x*******a
发帖数: 11067 | 1 再次UPDATE:
1.用了BOPPY PILLOW支持他睡觉。
每次喂了奶以后，俺竖抱半个小时，但是有时候一放下奶就从宝宝嘴里溢出来了。俺发
现用这个POPPY PILLOW很管用，把他放在C字形的中间，头枕在PILLOW上，上身斜靠着
。下面空的地方俺垫个小毯子，因为怕他滑下来，在脚下面再拿个浴巾围起来。比把床
垫垫起来着好用，而且他好像喜欢那种被枕头SNUG的感觉，每次俺把他放好了以后再紧一紧，
拍拍，让他以为大人还抱着他。但是要小心别让宝宝滑下来被枕头闷到了。
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=4193216
2.换了DR.BROWN的奶瓶
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感谢这么多的热心妈妈的回复！
update 一下。宝宝从前天开始有所改善，昨天晚上开始睡整的3个小时觉了。今天表现也很不错，吐奶
改善了，有时候刚吃完还吐吐，但是没有那么多了。最好的是，拍完嗝，竖抱一刻钟到半个小时以后，哪
怕没有睡着，放回CRIB里也不哭了，自己睁大眼睛看来看... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 2 清晨6点，燕郊814路总站已经排起长队。
河北小镇燕郊，被驶向北京的第一班公交车发动机吵醒了。
清晨5点半，路灯已熄，天还没亮透，814路早班车开始发车。张红英的手机闹钟也响了，54岁的她从床上爬起来，将前一晚泡好的黄豆倒进豆浆机，再把面包塞进烤箱，趁着机器工作的工夫，才去厕所洗了把脸，然后赶紧拎着保温杯，下楼排队。
814路是跨越北京城区和河北燕郊的9条主要公交线路之一，也是离张红英家最近的公交站点。每天早上，至少4000人挤在混合着肉夹馍和煎饼味道的814路车厢里，去北京上班。
这个数字是一位燕郊居民等车时“顺便”统计出来的——成功挤上一辆公交车最夸张时需要40分钟，他有足够的时间来计算。
等车队伍最长时达到300米，但十几位老人总能站在队伍最前端。为了抢占这个有利的上车位置，他们天不亮就出门，可当公交车停在跟前时，这些人却又侧过身子，让后面的人先上。
他们在等自己的儿子、女儿、儿媳妇、女婿。为了让儿女多睡十几分钟，能在上班的路上有个地方坐坐，这些老人提前到公交车站替儿女排队。
张红英就是其中一位母亲，她的女儿在北京国贸附近的一家外企上班。曾有媒体报道，这种每天早上跨省上班的人在燕... 阅读全帖 |
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h****n
发帖数: 2094 | 3 我的经验是小孩早上有脾气就是还没睡够,这要怪家长让他们睡得太晚.我女儿从小8点
半就开始洗洗睡,但是越大越不容易马上就睡着,所以即使上床早还是不能睡够,没睡够
就会有脾气.我们过两个月9岁了,上四年级,最近发现好一点了,长大一点需要睡的时间
少一点了,也许也是更懂事一点了吧.
n |
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c**********g
发帖数: 1607 | 4 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: aagent (不接风情的挺哥), 信区: Joke
标 题: 此病例告诉我们，菊花不是乱暴的，一定要暴，一硬度够，二润滑(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 7 16:37:10 2010, 美东)
发信人: MrBad (明媚的忧郁), 信区: Sex
标 题: 此病例告诉我们，菊花不是乱暴的，一定要暴，一硬度够，二润滑够。(zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 6 23:28:00 2010, 美东)
1、某日中午，夏天，太TMD热了，我吃完午饭，躺在值班室的床上正打算睡会，就听见
外边一中年男
性的呻吟。正在想来病人了，午觉睡不成了，一女的就凿诊室的门。
匆匆披上大褂，开门一看，我震精了。此女长的相当之漂亮，年纪30上下，穿一件
睡衣（吊带裙
那种的），凸点不说而且相当之透（貌似没穿NK）。身后站一秃顶中年男性，痛苦面容
，也穿着睡
衣，用手捂着下面。
我赶忙问怎么了，此女顿时脸红，男的说下面受伤了。我一看男的睡裤上并没用血
，估计不是刀
伤之类的。然后问怎么弄的，此男支支吾吾不说... 阅读全帖 |
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o******t
发帖数: 4384 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
purplebasil (紫苏) 于 (Sat May 21 19:22:08 2011, 美东) 提到:
睡了也就睡了，本来不稀奇，问题是那女的跟母猪似的
下班喝酒聊天，男同事的一致看法是：美不美不重要，重要的是那女人available，能
抓来解渴
男同事们还有几句搞笑的评论，分享分享：
我根另一个女同事喋喋不休的说阿诺没有taste, 说他居然为这女人伤害了家人的
feelings。。。
26岁意大利未婚男：Taste? Feelings? He is a terminator! A robot! What taste?
What feelings?
32岁米国已婚男：You can't blame him. He's done his best. (然后他列举了阿诺以
前被若干女人指责性骚扰的事迹）... So he must have tried really hard. Life is
tough! You girls won't understand...
40岁中国已婚男：Men ... 阅读全帖 |
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l*******t
发帖数: 47 | 6 主诉：早上五六点必醒,不论之前睡多晚,因此睡不够,质量不好.最近一两年来这样,以
前可以一觉睡到日上三竿的.有时候起来很想上大号，这种多半拉稀，但大多数时候起
来就是觉得饿，要吃东西，不起床就胃不舒服。
病史：我猜是胃不好了? 近两年的事，但又不是那种典型的胃酸上涌，或者烧心症状，
所以没吃西药。想问讯中医先调节一下。
舌苔偏白，稍厚，裂纹深，不知道什么是齿痕。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
身体一般偏冷,尤其在空调房很怕冷.手心发热，但手脚冰冷。手掌白色，指甲有竖纹，
一般有四到五个小月亮。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不大出汗,半夜不盗汗,也不会流汗不止.运动会出汗.
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘,每日晚间必便,颜色以深黄为主,有时黄黑,不拉稀,一般比较臭,有时有排不尽的
感觉.
如果我喝牛奶或吃很多肉，就会肠胃胀气，屁多且臭，改喝羊奶后这种现象少了很多。
以前我吃过黑糯米+黑豆+黄豆+山药+芡实+薏仁+花生+核桃（豆子和花生... 阅读全帖 |
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l*******t
发帖数: 47 | 7 主诉：早上五六点必醒,不论之前睡多晚,因此睡不够,质量不好.最近一两年来这样,以
前可以一觉睡到日上三竿的.有时候起来很想上大号，这种多半拉稀，但大多数时候起
来就是觉得饿，要吃东西，不起床就胃不舒服。
病史：我猜是胃不好了? 近两年的事，但又不是那种典型的胃酸上涌，或者烧心症状，
所以没吃西药。想问讯中医先调节一下。
舌苔偏白，稍厚，裂纹深，不知道什么是齿痕。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
身体一般偏冷,尤其在空调房很怕冷.手心发热，但手脚冰冷。手掌白色，指甲有竖纹，
一般有四到五个小月亮。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不大出汗,半夜不盗汗,也不会流汗不止.运动会出汗.
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘,每日晚间必便,颜色以深黄为主,有时黄黑,不拉稀,一般比较臭,有时有排不尽的
感觉.
如果我喝牛奶或吃很多肉，就会肠胃胀气，屁多且臭，改喝羊奶后这种现象少了很多。
以前我吃过黑糯米+黑豆+黄豆+山药+芡实+薏仁+花生+核桃（豆子和花生... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 如今的年轻人，大多作息习惯不太好，常常是半夜睡、中午才起床。一个年轻小偷，晚上入室偷东西，竟也放纵自己一觉睡到午后。觉是睡够了，主人也回来了。昨天，北仑法院就审理了这样一起案子。
刘某今年刚满20岁，从重庆来宁波务工。工作是找到了，可上班时间是两班倒，经常要上夜班，自小也没受太多苦的刘某觉得很累，常常一下班就睡得暗无天日。
这样坚持了几个月后，刘某放弃了这份工作，成了无业游民，很快，他手头就没有什么积蓄了。
去年10月的一天，刘某行至北仑一处暂住房，见四下无人，窗户却没有关上。他从窗外伸手打开房门，悄悄潜入。房里没找到现金，刘某便拿走了手机、手表等，离开暂住房。
刘某的行迹并没有败露，过了一个多月，依然没有警察上门，刘某对自己开始有了信心，便再次萌生了盗窃的想法。
这次，他选了一个晚上，同样找到一处暂住房，房内一片漆黑，一点动静也没，显然主人不在家中。刘某如法炮制，进入房内。
没想到，这次去的这家比上次那一家还要穷，刘某看遍了也没有发现值钱物件，想要离开又有些不甘心，回头看看床铺倒是收拾得很干净，便干脆大摇大摆睡在床上，想着第二天一早离开。
刘某没有估计错，主人那晚确实没回来，但他又显... 阅读全帖 |
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f*******m
发帖数: 5008 | 9 一个睡五分钟等于六个钟头的方法
睡觉的诀窍
根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时
间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘
记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖
床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的
人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜
晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会
感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合，所谓“水火既
济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正
子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时
大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，
五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。 所以想从
事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小 |
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a****t
发帖数: 8616 | 10 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: MrBad (明媚的忧郁), 信区: Sex
标 题: 此病例告诉我们，菊花不是乱暴的，一定要暴，一硬度够，二润滑够。(zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 6 23:28:00 2010, 美东)
1、某日中午，夏天，太TMD热了，我吃完午饭，躺在值班室的床上正打算睡会，就听见
外边一中年男
性的呻吟。正在想来病人了，午觉睡不成了，一女的就凿诊室的门。
匆匆披上大褂，开门一看，我震精了。此女长的相当之漂亮，年纪30上下，穿一件
睡衣（吊带裙
那种的），凸点不说而且相当之透（貌似没穿NK）。身后站一秃顶中年男性，痛苦面容
，也穿着睡
衣，用手捂着下面。
我赶忙问怎么了，此女顿时脸红，男的说下面受伤了。我一看男的睡裤上并没用血
，估计不是刀
伤之类的。然后问怎么弄的，此男支支吾吾不说，倒是那女的很放的开，说：他刚才跟
我XXOO的时候
弄伤了？
我：什么？XXOO弄伤了？
女：是啊。
我：这样怎么会伤呢，伤哪了？
女：我也不知道……
然后将他们领到治疗室，男的脱下裤子，我带上手套提起此男阴茎，然后看到冠状
沟下方有一... 阅读全帖 |
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B******1
发帖数: 296 | 11 1.跟一哥们出差，才出火车站的时候把烟头扔地上了，被保洁大妈看见了，非要罚50块
钱，...这时候他果断的捡起来说风刮掉的，我还没抽完呢，说完捡起烟头拿手夹着就
走了...大妈脸都绿了！！
2.刚学会走路的小孩被茶几绊倒了，大人总会打骂一下茶几。
小外甥刚才被茶几绊倒了，嗷嗷大哭，姐姐抱起来，
就对着茶几一脚踢过去：“让你绊我家宝。”
（姐姐穿的拖鞋，脚拇指喀嚓一响）
然后，我就看见姐姐和外甥两个人抱着一起哭。。
3.两同事聊天，其中女的说：“男女在一起时间长了，就会日久生情。”
男的弱弱的说：“你说的那个日是动词还是名词？”
4.深夜，如果有一个恶人把刀架在你脖子上
说“给你一分钟，你可以打给任何一个人 除了父母，让他来接你，
不许说多余的话，如果他同意来，我就放了你，如果不愿意来，我就杀了你。”
你会打给谁？
有位大神回复：“您好，我要1个巨无霸，1份麦乐鸡，1包大薯，1杯可乐”。。。
5.家里的灯泡坏了，老婆让我换上，我推脱：“太高了，没有梯子我够不着！”
老婆：“就您的长相，不用梯子就能够得着！”
我：“够得着够不着和长相有什么关系？”
老婆：“跳梁小丑你没听说过吗！”
我：“... 阅读全帖 |
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B******1
发帖数: 296 | 12 1.跟一哥们出差，才出火车站的时候把烟头扔地上了，被保洁大妈看见了，非要罚50块
钱，...这时候他果断的捡起来说风刮掉的，我还没抽完呢，说完捡起烟头拿手夹着就
走了...大妈脸都绿了！！
2.刚学会走路的小孩被茶几绊倒了，大人总会打骂一下茶几。
小外甥刚才被茶几绊倒了，嗷嗷大哭，姐姐抱起来，
就对着茶几一脚踢过去：“让你绊我家宝。”
（姐姐穿的拖鞋，脚拇指喀嚓一响）
然后，我就看见姐姐和外甥两个人抱着一起哭。。
3.两同事聊天，其中女的说：“男女在一起时间长了，就会日久生情。”
男的弱弱的说：“你说的那个日是动词还是名词？”
4.深夜，如果有一个恶人把刀架在你脖子上
说“给你一分钟，你可以打给任何一个人 除了父母，让他来接你，
不许说多余的话，如果他同意来，我就放了你，如果不愿意来，我就杀了你。”
你会打给谁？
有位大神回复：“您好，我要1个巨无霸，1份麦乐鸡，1包大薯，1杯可乐”。。。
5.家里的灯泡坏了，老婆让我换上，我推脱：“太高了，没有梯子我够不着！”
老婆：“就您的长相，不用梯子就能够得着！”
我：“够得着够不着和长相有什么关系？”
老婆：“跳梁小丑你没听说过吗！”
我：“... 阅读全帖 |
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p*******a
发帖数: 52 | 13 mm，你描述地简直就是我家这个从开始吃奶算起，1～1.5小时后的经典动作：“在大人
身上蹭脸，用手抓耳朵，揉脸，揉眼睛”！！
他奶奶说是孩子想吃奶，让我喂，我也是心里没数，乱喂了不少。有时我也提出会不会
是孩子困了，他奶奶说“就是要让他玩个够晚上才好睡！哪有吃了睡睡了吃的”，然后
就使劲逗弄孩子，大声对孩子耳朵叨叨奶奶经。结果奶奶来了以后，宝宝原本白天2短1
长的nap（尽管哄睡很困难）全取消了，宝宝每天下午5点开始睡觉，中途10点吃一次奶
，然后凌晨4点醒来要和我玩－－奶奶也不管，非要等我lg起床参与哄宝宝了，奶奶才
冲进来对爸爸说“你去睡你的”，然后来接手我！这样一来，宝爸解放了，我神经衰弱
了－－也亏的是放暑假，不然真睡不够。
现在mm这一说，我要坚决跟奶奶要求一下，白天配合我，让宝宝睡够该睡的nap。谢谢
mm!我真该早上来问问各位妈妈,不该自己瞎琢磨。 |
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a**y
发帖数: 6501 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
mirrorjj (人在天涯) 于 (Wed Aug 7 20:58:43 2013, 美东) 提到:
不知道这里多少人读过“春月”和“上海姐妹”。里面的故事，就象是家里奶奶，或者
奶奶的奶奶的故事。因为世事变迁多，她们的人生起起伏伏，故事曲折，足够成经典。
再看自己，要平淡很多。成不了书，写给自己看看。
我的父母在大西北相遇相识，只有革命的婚礼，没有一纸证书。呵呵，妈妈前几年还说
，都没有什么可以证明他俩结婚的东西。零零碎碎地记得，我们常常吃包谷粉（也就是
玉米粉）的饼，我和我妹都不爱吃，所以，有个印象是父亲坐在窗前的桌子边，一口一
口慢慢消灭我们吃剩的黄饼。当年垫饥的粗粮，现在却属于上品健康好粮。本来以为这
辈子他们可以享受细米白面而终老的，父亲前两年却查出有糖尿病，只好又返回粗粮。
爸妈说小时候一年只有一点点肉，他们就给我们包馄饨。记得爸爸有个很长的擀面杖，
会自己做皮，家里唯一的大桌子就是他的工作台。爸爸在桌子上擀皮，我就在边上玩面
团。一年分到一点点的油，他们也攒着给我们做巧果。爸爸后... 阅读全帖 |
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M****e
发帖数: 262 | 15 做了个反应，在等。
昨晚11点半上的床，但在床上躺着，拿手机翻网页，楞是搞到一点钟才睡觉。
早上的闹钟设的是6：50。六点半的时候醒来了，但感觉没有睡够，所以没有起来。于
是睡到7：40，还是感觉没有睡够，继续睡，再起来时已是8：30。今天的起床表现还算
不错了。至少在6：30和7：40醒过来了两次。
以前自己是习惯早睡早起的，甚至晚睡也能早起，但自从5月份以来，就总是晚睡晚起
了。多次告诉自己要早起，要感受早晨清凉的空气——很喜欢早晨清凉的空气，那让我
感觉很清醒很冷静很自信——却总是直睡到太阳已经高挂才起床。 |
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c******l
发帖数: 34 | 16 最近都是老公晚上订闹钟，结果昨天晚上我不知道怎么回事说我来订闹钟，就用我的手
机订了。早上闹钟响了，（我的手机是那种不去关闹钟，它会一直响15分钟），我有点
没睡够，估计老公也没睡够，闹钟在那边茶几上需要爬起来走过去才能关，我赖着不想
动，老公就开始拍我的肩，催我：“快去关闹钟”。我说“你去你去，你睡在外面离闹
钟近”结果两个人眼睛没睁开就吵起来了。“你订的闹钟凭什么让别人去关”“你关一
下又怎么样”“我才不帮你坐擦屁股的事情懒的要死"“你更懒的要死”然后我就不理
他想继续睡，他就一直拍我，我用枕头把脑袋盖起来他就把我的枕头掀起来仍到一边去
，那边闹钟一直响。。。。。。他是有一点声音就没法睡的，然后他不能睡也不让我睡。
最后他就先起床了（估计已经过去十几分钟了），闹钟还是在响，他也不关，闹钟一边
响他一边骂我“你有什么资格订闹钟，自己的事情不做，自己订的闹钟自己关。。。。
。。。。。”然后我就躺着，闹钟一直响着，响到15分钟自己不响了。我躺了几分钟起
来了。
就为了一个闹钟，就这样子搞的这么不愉快，老公这种坐法我简直觉得不像个男人，如
果真的是自己订的闹钟自己关的话，那他永远不要吃我坐 |
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i***r
发帖数: 6012 | 17 你看看LZ 1，2年前的吵架帖，男的问题也很大，脾气也很臭。所以这种事很难说全是
LZ的问题。
发信人: christal (christal), 信区: Family
标 题: 为了一个闹钟
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 2 08:48:13 2008)
最近都是老公晚上订闹钟，结果昨天晚上我不知道怎么回事说我来订闹钟，就用我的手
机订了。早上闹钟响了，（我的手机是那种不去关闹钟，它会一直响15分钟），我有点
没睡够，估计老公也没睡够，闹钟在那边茶几上需要爬起来走过去才能关，我赖着不想
动，老公就开始拍我的肩，催我：“快去关闹钟”。我说“你去你去，你睡在外面离闹
钟近”结果两个人眼睛没睁开就吵起来了。“你订的闹钟凭什么让别人去关”“你关一
下又怎么样”“我才不帮你坐擦屁股的事情懒的要死"“你更懒的要死”然后我就不理
他想继续睡，他就一直拍我，我用枕头把脑袋盖起来他就把我的枕头掀起来仍到一边去
，那边闹钟一直响。。。。。。他是有一点声音就没法睡的，然后他不能睡也不让我睡
。最后他就先起床了（估计已经过去十几分钟了），闹钟还是在响，他也不关，闹钟一
边响他一边骂我“ |
|
i****t
发帖数: 2318 | 18 我娃儿之前没有睡整觉啊。。。夜里不定时醒，早上有时4点醒，有时5点醒，有时6点
醒，完全没有规律。。。而且入睡必须用背带背着他哄睡，需要一边唱歌一边拍一边不
停的上下爬楼梯，每次最少20分钟，最多1个多小时，哄睡花的时间比睡觉时间还多，
一天3次实在是吃不消了。。。
白天最多能睡1个半小时，经常都睡不到，如果他是睡够了我也不费这个劲了，可是他
明显没睡够，而且他中午的nap短他撑不到晚上就困得不行了，有时候我只好4点左右背
着他再打个盹，但是太费劲了。而且他只要环境有一点改变他就不能正常作息，1岁的
娃儿也不能成天关家里啊。。。 |
|
h********y
发帖数: 3778 | 19 我个人的经历是光看湿尿布的数量是不够的。
我头一个星期的时候明显奶不够，但是宝宝的湿尿布一天在10个左右。
当然当时我也很困惑，不知道宝宝吃饱了没有，因为按照湿尿布的个数
看来貌似是够的。但后来回想起来当时很明显孩子的体重涨得慢。
后来我下奶成功，奶一下子够了，宝宝每次就吃10分钟，吃得又快又好，
大口吞奶，吃饱自己就松开了，再喂也不吃了，然后满意的睡去。睡也能
睡足够时间。不像之前，不停的醒来哭要吃，吃一会儿又睡着，睡着没多
久又闹着要吃，非常折腾。
至于吃空，在母乳供大于求之前，即便宝宝吃饱了，也是吃不空的。我女儿
整个月子里都吃不空，每次只能吃一边就满意的睡了，另外一边得适量pump,
不然会胀到发硬发疼。到满月了才差不多供需平衡
我个人的感觉是如果当妈妈的不确定有没有吃饱，一般是没吃饱。如果吃饱了，
会有各种明显的signs表明娃吃饱了。 |
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a********1
发帖数: 1476 | 20 你们都是高人啊 本以为只有自己睡不了软床 还夸张的说自己有颈椎病 腰椎病和脊柱
病才买的硬床回家睡 我家的硬床是在一个越南人开的家具店里买的 质量好 够硬 睡着
很舒服 那里还有日本人睡的榻榻米试的床 也够硬 建议多看几家亚洲人开的家具店吧
睡大门或者大木板多难看啊 |
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d*******n
发帖数: 4913 | 21 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: ucsb (ucsb), 信区: Sex
标 题: (图文)河南贪官一床睡姐妹花，对比尖叫声 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 7 22:35:04 2010, 美东)
发信人: shaver (首都女民兵方阵保健委员), 信区: Military
标 题: (图文)河南贪官一床睡姐妹花，对比尖叫声
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 7 22:27:56 2010, 美东)
人民网强国论坛 2010-11-07 14:55:20
2010年11月6日，据人民网转载报道，曾任河南省商丘地区常务副专员、周口市市长、河
南省水利厅厅长等职的张海钦，为了养情人和3个“儿子”，大肆受贿700多万，2008年
11月被鹤壁市中院判处无期徒刑。张提出上诉，前不久，河南省高院作出终审判决：维
持原判。
张海钦有三个情人，而且霸占姐妹花为其生子。 姐妹两个，各生了一个。
1949年7月出生在河南省登封市乡下的张海钦，仕途颇顺。但他一直有个遗憾：没有儿子
继承香火。为此，他暗找情人替他生子。
与他保持18... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 31686 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: shaver (首都女民兵方阵保健委员), 信区: Military
标 题: (图文)河南贪官一床睡姐妹花，对比尖叫声
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 7 22:27:56 2010, 美东)
人民网强国论坛 2010-11-07 14:55:20
2010年11月6日，据人民网转载报道，曾任河南省商丘地区常务副专员、周口市市长、河
南省水利厅厅长等职的张海钦，为了养情人和3个“儿子”，大肆受贿700多万，2008年
11月被鹤壁市中院判处无期徒刑。张提出上诉，前不久，河南省高院作出终审判决：维
持原判。
张海钦有三个情人，而且霸占姐妹花为其生子。 姐妹两个，各生了一个。
1949年7月出生在河南省登封市乡下的张海钦，仕途颇顺。但他一直有个遗憾：没有儿子
继承香火。为此，他暗找情人替他生子。
与他保持18年地下情关系的第一任情人汪晓蓝，1995年夏生下一名男婴。意外在2000年
9月发生，张海钦和汪晓蓝带着这个宝贝儿子去旅游，谁知这个调皮的孩子在景区骑马时
摔到了石头上，流了很多血。治疗时医院说要输... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 1982 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 崩溃求救 家有5个半月双宝。可爱的时候特别可爱，可恶的时候我真想把他们送人了
这不，前2天2个人终于可以从晚9点睡到早上6点，我正和老公互相恭喜对方脱离苦海呢
，这2天就不行了。尤其昨天晚上，2个人每2个小时醒一次，还不是同一时间。所以我
分别在 1：45，2：45，3：50，5：05 和 5：50被吵醒。每次还不是简单拍拍就可以睡
着的，还要抱着走（今天能撑这上班完全因为我睡眠好，每次被吵醒之间我还抓紧时间
作了个梦 LOL）。
我觉得我够后妈的啦，sleep training他们最高记录哭了1个半小时，我都可以狠下心
不理他们。实在是我还要上班，家里老人年纪大了不能熬夜。如果他们不能建立良好的
睡眠习惯，大人吃不消。本来以为成功了的，这不又被打击了
因为休息不好，我从一只超级大奶牛变成了草牛。唉，我怀孕前是一天要睡够10个小时
的，现在要求也不高，能睡6个小时就能称过去了。新年结束我回公司，听到最多的一
句话是“怎么又瘦了”。写到这我都想哭了，呜呜/ 老公昨晚崩溃后说要把宝宝送回国
一段时间，可是这个我是坚决不同意的。我宁肯辞职在家带孩子，当然那是万不得已了
诉了半天苦，想听听大家的意见。为... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 3641 | 24 和我家一样！一摸一样！
前几周，后半夜要醒三次
早上5点半就醒不睡了
后来发现后半夜冻着了……
开始一般会睡，如果不睡，要出去，那确实是没玩够或者要拿着什么东西，一般抱出去
，满足了愿望就会自己倒头睡了
我现在基本就是“挨着”，挨到她自己睡觉
这么大了，会站了，也没法等她自己CIO了
不过她白天情绪都很好，我就随她了
我觉得是现在张太快，脑子也在拼命学东西
而且，现在晚上开始做梦了
加上我家的睡觉非常轻
没办法，家长辛苦些吧
最近一周，只2点多醒一次，我都满足的不得了，我自己立马张了一磅
前阵子后半夜要醒3次，都是我一根人弄，晚上八点多睡，早上五点半就醒，白天还上
班。后半夜我基本在她那屋地上打盹度过，快崩溃了 |
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n********e
发帖数: 66 | 25 要调的话，也是要往幼儿园的作息上调吧。
我们这里幼儿园一般1-3pm午睡。
要是习惯3点半后睡，去幼儿园也不容易睡着的。
至少也要调到2点左右睡，才比较好处理，晚上也能早点睡。
我家的，正常是晚上8点半左右睡，因此
如果4点还没睡着，那就不让睡了。
如果是睡着的，5点还没起来，也会被叫醒。
午睡没睡够确实会闹得厉害，
不过因为不常发生，所以一般就让他闹个够，晚上更早一点放倒。 |
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m*****i
发帖数: 1222 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: shaver (首都女民兵方阵保健委员), 信区: Military
标 题: (图文)河南贪官一床睡姐妹花，对比尖叫声
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 7 22:27:56 2010, 美东)
人民网强国论坛 2010-11-07 14:55:20
2010年11月6日，据人民网转载报道，曾任河南省商丘地区常务副专员、周口市市长、河
南省水利厅厅长等职的张海钦，为了养情人和3个“儿子”，大肆受贿700多万，2008年
11月被鹤壁市中院判处无期徒刑。张提出上诉，前不久，河南省高院作出终审判决：维
持原判。
张海钦有三个情人，而且霸占姐妹花为其生子。 姐妹两个，各生了一个。
1949年7月出生在河南省登封市乡下的张海钦，仕途颇顺。但他一直有个遗憾：没有儿子
继承香火。为此，他暗找情人替他生子。
与他保持18年地下情关系的第一任情人汪晓蓝，1995年夏生下一名男婴。意外在2000年
9月发生，张海钦和汪晓蓝带着这个宝贝儿子去旅游，谁知这个调皮的孩子在景区骑马时
摔到了石头上，流了很多血。治疗时医院说要输... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 31686 | 27 人民网强国论坛 2010-11-07 14:55:20
2010年11月6日，据人民网转载报道，曾任河南省商丘地区常务副专员、周口市市长、河
南省水利厅厅长等职的张海钦，为了养情人和3个“儿子”，大肆受贿700多万，2008年
11月被鹤壁市中院判处无期徒刑。张提出上诉，前不久，河南省高院作出终审判决：维
持原判。
张海钦有三个情人，而且霸占姐妹花为其生子。 姐妹两个，各生了一个。
1949年7月出生在河南省登封市乡下的张海钦，仕途颇顺。但他一直有个遗憾：没有儿子
继承香火。为此，他暗找情人替他生子。
与他保持18年地下情关系的第一任情人汪晓蓝，1995年夏生下一名男婴。意外在2000年
9月发生，张海钦和汪晓蓝带着这个宝贝儿子去旅游，谁知这个调皮的孩子在景区骑马时
摔到了石头上，流了很多血。治疗时医院说要输血，张海钦当仁不让。可检查结果却让
他五味杂陈：张海钦是B型血，汪晓蓝是O型血，孩子却是A型血。回到河南，张海钦再做
亲子鉴定，结果排除了他跟孩子的父子关系。结论显示，张海钦做了5年多的绿帽爹。
1997年的春天。已经官至商丘地区副专员的张海钦因生病邂逅了第二任情人程颖。在帮... 阅读全帖 |
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c*******g
发帖数: 580 | 28 登在报纸上的摹拟像
在省、市各新闻单位的大力支持下，由沈阳市公安局提供的“10·19”案件的
案情以及对举报有功人员给予10万元重奖的消息迅速出现在省、市级报纸、广播、
电视等媒体上，在社会上引起了强烈的反响。这一消息的公布，不仅澄清了案件的
真实情况，而且调动了群众举报嫌疑人的积极性。连日来，各级公安机关电话铃声
不断，举报信件雪片般飞向办案人员手中。据不完全统计，群众举报案件线索7700
多件，充分体现了广大人民群众积极参加这场斗争的巨大热情。公安机关对这些举
报及时进行分析、筛选，提炼出有价值的线索用于侦查。
周师傅忙起来了。根据群众举报的线索，他在单强等侦察员的陪同下，到各地
对嫌疑人进行辨认。
10月22日，“10·19”案件犯罪分子使用的交通工具———两辆摩托车在和平
区民主公安派出所管内被发现。
19日晚上5点来钟，位于昆明街的一家店铺的女主人出去洗澡，一小时后回来，
看见有人把一辆摩托车放在她的店前，门都挡住了。她很生气，嘟囔着把摩托车挪
开了。她看见，街对面还停放着一辆摩托车。22日午夜，民主公安派出所民警贾丙
峰巡逻时，在1... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 29 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: dcl (水变油), 信区: Joke
标 题: ZZ 我小时候以为，早睡早起身体好，是一句口号。长大后才明白，是三个愿望。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 13 15:18:21 2014, 美东)
女孩新买了iPhone6，室友很羡慕的问：“你哪来的钱？”
女孩神气的说：“我群发了一条短信给班里的男生说：我怀孕了，钱打进卡号：×××
×，我自己解决！第二天我便凑够了！”
室友听了无限感慨：“人多就是力量大啊！”
今天打电话跟朋友借钱：“兄弟，我出车祸了，急需一笔钱周转。”
朋友忙问：“TMD肇事司机是谁？什么车？”
“我老婆，购物车。”
最近有个13岁的妹子成功刷新了登顶珠峰最年轻女性的世界纪录。她本来没想要爬的，
只是走在路上低头玩手机，一抬头就在山顶了。
北京的房价触目惊心，我跟女友合计：“这样吧，以后我们住四平米就够了，里边放张
2×2的床，墙上挂个电视，凑活过吧，你看成不？”
女友瞟了我一眼：“房子大小我没意见，就是想知道回家就上床的日子你行不行……”
和新婚的程序猿同事聊天，谈到工作，他说这个咱们这... 阅读全帖 |
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U********l
发帖数: 636 | 30 希望宝爸妈动手之前能看到。就算抛几块砖吧，其实我只有自家的和看到的一些别人家
的经验。真要成功让宝宝睡好觉，耐心会观察爱学习的爸妈是必要，而要达到这个境界
只能自家trial and error。 我尽量写，如果谁家爸妈还有问题，把你家宝宝的年龄，
作息贴过来或给我发信，我或者大家帮你看看怎么调整比较好。还有，写的有不对或不
全的地方，希望大家指出来，我会update。
问题：什么是sleep train阿？
回答：我的看法，广义的说，是给宝宝一个合适他/她年龄的睡觉作息安排，并教
给他/她好的能持之以恒的入睡本领（可以借助工具，也可以不要）。所以sleep train
应该包括训入睡，调整时间，延长nap，nap和晚上睡觉consolidate睡整。
问题：我家这样的还需要train吗？
回答：宝宝跟宝宝不一样，主要的标准还是宝宝精神好，注意力集中，满意。如果
精神不好，烦躁就有调整的需要。 一些常见的问题是宝宝入睡难哄，折腾很久；白天
总是30，40分钟短nap，两个月以后晚上睡不到10-12个小时（中间吃迷糊奶或拍拍马上
睡着的不算醒，不影响宝宝睡... 阅读全帖 |
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l********e
发帖数: 1118 | 31 我很是不能理解为啥非得搞个这么严格的作息时间表，我想想我自己每天的状态都不一
样，小孩应该也是。我的原则是小娃吃饱睡够最重要，特别是晚上那一觉要睡好，白天
在daycare都是随他自己，想睡睡，想玩玩，我每天就是看一下老师给的记录，总时间
大概睡够了就行。
还有就是上daycare的孩子晚上七点睡觉基本是不现实的，我们六点去接，快七点到家
，跟小孩玩一会儿交流一下感情，洗澡，吃奶，随便一折腾就八九点了 |
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l********g
发帖数: 454 | 32 宝宝9个半月， 现在白天一般是2觉， 上午一觉， 下午一觉。 但是这几天好难哄睡。
有时候她玩的太high了， 只在中午的时候才睡一觉，大概2个小时。 这样够睡吗？可
我实在是哄不睡她～～～ |
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s*******c
发帖数: 5161 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
sasu (杉树) 于 (Sun Nov 11 10:52:21 2012, 美东) 提到:
宝宝马上2个月了。昨晚是9点睡得，早上8点50起，中间喂了三次奶。每次喂完放下稍
微拍拍就着，还行。因为宝宝的体重出生就偏轻，10%，现在也就20%左右，所以夜奶我
没想断。
可是关键是白天，喂完奶以后玩一会儿，她困了，眼睛开始迷然后打哈欠。这种情况一
般是我妈抱着哄着放下睡，经常是哄半天着不了，哭闹；或者好容易着了，放下就醒。
晚上最后一次喂完奶入睡也是，我一般是关着灯喂。有时候她着了，放下没事，有时候
放下睡几分钟开始哭，又得抱起来哄。
朋友介绍on becoming babywise这本书，我前两天试着train了一下，哭的太让我心碎
了。第一晚哭了45分钟睡着了，这还好，睡了4个小时；结果第二天白天nap前有哭1小
时，我真的挣扎啊。所以又想放弃了，想用mild一点的方法，比如她迷糊就放下，让她
自己睡，不等到哄着放下。
结果刚才迷糊放下，她倒是自己着了，可是才15分钟就醒，开始哭。抱着走啊，怎么... 阅读全帖 |
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i****t
发帖数: 2318 | 34 观察到娃儿的reflux基本没有了，觉得身体条件合适了，加上有几次我发现他早上4、5
点醒来后自己滚来滚去最后又睡回去了，我觉得他应该可以学习自己入睡了，于是从11
天前开始st，用的几位妈妈们说的陪睡+拍+唱歌聊天讲道理的方法，从早上nap开始的。
第一天早上nap娃儿大哭了1小时15分钟后哭累睡了，下午nap哭了半小时，然后在床上
滚了7分钟以后睡了，晚上非常不卖力的哭了5分钟，然后在床上滚了20分钟后睡了，夜
里生平第一次睡整觉一次都没有醒过；
第二天白天2次nap和晚上入睡都是非常不卖力的哭了20分钟左右睡了，夜里仍然睡整
觉；
第三天开始不是太稳定每次入睡哭的时间从15分钟到40分钟不等，有一次甚至哭了1个
半小时，激烈程度也不等，但是夜里除了有天下雨打雷被惊醒几次以外一直都睡整觉；
第七天晚上入睡没有哭，只是在床上滚了20分钟以后睡了，后面第八天第九天nap和晚
上入睡都没有哭，都是滚了1、20分钟以后睡着；
但是第九天晚上10点醒了一次大哭，再次陪睡+拍回去，然后第十天，十一天每次入睡
前都非常激烈的大哭至少2、30分钟，然后nap经常只睡20分钟就醒来大哭，第十天甚至
... 阅读全帖 |
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t*******e
发帖数: 1760 | 35 大宝妈来说两句吧，不喜请无视。
断奶是母子两人的事，什么时候断奶，不是年龄或者季节决定的。妈妈和宝宝都准备好
，才是最好的断奶时机。如果想要平和没有痛苦的离乳，亲子关系一直很好、安全感足
够好的宝宝，一般到2-3岁，可以通过讲故事等办法引导，引导的那几天尤其要重视陪
伴质量——nainai不在了，但妈妈的爱还在。对妈妈来说，这时候母乳已经很少，断奶
也不会硬涨回去，给乳腺留下隐患。对宝宝，一般1岁到1岁半左右因为学步期的压力，
需要很多安抚，常常出现恋奶期，如果妈妈够放松平和，到2岁也已经顺利过渡。而且
宝宝比较大了，能理解一些诸如“奶精灵飞走了”的故事，也比较容易引导。当然也有
些不太恋奶的孩子，不到2岁就能引导了。到底什么时候合适，最了解孩子的只有妈妈
。1岁以前断奶，基本上谈不上引导，就是在孩子有能力表达反抗之前，用其他安抚方
式代替母乳。
至于奶睡，相信你的宝宝，他会自己长大。就算一直cosleep的宝宝，到2、3岁也有自
己入睡、睡整夜的能力，想奶也奶不睡了。不过上面说过，1岁半左右有恋奶期，夜醒
会比较多，妈妈会辛苦一点。但夜醒和妈妈的状态也有很大关系，如果妈妈对此烦躁，
... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 36 【 以下文字转载自 SCU 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: SCU
标 题: 【实用心理学200条】「一见钟情，靠的也是出色的外貌」「请在夜 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 14:05:25 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 【实用心理学200条】「一见钟情，靠的也是出色的外貌」「请在夜晚说爱我」「心理技巧：你先说好消息还是坏消息？」「冷技巧：考试前先憋尿」「恋爱心理：亲吻」「想赢？多“摸摸”你的队友」...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 09:31:24 2011, 美东)
1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自
卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比
较柔软，... 阅读全帖 |
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b**o
发帖数: 5769 | 37 没事的，像是一般病毒。多喝水，睡够睡饱狂睡！
睡不着吃点Benadryl。睡够了就好的快！
多吃VC. |
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n*****w
发帖数: 1325 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
MyIBM (Once Love) 于 (Sun Nov 24 14:28:29 2013, 美东) 提到:
小孩子，心智发育本来就不平均
在镜头前这么表现已经很不错了
别一天到晚拿什么kimi不是最小的，差一个月的屁话来苛责小孩
还有，你们动不动就甩出，最烦林，讨厌kimi，别参加下一季了，别在微博卖广告了
试问你们的孩子在镜头前有kimi这么大方吗，你小孩你觉得真的教育得出色，说不准育
儿还比不上林一半
而且换了哪位家长在镜头前，不得好好表现吗
最后，在自己的微博上卖广告不很正常吗，你不爱可以不关注啊
anyway，这都是其次
没必要对一小孩苛刻指责，每个人的成长经历不一样。kimi受过的委屈，和父亲的分离
，也不是每天在家有父母守着的孩子能理解的。
在抨击别人家的孩子前，还是好好带自己家的娃或者思考一下自己将来的育儿经吧，说
不准你的邻居或者同事不仅不喜欢你的小孩，而且也挺讨厌你的。
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lilycola (妞... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 39 1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自
卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比
较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧
症。。。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：首次见面给人好感觉；2诚信定律：热情是焦
点，真诚是最高点；3赞美定律：善赞美能博得人心；4面子定律：给人面子才善交际；
5谎言定律：善意谎言助交往；6忍让定律：忍让能创和谐；7异性效应：男女具互相吸
引力作用；8互惠定律：让对方产生“负债感”。
5、【可以增进感情的地方】1.酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此
增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓。2.可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使
人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。3.恐怖电影和过山车。心跳加
速的感觉会被误认为爱情。4.火锅派对或者海岛露营。
6、【7个生活细... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 40 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 【实用心理学200条】「一见钟情，靠的也是出色的外貌」「请在夜 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 14:05:13 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 【实用心理学200条】「一见钟情，靠的也是出色的外貌」「请在夜晚说爱我」「心理技巧：你先说好消息还是坏消息？」「冷技巧：考试前先憋尿」「恋爱心理：亲吻」「想赢？多“摸摸”你的队友」...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 09:31:24 2011, 美东)
1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自
卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人... 阅读全帖 |
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M****t
发帖数: 11320 | 41 你就这么想，我心情不好是因为觉没睡够，只要睡够了心情就好了
这样多自我暗示几次，就算真不是因为睡眠说不定你睡够了心情也就好了
另外，我最想不通原来喜欢的人，转身就形同路人，这很奇怪，我比较恋旧或者滥情些 |
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y******e
发帖数: 5906 | 42 养好了肝跟得乳腺癌有啥关系？晚睡的人多
丘吉尔宋美龄这些都是晚睡
只要睡眠足够，睡好了觉就行了，无需定点睡觉
晚上没睡够，白天补够就行了吧
关键是要睡足觉 |
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m**i
发帖数: 8296 | 43 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 【实用心理学200条】「一见钟情，靠的也是出色的外貌」「请在夜晚说爱我」「心理技巧：你先说好消息还是坏消息？」「冷技巧：考试前先憋尿」「恋爱心理：亲吻」「想赢？多“摸摸”你的队友」...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 09:31:24 2011, 美东)
1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自
卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比
较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧
症。。。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：首次见面给人好感觉；2诚信定律：热情是焦
点，真诚是最高点；3赞美定律：善赞美能博得人心；4面子定律：给人面子才善交际；
5谎言定律：善意谎... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 44 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 【实用心理学200条】「一见钟情，靠的也是出色的外貌」「请在夜晚说爱我」「心理技巧：你先说好消息还是坏消息？」「冷技巧：考试前先憋尿」「恋爱心理：亲吻」「想赢？多“摸摸”你的队友」...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 09:31:24 2011, 美东)
1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自
卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比
较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧
症。。。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：首次见面给人好感觉；2诚信定律：热情是焦
点，真诚是最高点；3赞美定律：善赞美能博得人心；4面子定律：给人面子才善交际；
5谎言定律：善意谎... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 1980 | 45 最近因为忙（嗨什么时候不忙就怪了，借口）每天睡眠只有大概5个小时，以致于出现
了一边开车一便打磕睡的危险现象，汗一个！同时因为2个月前胃出现了些状况，无奈
中变成了全素食（vegan）这样一来，彻底改变了我的饮食，变成了以碳水为主附加蔬
菜水果的和尚饭，开始还以为会减肥，结果两个月下来张了8磅，再汗一个！！！全素
之后人很没有精神，很容易疲倦，直接导致will power降低，workout经常四舍五入，
大事化小小事化了。。周末什么也不想干就想睡觉。。很无耻哦。。。。于是一周前开
始吃肉，三天下来精神焕发，于是这周每天中午跑步，每天晚上游泳，表现的很不错，
于是打算这个周末的workout把三项串起来练一边。为了让自己激动起来，周五晚上复
习了2010 Kona的录像，热血立即再次沸腾，老板搞的很激动，我告诉他我最大的梦想
就是能和他一起参加全铁，老板很激动，立即要求第二天就去参加比赛，连等一晚上都
不愿意，他说他会打水，骑车，跑的好快，他要马上参加比赛，很是可爱，弄的我不禁
连连幻想在不久的将来，我和老板一起参加三项，一起去三项的地方度假，该多美。。。
anyway第二天星期六，起... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 46 1新生儿
刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。新生儿每24小时大约会睡16-18小 时；他通常会一口气睡上2-4小时，然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。
小提示： 当宝宝还在你子宫里的时候，你走路时候产生的运动感会让他安静下来并很快入睡。所以新生儿仍然喜欢轻轻的摇晃和摆动，这一点也不奇怪。把他包裹在包被里，同样也可以让他产生又“回家”了的感觉。
2出生3周
虽然小家伙仍然会在晚上醒来要奶吃，他一次可以睡的时间已经明显延长了， 有可能长达3-4小时。同时，他醒着的时间也变长了。 如果是母乳喂养，你体内的激素会重新调整你的睡眠模式以适应小宝宝的生活规律。
小提示： 如果你的小宝宝白天一整天都在睡觉，在吃奶的时候也在打瞌睡，要想办法弄醒他再让他吃东西。他应该了解长一点的睡眠时间是在晚上。到了这个阶段，你要帮助他开始条理生活。
3两个月
你的宝宝已经开始可以自己入睡了，虽然他的生活开始有了一定的规律，却也经常有变化。要顺应他的变化，这时就开始设立规矩还为时过早，强加给他一个生活规律是不健康的。
这个年龄段的宝宝比起刚刚出生... 阅读全帖 |
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