达，大部分地区消灭了封建
土地关系。在文化方面，出现了唯物主义无神论哲学家B.de斯宾诺莎、近代国际法奠基
者H.格劳秀斯、画家伦勃朗以及著名诗人冯德尔等杰出人物。多从事工业，以造船和电
子工业著称。农业以生产奶、肉的畜牧业为主，传统种植小麦、亚麻、甜菜、土豆、蔬
菜、花卉。沿海居民从事捕鱼业。
荷兰主体民族。主要分布在荷兰北部和中部地区。另有部分散居在美国、加拿
大、奥地利、比利时和德国。属... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 34 快餐店加热的不行。waffle house也是现烤的，但是不知道为什么不好吃。去local 爸
爸妈妈店，会有很多惊喜。 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 35
一夹那种是热面包和waffle的，夹肉是个点子。 |
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l******r
发帖数: 18699 | 36 “晚上吃什么呀？”我在电话里问老公。“不知道啊，你看着办么，我无所谓。”老公
又在“大撒把”，我心里偷偷的骂：你不帮忙做饭也罢了，连主意都懒得出，真是……
到家了。怨归怨，在美国当家的我，还是需要每天面对衣食住行的问题。以前一个人的
时候好办些，一人吃饱，全家不饿，爱吃什么吃什么，不用看别人脸色来做饭。结了婚
就大大不同了，两个人口味不一样，还不是中国南北口味的差别，是中国和美国口味的
碰撞，是两个不同世界的大战……说得夸张了点，但是这每天周而复始的功课，是每个
当家人逃不掉的。
说实话，我以前在父母家里可以算是标准的饭来张口，衣来伸手的“要饭一族”，
自理能力当之无愧属于低能那一类。我和姐姐都不挑食，我运气好摊上个爱做厨子的老
爸，和跟他一样厨艺高超的妈妈，他们联合起来把我和姐姐养得白白胖胖。那时妈妈最
不能忍受的，是我们乱七八糟的房间。我记得她经常在我们不在房间里捣乱的时候，悄
悄的进来整理一通，把我们从码得快要从书桌上掉下来的书纸堆中暂时拯救出来。我认
为中国妇女真的是世界上最勤劳的女性，她们不但要工作，还要承担大部分家务，个个
都堪称女超人。能干的父母培养出来的，必定是无能的子... 阅读全帖 |
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r******e
发帖数: 8925 | 37 美国这边都是他妈 PANCAKE，WAFFLE，或者干脆是牛奶里放点儿破麦片儿 要么就是
HOT DOG 或者面包里吐点炒碎的鸡蛋 |
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M******a
发帖数: 6723 | 38 http://cn.nytstyle.com/culture/20160629/solving-a-mistery-inside-a-cookie/dual/
Solving a Riddle Wrapped in a Mystery Inside a Cookie
By JENNIFER 8. LEEJune 29, 2016
美食JENNIFER 8. LEE 2016年6月29日
Ko Sasaki for The New York Times
Some 3 billion fortune cookies are made each year, almost all in the United
States. But the crisp cookies wrapped around enigmatic sayings have spread
around the world. They are served in Chinese restaurants in Britain, Mexico,
Italy, France and elsewhere. In India, they ... 阅读全帖 |
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p********7
发帖数: 18007 | 39 我最喜欢自己烤的WAFFLE，嫩炒鸡蛋加培根，肉末起丝粥，卡拉奇和苹果汁 |
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s*********r
发帖数: 2575 | 40 我一般不敢尝试新东西。不过，旅馆里面的waffle很好吃。我一般烤六个。 |
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发帖数: 1 | 41 这不是早餐店吗，和waffle house一样，从没想过进去吃正餐。 |
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r****d
发帖数: 1557 | 43 华夫是waffle 吗? 考两片华夫是什么意思?是不是和toast 混了 |
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r****d
发帖数: 1557 | 45 你个艾滋精神病，滚尼玛狗比里去，爷爷没搭理你，少呢麻痹在这恶心人。
: 傻逼用过waffle maker吗？
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D**********r
发帖数: 602 | 46 Word Offensiveness
1. felch 83% (click to vote)
2. cunt 83% (click to vote)
3. Alabama hot pocket 83% (click to vote)
4. skullfuck 83% (click to vote)
5. cum dumpster 82% (click to vote)
6. Fucking hell 82% (click to vote)
7. cock-juggling thunder cunt 82% (click to vote)
8. rusty trombone 82% (click to vote)
9. blumpkin 82% (click to vote)
10. Cleveland Steame... 阅读全帖 |
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G****e
发帖数: 1912 | 47 一堆不认识的词，
1. felch 83% (click to vote)
2. cunt 83% (click to vote)
3. Alabama hot pocket 83% (click to vote)
4. skullfuck 83% (click to vote)
5. cum dumpster 82% (click to vote)
6. Fucking hell 82% (click to vote)
7. cock-juggling thunder cunt 82% (click to vote)
8. rusty trombone 82% (click to vote)
9. blumpkin 82% (click to vote)
10. Cleveland Steamer 82% (... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: dragonfly (小蜻蜓), 信区: USANews
标 题: 27种不同情况下，拥枪者使犯罪分子伏法的成功案例（转）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 4 19:55:16 2017, 美东)
Reasons Why We Need to Preserve Our 2nd Amendment Right to Keep and Bear
Arms
The very atmosphere of firearms anywhere and everywhere restrains evil
interference. They deserve a place of honor with all that is good. When
firearms go, all goes. We need them every hour. — George Washington,
Founding Father in his address to the 2nd session of united States Cong... 阅读全帖 |
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M*****n
发帖数: 282 | 49 三家著名的24小时饭馆都开着呢，IHOP, Denny’s, Waffle House |
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t**x
发帖数: 20965 | 50 4 killed at Tennessee Waffle House as police search for seminude suspect |
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