m**d
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发信人: boi (janelle), 信区: WaterWorld
标 题: 微波炉生产厂家打死也不说的惊天秘密！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 17 21:44:49 2014, 美东)
去了趟德国，看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，因为大家都知道微波炉的危害
之大，所以都不用，朋友告诉我不要再用了，我还不当回事，习惯吃热饭，又懒得蒸，
看到下面这篇微波炉的害处，决定，再麻烦也要用锅在火上加热吧，千万不能图省事。
首先令我们好奇的是何以微波炉有害?倘若有害，为什么政府不回收呢?
有个很有意思的比喻，或者可比拟这个情况，当你将一只青蛙放上一个开着大火
的热锅时，牠会立刻跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有
任何烫感，但逐渐的等到牠觉得热了，再也无力气跳走。
如今微波炉就像那根蜡烛，使用它的人就像那只青蛙，什么时候会被困住，或许是
十或二十年之后，但迟早有可能被困住。
在医院中输血，需将从冰箱拿出的血加以温热才可输入人体，曾有护士为了急救病
人节省时间，使用微波炉加温血液，一输入体后病人... 阅读全帖 |
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H******7
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发信人: boi (janelle), 信区: WaterWorld
标 题: 微波炉生产厂家打死也不说的惊天秘密！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 17 21:44:49 2014, 美东)
去了趟德国，看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，因为大家都知道微波炉的危害
之大，所以都不用，朋友告诉我不要再用了，我还不当回事，习惯吃热饭，又懒得蒸，
看到下面这篇微波炉的害处，决定，再麻烦也要用锅在火上加热吧，千万不能图省事。
首先令我们好奇的是何以微波炉有害?倘若有害，为什么政府不回收呢?
有个很有意思的比喻，或者可比拟这个情况，当你将一只青蛙放上一个开着大火
的热锅时，牠会立刻跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有
任何烫感，但逐渐的等到牠觉得热了，再也无力气跳走。
如今微波炉就像那根蜡烛，使用它的人就像那只青蛙，什么时候会被困住，或许是
十或二十年之后，但迟早有可能被困住。
在医院中输血，需将从冰箱拿出的血加以温热才可输入人体，曾有护士为了急救病
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去了趟德国，看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，因为大家都知道微波炉的危害
之大，所以都不用，朋友告诉我不要再用了，我还不当回事，习惯吃热饭，又懒得蒸，
看到下面这篇微波炉的害处，决定，再麻烦也要用锅在火上加热吧，千万不能图省事。
首先令我们好奇的是何以微波炉有害?倘若有害，为什么政府不回收呢?
有个很有意思的比喻，或者可比拟这个情况，当你将一只青蛙放上一个开着大火
的热锅时，牠会立刻跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有
任何烫感，但逐渐的等到牠觉得热了，再也无力气跳走。
如今微波炉就像那根蜡烛，使用它的人就像那只青蛙，什么时候会被困住，或许是
十或二十年之后，但迟早有可能被困住。
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标 题: 微波炉生产厂家打死也不说的惊天秘密！
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去了趟德国，看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，因为大家都知道微波炉的危害
之大，所以都不用，朋友告诉我不要再用了，我还不当回事，习惯吃热饭，又懒得蒸，
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首先令我们好奇的是何以微波炉有害?倘若有害，为什么政府不回收呢?
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的热锅时，牠会立刻跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有
任何烫感，但逐渐的等到牠觉得热了，再也无力气跳走。
如今微波炉就像那根蜡烛，使用它的人就像那只青蛙，什么时候会被困住，或许是
十或二十年之后，但迟早有可能被困住。
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去了趟德国，看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，因为大家都知道微波炉的危害
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首先令我们好奇的是何以微波炉有害?倘若有害，为什么政府不回收呢?
有个很有意思的比喻，或者可比拟这个情况，当你将一只青蛙放上一个开着大火
的热锅时，牠会立刻跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有
任何烫感，但逐渐的等到牠觉得热了，再也无力气跳走。
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l*******g
发帖数: 27064 | 6 尼玛，人一天也就喝一两升水，就算多的
2升吧
含钙多少呢？
20摄氏度碳酸钙溶解于水的浓度是 0.065 g/l
所以就算喝两升饱和碳酸钙水也就喝下去0.13g的钙
而100g牛奶里含钙0.1g
更不用说平常大家即使喝所谓矿泉水，各种矿物质含量也不可能特别高，否则口感会不好
靠水补充所谓矿物质完全就是个joke
所以喝蒸馏水没什么不好的 |
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H********g
发帖数: 43926 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 微波炉我准备砸了！生产厂家打死也不说的惊天秘密！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 24 09:37:27 2015, 美东)
2015-07-24健康情报站
点击标题下方健康情报站，关注中国顶尖健康生活杂志
去了趟德国，看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，因为大家都知道微波炉的危害
之大，所以都不用，朋友告诉我不要再用了，我还不当回事，习惯吃热饭，又懒得蒸，
看到下面这篇微波炉的害处，决定，再麻烦也要用锅在火上加热吧，千万不能图省事
首先令我们好奇的是何以微波炉有害？倘若有害，为什么政府不回收呢？有个很有意思
的比喻，或者可比拟这个情况，当你将一只青蛙放上一个开着大火的热锅时，它会立刻
跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有任何烫感，但逐渐的
等到它觉得热了，再也无力气跳走。如今微波炉就像那根蜡烛，使用它的人就像那只青
蛙，什么时候会被困住，或许是十或二十年之后，但迟早有可能被困住。
在医院中输血，需将从冰箱拿出... 阅读全帖 |
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B********4
发帖数: 7156 | 8
矿泉水饱含矿物质，蒸馏水没有矿物质。二者只能选一个，不可能都合适。 |
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W***9
发帖数: 4834 | 9 现在物质生活水平提高了，吃东西不仅是为了自己的胃，还要对得起自己的嘴。当然，
对于众多过着小康日子的MM们来说，东西好吃还是不够的，最重要的是对得起自己的身
体，营养要全，热量脂肪要少，最好还有点什么特殊的功效……
不要过多摄入脂肪
一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重
和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果
脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。
不可忽视维生素的供给
维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经
代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量
较丰富，因此日常膳食中粮食不宜太精。另外，抗氧化营养素如β胡萝卜素、维生素C
、维生素E，有利于提高工作效率，各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。由于现代
女性工作繁忙，饮食中的维生素营养常被忽略，故不妨用一些维生素补充剂，来保证维
生素的均衡水平
不可忽视矿物质的供给
女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。 |
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W***9
发帖数: 4834 | 10 饮食是健康的基础。”既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预
防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。
饮食秘密1.多食水果和蔬菜
蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、
抗氧化剂和植物纤维等。
维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养
物质，那么你的身体就等于有“保健工具”在进行自我治疗。新鲜的蔬菜和水果是最佳
的选择――如果可能，最好选择绿色食品――如果你不能买到新鲜蔬菜和水果，那么速
冻蔬菜要好于罐头制品。
饮食秘密2.多食含抗氧化剂食品
蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。
抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。
我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气同时又可以发生若干
化学反应，使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个
相当复杂的概念，但是简单地说，就是它们在化学上是非常不稳定的原子，会对人体造
成各种各样的危害。
在我们的日常生活中，种种污染、吸烟、油炸或烧烤食品，以及太阳中的紫外线等，都
会引发这些自由 |
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m******j
发帖数: 5079 | 11 女人延缓衰老的26招 ZT
生活 San Diego 爱美之心
ameliyu
1．开心快乐。研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效
解压。
2．多吃蔬菜。氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速
衰老进程。
3．避免食糖。即使是少量，食糖可显著缩短寿命。
4．注意保湿。保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻。
5．不要抬眉。习惯性抬高眉毛容易导致抬头纹过早出现。
6．保证睡眠。大部分人每晚需要至少7小时睡眠。
7．经常吃鱼。鱼肉中的欧米伽3脂肪酸特别有益于皮肤健康。
8．抹防晒霜。防止紫外线伤害皮肤。
9．远离香烟。吸烟最易让人未老先衰，同时避免二手烟。
10．打破常规。打破常规，改变习惯，有益大脑健康。旅行和学习外语之类的活动
都是很好的选择。
11．补充维D。研究发现，维生素D对于缓解衰老进程具有特别重要的作用。
12．多吃水果。与蔬菜一样，水果也含有大量的抗氧化剂，而且有益补充水分。
13．不化浓妆。素颜有益保持皮肤滋润有弹性。
14．漂白牙齿。经常喝咖啡和红酒容易导致牙齿变色，适当漂白牙齿，可让人更显
年轻。
15．戴太阳镜。不仅可保... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 12 （上海书评）
阿城先生来沪，在文化圈颇为引人关注。以至于孙甘露先生从别的活动赶过来旁听，一
进门就说有多少人羡慕他，想跟着一起来围观。阿城先生每回来，都会分析天下大势，
然后讲几个惊心动魄的故事。这一回，有画家孙良先生在，就聊起了物质材料对艺术的
影响。他们二位从纸、墨、笔一直谈到透镜、装颜料的吸管，涉及古今中西，极具启发
性。
孙甘露：前几天在微博上看到一幅大英博物馆藏的拈花微笑佛陀像，宋代陈用志的
画，那个色彩和技巧跟传统中国画完全不一样，乍一看以为是梵高的作品呢。所以老听
到有人说，西方现代的技巧传统中国画里全有了。
阿城：台北故宫藏有一幅锦鸡图，黑底描金，可以归到现在说的漆画里面去。
孙良：唐宋时代的有些佛像的画法跟后来的确是不太相同的，后来引发了日本的禅
画和书法，它们是中国画的分支，但又不是文人画的路数。宋代散落在海外的画，风格
变化很多，包括泼墨、泼彩都有，但国内的正统教学里这类画看到的就不多。
阿城：文人画已经被明、清整理出了一个绘画传统，尤其在董其昌那里。这个传统
的规格很高，话语权很重，一直影响到我们今天。这个传统，核心人物是官和僚，我们
常常忘了他们是官和僚，就像... 阅读全帖 |
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t*******d
发帖数: 2570 | 13 当然有穷尽的时候啦，穷尽的时候就是消耗蛋白质最终影响到内部器官正常工作的时候
。不过达到这个时候之前没有生命危险啊，当然是有医生监控的情况下。一个人要是脂
肪够多，在有水和一些必须的矿物质的情况下能顶很长时间的。上面不是算了嘛，一公
斤脂肪能顶大概6天。一个100斤的男人普通情况下体内可以有18－25斤的脂肪，脂肪量
可以降到2－4斤不死人。你说能挺多久？
你这个不吃东西7天就不行了的说法我没听说过。那里来的？不喝水可能是挺不过7天。
只喝没有任何矿物质和微量元素的纯净水挺的时间也会短很多。 |
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n*********s
发帖数: 256 | 14 http://bookgb.bfnn.org/books2/1937.htm
素食主义
海涛法师选辑
一．前言
二．世界名人素食观
三．世界名人素食小故事
四．美国素食主义
五．怎么吃才聪明？健康新主张
六．现代人吃什么才好？
七．饮食新概念
八．世界冠军的秘密
九．基督教的素食观
十．佛教的素食观
十一．结论
一．前言
长久以来，许多人都以为要吃肉才能得到营养，或是认为动物都是生来给人吃的，因此
何许多人听到‘吃素’时，第一个反应就是：‘吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃
，我为什么不吃？’其实素食绝对是比肉食更具营养价值的饮食，而且没有肉食中一切
有害的物质。素食是远离恶疾、保持健康、美容养身的大自然良药。
回顾历史上对人类有重大贡献的人物，有许多都是提倡素食非常卖力的，像佛教的释迦
牟尼佛、基督教的耶稣、回教的穆罕默德、儒家的孔子和孟子、道家的老子、印度耆那
教教主、中国的国父 孙中山、印度国父甘地、美国总统富兰克林、天才科学家牛颐和
爱因斯坦、英国大文学家莎士比亚和萧伯纳、俄国大文学家托尔斯泰、印度大诗人泰戈
尔、德国大慈善家史怀哲、法国大政治家卢梭、希腊大... 阅读全帖 |
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kx
发帖数: 16384 | 15 http://songshuhui.net/archives/48731
| Tags 标签：原创, 砷, 米糠, 糙米 云无心 发表于 2011-01-18 07:36
曾几何时，人们都把吃上精米白面作为生活富足的标志。不过，当温饱不再是问题的时
候，人们又追求起糙米来。这种轮回正反映了人类对健康的关注——在不同的经济状况
下，人们关注健康的着眼点是不同的。
糙米是水稻去除谷壳之后的产物。糙米的表面还有一层皮，含有很多纤维，所以很影响
口感。把这层纤维去掉，就得到了精米。去除的这层东西，一般占到糙米总重的7%左右
，被称为“米糠”。
米糠虽然不好吃，不过其中含有现代人的饮食中很缺乏的膳食纤维，还有相当多的维生
素以及矿物质，以及丰富的抗氧化剂。此外，还有含量不低的油。这些油主要 是不饱和
脂肪，与动物油相比，算是“健康”的油。科学数据显示，如果用不饱和脂肪代替饱和
脂肪——比如来自动物的油，那么对于心血管健康有相当的好处。
于是乎，不去除米糠的糙米，也就比好吃的精米更加健康。而那些不好吃的米糠——传
统上作为动物饲料，也就野鸡变凤凰，成了开发“保健食品”的“宝贝”。
在日本，用... 阅读全帖 |
|
a**u
发帖数: 8107 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (xiaoputi) 于 (Mon Nov 1 02:08:36 2010, 美东) 提到:
我也是这种状态，就像人家说：吃素容易，成为一个坚定的素食者难。
还记得两年前，朋友介绍MITBBS给我打发时间，我一来就扎在WISDOM里不走了，而那个
时候正是该版最热闹的时候，慢慢地WAICHI走了，RUNSUN走了，版上一天天安静着。看
来以前这里的热闹都是来看把戏的，真正讨论佛法研习的没有几个。或许佛法应该自修
自己体悟，而不适合讨论？
都是清闲的人。
☆─────────────────────────────────────☆
omnbmh (HaHong) 于 (Mon Nov 1 02:30:15 2010, 美东) 提到:
不要听人说，要听自己说。他们说难，你就觉得难啊？自己要为自己作主的
☆─────────────────────────────────────☆
thelostsheep (迷失的羊) 于 (Mon Nov 1 03:57:... 阅读全帖 |
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f*******8
发帖数: 3612 | 17 好多年前读过这个小说，昨天看到关于欲界、色界、无色界的情况，
以及他化自在天人寿命的描述，形成奇怪的对比。
据《阿含经》第31卷第863节所说，他化自在天之天人寿命一万六千岁
，其一年有十二个月，一月三十日，一日一夜为人间一千六百年，故
其寿命相当于人间九十二亿一千六百万年。 http://www.fodian.net
/01-AHAN/02/T02n0099.zip
也就是说，在他们睡一觉起来，再睁眼看人类的时候，小人国里已经换了
好几十个皇帝了，根本分不清楚到底是朱元璋在台上，还是毛泽东已
经下台了。能想象这个微末生命形式里，还有大头目和小头目么？一
辈子没过完，可能地球已经从生到灭，已经不见了。
这种天人还没有超过欲界呢，连色界都不是。呵呵。
都说斯威夫特的格列佛游记是个讽刺小说，或许，真实比讽刺还讽刺呢。
而又据说，正是在人类这么个及其短暂的生命形式里，是最容易修解脱的。
不可思议。
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（八六三）
如是我闻：
一时，佛住舍卫国祇树给孤独园... 阅读全帖 |
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G**W
发帖数: 1865 | 18 南怀瑾《金刚经说什麼》
植物不是有情眾生 :
什麼叫眾生？佛经里眾生这个名辞，庄子先说过，一切有生命的东西谓之眾生，并不是
单指人！人不过是眾生的一种，一切的动物、生物、乃至细菌、有生命的动物都是眾生
。有灵性的生命，有感情，有知觉生命的动物，就是眾生的正报。所以眾生不是光指人。
佛要教化一切眾生，慈爱一切眾生，对好的要慈悲，对坏的更要慈悲。好人要度，要
教化，坏人更要教化。天堂的人要度，地狱里的更可怜，更要度。这是佛法的精神，所
以说要度一切眾生。
「一切」两个字是没有范围的，任何东西都在一切之内。不过讲到眾生这名辞，使我
想起几十年以前的一桩事；那次在成都四川大学讲中国哲学，提到佛法讲眾生，有一个
学生就提出来问：植物及矿物有没有包括在眾生里头？我说：那是眾生的依报，不是正
报，依报是附属的，同我们有连带关係。
他说：譬如含羞草，你不能说它没有灵性！我问他学什麼的，他说他是学农的，我说
你学农的问这个问题有点奇了。我那个时侯年纪还轻，比较爱弄玄虚，就说：既然学农
的，应该知道，含羞草根里头有一水泡，人手的热气一接触，水就下降，叶子就像怕羞
一样缩下去了。这是机械性，并不是情感，也不... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 43 | 19 蔬菜的健康吃法(ZT)
送交者: 爱晚亭 2002年11月07日08:10:46 于 [健康生活]http://www.bbsland.com
现在有越来越多的人知道自己每天必须吃蔬菜，因为蔬菜中富含维生素、矿物质和纤维素
外还有黄酮类、双黄酮、花青素等保健功能因子。现代医学研究发现，常吃蔬菜兴旺可以
为人体提供必须的营养，还具有润肠通便、抗衰老、降血脂、预防糖尿病和肿瘤的作用。
然而，如果吃法不当，不但会让有益的物质丧失或遭到破坏，还可能危害你的健康。
先切后洗──营养素大量流失
除了小鸡毛菜等品种以外，大多数蔬菜都需切小后再烧煮。不少人，尤其是食堂、饭
店里的工作人员，他们的习惯做法是将蔬菜切小再洗，殊不知，蔬菜中许多营养素及有益
物质都是水溶性的，经切细后的蔬菜在洗涤过程中会使营养物质大量流失于水中。正确的
做法是先洗后切。
挤菜汁──不当的丢弃
在做菜馄饨、包子的馅心时，需把蔬菜斩细，这时会有大量的汁水流出。有的人为了
成型或包馅时的方便把汁水挤掉，这样就把菜中70%的维生素、矿物质被丢弃了。正确的
做法是将蔬菜与香干、香茹、肉等一切剁碎、搅拌让蔬菜的汁水渗到其他的馅中。 |
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d******e
发帖数: 1424 | 20 http://www.jiansnet.com/topic/718/Best-Gift-For-Chinese-Back-Ho
每次回国送什么带什么礼物最是让人头疼, 买的东西要既合心意又能体现美国特色, 还
最好不超出预算, 挺不容易的. 很多美国的东西其实都是中国制造, 而国内的人还就讲
究要美国的, 不要中国制造的, 因为Made in China给人感觉档次不够, 从美国带一个
中国制造的东西太寒酸了.
还有, 国内的人讲究名牌, 买一件不是啥牌子的东西回去, 收礼的人也瞧不上. 再者,
中国人收礼, 除了看名牌还看价格. 国内没有礼轻情意重一说, 感情好不好, 就要看送
礼价格高不高了. 即使这东西看上去不咋地, 但是一个好牌子, 价格足够让人养眼, 那
收礼人对送礼人绝对是敬仰.
总之, 对于带回国的礼品, 需要精挑细选, 以下是笔者经过几次回国外加研究搜集的回
国送礼清单, 贡献出来希望对大家有所帮助.
1. 给父母亲戚的送礼礼物
(gift for parents and relatives back in China)
保健品类
Fish Oil 鱼油
含有EPA和D... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 21 发信人： carkong(千里马), 信区： AnthroLing
标题： 假如室外温度达到60-70度，人类多久会灭亡？
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 11 09:28:53 2017,GMT)
首先人类的最高体温极限：大约46.5℃ 正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃。如果发
热，最高不过达到42℃。但人 体最高体温极限大约是46.5℃。
环境温度极限：大约116℃ 环境温度极限是指人体置身其间尚能呼吸的温度。有关实验
发现，由于无法 通过排汗蒸发散热，人在水中的耐高温能力明显低于干燥空气中耐热
的能力。 科学家曾对人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度做过实验：人体在
71℃环境 中，能坚持整整1个小时；在82℃时，能坚持49分钟；在93℃时，能坚持33分
钟； 在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。
假如室外温度达到60-70度，那么人类用不了多产时间便会灭亡。
身体开始报警的温度是36℃。这个时候，人体会通过蒸发汗水，散发热量进行“自我冷
却”，此时身体已拉响报警。一般情况下，人体每天大约排出5升汗液，可带走15克钠
，50毫克维生素C及其他矿物质，血容量也随... 阅读全帖 |
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s*****t
发帖数: 1994 | 22 http://www.sina.com.cn 2009年09月28日 09:56 新浪科技
新浪科技讯 北京时间9月28日消息，据美国太空网报道，根据最新的理论，火星并不是
一直都是红色星球。这一理论解释了火星表面呈锈红色的成因，而且认为这是在相对较
近的年代发生的。
长期以来，科学家一直认为火星的锈红色是液态水作用的结果。科学家认为在数十
亿年前，火星表面有水流动，锈蚀了火星岩石，因此火星呈锈红色。但是自从美国航天
局火星探测车勇气号和机遇号在2004年登陆火星后，两辆火星车发现了许多证据表明火
星上存在许多种能被水破坏的矿物质。这表明火星上的红锈并没有接触到流动的水，而
且也不是水作用形成的。
丹麦奥尔胡斯火星模拟实验室的乔纳森-莫里森说：“这令所有人都感到惊讶。”
火星模拟实验室通过实验找到了一种解释火星呈锈红色的理论，而且实验发现这根本无
需水的参与。根据这种理论，风化侵蚀作用能够将火星岩石研磨成细小的红色矿物质颗
粒，使得火星尘土呈现锈红色。
实验室验证
为了验证这一理论，莫里森和他的同事将石英砂样本密闭在玻璃瓶内，利用机器一
直翻滚石英砂样本。科学家发现轻微的动作也能导 |
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s*****t
发帖数: 1994 | 23 亚利桑那露天矿场
新浪科技讯 北京时间2月9日消息，据美国宇航局官网报道，国际空间站第22远征队
宇航员近日拍摄了一组关于美国亚利桑那州南部露天矿场的清晰图片。图片主要向公众
展示了当地铜矿开采情况，同时对科学家研究地球表面提供一定帮助。
铜的导电和导热性能良好，几乎所有的现代电子设备都会用到这一重要元素。亚利
桑那州是美国最大的铜矿石开采地，并且以开采斑岩铜矿沉积层为主。从斑岩铜矿沉积
层中提取富含金属的矿石最常用的方法，就是露天开采。当然，露天开采事实上也包括
部分地下开采活动。
这张由宇航员所拍摄的图片上所显示的是位于亚利桑那州绿谷镇西北偏西方向的三
个露天矿场。虽然这三个矿场似乎离得很近，但是每个矿场都开采出了独立的斑岩铜矿
。当含有丰富晶体的岩浆向上运动并穿过原本存在的岩层时，便形成了斑岩铜矿沉积层
。随着岩浆冷却并结晶，于是形成了一种带有大晶体的火成岩，由于具有精细的纹理状
结构，因此俗称斑岩。热流体循环通过岩浆和周围的岩层，沉积下来形成了富含铜的矿
物质和其它具有空间特征的矿物质。对于地质学家来说，这些矿物质标志了其自身矿体
的性质。
这些矿场是可以识别的：工作台的同心线 |
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p****y
发帖数: 23737 | 24 发信人: mistyplum (as cool as a cucumber), 信区: ChineseMed
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 8 10:06:49 2009, 美东)
其实说我不着急是不公平的。自从儿子确诊后，我已经带他看过很多大夫了。美国有一
群专业的非主流医生，称为DAN! (defeat autism now) doctor，他们大多是自闭症儿
童的家长，有MD学位，但不同于主流医生，他们相信自闭症和疫苗的因果关系。他们的
治疗基于补充自闭症儿童体内缺乏的维生素，矿物质及其他营养物质，以及天然和人工
的排毒疗法，包括螯合。据我所知，他们的治疗对绝大多数的自闭症儿童均有效果。我
们已经看了三个DAN!医生了，儿子的进步是明显的，但是语言还是迟迟没有出来。我对
於用药是很小心的。儿子目前用的全部是天然制剂或维生素，矿物质，没有任何的西药
成分。这也是我为什么对螯合疗法疑虑重重的原因。
mistyplum (as cool as a cucumber) 于 (Wed Dec 9 16:14:38 2009, 美东) 提到:
这个说法有欠公允。最近的H |
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t******y
发帖数: 716 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: desesperado (Estoy), 信区: Military
标 题: 方舟子谈蜂蜜：基本上是高浓度的糖
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 23 12:11:10 2010, 美东)
http://discover.news.163.com/10/1223/10/6OJ4ABLE000125LI.html
核心提示：方舟子认为用人工的方法，可以制造出一种与蜂蜜一模一样成分的东西。其实蜂蜜并不神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜的成分会有变化，但大同小异。
中青在线-中国青年报12月23日报道 什么是蜂蜜呢？这个问题似乎很简单，是蜜蜂采集花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那里进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分蒸发、浓缩，这样，原来很稀的（含水分大约 80%）、容易腐败的花蜜就转变成了很浓的（水分少于20%）、可长期保存的蜂蜜。那么，如果我们用人工的方法，制造出一种成分与蜂蜜一模一样的东西，能... 阅读全帖 |
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p******1
发帖数: 1388 | 26 我在国内做凉皮的历史从小学5年纪开始,后来水平越来越高.
但来美国后, 从来没成功过. 后来才知道, 要所谓高筋面粉. 美国这里的ALL PURPOSE
不是, 但有同学在日本,说可以买到高筋面粉.
按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉分为高筋粉High Gluten Flour、中筋粉
Middle Gluten Flour、低筋粉Low Gluten Flour。
类型 蛋白质含量(%) 用途
高筋粉 10.5-13.5 面包
中筋粉 8.0-10.5 面条 点心
低筋粉 6.5-8.5 点心 菜肴
从等级上看，我们又可以把面粉分为特等粉，一等粉，二等粉等各个等级。
等级 蛋白质(%) 矿物质(%) 类型 用途
特等粉 7.2 0.32 低筋粉 点心用
一等粉 12.7 0.43 高筋粉 面包用
一等粉 10.7 0.45 高筋粉 法式面包用
二等粉 13.5 0.54 高筋粉 面包用
选择面粉的时候，我们所要得到的信息是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同产品的分
类或者表示面粉纯度的等级，以及矿物质，粗蛋白等含量的表示。很多人在购买面粉的
时候会误以为“高筋面粉＝高精面粉”，看了上... 阅读全帖 |
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m*******m
发帖数: 173 | 27 重金属进入体内，往往沉积在大脑和其他组织里。所以血液,尿液等很少能查出来。头
发是重金属排泄的一条重要渠道。但是发汞检查也因人而异， 因为有的孩子尚有一定
的排泄能力，象我儿子，可以查到高发汞，砷。但是有的孩子因为这条渠道受损，查头
发里的重金属甚至偏低。
有一种头发矿物质的计算方法，就是利用其他有用矿物质，例如镁，锌等的非正常分布
特点，判断有无重金属中毒。
有一个网站你可以参考：
http://www.generationrescue.org/ |
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m*******m
发帖数: 173 | 28 其实说我不着急是不公平的。自从儿子确诊后，我已经带他看过很多大夫了。美国有一
群专业的非主流医生，称为DAN! (defeat autism now) doctor，他们大多是自闭症儿
童的家长，有MD学位，但不同于主流医生，他们相信自闭症和疫苗的因果关系。他们的
治疗基于补充自闭症儿童体内缺乏的维生素，矿物质及其他营养物质，以及天然和人工
的排毒疗法，包括螯合。据我所知，他们的治疗对绝大多数的自闭症儿童均有效果。我
们已经看了三个DAN!医生了，儿子的进步是明显的，但是语言还是迟迟没有出来。我对
於用药是很小心的。儿子目前用的全部是天然制剂或维生素，矿物质，没有任何的西药
成分。这也是我为什么对螯合疗法疑虑重重的原因。
我们也看过中医。这位中医在当地是颇有名气的。他的辩证理论是儿子体内湿气太重，
造成痰阻。他的治疗以化痰为主。我们用了两个多月的汤药。因为用药的同时我们也在
用DAN!的营养药，而且没有明显的BREAK THOUGH，所以很难说有没有效果。
我知道中医是不推崇用维生素的。但是儿子的化验单显示了一些维生素的缺乏，我们用
了后也确实见到了好转。我之所以到这儿来寻找帮助是因为 |
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N****i
发帖数: 40 | 29 Link: http://bit.ly/yVL9yy
民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年4～5月份，是荨麻疹、桃
花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，因此应多加注意春季过敏症的问
题。
荨麻疹 在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团，有瘙痒或烧灼感，时起时消
，消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是
致敏因素。
桃花癣 进入春季，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易
受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹，发
生过敏，这就是民间所称的“桃花癣”。
过敏性鼻炎 有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散
播在空气中的花粉刺激所致。
过敏性结膜炎 流泪、灼热感、分泌物多，起病迅速，接触致敏原即可发生，脱离
致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉
、保持室内空气流通等。
防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，
要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就... 阅读全帖 |
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l********3
发帖数: 17249 | 30 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
感谢夏威夷朴实的农场伯伯，竟然是17号刚发的，所以肯定是重新给我发了一箱
我以为是之前邮局的大叔给弄丢了，找回来就给我投递了，
打开时做好了面对各种生物的准备了。。。
果果非常非常新鲜，开心极啦。。。。
上图上图。。。
同时也像大家请教，有没有人了解红毛丹的果仁可以像杏仁一样吃吗，看起来很像的。
。。
加个简单介绍
红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占
41%-
47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富
的
维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而
多
汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
红毛丹的营养价值：长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，
磷
质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和
酿
酒。种子含脂肪37%，油可制肥皂；树皮和树根含单宁及皂苷，新梢可作染料。此外，果树还
可作
为园林观赏树木。 红毛丹含有丰厚的维生素如维生... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 31 在秘鲁的亚马逊热带雨林深处，隐藏着众多奇形怪状的生物和独一无二的生态景观。这
团奇怪的东西其实是绒蛾的幼虫，不要被它们看似柔软的“毛发”欺骗，大多数绒蛾的
刺毛都是有毒的。
在丛林深处的一处山坡上，长尾鹦鹉、金刚鹦鹉和其他共9种鸟类聚集在此，舔食富含
钠元素的黏土。杰夫·克里默称，由于黏土中的微量矿物质元素在其他区域和食物中都
很缺乏，因而大量的鸟会聚集在这里，舔食黏土以补充矿物质。
这是一种能在自己的蛛网上编织成替身的蜘蛛，而且“替身蜘蛛”比它自身的体型大上
许多倍。科学家推测，编织替身可能是该蜘蛛的一种防御手段，用于迷惑和分散掠食者
的注意力。该属的蜘蛛许多都具有在蛛网上堆积碎屑，以防御捕食者的行为，不过还没
有发现有像这种蜘蛛一样特别的。
是一种被称为“urodid”的蛾类的茧，里面的幼虫正等待成熟。科学家猜测这些悬挂着
的，长度将近30厘米的精细格子状结构，想必可以很好地保护幼虫免遭蚂蚁的侵袭，同
时与其他蛾类全方位包裹起来的茧相比，它可以最大限度地减少消耗。”
这张壮观的日晕图片拍摄于坦博帕塔河上空，或许是关于这一天象拍摄得最好的图片了
。日晕是由于太阳光在高空中遇到卷云的冰... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 32 -------不二
小提示：补钙要趁“早”，立春过后女性就要补充钙质，尤其是春节期间饮食油腻会妨
碍钙质吸收，应注意调整饮食。
钙质是骨本
钙是人体必需矿物质中的一种，从儿童到成人、再到老年人，都需要钙质来帮助体内系
统的各种机能运行，包括免疫、神经、循环、消化等，有人做过统计，在普通人1天的
膳食中，平均只能摄入250至350mg钙，卫生署建议国人每日钙的摄取量应勿超过1，
000mg。
牛奶、豆制品、海带等，都是补钙的良好来源，另外在烹饪时可以加点醋，有助于钙质
溶解，帮助吸收。至于喜欢吃较油腻、较咸等高脂肪食物的人，更要特别注意补钙，因
为油脂和盐会抑制钙的吸收。
维生素D促进钙吸收
维生素D还可以促进小肠增加分泌一种利于钙质吸收的蛋白质，此蛋白质会与钙质结合
，让食物中摄取到的钙质将能更有效的被小肠吸收，进而进入血液循环，增加血液中的
钙质浓度。
人体90%的维生素D都要依靠阳光中紫外线照射，并由体内自行合成;其余10%则是透过食
物摄取，比如蘑菇、海产品、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。此外，多到户外晒阳光也是促
进体内进行合成维生素D的好方式。
胶原蛋白辅助钙质吸收
骨骼中，22%... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 33 ---------枯萎
酸奶和牛奶二者对人体作用的营养不同：通常来说牛奶的钙含量高与酸奶且含有较多的
蛋白质；而酸奶中含有大量的乳酸菌对且有可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中
产生毒素的作用。
大家都知道鲜牛奶是营养丰富的食品，它不仅含有优质蛋白质，还含有多种我们身体所
需要的维生素和矿物质，如维生素A、B1、B2、C，以及钙、锌、铁、硒等。因而是我们
日常饮食中不可缺少的营养品，因为牛奶含钙高（104mg/100毫升），吸收好，所以喝
牛奶也是最好的补钙方法。
酸奶是以鲜牛奶为原料，加入乳酸杆菌发酵而成，牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸，
易于消化，所以具有甜酸风味，其营养成份与鲜奶大致相同，是一种高营养食品，尤其
对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者，更是适宜的营养品。
测定证明，与原料牛奶相比，酸奶中的许多维生素含量都有所上升，如叶酸、维生素
B12等，钙和磷等矿物质也更容易被人体吸收利用。许多人不喝牛奶是因为不能消化其
中的乳糖，而酸奶中的乳糖已经部分被转变为乳酸，喝牛奶不舒服的人也可以放心地饮
用。
经过乳酸菌的发酵作用，牛奶蛋白质被分解成许多碎片，其中有一些增强人体免... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 34 --------不二
通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其
他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这
些特定的饮食，就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦！
1. 水
人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利
进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。
在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉
得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁
柠檬汁，做成提神水。
2. 富含镁的食物
矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生，但是多
摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。
坚果和种子，甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略豆腐，豆腐也是富含镁元
素的。
3. 菊糖
从能量棒到燕麦片，很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、
洋葱、洋姜中。
菊糖不仅可以让你饱腹感更长久，还有助于保持常态 (处理便秘无疑是件耗精力的事)
，而且还可以促进身体对铁元素的吸收，因... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 35 ------------不二
夏天口渴人们喜欢喝饮料，特别是冰镇的饮料，但饮料含有很多化学物质，对人的身体
健康及其不好，可是如果是鲜榨的水果汁则不同，含有一定的营养价值，是人们夏日饮
品不错的选择之一，下面就一起来看一下吧。
果汁是用新鲜或冷藏水果，经过榨取等加工手段制成的产品。根据国家规定，含果汁10
%以上的饮料，称为果汁饮料。从水果直接榨取，不加水及其他任何添加剂，称为纯果
汁(又叫原果汁)。果汁饮料是人们日常生活中必不可少的食品。在炎热夏季，人们常用
来消暑解热，在餐桌上也是必备之品。因它们口感甜美而深受大众欢迎。这类饮料也有
其优缺点，应该引起重视。果汁中含有多种维生素和矿物质。
一、果汁的营养
果汁饮料里含有很多水，饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一
部分糖、矿物质，对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。
果汁含有很多天然招牌营养素，能增强免疫力、减少生病、延缓衰老。特别是鲜榨果汁
，具有该水果的绝大部分营养、功效。服用果汁可以使消化系统、泌尿系统和呼吸道患
癌症的危险低一半，同时还能有效防止动脉硬化、高血脂和冠心病等心血管疾患。
二、各种果汁的不同功... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 36 ------------不二
都知道尝“百果能养生”，但你知道吗，不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的
，根据你自己的需求选择适合的水果，既可以养生，又可以饱口福。
1、气候太热避暑降温：椰子汁、西瓜
刚从热辣辣的太阳底下回到室内，体内热烘烘的，无妨喝点椰子汁解暑去热。
西瓜由于是极好的降温“凉方”，也是中医生的天然退烧药(俗称白虎汤)。若觉得自个
脑门烫烫的、有点发烧时，会赶忙喝杯西瓜汁(不放冰块)，西瓜利尿，很快就能把体温
降下来。
格外提示，西瓜买回来不要放冰箱，由于冷藏会让西瓜的茄红素及其他营养削减一半，
主张买一次吃完的份量就好，置放在阴凉处。
2、用脑过度、失眠、睡欠好的恢复剂：西红柿、木瓜
西红柿中的茄红素能修正睡眠不足损伤的细胞，让昏眩脑袋恢復正常，煮熟的西红柿作
用非常好，试试来盘西红柿炒蛋。
熬夜后常呈现便秘、胃痛等上火发炎表现，可吃点木瓜健胃、通便，用青木瓜炖煮排骨
汤，可维护胃壁。
3、减缓变老最佳生果：猕猴桃
在常见的生果中，猕猴桃被认为是最接近完善的生果，它富含在丰厚的维生素C、A、E
，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。这都使猕猴... 阅读全帖 |
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N****g
发帖数: 5246 | 37 蜂蜜与豆腐相克
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，
易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸
，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。
其他相关的给你贴来看看，希望可以帮到你，呵呵*^^*
蜂蜜的不当搭配
◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋
◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛
◇蜂蜜和韭菜同食引起心病
◇蜂蜜和大米同食会胃痛
◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒
豆浆蜂蜜不宜冲食
豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸
，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法
是以40℃~50℃温开水冲服。
蜂蜜不宜开水冲饮
蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养
丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会
破坏营养成分。单维生素C就损失1/5，甚至1/2。
牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用
，也可以加热饮用。... 阅读全帖 |
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F***r
发帖数: 1685 | 38 牛油果-牛油果的营养价值
牛油果质地柔滑，味道甘美，富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。
牛油果
有些人认为酪梨含很多脂肪，所以不爱吃酪梨。酪梨的确富含脂肪，但全是有益的单元
不飽和脂肪，能減少低密度脂蛋白胆固醇，降低患心脏病的风险。
所含营养物质：
纤维
酪梨的纤维含量很高（一個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%），因为可溶纤维
能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。
叶酸
酪梨是叶酸的良好来源（一个酪梨提供57微克叶酸，即每日攝取量的28%）。这种重要
的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。
镁
牛油果
镁这种矿物质有助于缓和经前维候群、偏头痛、焦虑和其他不适。
油酸
油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。 |
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f*****a
发帖数: 253 | 39 素食可提高智慧
大戴礼记云：「食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。」这是素食可提高智慧之说，见于我国
最早之古代典籍。此说对年轻的知识份子，非常重要。近代日本国立公众卫生院平山雄
博士，以研究学术的眼光，曾发现「素食者嗜欲淡，肉食者嗜欲浓；素食者神志清，肉
食者神志浊；素食者恼力敏捷，肉食者神经迟钝」。他这种发觉与我国古人素食多智之
说，不谋而合。
现代人谈素食一书中提到现代医学家在不断研究考证中，发现素食有两大利益：第一是
素食可提高智慧与判断力。他说：根据生理上之证明，人的头脑活动力，是由细胞内具
有正反两种力量交互作用，在人的大脑中不断冲击，就形成了吾人通常所谓的『思考』
，冲击到最后，总有一方面的作用获得胜利，这就是我们通常说的『决定』。但是要使
大脑细胞，能够充分发挥其正反两种作用，就必需充分供给大脑细胞所必需的养分。这
种养分，主要为麸酸，其次为维生素B及氧等。而食物中则以完整谷类及豆类，含麸酸
和各种维生素B最丰富，肉类则次之且最微，所以惟有实行素食的人，才能获得更为健
全的脑力，也才能使智慧与判断力提高。
回忆四十年前，我们在求学年代，那时医学界，颇以为欲想提高智慧，应多磷质和... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 650 | 40 素食主义
http://www.bfnn.org/bookgb/books2/1937.htm
海涛法师选辑
一．前言
二．世界名人素食观
三．世界名人素食小故事
四．美国素食主义
五．怎么吃才聪明？健康新主张
六．现代人吃什么才好？
七．饮食新概念
八．世界冠军的秘密
九．基督教的素食观
十．佛教的素食观
十一．结论
一．前言
长久以来，许多人都以为要吃肉才能得到营养，或是认为动物都是生来给人吃的，因此何
许多人听到‘吃素’时，第一个反应就是：‘吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃，我
为什么不吃？’其实素食绝对是比肉食更具营养价值的饮食，而且没有肉食中一切有害的
物质。素食是远离恶疾、保持健康、美容养身的大自然良药。
回顾历史上对人类有重大贡献的人物，有许多都是提倡素食非常卖力的，像佛教的释迦牟
尼佛、基督教的耶稣、回教的穆罕默德、儒家的孔子和孟子、道家的老子、印度耆那教教
主、中国的国父 孙中山、印度国父甘地、美国总统富兰克林、天才科学家牛颐和爱因
斯坦
、英国大文学家莎士比亚和萧伯纳、俄国大文学家托尔斯泰、印度大诗人泰戈尔、德国大
慈善家史怀哲、法国大政治家卢梭、希腊大哲学家柏拉... 阅读全帖 |
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f*****a
发帖数: 253 | 41 [转] 神奇蔬菜救命汤――五行蔬菜汤
为了您及亲朋好友的健康，您一定要详细看完。
曾经被医生宣告来日不多的癌症患者，仅饮蔬菜汤就完全改善了。在目前医学上无法治
愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不齐、脑血管梗塞、胃及十二指肠溃疡、心肌
梗塞、过敏性皮炎、鼻子过敏、气喘、便秘、痔疮、尿频、汗斑、雀斑、老年斑、骨质
疏松、骨质磨损退化、肝火大、肝硬化、肝癌、肠癌、胃癌、糖尿病、中风后遗症、子
宫癌、肺癌、乳癌、胰脏癌，膀胱癌、无明肿瘤、骨癌、皮肤癌、各种妇女病、白血病
、白内障、青光眼、一切眼疾、痴呆症、步行困难、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森氏
症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、
虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，也仅饮月蔬菜汤，就可以改善到令人赞叹的程
度。
人自有其命运，但无论再好的运气也胜不过命运。（作者）
立石和先生的父亲和胞兄均死于癌症，他本人也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细
胞仍然转移到肺部。如今，他不再理会不可靠的现代化医学，虽然依旧被病魔折磨扔与
其争斗，却也专心埋头于研究自然与草药，结果找出了1500种草药，在此过程中... 阅读全帖 |
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R*****n
发帖数: 91 | 42 来自主题: _Vegetarianism版 - 植物性蛋白质 可能有很多想吃素的人（特别是对健康很关注的朋友）都会关心“蛋白质”的问题：
其一，植物性蛋白质能满足我们身体的所需吗？（换个提问方式就是我们一定需要动物性蛋白
质吗？）
其二，动物性蛋白质真的就是我们理想中的蛋白质吗？
以下内容都是选自坎贝尔所著的《中国健康调查报告》中关于蛋白质相关内容，我只能挑一些
结论性的文字，但这些结论都是通过大量实验得到的，如果有兴趣要全面了解，最好是完整地
读一读这书。
先讨论第一个问题：植物性蛋白质能满足我们身体的所需吗？
误区：长期以来人们认为蛋白质就是肉类食品，肉类食品就是蛋白质。人们相信蛋白质是肉类
食品的 “营养核心”。所有人在吃饭的时候都会将肉类作为主要的营养来源，就像今天我们都想
拥有更大的房子和更快的汽车一样，认为蛋白质太好了，吃多少都不过份。
当人们选择一种以植物性食物为主的膳食时，他们会问：“我们需要的蛋白质从什么地方
来？”好像植物中根本没有蛋白质一样。即使有些人知道素食中也含有蛋白质，但是他们仍然
认为那是一种低品质的蛋白。人们认为他们应从各种来源摄入蛋白，才能弥补氨基酸的损失，
这种想法有点过分谨慎了。
人体有一个复杂的代谢系统，可... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 43 http://article.yeeyan.org/view/161346/117054
清污于2010-07-12 21:45:23翻译
化肥的催长降低了水果的吸收土壤中养分的能力！专家提供九点建议，帮你获得更健康
的果蔬膳食。
这么多年以来，当我们近乎忠实地摄入水果和蔬菜时，一件奇怪的事情已经发生在这些
食品上。它们丢失了本该含有的营养。是真的，今天以传统方式生长的果蔬已经没有30
年前那般有益健康，它们只是变得更糟糕了。果蔬产品营养含量的下降早在10多年前就
被英国研究人员Anne-Marie Mayer博士首先提到，她观察到上世纪四十年代至八十年代
期间的20种英国生长农作物中矿物质含量在不断下降。
It's happening to crops in the United States, too. In 2004, Donald Davis,
PhD, a former researcher with the Biochemical Institute at the University of
Texas, Austin, led a team that analyzed 4... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 44 http://jiankang.cntv.cn/20101231/100095_1.shtml
果仁，包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、腰果、松子、开心果、白果、
莲子等，是营养丰富的食品。果仁虽小，却集蛋白质、脂肪、碳水化合物于一体，含有
多种营养成分。冬日吃果仁，不仅可以补充.能量，抵御寒冷，还有助于摄取到许多只有
从动物性食物中才能得到的营养素，从而获得营养的均衡。另外，中医认为，常吃果仁
，还可以收到“齿宜常叩、津宜常咽”之功效，可固齿、补益身体。下面介绍几种常见
的果仁。
长生果——花生：
中医认为，花生性平，味甘，有补脾益气、润肺化痰、养血补血之功用，被誉为“
长生果”：经常食用可助人长寿。且对啤虚食少、消瘦乏力、久咳肺虚等症均有-一定的
辅助疗效。
花生的蛋白质含量非常丰富，每100克花生可以提供人体每日所需蛋白质的一半以上
。现代研究表明，花生可降低血清胆固醇，减少心脏病的风险，适于动脉硬化、冠心病
、高血压等心血管病人食用：花生还能延缓人体细胞衰老.加强脑细胞发育，防止人体衰
老。
补脑果——核桃：
中医认为，核桃味甘，性温，具有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
gochiefs (NO BSO, NO KUQ) 于 (Sat Jul 17 02:02:28 2010, 美东) 提到:
其实中文啊，音乐啊，都不是那么重要
最重要的是：
第一, 好的身体
其次，做个好人：正直，善良，勇敢，不怕挫折，宽容，等等。
再次就是好的学习，生活习惯
其他的就是就父母所能提供条件，暗推。
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catdoudou (豆豆猫) 于 (Sat Jul 17 10:19:59 2010, 美东) 提到:
这个我赞成:)
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happyyz (燕子) 于 (Sat Jul 17 11:17:51 2010, 美东) 提到:
我们这最好的公立高中是个art school,
音乐美术很重要，没有拿的出手的一计，就上不了最好的公立高中。
☆─────────────────────────────────────☆... 阅读全帖 |
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M********d
发帖数: 745 | 47 朝鲜日报 (2007.04.12 15:08) 韩国产业银行经济研究所发表的《中国对北投资动向分
析》报告指出，随着中国加大对北韩的投资，中国对北韩经济的影响力日益增加。报告
指出要尽快采取应对措施。
在对北韩的外国人直接投资额中，中国资本占据的比重从2002年的4.6%猛增到2005年的
43.7%。中国投资额也从150万美元增长到1437万美元，几乎增至十倍。估计没有正式申
报就进入北韩的中国资本比这还要多。
值得关注的是，中国投资额中70%集中在铁、铜、钼等矿物质开发上。代表性例子是，
中国向北韩茂山铁矿开发投资70亿元人民币，获得50年开采权。中国还向罗津港扩建事
业投资3000万欧元，获得了50年码头经营权，为运输矿物质，加大对码头和道路的投资
。
矿物资源是除了导弹等大规模杀伤性武器以外，北韩在国际市场能拿出手的几乎唯一的
出口产品。如果矿物资源被中国开采50年，将彻底枯竭。更重要的是，这些矿物资源不
是按正常价格卖给中国，完全是半卖半送。总有一天南北同胞为建设统一的韩国要用到
的民族共同资产就这样进入了中国的口袋。在大韩帝国末期将平安道金矿开采权和白头
山附近的山林采伐权 |
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s**********9
发帖数: 188 | 48 阿凡达，AVATAR，源自梵文，意指降临人间的神之化身，通俗意义可理解为"化身"。
轰动全球的电影《阿凡达》讲述了一个卧底特务心灵觉醒、自我救赎和获得新生的故事。
人类为了抢夺潘多拉星球的稀有矿物质而进行“阿凡达计划”，通过潘多拉星球纳美人
基因和人类基因制造出阿凡达，希望阿凡达潜伏到纳美人中当卧底，从而达到掠夺资源
的目的。
退役海军士兵杰克同意化身阿凡达做卧底是出于无奈，军方承诺在事成之后出钱帮助医
治他瘫痪的双腿。
潘多拉星球充满着浪漫、和谐、神秘与壮观的气息，参天巨树、神秘植物、飘浮在空中
的群山、色彩斑斓的茂密雨林、如同水母般的树种、各种会发光的动植物……这与因人
类贪婪自私而被严重污染破坏的地球形成鲜明对比。杰克化身并受杰克思维操控的阿凡
达来到潘多拉星球后，遭遇到奇异猛兽的袭击，纳美族公主出手相救，并把他带回了纳
美族。阿凡达开始向纳美人学习语言、骑马、操控飞龙等技术。他经过艰苦惊险的努力
不仅获得了公主的爱情，也被纳美人所接受，杰克获得了信任，卧底成功。
作为特务和卧底是痛苦的，特务的内心有一块黑暗的角落，这里藏匿着谎言和毒箭，谎
言和毒箭欺骗着别人和自己，伤害着别人和 |
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b******e
发帖数: 2225 | 49 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: bonalove (跟着男人玩 好帖看不完), 信区: Joke
标 题: CCAV的《走进科学》，我走你大爷！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 17 04:28:06 2010, 美东)
《走近科学》，简直把人当白痴唬弄。
1、某一集说某个村子每天半夜三更都有怪叫声，把全村人吵醒，大家都不敢出去看，
战战兢兢地失眠到天亮。采访了一大堆上了岁数的村民，传说这里出没野兽，每天夜里
到村子作怪，闹得人心惶惶……音乐配的那叫一个KB！还TMD分上下两集渲染！到最后
竟然说那是村里一个胖子睡觉打呼噜！TNND这胖子是金刚罗汉转世，还是帕瓦罗蒂的私
生子？！打个呼噜能把一个村子的人吓醒？！K！我想砸电视！
2、还有一集说是一户人家老是发现自家客厅地上的瓷砖缝里会渗出像血一样的鲜红色
液体，弄得到处都是，全村的人都不知道是怎么回事，猜会不会原来这块地是坟地啊什
么的，然后又请了N多专家，研究他们家的地理位置地形条件，得出的结论都是依科学
不可能发生地下矿物质倒渗这种情况发生……所以，最后的结论就是：液体是这家人家
为了出名自己洒 |
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