d**y
发帖数: 18174 | 1 如果是仰泳，没有争议，入水之后手掌心朝向downward+backward（这里约定头为前脚
为后）+outward做抱水。手当然会离水面比自由泳更深一点。人反关节发力受限。
但是自由泳发力符合自然习惯，引导臂到底下沉不下沉，更多地取决于每个人肩背力量
和肩肘关节的灵活程度。有教练说手离水面越近越好，有人说离水面一掌（slicing
palm），有人说一拳，有人说两拳，有人说一尺以内都可以。有些论坛上反对高肘划水
的人，拿自己的成绩为例子说明沉肘也没问题。
我个人试验游，感觉手离水面一尺太深了一点，半尺以内好像没什么区别。
对于成人学自由泳的人来说，俯卧位能把手臂不太费力地举到和躯干成一个平面，没有
挺肚子之类的动作，不是谁都做的到。不太费力是关键词。大部分人只要发力，用肌肉
的力量对抗韧带的阻力，总是能做到的；但是游几个来回就不好说了。小时候如果练的
多，压肩、拉肩这种基础练习都做过，就算很长时间不游，也比一般人好的多。
大幅度侧身情况下一臂上举，转掌，和躯干成一条直线比俯卧位容易点，更符合肩关节
的生理结构。 |
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g****g
发帖数: 1828 | 2 2011-01-12 11:50:15 来自: 让风吹 (亲爱的豆友，俺给你拜年了！)
The Fighter / 斗士的评论 5 star rating5 star rating5 star rating5 star
rating5 star rating 5
the fighter，一部传记剧情片，描写拳手成长的经历，由马克-沃尔伯格和克雷斯
蒂安-贝尔主演。与此前许多拳击电影的跌荡起伏不同，此片结构和时间线都很朴素，
平实讲述了这个不平凡的故事：
在影片开头，克雷斯蒂安-贝尔饰演的dicky是一个曾经辉煌过的拳击手，如今是个
沉湎在回忆里的瘾君子；马克-沃尔伯格饰演的micky是 dicky的弟弟，从小崇拜哥哥，
跟着哥哥学拳，二人兄弟情深。如今micky已成为一个很有实力、小有名气的中量级拳
手，也是全家人的希望和主要经济来源。说到这里，需要复述下他们所处的环境，这也
是本片着力刻画之处：
他们所居住的罗威尔是一个颓败的老工业区，可以想见在这种地方，隆隆机器都已
停转，工业图腾已然倒塌，人们的信念也已经锈迹斑斑，除了离开或者成名，别无太多
选择。当然，假如有一两个像di... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 3 王家卫说过一个叶问老年的事情。
据说李小龙成名后，问叶问买一套拳。叶问当时经济情况不太好。但
叶问没有卖，理由是“这个东西不能只给你一个人”。
然后死前三天，叶把拳打出来录影了，公开了。
王家卫说他看了录影很感动。叶打到一半，停下，打不动了，但还是完成了。
从这点看，叶确实算一代宗师了。破规矩，立规矩。
最初那场打戏主要是体现下叶问的本事，因为他和宫保森并不会过招，和他打的是马三
的徒弟，这里用了个倒序。之前马三给南方拳师下马威，被师傅赶跑了，他徒弟留着想
给叶问一个下马威。
这个片子需要了解一点背景就可以完全了解,因为原片四个小时，必须了解点背景，
1. 中华武士会表面上是武术救国，但背地里是去暗杀日本人和汉奸。当年赵本山杀了
一个汉奸不得不从东北逃亡到广东，宫保森留下壮大门派。张震干的就是这类暗杀的事
情。他和宫二相遇前不认识，但后来都到了香港，暗恋宫二
2. 那个妓院实际是一个“民运活动场所”，宫保森年轻的时候搞暗杀的时候在这里和
很多同仁活动。
3. 小沈阳是个宫二和一线天之间的联系人，宫二喜欢叶问，一线天喜欢宫二，宫二又
不能嫁人，所以小沈阳穿针引线，不过剪掉太多看着怪怪的... 阅读全帖 |
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s*****e
发帖数: 21415 | 4 所以看来看去我觉得我转发的那个还是挺真实的，哈哈。。
搞不好是真事儿也没一定，俗话说“拳无好拳”，来真的了就没有花拳绣腿那么好看了 |
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G*****9
发帖数: 3225 | 5 我已经发过视频了，武版有更多视频。往糙里说，陈式太极的格斗，打占到7成左右（
远距离拳腿、近身膝肘、贴身靠），拿（反关节、摔）占3成。推手是太极训练的一个
环节，有对抗性，但是真正的太极格斗，叫做太极散手。现在会的人很少。
太极散手，步伐灵活，出手速度快，落手也重。太极的击打，作用时间长，这一点跟空
手道很有相通之处。我学拳的时候，挨过几次。感觉刚打到感觉一般，但是越来越疼。
空手道管这个叫做劲。真正强调速度，而相对不强调杀伤效果的，是跆拳道。 |
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发帖数: 1 | 6 武僧一龙，可能没几个不知道的了，现在是真的打出来名堂了，两战播求，一胜一败
，虽然争议不断，但是功夫是日渐深厚了，也有了自己的拳馆，有了慕名而来的学拳者，
现在又创办了自己的搏击品牌，知名度越来越高，身份地位越来越显赫！
刚出道的一龙，带着少林武僧的光环，以金钟罩铁布衫为噱头，为自己积攒了不少
人气，从装叉被美国特警ko,到败给日本伪娘，还有数不清楚的争议比赛，武僧一龙的
老底
被翻了个遍。
武僧不是真正的武僧，而是一个泰拳出身的拳手，有人甚至连武僧以前比赛的照片
给翻了出来，黄色头发满脸桀骜不驯。可武僧对这些并不以为意，依然以武僧自居，对
一个
祖坟都快被翻出来的人来说，依然有这份死不认的自信，想想也是让人脸上发烫，比起
功夫，一龙的脸皮更厚！ |
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p**i
发帖数: 3525 | 7 有些内家高手30-40才开始学拳的，但30多确实不太适合练习外家拳了。 |
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c*********2
发帖数: 3402 | 8 http://news.cntv.cn/society/20120222/109671.shtml
发布时间:2012年02月22日 10:03
网曝群殴视频“大姐”飞踹女同学 警方已立案调查 近期将公布结果
你一拳，我一脚，一个揪住头发不放，一个又上前飞踹……这一系列的暴力行为不
是来自影视作品，而是多名女生在群殴另两名女生的过程。近日，互联网上出现了一段
名为晋宁宝峰中学女生打群架的视频，引发网友围观。这段全长8分3秒的视频中，多名
女生不断向受害者拳打脚踢，她们频出重手，多次将受害者打倒在地，整个过程非常暴
力。视频中的受害女生一直没有还手，默默忍受。
晋宁县教育局新闻发言人李建斌则表示，今年2月19日，网上出现“云南晋宁宝峰
中学女生打架”视频，当晚，晋宁县教育局和学校召开紧急会议，安排教师进行家访，
并成立调查处理领导小组，配合晋宁县公安局宝峰派出所调查处理此事。
视频回放
1 打人过程十分暴力
从视频中可以看到，参与此次打架的全是女孩，总共有10人左右，现场还有几个年
龄相仿的围观者。动手打人的主要是一个穿红色格子衫和一个穿浅色背带裤的女孩，其
他女孩都称她们俩“大姐”。
... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 9499 | 9 对于初学者来说，太极学起来很快的，跟别的功夫区别不大。慢是慢在第二个阶段。学
一个月太极的散手，出去打架，轻松放倒一般对手。
当然了，学什么二十四式之类的跟实战关系不大的，就没啥戏了。
五年 |
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x****o
发帖数: 29677 | 10
要看对手是不是也学了一个月,如果人家学的是自由搏击那种打架杀人的精髓,你学一个
月那半吊子水平,过去就是白给 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 11 陈沟馆里练拳教学，比较严酷。真想学的 一定会吃苦头。
我一个同事的老师兄弟两个都去陈沟学拳。他弟弟学推手的时候 一倒地还没等他爬起
来 教练一脚跺在大腿上 肿一个星期。
教练直接跟他讲 跟人打架 倒地就是半死 万一倒地赶紧就地打滚脱离接触 否则只会比
大腿挨一脚更糟。
这种事情，武术里其实很多。传统武术其实很大一部分都在讲如何防身 脱身。是很质
朴的东西。
你自己都说练的是套路，不是打人，那摸爬滚打时间再长也没用 |
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H****H
发帖数: 11039 | 12 【 以下文字转载自 Shaanxi 讨论区 】
发信人: HifoCH (爱菊轩), 信区: Shaanxi
标 题: [bssd] 跟着大师学做清炖狮子头
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 3 13:27:30 2011, 美东)
最近有点发愁，总是那几个菜做来做去，餐桌上没有任何新意。
翻翻收藏的央视《天天饮食》视频，打起精神尝试挑战一道国宴菜——清炖狮子头。
《天天饮食》有个系列叫做“名师教做家常菜，窍门一点就明白”。这期节目请来的名
厨是人民大会堂餐饮培训部的主任周继祥老先生，讲解特别细致周到，学做起来也就特
别轻松。
先取几个水煮马蹄（荸荠）切末，姜切末。
从韩国店买来的做烧烤用的去皮“上五花肉”，也就是周师傅所说的肋骨下的五花肉。
通常中国店卖的五花肉都是带皮的“下五花肉”（肚皮肉，belly），筋膜比较多，做
出来口感味道就有折扣了。
取一块约500克的肉，按周师傅的建议，肥三瘦七
“粗切细斩”做成肉糜，加到姜末和荸荠末里
按照一斤肉半斤水的原则，一边加水一边搅拌摔打，直到肉糜变成黏稠的一团
加盐、料酒调味，双手蘸清水将肉糜团成六个粉拳大的丸子，慢慢放入... 阅读全帖 |
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f**l
发帖数: 2041 | 13 记得我参加过一个Bible Study, 就是跟人侃大山. 一个资深前辈就说了,
牛人, 甭管做什么, 都是对的, 但是你要是不牛, 就必须选对方向. 就好象
以前什么嘻皮士, 那些领头闹事的, 现在在干什么? 当议员的当议员, 做
CEO的做CEO, 克林顿玩完了大麻逃完了兵役最后还是能当总统. 人家什么
都不耽误. 倒霉的都是那些跟着学的. 牛人做了坏事那是行为艺术. 一转身
人还是偶像的命.
bear同学就是这样的大牛, 人家可以玩模样, 三连星, 也可以小目三三的
跟你洗实地. 要玩传统人家会定式, 形势不利了人家会耍流氓, 掏茅坑.
少林功夫bear从罗汉拳到拈花指都会, 逼急了还会抡伏魔杖, 要是还打不过,
洒石灰下蒙汗药人也不觉得丢份子. bear是少林方证大师和韦小宝爵爷的
完美结合. 是蒸不熟煮不烂的铜豌豆. 总之, 他不是一个人!
可是同学们, 你们要是随便学他, 那可危险, 掏粪这活儿还是很需要技巧的.
还是要从大局入手, 争取和平演变, 不掏而胜. 象xyh和bear这号的, 都是
靠着天生神力, 扛着少林方便铲去掏粪的. 否则小心粪担子太沉, 挑不动给
当场压 |
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r****y
发帖数: 26819 | 14 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: mind (mind), 信区: Joke
标 题: 115岁老人110岁学抽烟 称为预防老年痴呆
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 20 13:50:06 2007)
115岁老人110岁学抽烟 称为预防老年痴呆(图)http://www.sina.com.cn 2007年06月20日08:00 四川在线-天府早报
115岁的吕紫剑老人从渝来蓉，切磋武艺快拳如电，小伙只有招架之功。摄影方炜
人物简介
吕紫剑生于光绪19年，7岁开始随母亲习武。1920年，南京雨花台举办武术擂台赛
，27岁的吕紫剑一举夺得冠军。
吕紫剑一生充满传奇色彩。他早年毕业于湖北国医学堂，在津、汉、渝等地行医，
治人无数。他性情豪爽，行侠仗义。1924年，民族实业家、民生公司董事长卢作孚因不
愿帝国主义控制长江内河航运权，聘请吕紫剑出手相援。吕为维护民生轮船公司的利益
，与日本著名武士、浪人首领三井秀夫立下生死契约，在宜昌校军场决斗，将对方打得
口吐鲜血，一雪“东亚病夫”之国耻。2002年，他荣获武术九段段位，是第一位获得九
段的民间武术家，也是 |
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b***e
发帖数: 4591 | 15 说的是，
俺在大二的时候跟着老师学了半年，就去参加比赛了。
上场后一时紧张，报了个拳就下来了。。。唉。。。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 16 文革时，我父亲学形意拳。当时我们家住4号，一条弄堂里7号那家有个与他同龄的在一
个公园里跟王壮飞学八卦。据我父亲说，当时学拳都不让人看，而且老师之间也不走动
。他那朋友喜欢打架，功夫不错。我觉得王的这个视频，只是动作演示而已。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 17 文革时，我父亲学形意拳。当时我们家住4号，一条弄堂里7号那家有个与他同龄的在一
个公园里跟王壮飞学八卦。据我父亲说，当时学拳都不让人看，而且老师之间也不走动
。他那朋友喜欢打架，功夫不错。我觉得王的这个视频，只是动作演示而已。 |
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l*******e
发帖数: 153 | 18 找老师有时候不容易的，即使在同一城市里如果开车要单程一个多小时也不方便，能在
方圆半小时内的可能更小。其实自己跟着录像学也行，陈正雷的光盘里对套路动作讲解
挺细的。这么学当然不如真老师，但是找不到啊。同时自己多搜些理论文章，需要懂拳
理。请问小懒猫您是初学还是有些基础？ |
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a*******l
发帖数: 2353 | 19 河南派心意拳以武夫子姬隆丰为始祖，由马学礼传与河南。历任大师有张志诚，李政，
张聚，买壮图，袁凤仪，袁先师授徒甚多，以尚学礼，杨殿卿，卢嵩高，宋国宾最为出
色。 卢嵩高先师开创上海一支。宋国宾先师则开创蚌埠一支。我所习练的心意拳即为
蚌埠宋门一支。
那么本支初学者需要知道什么要点或者说初学有什么特点？
首先，无论蚌埠或者沪上，初学就是要踩腿（或称遛鸡腿，走鸡步等）。踩腿是一个很
吃功夫的苦活。不但腿酸屁股疼，身上也怎么练感觉都不对劲。简直就是和人正常运动
习惯过不去。但是，如果踩腿不过关，以后练什么都不会落到实处。反之，如果踩腿过
关，以后哪怕练习别的任何拳术格斗，都有极大的好处。这已经不止一次被我师兄弟们
所证明。前后找我老师学拳的人约有200多快300人，绝大多数都被这个踩腿难住。有些
是基础差，年龄大，有些是不协调等等。踩腿过关，才能讲下一步东西。要知道，大家
都有拳脚，各门派具体打法也大同小异，靠什么去赢人？步法！而步法，一定要从踩腿
中求。
其次，不论练什么，都要求步子大，力量猛，发全力，力竭而止。不可有保留。有些初
学者，开始为了求动作“准确”，或者想去找“劲”。而把动作放... 阅读全帖 |
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a**e
发帖数: 8800 | 20 跆拳道基本上算最没有实用价值的。连柔道都不如。光说用脚，戳脚比跆拳道强多了，
不过估计你舍不得你孩子吃那个苦。
有条件学红拳或者咏春，比较适合小体格的。要是够壮，八极行意劈挂。
不要学拳击，对练的时候对头部攻击太多。小孩子，尤其是打算将来用脑子过日子的，
不要练最好。 |
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c******n
发帖数: 16666 | 21 【 以下文字转载自 MartialArts 讨论区 】
发信人: antiwheel (¤!逆火轮¤!), 信区: MartialArts
标 题: 心意拳初学者需要知道的一些要点－我的一点体会
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 26 14:25:23 2015, 美东)
河南派心意拳以武夫子姬隆丰为始祖，由马学礼传与河南。历任大师有张志诚，李政，
张聚，买壮图，袁凤仪，袁先师授徒甚多，以尚学礼，杨殿卿，卢嵩高，宋国宾最为出
色。 卢嵩高先师开创上海一支。宋国宾先师则开创蚌埠一支。我所习练的心意拳即为
蚌埠宋门一支。
那么本支初学者需要知道什么要点或者说初学有什么特点？
首先，无论蚌埠或者沪上，初学就是要踩腿（或称遛鸡腿，走鸡步等）。踩腿是一个很
吃功夫的苦活。不但腿酸屁股疼，身上也怎么练感觉都不对劲。简直就是和人正常运动
习惯过不去。但是，如果踩腿不过关，以后练什么都不会落到实处。反之，如果踩腿过
关，以后哪怕练习别的任何拳术格斗，都有极大的好处。这已经不止一次被我师兄弟们
所证明。前后找我老师学拳的人约有200多快300人，绝大多数都被这个踩腿难住。有些
是基础差，... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 22 （感谢读者“翼人羽化”的飘红打赏。）
慕行秋站在一群注神道士中间，感觉自己好像无意中闯入了别人的梦境，完全多余
，无人理睬，也看不懂梦中发生的一切。
二十三名注神道士在以神游的方式交谈，慕行秋只能充当旁观者，却连他们的面貌
都看不清楚，庞山宗师杨延年也显得模糊起来，只有左流英仍然清晰可见，但那张俊美
的脸上毫无表情，偶尔眨下眼睛，才表明这真是活人。
这是诡异的场景，慕行秋知道，注神道士之间的争议肯定非常激烈，可他所见所闻
所感却只是缥缈的道士、清幽的花香、温和的秋风，他想，自己总不会是无缘无故被留
在这里，于是催动法力强化三田护持。
一开始，慕行秋没有发现法术入侵的迹象，当他施展务虚幻术向外探测的时候才发
现，成片的法术就停在咫尺之外。
注神道士法术的强大体现在方方面面，其中之一就是施法更加隐蔽，只要他们愿意
，可以让法术不留任何痕迹，直到加诸于目标的身体才会被察觉到，慕行秋能以幻术发
现停在身边的法术，已算是了不起。
但这些法术对慕行秋来说仍是模糊一团，他数不清到底有多少道法术，只能猜测二
十三名注神道士大概都动手了，可他们为... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 不好意思泼冷水啊。有人说中国不是武术大国，只是武侠文艺大国，这话真对。我小时
候也是武侠迷，不过真的学功夫以后，就对武侠小说没兴趣了。
现在我在新泽西，业余时间传授咏春拳。同学中有不少曾经的武侠迷，一起练功，一起
聊天，也一起热议徐晓冬KO雷公太极，与读小说相比，又是不同的人生体验。
除了中国功夫，还有拳击、柔术、MMA、泰拳、Krav Maga，都是很值得各位武侠迷去学
的实用功夫。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 24 第一百三十四章 请您喝酒
在骆安生喝令下，众盐枭只好去盐包下柚出刀刃、乌铳，而此时绝美少年的随从就警惕
起来，其中一名圆脸女孩一直盯着他们动作。
“妹妹，快跟我来。”骆丽红想伸手去拉这丰神如玉的少年，但不知道怎么的，手
到半途又缩了回来。
那少年抿嘴一笑，道：“别怕。”说着作个手势，说：“发信号。”
随即骆丽红等人都怔住，就见一名随从手里多了把火铳，抬手向天，啪啪啪三声枪
响，四下突然杀声大作，“嘭嘭嘭”，排枪的响声震耳欲氟
无数穿着灰军装的士兵从芦苇荡、田埂草丛中跃起，号角震天，激昂无比。
“杀！”闪亮刺刀如林，上千名挺着血刺的军人在田地间飞奔，那宛如万马奔腾的
气势直把盐枭们吓得腿都发抖。
渡口的官兵一下就乱了，大概几百名军士，无头苍蝇一般，一些人在俄国顾问喝骂
下开始蹲下排成三连发的阵型射击防御，一些士兵则逃上乌篷船，准备弃溜。
谁知道这时，银带般的运河中，一艘喷着黑烟的炮艇慢慢驶来，挂着风声的巨大实
心弹嘭嘭嘭的砸在乌篷船中，渡头之上。有一发炮弹无巧不巧的砸中密集阵型射击的兵
勇，立时一片人栽倒，惨叫声不绝。
“天安号”，正是北国购买叛逃的两艘最初级训练舰之一，木制蒸汽船，长五... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 25 第一百三十四章 请您喝酒
在骆安生喝令下，众盐枭只好去盐包下柚出刀刃、乌铳，而此时绝美少年的随从就警惕
起来，其中一名圆脸女孩一直盯着他们动作。
“妹妹，快跟我来。”骆丽红想伸手去拉这丰神如玉的少年，但不知道怎么的，手
到半途又缩了回来。
那少年抿嘴一笑，道：“别怕。”说着作个手势，说：“发信号。”
随即骆丽红等人都怔住，就见一名随从手里多了把火铳，抬手向天，啪啪啪三声枪
响，四下突然杀声大作，“嘭嘭嘭”，排枪的响声震耳欲氟
无数穿着灰军装的士兵从芦苇荡、田埂草丛中跃起，号角震天，激昂无比。
“杀！”闪亮刺刀如林，上千名挺着血刺的军人在田地间飞奔，那宛如万马奔腾的
气势直把盐枭们吓得腿都发抖。
渡口的官兵一下就乱了，大概几百名军士，无头苍蝇一般，一些人在俄国顾问喝骂
下开始蹲下排成三连发的阵型射击防御，一些士兵则逃上乌篷船，准备弃溜。
谁知道这时，银带般的运河中，一艘喷着黑烟的炮艇慢慢驶来，挂着风声的巨大实
心弹嘭嘭嘭的砸在乌篷船中，渡头之上。有一发炮弹无巧不巧的砸中密集阵型射击的兵
勇，立时一片人栽倒，惨叫声不绝。
“天安号”，正是北国购买叛逃的两艘最初级训练舰之一，木制蒸汽船，长五... 阅读全帖 |
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f******d
发帖数: 6361 | 26 我可以较你，咏春，太极呢d体得悟打得，我较d实用既，女仔学最适合，因为女仔个个
都留长指甲，我较一样就够喇,叫----------9阴白骨爪。我有个学生姓梅既，学左d皮
毛姐，哇出到尼恶晒，无人敢野距，你想悟想学吖？ |
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f******d
发帖数: 6361 | 27 感你学悟学吖，学色只后，无人哈你悟但指，屋企装修，冲击转都悟洗买。 |
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m****h
发帖数: 1672 | 28 我来回答，因为我也自学了些数学，倒不是全是兴趣，只是无聊，数学这玩艺最是博大
精深，是个混时间的好冬冬，比下围棋好玩。那种纯粹和抽象，只有雪中红梅可以相比。
要入门数学，必须攻克三大分支：分析，抽象代数，和托扑。如果不懂实分析，复分析
，就好比练武不练内功，学别的都是撤谈的花架子。
说到底，数学是一门结构的学问，跟数字和计算一点关系都没有，而分析正是研究结构
的入门心法，可以说是武功中的罗汉拳。
数学讲究严格的证明，而分析正是练这个的。这是正经的打坐练内功。
打通分析，下面就是抽象代数，和托扑。打通之后，可以搞点微分方程，概率论，数值
方法之类，如果没打通前面的三关就学这几样，学的都是虚架子。真正有份量的书是看
不懂的。
如果你打到这里，那么你基本上就入门了。
入门之后，哎，这条老命也去了一半了，数学真他妈的不是人学的东西。 |
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d******e
发帖数: 60 | 29 http://www.sinovision.net/index.php?module=news&act=details&col_id=6&news_id=148741
在布鲁克林班森贺，人们经常可以看到一个身穿马褂的美国人。他是土生土长的布鲁克
林人，却热衷中华文化，并希望能够成为一个中华文化的传播者。
在布鲁克林出生的林爱伟，是个纯正地道的美国人。但班森贺地区附近的人都知道，他
不仅精通中文，也在BayPkwy拥有自己的咏春武馆，更立志要将中华文化发扬光大。这
就是林爱伟每天从不间断的早晚功课。8岁那年，林爱伟在偶然的机会下接触中国道家
的打坐，非常欢喜，一直练到现在，并且对中国文化越来越沉迷。（林爱伟：在99年，
我开始练习咏春，2004年到中国山东，学咏春之前也学37式太极拳。）在2004年，林爱
伟只身到中国跟随名师学习佛法和咏春，更自学中文，
若不能正常收看，请点击这里下载播放器开始研读佛法经典。林爱伟的道场从咏春到中
国古籍无一不教。但林爱伟认为，各种各样的修行方式都只是表面形式和工具，真正的
精髓，是当中蕴含的中国文化和道理。林爱伟最大的愿望就是将中国文化发扬光大。林
爱 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 打了人还拍照留影 江洋 翻拍
网曝群殴视频“大姐”飞踹女同学 警方已立案调查 近期将公布结果
你一拳，我一脚，一个揪住头发不放，一个又上前飞踹……这一系列的暴力行为不是来自影视作品，而是多名女生在群殴另两名女生的过程。近日，互联网上出现了一段名为晋宁宝峰中学女生打群架的视频，引发网友围观。这段全长8分3秒的视频中，多名女生不断向受害者拳打脚踢，她们频出重手，多次将受害者打倒在地，整个过程非常暴力。视频中的受害女生一直没有还手，默默忍受。
晋宁县教育局新闻发言人李建斌则表示，今年2月19日，网上出现“云南晋宁宝峰中学女生打架”视频，当晚，晋宁县教育局和学校召开紧急会议，安排教师进行家访，并成立调查处理领导小组，配合晋宁县公安局宝峰派出所调查处理此事。
视频回放
1 打人过程十分暴力
从视频中可以看到，参与此次打架的全是女孩，总共有10人左右，现场还有几个年龄相仿的围观者。动手打人的主要是一个穿红色格子衫和一个穿浅色背带裤的女孩，其他女孩都称她们俩“大姐”。
刚开始，“红格衫”很气愤地骂了受害人几句，“背带裤”又冲上去踢了受害人几脚。这时，一个穿黑色衣服的短发女孩忙来劝架，结果却被周围的女... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 韦唯二儿子获拳击冠军
11月16日，歌手韦唯在微博上晒出二儿子韦紫瑞手捧拳击冠军奖杯的照片，并写道：“祝贺弟弟，人生第一个冠军，全家祝贺你！妈妈爱你，记得几年前妈妈问你为何训练拳击，你说“我要保护妈妈”，泪如雨下。谢谢三个孩子带给我的一切幸福，感恩有你们”照片上，韦紫瑞穿着一身迷彩服，带着一顶天蓝色线帽，手捧奖杯，非常帅气。
早在月初，11月9日，韦唯就发布微博称弟弟韦紫瑞进入拳击冠军决赛。韦紫瑞出生于1996年2月29日，小名弟弟，现在在北大医学部念大学。而韦紫瑞可爱的小胡子和迷人的肌肉也得到了不少的网友称赞，称他是学霸+拳霸！现在还拿到冠军，网友纷纷羡慕道：“越来越有型的弟弟，好幸福的妈妈。”“真的很帅很有男人味，内敛低调，帅酷有型，爱二哥。”
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韦唯生日仨儿子捧花迎归来 一家四口幸福满溢
有三个帅气儿子的韦唯令人羡慕，大儿子韦紫明是北大学霸，二儿子韦紫瑞是正太肌肉男，三儿子韦紫湦是可爱乖男，韦唯曾多次表示三个儿子是她最大的财富，网友也评论其为“超级幸福的妈妈”、“人生大赢家”。
日前，记者在首都机场发现了返回北京的韦唯，韦唯一身运动装，戴着墨镜，头上蒙着颇有异域风情的头巾... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 收徒仪式现场
收徒仪式现场
1月31日下午，一场传统的拜师仪式在镇江举行，镇江市非物质文化遗产孙氏太极拳代表性传承人、孙氏太极拳第三代传人、镇江孙氏武学研究院院长霍培林现场招收54名徒弟，其中，最引人注目的是一名泰国人—获得过8条“金腰带”的泰拳教练泰龙。泰龙和其他新入门的徒弟一样，向师父行跪拜礼，在递交拜师帖后向师父敬茶。他当众表示，会把太极武学带回泰国，并发扬光大。
54名徒弟入门
其中有个泰国拳王
下午，在镇江市中心的一家饭店里，举行了“2015中国镇江‘非遗’孙氏太极拳传承大会”，主要内容包括孙氏太极图片展、收徒仪式、拳艺展示。镇江市体育局和政协等部门有关负责人参加大会。大会的最重要部分是一场具有传统形式的收徒仪式。
记者在现场看到，收徒仪式分为3部分。首先是介绍即将拜师的54名徒弟，他们绝大多数都身着白色太极服，一一上台后向台下观众行抱拳礼。其次是隆重的跪拜礼：每人手拿拜师帖，先向端坐在木椅上的霍培林3叩首，然后跪在霍培林面前，递交拜师帖，并向他敬茶。作为回礼，霍培林交给每名徒弟一把剑和武学书籍；最后，霍培林带领众徒弟向祖师爷敬香、3叩首。
整个收徒仪式持续了一个多小时。记者... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 33 “明明白白我的心，渴望一份真正的感情；曾经为爱伤透了心，为什么甜蜜的梦容易醒……”今天（7月17日），在动作喜剧片《绝地逃亡》的发布会现场出现了魔性的一幕。——成龙带领着范冰冰、约翰尼-纳什维尔、张蓝心、郭品超等其他主演，导演雷尼-哈林以及成家班成员连跳多遍《明明白白我的心》版“龙式打拳舞”。期间成龙亲身示范自己的热门表情“Duang”，“学员”中动作最到位的竟是笑容文静的范冰冰。对此，观众们在大吃一惊之余也不禁前仰后合。据悉，电影将于7月21日在全国公映。
成龙约翰尼范冰冰三主演首次同台 默契考验获满分
颇有成龙式动作喜剧风格的《绝地逃亡》，讲述的是跌宕而搞笑的冒险故事。——香港警察陈港生（成龙饰）多年来追查老搭档的死因，意外将美国赌术高手康纳以及老搭档的女儿白舒（范冰冰）卷入纷争。陈港生与康纳组成各有私心，却组成欢喜冤家式搭档，一路营救白舒、被恶势力追杀，惊险与笑料齐飞。
在今天的发布会现场，该片的三位主演首次齐聚一堂。约翰尼献唱《明明白白我的心》，发音虽不标准却诚意十足。为证明三人的默契，三位主演还互相蒙眼画道具，并互猜画的是何物。当然，行李箱、吹风机和手铐三样主要道具也全部被猜... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 最近，太极宗师闫芳、雷雷、陈小旺和王占海等人的视频又成为了热点。在CCTV4的镜头前，雷雷展示了“内力拍西瓜”和“雀不飞”等绝技。2012年，在湖南卫视《谁与争锋》的栏目中，陈小旺与中国第一大力士龙武角力，大获全胜。2013年，在同一节目中，王占海用太极功夫，避开了中国农业大学橄榄球队的三名主力前锋的“擒杀”。
当然，最被人熟知的便是闫芳的推手视频，她用“内力”将自己的徒弟震飞，隔山打牛等绝技被指违反物理学规律。2012年《中国青年报》报道，闫芳被师门开除。
在被逐出师门后，闫芳最在意的是她借用师傅李经梧之名成立的“河北经梧太极文化传播有限公司”，她公开表示，经梧太极是我立的项，是我注册的公司，我是法人，除了师傅，谁能将我开除？
2017年4月，李经梧孙子李洪舜重新注册了“经梧太极”的商标。成为太极宗师，便意味着拥有了一个可以变现的著名商标。
在“太极之乡”陈家沟，3000人口中有超过400个拳师收徒传授太极武功，400拳师的核心人物有18个——“四大金刚、八大天王和六大豪杰”。
陈小旺、陈正雷、朱天才和王西安并称“四大金刚”，是宗师级的人物。此外，“八大天王”和“六大豪杰”多是四大金... 阅读全帖 |
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p****n
发帖数: 9263 | 36 学什么东西一个月出去都能轻松放倒一般对手
真正的问题是，学一星期军体拳跟一个月太极，哪个打架厉害... |
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d******e
发帖数: 60 | 37 http://www.sinovision.net/index.php?module=news&act=details&col_id=6&news_id=148741
在布鲁克林班森贺，人们经常可以看到一个身穿马褂的美国人。他是土生土长的布鲁克
林人，却热衷中华文化，并希望能够成为一个中华文化的传播者。
在布鲁克林出生的林爱伟，是个纯正地道的美国人。但班森贺地区附近的人都知道，他
不仅精通中文，也在BayPkwy拥有自己的咏春武馆，更立志要将中华文化发扬光大。这
就是林爱伟每天从不间断的早晚功课。8岁那年，林爱伟在偶然的机会下接触中国道家
的打坐，非常欢喜，一直练到现在，并且对中国文化越来越沉迷。（林爱伟：在99年，
我开始练习咏春，2004年到中国山东，学咏春之前也学37式太极拳。）在2004年，林爱
伟只身到中国跟随名师学习佛法和咏春，更自学中文，
若不能正常收看，请点击这里下载播放器开始研读佛法经典。林爱伟的道场从咏春到中
国古籍无一不教。但林爱伟认为，各种各样的修行方式都只是表面形式和工具，真正的
精髓，是当中蕴含的中国文化和道理。林爱伟最大的愿望就是将中国文化发扬光大。林
爱 |
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z**********3
发帖数: 11979 | 38 【 以下文字转载自 TVGame 讨论区 】
发信人: lalaphin (orpheus), 信区: TVGame
标 题: 玩游戏教你学历史教你正确发音（一）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 17 10:11:01 2012, 美东)
辐射：New Vegas里面，Legion的士兵见到玩家，打招呼的方式经常是右拳置于胸前同时说“ave，ture to Caesar.”这其中“ave”是打招呼的意思，同英语的“hail”，而这个“Caesar”，发音则不同于大家点沙拉时念的“/ˈsiːzər/”，而是“/ˈkaisar/”。
其实“/ˈkaisar/”是拉丁语的发音，也是Caesar名字的正确发音。“/ˈsi:zər/”则是英国人在照搬拉丁文的时候，凭自己的发音规则乱念久而久之反倒成了正统了。这也是为啥游戏里面除了Legion的人以外，其他人比如NCR念出来还是跟点沙拉时一样的发音。
至于我们老中，早在解放前老一辈翻译大家就将Caesar翻译为“凯撒”而不是“斯撒”，原因很简单，咱翻译大家懂拉丁... 阅读全帖 |
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b*w
发帖数: 14917 | 39 巨巨别的经验不用学，可以学学历害国疫情那么严重，股市该涨还是涨，嚯嚯。。。 |
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t*******8
发帖数: 3940 | 40 6i 一边看liu ying的贴一边在自己乐，说： liu ying 学妹，我也是从那时候过来的
，坚持住，以后我们打鸳鸯拳，干昏这帮ebiz的土老冒 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 41 不明白你的问题是啥意思。
该咋样咋样，遇到欺负，首选逃跑报警，最后一招才是逮着一个往死里打吧，学武术是
为了打黑市拳么？ |
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r**i
发帖数: 2328 | 42 谢谢回复。
老师说我娃的进度是她见过的学生中最快的，她建议我给她延长上课时间，也说会给她
加料。事实上她也几次加了教材以外的曲子。她给娃的目标是今年暑假能上台演奏，上
不上concerto我不太懂，这个主要指练到那个程度了？
我对短期内进度快不是特别感冒，就是觉得娃学东西的积极性挺好，每次她说练了新曲
子都会夸她。培养专业的从来没想过，但是我不想她养成毛毛糙糙的学习习惯，这对掌
握任何新知识都没有好处。
就拿练武来讲，我娃是那种提前把forms都自学了的人，但是教练会让基本的form继续
练，腿继续压，ready了才让她升段或着skip belt。因为这些个基本功不是说你知道
form的flow就能掌握的，有时间上的积累后，打出来的拳，踢出来的腿就是不一样。
我对钢琴是外行，但是夯实基础我觉得学习上来说是天下通理。代课老师的日程对我来
说还更方便些，但是我觉得目前这个老师对基本功的要求很符合我的标准。 |
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K*****u
发帖数: 20 | 43 “东学西渐”第二讲：东西方信仰之契机
主讲：陆惠风先生
主办：中美禅文化交流协会
日期：2011年3月12日
时间：下午 3:00-5:00pm
地点：波士顿唐人街 Edinboro 街25-27号 二楼
（牌坊外沿肥牛火锅外边100尺）
联系电话：1-781-8666193 李小姐
更多信息：http://www.uschinachan.org
禅协活动内容丰富，当日下午还有其它课程
2:00-3:00 丁愚仁：闭关过程出现的境界解释
5:30-7:00 王安林文圣拳太极气功班 |
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h*******s
发帖数: 8454 | 45 之所以不以这个为目的学拳，一个是因为传统武术老师少入门慢
第二是因为学n多年水平也不见得能比练三年散打强到哪儿去。。。
武术技击和其他运动一样，拼的是身体素质，头脑和训练水平 |
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d******e
发帖数: 60 | 46 http://www.sinovision.net/index.php?module=news&act=details&col_id=6&news_id=148741
在布鲁克林班森贺，人们经常可以看到一个身穿马褂的美国人。他是土生土长的布鲁克
林人，却热衷中华文化，并希望能够成为一个中华文化的传播者。
在布鲁克林出生的林爱伟，是个纯正地道的美国人。但班森贺地区附近的人都知道，他
不仅精通中文，也在BayPkwy拥有自己的咏春武馆，更立志要将中华文化发扬光大。这
就是林爱伟每天从不间断的早晚功课。8岁那年，林爱伟在偶然的机会下接触中国道家
的打坐，非常欢喜，一直练到现在，并且对中国文化越来越沉迷。（林爱伟：在99年，
我开始练习咏春，2004年到中国山东，学咏春之前也学37式太极拳。）在2004年，林爱
伟只身到中国跟随名师学习佛法和咏春，更自学中文，
若不能正常收看，请点击这里下载播放器开始研读佛法经典。林爱伟的道场从咏春到中
国古籍无一不教。但林爱伟认为，各种各样的修行方式都只是表面形式和工具，真正的
精髓，是当中蕴含的中国文化和道理。林爱伟最大的愿望就是将中国文化发扬光大。林
爱 |
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L******k
发帖数: 33825 | 47 视频：
http://www.sinovision.net/index.php?module=news&act=details&col_id=6&news_id
=148741&nocache=1
在布鲁克林班森贺，人们经常可以看到一个身穿马褂的美国人。他是土生土长的布鲁克
林人，却热衷中华文化，并希望能够成为一个中华文化的传播者。
在布鲁克林出生的林爱伟，是个纯正地道的美国人。但班森贺地区附近的人都知道，他
不仅精通中文，也在BayPkwy拥有自己的咏春武馆，更立志要将中华文化发扬光大。这就
是林爱伟每天从不间断的早晚功课。8岁那年，林爱伟在偶然的机会下接触中国道家的打
坐，非常欢喜，一直练到现在，并且对中国文化越来越沉迷。（林爱伟：在99年，我开
始练习咏春，2004年到中国山东，学咏春之前也学37式太极拳。）在2004年，林爱伟只
身到中国跟随名师学习佛法和咏春，更自学中文，
开始研读佛法经典。林爱伟的道场从咏春到中国古籍无一不教。但林爱伟认为，各种各
样的修行方式都只是表面形式和工具，真正的精髓，是当中蕴含的中国文化和道理。林
爱伟最大的愿望就是将中国文化发扬光大。林爱伟为何对 |
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d******e
发帖数: 60 | 48 http://www.sinovision.net/index.php?module=news&act=details&col_id=6&news_id=148741
在布鲁克林班森贺，人们经常可以看到一个身穿马褂的美国人。他是土生土长的布鲁克
林人，却热衷中华文化，并希望能够成为一个中华文化的传播者。
在布鲁克林出生的林爱伟，是个纯正地道的美国人。但班森贺地区附近的人都知道，他
不仅精通中文，也在BayPkwy拥有自己的咏春武馆，更立志要将中华文化发扬光大。这
就是林爱伟每天从不间断的早晚功课。8岁那年，林爱伟在偶然的机会下接触中国道家
的打坐，非常欢喜，一直练到现在，并且对中国文化越来越沉迷。（林爱伟：在99年，
我开始练习咏春，2004年到中国山东，学咏春之前也学37式太极拳。）在2004年，林爱
伟只身到中国跟随名师学习佛法和咏春，更自学中文，
若不能正常收看，请点击这里下载播放器开始研读佛法经典。林爱伟的道场从咏春到中
国古籍无一不教。但林爱伟认为，各种各样的修行方式都只是表面形式和工具，真正的
精髓，是当中蕴含的中国文化和道理。林爱伟最大的愿望就是将中国文化发扬光大。林
爱 |
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j********i
发帖数: 913 | 49 这老师是太严了， 有点过分， 只不过是典型的中国老师的作派。
还有更极品的一个钢琴老师呢， 因为此人还有一定名气， 就不好意思砸人饭碗，这里
就不透露姓名啦。
我儿子4岁时， 去学Group class， 因为我儿子调皮， 第一节， 第二节课哭闹，这个
老师请她的美国劳工给管课堂， 大概小家伙着急了， 给了这个老公几记小拳， 第一
学期好不容易过去， 第二学期， 钱都交了，突然老师把咱的学费 Fedex 给寄回来，
说是把我儿子给开除了，原因是咱儿子打了她老公， 当时我都震惊了，一个4岁的孩
子啊，这个老师可是永远上帝，上帝不离口的，号称最虔诚的基督徒 ：（。
的DO RE ME FA |
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